Intii lagu jiray jadwalladayada wareegyada sannadkii hore waxaan la tashannay ku dhawaad 80 hay'adood si aan u helno fikradahooda ku aaddan naqshadeynta iyo gaarsiinta Sheeko kasta oo muhiim ah. Kuwaas waxaa ka mid ahaa daryeelka caafimaadka, sinnaanta, daryeelka bulshada, carruurta iyo ururada waxbarashada, kooxaha caqiidada, ganacsiga, ururada shaqaalaha iyo kuwa bixiya taageerada murugada.
Hoosku waxa uu si faahfaahsan uga hadlayaa halka aanu hayno, oo aanaan ku dhaqaaqin jawaab celinta ururada:
"Soo bandhig siyaabo badan oo aad ku geli karto oo wax ku biirin karto Sheeko kasta oo muhiim ah"
- Waxaa jiri doona siyaabo kala duwan oo wax loogu biirin karo oo ay ku jiraan xulashooyinka onlayn iyo offline.
- Waxaan ku siin doonaa macluumaad si aan u taageerno ka qaybgalka layliga dhegeysiga oo ah qaabab iyo luqado kala duwan oo la heli karo.
- Foomka shabakada waxa uu yeelan doonaa shaqo “badbaadin oo soo noqo”, kuwa laga yaabo in aanay awoodin in ay ku dhamaystiraan hal fadhi - sida ay ku taliyaan ururada Long Covid.
- Adeegga 'Luuqada' wuxuu awood u siin doonaa dadka inay ku soo gudbiyaan jawaabahooda luqad aan Ingiriisi ahayn. Waxaa loo tarjumi doonaa Ingiriisi turjumaanka khadka Luuqadda.
"La kulan dadka meesha ay joogaan adiga oo dejinaya oo booqanaya goobaha dhegeysiga jirka"
- Waxaan tijaabin doonaa dhacdooyinka dhegeysiga bulshada oo awood u siinaya dadka inay sheekadooda la wadaagaan shaqsi ahaan.
- Kulamada waxa ka soo qayb gali doona kooxda waydiinta iyo gudoomiyaha.
"Ogow dhaawaca oo bixi taageero inta lagu jiro dhegeysiga khadka tooska ah iyo khadka tooska ah"
- Habkayagu waxa ku jiri doona tabobar badheedh ah oo la siinayo dhammaan shaqaalaha waraysiyada qaadaya, si ay u caddeeyaan waxa ay dhaawacyadu yihiin, sida ay u soo bixi karto iyo sida loogu dabaqi karo aqoontan wada-hadalladan gaarka ah.
- Waxaa jira a liiska ururada Kaas oo ku siin kara taageero mareegahayaga, kuwa buuxinaya foomka khadka tooska ah.
- Kuwa ku wadaagaya khibradahooda khadka tooska ah, waxaa jiri doona dhibo ku wargeliyay bixinta taageerada dareenka ee la heli karo. Qandaraas ayaa u bixi doona si loo helo khibraddan dibadda.
"Cadde ujeedada, habka, isticmaalka xogta iyo wax soo saarka dhegeysiga"
- Waayo-aragnimada waxa ururin doona oo ay falanqayn doonaan khubarada cilmi-baadhista iyo falanqaynta. Sababtoo ah kuma lihin awood ku filan kooxda wax waydiinta waxaan u baahanahay inaan soo iibino khibradan. . Warbixinnada waxaa loo soo saari doonaa baaritaan kasta oo khuseeya, waxaana loo soo gudbin doonaa caddayn ahaan, si loo shaaciyo Ka qaybgalayaasha Muhiimka ah oo loo daabici doono qayb ka mid ah dhegeysiga qayb kasta oo Weydiinta ah.
- Habka aan u qorsheynayno inaan u ururino sheekooyinka dadka ayaa ka caawin doona Weydiinta in ay hesho sida sal ballaaran oo caddayn ah oo ku saabsan saameynta masiibada ee suurtogalka ah, si aan uga caawinno gaarista natiijooyinka adag iyo talooyinka tixgelinaya sababaha iyo saameynta labadaba.
- Si loo hubiyo in habkayaga cilmi-baaristu uu yahay mid adag, Weydiinku wuxuu magacaabay lix xubnood oo ka kooban Guddiga Dib-u-eegista Anshaxa si ay u bixiyaan dib-u-eegis madax-bannaan, anshaxeed ee naqshadaynta cilmi-baarista iyo habka Sheeko kasta oo muhiim ah. Tan waxaa guddoomin doona Bare-sare David Archard oo ka tirsan Jaamacadda Queen's Belfast.
- Waxaan martigelin doonaa shabakada internetka bisha Maarso (faahfaahinta sida hoos loo saxiixo), si loo caddeeyo ujeedada, habka, isticmaalka xogta iyo soo saarida Sheeko kasta oo muhiim ah.
"U habayn habkayaga kooxo gaar ah"
- Waxaan qaadi doonaa hab la beegsanayo si aan u ururino waaya-aragnimada kooxaha naadirka ah ee la maqlo kuwaas oo laga yaabo in aanay ku lug yeelan kanaaladayada jawaab celinta furan (tusaale webform ama dhacdooyinka dhegeysiga).
- Waxaan sidoo kale la shaqeyn doonnaa ururro iyo kooxo la aamini karo si aan u gaarno dhegeystayaasheena.
- Waxaan maqalnay inaan u baahanahay inaan hubinno in habka is-goysyada loo qaaday falanqaynta xogta. Anagoo adeegsanayna shuruudaha muunanaynta aasaasiga ah, sare iyo sare, kaliya ma qiimaynayno in aan gaareyno kooxo gaar ah, laakiin tirada dadka ee ka kooban kooxaha dhagaystayaasha.
"Dhallinyarada waa in si toos ah loo dhegeysto"
- Waxaan wali ka fiirsaneynaa sida ugu wanaagsan ee loo fahmi karo waaya-aragnimadooda masiibada, oo aan rabno inaan isku dheellitirno waxa Weydiinta u baahan tahay danaha ugu wanaagsan ee carruurta. Si aan u ogeysiino fahamkeena, waxaan talo waydiisanay ururada carruurta iyo dhalinyarada bishii Febraayo.
"Xuquuqda ka noqoshada"
- Shuruuddani waxay ku timi cod dheer oo cad iyada oo loo marayo tijaabinta isticmaalaha. Kuwa ku soo gudbinaya waayo-aragnimadooda qaab shabakadeed la cusboonaysiiyay (la qorsheeyay May) magacyada dadka iyo ciwaanadooda iimaylka lama ururin doono. Foomka shabkada waxa uu ururin doonaa qaar ka mid ah macluumaadka shakhsi ahaan lagu aqoonsan karo, si ay noogu ogolaato in aanu ururinno tirakoobka isticmaalka foomamka webka, u sahlo dadka in ay 'badbaadiyaan oo ay sii wadaan' soo gudbintooda, oo ay dadka siiyaan 'xaqa ay uga laaban karaan' soo gudbinta cilmi baarista. Tan waxa si cad loogu dejin doonaa onlayn ogaysiiskayaga sirta ah.
In kasta oo aan isku daynay in aan ku dhaqanno inta badan jawaab-celinta nasoo gaartay, waxaa jiray talooyin aan awoodin in aan horay u qaadno:
"Qodobka qoraalka codka waa in la soo bandhigaa marka la buuxinayo foomka."
- Waanu kari waynay in aan tan ku darno, laakiin khadka telefoonka iyo “badbaadinta oo soo noqo” waxa ay awood u siinaysaa dadka in ay la wadaagaan khibradooda hadal ahaan, ama qaybo yaryar.
Maxaa dhacaya marka xiga?
Sheeko kasta oo khusaysa waxay bilaabmi doontaa dabayaaqada sanadkan. Intaa ka hor, waxaan u baahanahay inaan soo iibsano cilmi-baaris khaas ah iyo taageero isgaarsiin si ay nooga caawiso bixinta. Waxaan tan ku samayn doonaa Adeegga Ganacsiga ee Crown oo waxaad bilaabi doontaa inaad aragto qandaraasyadan oo si toos ah u socda toddobaadyada soo socda. Qandaraasyadan cusub waxay bedeli doonaan qandaraasyada hadda jira ee Weydiinta ee M&C Saatchi iyo Ipsos.
Haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato sheeko kasta oo khusaysa fadlan iska diiwaangeli webinaarkeena, halkaas oo aan ku siin doono dulmar faahfaahsan oo aan uga jawaabno su'aal kasta. Si aad u diiwaan geliso xiisahaaga fadlan iimayl u dir: engagement@covid19.public-inquiry.uk ugu dambayn Jimcaha 10ka Maarj. Goobuhu waxay ku kooban yihiin shan qof ururkiiba.