Mae Pob Stori’n Bwysig: Plant a Phobl Ifanc

Rhagair

Dyma'r pumed cofnod Mae Pob Stori'n Bwysig ar gyfer Ymchwiliad Covid-19 y DU. Mae'n dwyn ynghyd y miloedd lawer o straeon a rannwyd gyda'r Ymchwiliad yn ymwneud â'i ymchwiliad i brofiadau plant a phobl ifanc. 

Cyffyrddodd y pandemig â bywydau cynifer o blant a phobl ifanc. Ar draws y DU, roedd y profiad yn wahanol i bob plentyn a pherson ifanc, gan effeithio ar eu profiad addysgol, eu perthnasoedd teuluol a'u cyfeillgarwch. I lawer, trowyd eu byd wyneb i waered dros nos.  

Mae'n amlwg o'r hyn a glywsom fod profiadau plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig wedi amrywio'n sylweddol iawn yn seiliedig ar eu hamgylchiadau unigol – i rai daeth y pandemig â phethau cadarnhaol ac i eraill fe waethygodd yr anghydraddoldebau presennol. Er bod rhai teuluoedd wedi gallu addasu a dod o hyd i amser i gysylltu a gwella amser teuluol yn ystod y cyfnod clo, roedd llawer yn wynebu heriau sylweddol megis anawsterau wrth ymgysylltu â dysgu o bell, mynediad at gymorth iechyd meddwl amserol, cymorth ac asesiadau ar gyfer plant ag Anghenion Addysgol Arbennig ac Anableddau, plant yn treulio mwy o amser ar-lein a risg waeth o niwed ar-lein.

Disgrifiodd rhieni haenau o rwystredigaeth wrth iddynt frwydro i gael mynediad at ofal iechyd, cymorth a gwasanaethau iechyd meddwl neu ddiagnosis ar gyfer plant ag Anghenion Addysgol Arbennig ac Anabledd (SEND).  

Rhoddodd athrawon, gweithwyr iechyd proffesiynol a gweithwyr cymunedol a gwirfoddol, sydd â safbwynt unigryw a gwrthrychol ar fywydau plant, ddisgrifiadau difrifol o'r doll emosiynol y mae'r pandemig wedi'i gael ar blant a phobl ifanc, o faterion fel pryder a ymddygiad ymosodol i anawsterau wrth ail-ymgysylltu ag addysg a threfn arferol. Clywsom hefyd hanesion pryderus am blant yn profi niwed ar-lein ac mewn rhai achosion, datgeliadau o gam-drin mewn cartrefi.  

Siaradodd pobl ifanc am eu pwysau eu hunain hefyd, boed yn astudio ar eu pen eu hunain, yn wynebu ansicrwydd ariannol, neu'n ddioddef hiliaeth. Fodd bynnag, mae eu straeon hefyd yn datgelu eiliadau o wydnwch: er enghraifft, defnyddiodd rhai'r amser hwn i ymarfer corff neu ganolbwyntio ar eu hastudiaethau.  

Rhannodd pobl ifanc a rhieni dystiolaethau cyffrous o sut mae cyflyrau ôl-feirysol fel clefyd Kawasaki, Syndrom Amlsystem Llidiol Pediatrig (PIMS) a Long Covid wedi effeithio'n sylweddol ar lesiant corfforol ac emosiynol llawer o blant a phobl ifanc.

Mae'r straeon hyn, a rennir gan y rhai sydd agosaf at blant a phobl ifanc, yn taflu goleuni ar effaith barhaol y pandemig a'r nifer o wahanol ffyrdd y lluniodd fywydau ifanc. Trwy leisiau a straeon yr oedolion a'r bobl ifanc hyn, bydd effaith y pandemig yn cael ei deall yn well a bydd gan yr Ymchwiliad set fwy cyflawn o dystiolaeth i seilio ei argymhellion arni. 

Rydym yn diolch yn fawr iawn i bawb sydd wedi cyfrannu eu profiadau, boed drwy'r ffurflen we, mewn digwyddiadau neu fel rhan o ymchwil wedi'i thargedu. Mae eich myfyrdodau wedi bod yn amhrisiadwy wrth lunio'r cofnod hwn ac rydym yn wirioneddol ddiolchgar am eich cefnogaeth.

Diolchiadau

Hoffai tîm Every Story Matters hefyd fynegi ei werthfawrogiad diffuant i'r holl sefydliadau isod am ein helpu i gasglu a deall llais a phrofiadau gofal aelodau eu cymunedau. Roedd eich cymorth yn amhrisiadwy i ni gyrraedd cymaint o gymunedau â phosibl. Diolch i chi am drefnu cyfleoedd i dîm Every Story Matters glywed profiadau'r rhai rydych chi'n gweithio gyda nhw naill ai'n bersonol yn eich cymunedau, yn eich cynadleddau, neu ar-lein. 

I'r fforymau Pobl mewn Galar, Cydraddoldeb Plant a Phobl Ifanc, Cymru, yr Alban a Gogledd Iwerddon, a grwpiau Ymgynghorol Long Covid, rydym yn gwerthfawrogi eich mewnwelediadau, eich cefnogaeth a'ch her yn ein gwaith yn fawr. Roedd eich mewnbwn yn allweddol wrth ein helpu i lunio'r cofnod hwn.

 

Gweithredu dros Blant Gogledd Iwerddon Cynghrair dros Gyfiawnder Ieuenctid Rhwydwaith Rhieni Sengl Asiaidd Cymdeithas Cyfarwyddwyr Gwasanaethau Plant Cymdeithas Cwnselwyr a Seicotherapyddion Prydain Cymdeithas Gweithwyr Cymdeithasol Prydain Cymorth i Ofalwyr Caerliwelydd ac Eden Grŵp Gweithredu ar Dlodi Plant (CPAG) Plant yn yr Alban Clinically Vulnerable Families Cyswllt Canolfan Craighalbert Ysgol Parc y Dwyrain Harmeny Home-Start y DU Sefydliad Ymwelwyr Iechyd Plant hir Covid Mencap Mumsnet NASUWT: Undeb yr Athrawon NAHT: Undeb Arweinwyr Ysgolion Undeb Addysg Cenedlaethol (NEU) Rhwydwaith Cenedlaethol Fforymau Rhieni a Gofalwyr Sefydliad Cymunedol Norfolk, Cenhadaeth Iechyd Meddwl Ieuenctid Rhwydwaith CYP Prifysgol Brookes Rhydychen PIMS-Hwb Chwarae'r Alban Undeb Myfyrwyr y Frenhines Mary Prifysgol y Frenhines, Belfast Coleg Brenhinol y Nyrsys Coleg Brenhinol Pediatreg ac Iechyd Plant SignHealth Gweithredu Iechyd De Asia Ysgol y Graddedigion, Prifysgol y Frenhines, Belfast Ymddiriedolaeth y Brenin Ymddiriedolaeth Sutton Cyngres Undebau Llafur (TUC) UHI Inverness, rhan o Brifysgol yr Ucheldiroedd a'r Ynysoedd Ieuenctid y DU Undeb Myfyrwyr Prifysgol Ulster Undeb Prifysgolion a Cholegau (UCU) Prifysgol Swydd Bedford Prifysgol Nottingham Prosiect Ifanc mewn Covid, Canolfannau Khidmat Cyflogaeth Ieuenctid y DU

Trosolwg

Lleisiau'r record hon

Caiff pob stori a rennir gyda'r Ymchwiliad ei dadansoddi a bydd yn cyfrannu at un neu fwy o ddogfennau thema fel hon. Defnyddir y cofnodion hyn gan yr Ymchwiliad fel tystiolaeth. Mae hyn yn golygu y bydd canfyddiadau ac argymhellion yr Ymchwiliad yn cael eu llywio gan brofiadau'r rhai yr effeithiwyd arnynt gan y pandemig. 

Mae straeon a ddisgrifiodd effaith y pandemig ar blant a phobl ifanc yn cael eu hadrodd yma yn bennaf drwy lens yr oedolion yn eu bywydau. Maent hefyd yn cynnwys straeon gan bobl ifanc rhwng 18 a 25 oed am eu profiadau yn ystod y pandemig, pan oeddent o dan 18 oed ac naill ai mewn addysg, neu mewn gofal. Ni chyfrannodd plant a phobl ifanc o dan 18 oed at y cofnod hwn.  Mae'r straeon hyn wedi cael eu dwyn ynghyd a'u dadansoddi i amlygu themâu allweddol. Cymerwyd nifer o ddulliau i archwilio straeon sy'n berthnasol i'r modiwl hwn, gan gynnwys:

• Dadansoddi 54,055 o straeon a gyflwynwyd ar-lein i'r Ymchwiliad, gan ddefnyddio cymysgedd o brosesu iaith naturiol ac ymchwilwyr yn adolygu a chatalogio'r hyn y mae pobl wedi'i rannu. 
• Ymchwilwyr yn tynnu ynghyd themâu o 429 o gyfweliadau ymchwil gydag oedolion, a oedd naill ai'n gofalu am blant a phobl ifanc neu'n gweithio gyda nhw yn ystod y pandemig, yn ogystal â phobl ifanc rhwng 18 a 25 oed ar adeg y pandemig. Roedd hyn yn cynnwys: 
  • Rhieni, gofalwyr a gwarcheidwaid
  • Athrawon a gweithwyr proffesiynol mewn ysgolion
  • Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol gan gynnwys therapyddion siarad, ymwelwyr iechyd a gwasanaethau pediatrig cymunedol
  • Gweithwyr proffesiynol eraill sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc, fel gweithwyr cymdeithasol, staff cartrefi plant, gweithwyr y sector cymunedol a'r gweithwyr proffesiynol hynny mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol
  • Pobl ifanc oedd rhwng 18 a 25 oed yn ystod cyfnod y pandemig ac oedd mewn addysg
• Ymchwilwyr yn tynnu themâu o Ddigwyddiadau Gwrando Every Story Matters ynghyd â'r cyhoedd a grwpiau cymunedol mewn trefi a dinasoedd ledled Cymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon. Mae rhagor o wybodaeth am y sefydliadau y bu'r Ymchwiliad yn gweithio gyda nhw i drefnu'r digwyddiadau gwrando hyn wedi'i chynnwys yn adran gydnabyddiaeth y cofnod hwn.

Mae darn ar wahân o ymchwil a gomisiynwyd gan yr Ymchwiliad, 'Lleisiau Plant a Phobl Ifanc', yn cofnodi profiadau a safbwyntiau plant a phobl ifanc yn uniongyrchol. Mae straeon a adroddir gan oedolion yn ychwanegu gwahanol safbwyntiau a mewnwelediadau. 

Sylwch nad ymchwil glinigol yw'r cofnod Every Story Matters hwn – er ein bod yn adlewyrchu'r iaith a ddefnyddir gan gyfranogwyr, gan gynnwys geiriau fel 'pryder', 'iselder', 'anhwylderau bwyta', nid yw hyn o reidrwydd yn adlewyrchu diagnosis clinigol.

Mae rhagor o fanylion ynghylch sut y casglwyd a dadansoddwyd y cyfrifon a ddarparwyd gan gyfranwyr am blant a phobl ifanc yn y cyflwyniad hwn ac yn y AtodiadMae'r Atodiad yn cynnwys rhestr o dermau ac ymadroddion a ddefnyddir drwy gydol y cofnod i gyfeirio at grwpiau allweddol, polisïau ac arferion penodol sy'n berthnasol i blant a phobl ifanc. 

Mae'r ddogfen hon yn adlewyrchu gwahanol brofiadau heb geisio eu cymodi, gan ein bod yn cydnabod bod profiad pawb yn unigryw. 

Clywsom ystod amrywiol o brofiadau anodd ar gyfer y cofnod hwn. Drwy gydol y cofnod, rydym wedi ceisio egluro a oedd profiadau yn ganlyniad i'r pandemig neu'n heriau a fodolai eisoes a waethygwyd yn ystod y cyfnod hwn. Roedd hon yn dasg gymhleth.

Lle rydym wedi rhannu dyfyniadau, rydym wedi amlinellu'r grŵp a rannodd y persbectif (e.e. rhiant neu weithiwr cymdeithasol). Ar gyfer rhieni a staff yr ysgol, rydym hefyd wedi amlinellu ystodau oedran eu plant neu blant yr oeddent yn gweithio gyda nhw ar ddechrau'r pandemigRydym hefyd wedi cynnwys y genedl yn y DU y mae'r cyfrannwr yn dod ohoni (lle mae'n hysbys). Nid yw hyn wedi'i fwriadu i roi darlun cynrychioliadol o'r hyn a ddigwyddodd ym mhob gwlad, ond i ddangos y profiadau amrywiol ledled y DU o bandemig Covid-19.

 

Amlinelliad o'r straeon – effaith y pandemig ar blant a phobl ifanc

Effaith ar berthnasoedd teuluol

Clywsom fod llawer o blant wedi colli amser o safon gyda'u teulu a'u cefnogaeth yn ystod y pandemig. Roedd rhai rhieni a oedd yn gweithio o bell yn cofio nad oeddent yn aml yn gallu ymgysylltu â'u plant cymaint ag y byddent wedi dymuno oherwydd pwysau gwaith. Gadawodd hyn rai plant yn teimlo'n unig ac yn ddibynnol ar sgriniau am gwmni. Roedd plant y roedd eu rhieni wedi'u gwahanu yn wynebu cyfnodau hir ar wahân i riant ac weithiau brodyr a chwiorydd.

Dywedodd rhieni wrthym sut roedd cyswllt â neiniau a theidiau hefyd yn gyfyngedig iawn, gan effeithio ar ymdeimlad plant o gysylltiad â'u teulu estynedig.

“	Dioddefodd fy nheulu yn aruthrol o beidio â bod gyda'i gilydd. Fy mhlant yn arbennig, o beidio â gallu cofleidio eu neiniau a theidiau am gyhyd. - Rhiant, Lloegr

“

Rwy'n gwybod bod llawer o rannau symudol i Covid ond mae peidio ag egluro sut mae rhieni sydd wedi gwahanu yn rhyngweithio â'u plant wedi cael effaith ofnadwy arnaf fi a fy nheulu a bydd hyn yn sicr o barhau am flynyddoedd a blynyddoedd ... Byddai wedi bod yn ateb syml – gorchymyn pan fyddai trefniant ar waith ar gyfer mynediad a rennir i blant y byddai’n cael ei barhau … dim mannau llwyd, dim mannau y gellid eu herio – byddai’r ateb syml hwn wedi datrys hyn. Rwyf bellach ar ôl gyda fy hynaf â phroblemau iechyd meddwl nad oes ganddi unrhyw ryngweithio â 50% o’i theulu. - Parent, Lloegr

Roedd cyfyngiadau symud a threulio mwy o amser gartref yn golygu bod rhai plant a phobl ifanc wedi cymryd cyfrifoldebau newydd fel coginio a gofalu am frodyr a chwiorydd iau i helpu eu rhieni. Arweiniodd newidiadau yng nghyflogaeth rhieni, straen ariannol cynyddol, a phroblemau iechyd personol at rai plant yn cymryd cyfrifoldebau gofalu o fewn eu teuluoedd. Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod hyn wedi effeithio ar eu lles a'u perthnasoedd teuluol. Disgrifiodd gweithwyr proffesiynol sut y profodd gofalwyr ifanc golled o wasanaethau cymorth hanfodol a'r seibiant hanfodol o'u dyletswyddau gofalu yr oedd mynychu'r ysgol fel arfer yn ei ddarparu. Gadawodd hyn hwy'n teimlo'n ynysig wrth geisio ymdopi â chyfrifoldebau gofalu ychwanegol.

“

Gan fy mod i allan yn gweithio, dwi'n meddwl bod popeth wedi'i adael i'r bachgen hŷn ofalu am bethau. Dwi'n meddwl ei fod yn teimlo fel pe bai'n cael ei wthio i wneud pethau na ddylai fod yn eu gwneud, fel gosod rheolau a dweud wrth ei frodyr a'i chwiorydd i beidio â mynd allan. Roedd yn teimlo mai arno ef oedd y cyfrifoldeb i'w cadw dan reolaeth. - Rhiant plant 11, 13 a 18 oed, yr Alban

“

Roedd gofalwyr ifanc yn treulio eu holl amser gartref ac nid oeddent yn cael unrhyw seibiant gan bwy bynnag yr oeddent yn gofalu amdano. Clywsom rai straeon trist iawn lle roedd pobl ifanc wedi'u llethu oherwydd nad oedd ganddynt y lle hwnnw, yr amser hwnnw iddyn nhw eu hunain, felly rwy'n credu eu bod wedi cael effaith ddofn. Ac yna'n amlwg os yw'r rheswm pam eu bod yn gofalu am riant yn ymwneud ag iechyd meddwl y rhiant, yna gallai hynny fod yn eithaf brawychus hefyd. - Gweithiwr sector cymunedol, Lloegr

Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod cyfyngu gartref yn dwysáu gwrthdaro a thensiynau teuluol.

“	Daeth perthnasoedd teuluol o fewn y cartref yn anodd gan ein bod ni i gyd yn treulio llawer o amser gyda'n gilydd a heb allu mynd i'r gwaith na'r ysgol. - Rhiant, Lloegr

Gwelodd y cyfnod hwn hefyd gynnydd mewn achosion o gam-drin domestig mewn rhai aelwydydd. I deuluoedd a oedd eisoes yn profi cam-drin, gwaethygodd y cyfyngiadau symud eu profiad a dileu unrhyw obaith o ddianc neu seibiant i blant, a oedd yn peri gofid mawr. Darparodd gweithwyr proffesiynol hanesion brawychus lle profodd rhai plant gam-drin rhywiol pan oeddent wedi'u dal gartref gyda'u camdrinwyr.

“	Roedd effaith y cyfyngiadau symud yn golygu bod plant a dioddefwyr cam-drin domestig wedi'u cloi i ffwrdd ac wedi'u hynysu gyda'u cam-drinwyr. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Roedd plant mewn gofal yn cael cyswllt wyneb yn wyneb â theuluoedd geni wedi'i ddisodli'n sydyn gan alwadau fideo ac roedd plant iau yn arbennig yn ei chael hi'n anodd cysylltu'n emosiynol trwy sgriniau. Roedd plant yn profi mwy o fethiannau lleoli, gan olygu mwy o darfu ar eu bywydau.

“

Cyn hynny, gallent gael ymweliadau wyneb yn wyneb â'u teulu. Mae llawer o blant yn dibynnu ar fynd trwy ddydd i ddydd oherwydd eu bod yn gwybod y byddent yn gweld eu Mam neu eu Tad neu eu brodyr a chwiorydd neu ffrindiau ar ddydd Gwener. Byddwn i'n dweud bod hynny'n eithaf anodd yn emosiynol oherwydd dyna oedd yn sbardun iddyn nhw. Felly, roedden ni'n defnyddio FaceTime wedyn fel eu bod nhw'n dal i gael rhywfaint o gyswllt, ond nid cwtsh gan eich mam yw hynny. – Staff cartrefi plant, yr Alban

Fodd bynnag, dywedodd gweithwyr proffesiynol eraill wrthym fod lleiafrif wedi elwa o'r saib mewn cyswllt gan ei fod yn dod â sefydlogrwydd ac yn caniatáu i blant a phobl ifanc ymgartrefu a rheoli eu teimladau'n well.

“	Roedd yn teimlo fel bod y plant oedd yn byw yma wedi ffynnu'n fawr yn ystod y cyfnod clo. Daeth eu bydoedd yn llai, roedd eu harferion yn fwy anhyblyg, roedd yn teimlo'n eithaf diogel. – Staff yn ysgol gofal preswyl, Digwyddiad Gwrando Glasgow

Drwy gydol y profiadau anodd hyn, canfu rhai teuluoedd fod treulio amser gyda'i gilydd yn ystod y pandemig wedi cryfhau eu perthnasoedd. Cofiodd rhieni sut y daethant yn agosach at eu plant, gan fwynhau mwy o amser o safon gyda'i gilydd fel mynd am dro a chwarae gemau.

“	Mae fy mhlant a minnau bellach yn llawer agosach o ganlyniad i'r cyfle i dreulio cymaint o amser gyda'n gilydd, i ffwrdd o sgriniau, yn yr awyr agored yn mwynhau'r tywydd hyfryd. Ni fydd y berthynas a adeiladwyd dros y 6 mis hynny o wyliau heulog byth yn cael ei cholli. - Rhiant, Lloegr

“

Dw i'n meddwl bod yr ymdeimlad cyffredinol o gysylltiad o fewn teuluoedd yn gadarnhaol oherwydd nad oedd unrhyw ysgogiad allanol. Weithiau llai yw mwy. Roedd yn caniatáu i bobl ddatblygu'r perthnasoedd hynny ac, mewn gwirionedd, nid oedd gennych chi ddewis ond bod gyda'ch gilydd ac roedd hynny wir yn cryfhau'r perthnasoedd. - Gweithiwr cymdeithasol, Cymru

 

Effaith ar ryngweithiadau cymdeithasol

Tynnodd cyfranwyr sylw at y ffaith bod y pandemig wedi effeithio'n sylweddol ar gysylltiadau cymdeithasol plant a phobl ifanc â ffrindiau a chyfoedion. Gostyngodd cyfyngiadau symud a chyfyngiadau eu rhyngweithio wyneb yn wyneb yn sylweddol drwy eu hatal rhag gweld ffrindiau yn yr ysgol neu drwy weithgareddau cymdeithasol, gan eu gorfodi i newid eu cymdeithasu'n gyfan gwbl ar-lein yn aml. Cofiodd rhieni a phobl ifanc sut y gwnaeth y pandemig adael llawer yn teimlo'n unig ac ynysig.

“	Mae'r teulu cyfan wedi dioddef o iselder ... fy mhlant oherwydd eu bod wedi'u hynysu oddi wrth eu cyfoedion ac oddi wrth y teulu ehangach - Rhiant, Lloegr

“	Mae'r unigedd cymdeithasol a ddaeth gydag ef yn gwaethygu popeth, onid yw? Allwch chi ddim siarad mor hawdd â'ch ffrindiau am yr hyn sy'n digwydd a beth yw eu barn nhw arno … Weithiau mae'n braf gwybod eich bod chi i gyd ar yr un llong sy'n suddo! - Person ifanc, yr Alban

Nododd rhieni plant sy'n dal i fynychu'r ysgol yn bersonol, fel rhieni gweithwyr allweddol neu blant agored i niwed, rywfaint o gyswllt cymdeithasol wyneb yn wyneb ond gyda llai o blant ac o fewn grwpiau oedran cymysg. Hyd yn oed pan ailagorodd ysgolion yn llawnach, roedd cyfyngiadau fel cadw pellter cymdeithasol a swigod yn amlwg.¹ yn atal plant rhag chwarae gyda'i gilydd fel o'r blaen, gan achosi dryswch iddynt ac unigrwydd ychwanegol.

“

Roedd hi'n gyffrous ac yn edrych ymlaen at fynd yn ôl i'r ysgol a gweld ei ffrindiau. Ond oherwydd bod yr holl fesurau hyn wedi'u rhoi ar waith pan aethant yn ôl i'r ysgol, roedd yn rhaid i chi eistedd ar eich desg eich hun yn yr ystafell ddosbarth, dau fetr i ffwrdd o'ch ffrindiau, ac roedd yn rhaid i chi sefyll mewn llinell mewn pellteroedd metr ar y maes chwarae a phethau fel 'na. Roedd yn ei phoeni'n emosiynol. – Rhiant maeth, Lloegr

Esboniodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod graddfa unigedd plant yn dibynnu ar eu hamgylchiadau cartref. Sylwodd cyfranwyr sut roedd gan y rhai â brodyr a chwiorydd, teulu estynedig neu gymdogion o oedran tebyg i ryngweithio â nhw fwy o gyfleoedd i gymdeithasu na'r rhai a oedd yn byw gydag oedolion yn unig. Roedd plant a oedd yn gwarchod eu hunain neu'r rhai ag aelodau teulu sy'n agored i niwed yn glinigol, yn profi ymdeimlad dyfnach o unigedd.

“

Yr holl blant eraill sydd â brodyr a chwiorydd. Maen nhw'n dal i gyfathrebu â rhywun arall, wedi cael hwyl yn eu tŷ, ac wedi chwarae gemau a jôcs ac ymladd twpsyn. Y pethau mae brodyr a chwiorydd yn eu gwneud. Roedd hi yn y tŷ gyda dau riant oedd dan straen am bopeth. - Rhiant plentyn 14 oed, yr Alban

“

Roedd gan rai o'm teuluoedd rieni â chlefyd cronig neu ganser neu'n mynd trwy driniaeth canser. Roedd rhai o'r plant hynny wedi'u hynysu'n llwyr oherwydd bod yn rhaid i'w rhieni amddiffyn eu hunain. Hyd yn oed pan addaswyd cyfyngiadau, nhw oedd y rhai mwyaf ynysig oherwydd na allent hyd yn oed symud ymlaen â'r addasiadau. - Ymwelydd iechyd, yr Alban

Roedd rhieni a gweithwyr proffesiynol yn adrodd yn gyson fod y rhan fwyaf o blant a phobl ifanc wedi dod yn fwy dibynnol ar lwyfannau ar-lein i gynnal cyfeillgarwch yn ystod y cyfnod clo. Helpodd hyn lawer i deimlo'n llai ynysig, ond roedd profiadau'n amrywio yn ôl oedran. Dywedodd cyfranwyr wrthym nad oedd plant iau yn gyfarwydd â defnyddio dyfeisiau ar gyfer cyfathrebu ar-lein ac efallai nad oedd ganddynt y sgiliau angenrheidiol i gael rhyngweithiadau rhithwir, sy'n golygu bod hyn yn fwy heriol iddynt o'i gymharu â phobl ifanc. I rai, roedd llwyfannau ar-lein yn galluogi plant a phobl ifanc i ffurfio cysylltiadau newydd, y tu hwnt i'w cymunedau uniongyrchol ac yn fyd-eang.

“

O fore tan nos, neu i oriau mân y bore, byddai pobl wedi'u cysylltu â'i gilydd yn rhithiol ac roedd hynny'n beth cadarnhaol iawn i bobl ifanc oherwydd roedd yn golygu nad oedd llawer ohonyn nhw'n teimlo'n ynysig, gallen nhw fod yn treulio eu hamser yn hapchwarae gyda'u ffrindiau, neu'n sgwrsio â'u ffrindiau. - Therapydd, Lloegr

“	Fel person anabl daeth y byd yn fy nghartref, roedd pawb ar-lein, chwaraeais Minecraft Sky: children of the light, Portal, Roblox a Stardew Valley gyda fy ngrŵp hobïau, byddem yn dechrau galwad discord yn y prynhawn ac yn aros ar alwad nes ein bod yn rhy flinedig. - Person ifanc, Gogledd Iwerddon

Fodd bynnag, roedd mwy o amser a dreuliwyd ar-lein hefyd yn cynyddu'r risgiau o fwlio a niwed, yn enwedig i blant agored i niwed. Profodd rhai plant a phobl ifanc seibiant o fwlio wyneb yn wyneb yn ystod y cyfnod clo, ond roedd eraill yn wynebu seiberfwlio dwysach. Mynegodd gweithwyr proffesiynol y farn dro ar ôl tro fod mwy o amser heb ei fonitro ar-lein yn cynyddu risg plant o gael eu camfanteisio, eu meithrin perthynas amhriodol, dod i gysylltiad â chynnwys eglur a chamwybodaeth beryglus.

“

Roedd plant a phobl ifanc yn treulio gormod o amser [ar-lein]. Mae ar-lein yn lle gwych, ond mae yna lawer o wendidau ar-lein i blant a phobl ifanc. Rydym wedi gweld seiberfwlio a phlant yn cael eu meithrin perthynas amhriodol ar-lein … Plant yn gallu cael mynediad at bethau nad ydynt o reidrwydd yn briodol ar gyfer eu hoedran neu eu cam datblygiad yn unig. - Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd rhai plant yn hapus i ddychwelyd i'r ysgol a gweithgareddau cymdeithasol wrth i'r cyfyngiadau lacio. I'r gwrthwyneb, roedd llawer o blant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd addasu i ryngweithio wyneb yn wyneb, ar ôl colli hyder yn eu sgiliau cymdeithasol. Awgrymodd gweithwyr proffesiynol yn benodol fod tarfu ar ddatblygiad cymdeithasol plant iau (dan 5 oed) yn cael effeithiau mwy parhaol ar eu gallu i rannu, gweithio gyda'i gilydd ac adeiladu cyfeillgarwch. Pwysleisiodd rhieni ac athrawon ymhellach fod pobl ifanc a drawsnewidiodd i ysgolion neu brifysgolion newydd yn ystod y pandemig hefyd yn ei chael hi'n anoddach integreiddio a chysylltu â chyfoedion newydd wedyn.

“

Mae plant meithrin yn brin o sgiliau cymdeithasol gan eu bod wedi'u geni yn ystod y cyfnod clo. Mae plant oedran derbyn hefyd yn brin o sgiliau cymdeithasol ac mae llawer yn dioddef o bryder mewn grŵp mawr. Ni fynychodd plant Blwyddyn 1 y feithrinfa oherwydd y cyfnod clo felly nid oedd llawer o'r sgiliau y byddent wedi'u dysgu ar gael iddynt ar yr adeg pan oeddent eu hangen. Mae plant Blwyddyn 2 yn anaeddfed yn eu sgiliau cymdeithasol ac mae llawer o ymyriadau'n cael eu rhoi ar waith i'w helpu i gael y sgiliau sydd eu hangen arnynt ar gyfer addysg yn y dyfodol. - Athro, Lloegr

“

Roedd fy mhlant yn ynysig ac yn unig. Dechreuodd fy mab gael trafferth cyn hynny ac aeth i ysgol newydd yn 9 oed – prin y cafodd amser i ddod i adnabod ei ffrindiau newydd pan darodd Covid. Nid oedd ei ysgol yn darparu gwaith na chyswllt ar-lein o gwbl … roedd cymdeithasu yn amhosibl. Mae'r blynyddoedd hanfodol hynny y gallai fod wedi bod yn dysgu sgiliau cymdeithasol, wedi mynd. – Rhiant, Lloegr

 

Effaith ar addysg a dysgu

Dywedodd rhieni wrthym sut y cymerodd ysgolion amser i drawsnewid i ddysgu o bell ar ddechrau'r pandemig. Darparodd rhai ysgolion adnoddau papur i blant oedd yn rhy ifanc i ymgysylltu ag offer ar-lein yn ogystal â'r rhai nad oedd ganddynt fynediad at y dechnoleg angenrheidiol. Roedd llawer yn ei chael hi'n anodd ymgysylltu â dysgu ar-lein oherwydd diffyg technoleg neu fynediad i'r rhyngrwyd gartref. Adroddodd cyfranwyr fod rhai ysgolion wedi ceisio helpu trwy fenthyca dyfeisiau neu ddarparu mynediad i'r rhyngrwyd, ond roedd rhai teuluoedd yn dal i gael hyn yn heriol, yn enwedig aelwydydd mwy lle roedd yn rhaid rhannu dyfeisiau.

“	Ar y dechrau, dim ond dros fy ffôn y gallwn i ei wneud, felly roedd yn rhaid i mi geisio [goruchwylio] gwaith ysgol dau blentyn ysgol ar ffôn. - Rhiant plant 9 a 12 oed, Cymru

“

Nid oes gan bawb fand eang, ac rwy'n credu bod hynny wedi dod yn amlwg, nad oedd bob amser mor hygyrch. Cymerwyd yn ganiataol y gallai plant neidio ar-lein a gwneud rhywbeth. Ond mae lefel eithaf uchel o dlodi mewn rhai o'r ardaloedd yma. Felly nid yw pawb yn gallu cael yr un mynediad â phawb arall. - Rhiant plant 2, 5 a 14 oed, yr Alban

Roedd ymgysylltu â dysgu o bell yn amrywio'n sylweddol. Nid oedd cefnogaeth rhieni bob amser yn bosibl oherwydd cyfrifoldebau cystadleuol. Rhannodd rhieni sut roedd eu diffyg hyder yn y deunydd yr oedd plant yn ei ddysgu hefyd yn ffactor yn faint y gallent gefnogi dysgu o bell. Dywedodd rhieni ac athrawon wrthym fod plant iau yn aml yn cael cysylltu trwy sgriniau yn ddryslyd ac yn datgysylltu o'i gymharu â rhyngweithio wyneb yn wyneb. Weithiau roedd myfyrwyr hŷn yn osgoi cymryd rhan trwy gadw camerâu a meicroffonau i ffwrdd.

“

Roedd ein plant wedi’u difrodi’n llwyr. Bob bore, byddai eu hathrawon yn anfon taflenni gwaith [electronig] atynt. Nid oedd fy mhlant (yn enwedig yr ieuengaf) erioed wedi defnyddio sgrin heb oruchwyliaeth – nawr, gyda’r ddau riant yn gweithio’n llawn amser, roedden ni’n gofyn iddyn nhw ddilyn taflen, llenwi’r ateb a dysgu eu hunain. Nid oedd unrhyw wersi byw. Roedd y gwaith yn ddiflas ac yn ddibwrpas. Os na allent ei wneud, roedd yn rhaid iddyn nhw aros i riant fod yn rhydd i helpu. - Rhiant, Lloegr

“

Arferai fy merch ddiffodd ei chamera a'i chadw ar agor a byddai'n gwneud rhywbeth hollol wahanol. Doedd hi ddim yn sylwi arno o gwbl [gwaith ysgol], sy'n ddealladwy, oherwydd doedd e ddim yn ddeniadol iawn. Fe wnaethon nhw wneud eu gorau, ond mewn gwirionedd roedd yn ddibwrpas. - Rhiant i blant 5 ac 8 oed, Lloegr

Cplant ag Anghenion Addysgol Arbennig ac Anableddau (SEND)² wynebu heriau ychwanegol gyda dysgu o bell gan fod angen cymorth arbenigol ar rai i gymryd rhan mewn dysgu megis cymorth gan gynorthwyydd addysgu. Mewn cyferbyniad, tynnodd cyfranwyr sylw at y ffaith bod rhai plant ag AAA yn mwynhau bod gartref, i ffwrdd o'r pwysau cymdeithasol i ymgysylltu ag eraill.

“

Roedd dysgu ar-lein yn anodd iawn i'r plant a ddosbarthwyd fel rhai ag anghenion addysgol arbennig, gyda chynlluniau gofal iechyd addysgol, oherwydd nad oedd ganddyn nhw fynediad personol at eu gweithiwr cymorth, a fyddai fel arfer yn cymryd nodiadau, yn eu dadansoddi ac yn gweithio ochr yn ochr â nhw, ond roedd dysgu ar-lein yn anodd iawn iddyn nhw wneud hynny. - Athro addysg bellach, Lloegr

“

Rwyf hefyd yn gweithio gyda phlant sy'n cael trafferth fawr yn yr ysgol ac nid yw'r ysgol yn lle diogel iddyn nhw. Mewn gwirionedd, mae'r ysgol yn rhywle nad ydyn nhw wir yn hoffi bod ynddo, am wahanol resymau. Roedden nhw'n mwynhau bod gartref gyda'u teulu. Roedd rhai ohonyn nhw'n gallu gwneud gwaith yn well gartref oherwydd ei fod yn amgylchedd gwahanol iddyn nhw na'r ysgol. - Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

Nododd athrawon, rhieni a phobl ifanc sut y gwnaeth y pandemig gyfyngu ar gyfleoedd ar gyfer gweithgareddau addysgol allweddol fel dysgu ymarferol, gwaith grŵp a derbyn adborth uniongyrchol gan addysgwyr. Collodd plant a phobl ifanc ddatblygu sgiliau ymarferol ac academaidd pwysig. I fyfyrwyr sydd â Saesneg fel iaith ychwanegol, roedd y cyfle i ymgolli mewn dysgu Saesneg yn gyfyngedig.

“

Popeth wedi'i ganoli ar sgrin, a phopeth wedi'i ganoli ar ddyfais, tra bod ein dysgu ni'n ymwneud i raddau helaeth â … Fel, er enghraifft, byddem yn gwneud sesiwn gwneud printiau lle byddech chi mewn gofod gwneud printiau, a byddai'n gweithio a gallu bod yn flêr mewn stiwdio gelf a chael y rhyddid creadigol hwnnw. - Athro addysg bellach, Lloegr

“

Mae'n bendant yn fwy buddiol cael seminarau wyneb yn wyneb oherwydd bod gennych chi arbenigwr wyneb yn wyneb a all eich rhoi ar y trywydd iawn, ond os ydych chi'n gwylio trwy recordiad yn unig, rydych chi ar eich pen eich hun mewn gwirionedd. Os na allwch chi ei godi ar unwaith, byddwch chi'n gwastraffu llawer o amser ac ymdrech ac yn teimlo'n rhwystredig gyda'r ffaith na allwch chi gael yr holl atebion sydd eu hangen arnoch chi. - Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

“

Roedd y rhan fwyaf o'n pobl ifanc yn astudio Saesneg fel ail iaith (ESL). Mewn amgylchiadau arferol, mewn amgylchedd lle maen nhw'n clywed Saesneg o'u cwmpas - yn y ffreuturau, yn y llyfrgelloedd - maen nhw'n mynd i ddysgu'r iaith yn llawer cyflymach. Heb y math yna o amlygiad i Saesneg, maen nhw'n debygol o wneud dwy i dair blynedd arall o ddysgu ESL, o'i gymharu â dim ond dwy flynedd neu efallai hyd yn oed blwyddyn, cyn y pandemig. - Gweithiwr achos digartrefedd, Lloegr

Clywsom gan rieni a gweithwyr proffesiynol fod plant gweithwyr allweddol a'r rhai a ystyriwyd yn agored i niwed gan ysgolion yn gallu mynychu'r ysgol yn ystod y cyfnod clo. Canfu rhieni a gweithwyr proffesiynol fod hyn yn fuddiol i'r plant. Fodd bynnag, nododd athrawon a rhieni fod llawer o blant a phobl ifanc wedi profi amgylchedd ysgol llai strwythuredig, nad oedd yn dilyn y cwricwlwm safonol. Gwnaeth hyn y newid yn ôl i ddysgu ffurfiol yn heriol mewn rhai achosion.

“

Roedden ni'n teimlo ein bod ni'n darparu gofal dydd i'r plant. Wrth gwrs, roedden ni eisiau cefnogi hynny i'r rhieni, i adael iddyn nhw fynd i'r gwaith. Doedd dim byd yn rhedeg fel arfer, felly roedd yn rhaglen wahanol iawn. Roedd yn fwy o wneud ein gorau i ddiwallu anghenion addysgol y disgyblion, ond roedd gormod o heriau. Roedd yn amserlen fyrrach iawn, gwasanaeth llai iawn yr oedden ni'n gallu ei gynnig. - Ymarferydd blynyddoedd cynnar, ysgol SEND, Gogledd Iwerddon

Esboniodd gweithwyr proffesiynol a rhieni fod mynediad at addysg wyneb yn wyneb i blant agored i niwed yn anghyson, gyda rhai awdurdodau lleol heb gynnwys plant mewn gofal maeth yn eu diffiniad. Roedd hyn yn arbennig o anodd i blant a oedd yn cael trafferth ymgysylltu â dysgu ar-lein. Mewn cyferbyniad, roedd rhai plant yn well ganddynt aros gartref gyda'u teulu maeth.

“

Roedd gennym ni awdurdodau lleol a agorodd y canolfannau mewn ysgolion a gallai plant gweithwyr allweddol fynd i mewn. Dywedodd rhai awdurdodau lleol y gallai'r plant sy'n derbyn gofal ddod i mewn. Dywedodd rhai na. Roedd gen i rai gofalwyr y bu eu plant yn aros gartref. Ond, er enghraifft, roedd gen i ofalwr gyda dau fachgen yn eu harddegau yn yr ysgol uwchradd. Llwyddodd un ohonyn nhw i eistedd trwy wersi ar-lein, y llall, os nad oedd y gofalwr yn eistedd gydag ef yn gorfforol, ni fyddai'n ymdopi. – Gweithiwr cymdeithasol, Cymru

Dywedodd athrawon wrthym, wrth i ysgolion ailagor, fod mesurau llym Covid-19 fel 'swigod', masgiau a phellhau yn anodd eu gweithredu, yn enwedig i blant iau a'r rhai ag anghenion addysgol arbennig (AAA). Roedd rheolau ynghylch hunanynysu yn achosi aflonyddwch parhaus a theimladau o bryder.

“	Nid oedd ceisio rhoi mwgwd ar blentyn pedair oed yn hawsaf … roedd cadw pellter cymdeithasol yn eithaf anodd mewn ysgol. Pan maen nhw'n gweld eu ffrindiau, mae'n anodd ceisio egluro i blant pedair oed a cheisio eu cadw ar wahân, oherwydd dydyn nhw ddim yn deall. - Athro ysgol gynradd, Cymru

“

Mae fy mab yn awtistig felly roedd yn poeni am bopeth roedd yr ysgol yn ei ddweud 'Rhaid i chi aros mor bell oddi wrth bobl. Rhaid i chi wisgo mwgwd,' ac aeth ei bryder drwy'r to, ond agwedd yr ysgol oedd, 'dyna sut mae hi.' Wyddoch chi, rydych chi'n deall bod pob plentyn yn wahanol, ond ar yr un pryd mae rhywbeth y mae angen help ag ef. - Rhiant plentyn 8 oed, Gogledd Iwerddon

Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod newidiadau addysgol yn heriol i rai plant a phobl ifanc. Roedd llawer o blant a oedd yn dechrau yn y blynyddoedd cynnar neu'r ysgol gynradd yn ystod y cyfnod hwn yn cael anhawster gwahanu oddi wrth ofalwyr ar ôl cyfnodau hir gartref. Roedd gan fyfyrwyr a symudodd i'r ysgol uwchradd neu'r brifysgol lai o baratoad trosglwyddo, roeddent yn ei chael hi'n anodd addasu'n gymdeithasol ac yn academaidd ac yn teimlo'n bryderus am y newid.

“

Doedd ganddyn nhw ddim cyfnod pontio. Felly, wyddoch chi, bydden ni'n tueddu i ymweld â'r ysgol yn aml, ac ati. Athrawon, cwrdd â'u cyd-ddisgyblion, ac ati, ond doedd dim o hynny'n digwydd. Felly, roedd yn ddechrau-stop iawn. Gorffennon nhw'r feithrinfa ac yna dechreuon nhw yn yr ysgol heb unrhyw fath o gyflwyno'n raddol na'r teimlad braf hwnnw. - Eymarferydd blynyddoedd cynnar, yr Alban

“

Fe wnaethon ni sylwi bod effaith enfawr ar blant oedd yn symud i'r ysgol uwchradd, felly doedd ganddyn nhw ddim cefnogaeth gyda'r cyfnod pontio, fel y bydden nhw wedi'i gael cyn y pandemig. Doedd dim ymweliadau ysgol. Mae'n debyg bod y garfan benodol honno o blant wedi cael trafferth nawr yn mynd trwy'r ysgol uwchradd oherwydd nad oedd ganddyn nhw gyfnod pontio. - Gweithiwr sector cymunedol, Cymru

Disgrifiodd llawer o gyfranwyr oedi eang mewn dysgu a datblygiad. Yn y blynyddoedd cynnar, roedd hyn yn cynnwys problemau gyda sgiliau echddygol, hyfforddiant toiled, lleferydd ac iaith. Roedd plant ysgol gynradd yn wynebu anawsterau mewn pynciau craidd fel mathemateg a Saesneg.

“

Bydden nhw bron yn mynd yn ôl i faterion synhwyraidd, fel peintio eu dwylo, peintio eu bysedd, pob peth synhwyraidd roedden nhw wedi'i golli allan arno, bron fel babi. Mae fel pe baen nhw wedi mynd yn ôl i fod yn blant bach a babanod. Roedden nhw wedi colli darnau enfawr o ddysgu addysgol. - Swyddog datblygiad plant, yr Alban

“

Er bod fy nau hynaf eisoes wedi meistroli hanfodion darllen, ysgrifennu, llythrennau cryno a'r cyfan, erbyn i ni fod mewn cyfnod clo, roedd yn ymddangos bod fy ieuengaf, a oedd newydd ddechrau, wedi colli misoedd pwysicaf ei addysg, oherwydd bod yr ysgol ar gau yn union fel yr oedd wedi dechrau. - Rhiant plant 4, 8 ac 11 oed, Lloegr

Roedd yna problemau gyda phresenoldeb yn yr ysgol ac ymgysylltiad ag addysg ac mae hyn wedi bod yn effaith hirdymor allweddol o'r aflonyddwch pandemig. Roedd hyn yn cynnwys plant a phobl ifanc nad oeddent eisiau mynd i'r ysgol a phroblemau i gwblhau gwaith cartref. Credai rhieni a gweithwyr proffesiynol fod y problemau hyn yn gysylltiedig â phryder sy'n gysylltiedig â'r pandemig, anawsterau academaidd oherwydd bylchau dysgu, a newid mewn agweddau ynghylch pwysigrwydd addysg ymhlith myfyrwyr a theuluoedd.

“	Mae ei phresenoldeb yn yr ysgol wedi gostwng fwyfwy ers y pandemig, ac rydym bellach ar bwynt argyfwng. - Rhiant, yr Alban

“

Mae'r newid mewn trefn arferol, i'r plant hynny sydd eisoes â phroblemau ymddygiad, heb fynd i'r ysgol, wedi effeithio'n fawr arnyn nhw. Mae rhai ohonyn nhw hyd yn oed yn ei chael hi'n anodd nawr. Rwy'n credu bod gen i tua 4, yn fy llwyth achosion, mae'n 4 blynedd bellach, dydyn nhw ddim wedi bod i'r ysgol oherwydd y seibiant hwnnw a gawsant o'r pandemig. Felly, maen nhw wir yn ei chael hi'n anodd mynd allan a mynd i'r ysgol. Ni chynigiwyd dim iddyn nhw yn ystod y cyfnod hwnnw, ni chynigiwyd dim iddyn nhw i ddweud, 'Iawn, oherwydd bod gan y plant hyn anawsterau ymddygiad, beth yw'r hyn y mae angen mwy o gefnogaeth arnyn nhw ag ef?' - Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Dywedwyd wrthym fod y pandemig hefyd wedi effeithio ar gyrhaeddiad academaidd. Adroddodd rhai rhieni am chwyddiant graddau o asesiadau athrawon. I'r gwrthwyneb, tynnodd rhai rhieni a gweithwyr proffesiynol sylw at y ffaith bod eu plant wedi derbyn graddau islaw eu disgwyliadau a chyfeiriasant at golli amser dysgu sy'n golygu nad oedd plant a phobl ifanc yn cyrraedd eu potensial mewn arholiadau.

“	Mae'n debyg bod y pandemig wedi'i achub rhag cael canlyniadau arholiadau difrifol iawn oherwydd yn amlwg roedd y graddau a gafodd y plant yn seiliedig ar asesiadau athrawon, felly fe weithiodd o'i blaid. - Rhiant plant 16, 18 a 21 oed, Lloegr

“

Gwnaethon nhw'r arholiadau mewn ffordd wahanol. Felly, yn y diwedd wnaeth hi ddim sefyll yr arholiadau mewn gwirionedd, ond yn anffodus roedd y graddau a roddodd yr ysgol iddi yn llawer is nag y gallent fod wedi bod, pe bai hi wedi bod yn mynychu'r ysgol neu'n mewngofnodi ac yn gwneud yr hyn y dylai fod wedi'i wneud, neu yr oedd disgwyl iddi fod yn ei wneud gan yr ysgol. Felly, daeth i ffwrdd gyda graddau lefel isel iawn ar gyfer ei TGAU. Pe na bai Covid wedi digwydd a'i bod wedi bod yn mynychu'r ysgol 5 diwrnod yr wythnos ac yn mynd i ddosbarthiadau, byddai wedi bod yn rhoi'r gwaith cwrs hwnnw i mewn, ac yn gwneud y gwaith oedd ei angen. - Rhiant maeth, Lloegr

“

Rwy'n adnabod pobl ifanc nad ydynt wedi gwneud cystal yn eu harholiadau ag yr oeddent yn meddwl, ac maen nhw'n rhoi'r bai ar Covid a faint o ddysgu a gollon nhw mewn gwirionedd, a chael yr effaith andwyol honno ar raddau. Yn enwedig pobl ifanc a oedd yn meddwl y byddent yn gwneud yn arbennig o dda ac yna efallai byth yn cael y canlyniad yr oeddent ei eisiau. Rwy'n credu bod hynny'n her i'n grwpiau hŷn o bobl ifanc yr oeddem yn gweithio gyda nhw. - Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

Dywedodd rhai rhieni wrthym fod ysgolion a myfyrwyr bellach wedi dal i fyny o ran eu haddysg, yn enwedig i blant yn yr ysgol gynradd. I'r gwrthwyneb, disgrifiodd rhai athrawon a rhieni effeithiau parhaus fel absenoldebau parhaus, problemau ymddygiad a bylchau gwybodaeth. Roedd pryderon y gallai'r darlun llawn o effaith dysgu ddod i'r amlwg yn y blynyddoedd i ddod yn unig wrth i blant symud ymlaen trwy addysg.

“

Dw i'n meddwl bod y bwlch wedi cau i raddau nawr. Dw i'n meddwl ei bod hi'n haws i blant cynradd yn enwedig gau'r bwlch. Nid yw cyflymder addysg drwy'r ysgol gynradd mor gyflym ag ydyw drwy'r ysgol uwchradd, felly'r amser a gollwyd yn yr ysgol gynradd, dw i'n teimlo eu bod nhw wedi llwyddo i ddal i fyny'n eithaf da. Mae'n wahanol yn yr ysgol uwchradd gorfod ceisio dal i fyny mewn chwech, saith, wyth pwnc gwahanol, lle efallai na fydd pob athro'n athro o'r blaen, felly gallai eu dulliau addysgu amrywio. Dw i'n meddwl bod y dal i fyny'n haws i blant cynradd, i'r rhai hŷn ychydig yn anoddach ceisio dal i fyny. Roedd fy nith, hi'n cael trafferth mawr i ddal i fyny yn yr ysgol uwchradd. Dw i'n meddwl bod hynny'n broblem fwy cyffredin i'r plant hŷn, ond i'r rhai iau, yn yr ysgol gynradd, dw i'n teimlo eu bod nhw wedi llwyddo i ymdopi a dal i fyny'n eithaf da. – Rhiant plant 6 a 10 oed, yr Alban

Clywsom fod colli cyngor gyrfa, profiad gwaith a gweithgareddau allgyrsiol yn gadael llawer o bobl ifanc yn teimlo'n ansicr, heb ymdeimlad o gyfeiriad na chefnogaeth wrth iddynt ystyried eu dewisiadau addysg a chyflogaeth yn y dyfodol. Cymerodd rhai seibiannau o addysg ac roedd yn rhaid iddynt wneud iawn am amser coll yn ddiweddarach.

“

Roedd yn ddrwg iawn, oherwydd gwnaeth fy mab 18 oed yn iawn yn ei arholiadau TGAU, roedd yn ei flwyddyn olaf o'i Lefel 3 Peirianneg, a hyd heddiw, nid yw wedi adennill ei ffocws o ran gwneud swydd yn y maes hwnnw. Felly, oherwydd iddo golli allan ar gael prentisiaeth neu gael unrhyw gyflogaeth ar ddiwedd y coleg, roedd yn niweidiol iddo, yn bendant. - Rhiant plant 16 a 18 oed, Lloegr

“

Gadawodd un o fy ffrindiau gorau’r brifysgol. Rydyn ni’n rhaglennwyr ill dau – mae e’n llawer gwell na fi, yn llawer gwell, ond dydy e ddim eisiau chwilio am swydd eto. Dw i’n meddwl mai Covid-19 wnaeth effeithio arno fwyaf o’n holl ffrindiau. Mae wedi taro e’n galed fel lori. Mae e’n wirioneddol glyfar, ond mae e fel, ‘Alla i ddim gwneud dim o hyn mewn gwirionedd a dydw i ddim eisiau’ … Mae e’n ofni mynd allan i’r byd mawr. - Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Cymru

“

Yr adborth rydw i wedi'i dderbyn yw bod y pandemig wedi creu teimlad o beidio â gwybod i ba gyfeiriad maen nhw'n mynd. Byddai llawer o bobl yn aml yn dweud eu bod nhw'n teimlo'n eithaf ar goll ac wedi'u datgysylltu, doedden nhw ddim yn gwybod beth roedden nhw eisiau ei wneud. O fod wedi'u tynnu'n ôl yn ystod Covid, roedd hi'n anodd iawn i bobl ailintegreiddio. - Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

 

Cael mynediad at gymorth gan wasanaethau

Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod mynediad at ofal iechyd i blant a phobl ifanc wedi’i amharu’n sylweddol yn ystod y cyfnod clo, gan arwain at amseroedd aros hir a cholli archwiliadau arferol. Symudodd llawer o wasanaethau i ymgynghoriadau o bell, gyda rhieni’n nodi nad oedd eu plant bob amser yn derbyn gofal o safon. Roedd plant a phobl ifanc agored i niwed, gan gynnwys y rhai sy’n profi problemau iechyd ac ag anableddau, yn wynebu heriau ychwanegol. Profodd llawer o blant a phobl ifanc ymyrraeth hwyr ar gyfer amrywiol gyflyrau oherwydd methu archwiliadau datblygiadol ac oedi diagnostig.

“

“Pe bai’r ymwelydd iechyd wedi dod i’n hapwyntiad, byddai hi wedi sylweddoli bod ganddo’r broblem hon gyda’i draed ac o bosibl byddai wedi gallu cael sblintiau i’w gywiro’n gynharach. Ni ddigwyddodd hynny oherwydd nad oedd yr ymwelydd iechyd allan i’w weld, dim ond cyfweliad dros y ffôn ydoedd.” – Rhiant plentyn 1 oed, Gogledd Iwerddon

“

Roedd fy merch yn cael problemau anadlu dro ar ôl tro yn ystod y cyfnod clo, felly ffoniais fy meddyg teulu i gael apwyntiad ac anadlydd. Yn y diwedd, cefais apwyntiad o bell, ond oherwydd iddi gael diagnosis o asthma dros y ffôn, ni allent roi anadlydd iddi heb asesiad priodol. Roeddwn i fel, 'Wel, rydych chi'n dweud wrtha i fod ganddi asthma. Mae angen anadlydd arna i. Mae hi'n cael trafferth anadlu nawr', ac yna'r noson honno cafodd drawiad asthma llawn, ac roedden ni'n eistedd saith awr yn yr Adran Damweiniau ac Achosion Brys cyn iddi gael ei gweld. - Rhiant plentyn 2 oed, yr Alban

“

Roedd plant yn colli allan ar eu sgrinio golwg, ac ni allem gwblhau hynny, gan y byddem yn mynd i mewn i ysgol ac yn eu sgrinio i weld a oes angen iddynt fynd at yr optegydd neu'r optometrydd yn yr ysbyty. Os oes ganddynt lygad croes neu unrhyw beth gwahanol, effaith peidio â chael hynny yw y gallai fod rhai cyflyrau llygaid a llygaid gwan na chawsant eu nodi ... ni allent wneud y profion clyw felly ni ellid gwneud yr holl waith adnabod cynnar a helpu atal hwn. - Nyrs Ysgol, Lloegr

Honnodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod mynediad at gymorth iechyd meddwl hanfodol wedi'i effeithio gan y galw cynyddol a chyfyngiadau gofal o bell. Clywsom sut y bu'n rhaid asesu plant a phobl ifanc fel rhai sydd mewn perygl uchel o hunan-niweidio er mwyn derbyn cymorth, gyda llawer yn cael eu gadael heb y gwasanaethau yr oeddent eu hangen. Dywedodd gweithwyr proffesiynol wrthym fod meithrin perthnasoedd therapiwtig ar-lein yn heriol i rai a bod amgylcheddau cartref yn aml yn gwneud cyfrinachedd yn anodd oherwydd bod eraill yn gallu clywed sgyrsiau. Daeth y newid o wasanaethau iechyd meddwl plant i oedolion hyd yn oed yn fwy datgysylltiedig.

“

Os oedd plentyn wedi bod yn gweld CAMHS 3, neu athro yn yr ysgol, i siarad â nhw am eu problemau, mae'n rhaid iddyn nhw wneud hynny o gartref nawr. Lle efallai bod rhywfaint o'r cam-drin a'r sbardunau hynny'n digwydd yn y cartref ... os ydyn nhw eisiau apwyntiad neu siarad ag unrhyw un mae dros y ffôn neu dros alwad Zoom ... nid yw hynny'n ddelfrydol neu nid yw'n gweithio i bawb ... Rwy'n gweld bod llawer o bobl ifanc wedi cael eu hanwybyddu'n llwyr am y gefnogaeth y dylen nhw fod wedi'i chael ac yna nawr rydyn ni'n gweld canlyniadau hynny – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

Cofiodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol sut roedd cyfyngiadau ar ymweliadau wyneb yn wyneb yn cyfyngu ar eu gallu i weld plant yn eu cartrefi neu gael sgyrsiau preifat. Honnodd rhai teuluoedd dro ar ôl tro fod ganddynt Covid-19 a ystyriwyd yn esgus i atal gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol rhag ymweld â chartrefi. Credai gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol fod hyn yn lleihau cyfleoedd plant i ddatgelu cam-drin ac yn gwneud esgeulustod yn anoddach i'w nodi, gan gyfrannu o bosibl at effeithiau niweidiol hirdymor ar iechyd a datblygiad plant.

“

Roedd yn brin iawn i weithiwr cymdeithasol ddod allan i'r cartref. Nid oeddent yn meithrin yr un berthnasoedd â gweithwyr cymdeithasol ag yr oeddent wedi'u cael o'r blaen. Byddai ganddynt alwadau Zoom, galwadau Teams gyda gweithwyr cymdeithasol, lle nad oes ganddynt yr un lefel o breifatrwydd. Mae'n rhaid monitro rhai o'n plant ar y rhyngrwyd ... felly byddai'n rhaid i aelod o staff fod yn eistedd gyda nhw bob amser ... nid oeddent yn cael yr amser un-i-un hwnnw gyda'r gweithiwr cymdeithasol yr oedd ei angen arnynt. - Staff cartrefi plant, Lloegr

“

Byddai teuluoedd yn dweud 'Mae gen i Covid. Bydda i'n aros i mewn am bythefnos.' Ni allwn fynd yn agos at y tŷ hwnnw … Byddai pobl wedi defnyddio [Covid fel rheswm i osgoi cyswllt] yn llwyr, a byddem wedi pwyso am brofion positif, a pheidio â'u cael nhw erioed … 'Mae gen i Covid, felly ni allwch ddod yn agos at fy nhŷ am bythefnos.' Nid oedd dim y gallem ei wneud. - Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

Rhoddwyd blaenoriaeth i'r rhan fwyaf o deuluoedd mewn perygl ar gyfer derbyn cymorth gan wasanaethau gofal cymdeithasol, ond roedd hyn yn golygu nad oedd llawer yn derbyn cymorth ymyrraeth gynnar. Roedd gweithwyr proffesiynol o'r farn bod plant yn cael trafferth ymgysylltu â gwasanaethau ar-lein gan ei bod yn anodd trafod materion sensitif yn agored mewn fformat amhersonol gyda llai o breifatrwydd gartref. Adroddodd rhai gweithwyr proffesiynol eu bod yn ceisio cynnal perthnasoedd ymddiriedus trwy negeseuon testun neu alwadau rheolaidd.

“

Roedd plant yn fwy agored i niwed oherwydd nad oedd yr ymweliadau y byddech chi wedi'u gwneud o'r blaen [wedi digwydd] … Pan fyddwch chi'n gwneud ymweliad cartref gallwch chi wneud asesiad, gweld sut mae'r rhieni'n creu bondio â'r plentyn … dyna'r plant y byddem ni wedi'u colli. Y plant hynny y byddem ni wedi'u hadnabod fel rhai agored i niwed, fe wnaethon ni eu colli oherwydd yr ymweliadau hynny. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

 

Daeth adnabod anghenion addysgol arbennig ac anableddau (AAA) yn anoddach gan na allai ymwelwyr iechyd ac athrawon sylwi ar arwyddion cynnar AAA mewn plant ifanc o bell. Roedd hyn yn atal atgyfeiriadau amserol at weithwyr proffesiynol ar gyfer asesiadau. Clywsom fod y rhai a oedd yn aros am asesiadau yn wynebu oedi hyd yn oed yn hirach, weithiau'n gwneud plant yn hŷn allan o wasanaethau, fel unedau AAA arbenigol. Pwysleisiodd gweithwyr gofal iechyd proffesiynol a rhieni fod cymorth o bell yn arbennig o heriol i blant ag AAA sydd angen rhyngweithio personol i ymgysylltu'n gyfforddus.

“

Doedden ni ddim yn cael atgyfeiriadau, yn yr un modd ar gyfer asesiadau awtistiaeth. Rydyn ni'n cael y rhan fwyaf o'n hatgyfeiriadau o ysgolion, felly'r rhai roedden ni eisoes yng nghanol eu gwneud, fe wnaethon ni barhau i'w gwneud. Ond fe gawson ni lai a llai o atgyfeiriadau o ysgolion wrth iddyn nhw gael eu cau.” - Therapydd, Lloegr

“

Roedden nhw wir yn ei chael hi'n anodd ymgysylltu [ar-lein] felly byddai eu hachos yn cael ei gau oherwydd na fydden nhw'n siarad, a byddai [gweithwyr proffesiynol] yn dweud, 'Dydyn nhw ddim yn ymgysylltu, mae angen i ni gau'r achos.' Dywedais wrthyn nhw fod angen apwyntiad wyneb yn wyneb arnyn nhw, ond doedden nhw ddim yn gwneud hynny eto. Felly, byddai'r achos yn cael ei gau, a byddai'n rhaid i ni aros i ailgyfeirio pan fydden nhw'n gweld rhywun wyneb yn wyneb. Ond byddaf yn aros 6 mis am yr apwyntiad hwnnw eto. Roedd yn rhwystredig, yr oedi i rai gwasanaethau ddod yn ôl i'r gwaith wyneb yn wyneb hwnnw, mae hynny wedi effeithio ar gynnydd y gefnogaeth angenrheidiol i rai plant. - Pennaeth gofal bugeiliol, yr Alban

Gadawodd aflonyddwch yn y ddarpariaeth o gefnogaeth broffesiynol ar draws gwasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol lawer yn teimlo eu bod wedi'u gadael. Esboniodd cyfranwyr fod plant a phobl ifanc wedi datblygu diffyg ymddiriedaeth yn y gweithwyr proffesiynol a'r systemau a fwriadwyd i'w hamddiffyn. Mynegodd gweithwyr proffesiynol bryderon ynghylch yr effaith hirdymor y bydd y profiadau hyn yn ei chael ar ymgysylltiad plant a phobl ifanc â gwasanaethau yn y dyfodol. Er bod technolegau o bell yn caniatáu i rywfaint o gefnogaeth barhau mewn ffurfiau wedi'u haddasu, dywedodd cyfranwyr yn gyson fod y pandemig wedi tynnu sylw at bwysigrwydd hanfodol perthnasoedd wyneb yn wyneb, ymddiriedus rhwng plant agored i niwed a'r gweithwyr proffesiynol sy'n eu cefnogi.

“

Maen nhw'n fwy amharod i ofyn am gymorth ac i geisio gwasanaethau, neu ddim hyd yn oed yn ymwybodol o rai o'r gwasanaethau a allai fod ar gael iddyn nhw. Dw i'n meddwl bod rhwystredigaeth, oherwydd mae gan unrhyw wasanaethau a oedd ar gael nawr restrau aros hirach, felly mae rhwystredigaeth yno nad yw pobl yn cael eu gweld mor gyflym neu nad ydyn nhw'n cael y driniaeth sydd ei hangen arnyn nhw. - Athro uwchradd, Cymru

 

Llesiant emosiynol a datblygiad

Cafodd y pandemig effaith ddofn ar lesiant emosiynol ac iechyd meddwl plant a phobl ifanc. Mynegodd cyfranwyr ar draws gwahanol broffesiynau bryder dwfn bod y problemau hyn wedi cynyddu ers dechrau'r pandemig ac yn dal i fodoli.

“

Rydym yn gweld llawer o blant iau, rhwng tair a naw oed, gyda chyflyrau emosiynol ac ymddygiadol difrifol iawn na fyddech efallai wedi'u gweld o'r blaen [cyn y pandemig]. Mae pryder bod ymddygiad cythryblus iawn, ymddygiad trawmatig iawn yn amlwg mewn plant iau, ac mae hynny wedi cael ei drafod yn eithaf aml nawr. – Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

Adroddodd gweithwyr proffesiynol a rhieni fod llawer o blant a phobl ifanc wedi profi lefelau uwch o bryder o'i gymharu â chyn y pandemig, hyd yn oed yn ifanc iawn. Roedd pryder plant a phobl ifanc yn ymddangos mewn amrywiol ffyrdd, gan gynnwys gwrthod mynd i'r ysgol a thynnu gwallt. Tynnodd rhieni ac athrawon sylw at sut roedd tarfu ar drefn yn arbennig o heriol i lesiant emosiynol plant niwroamrywiol. Roedd grwpiau penodol o blant fel ceiswyr lloches, y rhai mewn gofal, a throseddwyr ifanc yn wynebu anawsterau iechyd meddwl cymhleth. Disgrifiodd gweithwyr proffesiynol sut roedd plant â thrawma a oedd yn bodoli eisoes yn cael trafferth ymdopi â straen ychwanegol y pandemig.

“

Roedd y plant mewn helynt llwyr. Doedden nhw ddim yn deall. Dw i'n cysylltu hyn â phlant ag anawsterau dysgu difrifol. Yr effaith emosiynol honno oedd o beidio â gallu gweld y bobl maen nhw eisiau, peidio â gallu mynd i'r lleoedd roedden nhw eisiau eu gwneud, peidio â gallu dilyn eu trefn arferol. Dw i'n siŵr eu bod nhw'n teimlo y tu mewn bod eu byd cyfan wedi chwalu. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar Gogledd Iwerddon

Roedd pryder yn gysylltiedig ag iechyd yn gyffredin, gyda rhai plant yn poeni'n fawr am Covid-19, pandemigau yn y dyfodol, a marwolaeth. Rhannodd gweithwyr proffesiynol a rhieni sut roedd rhai yn cymryd rhagofalon fel golchi dwylo'n aml ac yn wyllt. Disgrifiasant sut roedd yr ofn o ledaenu'r feirws yn pwyso'n drwm ar blant a phobl ifanc, yn enwedig ar ofalwyr ifanc, y rhai ag aelodau sy'n agored i niwed yn glinigol yn yr aelwyd a'r rhai mewn aelwydydd aml-genhedlaeth neu leiafrifoedd ethnig yr effeithiwyd arnynt yn anghymesur gan Covid-19. Roedd llawer yn ei chael hi'n anodd addasu pan lacio'r cyfyngiadau, gan barhau i ofni Covid-19 a germau eraill.

“

Roedd hi'n bryderus iawn. Roedden nhw'n anfon negeseuon testun fel 'Mae rhywun yn nosbarth eich plentyn wedi profi'n bositif am Covid.' Yn y diwedd, allwn i ddim ei chael hi i'r ysgol am ddyddiau ar y tro. Roedd hi'n golchi ei dwylo'n gyson, gan fynnu bod rhaid golchi ei holl wisg cyn gynted ag y byddai hi'n cyrraedd adref. Roedd hi'n argyhoeddedig y byddai naill ai ei thad neu hi'n mynd i ddod â Covid adref a'm bod i'n mynd i'w drosglwyddo i fy mam. Ac mae ei thad yn asthmatig, felly roedd bob amser yn chwarae yng nghefn ei meddwl. - Rhiant plant 2, 15 a 20 oed, Gogledd Iwerddon

“

O ran ein rheolaeth, gwelsant fod angen i ni gael cyswllt wyneb yn wyneb â'r teuluoedd. Ond yn yr un modd, nid oedd rhai o'r teuluoedd [lleiafrifoedd ethnig] eisiau i ni ddod i'w cartrefi na gwneud ymweliadau cartref. Nodwyd bod llawer o bobl ifanc o grŵp penodol, pobl dduon, yn marw llawer mwy. Felly, roedd llawer o bryderon am hynny hefyd. - Gweithiwr sector cymunedol, Lloegr

Roedd plant yn profi hwyliau isel yn deillio o unigrwydd, profiadau coll, a rhagolygon llwm ar eu dyfodol ansicr. Nododd gweithwyr proffesiynol a rhieni ei fod yn gwaethygu'r anawsterau iechyd meddwl a oedd eisoes yn bodoli i rai plant. Er enghraifft, gwelodd rhai gweithwyr iechyd proffesiynol gynnydd pryderus yn nifer y plant sy'n dangos symptomau anhwylderau bwyta ac roeddent yn credu bod hyn yn adlewyrchu angen plant a phobl ifanc i ennill rhywfaint o reolaeth yng nghanol anhrefn y pandemig. Awgrymasant hefyd fod problemau iechyd meddwl, diflastod, ac ecsbloetio troseddol yn arwain at fwy o ddibyniaeth ar gyffuriau ac alcohol. Yn anffodus, dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod plant a phobl ifanc mewn rhai achosion wedi nodi bod ganddynt feddyliau hunanladdol, ac roedd rhai wedi gweithredu ar sail y rhain. 

“	Trodd llawer o bobl ifanc at gyffuriau ac alcohol … Ac yn awr, mae'r plant a'r bobl ifanc sy'n dod i mewn i'r system, yn amlwg i gael gofal, wedi cael yr holl broblemau hyn oherwydd yr hyn sydd wedi digwydd yn y pandemig. - Gweithiwr gofal cartref plant, Lloegr

“

Roedd disgwyl i glwb pêl-droed chwilio am fy mab hynaf yn 16 oed, ond dechreuodd y cyfnod clo yn fuan ar ôl ei ben-blwydd yn 16 oed. Ar ôl misoedd lawer heb hyfforddiant dwys, gostyngodd ei ffitrwydd a'i sgiliau ac mae'n teimlo ei fod wedi cael ei ddwyn o'i gyfle i 'llwyddo'. Achosodd hyn iddo fynd yn isel ei ysbryd. Ynghyd â cholli ei amser gadael ysgol, TGAU yn cael eu difetha, peidio â gweld ei gariad, a'i holl fywyd cymdeithasol yn cael ei roi i ben, dechreuodd ei lefelau iselder godi. Un noson ym mis Gorffennaf 2020 cefais alwad gan fam ei ffrind yn dweud ei fod yn bygwth ceisio hunanladdiad ac wedi mynd allan am 2am i goedwig. Diolch byth ei fod wedi dweud wrth ei ffrind a aeth allan i'w chwilio ac fe wnaethon ni geisio cymorth iechyd meddwl yn breifat yn gyflym. - Rhiant, Lloegr

Dywedodd rhieni a phobl ifanc wrthym pa mor anodd oedd galar pandemig, gan fod cyfyngiadau ymweld a chyfyngiadau angladdau wedi tarfu ar brofiadau galaru a'u harferion marwolaeth ac angladd arferol. Rhannodd gweithwyr gofal cymdeithasol straeon trist am blant agored i niwed mewn gofal a gollodd rieni biolegol yn ystod y pandemig, gyda rhai yn ei chael hi'n anodd dod i delerau â marwolaeth rhieni nad oeddent wedi'u gweld ers amser maith. Dywedwyd bod gwasanaethau cymorth yn anghyson neu'n anhygyrch, gan adael llawer heb y cymorth angenrheidiol.

“

Roedd bod yn 17 oed a sefyll mewn ystafell gyda'ch mam sydd ar fin colli ei gŵr o 13 mlynedd yn brofiad erchyll. Ni chawsom y cyfle i gael ein gadael ar ein pennau ein hunain gydag ef i ffarwelio ag ef am y tro olaf … roedden ni'n teimlo fel anifeiliaid sw yn yr ystafell honno yn gorfod ffarwelio â nifer o ddieithriaid yn ein gwylio drwy'r amser. – Person ifanc, yr Alban

 

Lles corfforol

Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym fod y pandemig wedi cael effeithiau sylweddol ar lesiant corfforol plant a phobl ifanc. Roedd y rhai â mynediad at ofod awyr agored preifat, mewn ardaloedd gwledig neu â gerddi, yn gallu bod yn fwy egnïol. Fodd bynnag, roedd llawer yn ei chael hi'n anodd aros yn egnïol dan do, yn enwedig mewn cartrefi llai neu lety dros dro. Rhannodd cyfranwyr fod plant sy'n ceisio lloches yn wynebu heriau penodol, yn aml wedi'u cyfyngu i ystafelloedd gwesty heb le i chwarae.

“	Arhosais gartref am dri mis mewn fflat ar y llawr uchaf heb ardd, dim golau naturiol, fe effeithiodd yn fawr ar fy iechyd meddwl. Mae llawer o bobl o gwmpas yma yn debyg ac yn byw mewn tai teras, dim gerddi. - Person ifanc, Cylch Gwrando Bradford

“

Yn ystod y cyfnod clo, roedd y rhan fwyaf o bobl yn cael cerdded neu fynd i'r parc am gyfnodau byr, ond roedd ceiswyr lloches yn sownd yn y gwestai hyn, nid oeddent yn cael mynd allan na cherdded yn y ffordd y gallai'r rhan fwyaf o bobl. Ac roeddent i fod i gael eu holl anghenion a chyflenwadau y tu mewn i'r gwesty ond ni chawsant. - Gweithiwr proffesiynol grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Gogledd Iwerddon

Siaradodd rhieni am sut y newidiodd lefelau gweithgarwch yn ystod y pandemig. I rai plant a phobl ifanc, gostyngodd eu lefelau gweithgarwch wrth i ysgolion gau, meysydd chwarae gau, a chlybiau chwaraeon roi'r gorau i weithredu. Treuliodd plant a phobl ifanc fwy o amser yn eisteddog o flaen sgriniau, gyda llawer heb adennill lefelau ffitrwydd cyn y pandemig. Cafodd pobl ifanc eu heffeithio'n arbennig gan golli ymarfer corff rheolaidd. Mewn cyferbyniad, roedd rhai plant a phobl ifanc yn gallu aros yn gorfforol egnïol trwy gael mynediad at glybiau gweithgareddau ar-lein neu fynd am dro gyda theuluoedd. Clywsom sut roedd rhai pobl ifanc yn blaenoriaethu ymarfer corff yn ystod y pandemig.

“

Ar y dechrau roedd ein mab, sy'n chwarae pêl-droed a chriced yn rheolaidd mewn timau, yn cael trafferth mawr gyda'i ffitrwydd. Roedd ganddo boen yn ei gyhyrau o wneud chwaraeon pan aethom yn ôl i'r ysgol. Dyma'r tro cyntaf ers misoedd iddo allu rhedeg o amgylch cae'r ysgol a gweld rhai o'i ffrindiau. Yn ystod y cyfnod clo, roedd yn hapchwarae ar-lein am oriau bob dydd yn lle hynny. - Rhiant, Lloegr

“

Roedden ni’n eithaf lwcus, dwi’n meddwl ein bod ni wedi osgoi bwled. Yn sicr yn ystod y don gyntaf o’r cyfyngiadau symud, fe wnaethon ni ei gofleidio. Cawson ni dywydd hyfryd, gardd hyfryd, gwnaethon ni’r holl bethau nad oes gennych chi amser i’w gwneud byth. Ceisiais gymryd cymaint o bethau cadarnhaol â phosibl ohono gan gynnwys, wyddoch chi, neidio ar fwrdd gyda’r ffasiynau fel mentrau Joe Wicks a phethau fel ‘na. - Rhiant plant 2 ac 8 oed, Lloegr

Dywedwyd wrthym fod rhai plant wedi mwynhau prydau bwyd o ansawdd uchel yn ystod y pandemig gan fod eu rhieni gartref i goginio. Fodd bynnag, profodd plant a phobl ifanc eraill lefelau gwaethygol o dlodi bwyd yn ystod y pandemig oherwydd eu mynediad cyfyngedig, neu golled, i frecwast a chinio a ddarperir yn yr ysgol. Weithiau arweiniodd hyn at eu rhieni'n dibynnu ar fanciau bwyd neu'n gwneud aberthau fel hepgor prydau bwyd. Roedd rhai teuluoedd lleiafrifoedd ethnig yn ei chael hi'n anodd cael mynediad at fwydydd cyfarwydd, tra bod plant sy'n ceisio lloches mewn gwestai yn aml yn ddiffygiol o ran maeth.

“

Roedd hi'n anodd iawn i blant difreintiedig yn ystod y cyfnod clo, gyda realiti tlodi bwyd yr oeddent yn ei wynebu a cholli systemau cymorth. Ac roedd ansicrwydd bwyd yn cynyddu oherwydd bod mwy yn wynebu ansicrwydd ariannol. Roedd llawer mwy o bobl yn defnyddio banciau bwyd a phethau fel 'na, heb allu cael mynediad at gymorth arferol yn yr un ffordd, felly roedd gan yr holl bethau hynny effaith fwy ar eu hiechyd. – Therapydd, Gogledd Iwerddon

“

Roedd y parseli bwyd a roddwyd i deuluoedd oedd yn ceisio lloches yn broblem wirioneddol oherwydd mae gennych deuluoedd sydd ond yn bwyta halal, neu nad ydyn nhw'n bwyta ar adegau penodol. Yn amlwg gyda'r parseli bwyd, nid oedd y rhan fwyaf o'r bwyd yn ffres, roedd yn hirhoedlog, ac ni allwch warantu a oedd tun yn halal ai peidio. Roedd hynny'n gwneud sicrhau eu bod yn bwyta'n iach yn anodd. – Ymwelydd Iechyd, yr Alban

Adroddodd gweithwyr proffesiynol a rhieni fod rhai plant wedi ennill pwysau a oedd yn effeithio'n negyddol ar eu hiechyd corfforol ac, mewn achosion prin, yn arwain at gyflyrau cronig fel diabetes.

“

Mae plant, ar gyfartaledd, yn ôl pob tebyg yn drymach nag y buont cyn y pandemig. Dw i'n meddwl bod hynny'n broblem gordewdra genedlaethol hefyd, ond os ydyn nhw'n cael eu cloi yn eu cartrefi ac na allant fynd allan i ymarfer corff a'r holl bethau hynny. Yna mae ganddyn nhw fynediad cyflymach at fwyd nad yw'n [iach] mewn gwirionedd. Mae pwysau wedi bod yn broblem yn amlwg, ac yn amlwg mae'n effeithio ar eu symudedd mewn addysg gorfforol, sydd yn amlwg yn cael effaith ar bopeth. - Athro uwchradd, yr Alban

Clywsom sut y tarfwyd ar batrymau cysgu plant a phobl ifanc wrth i drefn newid a chynyddu amser sgrin, gyda phroblemau'n parhau ar ôl y pandemig.

“	Maen nhw ar y dyfeisiau hynny, maen nhw ar eu ffonau. Yr hyn a welais i oedd datblygiad gwirioneddol o hylendid cwsg gwael lle'r oedd pobl ifanc ar y dyfeisiau hynny drwy gydol y nos ac yna'n cysgu drwy'r dydd. Gwyriad gwirioneddol mewn hylendid cwsg. – Staff cartrefi plant, Gogledd Iwerddon

“	Mae wedi achosi problemau cysgu i'm plentyn ieuengaf sy'n dal i barhau bedair blynedd yn ddiweddarach. – Rhiant, Lloegr

Yn ystod y pandemig, roedd gan blant a phobl ifanc fynediad cyfyngedig at ofal deintyddol, a oedd yn lleihau'r cyfle i fynd i'r afael â phroblemau, fel pydredd, gan achosi colli dannedd mewn rhai achosion.

“	Rwy'n gweld plant yn mynd i'r feithrinfa ac nid ydyn nhw wedi gweld deintydd eto, a gall hynny arwain at broblemau deintyddol, tynnu dannedd a phethau fel 'na. – Ymwelydd iechyd, Gogledd Iwerddon

Awgrymodd rhieni fod llai o amlygiad plant a phobl ifanc i afiechydon cyffredin yn ystod hunanynysu yn cyfrannu at imiwnedd is a heintiau mynych ar ôl dychwelyd i'r ysgol. Adroddodd gweithwyr iechyd proffesiynol hefyd fod cyfraddau brechu wedi gostwng wrth i wybodaeth ac apwyntiadau gael eu tarfu, gydag adfywiad o afiechydon y gellir eu hatal mewn rhai ardaloedd. 

“

Pan wnaethon ni'r penderfyniad i anfon ein mab [maeth] yn ôl i'r feithrinfa, er mwyn iddo allu cymdeithasu â phlant eraill, fe ddioddefodd. Fel, bob pythefnos roedd ganddo haint ar y frest. Fe ddioddefodd o ran agwedd[au] iechyd ar ei fywyd oherwydd nad oedd yn imiwn i unrhyw germau. Felly beth bynnag oedd ganddyn nhw yn y feithrinfa, fe gafodd ei ladd ar unwaith. – Rhiant maeth, Lloegr

 

Cyflyrau ôl-feirysol sy'n gysylltiedig â Covid

Clywsom sut y gwelodd y pandemig gynnydd mewn cyflyrau ôl-feirysol yn effeithio ar blant a phobl ifanc, gan gynnwys clefyd Kawasaki.⁴, Syndrom Aml-system Llidiol Pediatrig (PIMS)⁵, a Covid Hir⁶Mae'r cyflyrau hyn wedi cael effeithiau sylweddol, ac yn aml effeithiau sydd wedi newid bywydau, ar eu lles corfforol ac emosiynol.

Mae clefyd Kawasaki, sy'n effeithio'n bennaf ar blant dan 5 oed, yn achosi llid difrifol a gall arwain at gymhlethdodau difrifol fel aneurismau coronaidd. Mae'r feddyginiaeth a ddefnyddir i'w drin yn atal y system imiwnedd, gan adael plant yn agored i heintiau pellach.

“	Roedd yn sâl, oherwydd y driniaeth yr oedd arni, roedd ar steroidau dos uchel iawn, felly roedd yn golygu bod ei system imiwnedd wedi gostwng … roedden ni'n bryderus iawn, iawn ynglŷn â mynd ag ef i unrhyw le - Rhiant plentyn gyda Kawasaki

Mae PIMS, cymhlethdod o Covid-19, yn achosi llid niweidiol ledled y corff yn yr un modd. Mae rhieni wedi disgrifio sut mae plant â PIMS wedi profi problemau gyda'r galon, gwendid yn y cyhyrau, anawsterau gwybyddol, ac anafiadau posibl i'r ymennydd. Mae'r effeithiau'n aml yn para'n hir ac yn llethol.

“

Roedd yn siarad fel pe bai ganddo nam ar ei leferydd, ac roedd ei ddwylo'n crynu, ac roedd wedi chwyddo'n llwyr oherwydd iddo gael steroidau, ac nid oedd ei esgidiau'n ffitio. Roedd ei gyhyrau'n pylu; ni allai hyd yn oed ddal dim. Ni allai hyd yn oed ddal bwyd i'w fwyta ... roedd ganddo aneurism yn ei rydweli goronaidd. – Rhiant i blant 4, 8 ac 11 oed, Lloegr

Mae Covid hir wedi gadael plant a phobl ifanc yn ei brofi gydag ystod eang o symptomau parhaus. Mae rhai wedi profi cyfog difrifol gan arwain at golli pwysau, tra bod eraill wedi wynebu colli cof a nam gwybyddol sy'n gwneud gweithredu bob dydd yn frwydr.

Clywsom gan aelodau o'r teulu sut y gwnaeth Long Covid amharu ar ymdeimlad o hunaniaeth plant a phobl ifanc, gyda'r clefyd hwn yn dod yn rhan annymunol o'u hunaniaeth ac yn eu gadael yn ansicr ynghylch eu dyheadau ar gyfer y dyfodol.

“	Nid oes gan fy wyres [a gafodd Long Covid] unrhyw atgofion; nid yw hi'n adnabod ei hun mewn hen luniau – Taid a Nain, Lloegr, Digwyddiad Gwrando Grwpiau wedi'u targedu

Adroddodd rhieni fod diagnosis anghywir a diffyg dealltwriaeth gan weithwyr gofal iechyd proffesiynol wedi gwaethygu'r heriau hyn. I ddechrau, gwrthododd rhai gweithwyr gofal iechyd proffesiynol y posibilrwydd y gallai plant brofi cyflyrau ôl-feirysol, gan arwain at oedi wrth wneud diagnosis a thriniaeth. Ochr yn ochr â hyn, weithiau roedd symptomau'n cael eu cambriodoli i broblemau iechyd meddwl neu broblemau ymddygiad, yn hytrach na chael eu cydnabod fel rhan o salwch corfforol.

“	Dydd Sul oedd hi felly fore Llun fe wnes i ffonio'r meddyg teulu, mynegais fy mhryderon eto am PIMS, galwad ffôn ydoedd, ac awgrymodd y meddyg teulu newid y gwrthfiotigau i un â blas mwy dymunol. – Rhiant, Lloegr

Mae'r effaith ar ymgysylltiad ag addysg wedi bod yn ddifrifol, gyda llawer o blant yn methu mynychu'r ysgol yn rheolaidd oherwydd eu symptomau. Disgrifiodd rhai pobl ifanc wynebu bwlio ac ynysu oddi wrth gyfoedion, tra bod ysgolion yn aml wedi cael trafferth i ddiwallu eu hanghenion, gan arwain at ymddieithrio pellach.

“

Aeth mor sâl fel na chafodd sefyll unrhyw un o'i arholiadau. Roedd wedi'i gaethiwo'n llwyr i'w wely erbyn hynny, felly ni safodd unrhyw arholiadau ... mae'n ceisio dal i fyny ag addysg y mae wedi'i cholli ond mae ei holl egni'n mynd i mewn i hynny, os yw'n gwneud hanner diwrnod o goleg, mae'n dod adref ac yn mynd yn syth i'r gwely ac yn cysgu'r noson honno i gyd a'r diwrnod canlynol i gyd. – Rhiant plant 8 a 14 oed, yr Alban

Disgrifiwyd y doll emosiynol o fyw gyda chyflwr ôl-feirysol fel un aruthrol. Mae plant a phobl ifanc wedi profi pryder cynyddol, yn enwedig o amgylch mynd yn sâl eto. Adroddodd rhieni fod eu plant wedi datblygu iselder a hyd yn oed meddyliau hunanladdol oherwydd yr unigedd a'r diffyg cefnogaeth.

“

Fe wnaethon nhw gyflwyno gyda phroblemau iechyd meddwl difrifol oherwydd aethant o fod yn fechgyn hapus, allblyg, cariadus a oedd yn hynod hyderus, yn anhygoel o ddeallus, i fod yn gregyn bychain, i fod yn ddim byd, i fod yn methu â cherdded i lawr y stryd … Dyna'r salwch, dyna PIMS a'r hyn y mae wedi'i wneud iddyn nhw. – Rhiant plant 6 a 7 oed, Lloegr

 

Gwersi a ddysgwyd 

Myfyriodd rhieni a gweithwyr proffesiynol ar yr effeithiau a oedd weithiau’n newid bywydau plant a phobl ifanc ar draws gwahanol feysydd o’u bywydau. Roedd llawer o gyfranwyr o’r farn ei bod hi’n bwysig gwneud mwy i flaenoriaethu anghenion plant a phobl ifanc pe bai pandemigau yn y dyfodol. Roeddent o’r farn y byddai hyn yn helpu i leihau effeithiau niweidiol ac yn aml yn hirhoedlog ar eu hiechyd, eu lles, eu sgiliau cymdeithasol a’u datblygiad.

“

Ni allwch ddefnyddio plant i amddiffyn pobl eraill. Plant yw'r bobl fwyaf agored i niwed yn y gymdeithas. Mae angen eu hamddiffyn. Ni allwn ddefnyddio cordon o blant i amddiffyn pobl eraill, ni waeth a yw'r bobl eraill hynny'n hen. Ni allwch gael rheolau a chanllawiau cyffredinol chwaith. Mae cymdeithas mor gymhleth. Mae risgiau mor gymhleth. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Clywsom ei bod hi’n bwysig cadw ysgolion a gwasanaethau eraill ar agor cymaint â phosibl. Trafodasant hefyd sut y gellid paratoi lleoliadau addysg yn well ar gyfer pandemigau yn y dyfodol, gan adeiladu ar y gwersi o bandemig Covid-19. Roedd hyn yn cynnwys bod yn barod ar gyfer y newid i ddysgu o bell drwy gael y dechnoleg gywir, hyfforddiant i staff a chefnogaeth i ddisgyblion.

“

Dwi ddim yn meddwl y dylai unrhyw blentyn fod wedi cael ei dynnu allan o'r ysgol. Fyddwn i ddim yn dweud bod eu haddysg wedi cael blaenoriaeth, oherwydd bod ein holl ddiogelwch corfforol wedi cael blaenoriaeth, ac rwy'n gweld addysg fel rhywbeth sy'n cynnig manteision tymor hwy, y tu hwnt i gynnydd academaidd yn unig. – Gweithiwr Cymdeithasol, Cymru

Cafodd cau neu symud gwasanaethau ar-lein effaith negyddol ar iechyd a datblygiad plant a phobl ifanc. Pwysleisiodd llawer o weithwyr proffesiynol bwysigrwydd parhau i gynnig mynediad at wasanaethau a chymorth wyneb yn wyneb, gan gynnwys ar gyfer gofal iechyd mewn cyfnodau datblygiadol allweddol. 

Mae rhieni a gweithwyr proffesiynol hefyd eisiau gwell cefnogaeth ar waith i blant agored i niwed mewn pandemigau yn y dyfodol, gan bwysleisio eto bwysigrwydd cyswllt wyneb yn wyneb. Roedd hyn yn cynnwys cynnig cymorth ariannol ac ymarferol cydlynol i deuluoedd nad ydynt yn dibynnu'n llwyr ar sefydliadau cymunedol a staff ysgolion.

Dywedwyd wrthym y dylid rhoi mwy o sylw i blant ag Anghenion Addysgol Arbennig (AAA), plant mewn gofal ac yn y system cyfiawnder troseddol mewn pandemigau yn y dyfodol. Roedd llawer o weithwyr proffesiynol yn teimlo y dylai cyswllt personol â'r gwasanaethau cymdeithasol barhau i ddigwydd mewn pandemigau yn y dyfodol.

“

Dw i'n meddwl, i rai pobl ifanc agored i niwed, roedd ganddyn nhw gysylltiad â gwaith cymdeithasol, a chefnogaeth ddwys, ac yna'n sydyn daeth cyfnod clo a thorrwyd y llinyn hwnnw, ac roedd yn alwad ffôn. Roedd gennym ni bobl ifanc agored i niwed yn yr amgylchedd hwnnw, ac roedd yn anffodus nad oedden nhw wedi cael y mynediad hwnnw at y gefnogaeth yr oedden nhw ei hangen. Oherwydd nad oedd galwad ffôn yn rhoi'r preifatrwydd hwnnw iddyn nhw, ac yn bersonol dw i'n meddwl ei bod hi'n werth cymryd y risg, pe bai hyn byth yn digwydd eto, dylai gweithwyr cymdeithasol weld y plant hyn gartref. – Arweinydd Diogelu, yr Alban

Mae'r tudalennau canlynol yn rhoi cyfrif mwy manwl o'r profiadau hyn trwy'r cofnod llawn.

 

Cofnod Llawn

Cyflwyniad

Cefndir a nodau

Roedd Every Story Matters yn gyfle i bobl ledled y DU rannu eu profiad o'r pandemig gydag Ymchwiliad Covid-19 y DU. Mae pob stori a rennir wedi'i dadansoddi ac yn cyfrannu at ddogfennau thema ar gyfer modiwlau perthnasol. Cyflwynir y cofnodion hyn i'r Ymchwiliad fel tystiolaeth. Wrth wneud hynny, bydd canfyddiadau ac argymhellion yr Ymchwiliad yn cael eu llywio gan brofiadau'r rhai yr effeithiwyd arnynt gan y pandemig.

Mae'r cofnod hwn yn adlewyrchu barn rhieni a gweithwyr proffesiynol ar effaith y pandemig ar blant a phobl ifanc. Cyflwynwyd straeon hefyd gan bobl 18-25 oed am eu profiadau yn ystod y pandemig. Roedd rhai o'r bobl ifanc hyn o dan 18 oed ar y pryd.

Mae darn ar wahân o ymchwil a gomisiynwyd gan yr Ymchwiliad, Llais Plant a Phobl Ifanc, yn cipio profiadau a barn plant a phobl ifanc yn uniongyrchol. Mae straeon a adroddir gan oedolion yn y ddogfen hon yn dod â safbwyntiau a mewnwelediadau pwysig. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi y gall canfyddiadau gan blant a phobl ifanc eu hunain fod yn wahanol mewn mannau i ganfyddiadau'r cofnod hwn. 

Mae Ymchwiliad Covid-19 y DU yn ystyried gwahanol agweddau ar y pandemig a sut y gwnaeth effeithio ar bobl. Mae hyn yn golygu y bydd rhai pynciau'n cael eu trafod mewn cofnodion modiwl eraill. Felly, nid yw pob profiad a rennir gyda Every Story Matters wedi'i gynnwys yn y ddogfen hon. 

Er enghraifft, mae profiadau rhieni a gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant wedi'u hymgorffori mewn modiwlau eraill fel Modiwl 10 a byddant yn cael eu cynnwys mewn cofnodion eraill Mae Pob Stori'n Bwysig. Gallwch ddysgu mwy am Mae Pob Stori'n Bwysig a darllen cofnodion blaenorol ar y wefan: https://Covid19.public-inquiry.uk/every-story-matters 

Sut roedd pobl yn rhannu profiadau plant a phobl ifanc

Mae sawl ffordd wahanol rydyn ni wedi casglu straeon plant a phobl ifanc ar gyfer Modiwl 8. Mae hyn yn cynnwys: 

• Gwahoddwyd aelodau’r cyhoedd 18 oed a hŷn i lenwi ffurflen ar-lein drwy wefan yr Ymchwiliad (cynigiwyd ffurflenni papur i gyfranwyr hefyd ac fe’u cynhwyswyd yn y dadansoddiad). Cyflwynwyd straeon gan bobl ifanc rhwng 18 a 25 oed am eu profiadau yn ystod y pandemig. Roedd rhai o'r bobl ifanc hyn o dan 18 oed ar adeg y pandemig. Roedd y ffurflen yn gwahodd cyfranogwyr i ymateb i dri chwestiwn eang, agored am eu profiadau yn ystod y pandemig. Casglodd wybodaeth gefndirol hefyd, fel oedran, rhyw ac ethnigrwydd i roi cyd-destun. Galluogodd y dull hwn inni glywed gan nifer fawr o bobl ac roedd yn cynnwys llawer o straeon am brofiadau plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig. Cyflwynwyd yr ymatebion i'r ffurflen ar-lein yn ddienw. Ar gyfer Modiwl 8, dadansoddwyd 54,055 o straeon. Roedd hyn yn cynnwys 44,844 o straeon o Loegr, 4,351 o'r Alban, 4,284 o Gymru a 2,114 o Ogledd Iwerddon (roedd cyfranwyr yn gallu dewis mwy nag un genedl yn y DU yn y ffurflen ar-lein, felly mae'r cyfanswm yn uwch na nifer yr ymatebion a dderbyniwyd). Dadansoddwyd yr ymatebion trwy 'brosesu iaith naturiol' (NLP), sy'n helpu i drefnu'r data mewn ffordd ystyrlon. Trwy ddadansoddiad algorithmig, mae'r wybodaeth a gesglir wedi'i threfnu'n 'bynciau' yn seiliedig ar dermau neu ymadroddion.
  Yna adolygwyd y pynciau hyn gan ymchwilwyr i archwilio'r straeon ymhellach. Gellir dod o hyd i ragor o wybodaeth am NLP yn y Atodiad. 
• Ar adeg ysgrifennu'r cofnod hwn, mae tîm Every Story Matters wedi bod i 38 o drefi a dinasoedd ledled Cymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon i roi cyfle i bobl rannu eu profiad o'r pandemig yn bersonol yn eu cymunedau lleol. Rhannodd rhai grwpiau eu profiad hefyd ar alwadau rhithwir os oedd y dull hwnnw'n fwy hygyrch iddynt. Gweithiodd y tîm gyda llawer o elusennau a grwpiau cymunedol ar lawr gwlad i siarad â'r rhai yr effeithiwyd arnynt gan y pandemig mewn ffyrdd penodol. Ysgrifennwyd adroddiadau crynodeb byr ar gyfer pob digwyddiad, rhannwyd hwy gyda chyfranogwyr y digwyddiad a'u defnyddio i lywio'r ddogfen hon.
• Comisiynwyd consortiwm o arbenigwyr ymchwil cymdeithasol a chymunedol gan Every Story Matters i gynnal cyfweliadau manwl a grwpiau trafod i ddeall profiadau gwahanol blant a phobl ifanc, yn seiliedig ar yr hyn yr oedd yr Ymchwiliad eisiau ei ddeall ar gyfer Modiwl 8. Cynhaliwyd cyfweliadau ag oedolion a oedd naill ai'n gofalu am blant a phobl ifanc neu'n gweithio gyda nhw yn ystod y pandemig a phobl ifanc rhwng 18 a 25 oed yn ystod y pandemig ac oedd mewn addysg. Yn fanylach, roedd hyn yn cynnwys: 
  • Rhieni, gofalwyr a gwarcheidwaid
  • Athrawon a gweithwyr proffesiynol mewn ysgolion
  • Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol gan gynnwys therapyddion siarad, ymwelwyr iechyd a gwasanaethau pediatrig cymunedol
  • Gweithwyr proffesiynol eraill sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc fel gweithwyr cymdeithasol, staff cartrefi plant, gweithwyr y sector cymunedol a'r gweithwyr proffesiynol hynny mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol
  • Pobl ifanc oedd rhwng 18 a 25 oed yn ystod cyfnod y pandemig ac a oedd yn mynychu prifysgol 

Canolbwyntiodd y cyfweliadau hyn ar y Prif Linellau Ymholi (KLOEs) ar gyfer Modiwl 8, y gellir eu canfod ymaAt ei gilydd, cyfrannodd 439 o bobl ledled Cymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon at gyfweliadau wedi'u targedu rhwng mis Medi a mis Rhagfyr 2024. Cafodd yr holl gyfweliadau manwl eu recordio, eu trawsgrifio, eu codio a'u dadansoddi i nodi themâu allweddol sy'n berthnasol i Gyfweliadau Dysgu Bywydau (KLOEs) Modiwl 8. Myfyriodd y rhai a gymerodd ran ar brofiadau plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig.

Dangosir isod nifer y bobl a rannodd eu straeon ym mhob gwlad yn y DU drwy'r ffurflen ar-lein, digwyddiadau gwrando a chyfweliadau ymchwil a grwpiau trafod.

 

 

Cyflwyno a dehongli straeon

Mae'n bwysig nodi nad yw'r straeon a gasglwyd drwy Every Story Matters yn gynrychioliadol o holl brofiadau plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig. Effeithiodd y pandemig ar bawb yn y DU mewn gwahanol ffyrdd ac er bod themâu a safbwyntiau cyffredinol yn dod i'r amlwg o'r straeon, rydym yn cydnabod pwysigrwydd profiad unigryw pawb o'r hyn a ddigwyddodd. Nod y cofnod hwn yw adlewyrchu'r gwahanol brofiadau a rannwyd gyda ni, heb geisio cymodi'r gwahanol straeon.

Ni ddarparwyd y profiadau a rennir yn y cofnod hwn gan blant na phobl ifanc dan 18 oedYn lle hynny, fe'u rhannwyd gan rieni neu ofalwyr a gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc, yn ogystal â phobl ifanc rhwng 18 a 25 oed, am eu profiadau yn ystod y pandemig. Roedd rhai o'r bobl ifanc hyn o dan 18 oed ar y pryd. Mae oedolion, a oedd yn rhieni neu'n ofalwyr neu a oedd yn gweithio gyda phlant a phobl ifanc, yn cynnig mewnwelediadau gwerthfawr ond gall y rhain fod yn wahanol i'r hyn y byddai'r rhai a oedd yn blant a phobl ifanc yn ystod y pandemig yn ei rannu am eu profiadau. 

Rydym wedi ceisio adlewyrchu'r amrywiaeth o straeon a glywsom, a allai olygu bod rhai straeon a gyflwynir yma yn wahanol i'r hyn a brofodd eraill, neu hyd yn oed llawer o blant a phobl ifanc eraill yn y DU. Lle bo'n bosibl rydym wedi defnyddio dyfyniadau i helpu i seilio'r cofnod ar yr hyn a rannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol yn eu geiriau eu hunain.

Clywsom ystod amrywiol o brofiadau anodd ar gyfer y cofnod hwn. Drwy gydol y cofnod, rydym wedi ceisio egluro a oedd profiadau yn ganlyniad i'r pandemig neu'n heriau a fodolai eisoes a waethygwyd yn ystod y cyfnod hwn.

Archwilir rhai straeon yn fanylach trwy ddarluniau achos yn y prif benodau. Mae'r rhain wedi'u dewis i roi cipolwg dyfnach ar y gwahanol fathau o brofiadau y clywsom amdanynt a'r effaith a gafodd y rhain ar blant a phobl ifanc. Mae'r cyfraniadau wedi'u hanonymeiddio. 

Drwy gydol y cofnod, rydym yn cyfeirio at bobl a rannodd straeon plant a phobl ifanc gyda Every Story Matters fel 'cyfranwyr'. Lle bo'n briodol, rydym hefyd wedi disgrifio mwy amdanynt (er enghraifft, eu proffesiwn) i helpu i egluro cyd-destun a pherthnasedd eu profiad.

Lle rydym wedi rhannu dyfyniadau, rydym wedi amlinellu'r grŵp a rannodd y persbectif (e.e. rhiant neu weithiwr cymdeithasol). Ar gyfer rhieni a staff yr ysgol, rydym hefyd wedi amlinellu ystodau oedran eu plant neu blant yr oeddent yn gweithio gyda nhw ar ddechrau'r pandemigRydym hefyd wedi cynnwys y genedl yn y DU y mae'r cyfrannwr yn dod ohoni (lle mae'n hysbys). Nid yw hyn wedi'i fwriadu i roi darlun cynrychioliadol o'r hyn a ddigwyddodd ym mhob gwlad, ond i ddangos y profiadau amrywiol ledled y DU o bandemig Covid-19. 

Mae rhagor o fanylion am sut y daethpwyd â straeon plant a phobl ifanc at ei gilydd a'u dadansoddi yn y cofnod hwn wedi'u cynnwys yn y Atodiad. 

 

Strwythur y cofnod

Mae'r ddogfen hon wedi'i strwythuro i ganiatáu i ddarllenwyr ddeall sut yr effeithiwyd ar blant a phobl ifanc gan y pandemig. Mae'r cofnod wedi'i drefnu'n thematig gyda phrofiad gwahanol grwpiau o blant a phobl ifanc wedi'i gofnodi ar draws pob pennod: 

• Pennod 2: Effaith ar berthnasoedd teuluol
• Pennod 3: Effaith ar ryngweithiadau cymdeithasol
• Pennod 4: Effaith ar addysg a dysgu
• Pennod 5: Cael cymorth gan wasanaethau
• Pennod 6: Effaith ar lesiant emosiynol a datblygiad
• Pennod 7: Effaith ar lesiant corfforol
• Pennod 8: Cyflyrau ôl-feirysol sy'n gysylltiedig â Covid
• Pennod 9: Gwersi a ddysgwyd 

Terminoleg a ddefnyddir yn y cofnod

Mae'r Atodiad yn cynnwys rhestr o dermau ac ymadroddion a ddefnyddir drwy gydol y cofnod i gyfeirio at grwpiau allweddol, polisïau ac arferion penodol sy'n berthnasol i blant a phobl ifanc.

Noder nad ymchwil glinigol yw hon – er ein bod yn adlewyrchu iaith a ddefnyddir gan gyfranogwyr, gan gynnwys geiriau fel 'pryder', 'iselder', 'anhwylderau bwyta', nid yw hyn o reidrwydd yn adlewyrchu diagnosis clinigol. 

2 Effaith ar berthnasoedd teuluol

Newid mewn deinameg teuluol 

Treuliodd plant fwy o amser gyda'u teuluoedd gartref yn ystod y pandemig. Fodd bynnag, cofiodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut na chafodd rhai plant fudd o amser ychwanegol o ansawdd gyda'u rhieni. Roedd rhai rhieni'n bresennol yn gorfforol ond oherwydd pwysau gwaith nid oeddent yn gallu treulio llawer o amser gyda'u plant.

“	Roedden nhw i gyd yn y tŷ gyda'i gilydd ac roedd y rhieni'n dal i weithio o bell ac roedd y plant mewn gwirionedd wedi'u gadael i'w dyfeisiau eu hunain gyda'r teledu ymlaen, ar sgrin, yn hytrach na chael unrhyw ryngweithio ystyrlon. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

Rhannodd rhai rhieni a oedd wedi cael eu rhoi ar ffyrlo sut nad oedd eu plant yn elwa o amser ychwanegol gyda'u teulu chwaith, gan fod straen, ansicrwydd a straen emosiynol yn aml yn ei gwneud hi'n anodd i rieni ddod o hyd i egni i ganolbwyntio ar eu plant. Collodd rhai teuluoedd strwythur ac arferion, ac weithiau roedd plant a phobl ifanc yn cael eu gadael i ymdopi ar eu pen eu hunain.

“	Yn ystod y pandemig cefais fy rhoi ar ffyrlo o'r gwaith, gan fy ngadael gartref gyda fy nau fab. Roedd fy ngŵr yn weithiwr allweddol a olygai fy mod wedi cael fy ngadael ar fy mhen fy hun i ofalu am ddau o blant ifanc, a oedd yn anodd. – Rhiant, Lloegr

“

Roeddwn i'n gweithio mewn un swydd ac fe gollon ni i gyd ein swyddi ac yna cawson ni ein rhoi ar ffyrlo ac yna doedd dim digon o arian felly roedd rhaid i mi gael swydd arall … Roedd yn gyfnod anodd iawn. Mae gen i blant awtistig felly cyn gynted ag y cânt eu taflu unrhyw fath o gamgymeriad i'w trefn arferol mae'n eu taflu allan yn llwyr a lle nad oeddent yn siŵr beth oedd yn digwydd bob dydd gyda [fy ngwaith a'u haddysg] roedd yn chwarae anhrefn ar unrhyw drefn arferol – Rhiant plant 12, 16, 17 a 18 oed, Lloegr

Roedd llawer o deuluoedd yn cael colli cefnogaeth ymarferol ac emosiynol gan deulu estynedig yn heriol iawn. Adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod cyswllt plant â neiniau a theidiau yn aml yn cael ei leihau i ymweliadau ffenestri, cyfarfodydd awyr agored wedi'u cadw'n bell yn gymdeithasol a galwadau ffôn neu fideo. Roedd hyn yn golygu nad oedd rhai plant yn gallu ffurfio cysylltiadau cryf â'u neiniau a theidiau. Roedd plant iau, yn arbennig, yn ei chael hi'n anodd deall pam mai dim ond trwy ffenestri y gallent weld eu neiniau a theidiau ac na allent eu cofleidio na'u cyffwrdd yn gorfforol. Effeithiodd y datgysylltiad emosiynol hwn ar lesiant plant a'u hymdeimlad o gysylltiad â'u teulu estynedig.

“

Doedd ganddyn nhw ddim yr un cysylltiadau â neiniau efallai, teidiau, oherwydd na fydden nhw wedi bod o gwmpas cymaint ac mae hynny'n bwysig i deuluoedd estynedig gael cysylltiadau ag wyrion a babanod newydd ac wyrion hŷn. Dw i'n meddwl nad oedd plant yn gallu deall pam roedd pobl yn chwifio mewn ffenestri ac na allent fynd allan i gael cwtshis a phethau fel 'na. Felly, yn emosiynol, dw i'n meddwl ei fod wedi effeithio ar blant, ie. – Ymwelydd iechyd, Gogledd Iwerddon

“	Tyfodd fy merch i fyny o fod yn fabi i fod yn blentyn bach heb ei neiniau a theidiau a chymerodd amser hir i sefydlu cwlwm. – Rhiant, Lloegr

Rhannodd cyfranwyr straeon am blant yr oedd eu rhieni wedi gwahanu. Roedd y plant a'r bobl ifanc hyn yn wynebu heriau unigryw oherwydd cyfyngiadau Covid-19. Roedd cyfyngiadau'r pandemig yn golygu eu bod yn aml yn profi cyfnodau hir heb weld un o'u rhieni wyneb yn wyneb. Mewn rhai achosion, nid oeddent yn cael cyswllt wyneb yn wyneb â brodyr a chwiorydd a oedd yn byw mewn gwahanol gartrefi. Gwnaeth hyn hi'n anodd i'r plant hyn gynnal perthnasoedd â'u teuluoedd.  

“	Roedd yn anodd oherwydd bod fy rhieni wedi ysgaru, felly i ni, roedd yn rhaid i chi aros o fewn eich swigen eich hun. Iawn? Eglurwyd yn ddiweddarach y gallai plant teuluoedd wedi ysgaru fynd rhwng rhieni. Am gryn amser mewn gwirionedd, wnes i ddim gweld fy nhad o ganlyniad. – Person ifanc, yr Alban

“	Pan ddigwyddodd y cyfnod clo roedd un o'r brodyr a chwiorydd gyda'r tad, ac un gyda'r fam, felly roedden nhw ar wahân drwy'r amser a oedd yn anodd iddyn nhw i gyd gan na allent gymdeithasu gyda'i gilydd. – Athro addysg bellach, Lloegr

 

Cyfrifoldebau cynyddol dros blant a phobl ifanc

Adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod rhai plant a phobl ifanc wedi ymgymryd â chyfrifoldebau gofalu newydd yn ystod y pandemig. Gyda rhai rhieni â phatrymau gwaith gwahanol, yn delio â phwysau ariannol cynyddol, neu'n mynd yn sâl eu hunain, roedd yn rhaid i rai plant gamu i mewn i ddarparu gofal. O goginio ciniawau teuluol i ofalu am frodyr a chwiorydd iau, roedd y dyletswyddau ychwanegol hyn yn effeithio ar eu lles a'u perthnasoedd â'u teulu.   

“	Roedd gennych chi rai plant a oedd yn gorfod dod yn gynorthwywyr oherwydd bod ganddyn nhw frodyr a chwiorydd iau ac roedd yn rhaid iddyn nhw bron dyfu i fyny ychydig yn gynt i ofalu amdanyn nhw. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

“

Er bod fy mherthynas â fy mhlant wedi tyfu, mae fy merch yn dal i gyfaddef yn agored nad yw hi'n ymddiried ynof oherwydd i mi ei gadael ar ei phen ei hun i ofalu am ei brawd iau yn ystod y cyfnod clo [tra roeddwn i'n mynd i weithio fel athrawes] ac nid oes gennyf ymateb i hynny oherwydd, er nad oedd dim bai arnaf fy hun, mae hi'n iawn. – Rhiant, Lloegr

Mynegodd gweithwyr proffesiynol sut roedd plant a phobl ifanc oedd eisoes yn gofalu am anwyliaid yn wynebu heriau hyd yn oed yn fwy yn ystod y pandemig. Roedd y bobl ifanc hyn eisoes yn cario cyfrifoldebau trwm ac roedd pwysau ychwanegol y cyfyngiadau symud yn gwneud pethau hyd yn oed yn anoddach. Rhannodd cyfranwyr enghreifftiau diffuant o ofalwyr ifanc a oedd wedi cael eu hunain wedi'u hymestyn i'w terfynau, yn enwedig pan oedd angen iddynt ofalu am frawd neu chwaer yn ogystal â'u cyfrifoldebau arferol.

“	Os oes gennych chi blentyn 14 oed sy'n gofalu am riant neu ofalwr neu rywun yn eu teulu ac yna'n sydyn nid yw eu brawd neu chwaer yn yr ysgol chwaith, maen nhw hefyd yn gorfod gwneud ciniawau a gofalu amdanyn nhw, yn ogystal â'u rhiant. – Athro addysg bellach, Lloegr

Collodd gofalwyr ifanc y gefnogaeth a'r cysylltiad a gafodd y grwpiau cymorth wyneb yn wyneb. ⁷ a gynigiwyd pan symudon nhw ar-lein. Mewn rhai achosion, roedd dewisiadau amgen ar-lein ond disgrifiwyd y rhain fel rhai nad oeddent mor ddeniadol ac nad oeddent yn cynnig yr un gefnogaeth.

“

Ar gyfer ein gwasanaethau gofalwyr ifanc, maen nhw fel arfer yn mynd i grŵp bob pythefnos ac mae ganddyn nhw sesiwn seibiant bob pythefnos gyda gofalwyr ifanc eraill. Felly maen nhw'n gallu ymgysylltu â phlant sy'n mynd trwy'r un peth yn union. Trosglwyddwyd hynny'n awtomatig i sesiynau Zoom, a oedd yn gwbl artiffisial. Roedden nhw'n eistedd yno. Ni fyddai neb eisiau siarad. Byddai'r gweithwyr yn ceisio sgwrsio, ond roedd mor anodd. I lawer o blant, nid oedd yn addas iddyn nhw o gwbl, ac fe wnaethon ni sylwi bod rhai plant wedi ymddieithrio'n naturiol o'r gefnogaeth bryd hynny. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

Roedd gweithwyr proffesiynol yn credu bod gofalwyr ifanc hefyd wedi colli'r seibiant maen nhw fel arfer yn ei gael wrth fynychu'r ysgol. Gadawodd hyn nhw hyd yn oed yn fwy ynysig, gan jyglo gwaith ysgol, tasgau cartref ac anghenion emosiynol eu teulu. Yn ogystal â hyn, roedd yn rhaid i rai gofalwyr ifanc gyflawni tasgau sydd fel arfer yn gysylltiedig â staff cyflogedig iechyd a gofal cymdeithasol, fel newid rhwymynnau. Cafodd addysg ac iechyd meddwl rhai gofalwyr ifanc eu heffeithio'n negyddol oherwydd eu cyfrifoldebau gofalu yn ystod y pandemig.  

“

“Yn sydyn, aeth cyfrifoldebau’r gofalwyr ifanc drwy’r to. Cyn y pandemig, roedd rhaid i berson ifanc fod yn yr ysgol, felly byddai'r gofalu'n cael ei wneud o gwmpas oriau'r ysgol. Tra nawr, yn sydyn, roedd y gofalwyr gartref Os na fyddai'r person a fyddai'n dod i newid rhwymynnau eu rhieni neu rywbeth yn dod, oherwydd bod ganddyn nhw Covid, yna byddai'n rhaid i'r person ifanc wneud hynny ac mae hynny'n eu tynnu allan o'u hamser addysg. Dwi'n bendant yn teimlo fel pe bai pobl ifanc yn colli mwy o'u lle eu hunain, yn enwedig y rhai oedd yn ofalwyr.” – Athro addysg bellach, Lloegr

“	Mae iechyd meddwl gofalwyr ifanc yn parhau i ddioddef yn aruthrol oherwydd disgwyliadau a gododd ohonyn nhw yn ystod y cyfnod hwnnw, roedd lefel hollol enfawr o ddisgwyliad. – Cyfrannwr i Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando Carlisle

“	I ofalwyr ifanc roedd yn anodd iawn … dim cymdeithasu, dim ysgol, dim prydau ysgol rheolaidd a dim seibiant. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

 

Gwrthdaro teuluol 

Profodd llawer o blant gynnydd mewn anghytundebau teuluol ysgafn a ffraeo rhwng brodyr a chwiorydd yn ystod y cyfnod clo. Esboniodd rhieni a gweithwyr proffesiynol, mewn rhai achosion, fod cyfnodau hir o gyfyngu gyda'i gilydd gartref wedi gwaethygu tensiynau a allai fod wedi bod yn fwy rheoledig o dan amgylchiadau arferol. Weithiau roedd y diffyg preifatrwydd a gofod personol yn arwain at nerfau blinedig a thymerau byrrach.

“

Dw i'n meddwl y byddai'r pwysau o fod yn y cartref gyda'i gilydd am y cyfnod hwnnw wedi cael effaith negyddol arnyn nhw. Lle'r oedd pobl ifanc yn dweud, 'Edrychwch, mae'n fy ngyrru'n wallgof yma.' Roedd hynny'n cynyddu'r pwysau teuluol naill ai gan frodyr a chwiorydd neu gan rieni, roedd hynny'n broblem fawr. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

“	Roedd peidio â chael rhywbeth i dynnu ein sylw na seibiant oddi wrth ein gilydd hefyd yn straen ar ein perthnasoedd teuluol a daeth anghytundebau yn fwy difrifol gan nad oedd modd gadael a chael rhywfaint o bellter. – Rhiant, Lloegr

“

Dw i'n meddwl pan fyddwch chi'n treulio llawer o amser gyda phobl, rydych chi'n tueddu i ddadlau ychydig mwy. A gall y pethau lleiaf eich cythruddo chi, efallai na fydd hynny fel arfer, ond oherwydd eich bod chi'n gyfyng gartref, fe effeithiodd arnom ni yn y ffordd honno. Rydyn ni, fi a fy chwaer, yn groes i'n gilydd, ac ar adegau mae yna lawer o densiwn wedi bod yno. Yn ystod Covid, fe wnaeth gronni dros amser. A dweud y gwir, o ganlyniad i hynny, fe wnaeth fy chwaer symud allan yn y diwedd. – Person ifanc, Lloegr

Roedd pobl ifanc LHDT+ oedd yn byw mewn cartrefi anghefnogol yn cael tensiynau teuluol cynyddol yn heriol iawn, yn enwedig gan eu bod hefyd wedi'u torri i ffwrdd o'u rhwydweithiau cymorth.

“

Roedd pobl yn sownd gyda'u rhieni hefyd. Roeddwn i'n adnabod cymaint o bobl oedd gartref ond a fyddai'n mynd allan i grwpiau cymorth trawsryweddol - allwch chi ddim gwneud hynny'n rhithwir gyda rhieni yn y tŷ. Pobl yn sownd mewn amgylcheddau barnol anghefnogol iawn, sydd fel arfer â'r rhyddid i fynd i mewn ac allan o'r mannau diogel hyn yn bersonol. – Person ifanc LHDT+, Digwyddiad Gwrando Belfast

Adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod straen y pandemig, fel caledi ariannol neu gyfnod hir o gaethiwed gartref, wedi cyfrannu at chwalu perthnasoedd eu rhieni i rai plant. Roedd llywio trefniadau gwarchodaeth rhwng rhieni ac amserlenni ymweld yn ystod y pandemig yn hynod ddryslyd ac yn llawn straen i bawb dan sylw.

“

Dw i'n meddwl mai'r hyn sydd wedi bod yn anodd yw bod llawer o rieni wedi gwahanu dros y pandemig ac mae hynny wedi effeithio ar y plant. Fel sy'n naturiol ddynol, bydd rhieni'n defnyddio eu plentyn fel moron ar ffon, fel petai, ac mae'r plentyn yn y canol. Ac yna mae'r plentyn yn cael ei rwygo fel nad ydyn nhw'n gwybod beth sy'n digwydd. – Pennaeth cynorthwyol, ysgol uwchradd, Lloegr

 

Profiadau o gam-drin ac esgeulustod  

Tynnodd gweithwyr proffesiynol sylw at y ffaith, i deuluoedd lle'r oedd cam-drin domestig neu rywiol eisoes yn digwydd, fod y cyfyngiadau symud yn aml yn dwysáu'r risgiau. Roedd cael eu cyfyngu gartref, gyda mynediad cyfyngedig at gefnogaeth allanol ac unigedd cynyddol, yn ei gwneud hi'n anoddach i unigolion geisio cymorth neu ddod o hyd i ryddhad rhag sefyllfaoedd camdriniol. Creodd hyn fwy o bwysau a pherygl o fewn aelwydydd lle'r oedd tensiynau eisoes yn uchel.

“

Os oes cam-drin corfforol, trais domestig gartref, maen nhw'n dal i ddigwydd, ond roedden nhw'n digwydd yn fwy oherwydd bod pawb yn dod at ei gilydd, dan straen, heb unrhyw gefnogaeth gan deulu estynedig. Gall rhieni ymdopi'n ddyddiol oherwydd eu bod nhw'n cael seibiant, maen nhw'n cael gofal plant, maen nhw'n cael eu neiniau a theidiau. Doedd ganddyn nhw ddim o hynny - fe wnaeth y cyfan gau i lawr. Felly os oedd problemau o'r blaen mewn cartrefi, dros y pandemig, roedd llawer mwy, oherwydd roedd fel popty pwysau, roedd pwynt berwi. – Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

Nododd gweithwyr proffesiynol fod trais domestig yn digwydd mewn teuluoedd nad oeddent o reidrwydd yn hysbys i'r gwasanaethau cymdeithasol eu bod mewn perygl cyn y pandemig. Roedd hyn yn golygu bod rhai plant yn sydyn yn agored i wrthdaro a thensiwn cynyddol rhwng eu rhieni, rhywbeth nad oeddent efallai wedi'i brofi o'r blaen.

“

Y pethau eraill a ddigwyddodd yn eithaf aml y mae rhai hyd yn oed yn dal i'w crybwyll yw trais domestig. Plant yn agored i, wyddoch chi, dadleuon cyson ... yn ystod Covid roedden ni'n cael gwryw a benyw yn droseddwyr, oherwydd roedd hi'n anodd oherwydd dw i'n meddwl hyd yn oed teuluoedd sydd [wedi'u] cael ar fy llwyth achosion erioed, nad oedden nhw erioed wedi cael pryderon go iawn gyda nhw. Roedd pryderon am ddadleuon cyson a'r plant, does dim lle i'r plant fynd, ac maen nhw'n agored i'r gwrthdaro hwnnw, y ffrithiant dwys hwnnw rhwng rhieni. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

Rhannodd rhai gweithwyr proffesiynol enghreifftiau o drais domestig, esgeulustod a cham-drin rhywiol yn ystod y pandemig. Roedd bod wedi’i gyfyngu gartref gydag aelod o’r teulu a oedd yn cam-drin heb unrhyw ddihangfa na seibiant yn drawmatig iawn i blant a phobl ifanc. Cofiodd gweithwyr proffesiynol bryderon ynghylch y risgiau o gam-drin gan ofalwyr neu aelodau o’r teulu yr oedd plant yn agored iddynt oherwydd eu bod wedi’u cyfyngu i’w cartrefi gyda’u cam-drinwyr ac nid yn yr ysgol.

“

“I’r plant hynny sy’n dioddef unrhyw fath o gam-drin, boed hynny’n emosiynol neu’n gorfforol neu’n esgeulustod, mae’r ddeinameg honno’n amlwg wedi newid. Oherwydd nid oedd gan y plant hyn le diogel i fynd, yr ysgol oedd eu man diogel. Doedden nhw ddim yn gallu mynd allan, a oedd yn anodd iawn.” – Nyrs ysgol, yr Alban

“

Pan fydd plant yn yr ysgol maen nhw i ffwrdd o'r cam-drin hwnnw, maen nhw wedi'u hamddiffyn, maen nhw'n ddiogel. Ond yn ystod y cyfnod clo, nid oedden nhw'n dod i'r ysgol, felly does dim amheuaeth y byddai gan bob ysgol blant a fyddai wedi bod yn agored i'r mathau hynny o ymddygiadau yn llawer mwy nag y byddai pe bai ysgolion ar agor. – Athro uwchradd, Lloegr

“	Roedd achosion lle roedd brodyr a chwiorydd yn cam-drin brodyr a chwiorydd eraill yn rhywiol. Digwyddodd hyn oherwydd nad oedd neb i fynd ato ac, y rhan fwyaf o'r amser, roeddent yn aros mewn un amgylchedd lle maent yn parhau i weld ei gilydd. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

 

Tarfu ar gyswllt teuluol ar gyfer plant mewn gofal 

Dywedodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol wrthym fod cyswllt wyneb yn wyneb rhwng plant mewn gofal a'u teuluoedd biolegol wedi'i ddisodli gan alwadau fideo yn ystod y cyfnod clo gan amlaf. Er bod hyn yn darparu rhywfaint o gysylltiad, fe'i hystyriwyd yn ddewis arall gwael yn lle cyfarfodydd dan oruchwyliaeth wyneb yn wyneb. Disgrifiodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol sut y gadawodd y diffyg cwtshis, cwtshis a sgyrsiau wyneb yn wyneb wagle dwfn i'r plant hyn. Cysylltodd gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio mewn cartrefi plant y diffyg cyswllt hwn â phobl ifanc yn ymgysylltu ag ymddygiadau niweidiol yn ystod y cyfnod hwnnw.

“

Felly, yn sydyn, roedden nhw'n teimlo eu bod nhw wedi'u heithrio o'u teuluoedd. Ie, gallen nhw siarad â nhw dros Skype, ond nid yw hynny'r un peth. Nid yw hynny'r un peth â'ch mam yn rhoi cwtsh i chi ac yn dweud wrthych chi y bydd popeth yn iawn, wyddoch chi? Yn sydyn, nid oedd ein plant yn teimlo eu bod nhw'n rhan o'u teulu mwyach. – Staff cartrefi plant, Lloegr

“

Dw i'n meddwl, i'n bechgyn ni, roedd hi'n bennaf oherwydd peidio â gweld eu rhieni. Maen nhw'n byw gyda ni'n llawn amser ac, wyddoch chi, ddim yn gallu mynd allan, hyd yn oed ar daith. Mae tad un o'n bechgyn ni, yn gweithio i ffwrdd, ond pan ddaw adref, mae'n mynd adref, yn aros dros nos ac am y penwythnos. Roedd yn newid go iawn iddo, oherwydd ei fod mor agos at ei dad nes iddo greu mwy o ymddygiad hunan-niweidio ynddo, oherwydd nad oedd yn gwybod beth oedd yn digwydd. – Staff cartrefi plant, Gogledd Iwerddon

Yn aml, roedd plant iau yn ei chael hi'n anodd cysylltu ag aelodau'r teulu dros alwadau fideo. Esboniodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod hyn oherwydd nad oedd gan lawer o blant iau'r sylw, y ddealltwriaeth na'r ymwybyddiaeth gymdeithasol sydd eu hangen i ymgysylltu'n ystyrlon trwy sgrin. Roedd hyn yn arbennig o anodd os oedd iaith yn rhwystr ychwanegol. 

“	Fe barhaodd ar-lein, ond roedd yn anodd iawn iddi yn yr ystyr hwnnw. Doedd y tad ddim yn gallu siarad gair o Saesneg. Roedd yn rhaid i ni ffonio llinell gyfieithydd a byddai'r cyfieithydd yn cyfieithu i dad. Ac roedd ceisio cael plentyn tair oed i eistedd yno mor anodd. – Rhiant maeth, Lloegr

Adroddodd cyfranwyr hefyd fod brodyr a chwiorydd yn aml yn canfod eu hunain yn cystadlu am amser yn ystod yr amser cyfyngedig oedd ar gael ar gyfer galwad fideo, gan ychwanegu at straen a rhwystredigaeth.

“

Yn y pen draw, fe wnaethon nhw sgyrsiau ar-lein, a oedd yn beth da oherwydd fe wnaethon ni eu hannog i wneud hynny. Gofynnais i fam chwarae gemau gyda nhw ar-lein. Felly, roedden nhw'n chwarae gemau, ond oherwydd bod angen sylw eu mam arnyn nhw ill dau, roedd yn anodd. Roedden nhw ill dau yn ymladd am sylw mam. Bydden nhw'n dadlau llawer, gan ddweud bod un yn siarad â mam yn fwy na'r llall. Daeth hynny'n anodd. – Rhiant maeth, Cymru

Teimlai gweithwyr proffesiynol, i rai plant a phobl ifanc mewn gofal preswyl, fod y gobaith o weld eu rhieni ar y penwythnos yn gymhelliant allweddol i oresgyn heriau'r wythnos. Fodd bynnag, fe wnaeth y pandemig amharu ar y cyswllt hwn gan arwain at fwy o straen ac ansicrwydd i'r plant hyn.

“

Roedd yn wirioneddol, wirioneddol llawn straen i rai ohonyn nhw, oherwydd dyna oedd yr hyn y bydden nhw'n edrych ymlaen ato ar ddiwedd yr wythnos. Dyna beth yw eu cymhelliant, dyna beth yw eu cymhelliant … i fod yn dda drwy'r wythnos. Nid y bydd cyswllt yn dod i ben os nad ydych chi'n dda, ond y cyffro hwnnw oedd e. Ac yna, byddech chi'n eu hatgoffa, 'Peidiwch ag anghofio bod gennych chi ddydd Sadwrn, gallwch chi ddangos hwn i fam.' Ac yna, pan fyddwch chi'n tynnu'r moethusrwydd hwnnw i ffwrdd, nid yw hyd yn oed yn foethusrwydd, mae'n hawl. – Therapydd, Lloegr

“	Bu cyfnod hir lle daeth ymweliadau cartref ein holl bobl ifanc i ben ar arweiniad adrannau gwaith cymdeithasol, gan eu gadael yn ansicr pryd y gallent weld eu teuluoedd eto. – Staff cartrefi plant, yr Alban

 

Stori Mia a Sophie Mae gan Eleanor, rhiant o Ogledd Iwerddon, ddwy nith, Mia a Sophie, a oedd mewn gofal ar ddechrau'r pandemig. Cyn y pandemig, roeddent wedi cael cyswllt rheolaidd dan oruchwyliaeth â'u teulu geni. Fodd bynnag, daeth yr ymweliadau hyn i ben ac aeth y plant am dair blynedd heb gael unrhyw gyswllt â'u teulu geni, gan gynnwys cyswllt ar-lein. “Yn ystod Covid, fe stopiodd yn llwyr ac ni allai'r gwasanaethau cymdeithasol hyd yn oed drefnu galwad Zoom gyda ni. Felly, aethom am dair blynedd heb i fy nithoedd weld eu mam-gu, eu modrybedd, eu cefndryd, eu teulu geni o gwbl. Doedd ganddyn nhw ddim mynediad atom ni. Dim hyd yn oed galwadau ffôn, oherwydd bod y gwasanaethau cymdeithasol mor brin o staff.” Mae gan Mia oedi datblygiadol byd-eang 8 , a rhannodd Eleanor sut y bu’n anodd iddi ddeall pam roedd ei theulu wedi rhoi’r gorau i ddod i’w gweld hi’n sydyn. Pan wnaethon nhw ailymuno ar ôl tair blynedd, roedd Mia’n flin ac yn ofidus, gan gredu eu bod nhw wedi dewis peidio ag ymweld â hi. “Roedd hi’n chwerthin drwy gydol yr ymweliad a dywedodd, ‘Pam na welsoch chi fi? Pam na ddaethoch chi yma?’ Roedd hi’n flin iawn gyda ni, oherwydd ei bod hi wedi mynd cyhyd heb ein gweld ni ac ni allem esbonio’r sefyllfa iddi. Doedd ganddi ddim y ddealltwriaeth i wybod.”

Rhannodd cyfranwyr sut y bu i rai plant mewn gofal, yr oedi mewn ymweliadau teuluol yn ystod y pandemig, ddarparu cyfnod o seibiant o brofiadau neu ryngweithio trallodus â'u rhieni geni.

“

Roedd yn berthynas eithaf llawn straen gyda mam a dad, beth bynnag. Mae'n well nawr, ond roedd bron yn rhyddhad iddo nad oedd wedi cael ei wthio i fynd i'w gweld. Iddo ef, roedd yn gwpl o funudau o sgwrsio ar y ffôn ac roedd fel, 'Ie, mae hynny'n iawn. Dydw i ddim eisiau siarad â nhw', oherwydd dydy e ddim yn hoffi siarad ar y ffôn. Dydy e ddim yn hoffi galwadau fideo ac roedden ni wedi cael ein gofyn i beidio â rhoi pwysau arno a'i wneud pryd bynnag. Roedd yn ddigon iddo. Roedd yn hapus gyda hynny. – Rhiant maeth, Lloegr

“

Roedd gennym ni gwpl o blant oedd yn byw gyda ni ac fe wnaeth peidio â gweld eu teuluoedd sefydlogi eu hymddygiadau mewn gwirionedd. Ffynnodd y plant hyn yn arbennig ac aethant o fod yn blant eithaf aflonydd, eithaf heriol ac ymosodol, i blant sefydlog iawn, tawel, hapus, gwenu a oedd yn hollol annwyl. Roedd mor hyfryd ei weld. – Staff cartrefi plant, Lloegr

Wrth i'r pandemig fynd ymlaen a rhywfaint o gyswllt â theuluoedd geni ddechrau ailddechrau, adroddodd gweithwyr gofal cymdeithasol sut y newidiodd cadw pellter cymdeithasol a gwisgo masgiau brofiad unrhyw ymweliadau personol a ddigwyddodd.

“

Byddai'r garfan o bobl ifanc roeddwn i'n gweithio gyda nhw fel arfer yn cael cyswllt â'u rhieni oherwydd eu bod nhw'n blant sy'n derbyn gofal. Felly bydden nhw'n eu gweld mewn canolfan gyswllt. A byddai hynny'n aml yn wythnosol, bob yn ail wythnos, neu'n fisol. Roedd llawer o darfu ar hynny oherwydd mae angen iddyn nhw wneud yn siŵr eu bod nhw'n cael eu profi a bod ganddyn nhw'r pellter cymdeithasol ar waith, gan wisgo masgiau. Roedd hynny'n anodd iawn ac rwy'n credu ei fod wedi cymryd cryn amser i hynny fynd yn ôl i normal o ran y ffordd y digwyddodd cyswllt neu amser teuluol. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“

Roedd gennym blant preswyl a oedd yn gorfod chwifio trwy ffenestri i weld eu rhieni. Roedd mor drist. Postiodd un o'r mamau fideo ar YouTube yn cael ei hailuno â'i mab. Fe wnaeth fy nghythruddo mewn darnau, dim ond dychmygu pa mor erchyll fyddai hynny. – Aelod o staff yn ysgol gofal preswyl, yr Alban

Esboniodd y cyfranwyr fod y pandemig wedi tarfu ar amserlenni ymweld rheolaidd rhwng plant mewn gofal a'u teuluoedd geni. Cyn y pandemig, roedd yr ymweliadau hyn fel arfer wedi'u strwythuro a'u hamserlennu'n glir, gan roi ymdeimlad o sefydlogrwydd a rhagweladwyedd i'r plant. Fodd bynnag, oherwydd y cyfyngiadau symud, roedd plant a'u teuluoedd yn ei chael hi'n anodd cynnal eu cysylltiadau.

“

Dw i'n meddwl mai'r effaith fawr ar blant oedd naill ai mewn gofal preswyl neu ofal maeth oedd bod eu hamser gyda'u teuluoedd wedi'i effeithio'n aruthrol. Felly, os oedden nhw'n cael amser rheolaidd gyda mam neu dad neu'r ddau, roedd fel arfer wedi'i drefnu'n eithaf clir. Wedi'i amserlennu'n glir, pryd mae hynny'n digwydd, ble mae hynny'n digwydd. Aeth hynny i gyd allan o'r ffenestr. Dw i'n cofio ei bod hi'n anodd iawn dychwelyd i'r rheoleidd-dra hwnnw o amser teuluol gyda'u teuluoedd geni. Dw i'n meddwl mai dyna oedd yr effaith fwyaf arnyn nhw, mae'n debyg. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“	Mae plant mewn gofal eisoes yn cael hi'n anodd ond gwnaeth y cyfyngiadau symud hi'n waeth. Cafodd cyswllt amser teuluol ei atal gan fod pawb yn ofni'r coronafeirws a doedd neb eisiau hwyluso'r cyswllt i ni. – Person ifanc, Lloegr

Nid yn unig y gwnaeth y pandemig amharu ar amserlenni ymweld rheolaidd plant mewn gofal, ond arweiniodd hefyd at gynnydd mewn lleoliadau'n chwalu a symudiadau heb eu cynllunio rhwng eu cartref neu leoliadau preswyl. Rhannodd cyfranwyr sut y bu hyn yn arwain at straen emosiynol ar blant a gofalwyr. Ynghyd â'r heriau a achosir gan fesurau clo, arweiniodd hyn at rai lleoliadau maeth a phreswyl yn dod yn anghynaladwy.

“

Cefais chwalfa yn ystod yr ail gyfnod clo … Cafodd fy mhlant eu gwahanu a'u symud i sawl cartref gwahanol yn ogystal â sawl gweithiwr cymdeithasol a rheolwr gwahanol. Nhw yw cregyn y plant a gymerwyd wrth iddynt ddioddef cam-drin emosiynol a chorfforol gan rai rhieni maeth. Ni fydd fy mhlant byth yr un fath eto. – Rhiant, Lloegr

 

Stori Phoebe Esboniodd Thea, gweithiwr cymunedol o'r Alban, sut y gwnaeth y pandemig amharu ar fywydau llawer o blant maeth. Rhannodd stori Phoebe, merch 11 oed [ar ddechrau'r pandemig], a oedd wedi bod mewn lleoliad sefydlog dim ond i'w weld yn dod i ben yn sydyn o fewn dyddiau i'r cyfyngiadau symud ddechrau.  “Roedd fy mherson ifanc yn aros gyda gofalwyr maeth ac wedi bod yno ers ei bod hi’n bedair oed. Felly, mae hi wedi bod gyda’r gofalwyr maeth hyn am gyfnod hir. Roedd hi ar orchymyn parhaol, sy’n golygu eu bod nhw allan o system clyw’r plant, dyna eu man preswylio a lle mae disgwyl iddyn nhw aros nes eu bod nhw’n 16 neu’n 18 oed, neu pryd bynnag y byddan nhw’n gadael gofal.” Pan darodd y pandemig, daeth ei gofalwyr maeth, Bob a Sally, a oedd yn hŷn ac ag un ohonynt yn dioddef o broblem anadlu, yn ofnus iawn o ddal y firws. “Yn amlwg, cawsant eu dychryn yn fawr gan y cyfryngau a’r rhybuddion ynghylch dal pethau gan bobl eraill. Gofynnwyd iddi adael ei lleoliad gofal maeth o fewn dau ddiwrnod i’r cyfyngiadau symud ddechrau oherwydd ei bod hi’n berson ifanc ac roedden nhw’n poeni ei bod hi naill ai’n siarad â phobl ifanc eraill, neu y byddai’n parhau i fynd i’r ysgol neu … Roedden nhw’n poeni. Roedden nhw’n ofnus iawn, iawn ei bod hi’n mynd i ddod â Covid adref. Ac felly fe wnaethon nhw ddod â’i lleoliad maeth i ben. Ac roedd hi wedi bod yno am, dw i'n meddwl, saith mlynedd. Roedd wedi bod yn lleoliad mor hir. Roedd yn lleoliad gofal maeth sefydlog iawn a chwalodd yn llwyr o fewn cwpl o oriau. Felly, newidiodd ei bywyd cyfan o un diwrnod i'r llall oherwydd yr ymatebion hyn gan yr oedolion o'i chwmpas. Ac roedd yn dorcalonnus.”  Cafodd Phoebe ei lleoli gyda theulu maeth newydd, ond byrhoedlog oedd hyn a chafodd ei lleoli mewn cartref preswyl ar ôl hyn.  “Parhaodd y teulu maeth newydd hwn, byddwn i’n dweud, am ychydig fisoedd, ond oherwydd ei fod yn gyfnod clo ac nad ydyn nhw’n adnabod ei gilydd, roedd yn wirioneddol, wirioneddol llawn straen i bawb. I’r gofalwyr maeth, i’r person ifanc. Ac felly, aeth hi i fyw mewn cartref preswyl yn y diwedd, un o’r rhain sydd ymhell allan yng nghanol cefn gwlad.”  Disgrifiodd Thea ganlyniadau hirdymor y penderfyniadau hyn ar berthnasoedd a rhwydwaith cymorth Phoebe.  “Mae mor, mor, drist oherwydd ei bod hi bellach ddwy awr i ffwrdd o [ei dinas enedigol]. Felly, mae hi wedi’i symud yn llwyr oddi wrth ei ffrindiau ysgol uwchradd, oddi wrth ei theulu, ei theulu, ei theulu geni, ei hen deulu maeth ac yn awr, mae hi’n rhywle hollol wahanol ychydig flynyddoedd yn ddiweddarach. Ac rwy’n credu bod y mathau hynny o ymatebion sydyn gan yr oedolion o’i chwmpas yn gwbl annerbyniol, ond fe’u hystyriwyd ar y pryd.”

 

Rhannodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol fod rhai pobl ifanc wedi gorfod treulio cyfnodau hir gyda'u teuluoedd geni oherwydd y methiannau hyn mewn lleoliadau. Pan fethodd lleoliadau maeth neu breswyl oherwydd straen y pandemig, aeth rhai plant yn ôl i ofal eu teuluoedd geni am gyfnod hirach nag a ddisgwyliwyd. Mewn rhai achosion, roedd y diffyg lleoliadau ar gael yn golygu bod plant a gynlluniwyd i'w symud oddi wrth eu rhieni wedi aros yng ngofal eu rhieni biolegol am gyfnodau hir. Roedd yr anghysondeb mewn trefniadau gofal a'r newidiadau rhwng byw gyda theuluoedd geni a bod mewn gofal cymdeithasol yn emosiynol ofidus ac yn aflonyddgar i'r plant a'r bobl ifanc hyn.  

“

Ond yna unwaith i Covid stopio a bod yn rhaid iddyn nhw ddod yn ôl atom ni i fyw, roedd yn creu problemau hefyd mewn gwirionedd. Roedden nhw wedi byw gartref am gwpl o fisoedd ac yna roedden nhw'n dod yn ôl i'w lleoliad mwy arferol. Felly, creodd hynny broblemau ar yr ochr arall wedyn. – Staff cartrefi plant, Gogledd Iwerddon

Mae straeon a rennir gan rieni, gweithwyr proffesiynol a phobl ifanc yn tynnu sylw at sut y profodd plant a phobl ifanc amrywiaeth o sefyllfaoedd yn ystod y pandemig. Drwy gydol y profiadau anodd hyn, clywsom hefyd am deuluoedd yn creu cysylltiadau cryfach. 

Cysylltiadau teuluol cryfach

Gan fod plant a phobl ifanc yn aml yn aros gartref yn ystod y cyfnod clo, mynegodd llawer o gyfranwyr sut y cafodd teuluoedd dreulio mwy o amser gyda'i gilydd. Roedd llawer o deuluoedd yn mwynhau gweithgareddau a rennir fel pobi, garddio, chwarae gemau bwrdd a mynd am dro gyda'r teulu.

“

I rai pobl ifanc roedd yn wych, roedden nhw gartref a'u rhieni gartref gyda nhw a bydden nhw'n garddio, bydden nhw'n defnyddio TikToks, bydden nhw'n coginio, bydden nhw'n darllen, bydden nhw'n mynd am droeon teuluol. Pan fyddai'r tywydd yn hyfryd yn yr haf, bydden nhw i gyd allan yn yr ardd. – Gweithiwr ieuenctid, Cymru

“

Dw i'n meddwl, oherwydd bod y tywydd mor braf bryd hynny, roedden ni'n arfer ei osod fel pump o'r gloch bob dydd, roedden ni'n mynd allan am dro ar draws y caeau. Ac roedd yn braf, roedden ni'n arfer siarad gyda'n gilydd, rhannu pethau, felly roedd yn amser lle roedden ni'n treulio mwy o amser gyda'n gilydd. – Rhiant plant 10 a 13 oed, Lloegr

Adroddodd rhieni a phobl ifanc sut y byddai'r amser bondio ychwanegol hwn yn aml yn helpu i gryfhau perthnasoedd rhwng plant a'u rhieni a'u brodyr a chwiorydd.

“	Gallwn weld bod yr esiampl a osodwyd gennym yn ystod y cyfnod clo wedi cael effaith gadarnhaol ar y teulu cyfan ac mae fy arddegwyr yn hoffi treulio amser gyda ni ac yn bwysicaf oll, gyda'u brawd bach. – Rhiant, Lloegr

“

Fi a fy mam a fy llysdad oedden ni, felly roedden ni jyst yn treulio amser gyda nhw. Mae'n debyg i mi greu cryn dipyn o gysylltiad â nhw dros y cyfnod hwnnw. Cyn hynny, rydych chi'n gwneud eich peth eich hun ac yn brysur drwy'r amser, ond dw i'n teimlo pan fyddwch chi'n cael eich gorfodi i dreulio amser gyda nhw - dw i'n gwybod bod hynny'n swnio'n ddrwg - ond dw i'n tybio ein bod ni, roedd yn hwyl fawr. – Person ifanc, yr Alban

“

Cyn y pandemig, roedd e’n blentyn 16 oed safonol nad oedd eisiau dim i’w wneud â’i rieni, na fyddai’n mynd allan gyda chi, nad oedd eisiau gwneud pethau gyda chi, ond yna roedd e’n gwneud popeth gyda ni … Rydw i’n llawer agosach ato nag yr wyf yn meddwl y byddwn i erioed wedi bod pe na bai wedi digwydd. Am ddwy flynedd, roedd e’n byw gyda fi ac roeddwn i’n rhyngweithio cymdeithasol iddo. Fi oedd y person y byddai’n siarad ag ef ac rydw i nawr yn agos iawn ato ac mae e’n troi ei bwysau ataf pan fydd ganddo broblem ac yn ffonio fi pan fydd ganddo broblemau, rhywbeth nad wyf yn credu bod llawer o fechgyn yn eu harddegau hwyr yn ei wneud gyda’u mam. Rydw i’n meddwl bod gennym ni berthynas well oherwydd hynny. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

Yn ystod y pandemig, clywsom am blant a phobl ifanc yn teimlo'n dawel eu meddwl o fod o gwmpas teulu agos. Rhoddodd teuluoedd yn gallu ymdopi â heriau'r pandemig gyda'i gilydd ymdeimlad pwysig o ddiogelwch i lawer o blant a phobl ifanc.   

“	Dw i'n meddwl bod rhywfaint o ddiogelwch i rai pobl ifanc, mewn cyfnod o argyfwng [yn ystod y pandemig], i gael teulu agos o'u cwmpas. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

I lawer o blant iau o dan bump oed, roedd y pandemig yn golygu bod eu rhieni, yn enwedig eu tadau, yn fwy presennol ac yn ymwneud yn fwy â'u bywydau beunyddiol. Roedd y plant hyn yn elwa o'r amser ychwanegol o ansawdd a'r ymgysylltiad yr oedd eu rhieni'n gallu eu darparu. Mewn rhai achosion, mae'r newid cadarnhaol hwn wedi parhau.  

“	Mae'n debyg, pryd bynnag y byddai fy ngŵr i ffwrdd [o'r gwaith], ei fod yn beth da. Roedd yn amser na fyddech chi byth wedi'i gael fel arall. Cafodd weld pethau a gwylio ei chynnydd na fyddai ef byth wedi'i gael. – Rhiant plentyn 2 oed, Gogledd Iwerddon

“

Byddwn i'n dweud bod dylanwad cadarnhaol, mewn gwirionedd byddai llawer o'r tadau'n dweud wrtha i pan oedden ni'n mynd i mewn, 'Fe wnes i fwynhau'n fawr oherwydd rydw i wedi gallu creu cysylltiad â fy mabi newydd. Rydw i wedi gallu cael amser croen-wrth-groen.' Felly, mae elfen o ansawdd yno. Dw i'n meddwl efallai'n fwy i'r babanod newydd-anedig na'r babanod ifanc, roedd yn gadarnhaol oherwydd bod ganddyn nhw'r ddau riant o gwmpas. - Ymwelydd iechyd, Cymru

“

Er ei fod yn llawn straen mewn sawl ffordd, roedd rhywfaint o'r gweithio gartref yn golygu bod plant yn aml yn gweld y ddau riant ac mewn gwirionedd mae hynny wedi parhau ac mae'n leinin arian i'r pandemig. Mae llawer mwy o bartneriaid yn gwneud rhywfaint o waith gartref nawr, o gwmpas ychydig yn fwy yn ystod y dydd. Efallai y byddan nhw'n mynd â'r un bach allan a chael cinio gyda nhw, neu'n mynd â'r ddau blentyn i'r feithrinfa ar y dyddiau maen nhw'n gweithio gartref. - Ymwelydd iechyd, Lloegr

Stori Kathryn Mae Kathryn yn fam i ddau fachgen yn eu harddegau yng Nghymru a dywedodd wrthym am brofiad ei theulu o'r pandemig. Cafodd Kathryn a'i gŵr eu rhoi ar ffyrlo ar ddechrau'r pandemig. Rhoddodd hyn gyfle iddynt ailgysylltu â'i gilydd fel teulu. “Oherwydd yn 2019 cefais ddiagnosis o ganser, felly diolch byth erbyn i Covid daro roedd popeth drosodd. Ond roedd wedi bod yn 10 mis rhyfedd lle nad oeddwn wedi gallu treulio cymaint o amser gyda’r plant ag y byddwn wedi dymuno, oherwydd triniaethau ac arosiadau yn yr ysbyty a’r holl bethau hynny. A dim ond efallai ddim yn ddigon da i wneud pethau. Felly, mae’n swnio’n rhyfedd iawn dweud hyn ac rwy’n gwybod bod gan bobl brofiadau ofnadwy o’r pandemig, ond roedd bron yn fendith i ni oherwydd ein bod ni wedi ein rhoi ar ffyrlo ar y pryd. Felly, roedden ni’n dau gartref, roedd y plant gartref ac roedd hi’n amser, fel, y tro hwn i fath o ddadgywasgu, ailgysylltu.” Yn ystod y cyfnod clo cychwynnol fe wnaethon nhw gynllunio gweithgareddau hwyliog gyda'i gilydd fel teulu. “Roedden nhw’n lwcus eu bod nhw wedi cael ei gilydd ac maen nhw’n agos iawn, ac yn amlwg roedden nhw’n dau ohonom ni gartref, felly doedd dim pwysau i orfod gweithio, i wneud unrhyw beth mewn gwirionedd. Felly, dwi’n meddwl eu bod nhw wrth eu bodd i ddechrau, wyddoch chi, roedden ni’n cael hwyl, doedd dim gwaith yn cael ei anfon o’r ysgol, felly fe wnaethon ni ein hysgol ein hunain. Bydden ni, fel, yn gwneud galwadau fideo gyda ffrindiau, a bydden nhw’n gosod heriau bach hwyliog i’w gilydd ac yna’n gwneud fideos neu brosiectau amdano.” “Y cyfnod clo cyntaf, fe wnaethon ni fel pawb gerdded llwythi, coginio llwythi, chwarae llwythi gemau, gwylio llwythi ffilmiau, a gwneud yr holl bethau hwyl mewn gwirionedd.”

 

3 Effaith ar ryngweithiadau cymdeithasol

Newidiadau mewn rhyngweithiadau cymdeithasol yn ystod y pandemig

Cofiodd cyfranwyr sut y cafodd bywydau cymdeithasol plant a phobl ifanc eu troi wyneb i waered pan roddwyd cyfyngiadau symud ar waith. Roedd profiadau plant yn amrywio. Gadawodd aflonyddwch i'r ysgol a phrofiadau cymdeithasol eraill lawer o blant a phobl ifanc yn teimlo'n unig ac ynysig wrth i'w rhyngweithiadau wyneb yn wyneb â ffrindiau a chyfoedion ddod yn gyfyngedig neu newid yn llwyr. Trodd llawer at berthnasoedd ar-lein a chreu cyfeillgarwch newydd (a nodir yn ddiweddarach yn y bennod hon).

“	Roedd fy mhlant yn crio bob dydd weithiau allan o unigrwydd a rhwystredigaeth am beidio â chael gweld eu ffrindiau. - Rhiant, Lloegr

“

Dydw i ddim yn meddwl eu bod nhw wedi deall yn iawn beth yn union oedd Covid yn ei olygu, ond wrth iddo barhau, dwi'n gwybod bod rhai plant wedi dioddef o beidio â gallu mynd i ymweld â mam-gu a thaid neu fynd i ymweld â'u ffrindiau, oherwydd eu bod nhw wedi arfer gweld eu ffrindiau bob dydd yn yr ysgol ac i weld eu hathrawon. Felly, roedd llawer o blant yn cael trafferth, a daeth rhai yn eithaf ofnus o fynd allan neu wneud unrhyw fath o beth fel 'na ... pan ddaethom yn ôl i'r ysgol roedden nhw bron â chael trafferth hyd yn oed i gymdeithasu a chwarae gemau oherwydd nad oedden nhw wedi bod yn ei wneud ers cyhyd. - Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

“	I blant hŷn, roedd yr unigedd oddi wrth eu ffrindiau bron yn ormod i'w ddioddef ac fe wnaethon nhw dynnu'n ôl i'w cyfrifon cyfryngau cymdeithasol a'u bydoedd ar-lein. - Athro, Lloegr

Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd plant a phobl ifanc nad oeddent yn yr ysgol wyneb yn wyneb yn teimlo eu bod wedi’u hynysu oddi wrth ffrindiau, yn enwedig lle’r oedd ffrindiau’n dal i fynychu’r ysgol wyneb yn wyneb. Roedd gan blant gweithwyr allweddol a phlant agored i niwed oedd yn dal i fynychu’r ysgol rywfaint o ryngweithio cymdeithasol, ond gyda llai o blant a grwpiau oedran cymysg.

“

Roedd rhai o'r plant oedd gartref, yn emosiynol, yn ei chael hi'n anodd iawn gweld eu ffrindiau yn yr ysgol yn cael amser da ac yn chwerthin ac rwy'n credu eu bod yn teimlo'n ynysig iawn ac yn unig iawn. I'r pwynt nes i rai ohonyn nhw gysylltu a dweud, 'Dydyn nhw ddim eisiau ymuno ag e oherwydd eu bod nhw'n ei chael hi'n anodd iawn pam y gall eu ffrindiau fod yn yr ysgol a bod yn rhaid iddyn nhw fod gartref ar eu pennau eu hunain o hyd.' Rwy'n credu bod hynny wedi dechrau ar ôl ychydig. Roedden nhw'n colli rhyngweithio â phobl eraill. - Athro/athrawes gynradd, Lloegr

Pan lacio’r cyfyngiadau symud a phan ddychwelodd plant i’r ysgol, roeddent yn wynebu cyfyngiadau fel cadw pellter cymdeithasol a systemau ‘swigod’. Rhannodd rhieni ac athrawon sut roedd plant iau yn ei chael hi’n ddryslyd pan ddychwelasant i’r ysgol ac na allent chwarae gyda’u ffrindiau fel o’r blaen.

“

Lle yn yr ysgol fel arfer maen nhw'n cael mynd at eu ffrindiau ac maen nhw'n cael chwarae, cofleidio ei gilydd. Wyddoch chi, sut ydych chi'n mynd i ddweud wrth [blentyn ifanc], 'Rydych chi'n gwybod na allwch chi wneud hynny. Ni allwch chi gofleidio'ch ffrind neu ni allwch chi redeg a dal dwylo.' Roedd hi'n anodd iawn, iawn iddi ddeall y ffaith nad oedd hynny'n cael ei ganiatáu. – Rhiant plentyn 3 oed, Lloegr

Nid oedd llawer o blant yn yr un swigod ⁹ fel eu ffrindiau. Esboniodd rhieni ac athrawon fod hyn yn gadael plant yn teimlo'n unig heb eu ffrindiau arferol i chwarae gyda nhw.

“

Roedden nhw'n colli eu ffrindiau maen nhw fel arfer yn y grwpiau gyda nhw ac felly roedden nhw'n rhyngweithio â phlant o grwpiau eraill … gall fod hyd at 26 mewn dosbarth, maen nhw i gyd mewn grwpiau bach ar wahân. Felly, gallai fod plentyn heb neb arall maen nhw fel arfer yn chwarae gyda nhw. Dydyn nhw ddim yno. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

Rhannodd pobl ifanc sy'n mynychu prifysgol sut y gwnaethon nhw golli allan ar gerrig milltir a phrofiadau cymdeithasol pwysig yn ystod y cyfnod clo. Disgrifion nhw deimlo'n rhwystredig na fydden nhw byth yn cael cyfle i gael y profiadau y dylen nhw eu cael.

“

Yn amlwg, cafodd fy haf ei ddifetha bron oherwydd Covid. Wyddoch chi, roeddwn i wedi fy nghyfyngu i gael partïon tŷ gyda'r bobl roeddwn i'n byw gyda nhw yn y brifysgol ac rwy'n eu gweld nhw bob dydd felly nid parti mohono mewn gwirionedd oherwydd dydych chi ddim yn cwrdd ag unrhyw un newydd, dydych chi ddim yn gwneud unrhyw beth newydd, pobl rydych chi'n byw gyda nhw ydy o. Mae fel cael parti bob penwythnos gyda'ch teulu, fyddai ddim yn gwneud synnwyr mewn gwirionedd ... Roeddwn i'n teimlo fy mod i wedi cael fy lladrata'n fawr ... Yn gymdeithasol, roeddwn i'n teimlo fy mod i wedi cael fy lladrata. - Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

Dywedodd rhai pobl ifanc wrthym eu bod wedi gwneud gormod o iawndal pan gafodd cyfyngiadau eu llacio, gan arwain weithiau at ymddygiad anniogel ac, mewn achosion prin, at brofiadau o ymosodiad, a'i oroesi.

“

Roeddwn i'n 22 oed, yn fy ugeiniau cynnar, roedd fy awydd rhywiol yn uchel a doedd dim rhyddhad i mi ar y pryd. Cefais y teimlad fy mod i wedi colli allan. Roeddwn i'n teimlo fel pe bai'n rhaid i mi wneud iawn am amser coll pan es i adref … Wedi hynny, cefais fy hun mewn sefyllfaoedd gwirioneddol anniogel, doedd gen i ddim sgrin i adnabod pobl dda, a chefais fy nhreisio yn y diwedd. – Cyfrannwr i Every Story Matters, Gwryw LGBTQ+, Digwyddiad Gwrando Belfast 10

Roedd cysylltiadau cymdeithasol yn ystod y cyfnod clo yn dibynnu ar amgylchiadau plant a phobl ifanc. Adroddodd rhieni a phobl ifanc sut roedd gan y rhai â brodyr a chwiorydd, aelodau o'r teulu estynedig, cymdogion, neu bobl ifanc yn byw gyda myfyrwyr eraill mewn neuaddau preswyl fwy o gyfleoedd i gymdeithasu wyneb yn wyneb. Mewn cyferbyniad, roedd llawer o blant a phobl ifanc a oedd â pherthnasoedd ag oedolion yn eu teulu yn unig yn teimlo'n fwy ynysig. 

“

Os yw'n deulu o dri, wyddoch chi, un plentyn, dau oedolyn, dydw i ddim yn meddwl y dylen nhw ynysu'r teulu hwnnw oherwydd does gan y plentyn hwnnw neb arall ... roedd hi angen rhywun arall. Roedd hi angen rhywun i siarad ag ef. Rhywun i fod yno. Roedden ni yno bob amser. Roedden ni bob amser yn gwrando. Roedden ni'n chwarae gemau bwrdd. Gwnaethon ni bopeth a allem, ond nid oedd yn ddigon. – Rhiant plentyn 13 oed, Gogledd Iwerddon

“

Roedd fy mhlant yn hollol iawn, oherwydd roedd ganddyn nhw eu ffrindiau o hyd maen nhw'n chwarae y tu allan gyda nhw yn yr ardd. A dydw i ddim yn meddwl bod llawer o bellter cymdeithasol gyda'r plant ... oherwydd maen nhw drws nesaf! Rydych chi'n neidio i'w gardd nhw a byddan nhw'n neidio i'n gardd ni a dyna ni, oherwydd doeddech chi ddim yn gallu mynd i unman arall! Dim ond parciau, gerddi a dim ond gofod awyr agored oedd o. – Rhiant plant 6, 11 a 14 oed, Lloegr

“

Ac yna yn y brifysgol roedd yna lawer o ryngweithio cymdeithasol yn fy mlwyddyn gyntaf oherwydd fy mod i mewn neuaddau. Ac ar y campws roedd yna 10,000 o fyfyrwyr o hyd i gyd o fewn radiws o hanner milltir, felly er gwaethaf ceisio cyfyngu ar y cymysgu nid oedd bob amser yn gweithio. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

Roedd pobl ifanc mewn cartrefi gofal preswyl yn byw gyda phobl ifanc eraill, ond roedd y ffordd roedden nhw'n rhyngweithio ag eraill yn amrywio. Cofiodd staff cartrefi plant sut, i rai, roedd unigedd y cyfyngiadau symud wedi agor drysau i gyfeillgarwch newydd gyda phobl ifanc yn eu cartrefi preswyl. Roedd eraill yn chwilio am oedolion dibynadwy am gefnogaeth ac arweiniad.

“

Doedden nhw ddim o reidrwydd yn gweld eu ffrindiau. Ond mae'n debyg eu bod nhw wedi dod at ei gilydd fel grŵp, mewn ffyrdd eraill, a oedd yn braf, oherwydd dydyn nhw ddim bob amser yn gwneud hynny ac nid oes gennym ni bob amser bobl ifanc y byddem bron â'u cymryd allan fel grŵp. Ond yn ystod y cyfnod hwnnw, daethant at ei gilydd, newidiodd o ran eu bod nhw'n gwybod eu bod nhw wedi'u hynysu gyda'i gilydd. – Staff cartrefi plant, Gogledd Iwerddon

“

Roedd rhai cyfeillgarwch yn datblygu ac roedden ni’n gallu gweld rhai plant yn treulio mwy o amser gyda’i gilydd. Fyddwn i ddim yn dweud bod yr holl blant wedi dod yn ffrindiau ac roedden nhw’n chwarae drwy’r dydd, na, oherwydd dw i’n meddwl bod y plant rydyn ni’n eu cefnogi, roedden nhw’n ceisio arweiniad staff ac yn mynd at staff yn fwy na phlant. – Staff cartrefi plant, Lloegr

Dywedodd gweithwyr proffesiynol wrthym sut roedd plant a phobl ifanc yn symud i deuluoedd maeth newydd yn teimlo bod cyfyngiadau’n arbennig o ynysig gan eu bod yn ei gwneud hi’n anoddach iddynt greu cysylltiadau a chyfeillgarwch newydd. Yn yr un modd, byddai plant sy’n ceisio lloches fel arfer wedi gallu cysylltu â phlant eraill â phrofiadau tebyg, ond gwnaeth y pandemig hyn yn anoddach.

“

Cafodd y plant hyn eu cymryd yn eithaf pell [o'u cartrefi]. Roedd un o Abertawe, un o Gasnewydd, ac un o ben pellaf Caerdydd. Felly, doedd ganddyn nhw ddim ffrindiau o gwmpas yno beth bynnag. Unrhyw un yr oedden nhw wedi dechrau meithrin perthynas â nhw, roedd rhaid i hynny i gyd ddod i ben. – Staff cartrefi plant, Cymru

“

Grŵp o blant a fyddai wedi cyrraedd o Afghanistan a gallech eu cysylltu â phlant eraill a oedd o Afghanistan neu o Syria, neu o ble bynnag y byddent wedi dod. Ar unwaith, byddent yn gallu teimlo ychydig yn fwy cartrefol a gwneud rhai o'r cysylltiadau hynny, ond nid oeddent yn gallu gwneud hynny yn ystod y cyfnod hwnnw. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“

Mae eu profiad o fod mewn gwlad wahanol eisoes yn frawychus ac yn unig a byddech chi'n gweithio'n galed i'w cysylltu â chymuned neu bobl eraill sy'n deall eu hiaith a phethau fel 'na. Yn ystod y pandemig, dydych chi ddim yn gallu gwneud y pethau hynny, dydych chi ddim yn gallu cysylltu plant a phobl ifanc â chymuned neu deulu arall a allai fod allan yna, roedd hynny wedi'i leihau'n fawr. – Therapydd, Gogledd Iwerddon

Rhannodd cyfranwyr hefyd sut roedd rhai pobl ifanc yn teimlo'n rhwystredig oherwydd nad oeddent yn gallu gweld ffrindiau ac wedi dechrau anwybyddu rheolau er mwyn iddynt allu cael cyswllt cymdeithasol.

“	Dw i'n gwybod bod cwpl o bobl ifanc wedi cyrraedd y pwynt lle'r oedd hi, yn y bôn, 'Beth fydd, fydd, does dim ots gen i. Dw i jyst yn mynd i ymweld â ffrindiau ac, os caf fy arestio, caf fy arestio. – Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

Mynegodd cyfranwyr sut roedd plant a phobl ifanc oedd yn gwarchod eu hunain neu ag aelodau teulu agored i niwed yn aml yn cael profiadau anoddach, yn enwedig wrth i'r pandemig fynd ymlaen. Nid oeddent yn gallu dychwelyd i gymdeithasu wyneb yn wyneb wrth i gyfyngiadau'r cyfnod clo lacio oherwydd yr angen i barhau i reoli'r risg o haint Covid-19. Effeithiodd hyn hefyd ar eu cyfeillgarwch, gan wneud y plant a'r bobl ifanc hyn yn fwy unig a hyd yn oed arwain at golli cyfeillgarwch.

“

Pan ailagorodd ysgolion i bawb, roedd pobl ifanc yn gallu cyfarfod mewn grwpiau. Doedd y bobl ifanc hyn oedd yn gwarchod eu hunain ddim yn gallu gwneud hynny ac roedd llawer ohonyn nhw'n teimlo eu bod wedi'u datgysylltu oddi wrth eu cyfoedion. Unwaith eto, nid oedd eu hiechyd meddwl yn wych. Roedd llawer o ddicter, fel, 'Pam mae angen i mi warchod eu hunain? Pam mae'r cyflwr hwn gen i? Pam mai fi ydyw? Mae mor annheg,' yn eithaf dealladwy. – Nyrs ysgol, yr Alban

“

Roeddwn i mewn grŵp ffrindiau eithaf mawr ar ddechrau'r pandemig. Wrth i amser fynd heibio, doedd rhai ohonyn nhw ddim yn deall pam nad oeddwn i'n mynd allan pan oedden nhw er fy mod i wedi egluro fy mod i'n gwarchod fy hun. Dw i'n meddwl, oherwydd eu bod nhw mewn sefyllfaoedd lle nad oedd ganddyn nhw neb gartref yn agored i niwed, eu bod nhw'n llai gofalus o'r rheolau. Felly fe gostiodd i rai ffrindiau ar hyd y ffordd. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Cymru

 

Adeiladu a chynnal perthnasoedd ar-lein

Tynnodd cyfranwyr sylw at sut roedd plant a phobl ifanc yn defnyddio llwyfannau ar-lein fel cyfryngau cymdeithasol a gemau ar-lein i gadw mewn cysylltiad â ffrindiau a theulu yn ystod y cyfnod clo. Roedd hyn, ynghyd â'r diflastod a brofasant yn ystod y cyfnod clo, yn golygu eu bod yn treulio llawer mwy o amser ar-lein nag erioed o'r blaen.

“	Roedd popeth yn troi o amgylch ffonau a gliniaduron. Gwaith ysgol ar y gliniaduron oedd e, cyfathrebu â'ch ffrindiau a'ch teulu drwy'ch ffonau oedd e, yn hytrach nag ymweld. – Rhiant plant 2 a 5 oed, Cymru

“	Dyma [perthnasoedd ar-lein] oedd eu hunig ffordd o gadw mewn cysylltiad â'u ffrindiau a phobl. – Rhiant maeth, Gogledd Iwerddon

“	Symudodd plant/pobl ifanc eu bywydau cymdeithasol ar-lein a daethant yn ddefnyddwyr trwm o gyfryngau cymdeithasol. – Llywodraethwr ysgol, Lloegr

“	O ran treulio mwy o amser ar gyfryngau cymdeithasol a phethau felly, mae wedi cynyddu'n bendant, yn enwedig oherwydd nad oedd gennym ni ddim byd arall i'w wneud mewn gwirionedd. – Person ifanc, myfyriwr Prifysgol, yr Alban

“	Maen nhw'n dweud ymadroddion Americanaidd, fel 'diaper' yn hytrach na 'nappy' a dyna oherwydd eu bod nhw wedi'u sefydlogi ac wedi'u hamsugno gan yr holl sianeli hyn y mae'r rhieni hyn yn eu rhoi ar YouTube ar eu cyfer. - Athro/athrawes Gynradd, Cymru

Esboniodd cyfranwyr fod plant a phobl ifanc yn defnyddio llwyfannau ar-lein i gadw mewn cysylltiad â ffrindiau neu wneud cyfeillgarwch newydd yn ystod y pandemig, gan eu helpu i deimlo'n llai unig yn ystod y cyfnod clo.

“

Roedd ganddyn nhw ffôn, roedd ganddyn nhw eu gliniaduron a phethau fel hyn. Yn gorfforol, doedden nhw ddim yn gallu rhyngweithio ond roedden nhw'n siarad ac yn sgwrsio [gyda'u ffrindiau], felly mewn ffordd roedden nhw'n ffodus iawn i gael ffôn a thechnoleg. Oni bai am hynny, dw i'n meddwl y bydden nhw wedi mynd i fyny'r wal, a dweud y gwir. – Rhiant plant 2, 9 a 13 oed, Lloegr

“

O fore tan nos, neu i oriau mân y bore, byddai pobl wedi'u cysylltu â'i gilydd yn rhithwir ac roedd hynny'n beth cadarnhaol iawn i bobl ifanc oherwydd roedd yn golygu nad oeddent yn teimlo, nid oedd llawer ohonynt yn teimlo'n ynysig, gallent dreulio eu hamser yn hapchwarae gyda'u ffrindiau, neu'n sgwrsio â'u ffrindiau mewn ffordd nad oedd pobl hŷn yn gallu. Felly, rwy'n credu, mewn rhai ffyrdd, ei bod hi'n haws i bobl ifanc oherwydd eu bod yn gallu cysylltu. – Therapydd, Lloegr

Dywedodd rhieni wrthym sut roedd plant a phobl ifanc o wahanol oedrannau i’w gweld yn defnyddio llwyfannau ar-lein mewn gwahanol ffyrdd. Roedd plant iau yn ei chael hi’n anodd cynnal perthnasoedd â ffrindiau a theulu ar-lein. Roedd rhai yn rhy ifanc i allu cymryd rhan mewn sgyrsiau. Nid oedd gan lawer fynediad at ddyfeisiau ac roeddent yn dibynnu ar eu rhieni i’w helpu i sefydlu galwadau. I rai plant, roedd y pandemig yn golygu bod eu rhieni wedi prynu dyfeisiau iddynt yn gynharach nag yr oeddent wedi’i gynllunio.

“	Doedd ganddi ddim mynediad at ffôn. Roedden nhw'n rhy fach i siarad ar dabledi na ffonau, a phethau fel 'na. Felly, ie, roedden nhw'n colli cymdeithasu gyda'i ffrindiau a siarad a chwarae gyda nhw. – Rhiant plentyn 5 oed, yr Alban

“

Oherwydd Covid, fe wnaethon ni eu cael nhw yn y diwedd – er mai dim ond chwech a dwy oed oedden nhw – fe wnaethon ni gael iPads yn y diwedd er mwyn iddyn nhw allu mynd ar yr iPad a … mwy yr un hŷn, er mwyn iddi allu chwarae gemau neu wylio YouTube neu ffonio ffrindiau. Dim ond i’w chadw hi’n brysur. – Rhiant newydd-anedig a phlant 2 a 6 oed, Gogledd Iwerddon

Esboniodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod pobl ifanc yn ymddangos yn ei chael hi'n haws addasu i gyfeillgarwch ar-lein oherwydd bod ganddyn nhw ddyfeisiau yn aml ac roedden nhw wedi arfer rhyngweithio â ffrindiau a chyfoedion ar-lein.

“

Efallai bod gennych chi'r plentyn 16 oed sydd â'i ffôn ac sy'n gallu cadw mewn cysylltiad â nhw [ffrindiau] trwy Snapchat, neu gyfryngau cymdeithasol. Ond pan fyddwch chi'n siarad am y plentyn 11 oed a'r rhai iau, nad oes ganddyn nhw'r math yna o ffôn na'r mathau yna o ddyfeisiau o reidrwydd, yna roedd hynny braidd yn anodd. – Staff cartrefi plant, yr Alban

Rhannodd cyfranwyr sut roedden nhw'n meddwl bod bechgyn a merched wedi profi'r symudiad i gymdeithasu ar-lein ychydig yn wahanol. Roedd bechgyn yn aml yn chwarae gemau ar-lein gyda'i gilydd, tra bod merched yn sgwrsio ar-lein neu ar y ffôn yn fwy.

“

Yn union fel fi, mae'r ddau fachgen yn hoff iawn o gemau, felly roedd llawer o gemau ar-lein ac roedd y rhyngweithio cymdeithasol drwy hynny yn fendith. Wyddoch chi, roedden nhw'n dal i allu rhyngweithio a chwarae gyda'u ffrindiau, hyd yn oed os nad wyneb yn wyneb. – Rhiant plant 6 a 10 oed, yr Alban

“	Dw i'n teimlo yn ystod Covid, iddo feithrin mwy o gyfeillgarwch o fewn y gymdeithas gemau. Felly, mewn ffordd llwyddodd i feithrin ffrindiau. – Rhiant maeth, Lloegr

“	Byddai bechgyn yn fwy tebygol o gael sgwrs a phethau gyda'u ffrindiau pan fyddan nhw'n chwarae gêm, lle byddai'r merched yn fwy tebygol o ffonio ei gilydd neu gyfarfod wyneb yn wyneb. – Therapydd, yr Alban

Roedd rhai rhieni'n poeni bod dibynnu ar gemau yn unig yn gwneud i'w meibion deimlo'n fwy ynysig.

“	Fe wnaeth fy mab chwarae gemau, bod yn wrthgymdeithasol, eistedd yn ei ystafell nes ei bod hi'n amser bwyd neu nes iddo ddod allan i helpu ei chwaer i astudio. – Rhiant i blant 5, 10 a 14 oed, yr Alban

Roedd y newid i ryngweithio ar-lein yn golygu bod plant a phobl ifanc yn gallu dod yn ffrindiau gyda chyfoedion newydd gerllaw, ond hefyd gyda phobl ledled y wlad a thu hwnt.

“

Dw i'n meddwl iddo gael mwy o ffrindiau ar-lein o wahanol wledydd yn ystod y pandemig, roedd ar-lein. Pan es i yn agos at ei sgrin i edrych faint o bobl yr oedd yn rhyngweithio â nhw roedd cannoedd o bobl ar-lein. Pan ofynnwch chi iddo, 'Ydych chi'n adnabod y bobl hyn?' 'Na.' Ond maen nhw'n dal i sgwrsio. Mae ledled y byd, roedd rhai yn Awstralia, Seland Newydd, neu America, ym mhobman … Dw i'n meddwl iddo ddod o hyd i fwy o ffrindiau hyd yn oed ar ôl y pandemig. Cysylltodd â rhai pobl gerllaw nad oedd yn eu hadnabod. – Rhiant plant 6 a 9 oed, yr Alban

“

Yn ystod y pandemig, roedd pob dyn ar y PlayStation, yn chwarae gemau gwahanol, amrywiol. Dyna'r cyfan a wnaethom, yn y bôn, dyna ein ffordd ni o gymdeithasu, gwnes i lawer o ffrindiau yn ystod hynny … Byddem ni i gyd yn chwarae gêm gyda'n gilydd o agwedd gymdeithasol mewn gwirionedd, doedd e ddim yn rhy ddrwg. Roeddwn i'n dal i allu mynd ar-lein a chwarae gemau gyda fy ffrindiau, cwrdd â phobl newydd a chael chwerthin da am y rhan fwyaf o'r dydd oherwydd nad oeddem yn gwneud dim byd. – Person ifanc, yr Alban

Drwy ddigwyddiadau gwrando, clywsom sut y gwnaeth rhai pobl ifanc niwroamrywiol elwa'n fawr o gyfathrebu ar-lein, gan ganiatáu iddynt gysylltu ag eraill na allent gadw mewn cysylltiad â nhw wyneb yn wyneb.

“

Dim ond â phobl hoyw eraill roeddwn i'n siarad ar-lein, fi oedd yr unig berson hoyw yn fy mhentref. Ond nawr, rwy'n siarad â phobl hoyw eraill ar-lein yn bennaf. Dim ond yn ddiweddar y dechreuais fynd i fariau hoyw yr wythnos diwethaf, mae'n anodd gyda fy niwroamrywiad. – Gwryw LGBTQ+, Digwyddiad Gwrando Belfast

Ar ôl i fesurau cadw pellter cymdeithasol gael eu codi, sylwodd llawer o rieni a gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant fod plant a phobl ifanc yn ymddangos yn well ganddynt siarad ar-lein na pherthnasoedd wyneb yn wyneb ac roedd llawer yn ei chael hi'n anodd addasu i ryngweithio wyneb yn wyneb. Nododd cyfranwyr y gallai'r newid hwn fod wedi digwydd waeth beth oedd y pandemig.

“

Roedd y cyfan ar-lein. Roedd y cyfan yn sgwrsio ar-lein gyda'i ffrindiau, ffonio ei ffrindiau a chwarae Roblox, beth bynnag y byddwch chi'n ei alw. Duw, allwn ni ddim goddef y gêm honno. Ond hyd yn oed nawr, maen nhw'n mewngofnodi ar alwad WhatsApp neu Facetime a byddan nhw i gyd yn chwarae Roblox gyda'i gilydd yn hytrach na chwrdd a siarad â'i gilydd. – Rhiant plentyn 8 oed, Gogledd Iwerddon

“

Wnaeth yr un ohonyn nhw ddim ohono, hyd yn oed i'r pwynt pan ganiatawyd iddyn nhw, doedden nhw ddim yn mynd allan mewn gwirionedd. Arhoson nhw i mewn ac yn chwarae gemau ar-lein. Dw i'n meddwl yn gymdeithasol ei fod [y pandemig] wedi newid pob un ohonyn nhw a hyd yn oed nawr pan maen nhw i gyd yn y brifysgol, dydyn nhw ddim yn gwneud yr hyn a wnaeth plant yn y brifysgol flynyddoedd yn ôl. Maen nhw'n aros i mewn. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

 

Cael eich beio am ledaenu Covid

Weithiau byddai plant a phobl ifanc yn cael eu beio am ledaenu’r feirws Covid-19. Roedd pobl ifanc yn y brifysgol yn teimlo eu bod wedi’u heffeithio’n arbennig gan hyn. Roedd rhai pobl ifanc a ddewisodd beidio â chael eu brechu yn teimlo eu bod wedi’u targedu hefyd.

“	Roedd hi'n anodd byw mewn lle newydd ac yna'n aml cael eich cythreuleiddio am fod yn lledaenwyr Covid. Roedd myfyrwyr yn gymuned hawdd i'w beio. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

“

O ran y bobl ifanc y bûm yn gweithio gyda nhw, daethant yn ddioddefwyr ymgyrchoedd cyhoeddus a oedd â'r nod o feio pobl ifanc am ddod yn 'llofruddion neiniau' pe byddent yn penderfynu ceisio byw bywyd normal trwy beidio â gwisgo mwgwd a chymryd rheolaeth o'u hiechyd trwy ddewis peidio â chael eu brechu. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

Mewn digwyddiad gwrando yn Bradford, clywsom sut roedd pobl ifanc o gefndiroedd lleiafrifoedd ethnig weithiau'n cael eu beio am Covid-19. Roeddent yn profi hiliaeth yn ystod y pandemig, weithiau pan oeddent yn cerdded yn y strydoedd.

“	Byddai pobl ifanc Asiaidd yn clywed sibrwd yn y stryd fel 'ewch yn ôl adref, dyma pam y digwyddodd hyn, eich bai chi yw'r pandemig'. – Person ifanc, Digwyddiad Gwrando Bradford

“

Ymhlith ac tuag at bobl Dduon, Tsieineaidd ac Asiaidd, roedd cymaint o hiliaeth, pobl yn dweud 'onid ydych chi'n meddwl bod angen i chi fynd adref, rhoi mwgwd ymlaen'. Roedd myfyrwyr Hong Kong yma yn ystod y pandemig, cawsant gymaint o hiliaeth yn dweud y cyfan o'ch herwydd chi. Llawer o feio, llawer o enwi a chywilyddio. – Person ifanc, Digwyddiad Gwrando Bradford

 

Profiadau o fwlio

Adroddodd cyfranwyr fod y pandemig wedi arwain at newidiadau sylweddol ym mhrofiadau plant a phobl ifanc o fwlio a'u hamlygiad iddo. I rai plant a phobl ifanc, roedd peidio â mynd i'r ysgol yn golygu seibiant o fwlio wyneb yn wyneb. 

“	Fe roddodd seibiant o fwlio i lawer o'r plant oedd yn byw yma mewn gwirionedd. – Rhiant maeth, yr Alban

“	Ac roedd rhai ohonyn nhw fel, 'O, wel, dydw i ddim eisiau siarad â chi … Dydw i ddim yn yr ysgol. Felly, felly, fy mhroblemau o gael fy mwlio neu gasáu'r ysgol lle nad yw'r math yna o beth yn broblem oherwydd nad ydw i yn yr ysgol mwyach. – Therapydd, yr Alban

Stori Emma Mae Paul yn gweithio fel seicotherapydd plant a phobl ifanc. Rhannodd stori Emma, person ifanc a lwyddodd i archwilio ei hunaniaeth rhywedd yn ystod y cyfnod clo. Cyn y pandemig, roedd Emma yn uniaethu fel bachgen ac yn profi bwlio cyson gan gyfoedion yn yr ysgol, gan ei harwain i deimlo'n unig ac yn anhapus. Fodd bynnag, rhoddodd y cyfyngiadau symud seibiant i Emma o'r bwlio. Rhoddodd hyn y lle iddi sylweddoli ei bod yn drawsryweddol. “Roedd bachgen ifanc a oedd yn teimlo ei fod wedi cael ei fwlio’n fawr yn yr ysgol, a welwyd fel rhywun ar y sbectrwm, nad oedd wedi setlo yn yr ysgol, ac yn blentyn anhapus ac unig. Yna daeth y pandemig a’i hadroddiad ohono yw, ‘Pan allwn i adael yr ysgol a bod ar fy mhen fy hun a chasglu fy hunaniaeth fy hun at ei gilydd, gallwn i gydnabod fy mod i’n teimlo fy mod i yn y corff anghywir ac, wyddoch chi, fy mod i’n draws. A phe bawn i wedi bod yn yr amgylchedd bwlio yn yr ysgol, ni fyddwn i byth wedi gallu caniatáu i’r rhan honno ohonof i ddod i’r amlwg.’”

I rai plant a phobl ifanc, gwaethygodd y pandemig eu profiadau o fwlio. Er y gallai bwlio fod wedi bod yn broblem barhaus cyn Covid-19, ychwanegodd y pandemig bwysau ychwanegol, megis diffyg seibiant rhag bwlio ar-lein a chefnogaeth fach gan ysgolion nad oeddent bob amser yn ymwybodol o'r problemau neu nad oeddent yn gallu ymateb iddynt.

Stori Hannah Rhannodd Judith brofiad ei merch o fwlio gyda ni drwy Every Story Matters. Roedd Hannah yn ei blwyddyn olaf yn yr ysgol gynradd pan ddechreuodd y pandemig. Cyn y pandemig, roedd Hannah eisoes wedi bod yn profi bwlio gan ei chyd-ddisgyblion. Fodd bynnag, gwaethygodd y sefyllfa yn ystod y cyfnod clo. Fel myfyrwraig ddiwyd, parhaodd Hannah i weithio'n galed, a arweiniodd at fwy o gam-drin gan ei chyfoedion. Roedd y bwlio yn ddi-baid, gyda Hannah yn wynebu aflonyddu ar-lein ac mewn mannau cyhoeddus. “Cafodd hi fwy o fwlio oherwydd nad oedd ei chyfoedion yn astudio, tra roeddwn i’n mynnu ei bod hi’n astudio. Profodd fwy o fwlio drwy Facebook, byddai pobl yn ei gweld hi yn y stryd wrth iddi ymarfer corff, yn ei thargedu gan ei bod hi yn Asda gyda fi ac yn parhau i alw enwau arni.” Ar ôl dychwelyd i'r ysgol yn bersonol, gofynnodd Judith i Hannah gael ei symud i ddosbarth gwahanol yn yr ysgol, gan obeithio y byddai hyn yn helpu i fynd i'r afael â'r bwlio. Yn anffodus, dim ond gwaethygu'r broblem a wnaeth y newid, gyda Hannah yn cael ei bwlio'n helaeth oherwydd ei hymddangosiad nodedig, gan gynnwys ei dillad a'i steil gwallt. Gan deimlo nad oedd yr ysgol wedi llwyddo i ddarparu cefnogaeth briodol, gwnaeth Judith y penderfyniad anodd i dynnu Hannah yn ôl yn barhaol i'w hamddiffyn rhag cam-drin pellach.  “Fe’i cymerais allan o’r ysgol uwchradd yn barhaol ym mis Chwefror 2022 gan ei bod yn cael ei hymosod dro ar ôl tro yn gorfforol ac yn llafar, yn yr ysgol a thu allan iddi, ac nid oedd yr ysgol yn gwneud dim i’w chefnogi.”

Gan fod plant a phobl ifanc yn treulio llawer o'u hamser ar-lein, yn astudio, yn chwarae neu'n cysylltu trwy gyfryngau cymdeithasol, ni allent ddianc rhag bwlio hyd yn oed pan oeddent gartref. Nododd gweithwyr proffesiynol fod cyfyngiadau symud hefyd yn golygu bod gan blant lai o gyswllt ag athrawon y byddent fel arfer yn ceisio cefnogaeth ganddynt. 

“

Mae'r ffôn yno bob amser, felly gall anfon neges bob amser. Gall hysbysiad ddod i fyny bob amser. Felly, mewn rhai ffyrdd, does dim dianc. I'r bobl ifanc a allai fod yn cael trafferth gyda hynny, er enghraifft, bwlio ar y cyfryngau cymdeithasol neu bostiadau am hunan-niweidio neu bethau tebyg i ddelwedd y corff, mae yno bob amser. Nid yw'n rhywbeth rydych chi'n plymio i mewn ac allan ohono. Mae'n gwbl ymgolli. – Therapydd, Lloegr

“	Roedd cymaint mwy o seiberfwlio yn digwydd yn ystod Covid, doedd ganddyn nhw ddim athro yno i siarad amdano. – Person ifanc, Digwyddiad Gwrando Bradford

Clywsom hanesion dwys eu teimladau am sut y cafodd seiberfwlio effaith negyddol ddofn ar rai pobl ifanc yn ystod y pandemig. Roedd llawer o bobl ifanc yn teimlo'n ynysig ac yn agored i niwed ac roedd y bwlio a brofasant mewn mannau digidol yn aml yn teimlo'n anochel. Rhannodd gweithwyr proffesiynol enghreifftiau torcalonnus o ba mor ddifrifol y gallai'r canlyniadau fod gyda rhai pobl ifanc yn teimlo'n ei chael hi'n anodd i'r pwynt lle roeddent yn ystyried neu'n ceisio lladd eu hunain.

“	Roedd rhai pobl ifanc a soniodd eu bod yn hunanladdol drwy gydol y pandemig hefyd. Oherwydd cam-drin ar-lein. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

“	Mae un neu ddau ddigwyddiad wedi bod gyda seiberfwlio. Un myfyriwr yn benodol rwy'n meddwl amdani a wnaeth hi ddod â'i bywyd ei hun i ben oherwydd problemau ar-lein oedd yn digwydd. – Athro addysg bellach, Lloegr

 

Profiadau o niwed ar-lein arall

Trafododd rhai gweithwyr proffesiynol sut roedd niwed ar-lein yn broblem cyn y pandemig. Fodd bynnag, roedd llawer yn credu bod plant a phobl ifanc yn treulio mwy o amser ar-lein yn ystod y pandemig yn cynyddu'r risgiau y byddent yn profi niwed ar-lein fel rhyngweithio â phobl niweidiol neu gael mynediad at gynnwys niweidiol. Roedd llawer o weithwyr proffesiynol yn credu mai plant agored i niwed oedd yn y perygl mwyaf o niwed ar-lein.

Yn aml, roedd rhieni'n gweithio o gartref neu ddim o gartref os oeddent yn weithwyr allweddol, gan ei gwneud hi'n anodd goruchwylio gweithgareddau ar-lein cynyddol eu plant. Rhannodd rhieni sut roeddent yn monitro gweithgaredd ar-lein eu plant, ond nid oedd pawb yn teimlo bod ganddynt yr offer cywir na digon o wybodaeth i sefydlu rheolaethau rhieni.

“	Nid oes gan rai oedolion y wybodaeth am fonitro'r plant pan fyddant ar-lein, nid ydynt yn defnyddio'r rheolaethau rhieni sydd mewn gwirionedd yn cael eu cynnig gan y darparwyr rhyngrwyd. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“	Mae gymaint yn anoddach i rieni blismona defnydd eu plant ac, fel, nawr, mae'r plant i gyd yn gwybod y gallwch chi gael dau gyfrif Snapchat ar un ffôn, ond nid yw pob rhiant yn gwybod hynny. – Rhiant i blant 2, 15 a 20 oed, Gogledd Iwerddon

Stori Camilla Mae Mary yn ofalwr maeth gyda 18 mlynedd o brofiad. Yn ystod y pandemig, gofalodd am dri brodyr a chwiorydd: bachgen 10 oed a dwy ferch 12 a 15 oed. Er bod Mary yn gorfodi rheolau llym ynghylch defnyddio ffonau, cynyddodd defnydd y merched o gyfryngau cymdeithasol yn ystod y pandemig. Defnyddiodd Camilla, sy'n 12 oed, lwyfannau fel Snapchat ac apiau dyddio er gwaethaf bod dan oed. 11Roedd Mary yn bryderus iawn am y posibilrwydd y byddai’n dod i gysylltiad â chynnwys amhriodol a pheryglon rhyngweithiadau ar-lein. “Ddylai’r ferch 12 oed ddim bod wedi bod ar Snapchat. Ddylai hi ddim bod wedi bod ar lawer o bethau, ond gofynnwyd i ni ganiatáu iddi fod arnyn nhw oherwydd dyna’r cyfrwng roedd ei ffrindiau’n ei ddefnyddio. Roedd hi ar Tinder ar un adeg a phethau fel ‘na, fel merch 12 oed ac felly roedd angen i ni reoli hynny.” Er mwyn ceisio amddiffyn Camilla ar-lein, trodd Mary at osod meddalwedd monitro ar ffôn y ferch 12 oed. Cafodd y penderfyniad hwn wrthwynebiad cryf gan Camilla, gan roi straen ar eu perthynas. “Roedd rhaid i mi brynu ap a oedd yn caniatáu i mi weld beth oedd hi’n ei wneud; roedden ni mor bryderus am yr hyn roedd hi’n ei wneud. Yna gallwn i reoli a’i thynnu hi oddi ar bethau os oedd pethau … oherwydd gallwn i weld ei holl gynnwys hi, holl gynnwys ei ffôn … Fe wnaeth hi ymlacio amdano.”

Rhannodd gweithwyr proffesiynol eu pryder dwfn ynghylch y cynnydd mewn rhyngweithiadau niweidiol ar-lein sy'n effeithio ar bobl ifanc. Disgrifiasant sut, gyda chymaint o fywyd yn symud i lwyfannau digidol, y daeth rhai plant a phobl ifanc yn fwy agored i risgiau gan gynnwys camfanteisio rhywiol, meithrin perthynas amhriodol a gorfodaeth droseddol. ¹²Siaradodd rhai cyfranwyr, fel y rhai sy'n gweithio mewn cartrefi plant ac ar gyfer grwpiau gwirfoddol a chymunedol, am gynnydd sylweddol mewn atgyfeiriadau ar gyfer meithrin perthynas amhriodol a chamfanteisio rhywiol yn ystod ac ar ôl y pandemig. Mewn rhai achosion, arweiniodd rhyngweithiadau ar-lein at gyfarfodydd wyneb yn wyneb â dieithriaid gan arwain at brofiadau trasig o ymosodiad rhywiol.

“	Dw i'n credu bod camfanteisio rhywiol ar blant wedi cynyddu'n fawr gyda'r pandemig oherwydd bod cymaint mwy o blant ar-lein, roedden nhw'n llawer mwy agored i ysglyfaethwyr ac dw i'n credu eu bod nhw wedi canolbwyntio'n fawr ar hynny. – Staff cartrefi plant, Lloegr

“

Ac roedd yna lawer o gamfanteisio rhywiol hefyd. Llawer o blant yn amlwg - hyd yn oed yn cwrdd â phobl ar-lein. Ac yna unwaith y byddent yn cwrdd â nhw ar-lein, byddent yn cwrdd â nhw mewn parc neu rywbeth. Felly, roedd gennym achos lle cafodd merch ifanc ei hymosod yn rhywiol yn y parc. Cafodd ei threisio yn y parc. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Rhannodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol straeon hefyd am yr heriau a wynebodd rhai plant a phobl ifanc wrth rannu delweddau preifat neu anweddus ar-lein. Yn ystod y pandemig daeth yr ymddygiadau hyn yn fwy cyffredin, gan arwain weithiau at sefyllfaoedd lle roedd pobl ifanc yn teimlo dan bwysau neu hyd yn oed wedi cael eu blacmelio. I lawer, mae'r ofn y gallai'r delweddau hyn ymddangos eto wedi achosi pryder a gofid ychwanegol.

“	Cawson ni broblemau gyda llawer o ferched yn anfon lluniau noeth. Bechgyn hefyd. Mewn gwirionedd, cawson ni fachgen a anfonodd lun noeth ac yna roedd yn cael ei flacmelio amdano. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“	Roedd plant yn treulio llawer mwy o amser ar eu pennau eu hunain, roedd delweddau anweddus o blant yn amlhau, plant yn cael eu gorfodi i anfon delwedd ohonyn nhw eu hunain, ac yna mae'n cael ei hanfon o gwmpas yn gyflym iawn. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“

Roedd merch ifanc arall roeddwn i'n gweithio gyda hi, o ran camfanteisio rhywiol, roedd hi wedi anfon llun at rywun. Roedd y llun hwn wedi cael ei anfon o gwmpas yr ysgol i wahanol sgyrsiau grŵp i ysgolion eraill ac mae hi'n dal i gael problemau yn yr ysgol hyd heddiw. Dydy hi ddim yn hyderus ynddi hi ei hun, mae hi'n poeni y bydd pobl yn ei gweld hi ar-lein. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Mewn achosion prin, clywsom straeon am blant yn chwilio am gysylltiadau ar-lein yn ystod y pandemig yn rhyngweithio â phobl a'u gorfododd i droseddu. Mae gorfodaeth droseddol yn fater cymhleth iawn ac nid oes tystiolaeth na fyddai rhai o'r profiadau hyn wedi digwydd beth bynnag. Fodd bynnag, roedd rhai gweithwyr cymdeithasol yn credu bod ynysu cymdeithasol yn gwneud pobl ifanc yn fwy agored i orfodaeth droseddol.

Stori Tim Mae Allan yn weithiwr cymdeithasol a rannodd stori Tim, bachgen ifanc a gafodd ei orfodi i droseddu yn ystod y pandemig. Cyn y pandemig, roedd Tim wedi bod yn rhagori yn yr ysgol. Fodd bynnag, pan ddechreuodd y pandemig, rhannodd Allan sut y gwnaeth diffyg rhyngweithio cymdeithasol wyneb yn wyneb arwain Tim i chwilio am gysylltiadau ar lwyfannau digidol. Yno, cyfarfu â chyfoedion hŷn oedd yn gysylltiedig â gang lleol, a daeth yn ffrindiau â nhw'n gyflym.  Disgrifiodd Allan y broses gyflym o 'radicaleiddio a meithrin perthynas amhriodol' a ddioddefodd Tim, gan arwain at ei gamfanteisio gan aelodau hŷn y gang. Cafodd Tim ei orfodi i gymryd rhan mewn gweithgareddau troseddol a daeth yn rhan o greu cynnwys ar-lein a fwriadwyd i ysgogi grŵp cystadleuol. Denodd sylw gwrthwynebwyr a'i holrhainodd a chyflawnodd weithred dreisgar a arweiniodd yn y pen draw at farwolaeth Tim. “Roedd wedi bod yn gwneud yn iawn yn yr ysgol ac yna’n amlwg nid oedd yn yr ysgol ac yn gyflym iawn, iawn cafodd y bachgen hwn ei gynnwys yn y byd ar-lein, [creu cynnwys ar-lein gyda'r bwriad o ysgogi grŵp cystadleuol].  Cafodd ei ddwyn i mewn yn gyflym iawn, dw i'n ei alw'n broses o radicaleiddio a meithrin perthynas amhriodol, a'i gamddefnyddio gan y dynion hŷn hyn i gamfanteisio troseddol. Erbyn yr haf, roedd wedi ymwneud â rhywbeth. [ar-lein], roedd pobl o'r rhan arall hon o'r fwrdeistref yn gwybod pwy oedd o, a chafodd ei saethu a'i ladd.” Myfyriodd Allan sut na fyddai profiad Tim o gysylltu â'r gang hwn wedi cynyddu mor gyflym o dan amgylchiadau arferol y tu hwnt i'r pandemig. “Digwyddodd hynny’n gyflym iawn, ac rwy’n credu ei fod wedi’i gyflymu, oherwydd nad oedd yn yr ysgol, roedd yn treulio llawer o amser ar-lein. Ie, cafodd y plentyn hwn ei gamfanteisio’n wael iawn yn gyflym iawn.”

Nododd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd y newidiadau mewn mynediad ac ymddygiad ar-lein yn ystod y pandemig yn golygu bod mwy o blant a phobl ifanc yn edrych ar gynnwys niweidiol fel pornograffi, fideos hunan-niweidio a chamwybodaeth. 

Weithiau byddai plant iau yn cael mynediad at gynnwys pornograffig ar ddamwain ar gyfryngau cymdeithasol, er enghraifft oherwydd enwau grŵp neu gyfrif camarweiniol. Ar adegau eraill, byddai plant a phobl ifanc yn chwilio'n weithredol am y deunydd hwn.

“

Efallai na fyddan nhw o reidrwydd yn ei roi fel, 'O, dyma'r grŵp rhyw.' Ond bydd ganddyn nhw enw tag neu rywbeth ac yna ar ôl hynny byddai'r plant yn mynd i mewn iddo a bydden nhw i gyd yn gwybod amdano ac yn gwylio ac yn rhannu'r fideos hyn. Pornograffi eithaf eglur a phethau fel 'na. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“	Roedd bechgyn yn datgelu eu hunain yn ormodol efallai. Mwy o bornograffi a phethau fel 'na, oherwydd nad oedd yn cael ei fonitro. Felly dyna lle rydyn ni wedi gweld bod llawer o ddatguddiad amhriodol ar adegau. – Pennaeth diogelu, ysgol uwchradd, yr Alban

Adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol straeon am bobl ifanc a oedd, yn ystod y pandemig, yn cael eu hunain yn defnyddio grwpiau a fforymau ar-lein lle roedd gwybodaeth am hunan-niweidio yn cael ei thrafod. Nododd rhai gweithwyr proffesiynol fod y math hwn o gynnwys i bob golwg yn cael ei rannu'n ddoethach ar-lein yn ystod y cyfnod hwn. Mynegasant bryder ynghylch gweld mwy o blant a phobl ifanc yn agored i'r negeseuon niweidiol hyn, yn enwedig pan oeddent eisoes wedi'u hynysu ac yn agored i niwed.

“

Roedd rhai o'r plant hynny'n dal mewn cartrefi teuluol nad oeddent efallai'n amgylcheddau teuluol diogel ac yn chwilio am allfa. Ac roedd pobl yn eu hecsbloetio ar-lein gyda'r fforymau hunan-niweidio hyn lle byddent yn esgus bod yn fforwm i helpu pobl â meddyliau hunanladdol ond mewn gwirionedd wedyn daethant bron yn diwtorialau ar sut i hunan-niweidio. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, yr Alban

Roedd dod i gysylltiad â chynnwys hunan-niweidio ar-lein yn arbennig o anodd i bobl ifanc a oedd eisoes yn cael trafferth gyda'u hiechyd meddwl (Mae hyn yn cael ei archwilio ymhellach ym Mhennod 6). Siaradodd rhieni a gweithwyr proffesiynol hefyd am sut y trodd rhai plant a phobl ifanc agored i niwed at gyfryngau cymdeithasol i chwilio am gefnogaeth ar gyfer eu hiechyd meddwl. Yn anffodus, arweiniodd hyn weithiau atynt yn dod ar draws cynnwys hunan-niweidio nad oeddent bob amser yn barod i'w drin.

“

Daeth mwy o ddibyniaeth ar geisio dod o hyd i'w gwybodaeth eu hunain [am iechyd meddwl]. Rwy'n teimlo fel pe bai ychydig o waith i ddadosod pobl o'r gefnogaeth orau nad oeddent o reidrwydd wedi'i rhoi at ei gilydd eu hunain. Yn enwedig pethau fel TikTok a Facebook a phethau fel 'na, roedd cynnydd mawr mewn pethau fel hunan-niweidio a syniadau hunanladdol a hyrwyddo deunydd a phethau fel 'na a oedd yn eithaf pryderus. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, yr Alban

“

Roedd hi'n amlwg yn hunan-niweidio, yn dal i siarad am hunanladdiad. A heb gael y cyfarfod wyneb yn wyneb rheolaidd hwnnw [gyda gwasanaethau cymorth], nid oedden ni'n arbenigwyr i'w helpu hi trwy rai o'r problemau hynny. A lle roedd hi wedi bod ar ward gyda phobl ifanc eraill roedden nhw'n cysylltu ar-lein. Felly, dyna berygl arall o'r anogaeth a'r pwysau gan gyfoedion a phethau a byddai hi'n cael syniadau ganddyn nhw. – Rhiant maeth, Lloegr

Roedd plant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd ymdopi â chamwybodaeth yn lledaenu'n gyflym ar gyfryngau cymdeithasol. Adroddodd cyfranwyr sut y cafodd plant a phobl ifanc eu hamlygu i newyddion ffug, damcaniaethau cynllwynio, a straeon a oedd yn aml yn creu ofn a phryder. Cafodd credoau presennol llawer o blant a phobl ifanc eu cryfhau gan yr hyn a welsant ar-lein, gan ei gwneud hi'n anodd nodi beth oedd yn wir. Mae hon yn fater sy'n dal i fodoli i lawer nawr.

“

Beth bynnag fyddai'n codi, byddwn i'n ei fwyta ... ar y pryd roedd yn llawer o newyddion ffug am y pandemig a faint maen nhw'n gor-ymateb, fel pe bai'r byd yn mynd i farw a phob dim. Mae'n gwneud i chi ei gredu. Felly, fel, yn enwedig gyda chyfryngau newyddion, fel rwy'n darllen ar-lein ac yna rwy'n meddwl, O, mae'n rhaid ei fod yn wir os yw'n cael ei bostio ar-lein. – Person ifanc, Cymru

“

Newyddion ffug – ond rydw i wastad yn poeni am hynny … Mae yna bethau gwyllt mae e’n dod allan gyda nhw ac rydw i fel, ‘Ffrind, mae hynny’n rwtsh llwyr. O ble wyt ti’n cael y wybodaeth yma?’ ‘O, mae o’r sianel TikTok yma’ … Roeddwn i’n fwy poeni am y mynediad at y nonsens ar-lein, ie, damcaniaethau cynllwyn a’r holl fath o nonsens lle byddwn i’n well ganddyn nhw beidio â chael eu hamlygu iddo. – Rhiant plant 11 a 17 oed, Cymru

“

Roedd yna beth mawr am newyddion ffug … a phobl yn cymryd popeth heb binsied o halen ac yn credu popeth y mae rhai pobl yn ei ddweud ar-lein, boed hynny ar bodlediad, neu ar TikTok, neu YouTube, mae pethau fel 'na yn eithaf niweidiol yn fy marn i, yn enwedig i gynulleidfa iau. – Person ifanc, yr Alban

 

Effaith ar sgiliau cymdeithasol

Roedd dychwelyd i'r ysgol a bywyd ar ôl y pandemig yn heriol i lawer. Cofiodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd rhai plant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd ailgysylltu ac addasu i leoliadau cymdeithasol fel ysgolion. Collodd llawer o blant a phobl ifanc eu hyder mewn cymdeithasu â'u cyfoedion wyneb yn wyneb. Roeddent yn teimlo'n anesmwyth ac yn bryderus wrth ddychwelyd i amgylchedd ysgol a oedd yn llethol ar ôl cael llai o ryngweithio cymdeithasol yn ystod y pandemig (fel y disgrifiwyd ym Mhennod 6).

“

Oherwydd ei bod hi gyda'i theulu yn bennaf a grŵp o tua wyth o bobl yn unig am sawl mis, dioddefodd ei sgiliau cymdeithasol a'i hyder yn aruthrol, ac nid yw hi bellach yn teimlo'n hyderus i ymuno â'i grŵp dosbarth prif ffrwd, nac unrhyw wersi, hyd yn oed pan fyddai'r cwricwlwm yn caniatáu hynny. – Rhiant, Cymru

“

Aeth yn ôl i'r ysgol ac erbyn hyn roedd ei phryder yn effeithio arni bob dydd. Gan nad oedd hi wedi bod o gwmpas pobl ers cyhyd … byddwn i'n gadael am fy ngwaith am 8:30 y bore ac yn cael neges destun am 9:15 i ddweud nad oedd hi wedi troi fyny a'i bod hi wedi bod yn cuddio mewn cul-de-sac yn rhywle yn lle cerdded trwy'r myfyrwyr yn yr ysgol, oherwydd ei bod hi newydd fynd mor bryderus. – Rhiant plant 2, 5 a 14 oed, yr Alban

“

Mae gen i 3 o blant ac mae fy hynaf yn dal i gael ei heffeithio, roedd hi ym mlwyddyn 8/9 pan ddechreuodd sy'n gyfnod pwysig ar gyfer meithrin sgiliau cymdeithasol a chollodd hynny'n llwyr ac mae hi'n cael trafferth ffurfio cyfeillgarwch gan nad oes ganddi'r hyder. – Cyfrannwr i Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando Carlisle

Roedd cyfranwyr o'r farn bod llawer o blant a phobl ifanc wedi dod yn fwy swil nag o'r blaen pan lacio'r cyfyngiadau. Rhoddasant enghreifftiau o hyn ar draws gwahanol grwpiau oedran.

“	Nid oedd yn rhyngweithio â phlant eraill nac yn gweld plant eraill lai na dau fetr i ffwrdd nes iddo allu dechrau yn y feithrinfa yn 14 mis oed – a oedd yn golygu, pan fyddai’n gwneud hynny, ei fod yn hynod swil ac yn sensitif i sŵn. – Rhiant, Lloegr

“

Dw i'n teimlo fel fy ieuengaf, roedd e'n eithaf swil, ac rwy'n credu mai dyna oherwydd nad oedd e'n cymdeithasu, nid oedd e gyda phlant eraill. Pan fyddwch chi yn yr ysgol, mae'n rhaid i chi gymdeithasu'n amlwg, onid ydych chi? Roedd e jyst yn fy ngweld i, ei dad, fy hynaf ac yna fy mam, felly roedd e fel petai hynny wedi taro ei hyder, dw i'n credu. – Rhiant plant 3 a 13 oed, Cymru

“	Yna pan aeth hi'n ôl i'r ysgol roedd hi'n cael trafferth gymdeithasol go iawn. Doedd hi ddim eisiau mynd i unrhyw glybiau na dawnsio, daeth hi ychydig yn fwy swil. Roedd ganddi lawer o bryder ac rwy'n credu bod plant eraill yn dal yn eithaf da am gymdeithasu. – Rhiant plentyn 14 oed, yr Alban

Clywsom am yr effaith ar blant yn y blynyddoedd cynnar (dan bump oed) oherwydd colli elfennau pwysig o'u datblygiad cymdeithasol yn ystod y pandemig. Nid yw rhai plant iau yn gallu rhannu pethau gyda chyfoedion mewn ffyrdd y byddai disgwyl i'w hoedran. Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol wrthym sut mae plant a phobl ifanc bellach yn ei chael hi'n anodd cymdeithasu ac adeiladu perthnasoedd. Yn yr un modd, mae rhai plant a phobl ifanc oedran cynradd yn ei chael hi'n anoddach gweithio mewn tîm a gwrando ar eu cyfoedion nag oedd cyn y pandemig.

“

Roedd y plant iau, fel y plant yn y feithrinfa neu Blwyddyn 1, yn cael trafferth mawr i wneud ffrindiau ac yn cael trafferth chwarae gyda'i gilydd, rhannu, oherwydd nad oeddent wedi'i wneud. Nid oeddent wedi'i brofi ddigon o flaen llaw i allu llithro'n ôl i'r arferion hynny. Gwnaeth yr athrawon lawer o waith i'w cael nhw'n ôl ar y trywydd iawn. – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

“	Mae gan fy merch chwech oed sydd ag awtistiaeth sgiliau cymdeithasol cyfyngedig gyda'i chyfoedion ac er y gallai hyn fod wedi bod yn wir heb y pandemig, ni allaf helpu ond meddwl bod bron i ddwy flynedd heb grwpiau a gweithgareddau babanod / plant bach wedi cyfrannu. – Rhiant, Lloegr

“

Doedden nhw ddim yn gallu esbonio sut roedden nhw'n teimlo felly fe achosodd hynny iddyn nhw daro allan, ie, roedd hynny'n cael effaith ganlyniadol ac doedden nhw ddim yn gwybod sut i ryngweithio o gwmpas plant eraill, felly doedden nhw ddim yn rhannu, roedden nhw, ryw fath, yn taro allan neu'n cipio. – Ymwelydd iechyd, Cymru

Rhannodd rhieni straeon calonogol am bobl ifanc yn eu harddegau a phobl ifanc oedd yn symud i ysgolion neu gamau addysgol newydd yn ystod y pandemig. Roedd llawer yn ei chael hi'n anodd iawn meithrin neu gynnal cyfeillgarwch, gan golli'r cyfleoedd i gwrdd â chyd-ddisgyblion newydd ac ymgartrefu mewn amgylcheddau newydd. Heb y cyfleoedd arferol i gysylltu, roedd llawer o bobl ifanc yn aml yn teimlo'n ynysig ac yn ei chael hi'n anodd ffurfio cyfeillgarwch a fyddai wedi dod yn naturiol cyn y pandemig.

“	Mae wedi cael trafferth gwneud ffrindiau newydd gan ei fod wedi’i gyfyngu am gyhyd yn ei ysgol newydd ac ni chafodd gyfle i gymysgu â dosbarthiadau eraill tan ganol blwyddyn 8. – Rhiant, Cymru

“

Dw i'n meddwl ei fod wedi effeithio arno'n fawr, ac fe newidiodd ei allu i wneud ffrindiau'n fawr. Roedd yn ei chael hi'n anodd gwneud ffrindiau [pan ddechreuodd yn y brifysgol]. Ei ffrindiau a'r grŵp y mae'n dal i fynd allan gyda nhw nawr yw'r bobl y bu'n mynd i'r ysgol gyda nhw … Mae'n dweud bod ei ffrindiau i gyd yn y brifysgol ac maen nhw i gyd yn dal i grwpio gyda'i gilydd a dydyn nhw ddim wedi gwneud ffrindiau chwaith. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

 

4 Effaith ar addysg a dysgu

Mynediad at adnoddau a dysgu o bell

Ar ddechrau'r pandemig, cymerodd llawer o ysgolion amser i drawsnewid i ddysgu o bell gan nad oeddent wedi gweithio yn y ffordd hon o'r blaen. Disgrifiodd rhieni ac athrawon sut, ar ddechrau'r pandemig, y gwnaeth rhai lleoliadau addysgol ddosbarthu pecynnau papur o ddeunyddiau dysgu i gefnogi addysg gartref. Cynigiodd rhai ysgolion a lwyddodd i newid ar unwaith i ddysgu ar-lein becynnau papur hefyd i blant nad oedd ganddynt fynediad at ddyfeisiau neu a oedd yn rhy ifanc i ddysgu ar-lein. 

“

Un wythnos gallai fod wedi bod yn nadroedd ac ysgolion. Felly, fe wnaethon ni roi'r pecyn iddyn nhw gyda phopeth oedd ei angen arnyn nhw. Yr wythnos ganlynol gallai fod yn helfa sborion; allwch chi ddod o hyd i hyn yn eich tŷ chi fel rhywbeth. Dywedodd llawer o'r [rhieni] eu bod nhw'n werth eu pwysau mewn aur oherwydd nad dim ond y rhai bach yn y feithrinfa y gallen nhw chwarae gyda nhw. Gallen nhw ei chwarae fel teulu. – Swyddog datblygiad plant, yr Alban

“

Yn bennaf, roedden nhw'n anfon llyfrau gwaith adref. Oherwydd nad oedd gan lawer o bobl Wi-Fi neu hyd yn oed gliniaduron na iPads gartref. Felly, doedden nhw ddim eisiau gwahaniaethu ar gyfer pobl na allent fforddio hynny neu nad oedd ganddyn nhw. Roedden nhw'n anfon llyfrau gwaith adref i'r rhan fwyaf o bobl eu llenwi, a byddai'r [rhieni] yn eu postio'n ôl neu'n eu gollwng yn yr ysgol. – Rhiant plentyn 3 oed, Lloegr

Tynnodd rhai rhieni sylw at broblemau gyda defnyddio copïau papur, fel gwaith heb ei farcio a thasgau heb eu teilwra i anghenion myfyrwyr.

“

“Dim ond, ‘Gwnewch y gwaith, gwnewch y gwaith, gwnewch y gwaith,’ oedd o, ond ni chafodd ei farcio, ni chafodd ei asesu, felly doeddech chi ddim yn gwybod a oeddech chi'n addysgu pethau'n iawn a nid oeddech chi'n gwybod a oedd yr hyn yr oedd eich plentyn yn ei wneud yn waith cywir … Doedd dim rhyngweithio. Byddech chi'n clywed am ysgolion eraill oedd â galwadau Zoom ac roedd ganddyn nhw'r dosbarth cyfan ynddo." – Rhiant plentyn 8 oed, Gogledd Iwerddon

Wrth i fwy o ysgolion symud i ddysgu ar-lein, dywedodd cyfranwyr wrthym fod llawer o blant a phobl ifanc yn cael trafferth defnyddio llwyfannau ar-lein oherwydd nad oedd ganddynt y dechnoleg gywir ac mewn rhai achosion, roedd ganddynt fynediad gwan i'r rhyngrwyd neu ddim mynediad o gwbl gartref. Roedd hyn yn arbennig o anodd i blant o gartrefi incwm isel.

“	Byddai rhai ohonyn nhw [pobl ifanc] yn dweud, 'Mae Mam newydd orfod ein gyrru ni i faes parcio er mwyn i ni gael Wi-Fi am ddim fel y gallaf ymuno â'r sesiwn ac rwy'n gwneud hyn o'r car.' – Athro addysg bellach, Lloegr

Ceisiodd rhai ysgolion, gwasanaethau cymunedol a sefydliadau llywodraeth helpu drwy fenthyca dyfeisiau ¹³, gan eu cynnig am brisiau gostyngol, neu drwy ddarparu mynediad i'r rhyngrwyd drwy donglau ¹⁴Fodd bynnag, roedd teuluoedd yn aml yn ei chael hi'n anodd cael mynediad at y gefnogaeth hon. Roedd rhai'n profi oedi wrth dderbyn dyfeisiau, tra bod eraill yn cael trafferth gyda'r nifer gyfyngedig o ddyfeisiau a ddarparwyd gan ysgolion, sy'n golygu nad oedd pawb oedd eu hangen yn gallu eu cyrchu.
Hyd yn oed pan gawsant gymorth, nid oedd gan rai aelwydydd â sawl plentyn ddigon o ddyfeisiau i'w holl blant gymryd rhan mewn dysgu o bell ar yr un pryd. Disgrifiodd rhieni ac athrawon sut y sefydlodd rhai ysgolion systemau benthyg dros dro ar gyfer dyfeisiau, a oedd hefyd yn creu ansicrwydd i blant a phobl ifanc a oedd yn defnyddio'r offer benthyg.

“	Weithiau byddai angen y gliniaduron yn ôl ar yr ysgol ar gyfer teuluoedd eraill, ac felly roedd fel benthyciad rhan-amser … Roedd yn frwydr oherwydd roedd gennym ni bob amser yr ansicrwydd o beidio â chael y gliniadur hwnnw gartref. – Rhiant i blant 8, 14, 17 a 20 oed, Lloegr

“	Nid oedd gan lawer o'r plant hyn ddigon o ddyfeisiau digidol yn eu teuluoedd, nac o gwbl, ac mewn llawer o achosion ni chyrhaeddodd y gliniaduron a oedd i fod i gael eu darparu gan y llywodraeth byth. – Athro, Lloegr

Rhannodd gweithiwr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant a theuluoedd enghraifft o gymuned lle nad oedd plant a phobl ifanc yn defnyddio dyfeisiau digidol a'r rhyngrwyd o'r blaen. Dyma oedd achos y gymuned Iddewig Uniongred yr oeddent yn gweithio gyda hi. Dros amser, cafodd y gymuned hon fynediad i'r rhyngrwyd hefyd trwy ddyfeisiau fel y gallent ymgysylltu ag addysg a gwasanaethau eraill o bell.

“

Mae cyfran fawr o fy ngrŵp cleientiaid o'r gymuned Iddewig ultra-Orthodox ... ni fyddai gan deuluoedd, yn hanesyddol ac yn ddiwylliannol, fynediad i'r rhyngrwyd ... Nid oes gan y rhan fwyaf o deuluoedd rwy'n gweithio gyda nhw o'r gymuned honno ffonau rhyngrwyd. Ond rwy'n credu, efallai ar ôl 4 neu 5 mis, fod rhai o'r teuluoedd hynny o'r gymuned wedi gallu dechrau cael mynediad at y galwadau Zoom a chyfarfodydd Microsoft Teams a phethau ... nid oedd y mynediad a'r ymgysylltiad iddyn nhw yr un peth. Ond roedden nhw'n gallu gweithio o'i gwmpas i ryw raddau. – Gweithiwr proffesiynol pediatrig cymunedol, Lloegr

Roedd ysgolion a oedd eisoes wedi integreiddio technoleg debyg i'w gwersi cyn y pandemig yn canfod bod y newid i ddysgu ar-lein yn fwy hylaw. Roedd hyn yn amlach yn wir mewn ardaloedd cyfoethog neu ysgolion annibynnol. Yn aml, roedd ysgolion uwchradd yn fwy parod ar gyfer y newid i ddysgu ar-lein o'i gymharu ag ysgolion cynradd.

“	Roedd y plant ar gam lle roedden nhw eisoes yn defnyddio iPads unigol yn yr ysgol fel rhan o'u dysgu, felly trefnodd yr ysgol i ni ddod i mewn i gasglu eu iPads unigol. – Rhiant i blant 5, 10 a 14 oed, yr Alban

“

Dw i'n meddwl bod ysgolion cynradd wedi cael eu heffeithio'n fwy gan ddysgu ar-lein oherwydd eu bod nhw'n defnyddio technoleg llai ... Unwaith i fy merch symud i'r ysgol uwchradd, roedd ganddyn nhw system ar-lein ar waith eisoes ... Pan ddigwyddodd yr ail gyfyngiadau symud, roedden nhw wedi paratoi llawer mwy, felly parhaodd pethau'n eithaf llyfn yn yr amgylchedd uwchradd. – Rhiant plant 10 a 12 oed, Lloegr

 

Ymgysylltu â dysgu o bell

Disgrifiodd cyfranwyr sut roedd profiadau o ddysgu o bell yn wahanol. Cafodd y profiadau hyn eu llunio gan ba mor hawdd oedd hi i blant a phobl ifanc gymryd rhan mewn dysgu ar-lein, faint o gefnogaeth a gawsant gan rieni, a'r newid i amgylchedd dysgu gartref. Fel y trafodwyd yn flaenorol, roedd mynediad at ddyfeisiau hefyd yn chwarae rhan allweddol.

Dywedodd llawer o rieni ac athrawon fod plant iau yn yr ysgol gynnar a'r ysgol gynradd yn cael dysgu trwy sgrin yn ddryslyd ac yn ddatgysylltu, gan ei fod mor wahanol i'r rhyngweithiadau wyneb yn wyneb yr oeddent wedi arfer â nhw gydag athrawon a chyd-ddisgyblion. Nododd cyfranwyr yn gyson fod plant yn ymgysylltu'n well â gweithgareddau dysgu, yn ystod y wers ond hefyd trwy waith cartref, pan fydd athro yn yr ystafell gyda nhw.  

“	Roedd yn niweidiol oherwydd roedd y plant yn gallu ein gweld ni, ac roedden nhw'n rhwystredig. Doedd ganddyn nhw ddim y gallu gwybyddol i ddeall beth oedd yn digwydd ac rwy'n credu ei fod wedi chwythu meddyliau rhai o'u rhai bach. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Gogledd Iwerddon

“	Wrth geisio eu gorfodi i aros mewn un lle a gwylio eu fideo a thalu sylw, roedd yn frwydr goll ar adegau. – Rhiant plant 6 a 10 oed, yr Alban

“

Dw i'n gwybod bod y plant wedi gwneud hynny, ar y dechrau, dw i'n meddwl eu bod nhw'n meddwl y byddai'n hwyl bod i ffwrdd o'r ysgol, ond yna pan darodd realiti dw i'n meddwl bod cryn dipyn ohonyn nhw wedi cael trafferth ag e, a doedd cryn dipyn ohonyn nhw ddim wedi gwneud y gwaith cartref na'r gwaith cymaint ag y bydden nhw wedi'i wneud gydag athro canolbwyntiedig yn yr ystafell ddosbarth. – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

I blant hŷn, roedd yr opsiwn i gadw camerâu a meicroffonau i ffwrdd yn ystod gwersi ar-lein yn golygu bod rhai wedi ymddieithrio, gan y gallent osgoi cymryd rhan heb ganlyniadau uniongyrchol. Myfyriodd cyfranwyr nad oedd llawer o blant hŷn a phobl ifanc yn gallu parhau i fod yn frwdfrydig ac yn ymgysylltu â'u dysgu heb atebolrwydd amgylchedd ysgol strwythuredig.

“	Caeodd yr ysgol a chollodd ein harddegau bob diddordeb mewn Lefel A, collwyd eu holl waith caled blaenorol, ynghyd â'u rhagolygon ar gyfer y dyfodol! – Rhiant, Lloegr

“

Roedd yn gymysgedd o bethau. Roedd rhai wir yn ceisio ac yn awyddus iawn i gadw i fyny â'u gwersi ac yn cymryd rhan mor llawn â phosibl, gan ymateb i gwestiynau a defnyddio'r sgwrs yn effeithiol ac yn y blaen. Roedd rhai wedi ymddieithrio'n llwyr. Rwy'n gwybod bod llawer o fyfyrwyr a fyddai'n mewngofnodi ar y dechrau pan oeddem yn cymryd eu cofrestri ac yn y blaen ac yna'n aros wedi mewngofnodi yn ystod hyd y wers, ond byth yn ymateb, byth yn cymryd rhan, dim ond yn diflannu ac nid oedd dim y gallech chi ei wneud amdano mewn gwirionedd. – Athro addysg bellach, Lloegr

“	Gostyngodd fy nghymhelliant – nid yn unig ar gyfer gwaith ysgol, ond ar gyfer popeth. – Person ifanc, Gogledd Iwerddon

Chwaraeodd cefnogaeth rhieni ran bwysig wrth lunio profiadau dysgu o bell. Adroddodd rhieni ac athrawon yn gyson fod rhieni a oedd yn cydbwyso gwaith a chyfrifoldebau eraill yn ystod y pandemig yn aml yn llai ar gael i gefnogi addysg eu plant. 

“	Meddyliais i, 'Alla i ddim rheoli hyn. Mae hyn yn ormod.' Roedd llawer ohono [dysgu o bell] yn cynnwys sgriniau a phethau fel 'na, felly byddwn i'n gweithio tan amser cinio a byddai'n rhaid iddo ef [fy mab] ofalu amdano'i hun yn ystod yr amser hwnnw. – Rhiant plant 4 a 14 oed, Cymru

“

Roedd gennych chi rieni oedd yn gweithio gartref, felly os nad oedden nhw'n ymgysylltu â nhw [y plant], doedden nhw ddim yn ei wneud [ymgysylltu â dysgu o bell]. Os yw'r plant yn gorfforol mewn lleoliad ysgol, yna maen nhw'n rhan o'r diwrnod ysgol ac yn cael yr addysgu a'r dysgu. – Athro/athrawes Gynradd, yr Alban

Rhannodd rhieni hefyd sut nad oeddent bob amser yn gyfforddus nac yn hyderus gyda'r deunydd a ddysgwyd, gan nodi nad ydynt yn addysgwyr hyfforddedig ac na allant gymryd lle'r gweithwyr proffesiynol hyn. I'r gwrthwyneb, roedd rhai rhieni eisiau i'w plant wneud mwy na'r hyn a roddwyd trwy addysg o bell gan eu bod yn credu nad oedd hyn yn ddigonol. 

Yn benodol, roedd rhieni plant nad oeddent yn gyfarwydd â system addysg y DU neu nad Saesneg yw eu hiaith gyntaf yn credu eu bod dan anfantais o ran cefnogi dysgu eu plant.

“

Roedd yna lawer o, 'Mam, dydych chi ddim yn egluro hyn yn dda iawn,' a byddwn i'n dweud, 'Ond mae hi wedi bod yn amser hir ers i mi fod yn yr ysgol, a dydw i ddim yn athro, dw i'n gwneud fy ngorau ... roedd e'n dysgu'r pethau sylfaenol. Dydw i ddim yn gwybod sut i ddysgu'r pethau sylfaenol.' – Rhiant plant 4, 8 ac 11 oed, Lloegr

“

Roedden ni'n cefnogi ein plant gyda dysgu yn ystod y cyfnod clo ond nid oedd y gwaith a ddarparwyd gan yr ysgol yn ddigon. Fe geisiodd fi a'm gŵr ddod o hyd i fwy o waith i'n plant ond nid aeth yr un ohonom drwy system addysg y DU ac roedd hi'n anodd i ni ddeall am y gwahanol fyrddau arholi, roedden ni'n bendant o dan anfantais. – Rhiant, Digwyddiad Gwrando Nottingham

“

Roedd rhaid i mi chwarae rôl yr athro. Roedd rhaid i mi baratoi fy hun bob nos ar gyfer y diwrnod canlynol i weld beth allwn ni ei wneud, beth mae hi wedi'i wneud. Dydyn ni erioed wedi cael gwybodaeth am yr hyn maen nhw wedi'i wneud yn yr ysgol. Felly ceisiais ei dysgu hi. Nid Saesneg yw fy iaith gyntaf, felly roedd hynny'n ei gwneud hi'n anoddach. – Rhiant maeth, Lloegr

Teimlai rhai rhieni fod cael eu rhoi ar ffyrlo wedi eu galluogi i dreulio mwy o amser yn darparu cefnogaeth, gan greu trefn ddysgu gyson.

“

O safbwynt academaidd, roedd cael fy rhoi ar ffyrlo yn fendith gudd oherwydd roeddwn i'n gallu cadw golwg ar bopeth. Ond fe wnaethon ni ei strwythuro'n debyg iawn i ddiwrnod ysgol. Codi, gwisgo, rydyn ni'n dechrau am naw, rydyn ni'n gorffen am dri, egwyliau, cinio, beth bynnag … Aeth hi'n ôl ac roedd hi'n union lle'r oedd hi cyn i'r ysgol gau. – Rhiant plant 2 ac 8 oed, Lloegr

“	Roedd bod ar ffyrlo yn golygu y gallem addysgu ein plant gartref a lleddfu baich/anawsterau rhieni eraill ein plant nad oeddent ar ffyrlo [mae gennym ni fab yr un o'n priodasau cyntaf]. – Rhiant, Lloegr

Cafodd plant a phobl ifanc eu heffeithio gan y symudiad o amgylchedd ysgol i leoliad cartref mewn gwahanol ffyrdd. Roedd rhai plant yn mwynhau dysgu gartref, gan ei fod yn lleihau pwysau cymdeithasol a straen amgylchedd ysgol prysur.

“	I un o fy efeilliaid, roedd astudio ar gyfer TGAU gartref yn fantais. Darganfu fod astudio hunanarweiniol a dysgu ar-lein yn addas i'w steil dysgu, ac felly cyrhaeddodd safon uchel iawn yn ei harholiadau TGAU. – Rhiant, Lloegr

“	Yn ystod y cyfnod clo cyntaf ffynnodd fy arddegwr pryderus, cwblhaodd ei holl wersi ar-lein a hyd yn oed derbyniodd sawl gwobr gan yr ysgol. – Rhiant, Lloegr

“

Yr hyn a welsom oedd gostyngiad gwirioneddol yn lefelau straen pobl ifanc [â phrofiadau bywyd anodd] pan oeddent gartref. Dw i'n meddwl, dim ond y pwysau sy'n cael ei dynnu oddi arnyn nhw i beidio â chael y disgwyliad hwnnw o fewn lleoliad addysg ffurfiol, nad yw'n gweithio'n arbennig i'r bobl ifanc. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Dywedodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod hyn hefyd yn wir am rai plant ag Anghenion Addysgol Arbennig ac Anableddau (AAA).

“

Dw i'n meddwl bod gallu eistedd gydag e a dysgu strategaethau iddo i reoli ei ddyslecsia yn beth cadarnhaol iawn. Dysgodd sut i weithio'n dda o gartref, a oedd yn ddefnyddiol yn ddiweddarach o ran adolygu. Dw i'n meddwl ein bod ni wedi gallu, rhyw fath, ymdrin â phethau a allai fod wedi cael eu methu ychydig mewn dosbarth o ddeg ar hugain. – Rhiant plant 10 a 12 oed, Cymru

“

Rwyf hefyd yn gweithio gyda phlant sy'n cael trafferth fawr yn yr ysgol ac nid yw'r ysgol yn lle diogel iddyn nhw. Mewn gwirionedd, mae'r ysgol yn rhywle nad ydyn nhw wir yn hoffi bod ynddo, am wahanol resymau. Roedden nhw'n mwynhau bod gartref gyda'u teulu. Roedd rhai ohonyn nhw'n gallu gwneud gwaith yn well gartref oherwydd ei fod yn amgylchedd gwahanol iddyn nhw na'r ysgol. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

“	“Gan fy mod yn awtistig, fe wnes i elwa o’r unigedd ac roeddwn i’n gallu cwblhau gwaith ysgol yn llwyddiannus ar fy mhen fy hun.” – Person ifanc, Lloegr

Mewn cyferbyniad, dywedodd cyfranwyr wrthym am blant a phobl ifanc nad oedd bod gartref yn cefnogi dysgu ac yn ei gwneud hi'n anodd iddynt ymgysylltu. Roedd hyn yn anodd i blant mewn cartrefi gorlawn, nad oedd ganddynt ddigon o le i astudio ac a oedd yn gorfod delio â sŵn a phethau eraill a oedd yn tynnu eu sylw. Roedd hyn yn arbennig o heriol i rai plant ag AAA.

“	O, miss, mae'n rhaid i mi fynd i'r ystafell ymolchi oherwydd fel arall byddwch chi'n clywed fy holl frodyr a chwiorydd yn sgwrsio.' Yna byddech chi'n clywed anhrefn y cartref, felly ar lefel ohonyn nhw'n gallu bod yn brysur ac yn canolbwyntio roedd yn heriol. – Athro addysg bellach, Lloegr

“

Gartref gydag ef [plentyn ag awtistiaeth], gyda brodyr a chwiorydd iau, nid yw'n ffafriol i'r amgylchedd dysgu tawel, digynnwrf hwnnw yr oedd ei angen arno. Yna byddai hynny'n creu llawer o bryder ynddo, llawer o gamreoleiddio a'r hyn a welsom oedd llawer o ymddygiadau ymosodol a phethau'n dod yn ôl o fewn y cartref, a oedd yn anodd iawn iddo ef, i'w frodyr a chwiorydd a'r teulu eu hamsugno yn eu plith. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

Digwyddiad Gwrando Iaith Arwyddion Prydain Rhannodd pobl ifanc fyddar mewn digwyddiad gwrando sut roedden nhw wedi profi anawsterau sylweddol wrth gyfathrebu drwy lwyfannau ar-lein. Yn aml, roedd yn rhaid iddyn nhw atgoffa athrawon i alluogi isdeitlau neu drefnu i gyfieithwyr eu cynorthwyo gyda'u dysgu.  “Roedd cyfathrebu’n her oherwydd fy mod i ym mlwyddyn dau yn y coleg. O ganlyniad i’r rhwystrau cyfathrebu, cwympais ar ei hôl hi. Arweiniodd hyn at deimlo’n ddi-gymhelliant. Gadawais y cwrs roeddwn i arno a dechrau cwrs newydd, ond digwyddodd yr un broblem gyda chyfathrebu eto.”  “Roedd hi’n her dysgu sut i ddefnyddio Zoom ac roedd hi’n broblemus cael mynediad iddo. Roedd rhaid i mi atgoffa athrawon i droi’r isdeitlau ymlaen.”  “Roedd dod o hyd i gyfieithwyr yn her ar alwadau. Roedd cymaint ar yr alwad nes ei bod hi’n frwydr dod o hyd i’r cyfieithwyr. Droeon, allwn i ddim dod o hyd iddyn nhw.”

Rhannodd cyfranwyr sut roedd plant ag AAA yn aml yn wynebu heriau sylweddol wrth ddysgu gartref, gyda llawer yn ei chael hi'n anodd canolbwyntio ac ymgysylltu â staff yr ysgol trwy gamera a meicroffon. Roeddent hefyd yn colli allan ar agweddau ar eu haddysg a oedd wedi'u teilwra i'w hanghenion, fel gweithgareddau synhwyraidd, na ellid eu hatgynhyrchu'n effeithiol trwy sgrin. Roedd angen cymorth arbenigol ar rai plant fel addysgu un-i-un gyda chymhorthion gweledol i helpu i ddeall cysyniadau, helpu gyda newidiadau mewn arferion a datblygu sgiliau cyfathrebu. Er bod teuluoedd yn gweithio'n galed, dywedodd gweithwyr proffesiynol a rhieni ei bod hi'n anodd iddynt ddisodli'r cymorth y mae ysgolion fel arfer yn ei ddarparu. 

“

Ar gyfer y plant, â Nam ar y Golwg Cortigol (CVI) 15 ac anghenion synhwyraidd, mae ceisio efelychu'r hyn y byddech chi'n ei wneud yn yr ystafell ddosbarth yn anodd. Fe wnaethon ni geisio ei wneud mor hwyl â phosibl ond nid oes gennych chi'r cyswllt un-i-un hwnnw. Roedd rhieni hefyd yn cael hyn yn anodd iawn yn enwedig os nad oedd eu plant yn ymateb. – Cyfrannwr i Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando Norfolk

“

Cael e i eistedd wrth gyfrifiadur i wneud yr addysg gartref pan mae e’n dioddef o ADHD [Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd], doedd e ddim yn gallu ymdopi. Fy mhrif flaenoriaeth oedd iechyd meddwl fy mab a bod gyda’n gilydd fel teulu a gadael iddo wneud yr hyn yr oedd am ei wneud a throi hynny’n strwythur dysgu yn y ffordd honno. – Rhiant plant 3 a 9 oed, Cymru

“

Roedd yn ddrwg iawn. Roedden nhw'n rhoi gwaith iddi i'w wneud gartref, ar-lein … Roedd hi wedi bod yn cyflwyno dogfennau gwag i'r ysgol, a oedd yn gwneud i mi weld ei bod hi'n gwneud y gwaith, ond doedd hi ddim yn uwchlwytho dim byd. Felly, doedd hi ddim i ffwrdd o'r ysgol am gyhyd oherwydd gan fod ganddi awtistiaeth, fe ddaeth hi'n ôl i'r ysgol yn gynt na'r rhan fwyaf o'r plant. Pan ddaeth hi'n ôl, roedd hi ymhell ar ei hôl hi ac roedden nhw'n gallu cynnig sesiwn un-i-un iddi, i geisio ei chodi'n ôl. Dywedais wrthyn nhw na allwn i ei wneud gyda hi. Fe wnaethon nhw ddod â hi'n ôl i'r ysgol i mi yn y diwedd. – Rhiant plentyn 13 oed, Gogledd Iwerddon

Stori Krishna Mae Krishna, naw oed, yn byw gyda'i chwaer 13 oed a'i mam. Cafodd mam Krishna ddiagnosis o anhwylder straen wedi trawma cymhleth ac roedd yn rhaid iddi amddiffyn ei hun yn ystod y pandemig oherwydd ei bod yn agored i niwed.  “Alla i ddim darllen na ysgrifennu, ac roeddwn i’n berson agored i niwed oherwydd bod gen i ysgyfaint wedi’u difrodi ac, fel mam sengl, roedd hi hyd yn oed yn anoddach ceisio gofalu amdanyn nhw.”  Mae gan Krishna ddyslecsia ac roedd dysgu o bell yn arbennig o heriol. Roedd hi'n ei chael hi'n anodd cael mynediad at y cynnwys ac ymgysylltu ag ef. Gan fod gan ei mam ddyslecsia hefyd ac ni all ddarllen, treuliodd chwaer hŷn Krishna lawer iawn o amser yn helpu Krishna gyda'i hastudiaethau.  “Wnaeth [fy merch ieuengaf] ddim ymdopi’n dda iawn o gwbl oherwydd nad oedd hi’n deall sut i fynd ar-lein. Doedd hi ddim yn ei ddeall, mae ganddi ddyslecsia – ddim mor ddrwg â fi, mae hi’n gallu darllen ac ysgrifennu ond roedd hi’n ei chael hi’n anodd, a doeddwn i ddim yn gallu ei helpu. Roeddwn i’n dibynnu ar fy merch hynaf. Roedd llawer o bwysau arni.”  Parhaodd Krishna ar ei hôl hi gyda'i haddysg ac roedd hi'n anodd canolbwyntio ar ei gwaith ar ôl y pandemig. “Mae hi’n cael trafferth gyda’i darllen, ysgrifennu, mathemateg, popeth. Mae’n sero canolbwyntio, wyddoch chi. Mae hi’n ddeallus iawn, mae ganddi lawer o synnwyr cyffredin a phethau felly ac mae hi’n ymarferol iawn. Oherwydd y galw, mae llawer o blant eraill yn ei chael hi’n haws dysgu.”

Drwy gydol y profiadau anodd hyn, daeth rhai arbenigwyr SEND o hyd i ffyrdd o fynd i'r afael â chyfyngiadau dysgu ar-lein. Yn arbennig, sylwodd athrawon fod rhai gweithgareddau llwyddiannus bellach wedi'u hymgorffori mewn rhaglenni addysgol cartref newydd.

“

“Dysgon ni wrth i ni fynd ymlaen. Aethom i arfer o ddosbarthu adnoddau, dosbarthon ni flychau adnoddau, roedd y rhain yn cynnwys unrhyw beth o ddetholiad o baent, bwyd i wneud pethau, byddai'r rhain yn weithgareddau amlsynhwyraidd, rhoi stori yn y blwch hefyd. Mae gennym ni raglen ddysgu gartref nawr, syniadau am wahanol syniadau a fydd yn atgyfnerthu dysgu, dolenni i ar-lein.” – Staff yn yr ysgol ar gyfer plant anabl, Digwyddiad Gwrando Glasgow, yr Alban

 

Cyfyngiadau dysgu o bell

Tynnodd cyfranwyr sylw at sut na ellid addasu rhai profiadau a chyfleoedd dysgu i fformat ar-lein ac felly cawsant eu colli yn ystod y pandemig. 

Colli gweithgareddau wyneb yn wyneb 

I bobl ifanc mewn ysgolion uwchradd, addysg bellach a phrifysgolion, roedd y diffyg dysgu ymarferol (megis arbrofion mewn labordai gwyddoniaeth, gwaith metel neu goed ymarferol mewn gweithdai technegol a lleoliadau eraill) yn ei gwneud hi'n anoddach i bobl ifanc feithrin y sgiliau hyn a datblygu eu gwybodaeth am y pwnc. Yn aml, roedd plant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd perfformio'n dda ar asesiadau ymarferol, oherwydd nad oedd ganddynt ddigon o brofiad a dysgu wyneb yn wyneb. O ganlyniad i hyn, rhannodd athrawon sut y cyflawnodd rhai myfyrwyr raddau is nag y byddent wedi'u cael fel arall, a oedd wedi cyfyngu ar eu cyfleoedd yn y dyfodol. 

“

Pan ddaethon nhw'n ôl, doedd dim sgiliau ymarferol ar gael. Doedden nhw ddim wedi bod mewn gweithdy ers cyhyd. Roedden nhw wedi anghofio popeth. Yn y bôn, roedd yn rhaid i ni eu hyfforddi'n gyflym a dangos iddyn nhw sut i ddefnyddio'r pethau hyn eto. O ran y wybodaeth ar gyfer arholiadau, roedden nhw wedi colli cymaint, roedd wedi effeithio ar eu set sgiliau. – Athro addysg bellach, Lloegr

“

Llwyddodd deugain y cant ohonyn nhw i greu canlyniadau cadarn a da iawn a phrosiectau ymarferol. Roedd y gweddill yn cael trafferth mawr. Doedden nhw ddim yn gallu gwneud y cysylltiad rhwng yr offer roeddwn i'n gofyn iddyn nhw eu defnyddio. Doedd ganddyn nhw ddim hyder oherwydd nad oedden nhw wedi gwneud unrhyw beth ymarferol ers cyhyd. Fe effeithiodd ar eu Hasesiadau Di-arholiad (NEA) ac fe effeithiodd ar eu canlyniadau TGAU. Fe effeithiodd hefyd ar a oedden nhw'n mynd â'r pwnc ymhellach i Safon Uwch hefyd. – Athro addysg bellach, Lloegr

Stori Kieren  Mae Kieren yn athro Addysg Gorfforol mewn ysgol uwchradd yn yr Alban. Dywedodd wrthym am yr anawsterau o gyflwyno gwersi Addysg Gorfforol ar-lein yn ystod y pandemig. “Doedden nhw ddim yno o’m blaen i, felly doeddwn i ddim yn gallu eu dysgu’n ymarferol. Felly, os ydw i’n gwneud ystod eang o weithgareddau … os nad yw’r plant yn cael gwneud eu badminton, dydyn nhw ddim yn chwarae pêl-law, dydyn nhw ddim yn chwarae pêl-droed, dydyn nhw ddim yn gwneud pêl-rwyd. Bydd eu lefel sgiliau yn dirywio, a bydd yn mynd yn ôl.” Roedd y newid i ddysgu o bell yn golygu bod myfyrwyr Kieren yn gwneud mwy o weithgareddau y gellid eu gwneud gartref gydag offer a lle cyfyngedig. “Pynciau ymarferol … pan fyddwch chi'n gwneud pethau, mae'n anodd iawn oherwydd alla i ddim rhoi racedi badminton i blant drwy sgrin y cyfrifiadur … Ac alla i ddim eu cael at ei gilydd os ydyn ni'n gwneud gemau tîm … roedden ni'n gwneud y gwaith gorau y gallen ni gyda'n dwylo wedi'u clymu y tu ôl i'n cefnau. Yn lle gwneud … bloc o bêl-rwyd, roedden ni'n dysgu gwahanol gysyniadau. Gwnaethon ni nhw'n llawer mwy seiliedig ar ffitrwydd … seiliedig ar unigolion a … seiliedig ar brosiectau.” Canfu Kieren fod ymgysylltiad myfyrwyr mewn gwersi AG ar-lein yn llawer is o'i gymharu â gwersi wyneb yn wyneb. Nid oedd myfyrwyr yn ystyried AG ar-lein yn wers briodol. “Os oes gen i ddosbarth o 28 o ddisgyblion yn yr ysgol fel arfer, byddwn i’n dweud eich bod chi fel arfer yn edrych ar tua hanner o’r rheiny wedi cymryd rhan wirioneddol, mae’n debyg, yn y prosiect ar-lein. Dw i’n meddwl bod meddyliau llawer o blant yn dweud, ‘Dim ond Addysg Gorfforol ar-lein ydyw. Fel, allwn ni ddim gwneud gwers Addysg Gorfforol go iawn.” Sylwodd Kieren fod diffyg ymarfer rheolaidd a datblygu sgiliau Addysg Gorfforol yn dal i effeithio ar alluoedd ei fyfyrwyr hyd yn oed nawr. Sylwodd sut nad oes gan ei fyfyrwyr yr un galluoedd corfforol ag oedd ganddynt cyn y pandemig ac weithiau nid ydynt yn gallu rheoli eu hemosiynau yn ystod gemau tîm. “Ac rwy'n dal i weld yr effaith ddilynol honno gyda phlant nawr, oherwydd roedd yn gwpl o flynyddoedd o beidio â chwarae mor rheolaidd ag y dylent fod wedi bod ar oedran lle mae eu hymennydd yn dal i ddatblygu, ac mae'n hawdd iawn ei siapio. Ac i mi, mae'r rhain yn flynyddoedd hanfodol i ddatblygu eich lefel sgiliau. Ac nid oedd y plant yn gallu gwneud hynny, yn anffodus. Ac rwy'n credu bod hynny'n dal i gael effaith ddilynol ar eu perfformiad ymarferol, ar eu gallu i, ryw fath, ryngweithio'n gymdeithasol yn ystod gemau tîm.”

Myfyriodd pobl ifanc oedd mewn addysg yn ystod y pandemig ar sut roedd cyfleoedd i weithio gyda'i gilydd mewn grwpiau yn gyfyngedig mewn lleoliadau ar-lein. Dywedasant fod hyn yn golygu ei bod hi'n anoddach rhannu syniadau ag eraill a chadarnhau eu dysgu trwy drafodaeth.

“

Dw i'n meddwl y gallai fod wedi bod ddeg gwaith yn well petawn i ar y campws ac yn rhannu syniadau gyda phobl ... Dw i'n teimlo mai dyna lle mae'r rhan fwyaf o syniadau da iawn yn dod. Dyna pryd mae gennych chi'r byrddau sain hynny y gallwch chi rannu syniadau oddi arnynt a chael adborth parhaus, yn hytrach na dim ond meddwl, iawn, dyma fy siawns orau. – Person ifanc, myfyriwr Prifysgol, yr Alban

Rhannodd myfyrwyr prifysgol deimladau o siom a rhwystredigaeth ynghylch colli addysgu wyneb yn wyneb, yn enwedig o ystyried y ffioedd sylweddol y bu’n rhaid iddynt eu talu. Siaradodd llawer am ba mor anodd oedd cael mynediad cyfyngedig at ddarlithwyr, a oedd yn ei gwneud hi’n heriol gofyn cwestiynau a derbyn adborth. Gadawodd colli cyswllt wyneb yn wyneb â staff a gorfod dibynnu ar e-bost i gyfathrebu rai myfyrwyr yn teimlo’n ansicr ynghylch sut i wella eu gwaith.

“	Dw i'n meddwl ei fod wedi cael effaith bendant o ran paratoi ar gyfer arholiadau ... oherwydd gallech chi ofyn i'ch darlithydd, ond roedd y siawns o gael ymateb amserol neu ymateb a atebodd eich cwestiwn yn llawn, dw i'n meddwl, wedi'i leihau, yn sicr – Person ifanc, myfyriwr Prifysgol, yr Alban

“	Mae fy mab yn dweud bod ansawdd y cynnwys 'hyfforddiant' a ddarparwyd gan y brifysgol drwy gydol y cyfnod clo mor wael, efallai ei fod cystal â defnyddio fideos ar YouTube, ond mae wedi cael ei godi £9,250 am hyn. – Rhiant, Lloegr

Roedd y newid i amgylchedd dysgu o bell yn arbennig o anodd i bobl ifanc sydd â Saesneg fel iaith ychwanegol. Collasant gyfleoedd i ymarfer siarad a chlywed sgyrsiau mewn grŵp a lleoliadau cymdeithasol. Roedd hyn yn llesteirio eu sgiliau Saesneg ac yn ei gwneud hi'n anodd iddynt ymgolli yn niwylliant y DU.

“

Pan maen nhw yn y coleg mae ganddyn nhw gyfleoedd i gymysgu â phawb – o wahanol ffyddau, gwahanol grwpiau, gwahanol werthoedd … mae'n gyfle gwych iddyn nhw ddysgu mwy am fywyd yn y DU ar gyfer eu haddysg eu hunain, yn gymdeithasol ac fel arall. Collwyd hwn yn ystod y pandemig. – Gweithiwr achos digartrefedd, yr Alban

Colli gweithgareddau a dathliadau diwedd ysgol 

Cofiodd rhieni sut nad oedd gweithgareddau a digwyddiadau fel diwrnodau blasu (lle gallai plant a phobl ifanc gwrdd ag athrawon neu gyd-ddisgyblion newydd neu roi cynnig ar bynciau newydd) yn digwydd fel arfer. Roedd y pandemig yn golygu bod ysgolion yn cynnal digwyddiadau gyda phellhau cymdeithasol neu'n eu cynnal ar-lein.

“

Fel arfer yn yr haf hwnnw rhwng blwyddyn chwech a blwyddyn saith, rydych chi'n gwneud llawer yn yr ysgol newydd ond roedd rhaid addasu hynny i gyd. Felly, roedd ymweliad â'r ysgol, ond roedd hynny gyda phellhau cymdeithasol. Doedd dim un o'r profiadau bondio arferol y byddech chi'n eu disgwyl felly doedd fy mab ddim wir yn gallu ffurfio cyfeillgarwch â phobl yn y ffordd arferol. – Rhiant plentyn 12 oed, Lloegr

“	Y peth arall a gollon nhw oedd y broses drawsnewid. Ni chawsant ymweld â'u hysgol newydd, cwrdd â'u cyd-ddisgyblion newydd a gweld eu hamgylchedd newydd cyn eu diwrnod ysgol cyntaf yno. – Rhiant, Lloegr

Rhannodd rhieni pa mor drist oedd plant a phobl ifanc hefyd oherwydd colli digwyddiadau dathlu diwedd ysgol fel teithiau preswyl, promiau neu gynulliadau i ymadawyr. I lawer, y digwyddiadau hyn fyddai fel arfer y cyfle llawen olaf i ddod at ei gilydd, dathlu eu cyflawniadau a ffarwelio â chyd-ddisgyblion ac athrawon.

“

Doedd ganddyn nhw ddim gwasanaeth i'r rhai sy'n gadael yr ysgol, doedd ganddyn nhw ddim parti pitsa i'r rhai sy'n gadael yr ysgol. Doedd ganddyn nhw ddim yr holl bethau hynny sy'n ddefodau newid byd plant blwyddyn chwech. Diflannodd diwedd yr ysgol gynradd. Roedd hi fel, “Dyna dy ddiwrnod olaf, hwyl fawr. – Rhiant plant 10 a 12 oed, Lloegr

“	Roedden ni wedi bod allan a phrynu ffrog prom, wyddoch chi, ac yna penderfynodd [yr ysgol] beidio â chael prom. Felly, roedd hi wedi’i siomi’n llwyr nad oedd hi erioed wedi cael ei prom olaf. Ni chafodd hi hyd yn oed ddiwrnod olaf yn yr ysgol. – Rhiant maeth, Lloegr

Yn yr un modd, siaradodd pobl ifanc am y tristwch a deimlent wrth golli allan ar gerrig milltir pwysig ar ddiwedd y brifysgol. Disgrifiodd llawer eu bod yn teimlo'n siomedig nad oeddent yn gallu dathlu eu cyflawniadau yn y ffordd yr oeddent wedi'i dychmygu erioed, fel cyflwyno eu traethawd hir neu fynychu seremoni raddio wedi'i hamgylchynu gan ffrindiau a theulu.

“

Ches i ddim graddio! Roeddwn i yn fy mhedwaredd flwyddyn a dyna oeddech chi'n gweithio tuag ato, dyna oedd eich cymhelliant, eich nod. Hefyd, collais gysylltiad â llawer o bobl roeddwn i wedi meithrin cyfeillgarwch da â nhw oherwydd nad oedd byth ffarwel mawr na dathliad. – Person ifanc, myfyriwr Prifysgol, yr Alban

 

Mynychu'r ysgol yn ystod y cyfnod clo

Disgrifiodd rhai rhieni pa mor werthfawr oedd parhau i fynd i'r ysgol yn ystod y cyfnod clo i blant mewn amgylchiadau mwy agored i niwed a phlant gweithwyr allweddol. Er enghraifft, rhannodd rhieni a gofalwyr sut roedd plant a phobl ifanc yn aml yn cael mwy o sylw gan staff oherwydd dosbarthiadau llai. Helpodd hyn nhw i deimlo eu bod nhw'n dal i fod yn rhan o gymuned, er gwaethaf yr aflonyddwch a achosir gan y cyfnod clo.

Stori Liam Mae Dana yn rhiant maeth yng Ngogledd Iwerddon. Mae hi'n teimlo bod ei mab maeth 15 oed, Liam, wedi elwa o fynediad parhaus i'w ysgol yn ystod y cyfnod clo. Heb hyn, mae hi'n credu y byddai ei ymddygiad wedi gwaethygu a allai arwain at chwalfa perthynas. “Byddwn i’n dweud, pe na bai wedi cael y mynediad hwnnw at addysg, mae’n debyg y byddai wedi bod yn chwalfa maethu. Roedd yn fachgen bach gyda llawer o ymddygiad heriol. Cafodd ei drawmateiddio’n fawr gan yr hyn y mae wedi’i gael yn ei brofiadau plentyndod cynnar. Cymerodd lawer o waith rhyngom ni a’r ysgol cyn i Covid-19 ddigwydd i’w gael mewn cyflwr digon da i fynychu’r ysgol, felly, pe bai hynny i gyd wedi dod i ben, byddai wedi bod bron yn amhosibl i mi ei gael gartref am ba hyd bynnag y byddai’n parhau.” Esboniodd Dana fod mynychu'r ysgol yn bersonol wedi bod o fudd iddo ac wedi gwella ei agwedd at ddysgu. “Aeth i’r ysgol, ac fe gafodd amser hyfryd, doedd dim rhaid iddo wisgo iwnifform, roedd ganddo lwyth o staff ac yn gyffredinol roedden nhw’n cael amser da. Tyfodd ei ymddygiad, ei agwedd at ddysgu, ei ymdeimlad o falchder a’i ymdeimlad o hunan mewn cymuned yn aruthrol yn ystod y cyfnod hwnnw.”

Roedd awdurdodau lleol yn defnyddio diffiniadau gwahanol ar gyfer plant agored i niwed. Esboniodd rhieni a gweithwyr cymdeithasol nad oedd rhai ysgolion yn dosbarthu plant mewn gofal maeth fel rhai agored i niwed.

Stori James Mae Lucy yn ofalwr maeth a oedd yn teimlo y dylai ei mab maeth, James, fod wedi gallu mynychu'r ysgol yn ystod y cyfnod clo. Fodd bynnag, nid oedd pennaeth ysgol James yn ei ystyried yn 'achos blaenoriaeth'. Dim ond ar ôl misoedd o bwysau ac ymyrraeth gweithiwr cymdeithasol y caniataodd y pennaeth i James fynychu'r ysgol yn ystod y cyfnod clo. “Pennaeth yr ysgol gynradd, roedd o’n ddidostur. Doedd neb yn gallu mynd i’r ysgol. Neb, hyd yn oed y plant blaenoriaeth. Unwaith iddo gael ei addysgu ar yr hyn a ddisgwylid ganddo, fe ganiataodd i’r plant blaenoriaeth ddod i mewn, a rhoddodd bethau ar waith, ond cymerodd beth amser. Cymerodd 3 mis da, 4 mis. Dim ond llusgo’i sodlau wnaeth o, ond llusgo’i sodlau gyda fy mhlentyn i, gyda’r sector gofal maeth, oherwydd yn ei lygaid ef, dywedodd, ‘Roedden nhw’n cael gofal gartref,’ ac roedd ganddo safbwyntiau gwahanol i reolau’r Llywodraeth, er ei fod yn ei chael hi’n anodd gartref, yn gwthio pob ffin, roedden ni wir yn ei chael hi’n anodd gydag o.”  Tra roedd James yn dal i ddysgu gartref, roedd yn ei chael hi'n anodd dysgu hyd yn oed gyda ymdrechion Lucy i'w gadw ar y trywydd iawn. Mae Lucy yn egluro bod hyn wedi creu straen diangen ac wedi cyfyngu ar gynnydd addysgol James yn ystod y pandemig.  “Doedd e ddim yn dysgu dim byd. Roedd e eisoes yn isel iawn yn ei waith beth bynnag. Roedden ni’n poeni’n fawr am ei addysg, darllen, ysgrifennu, pethau sylfaenol, ond fyddai e ddim yn ymgysylltu gartref gyda fi.”

Roedd plant a phobl ifanc a fynychodd yr ysgol yn ystod y cyfnod clo yn aml mewn grwpiau gyda phlant nad oeddent o reidrwydd yn ffrindiau iddynt neu a oedd o ddosbarthiadau eraill. Mewn rhai achosion, roedd plant a oedd yn gallu mynychu'r ysgol yn ystod y cyfnod clo yn well ganddynt aros adref.

“

Mae'n fachgen swil, doedd e ddim gyda'i ffrindiau, dim ond gyda'r plant blaenoriaeth. Dywedodd y byddai'n well ganddo fynd ar-lein gyda'i ddosbarth, gyda'i athro a dysgu fel 'na ac roedd e'n gallu gwneud hynny. Felly, fe wnes i ei gefnogi gartref, ond fe wnaeth yr ysgol wirio. – Rhiant maeth, Lloegr

Cofiai athrawon sut roedd plant a phobl ifanc yn yr ysgol yn aml yn profi amgylchedd ysgol heb y dysgu strwythuredig arferol. Oherwydd yr aflonyddwch a achoswyd gan y pandemig, roedd mwy o ffocws ar gadw myfyrwyr yn brysur yn hytrach na dilyn y cwricwlwm yn llym. Roedd hyn yn aml yn brofiad hwyl i fyfyrwyr. Mewn rhai achosion, roedd hyn yn ei gwneud hi'n anoddach i fyfyrwyr addasu'n ôl i ysgol 'reolaidd' ar ôl y pandemig.

“

Roedd gennym ni hamogau, roedden ni'n rholio teiars i lawr bryniau ar gyfer rasys, yn gwneud ein lafa ein hunain. Dw i'n cofio gwneud llwythi a llwythi. O ran staff, roedden ni'n cymryd pethau hwyl iddyn nhw eu gwneud ac yn eu cael nhw i siarad ac eisiau bod yno cymaint ag unrhyw beth arall. Ac i dynnu eu meddwl oddi ar bopeth arall sy'n digwydd, roedd yr ysgol honno'n lle hwyliog ... yr ochr negyddol i hynny, mae gen i blentyn ym mlwyddyn chwech nawr sy'n dal i gael trafferth gwneud y swm lleiaf o waith oherwydd ei fod fel, 'Na, gwnewch i mi. Rhowch gynnig arni. Ewch ymlaen.' Oherwydd wnaethon ni ddim goroesi'r pandemig. – Cynorthwyydd addysgu, ysgol gynradd, Cymru

 

Dychwelyd i'r ysgol ar ôl y cyfnod clo

Cofiodd athrawon a rhieni sut roedd mynd yn ôl i'r ysgol yn bersonol yn ei gwneud yn ofynnol i blant a phobl ifanc addasu i drefn wahanol. Roedd plant a oedd yn dechrau mewn lleoliadau blynyddoedd cynnar neu yn yr ysgol gynradd yn wynebu anawsterau wrth addasu i'r drefn hon. Nid oedd llawer o blant a oedd wedi bod gartref yn fwy yn ystod y pandemig eisiau cael eu gwahanu oddi wrth eu gofalwyr, yn enwedig y rhai a oedd yn dechrau neu'n ailgychwyn mewn meithrinfa. Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut y byddai plant ifanc yn cynhyrfu, gyda throsglwyddo ar ddechrau'r dydd yn gyfnod arbennig o anodd ac emosiynol i'r plentyn. Roedd anawsterau gwahanu oddi wrth ofalwyr yn cael eu gwaethygu gan fesurau cadw pellter cymdeithasol, yn enwedig gan na allai rhieni fynd i mewn i leoliadau a helpu eu plentyn i ymgartrefu.

“

Unwaith iddo fynd yn ôl i'r ystafell ddosbarth, cymerodd ychydig o amser i addasu i'r strwythur hwnnw, oherwydd nad oedd yn ei wybod o'r blaen. Iddo ef, dyna oedd y newid mwyaf unwaith iddyn nhw fynd yn ôl: strwythur y dydd hyd yn oed codi'n gynnar yn y bore a gorfod paratoi i fod yno am naw o'r gloch. – Rhiant plant 5 a 6 oed, yr Alban

“

Roedd hi'n cael trafferth addasu oherwydd dyna'r prif amser, o 18 mis i dair oed, pan maen nhw'n datblygu eu holl sgiliau cymdeithasol. Yn gymdeithasol, roedd hi'n swil iawn pan gymerais hi i'r feithrinfa. Roedd hi'n glynu wrtha i oherwydd ei bod hi wedi treulio blwyddyn gyda fi yn y tŷ yn ystod y blynyddoedd datblygiadol allweddol hynny. Cymerodd amser hir iddi. – Rhiant plentyn newydd-anedig, yr Alban

“

Dw i'n meddwl eto fod hynny'n enfawr. Roedd plant yn dod i mewn yn crio oherwydd nad oedd eu rhiant neu ofalwr yn cael dod i mewn i'r adeilad. Mae angen y cysylltiad bach yna arnyn nhw lle mae eu rhiant yn dod i mewn ac yn hongian eu siaced i fyny ac yn gwneud yr holl drosglwyddo. Roedd mor anodd i rai plant. Roedd yn rhaid i ni eu cymryd wrth y drws a dweud nad oedd mamau'n cael dod i mewn, neu nad oedd tadau'n cael dod i mewn. Roedd hynny'n anodd iddyn nhw'n emosiynol. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, yr Alban

Disgrifiodd athrawon faint o blant a phobl ifanc oedd yn ei chael hi'n anodd addasu i ddiwrnod ysgol rheolaidd a chanolbwyntio am gyfnodau hir. Mae hyn yn parhau i fod yn her i rai plant a phobl ifanc.

“

Roedden nhw'n ei chael hi'n anodd dod yn ôl, oherwydd eich bod chi'n ôl yn yr ystafell ddosbarth, yn amlwg roedd popeth wedi'i dâpio allan, roedd y desgiau i gyd wedi'u rhannu, a beth bynnag arall, ond roedd hi'n, 'Dyma'r gwaith,' ac roedden nhw wedi mynd allan o ffordd gwneud gwaith ffurfiol yn llwyr. Cymerodd fisoedd a misoedd a misoedd o ddod o hyd i ffyrdd gwahanol o'u cael nhw i ail-ymgysylltu. – Athro ysgol arbennig, yr Alban

“	Roedden nhw'n ei chael hi'n anodd ail-integreiddio i drefn a strwythur a chael eu dwyn i gyfrif. – Athro uwchradd, Lloegr

“	Rydyn ni wedi sylwi fel athrawon bod plant yn cael mwy o anhawster i ganolbwyntio am gyfnodau hir ers Covid … mae ymddygiad wedi dirywio, mae'n debyg … mae lefelau canolbwyntio wedi dirywio – Athro/athrawes uwchradd, Cymru

Dywedodd rhieni, athrawon ac addysgwyr wrthym am yr oedi a welsant yn natblygiad iaith a lleferydd plant a hefyd am gynnydd mewn atgyfeiriadau therapi iaith a lleferydd. Priodolodd rhai hyn i fynediad cyfyngedig plant ifanc i leoliadau blynyddoedd cynnar ac ysgolion cynradd yn ystod y cyfnod clo a chyfyngiadau pandemig fel gwisgo masgiau.

“	Mae gennym blant sy'n dod atom ni gyda lefel isel iawn o iaith ac mae angen cefnogaeth ar rieni i sgwrsio ac ysgogi eu plant. Rydym yn ceisio darparu ystod o weithgareddau a phrofiadau dysgu iddynt i ddatblygu pob agwedd ar eu dysgu, yn enwedig eu cyfathrebu. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

“	Roedd lleferydd fy mhlentyn yn arafach i gyrraedd cerrig milltir na'r cyfartaledd – mae staff y feithrinfa wedi dyfalu am effaith gwisgo masg a rhyngweithiadau cymdeithasol llai ar hyn. – Rhiant, Lloegr

“	Gwneuthum rywfaint o waith ymgynghori AAA ar ôl i mi ymddeol, roedd arwyddion eisoes yn 2023 o don enfawr o blant a fydd angen help gyda lleferydd ac iaith, sgiliau cymdeithasol a rhywfaint o ofal emosiynol. – Pennaeth, ysgol gynradd, Lloegr

Yn ystod y dychweliad graddol i'r ysgol, cymerwyd camau i leihau risgiau Covid-19, gan gynnwys swigod myfyrwyr ¹⁶, cadw pellter cymdeithasol a mesurau Covid-19 eraill a ystyriwyd yn heriol. Dywedodd athrawon a rhieni wrthym pa mor anodd oedd gweithredu mesurau Covid-19 mewn ysgolion. Yn benodol, roedd plant a phobl ifanc yn cael trafferth gwisgo masgiau, cadw pellter cymdeithasol a'r angen i fyfyrwyr ynysu pe bai unrhyw un yn y dosbarth yn dal Covid-19. Roedd hyn yn arbennig o anodd i blant iau nad oeddent bob amser yn deall y rheolau newydd.

“

Aethant yn ôl ac nid oeddent yn dal i allu gwneud pethau fel y sioeau, y perfformiadau oherwydd nad oeddent i gyd yn gallu bod gyda'i gilydd, felly roeddent yn ôl ond roeddent yn y swigod bach hyn ac i gyd yn mynd i mewn gwahanol fynedfeydd. Ac felly nid oedd yn teimlo fel y gymuned y mae'r ysgol fel arfer yn teimlo fel hi. – Rhiant plant 10 a 12 oed, Cymru

Roedd mesurau Covid-19 yn wahanol i blant o deuluoedd sy'n agored i niwed yn glinigol, weithiau'n gwrthdaro â mesurau a gymerwyd mewn ysgolion.

“

Pan ddychwelodd ysgolion i ddysgu wyneb yn wyneb yn llwyr ym mis Medi 2020, cawsom ein gadael yn sownd, heb unrhyw ganllawiau na darpariaeth ar gyfer plant mewn teuluoedd sy'n Agored i Niwed yn Glinigol (CV). Er bod gwarchod a mwgwd wedi dod yn ddewisol i bawb yn ystod gwyliau haf yr ysgol, y cyngor i'r rhai ohonom mewn cartrefi CV oedd osgoi lleoedd gorlawn a gwisgo masgiau, a oedd yn amlwg yn creu gwrthdaro cyngor i blant mewn teuluoedd CV. – Rhiant, Lloegr

Nododd rhieni ac athrawon fod plant a phobl ifanc niwroamrywiol hefyd yn wynebu heriau penodol oherwydd cyfyngiadau'r pandemig. Er enghraifft, roedd rhai plant ag awtistiaeth yn profi gorlwytho synhwyraidd neu ofid o wisgo masgiau a defnyddio diheintydd dwylo. Roedd gan rai plant a phobl ifanc deimladau o bryder hefyd mewn ymateb i wisgo masgiau. Rhannodd rhieni ac athrawon na ellid diwallu anghenion cyfathrebu rhai plant a phobl ifanc niwroamrywiol oherwydd y mesurau a roddwyd ar waith gan ysgolion, megis y cyfyngiadau a achosir gan wisgo masgiau.

“

Doedden nhw ddim yn gallu ymdopi â'r mesurau oedd ar waith pan oedden nhw i fod i fynd yn ôl. Fel, arogl yr alcohol. Fel, byddai fy mab bron â chwydu cyn gynted ag y byddai'r diheintydd dwylo yn taro ei law, oherwydd ei fod yn deimlad mor ffiaidd iddo, felly fe stopiodd fynd i siopau. A phan ddaethon nhw adref o beth bynnag roedd yn rhaid iddyn nhw ei wneud yn gorfforol, roedden nhw'n toddi i lawr yn amlach. Roedden nhw'n troelli allan, roedd yn rhaid iddyn nhw ddadgywasgu llawer mwy. Fel, roedd yn emosiynol llawn straen iddyn nhw ill dau. – Rhiant i blant 2, 15 a 20 oed, Gogledd Iwerddon

“

Roedd masgiau yn beth mawr i blant anabl. Roedd rhai plant yn ofidus iawn wrth wisgo masgiau ac yna newid y masgiau. Roedd gennym ni'r masgiau clir fel y gallen nhw weld gwefusau. Ni allwch orbwysleisio'r effaith a gafodd gwisgo'r masgiau ar gyfathrebu, i blant nad ydyn nhw'n siarad mae eu dealltwriaeth yn cael ei lleihau, ac rydych chi'n tynnu rhan gyfan o wyneb cyfarwydd i ffwrdd, roedd yn wirioneddol aflonydd iddyn nhw. Ceisiodd y rhai a allai eu tynnu oddi arnom ni. – Staff ysgolion arbennig, Digwyddiad Gwrando Glasgow, yr Alban

Clywsom hefyd gan addysgwyr mewn ysgolion arbennig fod rhai addasiadau a wnaed i gefnogi dysgu yn ystod y pandemig yn gadarnhaol. Er enghraifft, cadw plant mewn ystafell ddosbarth yn lle gofyn iddynt symud o gwmpas yr ysgol.

“

Pan ddaethom yn ôl o Covid, roedden ni'n cael y plant i aros yn yr ystafell ddosbarth, mewn grŵp, ac roedd yr athrawon yn symud o gwmpas ... fe wnaeth hynny leihau'r ymddygiadau anghyson yr oedden ni'n eu gweld cyn Covid, lle ... bydden nhw'n gwthio ei gilydd, yn mynd i mewn i ddosbarthiadau; yn mynd yn flin, oherwydd eu bod nhw'n symud. Mewn gwirionedd, roedd yna bethau a ddysgon ni o Covid a wnaeth ein bywyd yn haws, o ran rheoli'r disgyblion, yr ydym ni'n dal i'w defnyddio nawr. Rydyn ni'n eu cadw nhw yn y dosbarth, mae'r staff yn symud o gwmpas. Mae'n golygu eu bod nhw'n llai anghyson. – Athro ysgol arbennig, yr Alban

Roedd rheolau ar ynysu ac anfon plant adref a oedd wedi bod yn agored i achos positif o Covid-19 yn ychwanegu at yr heriau o ddychwelyd i'r ysgol i fyfyrwyr, teuluoedd ac athrawon. Roedd plant a phobl ifanc yn bryderus ynghylch cael eu hamlygu i'r feirws, oherwydd gallai arwain at orfod ynysu. Disgrifiodd rhai rhieni'r ansicrwydd fel rhywbeth a achosodd straen a phanig i'w plant, gan ei gwneud hi'n haws eu cadw gartref.

“

Felly, dyweder bod rhywun wedi cael Covid ddydd Llun, cawsant eu hanfon adref y diwrnod hwnnw ac ni chaniatawyd iddynt fynd yn ôl i mewn tan y dydd Llun canlynol nes eu bod i gyd wedi profi'n negatif ddwywaith drwy gydol gweddill yr wythnos. Roedd ganddyn nhw bolisi llym iawn ar hynny. A'r ysgol gynradd pan aeth [fy mhlentyn arall] yn ôl, rwy'n credu ei bod hi'r un peth. Os oedd gan un plentyn Covid yn ystod y dosbarth, cawsant eu hanfon adref i gyd ... Dim ond i gael gwared ar y straen i [fy mhlentyn] oherwydd ei fod yn mynd i banig, fe wnaethon ni ei gadw adref ac fe wnaethon nhw anfon gwaith atom ni ... roedd popeth, braidd, yn ansicr. Dyna pryd y penderfynon ni ei gadw adref oherwydd ei fod yn haws iddo. – Rhiant plant 9 a 12 oed, Cymru

 

Pontio addysgol

Roedd bod i ffwrdd o'r ysgol a'u ffrindiau yn ystod y pandemig yn golygu bod pobl ifanc yn llai parod ar gyfer y newid i'r camau nesaf o addysg. Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod rhai plant wedi dechrau yn yr ysgol gynradd yn brin o rai o'r sgiliau a ddysgir fel arfer mewn lleoliadau blynyddoedd cynnar fel meithrinfeydd a chyn-ysgolion. Rhoddasant enghreifftiau o broblemau gyda sgiliau echddygol bras, gan gynnwys cerdded, cropian a chydlyniad, yn ogystal â sgiliau echddygol manwl, fel dal pen neu ddefnyddio cyllyll a ffyrc. Dywedodd athrawon wrthym hefyd fod cyfran uwch o blant a phobl ifanc wedi dechrau yn yr ysgol yn gwisgo clytiau, yn ystod ac ers y pandemig.

“

“Mae gennym ni lawer mwy o blant nawr sy’n dod i’r ysgol yn dal i wisgo clytiau, yn dal ddim yn gallu brwsio eu dannedd, yn dal ddim yn gallu defnyddio cyllyll a ffyrc – y mathau hynny o sgiliau meddal, mae oedi enfawr yn y rheini. Dydw i ddim yn gwybod a yw hynny oherwydd y diffyg bod o gwmpas plant eraill a meithrin yr ymwybyddiaeth bersonol honno. Mae cymaint o ddysgu damweiniol yn digwydd i bob un ohonom pan fyddwn ni allan ac o gwmpas. Nid oedd y cyfleoedd ar gyfer y math yna o ddysgu yno i'r plant hynny.” – Therapydd lleferydd ac iaith, Lloegr

“

[Hi] gafodd y baich go iawn oherwydd ei bod hi yn yr ysgol feithrin a dyna pryd rydych chi'n dysgu'ch holl wybodaeth sylfaenol fel sut i ddal pensil. A dydw i ddim yn athrawes o bell ffordd. Felly, i mi, rwy'n teimlo'n euog iawn am sut roedd hi'n ymddangos, rhyw fath, i lithro drwy'r rhwyd. – Rhiant i faban newydd-anedig a phlant 5, 8 a 12 oed, Gogledd Iwerddon

Clywsom rai straeon calonog am yr heriau a wynebwyd gan blant sy'n dechrau yn yr ysgol uwchradd yn ystod y pandemig. Disgrifiodd rhieni ac athrawon faint o bobl ifanc a oedd yn teimlo'n bryderus neu'n bryderus wrth iddynt ddechrau'r bennod addysg newydd hon. Roedd y gefnogaeth arferol ar gyfer pontio rhwng ysgolion yn gyfyngedig ac roedd cyfleoedd i wneud ffrindiau newydd wedi'u lleihau oherwydd bod cymysgu cymdeithasol wedi'i gyfyngu.

“

Dw i'n meddwl iddo fe deimlo'n fawr iawn, oherwydd, wyddoch chi, roedd yn ei chael hi'n anodd ymgartrefu yn y flwyddyn gyntaf yn yr ysgol uwchradd oherwydd nad oedden nhw'n cael y gorffeniad braf hwnnw ar ddiwedd eu blwyddyn ysgol gynradd. Ie, roedd e'n ei chael hi'n anodd iawn, tra byddai fy mab canol yn mynd yn ôl i'r ysgol gynradd, gyda'r un ffrindiau a phethau, felly doedd hi ddim yn rhy anodd iddo. – Rhiant i blant 4, 11 a 12 oed, yr Alban

“

Y peth mwyaf trawmatig sydd wedi digwydd yw ein merch 13 oed. Oherwydd yr unigedd a brofodd yn ystod Covid a diffyg addysg wedi'i strwythuro'n iawn a'r agwedd gymdeithasol, mae hi wedi dioddef yn ofnadwy o bryder ac wedi cael trafferth pan ddychwelodd yr ysgolion. Roedd y newid i'r ysgol uwchradd yn arbennig o drawmatig iddi: ni all ymdopi â'r torfeydd, trefn yr ysgol yr oedd hi'n ei chael hi'n anodd delio â hi. Roedd ein merch yn blentyn hapus tan Covid, ac rydym yn teimlo bod yr unigedd a ddilynodd o hynny wedi cael effaith ddinistriol arni. – Rhiant, yr Alban

“

Dw i'n meddwl bod plant efallai'n llai gwydn ar adegau. Weithiau mae'n eu gallu i weithio, neu maen nhw ychydig yn arafach wrth ysgrifennu, neu maen nhw'n cael eu llethu gan ychydig mwy o lwyth gwaith. Ond mae'n naid fawr mynd o'r ysgol gynradd i'r flwyddyn gyntaf yn yr ysgol uwchradd. Yn lle bod yn yr un ystafell ddosbarth drwy'r dydd, mae'n rhaid i chi symud o gwmpas ysgol fwy gyda mwy o fyfyrwyr o wahanol gefndiroedd, gyda llawer o wahanol ddosbarthiadau, pynciau, gwaith cartref, amserlenni. - Athro uwchradd, Gogledd Iwerddon

Ni allai myfyrwyr hŷn ymweld â cholegau chweched dosbarth na phrifysgolion ac felly roeddent yn llai abl i wneud dewisiadau gwybodus ynghylch pa gyrsiau neu sefydliadau i wneud cais amdanynt.

“

Doedd dim ymweliadau â'r coleg gan fod yn rhaid i hynny i gyd ddod i ben, felly doedd ein plant ddim mor barod ag y maen nhw fel arfer ar gyfer y coleg ac doedd dechrau yn y coleg ddim mor llwyddiannus ag yr oedd wedi bod o'r blaen, yn syml oherwydd nad oedd y paratoi hwnnw y gallwn ni ei gynnig fel arfer. – Staff cartrefi plant, Lloegr

 

Presenoldeb ac ymgysylltiad addysgol

Ar gyfer plant oedran ysgol, adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod heriau parhaus o amgylch presenoldeb yn yr ysgol fel effaith allweddol, hirdymor o aflonyddwch pandemig. Roedd hyn yn cynnwys rhai plant yn gwrthod mynychu'r ysgol, enghreifftiau o bresenoldeb ysbeidiol neu anghyson, yn ogystal â phroblemau gydag ymgysylltu â gwaith cartref.

“	Mae lefel yr ymgysylltiad â gwaith cartref wedi plymio. Felly, nid yw pethau yr oeddech chi'n arfer eu hatgyfnerthu trwy waith cartref yn cael eu hatgyfnerthu. – Athro/athrawes Gynradd, yr Alban

“

Mae gennym ni fwy o ddisgyblion yn dod i'r ysgol ond ddim yn mynychu dosbarthiadau; maen nhw yn yr ysgol, ond maen nhw'n dewis peidio â mynd i rai dosbarthiadau. Mae hyn yn llawer uwch nag cyn Covid ... i'r graddau bod pobl yn cael eu cyflogi i fynd o gwmpas yr ysgol a'u herlid. – Athro uwchradd, yr Alban

Dywedodd athrawon fod niferoedd mwy o blant yn absennol yn rheolaidd neu'n barhaus ar draws ysgolion o wahanol fathau. Roedd hyn hefyd yn cael ei ystyried yn fwy o broblem i blant iau nag oedd cyn y pandemig. Cysylltodd rhai'r problemau hyn ag absenoldebau nad oeddent yn cael sylw nac yn cael eu hymchwilio'n ffurfiol.

“	Mae cynnydd wedi bod yn nifer y plant sy'n gwrthod mynd i'r ysgol ers y pandemig. Mae plant yn dweud wrth eu rhieni nad ydyn nhw'n dod i'r ysgol o oedran cynharach chwaith, nawr. – Athro uwchradd, Lloegr

“	Mae gennym ni fyfyrwyr nawr sydd efallai â phresenoldeb 70%, ond dydyn nhw ddim yn dod i'r ysgol oherwydd eu bod nhw wedi mynd i'r arfer o beidio â mynd i'r ysgol yn ystod Covid ac dydyn nhw erioed wedi dychwelyd. – Athro/athrawes uwchradd, Gogledd Iwerddon

Yn aml, roedd cyfranwyr yn myfyrio bod y pandemig wedi cyfrannu at amharu ar normau a threfn arferol addysg. Roeddent yn ystyried y pandemig fel ffactor allweddol sy'n cyfrannu at broblemau gyda phresenoldeb ac ymgysylltiad myfyrwyr gan weld hyn fel yr achos i broblemau gyda phresenoldeb ac ymgysylltiad. Yn aml, roeddent yn rhannu sut yr oedd amser allan o'r ysgol wedi arwain rhai i flaenoriaethu addysg yn llai. Roedd hyn yn wir nid yn unig i blant a phobl ifanc, ond hefyd i rai rhieni a theuluoedd. Rhoddodd cyfranwyr enghreifftiau o rieni ddim yn atgyfnerthu pwysigrwydd yr ysgol. Nododd rhai hefyd fod y broblem hon wedi parhau i dyfu oherwydd bod pobl ifanc wedi gweld eu cyfoedion yn dod i'r ysgol yn llai ers y pandemig.

“	Maen nhw'n meddwl nad oes gan gael cwpl o ddiwrnodau i ffwrdd yma ac acw effaith oherwydd eu bod nhw wedi cael yr holl amser i ffwrdd yn ystod Covid, felly nid yw diwrnod neu ddau yn fawr o beth. – Athro uwchradd, Lloegr

“	Mae ei bresenoldeb yn dal yn wael oherwydd y pandemig. Gwnaeth i bresenoldeb edrych yn ddewisol, mewn ffordd … sylweddolodd yn amlwg nad yw'r byd yn dod i ben os nad ydych chi'n mynd i'r ysgol. – Rhiant i blant 10, 12 a 14 oed, Lloegr

“	Datblygodd deimlad, 'Mewn gwirionedd gallwn ni ymdopi'n iawn heb yr ysgol ac felly does dim angen i mi ddod mewn gwirionedd'. Mae presenoldeb ar ei waethaf erioed yn genedlaethol, ar hyn o bryd, o ganlyniad. – Pennaeth, Lloegr

“

Mae presenoldeb wedi gostwng yn bendant. Prydlondeb hefyd, mae fel 'Mi af i mewn pan fydda i eisiau mynd i mewn,' Roedd mwy a mwy o rieni'n ffonio i gael plant allan o'r ysgol [a] phlant yn tecstio eu rhieni 'Ffoniwch i fyny a dewch â fi allan.' Byddai gennym elfen ohono o'r blaen ond mae'n bendant ar gynnydd. I rai, mae gwerth addysg wedi lleihau'n bendant ac mae blaenoriaethau pobl wedi newid. – Staff gofal bugeiliol, ysgol uwchradd [ôl-gynradd], Gogledd Iwerddon

Fel y disgrifiwyd ym Mhennod 6, cafodd y pandemig effaith sylweddol ar iechyd meddwl a lles emosiynol pobl ifanc. Gwelwyd bod y rhain yn cael effaith ganlyniadol ar bresenoldeb.

“

Roedd llawer o blant a phobl ifanc nad oeddent yn ail-ymgysylltu ag addysg i'r lefel yr oeddent o'r blaen. Mae pryder ynghylch mynd i'r ysgol, neu maen nhw wedi colli'r cymhelliant neu'r diddordeb hwnnw mewn addysg. I lawer ohonyn nhw, mae hynny oherwydd iechyd meddwl gwael a ddaeth yn sgil y pandemig. – Gweithiwr ieuenctid, yr Alban

“	Effeithiwyd yn aruthrol ar ei phresenoldeb yn yr ysgol, a daeth yn baranoaidd am bob symptom bach, sy'n dal i fodoli heddiw. – Rhiant, Lloegr

Rhoddodd athrawon enghreifftiau o blant yn gwrthod ymgysylltu â phynciau neu weithgareddau penodol oherwydd nad oeddent yn gyfarwydd â nhw neu oherwydd bod bylchau yn eu gwybodaeth yn peri pryder i blant.

“

Mae llawer ohonyn nhw'n cael trafferth mewn rhai pynciau oherwydd bod darnau o wybodaeth wedi bod ar goll ganddyn nhw yn ystod y pandemig. Dydy hynny ddim yn helpu gyda phresenoldeb, oherwydd pan maen nhw'n teimlo'n nerfus am wers maen nhw'n cael trafferth yn gyffredinol gyda'r hyn maen nhw'n ei ddweud, sef, 'Wel, dydw i ddim am fynd i mewn y diwrnod hwnnw.' Felly, mae rhai myfyrwyr rydych chi'n sylwi eu bod nhw'n hepgor ar ddiwrnodau penodol i osgoi gwersi penodol. – Athro/athrawes uwchradd, Cymru

 

Asesiadau a graddau

Trafododd athrawon ac addysgwyr yr heriau yn ystod y pandemig ynghylch asesiadau. Disgrifiasant sut yr effeithiodd derbyn graddau a aseswyd gan athrawon yn lle sefyll arholiadau ar blant a phobl ifanc, a'u profiadau o ddychwelyd i arholiadau ac asesiadau arferol wrth i gyfyngiadau'r pandemig lacio. 

Myfyriodd rhai athrawon fod y rhai a oedd yn derbyn graddau a aseswyd gan athrawon yn aml yn cael graddau uwch nag y byddent wedi'u cael o dan amgylchiadau arferol. Eglurasant nad oeddent am roi eu myfyrwyr dan anfantais annheg ac am roi 'mantais yr amheuaeth' iddynt.

“

Mae'n rhaid i chi fod yn anghywir ar yr ochr gadarnhaol. Felly, roedden ni'n rhoi A i blant oedd efallai'n cael B ond dim ond yn cyffwrdd ag A, oherwydd mae'n rhaid i chi bob amser farcio positif yn hytrach na negyddol. Felly, byddwn i'n dweud bod llawer o blant yn ôl pob tebyg wedi cael graddau gwell nag y byddent wedi'u cael pe byddent wedi sefyll yr arholiad mewn gwirionedd. – Athro addysg bellach, yr Alban

Roedd rhai rhieni ac athrawon o'r farn bod y graddau uwch wedi helpu i wneud iawn am y niwed a achoswyd gan ddysgu amharedig yn ystod y pandemig. Roeddent yn gweld graddau uwch fel ffordd deg o gydbwyso'r anawsterau a'r rhwystrau a wynebodd myfyrwyr. Mewn cyferbyniad, dywedodd eraill y gallai graddau uwch arwain at blant yn cael trafferth mewn dosbarth neu gwrs a oedd yn rhy anodd iddynt, a fyddai'n cael effaith negyddol ar eu cynnydd a'u lles hirdymor.

“

Mae graddau chwyddedig yn rhoi plant ar lefel uwch nag y dylent fod wedi bod. Ac mae hynny'n effeithio arnyn nhw'r flwyddyn ganlynol. Felly, efallai y byddwn i'n cael plentyn a gafodd A yn y 5 Cenedlaethol ac yna, ar ôl Covid, maen nhw'n dod i mewn i'm dosbarth Uwch ac rwy'n edrych ar y disgybl hwn yn meddwl, 'maen nhw'n ymgeisydd A. Cawsant A y llynedd.' Ond yna maen nhw'n gweld y gwaith yn anodd iawn, iawn oherwydd nad ydyn nhw cweit ar y lefel honno … Mae'n debyg bod rhai diffygion yno yn y ffordd y gweithiodd y system. – Athro addysg bellach, yr Alban

Roedd rhai plant a phobl ifanc yn siomedig yn eu graddau a aseswyd gan athrawon. Roedd hyn naill ai oherwydd eu bod yn disgwyl cyflawni graddau uwch na'r rhai a gyfrifwyd gan yr algorithmau a ddefnyddiwyd ar y pryd ¹⁷, neu oherwydd eu bod yn teimlo'n ddigalon am beidio â chael y cyfle i sefyll arholiadau yr oeddent wedi gweithio'n galed ar eu cyfer.

“

Roedd rhai o'r rhai a gyflawnodd yn uwch yn siomedig iawn gyda'u graddau rhagfynegedig oherwydd roeddent yn teimlo y gallent fod wedi gwneud yn well. Cafodd effaith wedyn ar eu mynediad i goleg a phrifysgol, yr hyn yr oeddent am ei wneud. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

“	Cefais raddau a ragfynegwyd gan yr athro nad oeddwn yn cytuno â nhw, ond roedd y broses i apelio yn eu herbyn yn rhy aneglur ac felly wnes i ddim apelio yn eu herbyn, rhywbeth rwy'n difaru yn y pen draw – a doeddwn i ddim eisiau ailsefyll y flwyddyn i fynd i'r brifysgol. – Person ifanc, Cymru

“

Dw i'n ei gofio ef a llawer o'i ffrindiau'n dweud, 'Allwn ni ddim gwneud cais am bwy roedden ni'n meddwl y bydden ni'n gwneud cais amdano, oherwydd mae gennym ni i gyd y graddau isel hyn wedi'u rhagweld.' Dw i'n meddwl ar y pwynt hwnnw eu bod nhw'n gwneud y graddau rhagfynegedig yn seiliedig ar yr algorithmau oedd ganddyn nhw yn y gorffennol, lle os cawsoch chi hyn yn TGAU ac yna gwnaethoch chi hyn, dyma'ch gradd ragfynegedig. Mae fel, ond nid yw'r hyn sydd wedi bod yn digwydd am y flwyddyn ddiwethaf yn ffitio'r algorithmau hynny ac nid yw'n ffitio'r system honno, oherwydd mae'r cyfan yn wahanol. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

Wrth i'r pandemig barhau, safodd rhai plant a phobl ifanc arholiadau. Clywsom sut y daeth colli amser dysgu a tharfu ar addysg â heriau sylweddol, gyda rhai cyfranwyr yn pryderu nad oeddent yn cyflawni eu potensial o ganlyniad.

“	Rwy'n adnabod pobl ifanc sydd [yn ystod y pandemig] heb wneud cystal ag yr oeddent yn meddwl y byddent yn eu harholiadau, ac maen nhw'n beio Covid a faint o ddysgu a gollon nhw am gael yr effaith niweidiol honno ar raddau. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

“	Roedd fy meibion yn mynd trwy arholiadau ac yn cael trafferth gyda'r cyfyngiadau symud. Mae fy mab ieuengaf yn ddyslecsig ac roedd addysgu gartref ar gyfer ei TGAU yn cynnwys cyflwyniadau PowerPoint a bron yn addysgu ei hun. O ganlyniad, gwnaeth yn wael. – Rhiant, Lloegr

Mewn cyferbyniad, nododd rhai pobl ifanc eu bod wedi gwneud yn well mewn arholiadau, naill ai oherwydd addasiadau (er enghraifft, arholiadau llyfr agored lle gallent gyfeirio at nodiadau), neu oherwydd eu bod wedi treulio mwy o amser yn astudio oherwydd eu bod gartref. 

“

Mae'n debyg fy mod i wedi perfformio'n well mewn gwirionedd oherwydd nad oedd unrhyw bethau eraill yn tynnu fy sylw ... allwn ni ddim mynd allan, allwn ni ddim gwneud llawer mewn gwirionedd, felly roeddwn i'n canolbwyntio ar y brifysgol. Felly, cafodd effaith gadarnhaol ar raddau, i mi beth bynnag. – Person ifanc, myfyriwr Prifysgol, yr Alban

“

Sylwais fod fy mherfformiad academaidd wedi cyrraedd uchafbwynt yn ystod y cyfnod clo. Treuliais bron fy holl amser yn astudio. Des i o hyd i'r angerdd hwn am yr hyn roeddwn i'n ei ddysgu; roedd yn olau yn yr amseroedd anodd hynny. Gall addysg fod yn dda iawn i iechyd meddwl. – Person ifanc LHDT+, Digwyddiad Gwrando Belfast

 

Cyrhaeddiad academaidd

Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut y bu i aflonyddwch mewn addysg yn ystod y pandemig arwain at oedi yn natblygiad plant oedran ysgol gynradd mewn meysydd craidd fel mathemateg a Saesneg. Roeddent o'r farn bod hyn yn ei gwneud hi'n anoddach i blant wneud cynnydd mewn pynciau eraill. Rhoddodd athrawon enghreifftiau o raglenni a sefydlwyd i helpu plant a phobl ifanc i fynd i'r afael â'r bylchau hyn.

“	Gall ymgysylltu, ond yna bydd yn tynnu'n ôl ac rwy'n credu mai oherwydd bod bylchau yn ei addysg wrth i'r cwricwlwm barhau, ond nid yw wedi gallu cadw i fyny. – Rhiant maeth, Lloegr

“

I'r plant hynny nad oeddent yn ymwneud â'r gwaith a osodwyd gennym, roedd y gallu mathemategol a'r ysgrifennu yn sicr wedi cael ergyd fawr. Oherwydd nad oedd y rhan fwyaf ohonynt yn ymwneud ag unrhyw ysgrifennu tra roeddent i ffwrdd. Dw i'n meddwl bod darllen wedi digwydd ychydig, ond roeddent yn cael trafferth gyda'r mathemateg. – Athro/athrawes gynradd, Lloegr

“

Roedd grŵp mawr o blant yng ngrwpiau’r blynyddoedd canol nawr, fel, dyweder, B3, 4, a 5, am y cwpl o flynyddoedd diwethaf sydd wedi cael trafferth yn academaidd ac wedi gorfod derbyn cryn dipyn o gefnogaeth yn yr ysgol gan wahanol athrawon cymorth a gafodd eu penodi. Pan ddaethom yn ôl i’r ysgol roedd rhaglen o’r enw’r Rhaglen Ymgysylltu a ariannwyd gan y llywodraeth, a oedd yn caniatáu i is-athrawon fynd â grwpiau o blant allan i fynd dros y pethau, llythrennedd a rhifedd a phethau, yr oeddent wedi’u colli. – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

Rhannodd rhieni sut roedd tarfu mewn addysg yn arbennig o broblematig i blant ag anghenion dysgu. Roeddent o'r farn bod y dysgu a gollwyd yn ystod y pandemig wedi arwain at beidio â gwneud cymaint o gynnydd yn eu darllen, ysgrifennu a sgiliau eraill ag y gallent fod wedi'i wneud heb y pandemig.

“

Oherwydd ei anghenion ychwanegol, roeddwn i wir yn ei chael hi'n anodd ei gael i wneud unrhyw beth. Roedd e'n ddigon hapus i wneud y pethau a anfonwyd adref, ond roedd hi'n dal i fod yn dipyn o frwydr oherwydd fy ffocws oedd ceisio ... ei gael i wneud unrhyw beth. Mewn gwirionedd, roedden nhw ar ei hôl hi, roedd oedi pendant erbyn iddyn nhw fynd yn ôl i mewn. – Rhiant plant 7 a 9 oed, Gogledd Iwerddon

“	[Gwnaeth y tarfu ar addysg] ei roi ar ei hôl hi lawer, oherwydd ei fod eisoes ar ei hôl hi. Felly, dw i'n meddwl iddo ei wthio yn ôl hyd yn oed yn fwy. Ac ie, gydag ef, ei ddarllen, ei ysgrifennu oedd hi. – Rhiant plant 10, 11, 15 a 18 oed, Lloegr

Roedd gan rieni wahanol safbwyntiau am allu plant a phobl ifanc i ddal i fyny â dysgu coll. Credai rhai, gydag amser, fod eu plant yn dal i fyny ac yn gyfredol yn eu haddysg. Esboniodd rhieni fod plant ysgol gynradd yn ei chael hi'n haws dal i fyny â dysgu coll o'i gymharu â myfyrwyr uwchradd. Mae hyn oherwydd bod gan blant hŷn fwy o bynciau i'w trafod.

“	Syrthiodd hi ar ei hôl hi, ond rwy'n teimlo bod popeth yn ôl i normal yn yr ysgol nawr. Dydw i ddim yn teimlo bod unrhyw effaith nawr ... dim ond yr hyn a gollon nhw allan arno ar y pryd ydyw. – Rhiant plant 9 a 13 oed, yr Alban

“

Dw i'n meddwl bod y bwlch wedi cau i raddau nawr. Dw i'n meddwl ei bod hi'n haws i blant cynradd yn enwedig gau'r bwlch. Dydy cyflymder addysg drwy'r ysgol gynradd ddim mor gyflym ag ydyw drwy'r ysgol uwchradd, felly dw i'n teimlo eu bod nhw wedi llwyddo i ddal i fyny'n eithaf da. [Mae'n wahanol yn yr ysgol uwchradd] gorfod ceisio dal i fyny mewn chwech, saith, wyth pwnc gwahanol, [lle nad yw pob] athro o reidrwydd yr un fath â'r athro oedd gennych chi o'r blaen. – Rhiant plant 6 a 10 oed, yr Alban

Mewn cyferbyniad, dywedodd rhieni eraill nad oedd wedi bod yn bosibl gwneud iawn am y dysgu a gollwyd. Mae hyn yn golygu bod rhai plant a phobl ifanc yn cael bylchau yn eu gwybodaeth.

“

Mae fy mab wedi cael trafferth yn academaidd erioed ac nid oedd dysgu gartref yn gweithio i ni, er cymaint ag y gwnaethon ni geisio hyd yn oed nawr, mae'n debyg ei fod yn dal i geisio dal i fyny â'i addysg. Dydw i ddim yn credu eu bod nhw erioed wedi cael y cyfle i fynd yn ôl dros bopeth a gollon nhw. – Rhiant plentyn 7 oed, Lloegr

Nododd llawer o athrawon fod bylchau o hyd mewn gwybodaeth a sgiliau ymhlith plant ar draws grwpiau oedran.

“	Arferai plant allu ysgrifennu eu henw pan oedden nhw'n cyrraedd blwyddyn un, ond nawr dydyn nhw ddim hyd yn oed yn gwybod beth yw sain 'A'. Mae'n rhaid i ni fynd yn ôl ac addysgu sgiliau meithrinfa. – Athro/athrawes Gynradd, Cymru

“	Yn 11 oed mae oedran darllen llawer o fyfyrwyr yr un fath â phlentyn saith, wyth neu naw oed … rydym yn dod o hyd i lawer mwy o'r rheini ac os nad yw eu llythrennedd yno, yna mae'n anodd iawn dal i fyny. – Pennaeth cynorthwyol, ysgol uwchradd, Lloegr

“	Doedd fy myfyrwyr Safon Uwch a orffennodd y llynedd ddim yn gwybod y pethau sylfaenol … pan fyddwch chi'n ceisio addysgu cynnwys Safon Uwch, yn barod ar gyfer y brifysgol, dydych chi ddim yn disgwyl gorfod mynd yn ôl i waith lefel TGAU. – Athro addysg bellach, Cymru

Roedd rhai athrawon a rhieni hefyd yn pryderu na fyddai bylchau yn y dysgu o ganlyniad i'r pandemig yn dod yn amlwg tan flynyddoedd yn ddiweddarach.

“

Mae'n bosibl bod plant wedi llwyddo i guddio bylchau mewn sgiliau llythrennedd craidd, yn gynharach yn yr ysgol gynradd oherwydd eu bod yn gallu adnabod llythrennau a siapiau geiriau a chofio pethau penodol, ond mewn gwirionedd nid yw'r sgiliau sylfaenol wedi bod yno. Mae'r sylfeini'n dechrau cracio erbyn iddynt gyrraedd blwyddyn pump a chwech oherwydd eu bod bellach yn cael y dasg o ymgymryd â thestunau mwy heriol gan fod y disgwyliadau'n uwch, cyflymder y gwaith yn gyflymach ac mae mor amlwg nad ydynt wedi cael y sgiliau priodol wedi'u dysgu iddynt yn y lle cyntaf. – Athro/athrawes Gynradd, yr Alban

“	Dw i'n meddwl bod blynyddoedd o effaith ar y plant sydd heb ei gweld eto – plant sydd heb sefyll arholiadau neu wedi colli cymaint o gynnwys ynghyd â'u datblygiad cymdeithasol. – Rhiant, Lloegr

 

Dewisiadau astudio neu gyflogaeth yn y dyfodol

Yn aml, roedd gan bobl ifanc mewn ysgol uwchradd, coleg neu brifysgol lai o fynediad at brofiad gwaith neu gyngor gyrfaoedd yn ystod y pandemig. Roedd hyn yn eu rhoi dan anfantais wrth wneud penderfyniadau am eu hopsiynau astudio a gyrfa yn y dyfodol. Roedd diffyg cyfleoedd profiad gwaith yn golygu bod gan bobl ifanc lai o brofiad i'w gynnwys mewn ceisiadau am swyddi, prentisiaethau neu brifysgolion. O ganlyniad, roedd pobl ifanc yn teimlo'n ddigalon ynghylch eu rhagolygon gwaith.

“

Byddai'r cynghorwyr gyrfaoedd wedi bod i mewn, a bydden nhw'n dweud, 'Wel, beth am y cwrs coleg yma, neu beth am hwn?' Ac yn edrych ymlaen at arholiadau: 'Dydyn ni ddim yn meddwl eich bod chi'n mynd i gyflawni hyn neu gyflawni hynny. Beth am i ni edrych ar brentisiaeth yma, neu ar gwrs coleg yma, neu rywbeth felly?' Doedd dim hyd yn oed hynny ar eu cyfer nhw, roedden nhw wedi cael eu gadael yn llwyr. – Rhiant maeth, yr Alban

“

Doedd dim profiad gwaith, doedd dim opsiwn yna iddo mewn gwirionedd, mae wedi effeithio arno oherwydd dydy e ddim wedi gwneud unrhyw waith bywyd go iawn, dydy e ddim wedi cael y profiad yna i feddwl efallai, 'A allwn i gael gwaith?' mae e wedi dweud wrtha i nad oes ganddo unrhyw ragolygon. Dyna sut mae e'n teimlo. – Rhiant plant 14 a 16 oed, Lloegr

“	Bydd dosbarth 2020 yn cael ei gofio am byth fel y garfan a gamodd i'r byd gyda gradd a heb unman i fynd. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

Cafodd rhai prentisiaethau eu canslo yn ystod y pandemig, gan leihau'r opsiynau sydd ar gael i bobl ifanc. 

“

Yn wreiddiol, roeddwn i wedi bwriadu, yng Nghymru, fod gennym ni raglen sy'n brentisiaeth wedi'i chymysgu â gradd prifysgol. Mae'n ymestyn gradd prifysgol i bum mlynedd. Yr hyn y mae'n ei ganiatáu yw i chi weithio ar yr ochr ac ennill profiad, ac rydych chi'n cael eich talu. Dyna oedd fy nghynllun gwreiddiol. Cefais e-bost, ym mis Gorffennaf, fod yr holl leoliadau wedi'u canslo ar gyfer dechrau ym mis Medi. Roedd popeth wedi'i ganslo, felly allwn i ddim bwrw ymlaen â'r llwybr hwnnw, felly es i i'r brifysgol a gwneud cwrs prifysgol arferol yn y diwedd. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Cymru

Dywedodd rhai athrawon fod y ffaith nad oedd pobl ifanc yn cael y gefnogaeth arferol ynghylch eu hopsiynau gyrfa yn golygu bod rhai wedi gwneud cais am gyrsiau neu brentisiaethau nad oeddent yn addas iawn i'w diddordeb na'u sgiliau.

“

Maen nhw wedi colli allan ar yr ymyriadau gyrfaoedd hynny a fyddai wedi digwydd ym mlwyddyn 11 er mwyn gwneud y dewisiadau cywir ar gyfer eu Lefelau A wedyn. Felly, gwelsom lawer o fyfyrwyr efallai [yn dewis] gwneud Lefelau A penodol ac yna eisiau newid, yn gyflym iawn. – Athro addysg bellach, Lloegr

Dywedodd rhieni fod colli allan ar fentora neu gyngor gan addysgwyr a chyfleoedd profiad gwaith yn cyfrannu at ddiffyg cyfeiriad neu ymdeimlad o bwrpas, gan adael rhai pobl ifanc yn teimlo ar goll.

“

Dw i'n meddwl, yn gyffredinol, pan fyddwch chi'n mynd i'r ysgol, rydych chi'n ei adeiladu trwy'ch blynyddoedd: mae gennych chi'ch blwyddyn TGAU, mae gennych chi syniad am y pethau rydych chi eisiau eu gwneud yn y coleg, wrth fynd i'r brifysgol mae yna gamau rydych chi'n mynd drwyddynt, rydych chi'n meithrin eich cyfeillgarwch cymdeithasol, eich annibyniaeth ... mae'n debyg nad oedd pobl yn gwneud hynny yn ystod y pandemig. Byddai llawer o bobl yn aml yn dweud eu bod nhw'n teimlo'n eithaf ar goll ac wedi'u datgysylltu, nad oedden nhw'n gwybod beth roedden nhw eisiau ei wneud. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Stori Samuel Mae Aisha yn teimlo bod ei mab 17 oed, Samuel, wedi colli allan ar gam pwysig yn ei addysg yn ystod y pandemig. Mae hi'n credu bod hyn wedi arwain at iddo beidio â bod mewn unrhyw fath o addysg, cyflogaeth na hyfforddiant mwyach. “Os na bai wedi colli’r amser hollbwysig hwnnw ychydig cyn eu harholiadau TGAU … Pe bai wedi gwneud y ddwy flynedd honno o addysg yn iawn, ni fyddai wedi gadael yr ysgol heb ddim. Pe bai ganddo rywbeth yn ei het efallai, byddai’n mynd i ddod o hyd i swydd.” Mae Aisha yn beio'r diffyg arweiniad a chefnogaeth gan ysgol Samuel, a'r diffyg gwybodaeth am lwybrau addysgol, galwedigaethol neu yrfaol posibl, am ei ddiffyg cyfeiriad. Mae hi'n teimlo bod hyn wedyn yn achosi i'w mab wneud dewisiadau bywyd gwael. “Fel arfer, mae gennych chi’r profiad gwaith ac rydych chi’n meddwl am yr hyn rydych chi’n mynd i’w wneud yn y dyfodol, mae gennych chi’r holl arweiniad hwnnw yn yr ysgol, a doedd ganddo fe ddim ac yn awr mae e’n treulio amser mewn mannau lle na ddylai, mae e mewn trafferth.”

Mewn rhai achosion, cymerodd pobl ifanc seibiant o addysg ond fe ddaethant yn ôl ati. I rai, roedd hyn yn golygu gorfod ymestyn, ailadrodd, neu ddychwelyd i'w hastudiaethau ar ôl oedi i ddal i fyny am gyfleoedd a gollwyd.

“	Rydw i dal yn y brifysgol mewn gwirionedd oherwydd na chefais ddigon o gefnogaeth yn ystod y pandemig ac yn y pen draw, methodd y brifysgol y tro cyntaf, oherwydd pandemig Covid a'r ffordd y gwnaeth fy mhrifysgol ymdrin â phethau. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Cymru

“

Wnaeth cwpl ohonyn nhw ddim dod i mewn ar ôl y pandemig ac maen nhw nawr yn 18 neu 19 oed a byddan nhw'n ein ffonio ni nawr ac maen nhw'n dod am gefnogaeth, neu help gyda cheisiadau maen nhw'n edrych i'w hailadeiladu neu symud ymlaen nawr ac rydyn ni nawr yn eu helpu i gamu i addysg, oherwydd o'r blaen doedden nhw ddim yn teimlo eu bod nhw'n barod ac roedden nhw wedi gwastraffu diwedd yr ysgol. – Athro ysgol arbennig, yr Alban

Disgrifiodd pobl ifanc hefyd sut yr effeithiodd y tarfu ar eu haddysg prifysgol ar eu penderfyniadau i wneud cais am gyfleoedd gwaith ac interniaeth y tu allan i'w hastudiaethau, a allai fod wedi cael effaith yn eu barn nhw ar eu rhagolygon cyflogaeth yn y dyfodol.

Stori Danika Roedd Danika yn gwneud gradd trosi yn y gyfraith yn Lloegr pan ddechreuodd y pandemig. Canfu fod astudio yn ystod y pandemig yn hynod o straenus gan ei bod yn teimlo nad oedd ganddi reolaeth dros ei hastudiaethau, ac nid oedd hi'n gallu datblygu perthnasoedd da gyda'i hathrawon a'i thiwtoriaid. “Rwy’n eithaf cyflawnwr uchel, rwy’n hoffi cael popeth wedi’i gynllunio. Rwy’n hoffi cael pethau wedi’u trefnu. Rwy’n hoffi ffurfio perthnasoedd gyda fy narlithwyr, gyda fy nhiwtoriaid. Roedd yn hwb mawr iawn i’m hyder oherwydd yn sydyn, roeddwn i’n teimlo’n eithaf anhrefnus. Rwy’n teimlo nad wyf yn gwybod beth rwy’n ei wneud … gyda’r pandemig ychwanegodd yr ychydig mwy o flas chwerw. Roeddwn i’n teimlo ei bod hi’n llawer anoddach cynnal fy nhrefn a’m straen dros gyfnod y pandemig.” Oherwydd teimlo dan straen a llethu yng nghyfnodau cynnar y pandemig, gwrthododd Danika gyfle interniaeth yr oedd wedi bwriadu ei gymryd ar gyfer haf 2020.  “Dros y cyfnod haf hwnnw, roedd gen i interniaeth wedi’i threfnu mewn gwirionedd. Penderfynais ohirio’r interniaeth honno … Yna byddwn i’n canolbwyntio ar astudio 100 y cant, dim ond i basio’r arholiadau hyn.”  Teimlai fod y straen a achoswyd gan y pandemig yn golygu ei bod wedi colli cyfle pwysig a allai fod wedi bod o fudd sylweddol iddi ar ddechrau ei gyrfa. “Fe wnes i gais y flwyddyn ganlynol, ond wnes i ddim llwyddo, mae’n debyg oherwydd fy mod i wedi gwrthod. Ar y cyfan, roeddwn i’n meddwl … oherwydd ei fod yn gwmni eithaf mawr … y byddai wedi agor fy mhersbectif yn y tymor hir o ran cymhwyso a gwneud cais am swyddi. Byddai cael y rhyngweithio, dw i’n meddwl, wedi bod yn brofiad defnyddiol iawn i’w gael ar fy CV.”

5 Cael mynediad at gymorth gan wasanaethau 

Fel rhan o'n trafodaethau, clywsom gan amrywiaeth o weithwyr proffesiynol sy'n gweithio o fewn gofal cymdeithasol, gwasanaethau gofal iechyd, a'r sector cymunedol a gwirfoddol. Mae rolau penodol yn cynnwys ymwelwyr iechyd, gweithwyr cymdeithasol, therapyddion lleferydd ac iaith, a gweithwyr achos digartrefedd. Gall plant ddod ar draws y gweithwyr proffesiynol hyn am wahanol resymau, gan gynnwys pryderon amddiffyn plant, cymorth iechyd meddwl, oedi datblygiadol, cymorth addysgol, ac ymwneud â'r system cyfiawnder ieuenctid. Mae pob rôl wedi'i hegluro'n fanylach yn y Atodiad.

 

Mynediad at wasanaethau gofal iechyd

Rhannodd gweithwyr proffesiynol a rhieni sut y newidiodd mynediad at leoliadau gofal iechyd, apwyntiadau ac archwiliadau yn sylweddol yn ystod y cyfnod clo. Rhoddodd ysbytai flaenoriaeth i ofal i gleifion Covid-19, annog pobl i beidio â mynd i adrannau Damweiniau ac Achosion Brys (A&E) heb achos digonol a symud gofal meddygol nad yw'n argyfwng ar-lein. Roedd plant a phobl ifanc yn wynebu amseroedd aros hir am wasanaethau (problem hirhoedlog a waethygwyd gan y pandemig), yn colli archwiliadau iechyd arferol, ac yn wynebu rhwystrau sylweddol wrth gael mynediad at ofal yn ystod y pandemig.

“

Pan darodd y pandemig, ni chaeodd lleoliadau gofal iechyd, ond fe wnaethon nhw gau. Yn enwedig gofal sylfaenol ac acíwt. Felly, gofal sylfaenol fyddai eich meddygon teulu, y fferyllydd, a gofal acíwt fyddai'r Adran Damweiniau ac Achosion Brys, y tu allan i oriau gwaith, pediatreg. Roedden nhw'n tynhau'r ffens o'u cwmpas. Roedd negeseuon yn cael eu hanfon dros y teledu llawer o'r amser … 'Oni bai eich bod chi'n marw, peidiwch â mynd i'r Adran Damweiniau ac Achosion Brys'. Roedd hynny'n creu rhwystr i lawer o deuluoedd. Hyd yn oed eich fferyllydd lleol sydd fel arfer yn delio â llawer o gwestiynau bach gan deuluoedd. Felly roedd hynny'n eithaf brawychus. – Ymwelydd Iechyd, yr Alban

Newidiodd rhyngweithiadau plant â gweithwyr proffesiynol yn sylweddol oherwydd y cyfyngiadau symud, gyda llawer o wasanaethau'n trosglwyddo i lwyfannau ar-lein. Teimlai rhieni fod y newid hwn i wasanaethau ar-lein yn golygu nad oedd eu plant yn cael gofal o safon.

“

Sut gallan nhw wneud diagnosis o haint ar y frest dros y ffôn dim ond trwy ddisgrifio'r symptomau? Mae'n frawychus iawn, yn enwedig pan fydd gennym blentyn ifanc sy'n sâl, twymyn uchel, ac nid yw'r meddygon yn eu gweld wyneb yn wyneb. Mae'r meddygon yn rhoi cyngor i chi dros y ffôn yn unig. – Rhiant i blant 5, 10 a 14 oed, yr Alban

“

Mae fy mab yn dioddef o asthma ac roedd apwyntiadau bob amser dros y ffôn. Roedden nhw'n mynd ar ei hanes yn y gorffennol, heb wrando ar ei frest mewn gwirionedd a bydden nhw'n rhoi iddo'r hyn oedd ganddo o'r blaen. Gallai fod wedi bod yn rhywbeth arall. Dwi ddim yn meddwl bod hynny'n hollol iawn. Dwi'n meddwl os oes angen i chi gael eich gweld, dylech chi fod wedi cael eich gweld. – Rhiant plant 11 a 18 oed, Cymru

Roedd cyfranwyr o'r farn bod yr anghydraddoldebau presennol o ran cael mynediad at ofal iechyd wedi dyfnhau yn ystod y pandemig ac nad ydynt wedi gwella eto. Er enghraifft, roedd rhai grwpiau o blant a phobl ifanc yn ei chael hi'n arbennig o anodd cael mynediad at ofal iechyd priodol. Roedd hyn yn wir am blant sy'n ceisio lloches a phobl ifanc draws.

Stori Nour Mae Nour yn swyddog cymorth tai yng Ngogledd Iwerddon sy'n gweithio gyda ffoaduriaid a phlant a phobl ifanc sy'n ceisio lloches. Yn ystod y pandemig, bu'n gweithio gyda bachgen digwmni oedd yn ceisio lloches a gyrhaeddodd y DU a chyflwynodd â chlwmp-droed heb ei drin, cyflwr lle mae un neu'r ddwy droed yn troi i mewn ac i lawr. Ni chafodd driniaeth oherwydd diffyg ymgynghorwyr ar gael, a oedd yn broblem gynyddol ym marn Nour yn ystod y cyfnod clo. Roedd hyn yn broblem yn arbennig oherwydd statws mewnfudo'r plentyn ac, fel plentyn digwmni, roedd yn fwy ynysig na'r rhan fwyaf o blant yn ystod y cyfnod clo. Gwnaeth hyn dderbyn gofal priodol yn anoddach. Arweiniodd hyn at boen corfforol sylweddol a gofid emosiynol.  “Roedd o wir yn ei chael hi’n anodd deall, oherwydd ei fod mewn poen bob dydd … pam roedd hyn yn cymryd cymaint o amser … roedd aros i ymgynghorydd gyfarfod ag ef yn gysyniad heriol iawn iddo. Roedden ni’n ceisio egluro iddo fod yna un ymgynghorydd yn y bôn a oedd yn gallu ei weld a bod yna aros hir.” Mae Nour yn credu bod yr oedi mewn triniaeth, diffyg gofal digonol ac effeithiau ynysu'r pandemig wedi cael effaith ddofn ar iechyd meddwl y plentyn.  “Daeth i ben i aros amser hir iawn, hir iawn, ar gefn y pandemig, am ei apwyntiad a daeth hynny’n hynod o ofidus iddo … Roedd ganddo syniadau hunanladdol … fe geisiodd, diolch byth ni lwyddodd, ond ceisiodd hunanladdiad, ac roedd wedi’i gamreoleiddio’n fawr am amser hir.”

 

Stori Alex Mae Alex yn berson ifanc trawsryweddol yng Ngogledd Iwerddon a wynebodd rwystrau cynyddol i gael mynediad at wasanaethau gofal iechyd yn ystod y pandemig. Rhannodd ei stori gyda ni drwy ddigwyddiad gwrando. Gwelodd Alex y gofal iechyd cyfyngedig a oedd eisoes ar gael iddo yn gwaethygu dros y pandemig, gyda'r rhestr aros yn ymestyn ymhellach fyth i'r dyfodol, gan achosi gofid sylweddol iddo. “Y cyfuniad o fynd trwy Covid a bod yn draws ar yr un pryd, nid oes gofal iechyd traws eisoes. Roeddwn i'n cael gwybod fy mod i'n cael fy rhoi ar restr aros tair blynedd. Yn realistig, i gael fy ngweld, doeddwn i ddim am oroesi cyhyd â hynny.” Heb unrhyw gefnogaeth gan weithwyr meddygol proffesiynol lleol, trodd Alex at wasanaeth ymgynghori ar-lein fel dewis olaf i gael therapi hormonau. Er bod Alex wedi gallu siarad â gweithiwr proffesiynol am agweddau emosiynol a seicolegol eu trawsnewidiad, nid oedd ganddo oruchwyliaeth feddygol briodol ar gyfer effeithiau corfforol dechrau therapi hormonau. Gadawodd hyn Alex yn agored i risgiau iechyd posibl. “Roeddwn i’n ddigon ffodus i fynd i gael therapydd preifat, ond doedd gen i ddim gweithiwr meddygol proffesiynol yn edrych ar fy iechyd corfforol er fy mod i wedi dechrau cymryd hormonau’n ddiweddar. Roedd y risg o’r hyn y byddai hynny’n ei wneud yn anhysbys.”

 

Roedd rhai rhieni a gweithwyr gofal iechyd proffesiynol yn teimlo nad oedd plant byddar wedi derbyn digon o gefnogaeth yn ystod y cyfnod clo. Er enghraifft, nid oedd rhai plant byddar wedi derbyn cymorth clyw, neu roeddent yn defnyddio cymhorthion diffygiol yn ystod y cyfnod clo, a oedd yn effeithio ar eu gallu i ddysgu gartref ac ymgysylltu ag eraill. Cofiodd rhieni hefyd y frwydr i sicrhau apwyntiadau meddygol amserol ar gyfer problemau clyw eu plentyn yn ystod y cyfnod clo. Arweiniodd hyn at oedi cyn triniaeth lawfeddygol a heintiau parhaus i rai plant.

“

Roedd teuluoedd nad oeddent yn ein defnyddio ni, nid oeddent yn dod i'r ysgol, er eu bod yn gymwys i fynd i'r ysgol. Roedd plant a ddylai fod wedi cael cymhorthion clyw nad oeddent yn gwisgo cymhorthion clyw, neu nid oedd y cymhorthion hynny'n gweithio. Ac rydym yn siarad am fisoedd a misoedd. – Ymwelydd iechyd, Gogledd Iwerddon

“	Yr effaith ar fy mab yw colli clyw, lleferydd yn hwyr ac wrth iddo fynd yn hŷn nawr, mae'n ymwybodol yn gymdeithasol mae'n siarad yn wahanol i eraill. – Rhiant, Cymru

Stori Grace Mae Grace yn fam yng Nghymru y cafodd ei mab newydd-anedig ei chael hi'n anodd cael mynediad at gymorth gofal iechyd amserol a phriodol ar gyfer heintiau clust lluosog yn ystod y pandemig.     “Ie, fe effeithiodd ar fy mab mewn gwirionedd, felly drwy gydol y pandemig, roedden ni’n brwydro i gael apwyntiad iddo oherwydd dw i’n meddwl bod ganddo bum haint clust o fewn wyth mis. Roedden ni’n gofyn yn gyson am i rywbeth gael ei wneud ac a ellid ymchwilio iddo ymhellach?” Er gwaethaf ymdrechion dro ar ôl tro, dim ond blynyddoedd ar ôl y pandemig y llwyddodd i gwrdd ag arbenigwr clyw, ac ar yr adeg honno, dywedwyd wrth Grace ei fod bellach yn rhannol fyddar. Mae Grace yn teimlo, oni bai am y pandemig, y byddai ei mab wedi cael diagnosis a thriniaeth yn llawer cynharach. “Mae e bellach yn bedair a hanner oed a dim ond blwyddyn yn ôl y llwyddon ni i gael apwyntiad iddo ar gyfer clyw, a dywedon nhw, 'O ie, mewn gwirionedd mae e braidd yn fyddar yn ei glust dde ar hyn o bryd.' Gellid bod wedi sylwi ar hynny llawer yn gynharach pe bai'n haws cael ei weld.”

 

Adroddodd rhai rhieni fod y diffyg mynediad at apwyntiadau gofal iechyd wyneb yn wyneb ac archwiliadau arferol wedi arwain at fethu diagnosis ac oedi cyn cael triniaeth. Rhoddasant enghreifftiau o blant yn datblygu namau corfforol, fel traed gwastad neu broblemau gyda'u golwg, a gafodd eu trin yn llawer hwyrach na'r arfer oherwydd aflonyddwch oherwydd y pandemig.

“	Ar hyn o bryd mae gan fy mhlentyn sbectol sydd flwyddyn allan o ddyddiad ond ni all hi gael apwyntiad i weld y meddyg gan fod yn rhaid iddi gael ei gweld yn ysbyty'r plant oherwydd ei chyflyrau. Unwaith eto, mae'r rhestr aros yn [dal] hir iawn oherwydd y pandemig. – Rhiant, Lloegr

Clywsom hefyd straeon cyffrous am blant a brofodd oedi trallodus wrth gael diagnosis o gyflyrau iechyd difrifol fel asthma, diabetes a chanser. Cafodd yr oedi hyn effaith enfawr, nid yn unig ar y plant, ond ar eu teuluoedd hefyd. Mynegodd gweithwyr gofal iechyd proffesiynol bryder ynghylch yr effeithiau gydol oes posibl y gallai'r oedi hyn eu cael ar iechyd a lles pobl ifanc.

“

Cafodd canser yr esgyrn fy merch yn ei harddegau ei ddiagnosio'n rhy hwyr oherwydd na chafodd gynnig apwyntiad wyneb yn wyneb gyda'i meddyg teulu ac amseroedd aros am sganiau uwchsain ac MRI … Bu'n rhaid iddi aros chwe wythnos am sgan MRI tra bod y tiwmor wedi dyblu o ran maint a metastaseiddio … Mae'n debyg y bydd fy merch yn marw yn ystod y ddwy flynedd nesaf. Byddai diagnosis cynnar wedi achub ei bywyd. – Rhiant, Lloegr

“

I berson ifanc, roedd 2 flynedd o'r pandemig yn nifer sylweddol o flynyddoedd yn eu bywyd, o safbwynt iechyd corfforol, roedd rhai pobl ifanc nad oeddent yn gallu gweld eu meddygon teulu mor aml i nodi cyflyrau hirdymor fel asthma neu ddiabetes, a chreodd hynny effaith enfawr ar eu hiechyd yn y pen draw. – Pediatregydd, Lloegr

“	Mae fy mhlentyn bach arall yn anabl ac nid oeddwn yn gallu cael unrhyw gefnogaeth iddo yn ystod y cyfnod clo, sy'n golygu bod ei ddiagnosis a'i driniaeth wedi'u gohirio. – Rhiant, Lloegr

Disgrifiodd cyfranwyr sut roedd yr aflonyddwch pandemig a symud gwasanaethau ar-lein hefyd yn anodd i blant a phobl ifanc sydd angen cymorth gan wasanaethau iechyd meddwl. Rhoddir rhywfaint o'r cymorth hwn gan Wasanaethau Iechyd Meddwl Plant a Phobl Ifanc (CAMHS) – gwasanaethau'r GIG sy'n asesu, yn darparu diagnosis pan fo angen ac yn darparu cymorth i bobl ifanc â phroblemau iechyd meddwl cymedrol i ddifrifol. 

Rhannodd gweithwyr proffesiynol bryderon Grace ynghylch sut y gwnaeth y galw cynyddol a newidiadau i wasanaethau yn ystod y pandemig hi hyd yn oed yn anoddach i blant a phobl ifanc gael y gefnogaeth iechyd meddwl oedd ei hangen arnynt. Mewn llawer o achosion, roedd yn rhaid asesu pobl ifanc fel rhai mewn perygl uchel o hunan-niweidio cyn y gallent dderbyn cymorth prydlon. Gadawodd hyn lawer o blant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd ar eu pen eu hunain, heb allu cael y gefnogaeth oedd ei hangen arnynt. O ganlyniad, gwelodd rhai eu hiechyd meddwl yn dirywio ymhellach, gan gyrraedd pwynt weithiau lle'r oedd angen cefnogaeth fwy brys a hyd yn oed yn yr ysbyty.

“

Roedd gen i dri ffrind a gymerodd eu bywyd eu hunain a fy modryb. Fel person ifanc mae angen cwnsela arnoch chi ac fe wnaeth y pandemig hi gymaint yn anoddach. Doedd dim gwasanaethau ond llawer o stigma a chywilydd ynghylch siarad am hunanladdiad ac iechyd meddwl. – Person ifanc, Digwyddiad Gwrando Bradford

“	Roeddwn i'n 15 oed [yn ystod y pandemig] pan gefais fy nerbyn i ysbyty plant gyntaf lle penderfynwyd bod angen i mi fynd i uned CAMHS. Efallai na fyddai hyn wedi bod yn angenrheidiol pe bai tîm argyfwng CAMHS wedi parhau i gynnig eu swm arferol o gefnogaeth. – Person ifanc, Lloegr

“

Mae'r trothwy ar gyfer cael unrhyw beth, cymorth iechyd meddwl neu unrhyw gymorth lles emosiynol, mor uchel yng Nghaeredin [ers y pandemig]. Mae'n rhaid i blant a phobl ifanc fod ar fin hunanladdiad, yn llythrennol, yn teimlo'n hunanladdol cyn iddyn nhw gael unrhyw fath o ymyrraeth. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, yr Alban

Nododd rhieni a gweithwyr proffesiynol, i blant a phobl ifanc sy'n derbyn cymorth iechyd meddwl, ei bod yn aml yn anodd meithrin ymddiriedaeth â therapyddion drwy sgrin. Yn aml, roedd diffyg cysylltiad personol ac roedd yn anoddach i weithwyr proffesiynol asesu anghenion cymorth a darparu gofal.

“	Roedd gorfod cael apwyntiadau galwad ffôn a galwad fideo lle mae gweithwyr proffesiynol yn ceisio diagnosio a thrin problemau person ifanc heb eu gweld yn chwerthinllyd, a dweud y lleiaf. – Rhiant, Lloegr

“

Mae'n llawer anoddach ar-lein, dim ond y math yna o dosturi a'r angen corfforol amdanyn nhw sydd angen lleoliad ysbyty neu fi'n mynd i ymweld â nhw gartref. Ni allem wneud hynny a hyd yn oed masgiau hefyd, os oes gennych chi unrhyw fath o angen cyfathrebu ac rydych chi y tu ôl i fwgwd neu rydych chi'n cwrdd â rhywun am y tro cyntaf y tu ôl i fwgwd, mae'n frawychus iawn. Nid yr un dull personol ydyw. – Therapydd (gwasanaeth pediatrig cymunedol), Lloegr

Roedd therapyddion yn cofio sut roedd yn rhaid i blant a phobl ifanc gymryd rhan mewn therapi o gartref. Weithiau roedd y lleoliad hwn yn ei gwneud hi'n anodd siarad â therapyddion gan y gallai eu rhieni neu eu brodyr a'u chwiorydd glywed y sgwrs. Mewn rhai achosion, byddai'r rhieni'n cymryd drosodd y sgwrs gyda'r therapydd wrth i'r plentyn ymddieithrio. 

“

Symudwyd pethau ar-lein yn eithaf cyflym, sylwais ei fod yn mynd yn anoddach. Hynny yw, roedd cyfrinachedd yn beth enfawr oherwydd eu bod nhw yn y tŷ gyda theulu, felly dydyn nhw ddim yn gallu siarad am yr hyn maen nhw eisiau siarad amdano mewn gwirionedd. Roedd dod o hyd i ffyrdd o gwmpas hynny yn anodd iawn, a lleihaodd yr ymgysylltiad wrth i amser fynd yn ei flaen. – Therapydd, Cymru

“

Weithiau, byddwn i'n siarad â'r plant, y myfyrwyr, ond yn bennaf, byddwn i'n siarad â'r rhieni. Yn aml, bydden nhw'n siarad am yr hyn oedd yn digwydd gartref, beth oedd yr heriau, sut roedd y myfyrwyr yn gwneud ac weithiau, byddai'r myfyrwyr yn dod ar y ffôn ac efallai'n siarad â mi am tua dwy funud. Ond nid oedd unrhyw therapi dwfn, ystyrlon yn digwydd. – Therapydd, Lloegr

Sylwodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod pontio pobl ifanc i wasanaethau iechyd meddwl i oedolion yn cyflwyno heriau sylweddol yn ystod y pandemig. Gwaethygodd y pandemig broblemau a fodolai eisoes o ran galw cynyddol a gwasanaethau dan straen. Gadawyd rhai pobl ifanc ar restrau aros a daethant yn oedolion heb dderbyn y gefnogaeth yr oedd ei hangen arnynt, gan waethygu problem a oedd eisoes wedi dechrau dod i'r amlwg cyn y pandemig. Wynebodd llawer ddiwedd ar eu cefnogaeth CAMHS heb rybudd na chymorth pellach ar waith. Gadawodd hyn deuluoedd yn ei chael hi'n anodd cael mynediad at wasanaethau i oedolion, a gymhlethdodd hyn ymhellach gan restrau aros hir.

“

Pan oedden nhw gyda CAMHS a daethant yn 18 oed, cafodd eu hachos ei gau. Felly, doedden nhw ddim wedi gweld eu gweithiwr ers oesoedd, ac yna mae'n anodd mynd i mewn i wasanaethau oedolion. Felly, roedd y newid yn anodd beth bynnag wrth fynd o wasanaethau iechyd meddwl plant i oedolion. Mae wedi bod yn llwyddiannus i lond llaw. Ond yna, mae pobl ifanc yn dod o'r gwasanaeth gan feddwl nad oes ei angen arnyn nhw oherwydd nad ydyn nhw wedi bod ers tro felly pam wnaethon nhw ein hanfon ni'n ôl. – Gweithiwr achos digartrefedd, Cymru

“

Roedd tîm CAMHS eisiau ei rhyddhau oherwydd nad yw hi o dan ysgol. Doeddwn i ddim yn hapus gyda hynny, dydw i ddim yn teimlo bod gwasanaethau oedolion yn iawn iddi, oherwydd ei bod hi'n blentyn. Y cyfan y byddai hi'n ei wneud yw trosglwyddo o frig rhestr aros CAMHS i waelod rhestr gwasanaethau oedolion. Ac nid ei bai hi yw ei bod hi wedi gorfod aros tair blynedd am apwyntiad. – Rhiant plant 2, 5 a 14 oed, yr Alban

Stori Jamal Aaliyah, mam i ddau o Loegr, a rannodd sut y gwnaeth ei mab Jamal, bachgen 16 oed ag awtistiaeth, cafodd ddiagnosis o anhwylder sbectrwm awtistiaeth cyn y pandemig, ond roedd yn ei chael hi'n anodd cael cymorth gan wasanaethau yn ystod y cyfnod clo. Yn ystod y cyfnod anhrefnus hwn, cafodd llawer o'i apwyntiadau eu canslo, gan adael Jamal a'i iechyd meddwl yn dioddef.  “[Ni wnaeth CAMHS] erioed ymweliadau cartref yn y lle cyntaf … Bob tro y byddai’n dechrau agor ei galon, byddent yn diflannu, neu ni fyddent yn ei weld … roedd yn annheg iddo, mynd trwy hynny sawl gwaith, ni allai ei wneud mwyach. Byddent yn dweud eu bod yn dod neu’n troi i fyny, a byddent yn canslo neu ddim yn troi i fyny … mae ei iechyd meddwl wedi dirywio oherwydd y diffyg cefnogaeth.” Pan lwyddodd Jamal i gael cymorth, roedd hynny drwy fynd am dro yn y parc gyda therapydd nad oedd yn addas iddo. Adroddodd ei fam fod ei therapydd nesaf wedi gwneud rhai sylwadau hiliol a wnaeth Jamal yn ansefydlogach fyth. Adroddwyd hyn i'r gwasanaeth, ond ni chafodd Jamal unrhyw gymorth pellach amdano.  “Wnaeth CAMHS ddim byd. Fe wnaethon nhw gael rheolwr i gerdded o gwmpas y parc gydag e ar ôl y cyfnod clo, ond doedd hynny ddim yn effeithiol. Yna roedd gennym ni therapydd oedd yn hiliol ar lafar … doedd adran gwynion CAMHS ddim eisiau edrych arno, doedden nhw ddim eisiau gwneud dim … doedd gennym ni ddim cefnogaeth ar ôl hynny … Dyna oedd y siom fwyaf … dylen nhw fod wedi rhoi rhyw fath o weithdai a therapi i’w helpu i ddeall a rhoi rhai strategaethau i’w helpu i reoli ei ymddygiad cyfathrebu, a doedd neb yn gwrando.” O ganlyniad, collodd Jamal ymddiriedaeth mewn gwasanaethau cymorth, teimlai nad oedd yn cael ei glywed a dywedodd wrth Aaliayh nad oedd am gael therapi. Mae ei ymddygiad wedi dirywio ers hynny.  “Roedd e’n dinistrio’r tŷ, roedd e’n ymladd yn gorfforol, lle roedd rhaid i mi ffonio’r heddlu ddwywaith … Mae e’n gwadu ei fod angen help oherwydd sut mae e wedi cael ei drin, ac mae wedi cael effaith fawr arno … Dywedodd Jamal, ‘Dydw i ddim eisiau help, dydw i ddim angen help’ … Maen nhw wedi’i fethu’n llythrennol. Ac roeddwn i mor siomedig, oherwydd mae e angen y gefnogaeth honno … mae e wedi cael cymaint o bobl o fewn CAMHS nad oedden nhw’n gwrando ac wedi’i adael.”

 

Diogelu plant sydd mewn perygl o niwed

Mae pob gweithiwr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc yn chwarae rhan hanfodol yn niogelwch a lles y plant yn eu gofal. Yn ystod y pandemig, dywedodd gweithwyr proffesiynol fel athrawon ac ymwelwyr iechyd wrthym na allent gyflawni'r rôl hon yn y ffordd arferol. Roedd cau gwasanaethau neu symud ar-lein yn golygu nad oedd gan lawer o blant a phobl ifanc fawr ddim cyswllt personol â gweithwyr proffesiynol yn eu cartrefi neu mewn lleoliadau addysgol.

“

Mae angen mawr i allu gweld y person yn iawn a sylwi ar bethau eraill, yn enwedig gyda phlant, oherwydd gall pethau gael eu methu. Rwy'n gwybod y byddai rhieni'n aml yn gwneud yr apwyntiad ... efallai y bydd y plentyn yn y cefndir, ond yn aml bydd rhieni'n cymryd yr awenau ar hynny, felly nid yw'n union yr un peth â'u gweld nhw. – Therapydd, Lloegr

“

Yn ystod y pandemig, oherwydd nad oedd pobl yn gweld eu meddyg teulu wyneb yn wyneb, nid oedd pobl yn mynd i'r ysgol, roedd pobl yn fwy ynysig, a gallai hynny, rhywun sy'n dioddef o seicosis, fod yn newid yn ymddygiad rhywun rydych chi'n ei sylwi ac yn meddwl 'Nid yw hyn yn arferol iddyn nhw' ... Collwyd llawer o bethau o ran symptomau seicotig, a fyddai fel arfer wedi cael eu sylwi. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Adroddodd gweithwyr proffesiynol sut y cafodd plant a phobl ifanc agored i niwed yn ogystal â phlant gweithwyr allweddol fynediad i ysgolion yn ystod y cyfnod clo, ond nad oeddent o reidrwydd yn mynychu'r ysgol. Hyd yn oed pan ailgychwynnodd mynediad i bob plentyn, arhosodd llawer o blant gartref, ac roedd hyn yn ei gwneud hi'n llawer anoddach i athrawon nodi problemau diogelu posibl.

“

Llesiant y plant, llesiant … gweld athro bob dydd neu weld staff lle gallwch chi fonitro a gweld a yw plentyn yn ofidus neu wedi'i gleisio neu unrhyw un o'r pethau hynny. Felly, roedd hynny wedi diflannu i raddau helaeth, oherwydd beth allwch chi ei adnabod mewn gwirionedd dros sgrin gyda 30 o blant eraill yn y dosbarth? – Gweithiwr cymdeithasol, Cymru

Yn aml, roedd cyfyngiadau ar ymweliadau ac apwyntiadau wyneb yn wyneb yn atal gweithwyr proffesiynol rhag gweld plant a phobl ifanc yn eu cartrefi neu siarad â phlant yn breifat. Roedd hyn yn golygu nad oedd gan blant y cyfleoedd arferol i ddatgelu profiadau o gam-drin, ac roedd yn anoddach i weithwyr proffesiynol nodi achosion lle'r oedd teuluoedd yn ei chael hi'n anodd ac efallai y byddai angen cymorth ychwanegol arnynt.

“

Roedd cartref y plant yn aml yn eithaf anniben, er enghraifft, ac efallai nad oedd dillad gwely a phethau cystal ag y dylent fod wedi bod. Felly, nid oedd gweld y plant hynny yn yr ardd yn ddigonol ar gyfer yr hyn yr oedd angen i mi allu ei asesu yn ystod fy nghyswllt. Roeddwn i'n gallu gweld bod y plant yn ddiogel ac yn iach. Fodd bynnag, doeddwn i ddim yn gallu asesu'r lefel risg. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

“

Doedd dim amser ar ein pennau ein hunain. Roedd yr ymweliadau, os oedden ni'n mynd i mewn, yn y cyntedd, fel arfer bydden ni'n eistedd i lawr yn y lolfa neu'n mynd i ystafell wely'r plentyn ac yn arsylwi eu man cysgu ac nid oedd dim o hynny. Roedd yn rhywbeth tebyg iawn, 'Iawn. Rydych chi wedi'u gweld nhw nawr mae angen i chi fynd.' Roedd y risg wedi cynyddu'n bendant yn ystod Covid. Doedd plant ddim yn gallu cael yr amser hwnnw os oedden nhw eisiau datgelu unrhyw beth. Doedden nhw ddim yn cael yr amser un-i-un hwnnw. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Dywedodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol wrthym hefyd am effaith niweidiol esgeulustod yn ystod y pandemig ar iechyd a datblygiad hirdymor plant. Weithiau roedd plant a brofodd esgeulustod hefyd yn ddioddefwyr trais yn y cartref.

Stori Imani  Mae Imani yn weithiwr cymdeithasol o Loegr sy'n gweithio'n bennaf gyda phlant a phobl ifanc hyd at 18 oed sy'n ddioddefwyr cam-drin domestig. Roedd hi'n ei chael hi'n anodd iawn asesu teuluoedd yn ystod y pandemig. “Dechreuon ni drwy wneud ymweliadau ar garreg y drws, lle rydyn ni wrth y drws, heb fynd i mewn i'r tŷ ac rydyn ni'n gallu gweld y plant. Ond nid oedd hynny'n ddigon. Pan rydyn ni'n gwneud asesiad o'r teulu, mae angen i chi weld y rhyngweithio rhwng y rhieni a'r plant, sut maen nhw'n chwarae gyda nhw. Hefyd, sut mae'r plant yn ymateb i rieni.” Roedd methu â mynd i mewn i gartrefi yn ei gwneud hi'n anodd i weithwyr cymdeithasol fesur agweddau hanfodol ar lesiant plant. Roedd hyn yn cynnwys a oedd plant yn cael eu bwydo'n iawn, neu a oedd eu hamgylchiadau byw yn lân ac yn ddiogel.  Disgrifiodd Imani sut roedd hyn yn gadael llawer o blant, yn enwedig plant iau a'r rhai ag anawsterau dysgu, mewn perygl sylweddol o niwed. Wrth i'r pandemig fynd rhagddo, teimlai hi a'i chydweithwyr fod yn rhaid iddynt ddibynnu ar ymweliadau rhithwir a galwadau fideo i gyfathrebu â theuluoedd.   “Gyda’r teuluoedd, daeth yn anodd iawn, iawn. Er enghraifft, os dywedwch chi, ‘Ga i weld amgylchedd y cartref?’ rydych chi’n gwybod y bydd rhywun yn pwyntio’r ffôn neu’r camera i’r man lle maen nhw eisiau i chi weld yn hytrach na’r onglau nad ydyn nhw wir eisiau i chi eu gweld. Nid yw’r rhyngweithio hwnnw gyda’r plant yn naturiol.” “Doedden ni ddim yn gallu ymyrryd mewn pryd mewn gwirionedd. Doedden ni ddim yn gallu gweld y plant hynny mewn gwirionedd. Roedd rhai ohonyn nhw wedi llwgu, roedd rhai ohonyn nhw wedi’u cadw yn eu hystafelloedd gwely nad oedden nhw wedi’u glanhau.”

Rhannodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol ac ymwelwyr iechyd sut maen nhw'n credu bod rhai teuluoedd wedi ceisio osgoi cyswllt personol â gweithwyr proffesiynol drwy ddweud bod ganddyn nhw Covid-19 fel na fydden nhw'n cael ymweliad gartref. Roedd hyn yn golygu na allai gweithwyr proffesiynol nodi pryderon ac uwchgyfeirio achosion ar gyfer ymyrraeth lle bo angen.

“

Mae'n debyg na fyddai'r plant hynny a allai fod wedi bod yn dioddef esgeulustod sylweddol yn gallu cydnabod, o ystyried cadw pellter cymdeithasol, nad oeddech chi wir yn cael mynd i mewn i gartrefi pobl. Mae'n debyg bod llawer o ddioddefaint wedi'i guddio ac wedi'i guddio'n gyfreithlon oherwydd gallai rhieni ddweud yn hawdd, 'O, mae gennym ni Covid, allwch chi ddim dod i mewn,' a dywedwyd wrthym ni am beidio â chymryd y risg honno. – Gweithiwr cymdeithasol, Cymru

“

Drwy gydol y pandemig roedd llawer o fy rhieni'n dweud, 'Mae gennym ni Covid, allwch chi ddim ymweld,' ond doedd dim ffordd o brofi hynny. Yna bydden nhw'n dweud bod yr oedolyn arall yn y tŷ wedi cael Covid. Cyn i chi sylweddoli doeddech chi ddim wedi bod i mewn ers cyhyd … Yr hyn a ddigwyddodd gyda [un] ferch fach oedd bod y fam mor gamdriniol, a daeth i ben mewn sefyllfa beryglus iawn. Roedd y fam wedi bod yn ôl ar sylweddau eto, a doedd neb yn gwybod oherwydd eu bod nhw'n defnyddio hyn fel esgus i wasanaethau beidio â mynd i mewn. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

Rhoddwyd blaenoriaeth i'r teuluoedd mwyaf agored i niwed a pharhawyd i dderbyn rhywfaint o gefnogaeth. Roedd hyn yn golygu nad oedd llawer o deuluoedd eraill wedi derbyn cefnogaeth yn ystod y pandemig, gan gynnwys ymyrraeth gynnar i fynd i'r afael â phroblemau cyn iddynt waethygu. 

“

Ni ystyriwyd ymyrraeth gynnar yn ystod y cyfnod hwnnw. Y plant yr oeddem yn eu gweld yn rheolaidd, yn meithrin eu gwydnwch, fe wnaethom roi'r gorau i'w gweld, ac fe wnaethom ni orffen gweithio i dîm argyfwng CAMHS yn unig, oherwydd bod y tîm argyfwng ein hangen ni. Yna'r hyn a ddigwyddodd yw bod y plant nad oeddem yn eu gweld, a oedd wedi arfer â'n hapwyntiadau rheolaidd, wedi colli popeth arall. Felly, does ganddyn nhw ddim ysgol, dydyn nhw ddim yn gweld eu ffrindiau. Collon nhw hynny. Yna byddem yn eu gweld nhw eto mewn argyfwng beth bynnag. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

“

Gyda'n teuluoedd amddiffyn plant risg uchel, roedd ganddyn nhw rywun o leiaf. Ond ein teuluoedd risg lefel is oedd efallai heb weithiwr statudol. Doedd y gweithwyr teulu ddim yn mynd i mewn nawr, roedd y canolfannau plant ar gau. A doedd y plant ddim yn yr ysgol. A nhw yw'r teuluoedd rydych chi'n poeni amdanyn nhw oherwydd nhw yw'r teuluoedd maen nhw'n eu dwysáu. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

“

Roedden nhw'n ymwneud â'r gwasanaethau cymdeithasol tra roedden ni yn yr ysgol, ac yn ystod y pandemig, roedden nhw'n amlwg yn teimlo nad oedden nhw'n flaenoriaeth uchel. Roedd gennym ni rai teuluoedd oedd yn cael eu cymeradwyo gan y gweithiwr cymdeithasol oherwydd nad oedden nhw'n teimlo eu bod nhw'n ddigon agored i niwed. – Staff ysgolion cynradd, Lloegr

Disgrifiodd amrywiaeth o weithwyr proffesiynol sut roedd rhai teuluoedd sy'n ymgysylltu â chymorth yn ei chael hi'n anodd addasu pan symudodd gwasanaethau ar-lein. Er bod y newid hwn yn caniatáu i gymorth barhau, roedd rhai plant a phobl ifanc yn ei chael hi'n anodd ymgysylltu â gweithwyr proffesiynol drwy'r fformat hwn. Roedd cyfarfodydd ar-lein yn teimlo'n amhersonol, gan ei gwneud hi'n heriol iddynt drafod materion sensitif yn agored. Er ei fod yn angenrheidiol, creodd y fformat ar-lein rwystrau ar gyfer cyfathrebu effeithiol ac adeiladu ymddiriedaeth rhwng gweithwyr proffesiynol a'r plant a'r bobl ifanc yr oeddent yn anelu at eu cefnogi.

“

Doeddech chi ddim yn gallu bod yn onest ynglŷn â'r hyn a ddywedoch chi, oherwydd eich bod chi'n edrych ar sgrin. Dydy'r un teimlad ddim yno ac dydych chi ddim am ddweud dim byd … Roedd llawer o bobl yn dweud ie i bopeth ac mewn gwirionedd roedd yna lawer o broblemau. Oherwydd ei fod yn alwad fideo, roedd yn afreal iawn, ac nid oedd pobl yn ei hoffi. Daeth llawer o blant yn ôl a dweud nad oedden nhw'n hoffi'r apwyntiadau ar-lein. Roedd yr hyn yr oedden ni'n ei gasglu wyneb yn wyneb yn hollol wahanol i'r hyn yr oedden nhw wedi'i gwblhau ar-lein. – Nyrs ysgol, yr Alban

“

I rai ohonyn nhw, roedd yn dweud, 'Wel, efallai y bydd fy mam neu dad neu rywun arall yn fy nhŷ yn fy nghlywed yn siarad â chi. Felly, dydw i ddim eisiau parhau â'r cwnsela tra nad ydyn ni yn yr ysgol.' Nhw oedd y rhai mwyaf agored i niwed mewn gwirionedd, risg hunanladdiad, hunan-niweidio a phethau fel 'na. Ond roedden nhw'n ofnus neu ddim eisiau ymgysylltu pan na allent gyfarfod yn yr ysgol. – Therapydd, yr Alban

Tynnodd cyfranwyr sylw at ba mor bwysig oedd hi i blant a phobl ifanc a'u teuluoedd feithrin perthnasoedd ymddiriedus gyda'r gweithwyr proffesiynol yno i'w cefnogi. O ystyried yr heriau gyda chymorth ar-lein, defnyddiodd llawer o weithwyr proffesiynol alwadau neu negeseuon testun hefyd i gadw mewn cysylltiad. Roedd hyn yn arbennig o bwysig i blant agored i niwed ac fe helpodd rai ohonynt i gynnal perthnasoedd a sefydlwyd cyn y pandemig. 

“

Roedd rhai o'r bobl ifanc yn teimlo bod hynny'n well ac roedden nhw eisiau tecstio. Fel arfer, ni fyddem yn cael sgwrs testun ond roedden nhw'n agored i hynny. Roedd rhai o'r rhai hŷn, y rhai yn eu harddegau, yn fwy agored i decstio, galwadau, neu'r galwadau ffôn … Roedd yr ymgysylltiad yn eithaf da ac yn cael ei dderbyn yn dda gan blant a phobl ifanc, a dweud y gwir. – Nyrs Ysgol, yr Alban

“

Fel arfer, y ffrâm amser gyfreithiol yw bob chwech i wyth wythnos y byddem yn gweld ein pobl ifanc. Ond fe wnaethon ni ei theilwra i sicrhau bod y rhai oedd yn fwy agored i niwed yn cael eu gweld yn amlach. Os na allwn i ei gweld hi wyneb yn wyneb, byddem yn cael galwadau fideo, fideos WhatsApp, ac yn dal i gael y cyfathrebu hwnnw efallai unwaith yr wythnos. Er mwyn iddi beidio â theimlo mor ynysig a bod yna'r person cyffredin hwnnw yr oedd hi eisoes wedi meithrin perthynas ag ef. Helpodd hynny'r sefyllfa iddi hi. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Er gwaethaf y problemau hyn, rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd rhai plant a phobl ifanc yn hoffi rhai agweddau ar y newid i ymgysylltu â gweithwyr proffesiynol o bell. Er enghraifft, roedd rhai yn fwy cyfforddus yn trafod materion sensitif trwy negeseuon testun, yn hytrach na gorfod siarad amdanynt wyneb yn wyneb.

“

Rydyn ni wedi meithrin y berthynas honno drwy anfon negeseuon testun. Roedd gen i berson ifanc a rannodd rai pethau oedd yn digwydd iddi gartref a hynny drwy neges destun, a dydw i ddim yn credu y byddai hi wedi dweud hynny wrtha i wyneb yn wyneb. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

I rai plant a phobl ifanc sy'n ymwneud â'r system cyfiawnder troseddol, roedd cyfarfodydd neu wrandawiadau ar-lein yn cynnig dewis arall llai llawn straen yn lle achosion llys wyneb yn wyneb. Nododd gweithwyr proffesiynol sut roedd hyn yn caniatáu i rai deimlo'n gryfach i ymgysylltu'n fwy ystyrlon fel eu bod wedi cael atebion i'w cwestiynau neu wedi derbyn gwell cefnogaeth.

“

Efallai y byddan nhw'n cyrraedd yn ôl yma am ddeg o'r gloch y nos ac weithiau mae hynny wedi bod yn llythrennol i ddweud, 'Rydyn ni wedi penderfynu ei ohirio tan yr wythnos nesaf.' Weithiau rydych chi'n cael y bobl ifanc yn dweud, 'Dydw i ddim am godi, dydw i ddim yn mynd, alla i ddim trafferthu codi, mynd yr holl ffordd yno. Oherwydd dw i'n meddwl eu bod nhw'n mynd i ddweud hyn beth bynnag.' Pan fydd y gohiriad hwnnw wedi'i orchuddio â chyswllt fideo, gallant gerdded i lawr y coridor o'u hystafell wely, eistedd mewn ystafell gyda chyswllt fideo, darganfod hynny mewn deg munud a pharhau â'u bywyd arferol eto. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

Stori Bella Mae Bella yn gweithio mewn cartref plant yn cefnogi pobl ifanc sy'n agored i niwed sy'n gadael gofal.Mae rhai o'r bobl ifanc yn ymwneud â'r system cyfiawnder troseddol. Rhannodd yr heriau a wynebodd troseddwyr ifanc pan ddaeth apwyntiadau Tîm Troseddau Ieuenctid (TTI) yn llai aml ac yn aml yn symud ar-lein. Er bod yr apwyntiadau hyn fel arfer yn cynnig cefnogaeth hanfodol, roeddent yn llai effeithiol pan gynhaliwyd ar-lein, gan fod pobl ifanc yn llai ymgysylltiedig ag apwyntiadau rhithwir. “Doedd apwyntiadau’r Tîm Troseddau Ieuenctid bron yn ddim byd, bron yn ddim byd o gwbl. Bydden nhw’n cael galwad Zoom neu alwad ffôn, a byddai’r bobl ifanc hyn yn cymryd pob llwybr i osgoi’r galwadau hyn. Byddai eu cysylltiad yn wael, a bydden nhw’n ei adael, a bydden nhw’n dweud, ‘Alla i ddim cysylltu.’” Yn yr un modd, roedd Bella o'r farn nad oedd y symudiad i achosion llys ar-lein yn cyfleu'r difrifoldeb sy'n gysylltiedig fel arfer ag ymddangosiadau wyneb yn wyneb. Yn aml, roedd pobl ifanc yn cael eu tynnu sylw ac yn llai ymgysylltiedig. “Roedd achosion llys yn rhithwir, felly eisteddais mewn ychydig o achosion llys rhithwir, sy'n brofiad gwahanol iawn. Dydw i ddim yn credu bod y plant wedi'i gymryd o ddifrif. Dw i'n meddwl, wrth eistedd rhywun yn y llys o flaen barnwr, wyddoch chi, naw gwaith allan o ddeg rydych chi'n eistedd wrth eu hymyl gallwch chi eu gweld nhw'n crynu ac [rydych chi'n meddwl] 'Iawn, gobeithio y bydd hyn yn cael ychydig o effaith.' Ond yn rhithwir, maen nhw jyst, fel, 'Beth bynnag.' Maen nhw'n eistedd yn chwarae ar eu gêm.” Yn ystod y pandemig, dewisodd y rhan fwyaf o weithwyr cymdeithasol wneud galwadau rhithwir neu ffôn gyda phobl ifanc. Dywedodd Bella fod hyn yn gwneud i blant deimlo nad oeddent yn cael gofal priodol. “Gwnaeth awdurdodau lleol y penderfyniad nad oedd rhaid i’w gweithwyr cymdeithasol ddod allan, gallent wneud galwad ffôn neu alwad fideo. Welais i ddim un gweithiwr cymdeithasol yn ystod y cyfnod cyfan hwnnw. Dw i’n meddwl bod hynny wedi effeithio’n aruthrol ar y bobl ifanc oherwydd eu bod nhw’n meddwl ‘Dydych chi ddim yn poeni amdanaf i mewn gwirionedd oherwydd dydych chi ddim wedi dod allan. Byddwch chi’n ffonio neu’n defnyddio Zoom ond dydych chi ddim wedi dod i’m gweld i mewn gwirionedd.’”

Yn yr un modd, disgrifiodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol sut roedd rhai plant a phobl ifanc mewn cysylltiad â gwasanaethau gofal cymdeithasol plant, a oedd yn gorfod mynychu cyfarfodydd amlasiantaeth, fel Cynadleddau Diogelu Plant neu Gynadleddau Grŵp Teulu, wedi elwa o gyfarfodydd rhithwir. Roedd rhai yn fwy cyfforddus yn cymryd rhan o gyfarwyddyd eu cartref, heb orfod wynebu ystafell yn llawn gweithwyr proffesiynol.

“

Roedd pobl ifanc yn eu ffafrio ar-lein, roedden nhw'n fwy tebygol o fynychu oherwydd bydden nhw'n dod i mewn ac yna'n mynd i ffwrdd yn eu hamser hamdden eu hunain oherwydd eu bod nhw yn eu cartrefi … Roeddwn i bob amser yn teimlo y byddai cyfarfodydd wyneb yn wyneb yn anodd iawn i bobl ifanc, mewn adeiladau gwaith cymdeithasol, pan fydden nhw'n mynd ar-lein roedd yn llawer gwell i bobl ifanc ac yn llai o straen. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

 

Colli ymddiriedaeth mewn gweithwyr proffesiynol

Disgrifiodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut mae profiadau yn ystod y pandemig wedi cael effaith barhaol ar berthynas plant a phobl ifanc â gweithwyr proffesiynol a'u cefnogodd. Teimlai llawer o'r bobl ifanc hyn nad oeddent yn cael digon o gefnogaeth gan weithwyr proffesiynol yn ystod y cyfnod hwn, gan arwain at golli ffydd mewn gweithwyr proffesiynol a gwasanaethau cyhoeddus, ac felly diffyg ymgysylltiad â'r gwasanaethau hyn.

“

Ein profiad blaenorol yw bod gan lawer o'n plant berthnasoedd da gyda'u gweithwyr cymdeithasol. Mae rhai yn dal i wneud hynny ond mae llawer ohonyn nhw wedi dod yn eithaf amheus o'u gweithwyr cymdeithasol, a dyna oherwydd fy mod i'n credu eu bod nhw wedi teimlo'n siomedig yn ystod y cyfnod hwnnw oherwydd fy mod i'n credu eu bod nhw'n teimlo, 'Rydych chi wedi fy rhoi yma, rydych chi wedi fy rhoi mewn gofal, rydych chi wedi fy nghymryd i ffwrdd o fy nheulu a nawr allwch chi ddim hyd yn oed ddod i'm gweld.' A gwelsom gryn dipyn o hynny, ac mae'r diffyg ymddiriedaeth hwnnw yn dal yno i rai plant. – Staff cartrefi plant, Lloegr

“

Collodd [pobl ifanc] ffydd yn y gwasanaethau i ryw raddau, a chymerodd gryn dipyn o amser iddyn nhw ailadeiladu'r ffydd honno ... cymerodd lawer mwy o waith ar ein rhan ni i geisio eu helpu i lywio trwy hynny, i adeiladu a datblygu'r ymddiriedaeth y ddwy ffordd, oherwydd, wyddoch chi, roedd y gwasanaethau eraill yn yr un sefyllfa â ni. – Gweithiwr achos digartrefedd, yr Alban

“

Roedd yn niweidiol i'r berthnasoedd yr oeddent wedi'u meithrin â gweithwyr, a'r ymddiriedaeth honno, oherwydd roedd yn rhaid iddynt fynd am gyfnodau hir heb y cyswllt rheolaidd hwnnw yr oeddent yn ei gael. Roedd yn niweidiol iddynt o ran sut yr oeddent yn gallu rhannu a sut y byddent yn agor eu calon a sut yr oeddent yn gallu dweud wrthym beth oedd yn digwydd iddynt. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

6 Effaith ar lesiant emosiynol a datblygiad

Rhannodd cyfranwyr bryderon ynghylch lles emosiynol plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig, gan nodi bod llawer wedi profi mwy o broblemau iechyd emosiynol a meddyliol, sy'n parhau i rai heddiw. Mynegwyd y farn hon gan rieni ac amrywiaeth o weithwyr proffesiynol, gan gynnwys ymwelwyr iechyd, pediatregwyr, gweithwyr cymdeithasol, athrawon a therapyddion. Disgrifiodd rhai blant yn teimlo'n bryderus neu'n gyffredinol bryderus, tra bod eraill yn trafod heriau mwy dwys, fel hunan-niweidio, camddefnyddio sylweddau, syniadau hunanladdol ac anhwylderau bwyta sy'n peryglu bywyd.

 

Teimladau cyffredinol o bryder a gorbryder

Dywedodd rhai rhieni wrthym sut y datblygodd eu plant deimladau o bryder yn ystod y pandemig. Digwyddodd y pryder hwn am amrywiaeth eang o resymau ac effeithiodd ar blant mewn sawl ffordd wahanol. 

“

Roedd hi [merch 13 oed] wrth ei bodd yn peidio â gorfod mynd i'r ysgol [yn ystod y cyfnod clo]. Mae effaith [y pandemig] yn dal yno. Dyma'r hyder, y golled amser pan ddylai fod wedi bod yn yr ysgol ymhlith y bobl ifanc. Collodd yr amser hwnnw i ddysgu sut i feithrin y berthnasoedd hynny gyda'i chyfoedion. Dw i'n meddwl bod y pryder yn dal yno nawr. Mae hi'n fyfyrwraig abl iawn, ond cafodd lawer o amser i ffwrdd yn sâl oherwydd y frwydr gyda phryder. Mae ganddi gwnsela. Mae ganddi bob math o bethau i'w helpu i reoli'r pryder. Dw i'n meddwl mai Covid ydyw. Bydd hi'n gwneud unrhyw beth dim ond i fod gartref oherwydd dyna ddysgodd hi a'i mwynhau [yn ystod y pandemig]. – Rhiant plant 13, 15 a 18 oed, Lloegr

“

Roedd hi'n bryderus ac yn bryderus iawn [oherwydd y pandemig]. Syrthiodd mor bell ar ei hôl hi, gan ei chael hi'n anodd dysgu o bell, ac yna colli diwrnodau oherwydd ei phryder ynghylch pobl yn cael Covid. Cadwodd y pryder hwnnw hi allan o'r ysgol am amser hir iawn. Doedd hi ddim yn rhyngweithio â phobl. Daeth hi i lawr y grisiau i ddefnyddio'r ystafell ymolchi ac aeth yn syth yn ôl i fyny'r grisiau eto. Gwnaeth hi wir dynnu'n ôl i mewn iddi hi ei hun. Yn y diwedd, wnaeth hi ddim cyrraedd yn ôl i'r ysgol a gadawodd heb unrhyw gymwysterau. Roedd yn fynydd rhy uchel i'w ddringo iddi hi. – Rhiant plant 2, 15 ac 20 oed, Gogledd Iwerddon

“	Daeth ein merch, a oedd yn blentyn bach hyderus iawn ac allblyg pan darodd Covid, yn fwy pryderus erbyn y diwedd. Ei phrofiad cyntaf o ymweld â meddyg teulu pan aeth yn sâl [gyda thwymyn] pan ddechreuodd Covid oedd eu gweld wedi'u gwisgo mewn siwt hazmat lawn a mwgwd. – Rhiant, Lloegr

“

Cynyddodd pryder fy merch yn sydyn oherwydd y pandemig. Aeth o fod yn rhywun oedd wrth ei bodd yn yr ysgol i fod yn rhywun sy'n casáu'r ysgol. Mae hi wedi datblygu pryder gwahanu mor ddrwg nes ein bod ni wedi gorfod rhannu ystafell wely ers y cyfnod clo, oherwydd ei bod hi'n ofni bod ar ei phen ei hun. Mae hi hefyd yn ofni mynd yn sâl ac os bydd rhywun hyd yn oed yn pesychu yn ei hymyl mae hi'n ofni y bydd hi'n mynd yn sâl. – Rhiant, Lloegr

Dywedodd llawer o weithwyr proffesiynol fod nifer y plant sy'n profi teimladau o bryder yn ystod y pandemig yn ddigynsail. Roedd hyn wedi arwain at gynnydd sylweddol mewn atgyfeiriadau – yn wahanol i unrhyw beth yr oeddent wedi'i weld o'r blaen. Yn aml, byddai gweithwyr proffesiynol yn trafod sut mae ffactorau allanol, fel problemau teuluol ac argyfyngau economaidd, wedi bod yn ffactor mewn teimladau o bryder ymhlith plant a phobl ifanc ers tro byd. Fodd bynnag, nododd llawer fod amgylchiadau a heriau unigryw'r pandemig fel cau ysgolion, cadw pellter cymdeithasol a bygythiad Covid wedi gwaethygu'r problemau hyn yn fawr.

“

Byddwn i'n bendant yn dweud mai pryder yw'r un mwyaf rwy'n ei weld hyd yn oed nawr, oherwydd y pandemig. Mae'n mynd yn ôl i ddechrau'r ansicrwydd ynghylch yr hyn oedd yn digwydd. A'r rhai sy'n agored i niwed, os ydyn nhw'n byw mewn cartref anhrefnus ac nad ydyn nhw'n gwybod beth sy'n digwydd, nad ydyn nhw'n gwybod a ydyn nhw'n mynd i fwyta heddiw neu a fydd yn rhaid iddyn nhw fod yn oer drwy'r dydd, mae hynny'n cynyddu pryder. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

“

Mae gen i gydweithwyr a ffrindiau sy'n gwnselwyr, therapyddion chwarae ac roedden nhw'n gweld mwy o blant â iechyd meddwl yn dirywio ac yn bendant pryder. Fel, mae pryder o'r ysgol gynradd gynnar, chwech oed, hyd at ddechrau'r 20au, yn enfawr. A byddwn i'n dweud bod y rhan fwyaf o'r rheini wedi'u heffeithio'n fawr gan Covid. Wyddoch chi, golchi'ch dwylo, pawb yn dweud, 'Golchwch eich dwylo, dydych chi ddim yn gwybod beth sy'n mynd i ddigwydd.' Clywed yn gyson am bobl yn marw, cannoedd o filoedd o bobl yn marw. – Therapydd, Cymru

Ynghyd â hyn, thema allweddol oedd y gred ymhlith cyfranwyr bod y teimladau hyn o bryder wedi parhau ers y pandemig ac yn dal yn amlwg iawn heddiw.

“

Mae yna fwy o bryder yn bendant [ers y pandemig]. Pan fydd plant yn siglo, gallant ddod i'm hystafell i. Maent yn gadael eu hystafell ddosbarth brif ffrwd ac yna'n dod i siarad â mi. Doedd dim angen am hynny bedair, bum mlynedd yn ôl. O'r blaen, byddent wedi siarad â'r athro neu'r cynorthwyydd addysgu, ac nid oes ganddynt yr amser hwnnw i'w roi i'r plant unigol hynny nawr oherwydd bod y dosbarthiadau i gyd gymaint yn anoddach ers Covid. Y pethau y mae plant yn dweud eu bod yn poeni amdanynt, materion oedolion ydyn nhw ... Arian, neu dad yn cael cariad newydd a mam ddim yn ymdopi ac yn crio ei hun i gysgu. Dw i'n meddwl 'Sut ydych chi hyd yn oed yn gwybod bod hyn yn broblem yn eich tŷ chi?' Dydyn nhw ddim wedi'u cysgodi rhag popeth ac mae hynny'n dangos yn fawr ar hyn o bryd. Doedd dim angen am y [gofod preifat] hwnnw o gwbl, cyn y pandemig. – Cynorthwyydd addysgu, Cymru

Nododd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod plant o bob oed wedi profi teimladau mwy o bryder ers y pandemig. Mae llawer yn gweld y problemau hyn mewn plant llawer iau nag o'r blaen.

“

Roedd gennym ni un bachgen a ddechreuodd gael gwaedlif trwyn bob dydd ac roedd yn crafu ei groen, oherwydd pryder yn unig. Y llynedd [2023], roedd gennym ni ferched ag anhwylderau bwyta. Dim ond dwy, ond dydyn ni ddim wedi cael hynny o'r blaen yn yr ysgol gynradd ac roedd gennym ni ddau hunan-niweidio. Ac mae hynny'n eithaf pryderus, o ystyried nad ydych chi'n ei ddisgwyl yn yr oedran hwn. Ac a yw Covid ar fai ai peidio, wn i ddim, ond mae'n teimlo fel rhywbeth nad ydych chi erioed wedi'i weld o'r blaen. – Pennaeth gofal bugeiliol, ysgol gynradd, Lloegr

“	Mewn 25 mlynedd, dydw i erioed wedi clywed am faint o blant sy'n bryderus, hyd yn oed plant bach iawn. Roedd gen i blentyn pedair oed ac roedd e'n hunan-niweidio ac yn dweud ei fod eisiau marw. – Ymwelydd iechyd, Gogledd Iwerddon

Er gwaethaf heriau ar draws pob grŵp oedran, awgrymodd llawer o gyfranwyr fod pobl ifanc a'r rhai sy'n trosglwyddo o'r ysgol gynradd i'r ysgol uwchradd yn ystod y pandemig yn fwy tebygol o deimlo'n bryderus a phrofi lles is. 

“

I'r plant sydd wedi cyrraedd y glasoed, mae'n amlwg yn gyfnod pan all iechyd meddwl ddirywio a phryderon gynyddu. Rwy'n credu ein bod ni'n gweld llawer mwy o hynny nag yr oeddem ni erioed wedi arfer ei weld. Yn flaenorol, dim ond un plentyn fyddai gennych chi ym mhob ystafell ddosbarth. Mae'n debyg bod gennych chi nawr 50% o'r plant ym mhob ystafell ddosbarth sydd bellach yn dioddef o bryder. Rwy'n credu bod hynny oherwydd eu bod nhw wedi colli bron i ddwy flynedd mewn addysg. Collon nhw'r amser hwnnw i ddeall pwy oedden nhw, i ddeall y byd a phopeth o'i gwmpas. I deimlo'n ddiogel ac yn saff. – Nyrs cymorth iechyd corfforol a meddyliol, Lloegr

“

Dw i'n meddwl bod llawer o bobl ifanc wedi cael mwy o bryder ac mae hynny'n debyg oherwydd diffyg mynediad at eu ffrindiau a'u hathrawon. Roedden nhw mor ynysig yn gymdeithasol, ac maen nhw wedi colli allan ar lawer. Y rhai oedd yn gwneud newidiadau ar y pryd, felly'n symud o'r ysgol gynradd i'r ysgol uwchradd, neu'n gorffen eu blynyddoedd olaf yn yr ysgol, yn colli allan ar bethau fel gadael partïon a phethau fel 'na. Mae hynny wedi cael effaith fawr ar bobl ifanc. – Therapydd, Lloegr

“

Roedd fy mhlentyn iau ym Mlwyddyn 6 ac roedd gan Covid effaith enfawr. Roedden nhw newydd ddechrau gwneud y newid i'r ysgol uwchradd. Roedd fy merch wedi dewis mynd i ysgol i ferched yn unig. Nid yr ysgol uwchradd leol yr oedd pawb yn mynd iddi, felly dechreuodd yn yr ysgol uwchradd heb adnabod neb. Y tro cyntaf iddi fod yn adeilad yr ysgol go iawn oedd ar ddiwrnod cyntaf yr ysgol. Gwnaeth hynny bopeth yn anodd iawn, ac mae hi bellach wedi cael diagnosis o anhwylder pryder, a chredwn i ddechrau ar y pryd. – Rhiant i blentyn 10 a 12 oed, Lloegr

Mynegwyd teimladau o bryder mewn gwahanol ffyrdd. Roedd hyn yn cynnwys gwrthod mynd i'r ysgol ac ymddygiadau eraill fel tynnu gwallt. Disgrifiodd rhai sut roedd ysgolion yn mynd i'r afael â heriau iechyd meddwl plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig – gyda rhai yn darparu amgylcheddau cefnogol fel amserlenni byrrach.

“

Dydw i erioed wedi cael plant nad oeddent eisiau dod i'r ysgol oherwydd eu bod nhw'n bryderus ac mae cryn nifer wedi bod ar amserlenni llai, neu mae rhieni'n methu eu cael i'r ysgol. Roedd gennym ni ddisgybl Blwyddyn 7 a ddioddefodd bryder difrifol iawn. Roedd hi'n dod i mewn ac yn cael y ffrwydrad emosiynol hwn ac ni allent ei chael hi i'r dosbarth. Roeddent yn ei dod â hi i'r ysgol yn ei phyjamas oherwydd ei bod hi'n gwrthod gwisgo dillad. Dydw i erioed wedi gweld y lefel honno o bryder mewn plant yn y 13 mlynedd rydw i wedi bod yn addysgu. – Athro/athrawes Gynradd, yr Alban

“

Roedd gen i ddysgwr eithaf hyderus a dechreuodd dynnu ei gwallt allan yn y gwersi, gan eistedd yno, gan droelli ei gwallt. Fe wnaethon ni ganiatáu iddi wisgo het. Aeth i CAMHS, ond roedd yn ymwneud â rhywbeth a ddigwyddodd gyda'i bywyd teuluol yn ystod Covid na allaf ei ddatgelu. Effeithiodd arni wrth iddi dynnu'n ôl, gan dynnu ei gwallt allan. Daeth yn ôl o'r cyfnod clo ac roedd hi'n berson gwahanol. Collodd y person allblyg, eithaf bywiog hwn lawer o bwysau, yn ogystal â'i gwallt ac nid oedd hi'n rhyngweithio'n iawn â'i ffrindiau. Pan siaradais â nhw, dywedon nhw ... nad oedden nhw'n deall beth oedd wedi digwydd iddi. – Athro addysg bellach, Lloegr

Mewn digwyddiad gwrando yn Bradford, nodwyd y gall siarad am drafodaethau iechyd meddwl fod yn bwnc tabŵ yn eu teuluoedd. I lawer, roedd hyn yn ei gwneud hi hyd yn oed yn anoddach rhannu eu teimladau neu estyn allan am gymorth, gan eu gadael yn fwy pryderus ac ar eu pen eu hunain yn ystod y pandemig.

“

Mewn cymunedau du a brown, mae iechyd meddwl yn dabŵ. Dydy teuluoedd Asiaidd ddim yn siarad am iechyd meddwl. Dywedodd fy ffrind mai'r pandemig oedd yr amser mwyaf unig ac mae bellach yn fwy pryderus ac yn fewnblyg yn gymdeithasol. Ni all ddweud wrth ei rieni oherwydd na fyddent yn ei gael. Mae rhieni Asiaidd yn fwy difrifol, maen nhw'n meddwl 'pa broblemau iechyd meddwl?' Rydyn ni'n dod o gefndiroedd dosbarth gweithiol, rydyn ni'n gweithio'n galed. Mae gennych chi bopeth ... pam wyt ti'n cwyno'. – Person ifanc, Digwyddiad Gwrando Bradford

Roedd rhai grwpiau o blant, fel ceiswyr lloches a'r rhai mewn gofal, yn wynebu heriau penodol yn ystod y pandemig. Disgrifiodd gweithwyr proffesiynol sut roedd plant â thrawma a oedd yn bodoli eisoes yn ei chael hi'n arbennig o anodd ymdopi â'r straen ychwanegol a ddaeth yn sgil y pandemig.

“	Mae ceiswyr lloches eisoes wedi cael trawma. Maen nhw eisoes yn byw mewn sefyllfa wahanol iawn, wedi'u stigmateiddio ac mae tlodi. Ac yna rydych chi'n rhoi hynny ar ben hynny gyda methu â chyfathrebu [trwy gyfieithwyr] yn ystod y pandemig. Cafodd hynny effaith fawr arnyn nhw. – Nyrs deulu, yr Alban

“

Mae llawer o leoliadau maeth gyda phlant iau yn chwalu … Mae yna lawer o ymddygiad aflonydd. Mae llawer wedi cael trawma mawr, ac mae pobl yn gweld hynny ar ôl y pandemig. Dydw i ddim yn gwybod yr union resymau dros hynny, ond mae'n rhywbeth sydd wedi cael ei rannu'n anecdotaidd gan lawer o weithwyr cymdeithasol. Mae'n bryder. – Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

“	Fe wnaethon ni sylwi’n bendant fod iechyd meddwl wedi dirywio’n aruthrol. Daeth y merched yn emosiynol iawn, daeth y bechgyn yn rhwystredig iawn, yn eithaf ymosodol. – Staff cartrefi plant, Lloegr

Roedd y pandemig hefyd yn peri heriau sylweddol i blant niwroamrywiol. Rhannodd cyfranwyr fod llawer o'r bobl ifanc hyn wedi profi teimladau dwys o bryder ac ar adegau, wedi dangos problemau ymddygiad ychwanegol. Roedd yr amhariad sydyn ar drefn ddyddiol yn arbennig o anodd, gan fod strwythur rhagweladwy yn aml mor bwysig i blant ag awtistiaeth ac Anhwylder Diffyg Canolbwyntio/Gorfywiogrwydd (ADHD).

“	Roedd ein merch awtistig [heb ei diagnosio ar y cam hwnnw] yn teimlo bod y newid a'r diffyg trefn yn ddinistriol. – Rhiant, Lloegr

“

Mae gan fy mab ADHD, ac mae o’n ddyslecsig hefyd. Mae o’n dangos nodweddion awtistiaeth hefyd. Mae fy merch yn awtistig, felly roedd hi’n anodd iawn oherwydd eu bod nhw’n hoffi trefn arferol. Maen nhw’n gwybod ein bod ni’n mynd i’r ysgol ar yr adeg hon. Ar yr adeg hon mae mam yn dod i’n casglu ni. Y tro hwn rydyn ni’n mynd i’r parc. Y tro hwn rydyn ni’n cael cinio. Bob dydd roedd yn drefn arferol ac oherwydd nad oedden nhw’n gwybod beth oedd yn digwydd, roedd yn frwydr. – Rhiant i blant 4, 9 a 13 oed, Lloegr

Adroddodd gweithwyr gofal cymdeithasol sut y profodd plant sy'n rhan o'r system cyfiawnder troseddol deimladau o bryder hefyd oherwydd oedi mewn gwrandawiadau llys sy'n gysylltiedig â tharfu pandemig. Yn benodol, roedd plant a oedd wedi cyflawni troseddau pan oeddent yn 15 neu 16 oed yn wynebu'r posibilrwydd y byddai eu hachosion oedi yn cael eu trosglwyddo i lysoedd oedolion ar ôl iddynt droi'n 18 oed. Cynyddodd hyn deimladau o bryder ac ansicrwydd.

“

Cymerodd ychydig o amser i dystiolaeth CCTV a DNA ddod drwodd … Roedd cwpl o'r bobl ifanc rhwng 17 a 18 oed, pan oedd y troseddau hyn yn cyrraedd y llys, a oedd yn fwy brawychus iddyn nhw. Roedden nhw'n cyflawni'r troseddau pan oedden nhw, fel, 15, 16 oed ac erbyn i'r cyfan fynd i'r llys, roedd hi wedi bod yn amser hir iawn yn ddiweddarach. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

Rhannodd trefnwyr cymunedol brofiadau myfyrwyr tramor mewn prifysgol a oedd yn profi pryder cynyddol oherwydd diffyg cefnogaeth ac yn ei chael hi'n anodd cael gafael ar arian o gartref. Arweiniodd eu pryder ynghylch materion ariannol rai pobl ifanc at feddyliau hunanladdol.

“

Dioddefodd myfyrwyr tramor lawer ac fe'u hanwybyddwyd yn llwyr gan awdurdodau a phrifysgolion. Fe wnaethon ni rali o gwmpas i helpu yn ystod y cyfnod clo pan nad oeddent yn gallu cael gafael ar eu harian o gartref trwy Western Union oherwydd bod yr holl siopau ar gau. – Cyfrannwr sy’n cyfrif am bob stori, Digwyddiad Gwrando Cymunedol De Asia, Lloegr

“	Roedd rhai o'r myfyrwyr o India bron â chyflawni hunanladdiad oherwydd na allent dalu eu rhent ac roeddent yn sâl o bryder. – Cyfrannwr sy’n cyfrif am bob stori, Digwyddiad Gwrando Cymunedol De Asia, Lloegr

 

Teimladau o bryder sy'n gysylltiedig ag iechyd

Roedd llawer mwy o blant a phobl ifanc yn poeni am eu hiechyd yn ystod y pandemig. Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roeddent yn aml yn datblygu ofn o ddal a lledaenu Covid-19, pandemigau yn y dyfodol a marwolaeth.

“

Datblygodd fy mab bryder iechyd enfawr. Mae o'n dal i gael o, ond i raddau llai. Nid oedd yn ymwneud ag ef yn unig, roedd yn ymwneud â'i nain, ei fodryb. Byddai'n dod i fyny am bedwar y bore ac yn dweud, 'Mam, mae gen i farc ar fy ewin. Bu farw Bob Marley o ganser yr ewin.' A byddwn i'n dweud, 'Wylodd Iesu. Beth wyt ti wedi bod yn ymchwilio iddo yng nghanol y nos?' Ac yna byddai'n rhaid i mi ei dawelu. Roedd yn gyfnod anodd iawn. – Rhiant plant 16 a 18 oed, Lloegr

Teimlai rhai cyfranwyr fod pryderon rhieni a theimladau cynyddol o bryder yn gysylltiedig â'r pandemig wedi cael eu hamsugno'n uniongyrchol gan blant.

“

Nid y plant yn unig, rhai o'n rhieni hefyd. Yn bryderus iawn. Yn dod i mewn ac yn gofyn, 'Ydy popeth yn lân? “O, rwy'n poeni'n fawr, oherwydd clywais rywun yn pesychu yn y cyntedd.” Roedd angen sicrwydd ar lawer o'n rhieni. Rwy'n credu bod hynny wedi treiddio i lawr i'r plant. Gallai'r plant deimlo'r pryder hwnnw gan eu rhieni. Maen nhw fel sbyngau bach. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

Stori Helen  Mae Helen yn therapydd siarad o Gymru. Dywedodd wrthym am y plant a gafodd eu trin ganddi, gan gynnwys un ferch ifanc a oedd yn ofni Covid-19 ac a oedd â theimladau o bryder yn gysylltiedig â'i hiechyd. “Roedd un ferch roeddwn i’n ei chwnsela wedi dod mor ofnus o’r byd nes ei bod hi’n agorafobig yn chwech oed. Rhaid fy mod i wedi gweithio gyda hi am tua wyth mis, ac roedd y cyfan yn deillio o Covid. ‘Beth os byddaf yn cyffwrdd â rhywbeth tra byddaf allan?’ Ac yna’r gair [Covid]. “Dychmygwch orfod gweithio gyda phlentyn a allai ddweud mewn gwirionedd, ‘mae’r byd yn anniogel’.” Ar ôl myfyrio, teimlai Helen fod plant iau yn fwy tebygol o gael trafferth wrth geisio prosesu graddfa a difrifoldeb y pandemig.  “Pan fydd y byd yn dweud wrthych chi, 'Mae'n rhaid i chi olchi'ch dwylo.' Dw i'n meddwl bod OCD bellach yn enfawr mewn plant yn yr oedran hwnnw. Ac yn chwech oed dydych chi dal ddim yn gweithredu ac yn prosesu pethau'n wybyddol yn yr un ffordd ag y byddech chi'n naw neu un ar ddeg oed.”  Nododd Helen hefyd sut roedd y negeseuon ynghylch Covid yn uniongyrchol iawn ac yn aml yn ddwys, gan beri i blant boeni am eu diogelwch eu hunain a diogelwch eraill o'u cwmpas. “Pan fydd y byd yn dweud wrthych chi y gallech chi farw. Dyna oedd y neges – doedd dim haen o siwgr arno. Nid oedd, 'Mae angen i ni fod yn ofalus nad oes unrhyw germau ar ein dwylo.' Roedd, 'Fe allech chi farw, mae pobl yn marw. Mae cannoedd a miloedd o bobl wedi marw.' Dw i'n meddwl bod hynny'n beth brawychus – mae hi'n chwech oed.”

Rhannodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd pryderon ac ofnau’n amrywio ar draws grwpiau oedran. Roedd rhai plant oed ysgol gynradd yn golchi eu dwylo’n wyllt oherwydd eu bod yn poeni y byddent yn dod â Covid adref ac yn lladd eu rhieni. Byddai plant hŷn yn cymryd diddordeb brwd mewn gwylio’r newyddion ac yn dilyn briffiau dyddiol, er enghraifft, yn dod yn obsesiynol ar dueddiadau mewn haint Covid-19.

“

Roedd llawer o bethau’n digwydd ynglŷn â marwolaeth. Roedd gen i un bachgen bach a olchodd ei ddwylo gymaint nes iddyn nhw waedu. Roedd o’n ofnus y byddai’n mynd â germau adref a’i fod ei fam a’i dad yn mynd i farw. Roeddwn i’n dal i ddweud wrtho, ‘cariad, dydyn nhw ddim yn mynd i farw, maen nhw’n ifanc iawn, maen nhw’n ffit iawn … wyt ti’n mynd i wneud dy hun yn sâl.’ ‘Ond mae’n rhaid i mi [eu golchi].’ Roedd ei ddwylo’n gwaedu, bendithia fe. – Arweinydd gofal bugeiliol a diogelu, ysgol gynradd, Lloegr

“

Yn ystod y pandemig, roedd yn gwylio'r newyddion yn gyson, ac roedd yn eithaf brawychus. Roedd yn cynhyrfu'n lân ynglŷn â beth oedd pethau'n ei olygu. Roedd yn gor-ddadansoddi'r hyn roedden nhw'n ei ddweud ar y rhyngrwyd a'r holl straeon brawychus. Roedd braidd yn obsesiynol â darllen a gwrando ar y newyddion. – Rhiant plant 14 a 16 oed, Lloegr

Disgrifiodd cyfranwyr yr ofn a'r euogrwydd a deimlai rhai plant ynghylch y risgiau o ledaenu Covid-19. Roedd llawer o blant a phobl ifanc wedi cael gwybod trwy'r cyfryngau neu oedolion eu bod nhw'n gyfrifol am ledaenu Covid-19. Gwnaeth hyn iddyn nhw ofni y byddai eu teulu neu ffrindiau'n dal y feirws ac yn marw. Roedd hyn yn pwyso'n arbennig o drwm ar blant o deuluoedd sy'n agored i niwed yn glinigol, gan gynnwys gofalwyr ifanc a oedd yn poeni am aelodau'r teulu.

“

Roedd hynny'n beth mawr mewn gwirionedd, llawer o bobl ifanc yn beio eu hunain am farwolaethau Covid yn y teulu. Roedd llawer o sôn a llawer o bethau ar y newyddion am blant yn ei ledaenu a pheidio â diogelu ein henoed. Byddech chi'n cael plant gyda'r holl euogrwydd a chywilydd hwn oherwydd bod mam-gu wedi marw ac [maen nhw'n] beio eu hunain. Ac roedd hynny'n gyffredin iawn. – Therapydd, Lloegr

“

Gyda gofalwyr, yn enwedig rhai ifanc, cafodd ei bwysleisio iddyn nhw, os oeddech chi'n mynd i gyfarfod â rhywun, eich bod chi'n mynd i'w lladd nhw [y person maen nhw'n gofalu amdano]. Roedden ni'n lwcus oherwydd cawson ni newid golygfeydd drwy ddod i'r gwaith, ond i ofalwyr ifanc oedd yn mynd i mewn ac allan o gyfnodau clo roedden nhw'n dweud pethau fel 'Os af i'r ysgol, gallwn i ladd fy mrawd'. – Cyfrannwr i Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando Carlisle

“

Mae'n cysylltu â'r peth pryder hwnnw. Roedd yn frwydr cael rhai pobl ifanc yn ôl i'r adeilad. Roedd rhai yn ciwio, yn awyddus iawn am gyswllt. Ond roedd eraill, yn enwedig pan oedd ganddyn nhw berthnasau oedd yn gwarchod eu hunain, yn ofnus o ddod i mewn, dal Covid, a'i ddwyn adref. A cheisio cydbwyso'r daith emosiynol honno, yn ogystal â dweud 'Mae angen i chi geisio cael rhai cymwysterau'. – Athro addysg bellach, Lloegr

“

Fe wnaethon ni lynu wrth bopeth ar unwaith. Cyn gynted ag y cyhoeddwyd y cyfnod clo, roeddwn i mewn. Welais i ddim fy ffrindiau am bron i dri mis. Roedd yn rhaid i ni gerdded bron i awr bob ffordd i'n tref leol dim ond i siopa ar y pwynt hwnnw. Roedden ni wir yn ofnus. Dydych chi ddim eisiau ei ddal eich hun, heb sôn am y ffaith bod gennym ni rywun agored i niwed yn byw gyda ni. – Person ifanc, Cymru

Sylwodd gweithwyr proffesiynol fod plant a phobl ifanc sy'n byw mewn cartrefi aml-genhedlaeth hefyd yn cael eu heffeithio gan y pryder o ledaenu Covid-19 i aelod oedrannus o'u teulu. Roedd hyn yn amlwg mewn ardaloedd trefol ac ymhlith teuluoedd o rai cefndiroedd lleiafrifoedd ethnig, lle'r oedd byw gyda theulu estynedig a pherthnasau hŷn yn rhan o'u diwylliant.

“

Roedden ni'n gweld bod gan y teuluoedd mewn cartrefi aml-genhedlaeth, bob un ohonyn nhw, aelod oedrannus o'r aelwyd a oedd naill ai wedi bod yn yr ysbyty ac yn wael iawn ond a oedd bellach wedi'i ryddhau ac yn gwella neu a oedd wedi marw. Roedd nifer y teuluoedd y byddwn i'n siarad â nhw, ac ni allech chi gredu, wedi marw pobl yn eu tŷ. Felly, rwy'n credu ei fod wedi effeithio'n fawr iawn ar lesiant plant. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

Roedd plant a phobl ifanc o gefndiroedd lleiafrifoedd ethnig hefyd yn bryderus am y risg o Covid-19, oherwydd yr effaith anghymesur ar rai grwpiau ethnig.

“

Roedd ychydig mwy o bryder. Daethant yn ymwybodol oherwydd yn amlwg mae gan y bobl ifanc fynediad. Mae ganddyn nhw deledu yn eu hystafell wely - gallant weld y newyddion. Pan ddaeth yn amlwg bod y bobl dduon a lleiafrifoedd ethnig efallai ychydig yn fwy mewn perygl, cawsom sgyrsiau a rhai gwasanaethau arno. Cawsom wersi a'i gynnwys yn ein cwricwlwm. Dysgu'r bobl ifanc sut i edrych ar [y] dystiolaeth a pheidio â dibynnu ar TikTok [am wybodaeth Covid]. – Staff cartrefi plant diogel, Lloegr

Roedd yr ofn a deimlai llawer o blant a phobl ifanc yn ystod y pandemig yn golygu bod llawer yn ei chael hi'n anodd addasu pan lacio cyfyngiadau'r pandemig. Roeddent wedi dod i arfer â golchi dwylo'n rheolaidd, masgiau a chadw pellter cymdeithasol. Mae rhai rhieni a gweithwyr proffesiynol yn credu bod ofnau ynghylch haint Covid-19 wedi cael effaith hirdymor ar ymddygiad ac iechyd meddwl plant. Mae rhai plant bellach yn rhy bryderus am effaith bosibl Covid-19 a firysau eraill yn y dyfodol arnynt eu hunain ac eraill.

“

Unrhyw beth a ddaeth i mewn i'r tŷ, roedden ni'n ei sychu. 'Peidiwch â chyffwrdd â hynny. Golchwch eich dwylo. Defnyddiwch y gel'. Mae hynny wedi cael effaith enfawr, hirhoedlog. Mae gan yr un hŷn [12 oed yn ystod y pandemig] OCD [Anhwylder Obsesiynol-Gymhellol] yn eithaf drwg nawr. Pan godwyd y cyfyngiadau symud, mae'n debyg iddi golli cryn dipyn o ysgol oherwydd os oedd gan unrhyw un yn y dosbarth Covid yna nid oedd hi eisiau mynd i mewn. Os byddai unrhyw un yn mynd heibio iddi, yn ei chyffwrdd, byddai hi'n panicio. Roedd yn rhaid bod gel ym mhobman. – Rhiant i faban newydd-anedig a phlant 8 a 12 oed, Lloegr

“

Mae gen i blant o hyd nawr sy'n dweud eu bod nhw'n poeni. Mewn gwirionedd, roedd gen i un ychydig wythnosau yn ôl sy'n poeni am eu teulu'n marw. Maen nhw nawr yn bryderus am afiechydon eraill. 'O, beth os bydd y ffliw yn ein lladd ni?' Maen nhw wedi clywed am frech y mwnci, beth os daw hynny? Mae llawer o'r pryderon yn dal i fynd rhagddynt ac mae'n dal i effeithio arnyn nhw - yn enwedig y rhai a gollodd rywun yn ystod y pandemig hwnnw. – Nyrs ysgol, yr Alban

 

Cefnogi plant ag AAA

Disgrifiodd cyfranwyr sut y bu i’r pandemig arwain at heriau sylweddol wrth gefnogi plant ag Anghenion Addysgol Arbennig (AAA). Er enghraifft, mae ymwelwyr iechyd yn chwarae rhan bwysig wrth nodi arwyddion cynnar o oedi datblygiadol mewn plant ifanc. Yn ystod y pandemig, roedd llai o ymweliadau â chartrefi teuluoedd gan ymwelwyr iechyd, ac weithiau cynhaliwyd asesiadau dros y ffôn gyda rhiant yn ateb cwestiynau am eu babi. Roedd diffyg apwyntiadau wyneb yn wyneb yn golygu na allai ymwelwyr iechyd bob amser nodi pryderon cynnar a darparu mynediad at gefnogaeth a llwybrau diagnostig.

“

Doedden ni ddim fel arfer yn gwneud yr asesiadau 27-30 mis oed. Neu roedden ni'n eu gwneud dros y ffôn a gallai rhiant ddweud, 'O ie, maen nhw'n gwneud hyn, maen nhw'n gwneud hynny.' Ar ôl y pandemig, roedd llif o rieni'n dweud, 'Rwy'n poeni'n fawr am hyn gyda fy mhlentyn', ac roedden ni bron wedi colli'r cyfle hwnnw ar gyfer yr ymyrraeth gynnar. Yna mae'n rhaid i chi fynd yn ôl i geisio rhoi pethau ar waith i gefnogi plant. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

“	Ganwyd fy merch ieuengaf ychydig cyn y cyfnod clo a chollwyd llawer o'i phrofion datblygiadol sy'n golygu na sylwwyd ar ei hawtistiaeth a'i hanghenion arbennig yn gynnar. – Rhiant, Lloegr

Yn yr un modd, adroddodd rhieni a gweithwyr proffesiynol nad oedd plant oedran ysgol gynradd yn cael eu nodi fel rhai sydd angen rhagor o gymorth neu asesiad oherwydd nad oedd athrawon bob amser yn gallu adnabod problemau yn ystod gwersi ar-lein. 

“

Mae'n debyg bod yna dipyn o anghenion addysgol arbennig sydd naill ai wedi mynd ar goll, heb eu diagnosio, neu wedi'u gwaethygu gan y pandemig … Rwy'n teimlo bod yna grŵp enfawr o blant, nid fy mab yn unig, ond digon o rai eraill hefyd, nad oeddent, oherwydd popeth oedd yn mynd ar-lein, wedi cael eu sylwi ac wedi syrthio drwy'r craciau. – Rhiant plant 10 a 13 oed, Lloegr

I blant a phobl ifanc oedd eisoes yn aros i gael eu hasesu, clywsom sut y gwnaeth cau gwasanaethau yn ystod y pandemig wneud rhestrau aros hyd yn oed yn hirach gan arwain at blant a phobl ifanc yn wynebu oedi wrth gael eu hasesu a derbyn cymorth. Mynegodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut roedd hyn yn arbennig o broblematig i ysgolion oherwydd na allai rhai ddarparu cymorth pellach heb ddiagnosis swyddogol. Gadawyd rhai plant a phobl ifanc am fisoedd neu flynyddoedd heb fynediad at y cymorth yr oedd ei angen arnynt. 

“

Mae tîm penodol sy'n gwneud diagnosis o unrhyw blant sy'n niwroamrywiol. Mae eu rhestr aros wedi bod yn hir erioed, hyd yn oed cyn y pandemig. Dw i'n meddwl yn ystod y pandemig, aeth i fyny i tua thair blynedd. Mae i lawr i tua dwy flynedd nawr. Mae'r plant hynny'n aros yr holl amser hwnnw i gael diagnosis. Wyddoch chi, mae ysgolion yn wych ac yn rhoi pethau ar waith ond weithiau mae angen y diagnosis hwnnw arnyn nhw i gael mynediad at ddarpariaeth addysg arbenigol. Ni fydden nhw [y plant] yn gallu cael mynediad at uned anhwylder sbectrwm awtistiaeth heb ddiagnosis. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

Rhannodd rhieni hefyd enghreifftiau o blant oedran ysgol uwchradd a gafodd eu heffeithio'n wael gan oedi mewn asesiadau. Daeth rhai yn rhy hen i gael mynediad at gymorth a ddarparwyd gan wasanaethau plant ac roedd yn rhaid iddynt drawsnewid i aros i gael eu hasesu mewn gwasanaethau oedolion.

“

Fe wnaethon nhw roi'r gorau i wneud asesiadau awtistiaeth pan drodd hi'n 15 oed oherwydd Covid. Wnaethon nhw ddim dechrau eto nes iddi droi'n 17 oed ac, erbyn hynny, roedd y rhestr aros yn bum mlynedd o hyd. Felly, pan gyrhaeddodd hi 18 oed, roedd hi'n rhy hen ar gyfer gwasanaethau plant ac yna roedd yn rhaid iddi fynd i waelod y rhestr ar gyfer gwasanaethau oedolion. Erbyn hynny roedd yn aros saith mlynedd am asesiad. – Rhiant i blant 2, 15 a 20 oed, Gogledd Iwerddon

“

Wnaeth e ddim cael ei ddiagnosis nes iddo bron â gwneud ei arholiadau TGAU. Mae ganddo ddiagnosis o ADHD, dyslecsia, dyspracsia, dysgraffia nawr, a phe bai wedi mynd â'r holl ffordd honno o'r blaen, byddai wedi bod cymaint ymhellach ymlaen gyda'i addysg … yn lle aros dwy flynedd, roedd yn aros pedair [blynedd] oherwydd bod yn rhaid i ni wneud y daith ddwy flynedd eto. – Rhiant maeth, Lloegr

I blant a phobl ifanc a oedd wedi cael diagnosis o Anghenion Addysgol Arbennig (AAA) cyn y pandemig, roedd cael mynediad at gymorth a thriniaeth ar-lein yn heriol. Rhannodd llawer o weithwyr proffesiynol sut roedd plant ag AAA yn profi heriau penodol gyda'r diffyg cyswllt uniongyrchol.

“

Doeddech chi ddim yn gallu gweithio cystal â hynny gyda phlant yn gwneud sesiynau ar-lein yn hytrach nag wyneb yn wyneb. Roeddwn i'n gweithio'n bennaf gyda phlant a ddaeth i mewn ar gyfer clinig ADHD, wyneb yn wyneb ... Os oeddech chi'n ceisio gwneud gwaith therapiwtig gyda pherson ifanc, fyddech chi ddim yn cael yr un math o berthynas ar-lein ag y byddech chi'n ei gael wyneb yn wyneb ... Rwy'n teimlo'n gryf eu bod nhw wedi gadael llawer o'r plant. Gadawyd y plant rwy'n gweithio gyda nhw, sydd ag anableddau dysgu, ac oedd angen cymorth ychwanegol arnynt, yn methu. Cafodd yr holl blant AAA eu gadael yn llwyr yn ystod y pandemig. – Nyrs niwroddatblygiadol, Lloegr

“

Roedd pobl ifanc niwroamrywiol ag awtistiaeth ac ADHD yn ei chael hi'n anodd gwneud rhywfaint o'r gweithio o bell. Yn amlwg nid pob un ohonyn nhw, ond rhai ohonyn nhw, byddech chi'n gwneud sesiwn ac yn symud o gwmpas yr ystafell neu eisiau dangos pethau i mi. Roedd yn eithaf gor-ysgogol ac yn llawer o dynnu sylw i'w cael nhw i mewn i'r sesiwn a'i chynnwys oherwydd mae 'na lawer o bethau allanol na allwch chi eu rheoli ar y pen arall. Felly, rwy'n credu bod hynny wedi effeithio hefyd i ryw raddau. – Therapydd, Lloegr

Ar ôl i'r cyfyngiadau gael eu llacio, roedd rhai mesurau ataliol yn dal ar waith i leihau risgiau Covid-19. Roedd rhai plant a phobl ifanc ag anghenion addysgol arbennig yn ei chael hi'n anodd ymgysylltu â gweithwyr proffesiynol oedd yn gwisgo masgiau wyneb. Roedd hyn yn arbennig o broblemus pan oedd gweithwyr proffesiynol yn ceisio asesu sgiliau cyfathrebu.

“

Roedd cyfnod lle roedden ni'n gwisgo masgiau wyneb. Roedd problem fawr gyda PPE a'r effaith y mae hynny'n ei chael ar gyfathrebu. Pan fyddwch chi'n asesu awtistiaeth, rydych chi'n asesu sgiliau cyfathrebu, ac roedden ni'n gorchuddio ein hwynebau … Mae llawer o bryder ynghylch a oedd yn ddilys o ran yr asesiad oherwydd eich bod chi'n gorchuddio rhan o'ch wyneb ac nid ydych chi'n gwneud yr un safoni hefyd, gan sicrhau bod pawb yn gweinyddu'r asesiadau wedi'u haddasu mewn ffordd benodol. – Therapydd lleferydd ac iaith, Gogledd Iwerddon

“	Roedd hi'n eithaf anodd gwneud ymweliad cartref ar gyfer asesiad i asesu'r plant yn llawn oherwydd masgiau wyneb. Mae plant yn edrych ar eich gwefusau ac yn copïo ac weithiau byddent yn cael eu dychryn gan y masgiau neu'n cael eu digalonni ganddynt. – Ymwelydd iechyd, Cymru

Fel eraill, roedd rhai plant a phobl ifanc ag AAA yn ei chael hi'n haws ymgysylltu â gweithwyr proffesiynol ar-lein. Roeddent yn ei chael hi'n fwy cyfforddus cael eu hasesu o bell, yn eu gofod eu hunain. Yn yr achosion hyn, roedd hyn yn lleihau straen ymweliadau â chlinigau ac yn gwella sut roeddent yn ymgysylltu â gweithwyr proffesiynol, yn enwedig therapyddion lleferydd ac iaith.

“

Rydyn ni wedi darganfod bod plant awtistig yn well ganddyn nhw fod ar sgriniau cyfrifiadurol nag wyneb yn wyneb. Roedd yr adborth a gawson ni gan rieni a phlant yn gadarnhaol … Os oedd y plentyn wir â diddordeb mewn cymeriad penodol neu rywbeth, gallem ni ddod â hynny i mewn i'r sesiwn oherwydd roedden ni'n gallu ei wneud o bell … Gallen nhw ddangos pethau i ni o gartref, fel arfer, pan maen nhw'n dod i'r clinig, na allan nhw eu dangos i ni. – Therapydd lleferydd ac iaith (yn gweithio mewn clinig asesu awtistiaeth), Gogledd Iwerddon

“

Doedden nhw ddim eisiau i bobl wybod eu bod nhw'n dod i therapi lleferydd yn eu harddegau. Ac mae gennych chi bob amser y potensial o daro i mewn i bobl a nhw'n gofyn i chi, 'Ble wyt ti'n mynd?' … Neu dwi'n dod i fyny'r coridor yn fy ngwisg ac yn gweiddi eu henw allan. Dydy o ddim mor gyfrinachol. Roedd llawer ohonyn nhw'n well ganddyn nhw fod yn eu hamgylchedd eu hunain a gallu ei wneud o gysur eu cartref eu hunain. Roedd yn gadarnhaol iddyn nhw. – Therapydd lleferydd ac iaith (yn gweithio mewn ysgol), Gogledd Iwerddon

 

Hwyliau isel a theimlo'n iselderus

Siaradodd rhai rhieni a gweithwyr proffesiynol am blant a phobl ifanc yn profi hwyliau isel yn ystod y pandemig. Roedd hyn fel arfer yn gysylltiedig ag unigrwydd ac arwahanrwydd, ofnau o fod wedi colli allan a diffyg gobaith am y dyfodol.

“

Yn sicr, gwelais lawer o bobl ifanc a ddywedodd eu bod yn teimlo'n isel eu hwyliau. Gyda'r holl bobl ifanc rydyn ni'n gweithio gyda nhw, mae'n rhaid i ni wneud sgrinio a byddai'r mwyafrif helaeth ohonyn nhw'n disgrifio eu hunain fel rhai sydd â phryder, yn isel eu hwyliau, neu'n teimlo'n ynysig hefyd. Dw i'n meddwl bod yr unigedd cymdeithasol o ran eu bod nhw'n methu rhyngweithio ag eraill y tu allan i'w cartref wedi gwneud hynny'n waeth iddyn nhw. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

“	Roedd fy mab ieuengaf, oedd yn yr ysgol gynradd, yn isel ei ysbryd ac yn dal i ddweud nad oedd ganddo ddim i edrych ymlaen ato. – Rhiant, Lloegr

“	Dioddefodd fy merch yn ei harddegau, 15 oed ar ddechrau'r cyfnod clo, yn aruthrol o iselder wrth iddi frwydro'n galed i lywio trwy'r glasoed a'r ysgol heb ei ffrindiau. – Rhiant, Lloegr

Rhannodd rhai pobl ifanc hefyd eu profiadau o hwyliau isel wrth fyfyrio ar yr hyn a ddigwyddodd yn ystod y pandemig.

“

Roeddwn i'n canlyn rhywun oedd yn byw yn yr Almaen ar y pryd, felly doeddwn i ddim yn gwybod pryd y byddech chi byth yn gallu gweld rhywun eto sy'n rhan fawr o'ch bywyd, mae'n debyg bod hynny wedi cael effaith emosiynol eithafol. A'r codi ofn cyffredinol a gynhyrchwyd ganddo. Mae'n debyg iddo arwain at fwy o deimladau o bryder ac iselder. Ac ie, fe wnaethon nhw barhau'n bendant, ar ôl i Covid ddod i ben hefyd. – Person ifanc, Lloegr

 

Datblygiad emosiynol ac aeddfedrwydd 

Awgrymodd rhieni a gweithwyr proffesiynol fod y pandemig wedi cael effaith negyddol ar ddatblygiad emosiynol plant a phobl ifanc mewn amrywiol ffyrdd. Siaradodd rhai am oedi mewn aeddfedrwydd emosiynol a diffyg annibyniaeth, tra bod eraill wedi disgrifio anawsterau wrth ymdopi â sefyllfaoedd a thrin problemau'n effeithiol. Soniodd cyfranwyr hefyd am ddiffyg hyder ac annibyniaeth cyffredinol ymhlith pobl ifanc.

Profodd plant ar draws grwpiau oedran effeithiau sylweddol ar eu haeddfedrwydd emosiynol. Credai athrawon fod hyn yn gysylltiedig â'r unigedd cymdeithasol a'r diffyg cyswllt ag eraill yn ystod y pandemig. Yn aml, dychwelodd plant oedran meithrin i leoliadau grŵp gan ymddangos yn fwy dibynnol ac yn llai aeddfed, canlyniad rhyngweithio cyfoedion cyfyngedig yn ystod y cyfnod clo.

“

Mae mwy o angen neu ddiffyg annibyniaeth ymhlith llawer o'r plant. Rwy'n teimlo fel fy mod yn gorfod bwydo plant ychydig yn fwy. Maen nhw'n cael mwy o drafferth gyda meddwl annibynnol a thasgau cyffredinol fel trefnu eu hunain y bydden nhw fel arfer yn canolbwyntio arnyn nhw yn ysgol gynradd un. – Athro/athrawes Gynradd, yr Alban

“	Dydyn nhw ddim yn hyderus; dydyn nhw ddim yn gallu gwneud cymaint. Byddai rhieni wedi gwneud llawer iawn drostyn nhw, felly maen nhw'n dal i addasu i ychydig bach o annibyniaeth wrth fynd allan yn y byd. – Cynorthwyydd addysgu addysg arbennig, Addysg bellach, Gogledd Iwerddon

Yn yr un modd, gwelwyd bod plant ysgol yn profi oedi yn eu datblygiad emosiynol. Dywedodd athrawon nad oedd llawer mor aeddfed yn emosiynol ag y disgwylir fel arfer ar gyfer eu hoedran.

“	O ran aeddfedrwydd, rwy'n credu bod plant ychydig yn fwy anaeddfed, heb gael y rhyngweithiadau cymdeithasol. Yn gymdeithasol, rwy'n credu bod plant yn llai datblygedig. Ydy, rydych chi'n dal i weld yr effeithiau. – Athro/athrawes uwchradd, Cymru

“

Dw i'n meddwl bod llawer ohonyn nhw hefyd yn hynod o anaeddfed. Pan fydda i'n meddwl am rai o'n plant Blwyddyn 10 ac 11. Rhai o'r pethau maen nhw'n eu gwneud, rydych chi'n meddwl, 'Cri.' Dw i wedi dweud wrthych chi am stopio, ac maen nhw bron ddim yn gallu. Mae bron yn rhaid iddyn nhw wneud y gêm hurt yma lle maen nhw'n gafael yn ei gilydd ac yn tynnu teiau ei gilydd, neu'n tynnu coleri ei gilydd. Ymddygiad gwirioneddol hurt lle rydych chi'n meddwl, 'Iawn, rydych chi'n ddigon hen i gael gwybod unwaith'. – Athro uwchradd, Lloegr

Adroddwyd hefyd fod y pandemig wedi effeithio ar ddatblygiad sgiliau ymdopi ymhlith plant a phobl ifanc, fel delio ag anffawd ac amrywiol heriau bywyd. Sylwodd athrawon fod plant oedran ysgol wedi colli allan ar ddysgu'r sgiliau hyn, y dywedodd cyfranwyr eu bod yn cael eu datblygu trwy ryngweithio ag eraill a thrwy weithgareddau strwythuredig. Rhoddodd rhai enghreifftiau o bobl ifanc yn wynebu heriau wrth ddatblygu'r sgiliau sydd eu hangen arnynt. Roedd y gweithwyr proffesiynol hyn o'r farn bod unigedd hirfaith yn ei gwneud hi'n anodd i blant a phobl ifanc ddatblygu strategaethau ymdopi effeithiol wrth iddynt gymryd mwy o gyfrifoldebau, gan adael llawer yn teimlo'n llethol gan heriau bob dydd.

“

Os nad yw pethau'n mynd yn eu ffordd ar unwaith, crio ydyw. Er enghraifft, maen nhw'n chwarae gyda'r tegan ac mae'n torri. Yn lle dweud 'O diar, mae wedi torri,' mae'n debyg iawn i 'Mae wedi torri. Mae wedi mynd am byth.' Mae fel diwedd llwyr y byd. Mae'n fathau lefel isel iawn o bethau. Dydyn nhw ddim yn hoffi bod ar eu pennau eu hunain. Maen nhw'n gyson eisiau sylw oedolion drwy'r amser. Rwy'n teimlo eu bod nhw wedi colli rhywfaint o'r gwydnwch o'i gymharu â phlant blaenorol yr ydym wedi'u cael oherwydd rwy'n credu mai nhw sydd gartref ac yn eu swigod teuluol eu hunain. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Cymru

“

Doedd gan blant ddim math o allu i adlamu, yr holl sgiliau hynny lle rydych chi'n mynd ymlaen â phethau. Rydych chi'n codi'ch hun, yn dathlu'ch camgymeriadau, yn symud ymlaen. Efallai eu bod nhw'n ofni gwneud pethau'n anghywir, yn ofni herio eu hunain a rhoi cynnig arni. Yr holl bethau bach hynny sy'n bresennol mewn ystafell ddosbarth iach iawn, efallai ar goll. – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

Stori Josh   Dywedodd Sandra, rhiant i blentyn 16 oed, wrthym stori ei mab Josh, a oedd yn cael trafferth gydag unigedd yn ystod y pandemig, a effeithiodd yn ddiweddarach ar ei allu i fyw'n annibynnol.  Gan fyw mewn pentref gwledig bach gyda chyfleoedd cymdeithasol cyfyngedig, teimlai hyd yn oed yn fwy ynysig wrth i'r pandemig barhau. Er i lawer o'i ffrindiau symud ymlaen i goleg rhanbarthol, arhosodd yn y chweched dosbarth ac, oherwydd cyfyngiadau'r pandemig, ni chafodd gyfle i ffarwelio'n iawn â'i ffrindiau. Wedi'i gyfyngu i'w gartref, defnyddiodd gemau ar-lein fel ei brif ffynhonnell rhyngweithio cymdeithasol. Esboniodd Sandra sut roedd ei brofiadau'n wahanol iawn i'w rhai hi pan oedd hi'n ei harddegau ac â mwy o ryddid.  “Yn gymdeithasol, dw i’n meddwl eu bod nhw wedi colli allan ar ran bwysig iawn. Dw i’n cofio pan oeddwn i’n 16 i 18 oed, cefais fy ngwyliau cyntaf gyda fy ffrindiau a’m troeon cyntaf mewn tafarndai. Wnaeth yr un ohonyn nhw ddim o hynny, hyd yn oed i’r pwynt pan oedden nhw’n cael mynd allan, doedden nhw dal ddim yn mynd allan mewn gwirionedd.” “Bechgyn 16 oed, cymaint ag nad yw rhieni eisiau iddyn nhw ei wneud, maen nhw allan, maen nhw'n rhoi cynnig ar fywyd, yn mynd i mewn i dafarndai'n anghyfreithlon ac yn gwneud yr holl bethau nad ydyn nhw i fod i'w gwneud. Dyna beth mae pobl 16 oed yn ei wneud. Maen nhw'n dod o hyd i fywyd ac ni wnaethon nhw ddim ohono.”  Hyd yn oed ar ôl i gyfyngiadau’r pandemig gael eu codi a Josh fynd i’r brifysgol, roedd Sandra o’r farn bod effeithiau ei unigedd wedi parhau. Roedd yn ei chael hi’n anodd addasu i fyw’n annibynnol, heb yr aeddfedrwydd a’r sgiliau cymdeithasol sydd fel arfer yn datblygu yn ystod llencyndod.  “Pan wnes i ei ollwng i ffwrdd yn y brifysgol, doedd e ddim yn gallu ymdopi o gwbl. Dw i’n gallu cofio e’n dweud, ‘Alla i ddim aros yma ar fy mhen fy hun.’ Fe wnes i archebu bwthyn i lawr y ffordd o’r brifysgol yn y diwedd ac arhosais yno am wythnos. Yr wythnos gyntaf honno, es i allan am goffi gydag e bob dydd a siaradais â llawer o bobl eraill a ddywedodd bethau tebyg. Fe wnaeth llawer ohonyn nhw roi’r gorau iddi, oherwydd dywedon nhw nad oedd ganddyn nhw’r aeddfedrwydd hwnnw i fynd i fyw ar eu pennau eu hunain, oherwydd nad oedden nhw wedi mynd i dafarndai a chlybiau a mynd allan a’r holl bethau rydych chi’n eu gwneud fel rhywun 16 i 18 oed.”

 

Bwyta problemus ac anhwylderau bwyta

Trafododd rhai gweithwyr proffesiynol blant a phobl ifanc oedd yn profi bwyta problemus ac anhwylderau bwyta yn ystod y pandemig. Roeddent yn gweld hyn fel ymgais i ennill ymdeimlad o reolaeth dros eu bywyd mewn cyfnod llawn ofn ac ansicrwydd. Credai'r gweithwyr proffesiynol hyn fod rhai pobl ifanc, yn enwedig merched, yn canolbwyntio ar eu harferion bwyta fel ffordd o geisio ymdopi.

“

Byddech chi'n cael y bwytawyr pigog, neu'r bwyta detholus. 'Alla i ddim rheoli'r ffaith nad ydw i'n cael gweld fy ffrindiau mwyach. Felly gallaf reoli'r hyn rwy'n ei fwyta a'r hyn nad ydw i'n ei fwyta.' Yna gallech chi ehangu hynny a byddai'n symud ymlaen i anorecsia neu anhwylderau bwyta neu fwyta gormod. Unwaith eto, am yr ymdeimlad hwnnw o reolaeth. – Therapydd, yr Alban

Yn ogystal â gweithwyr proffesiynol, clywsom hefyd gan rieni a oedd wedi llywio'r pandemig wrth ofalu am blentyn y daeth ei arferion bwyta yn broblemus. Yn y ddau enghraifft isod, roedd yn ymddangos bod cyflyrau eu merched wedi gwaethygu pan wnaethant drosglwyddo i leoliadau addysgol newydd ac yn cael trafferth gyda theimladau o ynysu a theimlo wedi'u heithrio. Roedd gan un gefnogaeth CAMHS yn y gymuned, roedd angen gofal mewnol arbenigol ar un arall.

Stori Ailsa Dywedodd Fiona o'r Alban wrthym am frwydr ei merch gyda bwyta yn ystod y pandemig. Roedd Ailsa, a oedd yn ddeng mlwydd oed pan ddechreuodd, yn teimlo bod y cyfyngiadau symud cychwynnol yn anodd iawn, yn enwedig oherwydd na allai gymdeithasu gyda ffrindiau. Gwnaeth hyn hi hyd yn oed yn anoddach iddi deimlo'n gyfforddus mewn lleoliadau cymdeithasol ar ôl i'r cyfyngiadau gael eu codi. Osgoodd glybiau a gweithgareddau, gan fynd yn fwy encilgar wrth iddi frwydro i ddod o hyd i grŵp o ffrindiau. “Roedd ganddi lawer o bryder ac rwy’n credu bod plant eraill yn dal yn eithaf da am gymdeithasu. Efallai oherwydd bod ganddyn nhw frodyr a chwiorydd? Dydw i ddim yn gwybod a oedd mwy yn digwydd yn ei meddwl, ond fe wnaeth hi roi’r gorau i fwyta trwy bryder yn y bôn.”  Wrth symud i'r ysgol uwchradd, daeth Ailsa hyd yn oed yn fwy amharod i fwyta. Tra bod ei chyfoedion yn ffurfio cyfeillgarwch newydd, roedd hi'n ymdopi â theimlo'n cael ei heithrio. Mae Fiona yn argyhoeddedig bod pryder cymdeithasol o'r pandemig wedi cyfrannu at broblemau ei merch, hyd yn oed os na ellir profi hyn yn glinigol. “Roedd hi’n pwyso pedair stôn yn ei blwyddyn gyntaf yn yr ysgol uwchradd. Roedd hi’n dod adref, doedd hi ddim eisiau bwyta dim … roedd hi’n ofidus iawn. Doedd hi ddim yn gallu bwyta ei swper yn gorfforol; roedd hi’n cael pyliau o banig. Aethon ni â hi at y meddyg ac fe gafodd hi lawer o brofion yn y diwedd oherwydd roedden ni’n poeni y byddai’n effeithio ar aeddfedu ei chorff ac roedd hi’n pylu. Roeddech chi’n gallu gweld ei hasennau a phopeth.”  Wrth i amser fynd heibio, gwaethygodd cyflwr Ailsa a chyrhaeddodd y pwynt lle gwrthododd fwyta, neu hyd yn oed yfed dŵr. Gan fod hyn wedi'i ddosbarthu fel argyfwng, llwyddodd ei rhieni i gael mynediad at CAMHS, a gamodd i mewn i gynnig cymorth a chefnogaeth.  “Roedden ni’n ddiolchgar iawn bod y GIG wedi camu i mewn a’i bod hi wedi cael gweld CAMHS yn eithaf cyflym. Bydden ni’n mynd bob wythnos i gael cwnsela. Fe gyrhaeddon ni yno yn y diwedd, mae hi’n hollol iawn nawr.”

 

Stori Ruby Adroddodd Jane, mam Ruby, 16 oed, yr effaith drawmatig a gafodd y pandemig ar frwydr ei merch ag anorecsia. Wedi cael diagnosis yn 2019, roedd Ruby yn glaf mewnol mewn uned Haen 4. 20 uned anhwylderau bwyta i bobl ifanc pan ddechreuodd y cyfyngiadau symud. Bu’n rhaid i’r uned gymryd camau ar unwaith i sicrhau staffio diogel a rhyddhau wyth o’r deuddeg claf yn gyflym. Bu’n rhaid i Ruby ddioddef aros 24 awr, heb wybod a fyddai’n cael ei hanfon adref ac, os felly, sut y byddai’n ymdopi. Er iddi gael caniatâd i aros, ni allai ei theulu ymweld â hi am wythnosau lawer oherwydd cyfyngiadau pandemig, gan achosi gofid a gofid i Ruby.  “Cefais ganiatâd [yn y pen draw] i ymweld am dro ar benwythnosau, ond ni welodd ei dau frawd neu chwaer iau na’i Thad hi am fisoedd lawer. Mae therapi teuluol yn rhan fawr o driniaeth anhwylderau bwyta felly fe wnaeth hyn yn bendant rwystro ei hadferiad”. Dychwelodd Ruby adref yn haf 2020 i geisio ailgychwyn ei bywyd a mynychu'r chweched dosbarth. Fodd bynnag, roedd cyfyngiadau'r hydref ar leoliadau addysgol yn golygu ei bod hi'n teimlo'n ynysig, yn methu â gwneud ffrindiau ac yn ailwaelu'n gyflym. Ar ddiwedd mis Tachwedd, stopiodd fwyta'n llwyr a chafodd ei derbyn i ward bediatreg gyffredinol. Pan nad oedd gwelyau Haen 4 ar gael o hyd ar ôl tri mis, gwnaeth mam Ruby y penderfyniad anodd i'w chymryd adref a'i bwydo hi ei hun drwy diwb. Roedd y misoedd canlynol yn drawmatig iawn i Ruby.  “Ni allaf ddisgrifio’n ddigonol pa mor anodd oedd hyn [iddi hi]. Mae anorecsia yn ymwneud yn bennaf ag ofn – felly dychmygwch geisio gwthio’ch plentyn allan o awyren heb barasiwt. Er nad oeddwn yn weithiwr meddygol proffesiynol, roedd yn rhaid i mi fewnosod tiwb nasogastrig bum gwaith y dydd, gyda’r holl risg gynhenid o broblemau difrifol gyda’r ysgyfaint pe bai’n cael ei gamleoli.” Ym mis Chwefror 2022, dirywiodd iechyd Ruby unwaith eto. Er bod ei theulu wedi gallu sicrhau gwely mewn uned Haen 4, roedd yr unig un oedd ar gael wedi'i leoli 250 milltir i ffwrdd. Ynghyd â chyfyngiadau Covid ar ymweld, treuliodd Ruby gyfnodau hir i ffwrdd o'i theulu. Er ei bod hi bellach yn gwella, disgrifiodd Jane sut y gwnaeth y pandemig y profiad dinistriol hwn i Ruby, "ddeg gwaith yn waeth." Mae'n parhau i effeithio arni hyd heddiw.

 

Camddefnyddio sylweddau

Clywsom am rai pobl ifanc yn troi at gamddefnyddio sylweddau yn ystod y pandemig gan amrywiaeth o oedolion. Roeddent yn gweld hyn fel rhywbeth sy'n gysylltiedig yn agos â'r anawsterau y mae pobl ifanc yn eu hwynebu gydag iechyd meddwl, teimladau o unigrwydd, colli strwythur dyddiol ac angen i ddianc rhag undonedd ac unigedd bywyd cyfnod clo.

“	Roedd pobl ifanc yn teimlo'n anobeithiol yn ystod Covid ac yn troi at gyffuriau. Mae gennym bobl yn ystafelloedd canolfannau cymunedol yn defnyddio cyffuriau. Daeth ocsid nitraidd yn broblem fawr yn ystod y pandemig. – Gweithiwr ieuenctid, Digwyddiad Gwrando Bradford

“

Collodd fy mab ei ffordd ac yn anffodus trodd at ysmygu chwyn ac yna cocên a balŵns 21 a'r pethau canister hynny 22 … Gohiriodd y brifysgol am flwyddyn ac roedd wedi dewis mynd i deithio am ddau fis. Cafodd hynny ei ganslo, felly roedd gweld ei ddirywiad meddyliol yn anodd. Roedd yn dal i fynd allan bob nos a chwrdd â ffrindiau a dim ond ceisio ymdopi â'r newid yn y byd. – Rhiant person ifanc 18 oed, Cymru

“

Dw i'n meddwl ei fod wedi achosi i lawer o blant ddod yn gwbl anrheoledig. Llawer o bryder. Trodd llawer ohonyn nhw at gyffuriau ac alcohol. Oherwydd nad oedd dim byd arall i'w wneud. Ac yn awr, mae'r plant a'r bobl ifanc sy'n dod i mewn i'r system, yn amlwg i gael gofal, wedi cael yr holl broblemau hyn oherwydd yr hyn sydd wedi digwydd yn y pandemig. – Gweithiwr gofal cartref plant, Lloegr

Trafododd rhai cyfranwyr sut roedd gangiau troseddau cyfundrefnol wedi recriwtio rhai plant a phobl ifanc i werthu cyffuriau yn ystod y pandemig. Daeth llawer o'r rhai a gafodd eu recriwtio yn ddefnyddwyr hefyd.

“	Roedd llawer o bethau cysylltiedig â gangiau yn digwydd, neu lawer o bobl yn ceisio perswadio plant i werthu cyffuriau neu eu cymryd. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Stori Danny Mae Danny yn gweithio i grŵp cymunedol yng Ngogledd Iwerddon. Dywedodd wrthym am y dylanwad a gafodd grwpiau parafilwrol ar blant a phobl ifanc yn ystod y pandemig, yn enwedig mewn perthynas â defnyddio a delio cyffuriau.  “Mewn gwirionedd, fe wnaeth parafilwyr fanteisio ar y pandemig, i’r graddau y mae’r ymerodraeth gyffuriau maen nhw’n ei rhedeg, maen nhw’n gangiau troseddol i bob pwrpas. Aeth y defnydd o gyffuriau i fyny’n esbonyddol ac [dw i’n credu] roedd cynnydd o 50% mewn defnydd o gyffuriau yn ystod y cyfnod hwnnw. Roedd llawer o’r bobl ifanc yn blasu ychydig o chwyn neu alcohol, ond mae’n debyg bod alcohol yn anoddach i’w gael oherwydd bod [rhai] siopau ar gau. Yna roedden nhw’n troi at gyffuriau. Daeth meddyginiaeth bresgripsiwn yn broblem, cafodd cocên ei gamddefnyddio’n aruthrol ac yn y bôn roedd y gangiau cyffuriau hyn yn recriwtio pobl ifanc i’r rhengoedd, a oedd yn cronni’r ddyled hon. Roedden nhw wedi gweld cyfle i’r model busnes. Roedden nhw’n gwybod bod pobl a oedd wedi’u cloi mewn tŷ 24 awr y dydd yn mynd i fyny’r waliau ac felly fe wnaethon nhw fanteisio ar y cyfle i ymdreiddio i’r gymuned gyda chyffuriau a chael pobl yn gaeth. Lledaenodd hynny’n fuan ac roedd yn negatif go iawn i ni fel cymuned.” Dywedodd Danny wrthym hefyd am yr heriau o geisio dod â'r plant a'r bobl ifanc yn ôl i'w grŵp ar ôl y pandemig.  “Roedd gen i bobl ifanc 15 oed yn cymryd cocên am y tro cyntaf oherwydd eu bod nhw eisiau ateb ac nid oedd y canabis yn ei wneud mewn gwirionedd ac yna roedden nhw'n cymryd rhan yn y partïon [cyffuriau] hyn ac fe dyfodd fel pêl eira. Roedd yn her fawr ceisio cael y bobl ifanc hynny yn ôl ar ôl y pandemig, oddi ar gyffuriau ac yn ôl gyda mi. Roedd yn wirioneddol anodd, oherwydd unwaith maen nhw yn y rhengoedd parafilwrol mae'n anodd iawn dod allan.”  Er gwaethaf hyn, gweithiodd Danny a'i gydweithwyr yn ddiflino i ymgysylltu â'r plant a'r bobl ifanc, gan ddweud wrthym am y gwahanol ffyrdd y treulion nhw amser gyda nhw a cheisio deall sut roedden nhw'n teimlo.  “Roedd gennym ni grŵp o bobl 18-24 oed ac rwy’n credu bod 12 [o bobl] ynddo. Aeth o 12 yn troi fyny unwaith yr wythnos i efallai hanner hynny a dyna pryd roedden ni’n gwybod bod yn rhaid i ni gael llygad ar y bobl ifanc. Fe wnaethon ni eu cael nhw i helpu gyda’r gwirfoddoli er mwyn i ni allu cael y sgyrsiau hynny gyda nhw. Fe wnaethon ni guro ar eu drysau a dweud yn y bôn, ‘Iawn, dewch ymlaen, rydyn ni’n mynd i beintio ffens neu rydyn ni’n mynd i wneud rhywfaint o waith garddio ar yr ystâd.’ Dyna pryd ddechreuon ni weld yn iawn ble roedden nhw o ran eu camddefnyddio cyffuriau a’u hiechyd meddwl. Dyna oedd un o’n strategaethau ymdopi ar eu cyfer – i’w cael nhw allan i fannau gwyrdd. Fe wnaethon ni brynu beiciau mynydd a’u cael nhw allan ar reidiau [pan ganiateir o dan y rheolau]. Roedd gweithgaredd corfforol yn dda iddyn nhw. Eu cael nhw i fyny mynydd a cherdded yn unig, siarad oedd eu therapi hefyd ac roedden ni’n gallu cael y rhan fwyaf ohonyn nhw yn ôl ar y trywydd iawn.”

 

Meddyliau a cheisiadau hunanladdol

Siaradodd y cyfranwyr gyda phryder dwfn am blant a phobl ifanc a oedd yn cael trafferth gyda meddyliau hunanladdol yn ystod y pandemig. Disgrifiasant sut roedd heriau unigryw'r cyfnod hwn, teimladau o ynysu, profiadau o gam-drin ar-lein, ac i rai, amgylcheddau teuluol anodd neu gamdriniol yn gwneud i bopeth deimlo'n anoddach i'w ddwyn. I lawer, cafodd y pwysau hyn eu dwysáu gan golli arferion rheolaidd a systemau cymorth. Roedd y cyfyngiadau hefyd yn golygu bod estyn allan am gymorth yn llawer anoddach.

“

Ceisiodd fy mab awtistig gymryd ei fywyd ddwywaith yn ystod y cyfnodau clo niferus oherwydd yr amhariad ar ei drefn arferol a'r anallu i gael ei rwydwaith cymorth o'i gwmpas. Mae'n dorcalonnus meddwl y gallwn fod wedi colli fy mab … Dim ond newydd wella'n feddyliol y mae fy mab eleni. – Rhiant, Lloegr

“

Pan oeddwn i'n gweithio gyntaf yn CAMHS, roedd gen i efallai cwpl o bobl ifanc ar fy llwyth achosion a oedd yn dangos risg, boed yn hunan-niweidio neu'n hunanladdol. Pan adawais i [yn 2024], mae'n debyg mai mwy na hanner fy llwyth achosion oedd naill ai'n hunan-niweidio neu'n hunanladdol. – Therapydd, Lloegr

 

Profiadau o brofedigaeth 

Rhannodd oedolion y siaradom â nhw straeon cyffrous am ba mor anodd oedd hi i blant a phobl ifanc ddod i delerau â marwolaeth anwyliaid yn ystod y pandemig. Roedd yr amhariad ar arferion arferol ynghylch marwolaeth ac angladdau yn golygu bod llawer o blant wedi cael y cyfle i ffarwelio neu i wneud synnwyr o'u colled yn y ffordd yr oedd ei hangen arnynt. Yn aml, arweiniodd hyn at fwy o deimladau o bryder a gofid emosiynol, gyda rhai plant yn profi galar heb ei ddatrys a barhaodd yn hir wedyn. I blant iau ac i'r rhai ag anghenion addysgol arbennig ac anableddau, roedd absenoldeb anwylyd yn arbennig o ddryslyd ac yn anodd ei ddeall.

“

Roedd gennym ni ferch fach a gollodd ei mam-gu ac roedd yn erchyll oherwydd nad oedd hi'n gallu mynd i'r angladd. Dydw i ddim yn gwybod a fydd hi byth yn dod dros y ffaith nad aeth hi erioed. Ond fe wnaethon ni geisio gwneud y gorau o'r hyn a allem. Llwyddodd i ymuno â'r gwasanaeth ar-lein a gollwng balŵns allan yn yr ardd. Waeth beth oedd popeth arall yn digwydd yn y byd, dim ond gwylio'r ferch fach honno'n methu mynd i ffarwelio â'i mam-gu oedd yn erchyll. – Staff cartrefi plant, yr Alban

“	Mae gan ein ieuengaf syndrom Down ac mae wedi bod yn anodd iawn iddi ddeall pam nad yw dadi yma mwyach. – Rhiant, Lloegr

“

Mae gennych chi bethau traddodiadol iawn sy'n digwydd mewn claddedigaeth Gatholig ac ni ddigwyddodd. Felly, i'r plant hynny, dydyn nhw ddim yn deall. Maen nhw'n ceisio cwestiynu, “A oedd Duw yn gwybod bod pandemig ac a gyrhaeddodd fy mam-gu a fy nhaid y nefoedd?’ Byddwn i'n ateb ‘Ie, cyrhaeddon nhw'r nefoedd oherwydd mae Duw yn gweld popeth.’ Ond dydw i ddim yn gwybod a yw hynny o unrhyw gysur i'r plant hynny oherwydd mewn gwirionedd y cyfan y gallant ei weld yn eu pen yw, ‘Wel, mewn gwirionedd, wnes i ddim cael mynd i sefyll wrth y bedd.’ Neu, ‘Wnes i ddim cael mynd i mewn i gapel nac eglwys a wnes i ddim cael gwneud yr Hail Mary’s’. – Gweithiwr Ieuenctid, Gogledd Iwerddon

Rhannodd gweithwyr gofal cymdeithasol proffesiynol straeon am blant mewn gofal, neu'n byw gyda pherthnasau eraill, a brofodd farwolaeth rhiant biolegol neu berthynas yn ystod y pandemig. Nid oedd rhai wedi gweld eu rhiant ers peth amser [oherwydd cyfyngiadau'r pandemig] neu'n methu â chael cyswllt wyneb yn wyneb â nhw cyn iddynt farw. Roedd hyn yn golygu bod y farwolaeth hyd yn oed yn anoddach i'w derbyn a'i dod i delerau â hi. Yn aml, roedd delio â galar yng nghyd-destun byw mewn gofal yn arwain at broblemau emosiynol sylweddol, fel ansicrwydd ymlyniad, teimladau o gael eu gadael, iselder, pryder a phroblemau ymddygiad. 

“

Roedd merch ifanc roeddwn i'n gweithio gyda hi, roedd hi tua thair neu bedair oed ar y pryd, a bu farw ei mam o orddos. Roedd hi'n byw gyda'i nain ond roedd ganddi gysylltiad â'i mam ddwywaith yr wythnos o hyd. Byddem yn mynd i'r parc ac roedd cwlwm yno. Roedd ganddi berthynas agos â'i mam. Er nad oedd hi'n ei ddeall yn llawn, roedd yn golled enfawr iddi pan fu farw. Nawr bydd hi tua wyth oed, felly mae'n debyg ei bod hi'n dechrau deall a'i gwestiynu'n fwy. Dw i'n meddwl y bydd effaith hynny'n hirdymor. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

“

Roedd gen i berson ifanc oedd mewn gofal maeth. Bu farw ei fam, felly [oherwydd cyfyngiadau'r pandemig] ni allai weld ei mam cyn iddi farw. Roedd yn drasig ac yn anodd iawn. Roedd tua deg oed ar y pryd felly roedd yn ddigon hen i ddeall beth oedd yn digwydd. Roedd yn gyfnod heriol iawn iddo. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

“

Bu farw un o hen fodrybedd ein plant yn ystod y pandemig, a oedd yn golled sylweddol iddo oherwydd ei bod hi wedi gofalu amdano cyn iddo ddechrau derbyn gofal. Nid oedd ei allu i'w gweld hi, i gael yr amser emosiynol hwnnw, a gallu ffarwelio â hi yr un peth. Rwy'n credu ei fod wedi ceisio ei anwybyddu ond byddai'n dod â'r atgofion bach oedd ganddo ohoni i'r amlwg a byddem ni'n gwneud yr un peth [i'w helpu]. Rwy'n credu ei fod wedi'i effeithio'n fwy nag yr oedd am ei rannu ar y pryd. – Staff cartrefi plant, Lloegr

Bu’n rhaid lleoli plant eraill gyda theuluoedd maeth oherwydd marwolaeth rhiant.

“

Roedd gennym ni deulu lle'r oedd y plant yn wyth a deuddeg oed a'u mam yn ei 30au hwyr ac yn teimlo'n sâl. Cafodd lawer o sgyrsiau lle byddai'r meddygon yn dweud 'O, peri-menopos, dim ond eich oedran chi ydyw,' yr holl bethau hyn. Yna aethon ni i mewn i Covid [cyfnod clo], ac ni allai hi gael apwyntiad wyneb yn wyneb. 'O, anfonwch lun atom, anfonwch e-bost atom.' Ac i grynhoi stori hir, bu farw ddiwedd 2022 oherwydd canser. Pan wnaethon nhw ei hatgyfeirio at wasanaethau arbenigol yn y pen draw, ni allai gael apwyntiad am bedwar neu bum mis. Bu'n rhaid i'w phlant fynd at ofalwyr maeth yr awdurdod lleol. Mae ei merch yn dal i ddweud 'Bu farw fy mam oherwydd bod popeth wedi'i gau i lawr.' Ac rydw i wedi gorfod dweud wrth y gofalwr maeth, 'Dydw i ddim yn meddwl y gallwch chi anghytuno â hi'. – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr.

Myfyriodd rhieni a gweithwyr proffesiynol ar sut roedd mynediad at gymorth galar yn ystod y pandemig yn anghyson oherwydd cyfyngiadau pandemig a diffyg argaeledd. Cafodd rhai plant a phobl ifanc gymorth gan wasanaethau fel CAMHS, elusennau ac ysgolion. Fodd bynnag, ni allai llawer o rai eraill gael cymorth. Yn aml, roedd hyn yn gadael plant a'r rhai sy'n gofalu amdanynt yn ei chael hi'n anodd ymdopi â galar heb y cymorth arferol.

“

Digwyddodd y cyfan mor sydyn [marwolaeth arweinydd bugeiliol yr ysgol o Covid] ac fe dorrodd galonnau pobl. Roedd yn sioc o'r fath. Cymerodd flwyddyn i'r ysgol allu dod at ei gilydd i ddathlu ei fywyd, oherwydd yr holl gyfyngiadau. Fel arfer, os bydd rhywun mewn ysgol yn marw, yna maen nhw'n dod â chwnselwyr galar i mewn ac mae systemau cymorth ar waith. Doedd gan y plant ddim o hynny. – Rhiant plant 10 a 12 oed, Lloegr

“

Roedd gennym ni un plentyn a gollodd ei fam [o ganlyniad i orddos] ac roedden nhw tua thair oed ar y pryd. Roedd ganddyn nhw frodyr a chwiorydd hŷn hefyd. Cawsant eu rhoi mewn gofal maeth am gyfnod byr tra bod eu tad yn cael ei asesu ac, diolch byth, cawsant eu rhoi gyda'u tad yn y diwedd. Roedd yn anodd oherwydd na allai hi gael mynediad at CAMHS, oherwydd ei bod hi mewn lleoliad maeth. Felly, y rheol yw bod yn rhaid iddyn nhw fod yn eu lleoliad parhaol cyn y gallant gael mynediad at y math hwnnw o gefnogaeth. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

Yn ystod y pandemig, cynigiwyd cymorth galar fel arfer ar-lein neu drwy apwyntiadau dros y ffôn. Er bod y cymorth hwn yn cael ei groesawu, roedd rhai plant a phobl ifanc yn cael trafferth gyda mynediad ar-lein. Roedd plant iau yn ei chael hi'n anoddach ymgysylltu â'r sesiynau drwy sgrin a galwadau ffôn. Ni welwyd y rhain fel rhywbeth yn lle cynnig cymorth yn bersonol.

“

Roedd gennym ni gryn dipyn o deuluoedd a oedd wedi colli eu teuluoedd yn ystod y pandemig ac roedd hi'n anodd iawn dod o hyd i wasanaethau i'w cefnogi oherwydd eu bod nhw i gyd yn seiliedig ar alwadau ffôn neu fideo. Roedd disgwyl iddyn nhw eistedd yno am [sesiynau] ar-lein yn heriol iawn. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Cymru

Stori Tracy  Nyrs cymorth iechyd meddwl yw Tracy a soniodd wrthym am ei gwaith gyda phlant mewn galar yn ystod y pandemig. Siaradodd yn gyffrous am yr heriau a wynebodd plant a'u brwydr i ddod i delerau â'u colled. “Roedd gennym ni lawer o blant oedd mewn gofal oherwydd nad oedd eu rhieni eu hunain yn gallu gofalu amdanyn nhw am [amrywiol] resymau. [Mewn rhai achosion] roedd eu rhieni’n marw ac nid oedden nhw’n gallu eu gweld i ffarwelio. Yna nid oedden nhw’n cael y gefnogaeth galar ac roedd yn enfawr.”  Esboniodd Tracy nad oedd elusennau a fyddai fel arfer yn cynnig cefnogaeth yn gallu gwneud hynny oherwydd nad oedd ganddynt y capasiti. Arweiniodd hyn at gynnal ymchwil ar-lein i ddatblygu eu dulliau cymorth eu hunain i geisio helpu'r plant. Roedd hyn yn cynnwys helpu'r plant i wneud blychau atgofion ac argraffu lluniau.  “Roedden nhw’n cael rhywfaint o gefnogaeth gan eu hysgol eu hunain, byddai cefnogaeth fugeiliol yn cysylltu, ond byddai’n tueddu i fod yn alwad ffôn. Er eu bod nhw’n adnabod yr athro/athrawes, dydy plant ddim yn gwneud galwadau ffôn, ydyn nhw? Dydyn nhw byth yn gorfod codi ffôn a ffonio unrhyw un. Doedden nhw ddim yn cael unrhyw gefnogaeth gan yr elusennau y byddem ni wedi’u cyfeirio atyn nhw. Roedd hi fel, ‘Dydyn ni ddim yn derbyn mwy o atgyfeiriadau,’ neu ‘Gallai fod yn ddwy flynedd.”  Un canlyniad anodd i rai plant oedd peidio â gwybod ble roedd lludw aelodau eu teulu wedi'i wasgaru. “Roedden nhw [yr ymadawedig] yn cael angladdau [a ariannwyd gan y wladwriaeth], nid oedden nhw o reidrwydd yn cael angladd preifat nac amlosgiad. Effaith hyn, flwyddyn neu fwy ar ôl y pandemig, oedd nad oedd llawer o'r plant yn gwybod ble roedd eu lludw wedi'i wasgaru. Gallwch fynd trwy wefan y cyngor a byddan nhw'n rhoi grid o fynwent i chi. Bydd y cyngor yn gwybod ble maen nhw wedi'u gwasgaru. 'byddent wedi'u gwasgaru yn y grid hwn, neu'r grid hwnnw'. Ond roedd yn rhaid i chi neu'r gweithiwr cymdeithasol ddod o hyd i'r wybodaeth honno ar gyfer y plentyn. Mae mor drist.”

7 Effaith ar lesiant corfforol

Mynediad i ofod dan do ac awyr agored

Gwnaeth mynediad at ofod dan do ac awyr agored wahaniaeth mawr i lefel gweithgarwch corfforol, iechyd a phrofiad plant a phobl ifanc o'r pandemig. Nododd cyfranwyr fod cyfyngiadau symud wedi lleihau lefelau gweithgarwch corfforol y rhan fwyaf o blant, gan ehangu anghydraddoldebau iechyd presennol yn seiliedig ar ystod o ffactorau o gefndir plant, tai, lleoliad a mynediad at fannau awyr agored.

Cofiodd rhieni a phobl ifanc sut roedd plant sy'n byw mewn ardaloedd gwledig ac yn agos at fannau gwyrdd yn mwynhau treulio mwy o amser yn yr awyr agored yn ystod y cyfnod clo. Effeithiodd hyn yn gadarnhaol ar eu hiechyd a'u harferion ymarfer corff.

“

Rydyn ni'n lwcus, mae ein tŷ ni y tu ôl i gae pêl-droed, mae'n gymunedol, ond doedd neb yn ei ddefnyddio ar y pryd. Felly aethon nhw allan o'r tŷ a dechrau taro peli ar y ffens drwy'r amser. Dyna sut y dysgodd bêl-droed ac roedd yn gwneud hynny bob dydd, heb stopio, a hyd yn oed ar hyn o bryd. Os gofynnwch iddo un peth cadarnhaol a ddaeth allan o Covid, dyna oedd hynny. – Rhiant plant 6 a 9 oed, yr Alban

“

Byddai'n dod allan am y daith gerdded ddyddiol gyda mi bob dydd, ac roedden ni'n arfer ei wneud yn y nos yn y tywyllwch, felly deg o'r gloch y nos pan fyddai pawb arall i mewn. Mae 'na daith fach y gallwch chi ei gwneud o amgylch ein dau bentref sy'n cymryd tua awr. Doedd e ddim yn gwneud hynny o'r blaen, felly byddwn i'n dweud ei fod yn llawer iachach yn gorfforol. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

“	Os ydw i'n onest, roeddwn i'n lwcus mewn ffordd gan fy mod i'n byw gyda fy nheulu, dau frawd neu chwaer ac mae gen i ardd o faint da; oherwydd y rhesymau hyn roedd gen i ddigon i'w wneud ac roeddwn i'n llenwi fy amser yn dda. – Person ifanc, Lloegr

Disgrifiodd cyfranwyr sut roedd plant a phobl ifanc heb fynediad at ardd breifat neu barc cyfagos yn ei chael hi'n llawer anoddach bod yn egnïol yn gorfforol.

“

Nid oes gan rai plant ardd hyd yn oed. Nid oedd mynediad i barciau, dim mynediad at ardd, sydd wedyn yn cyfyngu ar y gweithgaredd echddygol bras y gallant ei wneud. Rwy'n gwybod y gallech chi fynd am droeon yn y pen draw, ond roedd llawer o blant nad oeddent yn cael y profiadau hynny y byddent yn eu cael yn naturiol. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

Roedd plant a phobl ifanc oedd yn byw mewn cartrefi llai yn ei chael hi'n anodd aros yn egnïol dan do. Roeddent yn gyfyngedig o ran yr ymarfer corff y gallent ei wneud, a oedd yn arbennig o broblemus mewn cyfnodau datblygu allweddol fel dysgu cerdded. Roedd hyn yn arbennig o wir am deuluoedd agored i niwed, fel teuluoedd oedd yn ceisio lloches, a oedd yn byw mewn gwestai yn ystod y pandemig.

“

Mae'r mamau rydyn ni'n eu cefnogi fel arfer wedi'u cyfyngu mewn ystafell mewn gwesty neu hostel. Mae gallu mynd allan neu fynd i barciau neu ddod i'n prosiect ni, mae'r holl bethau hyn yn helpu gyda'u hiechyd. Ond bod mewn lle cyfyng lle nad oes gan rai o'r bobl ifanc hyd yn oed le i gropian neu symud o gwmpas. Dw i'n meddwl bod hyn wedi effeithio ar eu cerdded, oherwydd os ydyn nhw'n mynd ar y llawr dyna pryd y gallan nhw gerdded. Felly, mae cerdded neu gropian wedi'i ohirio oherwydd eu bod nhw'n eistedd mewn cadair, neu mewn crud am gyfnodau hir. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

Esboniodd gweithwyr proffesiynol sy'n ymwneud â bywydau plant sy'n ceisio lloches pa mor anodd oedd i'r plant hyn fod mewn llety dros dro mewn ystafelloedd gwesty, yn aml gyda llawer o aelodau o'r teulu. Ni chaniatawyd iddynt ddefnyddio mannau cyffredin i chwarae na rhedeg o gwmpas.

“

Yn y gwestai, doedd plant ddim hyd yn oed yn cael rhedeg yn y cynteddau na chwarae gyda'i gilydd. Bydd teulu'n cael ystafell a dyna ni. Bydd rhai teuluoedd yn dair cenhedlaeth mewn un ystafell, fel mam, y plant a'r nain i gyd yn yr un ystafell. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Gogledd Iwerddon

Disgrifiodd gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant mewn cartrefi incwm isel hefyd sut yr effeithiodd tai cyfyng ac annigonol ar iechyd plant. Er enghraifft, treuliodd rhai plant y cyfnod clo mewn ystafelloedd â llwydni, sydd wedi cael effaith ddifrifol a pharhaol ar eu hiechyd anadlol.

“

Doedd ganddyn nhw ddim mynediad at erddi. Yn anffodus, roedd gan y rhan fwyaf o'r teuluoedd fowld yn tyfu yn eu cartrefi ac felly roedd ansawdd yr aer yn y cartref yn anhygoel o wael. Roedd gan y plant broblemau iechyd eisoes ac roedden nhw'n byw yn yr amgylchiadau gwael iawn hyn. – Therapydd, Lloegr

 

Mynediad at chwaraeon a gweithgareddau  

Adroddodd cyfranwyr fod lefelau gweithgarwch, stamina, datblygiad cyhyrau ac arferion ymarfer corff plant a phobl ifanc wedi gostwng yn ystod y cyfnod clo. Trafodasant y rhesymau dros hyn, gan gynnwys ysgolion yn cau, meysydd chwarae yn cau a grwpiau chwaraeon a gweithgareddau fel dosbarthiadau dawns ddim yn rhedeg.

“

Dw i'n meddwl bod symudiad, cryfder, troelli, troelli, holl ABCs symudiad sylfaenol, dw i'n meddwl bod llawer o hynny wedi'i golli. Oherwydd am wythnosau doedd gan y plant ddim dewis ... ychydig iawn o gyfle oedd ar gyfer symudiad corfforol gwirioneddol a datblygu cyhyrau. – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

Disgrifiodd rhieni a gweithwyr proffesiynol sut y daeth y rhan fwyaf o blant yn llai egnïol oherwydd tarfu ar drefn ddyddiol. Roedd llawer yn anactif yn gorfforol am rannau helaeth o'r dydd, gan dreulio llawer o amser o flaen sgrin.

“	Roedd fy mab cyntaf newydd droi’n 3 oed ac nid oedd meithrinfa iddo, dim meysydd chwarae i adael iddo losgi egni, dim teithiau cerdded hirach na 30 munud, dim llyfrgelloedd, dim dyddiadau chwarae, dim siopa, dim parc trampolîn. – Rhiant, Lloegr

Roedd llawer o gyfranwyr o'r farn nad oedd ffitrwydd plant oedran ysgol wedi dychwelyd i lefelau cyn y pandemig ar ôl i'r cyfyngiadau symud ddod i ben. Dywedasant wrthym fod arferion gwael y cyfyngiadau symud yn parhau i effeithio ar ymarfer corff a gweithgarwch corfforol, gyda phlant a phobl ifanc yn rhoi'r gorau i weithgareddau a oedd ganddynt cyn y pandemig, gan ffafrio treulio amser dan do ac ar-lein yn aml. Roedd hyn yn arbennig o niweidiol i bobl ifanc a symudodd i'r chweched dosbarth neu'r coleg yn ystod neu'n syth ar ôl y pandemig, ac felly nad oedd ganddynt ddosbarthiadau Addysg Gorfforol gorfodol mwyach.

“	Cafodd fy nghwaer iau, a oedd cyn Covid wedi mynychu llu o weithgareddau allgyrsiol ac wedi ffynnu mewn sefyllfaoedd cymdeithasol, ei leihau i berson ifanc bron yn dawel nad oedd bellach yn ymarfer unrhyw un o'i weithgareddau cyn Covid fel cerddoriaeth, chwaraeon a sgowtio. – Person ifanc, yr Alban

“

Dydy e ddim yn mynd i'r gampfa, dydy e ddim yn gwneud chwaraeon. Yn y chweched dosbarth does dim rhaid i chi wneud hynny ac dydyn nhw byth wedi ailddechrau gwneud hynny. Dw i'n meddwl eu bod nhw'n bobl wahanol iawn i'r rhai y bydden nhw wedi bod pe bydden nhw wedi cael y bywyd cymysg hwnnw o weithgareddau corfforol. Treulio amser yn y maes chwarae, mynd i chwarae pêl-droed ac ychydig o gemau, i ganolbwyntio ar gemau, oherwydd dyna sut maen nhw'n byw nawr. – Rhiant plentyn 16 oed, Lloegr

Stori Bobby  Mae Katy yn gyn-therapydd siarad a weithiodd gyda llawer o bobl ifanc a oedd yn chwarae chwaraeon lled-broffesiynol mewn ysgolion uwchradd. Yn ystod ac ar ôl y pandemig, bu’n gweithio gyda Bobby, bachgen yn ei arddegau, a oedd i fod i gystadlu mewn nofio ar lefel Olympaidd. Fodd bynnag, dros y pandemig, collodd fynediad i’r pwll nofio lle’r oedd yn hyfforddi, a olygai na allai ymarfer na chymhwyso ar gyfer cystadlaethau. “Roedd e’n nofiwr yn y cyfnod cyn-Olympaidd iau, lle’r oedd yn rhaid i chi gael aur neu amseroedd penodol er mwyn cymhwyso ar gyfer Tîm GB. Arferai hyfforddi bob bore cyn ysgol, ond dros y pandemig collodd yr holl gyfleoedd hynny i ymarfer ac erbyn iddo ddychwelyd i hyfforddi roedd wedi colli allan.” Effeithiodd colli cyfleoedd pwysig ar iechyd meddwl Bobby, gan arwain ato i ddechrau cwnsela gyda Katy. Nofio cystadleuol oedd ei angerdd a'i freuddwyd, felly pan nad oedd yn gallu ei wneud mwyach, arweiniodd hyn ato i gwestiynu ei bwrpas a'i hunaniaeth. “Dim ond oherwydd Covid y dechreuodd ddod i gwnsela, oherwydd ei fod yn isel ei ysbryd. Nofio oedd ei fywyd, gan mai dyna oedd yr hyn yr oedd am ei wneud gyda'i ddyfodol ac fe'i helpodd hefyd i aros yn gytbwys ac yn ffocws ac roedd ganddo effaith gadarnhaol ar ei iechyd meddwl. A heb hynny roedd yn debyg i argyfwng hunaniaeth. Roedd ei fecanwaith ymdopi a phopeth yr oedd yn ei adnabod wedi mynd.”

Mewn cyferbyniad, roedd rhai rhieni’n cofio sut y parhaodd eu plant i gael mynediad at eu clybiau chwaraeon neu weithgareddau ar-lein yn ystod y cyfnod clo. Ceisiodd rhai teuluoedd ymarfer corff gyda’i gilydd. Roedd hyn yn cynnwys mynd am droeon yn yr awyr agored fel teulu, cerdded eu ci ac ymarfer corff gartref trwy ddosbarthiadau ar-lein.

“	Dw i'n meddwl bod lefelau gweithgarwch yn isel, oni bai bod plant yn gwneud dosbarthiadau Joe Wicks gyda'u teulu neu'n rhedeg o gwmpas eu tai. – Therapydd, Cymru

“	Parhaodd dosbarthiadau dawns fy merch drwy gydol y pandemig drwy Zoom yn fy ystafell fyw. Felly, roeddwn i'n ffodus iawn nad oedd fy mhlant yn dod yn datws soffa, yn gwylio'r teledu a'u gemau, yn gyson. – Rhiant plant 11 a 12 oed, yr Alban

Roedd rhai pobl ifanc yn gallu blaenoriaethu ymarfer corff yn ystod y pandemig, er enghraifft trwy fynd am dro neu redeg yn rheolaidd. Roedd llawer mewn llety prifysgol neu wedi dychwelyd i'w cartref teuluol yn ystod y cyfnod clo. Canfu rhai mai ymarfer corff oedd eu hunig gyfle i fynd allan yn ystod cyfyngiadau'r pandemig ac fe wnaethant ddatblygu arferion ac arferion ymarfer corff sy'n parhau hyd heddiw.

“

Mae'n debyg fy mod i wedi dod yn iachach yn ystod y cyfnod clo os ydw i'n onest. Roedd gen i fwy o amser i ymarfer corff a rhedeg … Felly, ymarferais fwy ac fe fwyteais yn iachach. Roeddwn i mewn trefn well nag yn y brifysgol pan oeddwn i'n brysur yn gwneud y pethau rydych chi'n eu gwneud yn y brifysgol, fel yfed gormod! – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

“	Rhoddodd bod gartref fwy o amser i mi ei dreulio gyda fy nheulu gartref, cefais drefn dda ac mewn gwirionedd dechreuais golli ychydig o bwysau diolch i gael fy annog i fynd allan a chael ymarfer corff bob dydd! – Person ifanc, Lloegr

 

Deiet a maeth

Roedd mynediad plant at brydau bwyd iach yn ystod y cyfnod clo yn amrywio'n fawr yn seiliedig ar amgylchiadau ariannol ac amgylchiadau eraill y teulu. Roedd rhai plant yn bwyta dietau iachach yn ystod y pandemig oherwydd bod gan eu rhieni fwy o amser i goginio prydau bwyd maethlon. Oherwydd cyfyngiadau'r cyfnod clo, roedd rhai plant yn elwa o rieni wedi datblygu arferion gwell ar gyfer siopa bwyd, paratoi prydau bwyd a bwyta fel teulu.

“

Dw i'n meddwl ein bod ni wedi bwyta'n well oherwydd dim ond unwaith yr wythnos y gallech chi fynd i siopa ac roedd fel digwyddiad mawr, felly bydden ni'n dod adref ac yn sychu popeth i lawr, yna bydden ni'n gorffen gwneud prydau bwyd go iawn, oherwydd roedden ni'n well am fwyta beth oedd yno, mae'n debyg. – Rhiant plant 9 ac 11 oed, Cymru

“

Mae'n debyg ein bod ni wedi bwyta'n well. Doedd gennym ni ddim sothach. Prin unrhyw fwyd i'w fwyta allan. Roeddwn i'n coginio bwyd Indiaidd go iawn. Gyda llawer o lysiau a llwythi o dahls sy'n cymryd ychydig yn rhy hir i'w coginio pan fyddwch chi fel arfer yn dod adref o'r gwaith. – Rhiant plant 16 a 18 oed, Lloegr

Roedd rhai pobl ifanc hefyd yn gallu datblygu arferion bwyta iachach yn ystod y cyfnod clo oherwydd bod eu bywydau wedi arafu, gyda llai o gyfrifoldebau prifysgol a gwaith.

“

Mae'n debyg bod y pandemig wedi cael mwy o effaith gadarnhaol ar fy lles corfforol oherwydd fy mod wedi symud yn ôl adref, felly roeddwn i'n cael fy rhieni'n coginio fy mhrydau bwyd i mi ... yn y brifysgol roeddwn i'n bwyta fel sbwriel ac yn yfed ... Felly, mae'n debyg ei fod wedi cael gwell effaith ar fy iechyd corfforol. – Person ifanc, myfyriwr prifysgol, Lloegr

Disgrifiodd gweithwyr proffesiynol sut y darparwyd prydau bwyd o 'fwydlenni Covid' i blant a phobl ifanc mewn cartrefi plant yn ystod y cyfnod clo. Roedd hyn yn golygu eu bod yn bwyta prydau bwyd iach arferol, hyd yn oed pan nad oeddent yn gallu gadael eu hystafelloedd.

Fodd bynnag, roedd plant eraill yn wynebu tlodi bwyd yn ystod y pandemig. Mynegodd rhieni a gweithwyr proffesiynol faint o deuluoedd oedd eisoes yn wynebu anawsterau wrth gael digon o fwyd cyn y pandemig, gan ddibynnu'n helaeth ar fanciau bwyd. Gyda mesurau clo ar waith, collodd plant fynediad at frecwast a chinio a ddarperir mewn ysgolion. Roedd hyn yn arbennig o broblematig i blant a oedd yn gymwys i gael prydau ysgol am ddim gan fod eu rhieni'n ei chael hi'n anodd fforddio cost ychwanegol bwyd ychwanegol.

“	Rwy'n teimlo fy mod wedi gorfod dioddef ergyd ariannol i oroesi'r cyfnod clo, mae wedi costio llawer i mi mewn enillion gwaith coll oherwydd oriau gwaith llai, costiodd colli prydau ysgol am ddim fwy i mi, a baich cyfrifoldeb am addysg fy mhlentyn. – Rhiant, Lloegr

“

Roedd plant yn dod i'n sesiynau grŵp mewn llai nag o'r blaen oherwydd nad oeddent yn bwyta cymaint gan nad oeddent yn cael cinio ysgol mwyach. Mae'r rhan fwyaf o'r plant rwy'n gweithio gyda nhw mewn tlodi bwyd. Cyn y cyfnod clo, byddent yn cael prydau ysgol am ddim i ginio bob dydd ac yna, yn sydyn, y rhieni oedd yn gyfrifol am ddarparu hynny. Dyna pam y dechreuon ni wneud danfoniadau bwyd. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, yr Alban

“

Nid oes llawer o gydnabyddiaeth wedi bod ynghylch sut yr effeithiodd anghydraddoldebau sylfaenol ar brofiad Covid pobl … os ydych chi'n berson gwyn dosbarth canol, wrth gwrs bod eich plant wedi dioddef, ond nid yw'n debyg o gwbl i'r hyn a ddigwyddodd i'r plant o gymunedau eraill … Nid oedd pawb yn pobi bara gyda'u plant ac yn treulio amser yn yr ardd. Nid dyna oedd yn digwydd. Mae'r niwed wedi'i luosi'n llwyr i'r rhai nad oes ganddynt adnoddau presennol. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

Roedd rhai teuluoedd yn wynebu anawsterau wrth geisio cael mynediad at siopau bwyd fforddiadwy neu fanciau bwyd yn ystod y cyfnod clo. Yn ystod y cyfnod heriol hwn, collodd rhai plant bwysau, er gwaethaf rhieni yn gwneud aberthau fel hepgor prydau bwyd neu osgoi trafnidiaeth gyhoeddus i arbed arian ar gyfer bwyd.

“

Y teuluoedd agored i niwed roeddwn i'n gweithio gyda nhw, heb fynediad at arian, heb fynediad at siopau, doedd pobl ddim yn gyrru, felly roedden nhw'n cerdded i'r Co-op, neu'r Scotmid a oedd yn costio ffortiwn, roedden nhw'n dibynnu ar fanciau bwyd, a danfoniadau parseli. Roedd iechyd corfforol plant yn cael ei effeithio gan beidio â chael maeth da, a'u teulu heb lawer o arian i ddarparu bwyd ... Ac roedd teuluoedd yn gorfod cerdded gyda phlant ifanc [yn hytrach na mynd ar y bws] er mwyn gallu gweithio eu cyllideb, cyllidebu eu harian i allu bwydo eu teulu. – Gweithiwr Cymdeithasol, yr Alban

“

Fe wnaethon ni ddarparu talebau banc bwyd a gododd yn sydyn yn ystod y cyfnod clo. Caeodd y banciau bwyd am wahanol resymau, fel nad oedden nhw'n cael y rhoddion neu nad oedd yn ddiogel. Felly, yn aml iawn, byddem yn gweld rhieni'n hepgor prydau bwyd i fwydo'r plant. Neu pan fyddem yn gweld plant, byddent weithiau'n dweud eu bod nhw'n llwglyd, neu byddem yn cael ceisiadau am wneud taliadau amddifadedd. – Gweithiwr cymdeithasol (yn gweithio gyda goroeswyr cam-drin domestig), yr Alban

“	Y cyfnod clo, effeithiodd hynny arno. Gostyngodd ei bwysau'n sylweddol mewn gwirionedd, wyddoch chi. Rydych chi'n sôn am ddyn ifanc oedd, beth, ychydig dros 6 troedfedd ac yn pwyso rhywbeth fel 9.5, 10 stôn. Felly, cafodd effaith ar ei iechyd corfforol. – Gweithiwr cymdeithasol, Gogledd Iwerddon

Ar ddechrau'r pandemig, roedd teuluoedd oedd yn gymwys i gael prydau ysgol am ddim yn wynebu heriau sylweddol wrth fwydo eu plant. Er bod systemau ledled y DU wedi'u cyflwyno i gefnogi teuluoedd ar brydau ysgol am ddim, roedd oedi a namau yn y gweithrediad. Fodd bynnag, clywsom gan nifer o grwpiau cymunedol ac ysgolion a ymatebodd ar unwaith i gefnogi eu teuluoedd mwyaf mewn angen trwy ddosbarthu parseli bwyd a thalebau. Treuliodd rhai oriau bob dydd yn dosbarthu parseli i gartrefi teuluoedd i sicrhau bod ganddynt fwyd i'w fwyta.

“	Yn benodol, roedd yn anhygoel sut y camodd staff yr ysgol i mewn i geisio cefnogi lles, gyda gweithio ar benwythnosau a gyda'r nos a thrwy ddosbarthu parseli bwyd a thalebau i deuluoedd a fyddai fel arfer yn cael prydau ysgol am ddim. – Athro, Lloegr

“

Roeddwn i'n rhan o'r tîm bugeiliol a oedd yn sicrhau bod pob myfyriwr sy'n cael pryd ysgol am ddim yn cael pryd ysgol am ddim bob dydd. Felly, ni oedd y rhai a aeth allan yn y minibws a'u danfon. Gallai gymryd hyd at dair neu bedair awr y dydd, weithiau, yn danfon y prydau ysgol am ddim. Ond roedd gennym ni rwymedigaeth i ddarparu'r pryd ysgol am ddim hwnnw. – Staff gofal bugeiliol, Lloegr

Roedd gweithwyr proffesiynol eraill o'r farn bod y gefnogaeth a gynigiwyd yn anghyson ac wedi'i rheoli'n wael, gan adael plant heb ddigon o fwyd. Nid oedd y system talebau prydau ysgol am ddim ar-lein yn Lloegr yn gallu ymdopi â chyfaint traffig y wefan ac roedd yn anodd ei defnyddio. Roedd hyn yn golygu bod rhai plant a phobl ifanc wedi cael trafferth cael bwyd yn ystod y pandemig.

“

Roedd yr effaith ar y plant nad oeddent yn cael eu prydau ysgol am ddim yn enfawr. Roedd gwahanol fentrau cymunedol mewn rhai ardaloedd fel bod pobl yn dal i allu cael mynediad at fwyd ond nid oeddent yn gyson ledled y wlad gyfan. Roedd yn dibynnu mewn gwirionedd ar ba gysylltiadau cymunedol ac adnoddau oedd gennych i gael mynediad at fwyd cynnes a maethlon. Cafodd colli mynediad effaith enfawr ar iechyd a lles corfforol plant. – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

“

Roedd rhaid i mi drefnu talebau prydau ysgol am ddim i'r disgyblion nad oeddent yn yr ysgol gan ddefnyddio'r system talebau ar-lein hollol ofnadwy nad oedd wedi'i chyfarparu o gwbl i ymdopi â'r niferoedd. Roedd rhaid i mi godi am 3am i osod archebion ar y system talebau ar-lein gan mai dyna'r unig amser y gallwn gael mynediad heb gael fy nghadw mewn dolen barhaus. – Gweithiwr ysgol, Lloegr

Stori Sruti  Roedd Sruti yn Bennaeth Cynorthwyol ac yn Gydlynydd Anghenion Addysgol Arbennig mewn ysgol gynradd fawr gyda lefel uchel o amddifadedd. Roedd dechrau'r pandemig yn gyfnod anhrefnus i'w thîm wrth iddynt geisio creu systemau newydd ar gyfer cefnogi a diogelu disgyblion dros y cyfnod clo. Roedd hyn yn cynnwys sicrhau bod plant sy'n gymwys i gael prydau ysgol am ddim yn derbyn cefnogaeth arall. “Mae’n ddiogel dweud nad ydw i erioed wedi gweithio’n galetach ac i rywun sy’n gweithio ym myd addysg mae hynny’n dipyn o gamp, o ystyried ein bod ni’n rhoi ein heneidiau i’n cymunedau. Roedden ni’n dîm arweinyddiaeth o chwech a oedd yn gorfod addasu’n gyson i ofynion newidiol y llywodraeth, rheolau newydd a chymuned bryderus iawn. Ychydig iawn o amser oedd gennym ni i roi systemau newydd ar waith. Roedd hyn yn cynnwys arolygu pob teulu sengl, fel ein bod ni’n gwybod pa swyddi roedd ein rhieni’n eu gwneud, pwy fyddai gartref gyda phlant, pwy oedd angen cefnogaeth a diogelwch. Yn ystod dechrau'r cyfnod clo cyntaf, gweithiodd Sruti yn ddiflino i sicrhau bod teuluoedd cymwys yn gallu cael talebau a oedd yn disodli prydau ysgol am ddim. Gwelodd rieni na fyddai wedi gallu bwydo eu plant yn iawn heb y gefnogaeth hon. “Roedd gen i gadair wersylla roeddwn i’n ei chadw yng nghist fy nghar. Roeddwn i’n gyrru o dŷ i dŷ, yn eistedd yng ngerddi pobl ac yn eu helpu i lenwi ffurflenni er mwyn iddyn nhw allu hawlio’r talebau prydau ysgol am ddim. Diolch byth fel tîm roedden ni’n gwybod pa rieni oedd yn anllythrennog felly gallwn i eu ffonio nhw a chynnig help heb iddyn nhw orfod colli wyneb na chyfaddef nad oedd ganddyn nhw ddigon o arian i fwydo eu plant oherwydd nad oedden nhw’n gallu deall y ffurflenni.”

Yn ystod y cyfnod clo, roedd llawer o deuluoedd lleiafrifoedd ethnig yn wynebu rhwystrau sydyn i gael mynediad at gynhwysion penodol sy'n hanfodol ar gyfer eu coginio traddodiadol. Roedd hyn yn golygu bod yn rhaid i rieni yn aml brynu bwydydd llai cyfarwydd a pharatoi prydau bwyd nad oeddent yn rhan o'u diet arferol, gan ei gwneud hi'n anodd cynnal prydau bwyd cytbwys o ran maeth i'w plant. Weithiau, roedd dibynnu ar fwydydd anghyfarwydd yn arwain at ostyngiad yn ansawdd cyffredinol y diet, gan effeithio ar iechyd maethol plant.

“

Fe wnaethon ni sylwi … i'r teuluoedd amlddiwylliannol, roedden nhw'n dod yn ôl ac roedd y plant yn llawer teneuach, oherwydd nad oedden nhw'n gallu mynd i gael yr holl fwyd y bydden nhw fel arfer yn ei fwyta … Cawson ni lawer o adborth gan rieni yn dweud eu bod nhw wedi cael trafferth yn ystod y pandemig oherwydd hyn. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Lloegr

Cafodd rhai plant oedd yn ceisio lloches eu lletya mewn ystafelloedd gwesty heb fynediad at gegin yn ystod y cyfnod clo. Cofiodd cyfranwyr fod yn rhaid iddynt ddibynnu ar y bwyd a ddarperid gan y gwesty a'r hyn y gallent ei brynu o bryd i'w gilydd o siopau cyfagos. O ganlyniad uniongyrchol i hyn, roedd gan y plant hyn ddeiet gwael iawn ac roedd llawer yn dioddef o ddiffyg maeth.

“

Fel rhan o fy swydd, ar ôl y cyfnod clo, gwnes arolwg o tua 21 o westai oedd yn lletya teuluoedd oedd yn ceisio lloches, roedd y rhan fwyaf o'r plant yn ddiffygiol o ran maeth ac nid oedd y plant yn cael y bwyd priodol ac roeddent yn dioddef o anemia. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Gogledd Iwerddon

Gwelodd rhai gweithwyr proffesiynol gynnydd yn nifer y plant a oedd yn ymddangos yn wannach ac yn danfaeth oherwydd nad oedd eu cyrff yn derbyn digon o faetholion hanfodol gan gynnwys fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer twf priodol.

“

Dw i'n meddwl bod plant yn cael trafferth hyd yn oed cael y fitaminau cywir oherwydd mai cynhyrchion silff hirhoedlog oedd yr hyn yr oeddent yn ei fwyta, a oedd yn golygu nad oeddent yn cael llawer o fitaminau. Dw i'n cofio gweld llawer o blant yn eithaf gwelw gyda llygaid du a phethau fel 'na yn y plant hyn oedd yn dioddef drwy gydol yr ansicrwydd bwyd. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

Soniodd cyfranwyr hefyd fod rhai plant a phobl ifanc yn brin o fitamin D, sy'n digwydd yn gyffredin pan nad yw rhywun yn cael digon o amser y tu allan yng ngolau'r haul.

“	Mae gennym broblem fawr gyda diffyg fitamin D … a ddaeth ar ôl Covid … felly'r hyn rydyn ni'n ei wneud nawr yw rhoi diferion fitamin D i bob plentyn yn ein llwyth achosion nad yw'n yfed fformiwla babanod. – Ymwelydd iechyd, yr Alban

“	Mae fy meddygon hefyd yn credu y gallai'r cyfyngiadau symud fod wedi achosi fy diffyg fitamin D sydd hefyd yn effeithio ar fy gallu ennill pwysau ac ennill cyhyrau. – Person ifanc, Lloegr

Dywedodd rhai rhieni a gweithwyr proffesiynol eu bod wedi gweld effaith barhaol y pandemig ar berthynas rhai plant â bwyd a'u diet. Disgrifiasant blant yn fwy detholus ynglŷn â bwyd ac yn dewis bwyta prydau llai iach nad ydynt yn darparu diet cytbwys.

“

Ond mae gennym ni gymaint o fwytawyr ffyslyd nawr, mae'n gwbl chwerthinllyd, fel faint o blant fydd yn mynd i ginio ysgol a dim ond panini caws fydd o, a dydyn nhw ddim eisiau unrhyw beth arall i gyffwrdd â'u plât … Dw i'n meddwl eu bod nhw wedi cael bwyta beth bynnag roedden nhw eisiau gartref. Ac yna maen nhw'n dod yn ôl i mewn, 'Ond dydw i ddim eisiau hynny, dydw i ddim yn hoffi.' Ac dydyn ni erioed wedi cael hi mor anodd â hynny. – Athro/athrawes gynradd, Lloegr

“	Mae arferion bwyta fy ieuengaf yn ofnadwy nawr. Cyn Covid byddai hi wedi bwyta unrhyw beth ... ond llawer o bethau a fwytaodd o'r blaen dydy hi ddim yn eu bwyta nawr. – Rhiant plant 9 a 13 oed, yr Alban

 

Patrymau ennill pwysau  

Rhannodd rhai rhieni enghreifftiau o blant yn magu pwysau ac yn mynd yn llai iach yn ystod y pandemig. Fe wnaethant gysylltu hyn â phlant yn llai egnïol yn ystod y cyfnod clo ac yn bwyta mwy o fwyd a oedd yn aml o ansawdd is, yn rhatach ac wedi'i brosesu'n fwy. Trafododd rhai rhieni rôl diflastod hefyd, gyda'u plant yn 'bwyta'n gysurus' yn fwy i dreulio'r amser dan do.

“

Aeth arferion bwyta fy mab yn ddrwg iawn yn ystod y cyfnod clo, yn lle bwyta brecwast, mynd i'r ysgol, bwyta cinio ysgol, byddai'n bwyta mwy o fyrbrydau yn ystod y dydd, ac yn yfed diodydd pefriog yn hwyr yn y nos. Sylwon ni fod y plant yn bwyta mwy o fyrbrydau, yn bwyta oherwydd eu bod nhw wedi diflasu, nid oherwydd eu bod nhw'n llwglyd, gan ddewis cael mwy o fwyd olewog a charbohydrad. Newidiodd eu trefn a'u diet cyfan. – Rhiant i blant 5, 10, a 14 oed, yr Alban

“

Y ffactor diflastod hefyd, a'r hyn a welais hefyd oedd eu bod nhw ill dau yn bwyta'n gysurus. Roedden nhw'n bwyta! Rhoddon nhw gymaint o bwysau ymlaen, oherwydd ei fod yn rhywbeth [i'w wneud]. Doedd ganddyn nhw ddim byd arall i'w wneud, heblaw mynd trwy gypyrddau a mynd trwy'r siop. – Rhiant maeth, Lloegr

Clywsom gan rai rhieni sut roedd eu teimladau o bryder a gorbryder yn ystod y cyfnod clo yn gysylltiedig â'u plant yn ennill pwysau ac yn dod yn llai iach. Yn aml, ystyriwyd bwyta mwy fel ffordd o reoli eu hemosiynau yn ystod straen ac ansicrwydd y pandemig. Mewn rhai achosion, rhoddodd cyfranwyr enghreifftiau o'r pwysau a enillwyd yn ystod y pandemig heb gael ei golli a phlant yn datblygu afiechydon cronig fel diabetes yn gysylltiedig â'u dietau gwael.

“	Mae ganddo ddiabetes math 2 nawr, wedi cael diagnosis yn ddiweddar. Roedd yn ddyn ifanc ffit a chwaraeon iawn a chyn gynted ag y tarodd Covid, daeth hynny i ben i gyd. Rhoddodd y gorau i wneud chwaraeon, enillodd lawer o bwysau. Mae wedi cael llawer iawn o ganlyniadau. – Rhiant maeth, Lloegr

Stori Jason Mae Mia yn fam yng Nghymru y bu ei mab bron â diwedd ei gyfnod yn yr ysgol gynradd yn ystod y pandemig. Cyn y pandemig, roedd ei mab Jason yn weithgar ac yn athletaidd iawn ac yn mwynhau treulio amser yn yr awyr agored yn archwilio. Fodd bynnag, yn ystod y cyfnod clo, roedd Jason yn sownd gartref ac yn y diwedd fe wnaeth ennill llawer iawn o bwysau: “Roedd fy hynaf yn fain iawn, roedd yn ystwyth iawn, roedd bob amser yn gallu dringo coed, roedd ar y symud drwy’r amser. Roedd yn gryf iawn ac yn egnïol iawn. Yna yn ystod y pandemig fe wnaeth bentyrru llawer o bwysau.”  Ar ôl y pandemig, nid oedd Jason yn gallu colli'r pwysau ychwanegol. Mae Mia yn teimlo bod hyn yn parhau i effeithio ar ei iechyd, ei bwysau a'i gymhelliant i ymarfer corff hyd heddiw. “Mae hynny’n dal i’w boeni hyd heddiw oherwydd nad yw wedi gallu ei newid. Mae’n 13 oed, yn mynd trwy’r newidiadau, mae ganddo’r braster ci bach yna, ond nid yw erioed wedi gallu colli’r hyn a enillodd yn ystod y pandemig. Roedd yn llawer mwy egnïol cyn y pandemig.”

 

Bwydo babanod 

Adroddodd cyfranwyr fod rhai mamau wedi wynebu problemau wrth fwydo eu babanod newydd-anedig yn ystod y cyfnod clo. Roedd rhai yn ei chael hi'n anodd prynu fformiwla babanod oherwydd prinder mewn siopau lleol ac ar-lein. Gwnaeth y pwysau ariannol a wynebodd rhai yn ystod y pandemig hi hefyd yn anodd fforddio fformiwla babanod. 

Clywsom hefyd fod rhai mamau wedi elwa o'r amser ychwanegol gartref i fwydo ar y fron yn ystod y cyfnod clo, tra bod llawer yn dal i gael trafferth bwydo ar y fron heb y gefnogaeth ôl-enedigol arferol gan ymwelwyr iechyd, bydwragedd a gweithwyr proffesiynol eraill. Arweiniodd hyn at effeithiau negyddol ar iechyd, fel babanod sydd â thafod wedi'i glymu. ²³ cael eu tanfwydo a cholli pwysau.

“

Mae yna'r elfen honno bod mamau gartref felly mae llai o wrthdyniadau, a does dim ymwelwyr yn dod draw felly roedd hynny'n cael effaith gadarnhaol ar eu hamser i fwydo ar y fron, ond yn gyffredinol rwy'n credu ei fod yn eithaf negyddol oherwydd gyda bwydo ar y fron mae angen y berthynas wyneb yn wyneb honno arnoch os nad yw'r lleoliad yn iawn ac yna mae angen y gefnogaeth barhaus honno gan gymheiriaid arnoch gydag ef, nad oedd ganddyn nhw. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

“	Doedd dim grwpiau babanod, dim ymweliadau â chlinigau, dim cysylltiadau â mamau eraill ac yn eithaf cyflym daeth y gofyniad i ofalu am newydd-anedig ac addysgu plentyn 4 oed gartref ar yr un pryd. – Rhiant, Lloegr

Stori Gina Mae Gina yn ymwelydd iechyd yn Lloegr sy'n gweithio'n agos gyda mamau newydd a'u babanod. Disgrifiodd sut yr achosodd y cyfyngiadau symud i famau golli cefnogaeth hanfodol ar gyfer bwydo ar y fron gan fydwragedd ac ymwelwyr iechyd, oherwydd pwysau adnoddau a chyfyngiadau ar ymweliadau wyneb yn wyneb. “Cafodd lefel y gefnogaeth a roddwn o amgylch bod ar y clicied ei heffeithio’n llwyr yn ystod y cyfnod clo. Cofiwch y mamau nad oedd ganddyn nhw neb gyda nhw i roi cefnogaeth. Byddai’r bydwragedd ar y wardiau ôl-enedigol fel arfer yn gwneud popeth i’r mamau, ond yna dros y cyfnod clo mae’n debyg nad oedd y gefnogaeth bwydo ar y fron yno. Nid oedd gan y mamau hyn eu partneriaid nac unrhyw aelodau o’r teulu gyda nhw … felly os nad oedd y bydwragedd yn gallu gwneud hynny, yna byddai’n rhaid i’r gwasanaeth ymwelwyr iechyd ei wneud ond nid oedd yr ymwelwyr iechyd yno ac ni allai’r tîm bwydo babanod ei wneud.”  Nid oedd rhai mamau'n gallu bwydo ar y fron yn iawn, gyda rhai'n rhoi'r gorau iddi'n gyfan gwbl. Ar ôl y cyfnod clo, gwelodd Gina achosion lle nad oedd y babi'n bwydo'n iawn oherwydd bod ganddyn nhw glymu tafod heb ei drin. Achosodd hyn iddyn nhw golli pwysau mewn cyfnod allweddol yn eu datblygiad sydd â effeithiau parhaol ar eu hiechyd wrth iddyn nhw fynd yn hŷn.  “Roedd gennym ni famau yn rhoi’r gorau i fwydo ar y fron oherwydd nad oedd y clicied yn dda ac yn boenus iawn ac yna roedd gan fabanod glymu tafod. Roedd yn cael effaith wirioneddol ac roedd yn beth eithaf mawr oherwydd fel arfer byddem ni’n archebu mamau i’n clinig, byddem ni’n arsylwi’r clymau tafod … Rwy’n cofio cryn dipyn o achosion lle’r oedd mamau wedi cynhyrfu’n fawr, gyda babanod nad oeddent yn ennill pwysau’n iawn, yn methu tyfu oherwydd nad oedd y clicied yn iawn.”

 

Patrymau cysgu

Dros gyfnod y pandemig, newidiodd patrymau cysgu plant a phobl ifanc. Esboniodd rhieni ac athrawon sut y cafodd amser gwely ac amser deffro plant a phobl ifanc eu tarfu gan y newid mewn trefn arferol sy'n gysylltiedig â chyfnodau clo a gorfod aros gartref. Roedd cadw patrwm cysgu rheolaidd yn arbennig o anodd ar ddechrau'r cyfnod clo cyntaf pan nad oedd ysgolion wedi'u gosod i addysgu ar-lein eto. I rai plant, parhaodd yr aflonyddwch cychwynnol i batrymau cysgu waeth beth fo dosbarthiadau boreol yr ysgol. 

Esboniodd rhieni sut y byddai plant a phobl ifanc yn aros i fyny'n hwyrach ar eu ffonau, yn gwylio'r teledu neu'n chwarae gemau er gwaethaf rhybuddion ac weithiau yn erbyn gwybodaeth eu rhieni.

“

Y normau cymdeithasol o godi am wyth y bore i fynd i'r ysgol, yna dod yn ôl, yna cael cinio, yna mynd allan i glwb ieuenctid, roedd y strwythurau hynny wedi chwalu'n llwyr. Ac roedd hynny'n golygu nad oes norm o ran mynd i'r gwely ar amser priodol. Roedd pobl ifanc yn treulio'r nos drwy'r amser, yn mynd i chwarae gemau tan bump y bore gyda rhywun yn America ac yna nid oedd rhieni a oedd yn ceisio eu cael i fyny i fynd i frecwast yn ymwybodol bod eu plentyn wedi bod i fyny am y rhan fwyaf o'r nos yn chwarae gemau. – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Gogledd Iwerddon

“

Roedd eu harferion cysgu allan o'r ffenestr oherwydd eu bod nhw'n gwybod nad oedden nhw'n atebol i neb, o ran mynd i'r ysgol. Roedd llawer o'u ffrindiau'n aros ar-lein, fel hanner nos a phopeth. Dw i'n cofio, weithiau, rydych chi'n cysgu, mae hi wedi hanner nos ac rydych chi'n clywed lleisiau bach yn eu hystafelloedd. Rydych chi'n mynd i mewn, maen nhw bob amser ar declyn. Rydych chi fel, 'Duw mawr fi.' Mae e ar ddyfais. – Rhiant plant 6 a 9 oed, yr Alban

“

Dw i'n cofio cael sgyrsiau gyda bechgyn penodol yn fy nosbarth a fyddai'n aml yn chwarae ar eu PlayStation yn hwyr yn y nos, oherwydd nad oedden nhw'n cael mynd allan i gyfarfod na chymdeithasu â'u ffrindiau. Y gallen nhw gael sgwrs gyda nhw wrth chwarae ar eu PlayStation am dair neu bedair awr yn y nos, ac yna mae'n rhedeg heibio hanner nos. Mae'n debyg bod hynny'n dal i ddigwydd nawr ond cafodd hynny fwy o effaith yn ystod y cyfnod clo oherwydd y diffyg gallu gwneud unrhyw beth arall. – Athro uwchradd, Lloegr

Roedd nosweithiau hwyr yn golygu bod rhai plant yn ei chael hi'n anodd ymgysylltu â dysgu o bell y diwrnod canlynol. Rhoddodd athrawon sawl enghraifft o blant yn cysgu yn ystod dosbarthiadau ar-lein.

“	Newidiodd patrymau cysgu yn ystod y pandemig. Yn ystod y pandemig, roedd llawer o amseroedd pan oedd myfyrwyr yn cysgu mewn gwirionedd yn ystod dosbarthiadau ar-lein. Byddent yn deffro, yn mewngofnodi, ac yn mynd yn ôl i gysgu yn ystod gwers o bell. – Athro addysg bellach, Lloegr

Esboniodd rhieni sut mae problemau gyda chwsg a ddechreuodd yn ystod y pandemig yn parhau i effeithio ar gwsg eu plant o hyd.   

“

Mae fy merch yn dal i fynd i'r gwely'n hwyrach ac rwy'n credu bod hynny wedi dechrau yn ystod y pandemig. Pan ddechreuodd fynd yn ôl i'r ysgol, roedd hi'n eithaf anodd ei pherswadio bod angen iddi fynd yn ôl i'r gwely am wyth o'r gloch. Mae fel, iawn, pum munud arall, ac yn sydyn mae hi'n hanner awr i naw, chwarter i ddeg ac mae hi'n dal i fyny. Yn bendant nid oedd hynny'n digwydd cyn Covid. Byddai hi wedi bod yn y gwely ar amser. – Rhiant plant 8 a 5 oed, Lloegr

 

Triniaeth ddeintyddol

Nid oedd plant a phobl ifanc yn gallu derbyn gofal deintyddol hanfodol yn ystod y cyfnod clo. Cysylltodd cyfranwyr hyn â phroblemau fel pydredd dannedd, yn enwedig mewn plant ifanc, lle mae dannedd yn fwy agored i niwed neu bydredd.

“	Mae fy mhlentyn ieuengaf wedi gorfod cael tynnu dant oherwydd nad yw wedi cael unrhyw archwiliadau deintyddol ers cyhyd oherwydd Covid. – Rhiant, Lloegr

“

Un bachgen bach, mewn gwirionedd, roedden nhw wedi archebu apwyntiad i gael tynnu cwpl o ddannedd ac roedd yn rhaid iddo aros ac roedd mewn cymaint o boen, cafodd ei dderbyn i'r ysbyty yn y diwedd. Achosodd hynny lawer o bryder. Nid bai neb oedd o ond pe bai wedi gallu mynd at y deintydd, yna ni fyddai hynny wedi gwaethygu ac ni fyddai hynny wedi digwydd. Cafodd ei dawelu i gael tynnu cwpl o ddannedd, tra na fyddai hynny wedi digwydd cyn Covid. – Ymarferydd blynyddoedd cynnar, Cymru

Roedd diffyg apwyntiadau deintyddol arferol i blant yn golygu na ddywedwyd wrth rieni sut i atal problemau dannedd rhag gwaethygu. Dywedodd rhieni wrthym sut arweiniodd hyn at blant yn cael hylendid deintyddol gwael, pydredd dannedd a cholli dannedd yn gynnar.

“

Dw i'n teimlo, yn feddygol, fy mod i wedi cael fy siomi gan y GIG, ar ôl bod yn aros sawl blwyddyn am driniaeth ddeintyddol, ac yna heb gael fy ngweld o gwbl a'm hanfon o gwmpas rhestrau aros yn golygu bod y 5 llenwad roeddwn i fod i'w cael wedi troi'n 13 llenwad a 3 dant wedi'u tynnu. – Person ifanc, Cymru

 

Imiwnedd i glefyd 

Rhannodd rhieni ac athrawon sut y profodd plant a phobl ifanc lefelau uchel o salwch wrth ddychwelyd i'r ysgol a lleoliadau cymdeithasol eraill lle roeddent yn cymysgu ag eraill. Cysylltasant hyn â llai o amlygiad i gyfoedion yn ystod y cyfnod clo, a oedd yn cyfyngu ar eu rhyngweithio â chlefydau cyffredin ac yn golygu nad oedd eu systemau imiwnedd yn datblygu'n iawn.

“	Y flwyddyn yr aeth yn ôl i'r ysgol uwchradd, y tymor cyntaf roedd yn sâl yn barhaus gan ddal haint ar ôl haint yn yr ysgol ac yna'n ei ledaenu gartref. – Rhiant, Lloegr

Stori Noa Mae Saoirse yn fam i fachgen ifanc o'r enw Noah yng Ngogledd Iwerddon y caeodd ei feithrinfa ar wahanol adegau yn ystod y pandemig. Ar ôl dychwelyd i'r feithrinfa ar ôl y cyfnod clo, aeth Noah yn sâl dro ar ôl tro, ynghyd â gweddill ei ddosbarth.  “Pan aeth i’r feithrinfa mewn gwirionedd, roedd bron ei ddosbarth cyfan i ffwrdd oherwydd eu bod nhw’n dod ar draws yr holl germau hyn yn sydyn nad oedden nhw wedi dod ar eu traws o’r blaen. Nid oedd ganddyn nhw imiwnedd iddyn nhw [nhw] oherwydd nad oedden nhw wedi cael eu cyflwyno iddyn nhw’n raddol dros amser, gan gymysgu â phlant eraill mewn lleoliadau cymdeithasol. Felly, roedd fel y pla. Roedden nhw’n sâl yn gyson, pob un ohonyn nhw.” Yn y pen draw, arweiniodd hyn at Noah yn datblygu tonsilitis difrifol, ac wedi hynny cafodd ei donsiliau eu tynnu'n ifanc iawn. Teimlai Saoirse fod hyn yn ganlyniad uniongyrchol i'r cyfyngiadau symud ar imiwnedd annatblygedig ei mab i afiechydon o'r fath. Roedd hi hefyd yn credu bod diffyg cynllunio o amgylch dychwelyd i'r ysgol ar ôl y cyfyngiadau symud, ac nad oedd plant â systemau imiwnedd mwy agored i niwed yn cael eu hystyried. “Cafodd tonsilitis wyth gwaith mewn chwe mis ac yn y diwedd, pan oedd ond yn dair oed, aeth i mewn a chael ei donsiliau wedi’u tynnu. Llawfeddygaeth frys i gael gwared ar ei donsiliau, oherwydd roedden nhw’n llythrennol yn uno gyda’i gilydd, oherwydd bod y chwydd yn gwaethygu. Dydw i ddim yn meddwl y byddai wedi bod mor agored i’r holl fygiau hynny pe bai wedi meithrin rhyw fath o system imiwnedd cyn cael ei daflu i amgylchedd y feithrinfa.”

Roedd gweithwyr gofal iechyd proffesiynol yn pryderu eu bod wedi gweld gostyngiad yng nghyfraddau brechu babanod a phlant ifanc yn ystod y pandemig. Awgrymasant fod hyn oherwydd bod gwasanaethau'n cael eu symud ar-lein a'u bod yn methu siarad â rhieni am imiwneiddio yn y ffordd arferol. Mae rhai rhieni bellach yn fwy petrusgar i gael eu plentyn wedi'i frechu oherwydd pryderon cynyddol yn ystod y pandemig ynghylch diogelwch brechiadau. O ganlyniad, mae rhai plant wedi methu pwyntiau allweddol ar gyfer imiwneiddio, sy'n arwain at fwy o achosion o rai clefydau.

“

Dw i'n meddwl bod llawer o wybodaeth anghywir ynghylch y brechlyn Covid a sut y cafodd y brechlyn ei ddatblygu ac dw i'n meddwl bod hynny wedi cyfrannu at ... amheuaeth fwy cyffredinol. Ychydig yn frawychus - mae'n debyg mai tua chwech neu wyth wythnos yn ôl y cawsom hysbysiad o achosion o'r frech goch yn yr ardaloedd lle dw i'n gweithio eto. Felly, ie, dw i'n meddwl bod hynny wedi bod yn effaith ganlyniadol go iawn o'r pandemig. – Ymwelydd iechyd, Lloegr

Stori Clara Mae Clara yn ymwelydd iechyd mewn dinas fawr yn Lloegr. Mae hi'n gweithio gyda phlant 0-5 oed, gan gefnogi gydag asesiadau iechyd blynyddoedd cynnar, gwiriadau datblygiad ac imiwneiddio. Dros y pandemig, daeth apwyntiadau lle gallai drafod pwysigrwydd imiwneiddio yn anghysbell, yn cael eu gohirio neu eu methu'n llwyr. Mae Clara yn credu bod rhieni wedi colli gwybodaeth hanfodol ynghylch pwysigrwydd a diogelwch imiwneiddio, sy'n arwain at gyfraddau brechu is a chynnydd mewn achosion o glefydau ymhlith plant ifanc: “Mae gennym ni bocedi o TB, mae gennym ni bocedi o’r frech goch, y pas lle rwy’n gweithio. Yr apwyntiadau imiwneiddio hynny y mae plant fel arfer yn cael eu cludo iddynt, nawr mae rhieni’n gwrthod eu cymryd … efallai mai dyna pam nad ydyn nhw wedi cael y wybodaeth iechyd briodol, yn enwedig am frechiadau. Mae llawer o sôn am frechiadau ac mae rhieni’n ofni brechiadau.” Roedd Clara o'r farn bod hyn wedi arwain at ostyngiad yn nifer y bobl sy'n cael brechiadau mewn rhai cymunedau ac i rai plant. “Yn enwedig rhieni sydd wedi ymfudo i’r wlad hon ac efallai nad ydyn nhw cystal yn ymwybodol o’r rhaglen frechu sydd wedi’i hen sefydlu yma. Mae llawer o ofn oherwydd nad yw o reidrwydd yn rhywbeth maen nhw wedi arfer ag ef … ac nid yw eu plant yn cael eu brechu cymaint.”

8 Cyflwr ôl-feirysol sy'n gysylltiedig â Covid

Effaith cyflyrau ôl-feirysol sy'n gysylltiedig â Covid

Clywsom am yr effaith enfawr, ac yn aml yn newid bywydau, ar blant a phobl ifanc o gyflyrau difrifol neu dymor hwy a ddatblygodd yn dilyn haint â Covid-19. Fel yr eglurir ymhellach isod, mae rhai o'r cyflyrau hyn, clefyd Kawasaki a Syndrom Amlsystem Llidiol Pediatrig (PIMS), yn effeithio'n bennaf ar blant a phobl ifanc. 

Mae clefyd Kawasaki yn gyflwr sy'n effeithio'n bennaf ar blant dan bump oed. Bu cynnydd sydyn yn nifer yr achosion a welwyd yn ystod y pandemig. ²⁴Mae'n achosi chwydd yn y pibellau gwaed ledled y corff, gan gynnwys weithiau effeithio ar y pibellau gwaed sy'n cyflenwi cyhyr y galon. ²⁵. 

Mae'r llid difrifol a achosir gan glefyd Kawasaki wedi arwain at gymhlethdodau a symptomau corfforol difrifol i blant ifanc. Rhannodd un rhiant am eu plentyn yn datblygu aneurismau, sef chwyddiadau yn waliau'r rhydwelïau a all achosi ceuladau gwaed. Mae'r feddyginiaeth a ragnodir ar gyfer Kawasaki yn atal system imiwnedd eu plentyn, gan gynyddu'r duedd i heintiau a chyflwyno heriau corfforol pellach.

“

“Achosodd ddifrod i’w rydwelïau coronaidd, ac fe gafodd aneurismau … fe wnaethon nhw ail-sganio ei galon a dywedon nhw fod yr aneurismau wedi mynd mor fawr fel y gallen nhw ffrwydro ar unrhyw adeg. Yn amlwg, pe bai’n ffrwydro, roedd hynny’n golygu y gallai farw … oherwydd ei fod ar warfarin, mae’n cael ei orchuddio â chleisiau.” – Rhiant plentyn â Kawaski

Mae Syndrom Amlsystem Llidiol Pediatrig (PIMS) yn gymhlethdod o Covid-19 sy'n achosi llid ledled y corff. Mae'n digwydd yn bennaf mewn plant oedran ysgol ond gall effeithio ar fabanod neu oedolion ifanc. ²⁶.

Disgrifiodd rhieni sut mae plant â PIMS yn profi effeithiau corfforol niweidiol tebyg i'r rhai a welir mewn plant â Kawasaki.

“

“Er iddi gael ei dal yn gynnar, fe wnaeth ei meddyg ymgynghorol ei ddal ar unwaith ac achub ei bywyd, er gwaethaf yr holl driniaeth honno mae ganddi broblemau gyda’i chalon ac mae aneurismau wedi ceulo. Mae goblygiadau’r afiechyd wedi para ers blynyddoedd.” – Rhiant plentyn â PIMS, Digwyddiad Gwrando Grwpiau Targedig

Rhannodd rhieni plant yr effeithir arnynt gan PIMS yr effeithiau corfforol dwys y mae eu plant wedi'u profi. Mae'r rhain yn cynnwys cyflyrau iechyd difrifol o broblemau gyda'r galon i flinder ac anafiadau posibl i'r ymennydd. Clywsom sut mae effaith wybyddol PIMS yn golygu bod rhai plant wedi profi nam difrifol ar eu gweithrediad gwybyddol, yn enwedig yn eu gallu i gofio digwyddiadau diweddar.

Plant â PIMS Yn ystod digwyddiad gwrando gyda rhieni plant sy'n byw gyda PIMS, clywsom am yr effaith ddinistriol y mae'r cyflwr wedi'i chael ar lawer o blant. “Mae ganddo ddifrod i’w galon o hyd ond mae’n gwella’n araf, mae gollyngiad bach ar falf ac mae ganddo rywfaint o lid o amgylch y cymalau sy’n achosi poen, sy’n cael ei waethygu gan dywydd newidiol.” Cyfrannwr Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando PIMS “Ychydig wythnosau’n ddiweddarach roedd ganddo gur pen, poen yn ei stumog, dolur popeth, blinder, lludded a golwg aneglur. Aethom ag ef at arbenigwr llygaid a welodd lid y tu ôl i’w lygaid a dywedodd y gallai fod ganddo anaf i’r ymennydd.” Cyfrannwr Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando PIMS “Roedd ei gof yn wych, a nawr dydy e ddim yn gallu cofio pa ddiwrnod ydyw, mae’r niwl ymennydd mor ddrwg, dydy e ddim yn cofio beth gafodd i de’r diwrnod cynt.” Cyfrannwr Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando Grwpiau wedi’u targedu

Gall plant ac oedolion ddatblygu Covid Hir ar ôl cael eu heintio â Covid-19. Fel arfer, mae Covid Hir yn cyflwyno gyda chlystyrau o symptomau, yn aml yn gorgyffwrdd, sy'n parhau am fwy na 12 wythnos, yn gallu amrywio a newid dros amser a gallant effeithio ar unrhyw system yn y corff 27. I rai pobl, mae Covid Hir wedi gwaethygu cyflyrau sy'n bodoli eisoes.

Clywsom am y cyfog parhaus a brofwyd gan un plentyn â Covid Hir. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd iawn iddynt gymryd rhan mewn gweithgareddau bob dydd, ac yn golygu bod y plentyn wedi mynd yn rhy dan bwysau'n glinigol, gan waethygu cyflyrau iechyd eraill.

“

“Roedd ganddo gyfog difrifol. Byddai’n dweud, ‘Alla i ddim eich gwylio chi’n bwyta,’ ac yn mynd â thipyn bach o fwyd i fyny’r grisiau i’w ystafell wely. Collodd lwyth o bwysau, ac nid yw erioed wedi’i roi yn ôl arno eto, felly mae’n dal i fod o dan bwysau’n glinigol.” – Rhiant plant 10 a 13 oed, Lloegr

Rhannodd rhieni sut y profodd plant a phobl ifanc golli cof ac anawsterau gwybyddol oherwydd Covid Hir, a dywedasant fod hynny wedi ei gwneud hi'n anoddach iddynt gyrraedd eu potensial blaenorol.

“

“Cyrhaeddon ni’r cam lle’r oedd ei swyddogaeth wybyddol mor wael, doedd e ddim hyd yn oed yn gallu dweud wrtha i beth oedd ei gyfenw. Roedd fel pe na allai wneud mathemateg sylfaenol; doedd e ddim yn gallu gwneud y pethau roedd fy merch yn eu gwneud yn yr ysgol gynradd, y pethau y byddai fel arfer wedi rhagori ynddyn nhw.” – Rhiant plant 8 a 14 oed, yr Alban

I rai pobl ifanc, mae byw gyda chyflwr ôl-Covid wedi effeithio ar eu synnwyr o hunaniaeth. Mae'r aflonyddwch difrifol i'w cynlluniau a'u dyheadau wedi eu gadael yn ansicr ynghylch eu dyfodol.

“

“Roeddwn i fod i fod yn dechrau gyrfa bale proffesiynol. Mae mynd o hynny i fod yn y gwely drwy’r amser yn enfawr. Yn ifanc mae’n anodd gan eich bod chi’n darganfod pwy ydych chi. Rydw i’n 18 oed ac yn dal ddim yn gwybod pwy ydw i, bedair blynedd yn ddiweddarach. Mae’n hunaniaeth nad ydw i eisiau.” – Person ifanc â Covid Hir, Digwyddiad Gwrando Grwpiau wedi'u targedu

Diagnosis anghywir a diffyg dealltwriaeth

Disgrifiodd rhieni sut y gwrthododd rhai gweithwyr gofal iechyd proffesiynol y syniad i ddechrau y gallai plant brofi cyflyrau ôl-feirysol fel Covid Hir. Tynnodd rhai rhieni sylw at gamsyniadau ynghylch effaith Covid-19 ar bobl iau fel rhywbeth a arweiniodd at yr amheuaeth hon ymhlith rhai gweithwyr gofal iechyd proffesiynol. Roedd hon yn broblem gyffredin wrth adrodd symptomau a cheisio diagnosis a thriniaeth i'w plant. Mae llawer o rieni yn parhau i deimlo'n rhwystredig ac yn ddig o ganlyniad i'w profiadau gyda gweithwyr gofal iechyd proffesiynol.

“

“Yr ymateb oedd, 'Wel, dydy plant ddim yn cael Covid.' Dw i'n gwybod bod ganddyn nhw Covid oherwydd dyna lle dw i wedi'i gael. Maen nhw wedi cael yr un symptomau â fi, ond roedden nhw'n fwy difrifol wael. Roedden ni yn yr Adran Damweiniau ac Achosion Brys gyda'r bechgyn oherwydd eu bod nhw mor wael. Cawsant eu cludo i mewn gan ambiwlans, gyda goleuadau glas ddwywaith.” – Rhiant plant 6 a 7 oed, Lloegr

“	“Rydw i wedi cael meddyg teulu yn dweud wrtha i, ‘All eich mab ddim cael Covid Long,’ oherwydd nad yw plant wedi cael Covid … os ydych chi'n siarad ag unrhyw riant i blentyn â Covid Long, mae'n union yr un stori.” – Rhiant plant 8 a 14 oed, yr Alban

“

“Roeddwn i’n mynd yn flin iawn pan glywais nad oedd plant wedi’u heffeithio gan Covid, yn enwedig pan fu bron i fy mab farw o’i herwydd … y celwydd a ddywedwyd nad oedd plant wedi’u heffeithio. Ni wnaeth y meddygon a welsom hyd yn oed gydnabod PIMS fel posibilrwydd. Dw i’n meddwl mai dyna sy’n fy nghythruddo, y ffaith y dylen nhw efallai fod wedi gwybod bod hyn yn bosibilrwydd a pheidio â’i anwybyddu cyhyd ag yr oedden nhw wedi gwneud.” – Rhiant i blant 4, 8 ac 11 oed, Lloegr

Mae diffyg dealltwriaeth o gyflyrau ôl-Covid mewn lleoliadau addysg wedi arwain at rai plant a phobl ifanc heb gael eu deall a'u cefnogi'n iawn. O ganlyniad, roedd plant a phobl ifanc yn cael trafferth gydag anghenion heb eu cydnabod. Mewn rhai achosion, arweiniodd hyn at weld eu symptomau fel problemau ymddygiad yn hytrach na chyflyrau iechyd, problem sy'n dal i fodoli.

“

“Pe bai’r wybodaeth gywir wedi bod o’r dechrau am blant yn cael Covid a phe baent yn gwneud i ysgolion ddilyn rheolau. Rwy’n dal i gael trafferth gyda fy ngholeg, rwy’n cael fy ngheryddu am syrthio i gysgu yn y dosbarth, yn cael gwybod fy mod yn anghwrtais ac yn aflonyddgar pan nad oes dim y gallaf ei wneud. Dylid addysgu ysgolion am hyn; nid oes digon o wybodaeth amdano.” – Person ifanc â Covid Hir, Digwyddiad Gwrando Grwpiau wedi'u targedu

Yn aml, byddai plant a phobl ifanc â chyflyrau ôl-Covid yn cael diagnosis anghywir o gyflyrau eraill. Roedd oedi cyn cael diagnosis cywir yn golygu ei bod hi'n cymryd mwy o amser i gael y gefnogaeth oedd ei hangen arnynt. Er enghraifft, roedd symptomau Long Covid un plentyn yn gorgyffwrdd â symptomau Syndrom Tachycardia Postural (PoTS). Roedd ei symptomau'n cynnwys blinder eithafol a phoenau yn y corff a oedd yn ei gwneud hi'n anodd cyflawni gweithgareddau bob dydd. Arweiniodd y tebygrwydd rhwng Long Covid a PoTS at oedi cyn cael y diagnosisau a'r driniaeth briodol ar gyfer pob un o'r cyflyrau.

“

“Mae’n rhaid iddi eistedd cymaint â phosibl oherwydd po fwyaf o amser y mae hi’n sefyll, oherwydd bod ganddi PoTS, yr eiliad y mae hi’n sefyll mae ei chyfradd curiad y galon yn saethu i fyny. Dywedwyd wrthi am eistedd cymaint â phosibl i ostwng ei chyfradd curiad y galon.” – Rhiant plant 9 a 12 oed, Lloegr

 

Stori Alfie a Jacob Dywedodd Lois, mam 50 oed i ddau fachgen Alfie a Jacob, 6 a 7 oed ar ddechrau'r pandemig, wrthym am ei phlant yn dal Covid-19 ac yna'n datblygu amrywiaeth o symptomau llethol. Roedd hi'n meddwl bod gan ei phlant PIMS a chododd hyn gyda meddygon yn gynnar. “Doedd yr ysbyty ddim yn gwybod beth oedd hynny. Dywedon nhw’n llythrennol, ‘Beth yw hynny?’ Dywedais wrthyn nhw beth oedd o, ond roedden nhw fel, ‘Dydyn ni erioed wedi clywed am hynny o’r blaen, a dydyn ni erioed wedi clywed am unrhyw beth sy’n ymwneud â Covid’.” Mae Lois yn credu bod y diagnosis hwyr hwn wedi cyfrannu at lid yr ymennydd a datblygiad PANS/PANDAS 28Mae ansawdd bywyd Alfie a Jacob wedi cael ei effeithio'n sylweddol gan y symptomau parhaus a'r driniaeth annigonol. “Dywedodd e [niwrolegydd], ‘Ydy, maen nhw wedi methu PIMS,’ a achosodd y llid yn yr ymennydd, a dyna pam mae ganddyn nhw PANS/PANDAS nawr … Felly, cawsant eu gadael gyda hynny, ac rydyn ni’n dal i ddioddef hyd heddiw.” Datblygodd plant Lois symptomau pellach. Roedd hi'n amau MCAS 29 ond gohiriwyd y profion am flynyddoedd. “Roeddwn i’n dweud bob tro, ‘Dw i’n meddwl bod ganddyn nhw MCAS,’ oherwydd unwaith eto mae eu holl symptomau’n glasurol iawn o MCAS ac mae llawer o bobl yn ei gael ar ôl Covid … dywedodd imiwnolegydd, ‘Wel, dw i ddim yn meddwl bod ganddyn nhw MCAS, ond byddwn ni’n profi beth bynnag. Ond dw i ddim yn credu eu bod nhw wedi’i gael o’r hyn rydych chi wedi’i ddweud.’ Daeth y canlyniadau’n ôl a oedd yn bositif … felly fe wnaeth eu diagnosio ag MCAS. Mae hynny bedair blynedd yn ddiweddarach. Mae’n hurt ei fod wedi cymryd cyhyd i gael eu clywed a chael diagnosis.” Yn ystod y cyfnod hwn, aeth Lois â'i meibion i glinig Long Covid, lle gwnaethon nhw flaenoriaethu strategaethau rheoli cyflymder. 30 ac asesiadau iechyd meddwl. Dywedodd y meddygon fod symptomau Alfie a Jacob oherwydd pryder yn gysylltiedig â'r cyfnod clo yn hytrach na salwch corfforol, a gyfrannodd at oedi wrth gael y driniaeth feddygol gywir ar waith. “Roedd [y meddyg] yn gofyn llwyth o gwestiynau arweiniol, yn amlwg yn eu gwthio i lawr llwybr iechyd meddwl. Roedd yn teimlo fel pe bai'n gofyn cwestiynau a oedd yn awgrymu ei fod oherwydd y cyfyngiadau symud.”

Rhannodd cyfranwyr eraill sut roedd diffyg gwybodaeth gan weithwyr gofal iechyd proffesiynol am gyflyrau ôl-Covid yn aml yn arwain at gael diagnosis o gyflyrau iechyd meddwl. Roedd hyn yn golygu bod plant a phobl ifanc yn cael cynnig cymorth iechyd meddwl, er gwaethaf presenoldeb symptomau corfforol.

“

“Dywedon nhw [canolfan Long Covid] wrtha i ei fod yn gyflwr iechyd meddwl. Gwnaeth i mi gwestiynu a oeddwn i’n ei ffugio, pan fyddwch chi’n dal i gael gwybod hyn, ar ôl blwyddyn o orffwys yn llwyr yn y gwely, angen help i fwyta, angen cadair olwyn, trawiadau, llewygu, blinder a dim help gan y GIG.” – Person ifanc â Covid Hir, Digwyddiad Gwrando Grwpiau Targedig

Diffyg cefnogaeth gofal iechyd 

Rhannodd rhieni plant â chyflyrau ôl-Covid yr anawsterau parhaus niferus y maent wedi'u cael wrth gael y driniaeth a'r gefnogaeth gywir, yn enwedig pan nad yw cyflyrau wedi'u cydnabod yn iawn.

“

“Yn ddiweddar, darganfyddais y dylem fod wedi cael gweithiwr cymdeithasol oherwydd ein bod wedi cyrraedd diwedd y rhestr ar gyfer clinig Long Covid ac un o’r cwestiynau cyntaf a ofynnwyd i ni oedd ‘pwy yw eich gweithiwr cymdeithasol?’. Dydyn ni erioed wedi cael gweithiwr cymdeithasol. Dydyn ni ddim yn bodloni’r meini prawf oherwydd nad yw’r cyngor yn cydnabod Long Covid fel anabledd. Dydy hi ddim yn cael ei chodi gan y tîm Plant ag Anableddau a fyddai’n rhoi gweithiwr cymdeithasol i chi a allai helpu i wneud y pwyntiau hyn yn yr holl gyfarfodydd hyn rydw i wedi gorfod mynd iddyn nhw ar fy mhen fy hun. Mae llawer ohono’n ymwneud â phobl nad ydyn nhw’n cael eu gofyn i’w gydnabod fel unrhyw beth.” – Rhiant plant 5 a 10 oed, Lloegr

Stori Oliver Rhannodd Stephanie sut y daliodd ei mab 14 oed, Oliver, Covid-19 ar ddechrau'r pandemig ac ers hynny mae wedi wynebu anhawster parhaus i gael y cymorth meddygol cywir, er gwaethaf ymdrechion parhaus. Mae effeithiau Covid-19 yn parhau i gael effaith enfawr arno heddiw. “Y gwir amdani yw nad oedden nhw [y meddygon teulu] yn gwybod pa brawf i'w gynnal iddo. Dechreuon nhw siarad am y ffaith ei fod yn Covid Hir, ac roedden ni'n meddwl 'mae hyn yn newydd, rydyn ni'n deall nad oes unrhyw gefnogaeth yno,' ond rydyn ni nawr bedair blynedd a hanner i mewn i salwch fy mab, ac nid yw wedi gweld unrhyw arbenigwr ar y GIG o hyd. Cyfeiriodd ein meddyg teulu fy mab at Niwroleg i Gardioleg i Rhewmatoleg ac i Resbiradol, ac mae pob un atgyfeiriad wedi'i wrthod, ni fyddai neb yn ei weld.” Roedd ymdrech Stephanie i ofalu am Oliver yn cynnwys codi ei achos gyda gwleidyddion lleol a chenedlaethol. Er gwaethaf cymryd y camau hyn, ni welwyd Oliver gan unrhyw arbenigwyr y GIG. “Rydym wedi cael llawer o gefnogaeth gan ein gwleidyddion lleol, ond nid yw wedi gwneud gwahaniaeth. Rwyf wedi cael sgyrsiau gyda’r gweinidogion iechyd, gyda’r ysgrifennydd cabinet … Rwyf wedi’i uwchgyfeirio at yr ombwdsmon, ac fe ysgrifennon nhw at fwrdd iechyd y GIG … roedd ganddyn nhw 20 diwrnod i ymateb. Ac ar yr 20fed diwrnod, daethon nhw’n ôl a dweud, ‘Mae angen mwy o amser arnom, byddwn yn dod yn ôl atoch chi mewn pedair wythnos ac yn eich cynghori.’ Bedair wythnos yn ddiweddarach ac nid wyf wedi clywed dim byd eto. Ni allaf ddechrau pwysleisio pa mor anodd y mae wedi bod i gael mynediad at ofal iechyd.” Roedd oedran Oliver yn rhwystr sylweddol wrth sicrhau apwyntiadau gydag arbenigwyr drwy ofal iechyd preifat, gan mai dim ond pobl ifanc dros 18 oed y byddai'r rhan fwyaf yn eu gweld. Gorfododd hyn iddynt deithio pellteroedd hir, gan gymhlethu ei gyflwr iechyd ymhellach. “Fe wnaethon ni fynd i ysbyty BUPA yn [Dinas] yn y diwedd, aethon ni i Ysbyty [Dinas]. Rydw i wedi mynd â fy mab i Lundain i weld arbenigwr. Hyd yn oed hynny, gan fynd ag ef ar daith trên i Lundain i weld rhywun, roedd yn y gwely am dair wythnos ar ôl hynny oherwydd y doll gorfforol a gymerodd ar ei iechyd. Ni ddylai fod mor anodd â hynny, ni ddylem orfod crwydro o gwmpas y wlad … ond dyna fu realiti ceisio cael mynediad at ofal iechyd preifat hefyd.” Mae profiad Oliver yn golygu nad yw am siarad yn uniongyrchol â gweithwyr gofal iechyd proffesiynol oherwydd ei fod yn ei chael hi'n rhy flinedig. “Mae fy mab yn 19 oed nawr, ac mae o wedi llofnodi’r holl ffurflenni hyn yn dweud, ‘Siaradwch â Mam,’ oherwydd nad yw o eisiau ymgysylltu mwyach … Mae’n flinedig. Dydy o ddim wedi’i gael ynddo, ac mae’n dweud, ‘Os byddaf yn treulio awr yn ceisio cyrraedd y meddygon, yna does gen i ddim yr egni i fynd at y meddygon os byddaf yn cael apwyntiad.”

Effaith ar addysg

Disgrifiodd rhieni sut mae amodau ôl-Covid wedi amharu'n ddifrifol ar addysg llawer o blant. Yn aml, roeddent yn wynebu heriau sylweddol wrth fynychu'r ysgol oherwydd eu cyflyrau iechyd, gan arwain at syrthio ar ei hôl hi a methu â chwblhau cerrig milltir.

“

“Mae’r ffaith bod Covid Hir wedi taro wedi golygu ei fod wedi mynd o fod, rwy’n credu ei fod ymhlith y pum myfyriwr gorau yn ei flwyddyn yn yr ysgol, i fod heb fynychu’r ysgol am ddwy flynedd … o ran effaith addysgol yno, yn gwbl drychinebus, oherwydd os ydym yn cael diwrnod da iawn efallai y byddai’n llwyddo i gael un, efallai dau, TGAU. Tra o’r blaen byddai wedi bod yn fyfyriwr gradd wyth, naw, mwy na thebyg. 31.” – Rhiant plant 10 a 13 oed, Lloegr

“

“Roedd ganddo bresenoldeb o 100 y cant, ar ôl Covid mae ar 66 y cant. Dyna oedd ei bresenoldeb y llynedd oherwydd na all ei system imiwnedd ymdopi ac mae'n dal i fynd yn sâl … mae'r ysgolion yn mynd i'r afael â phresenoldeb ac mae'n teimlo fel mai'r cyfan sy'n eu poeni nhw yw niferoedd, eu ffigurau presenoldeb, ac nid ydyn nhw wir yn poeni am yr hyn y mae Covid wedi'i wneud o ran salwch i'r plant … Dylai fod mwy o gefnogaeth mewn ysgolion hefyd oherwydd unwaith eto, nid yw hynny yno ac nid yw'n cael ei gydnabod mewn gwirionedd. Hyd yn oed pan fyddwch chi wedi cael y diagnosis, mae'r ysgolion yn dal i wthio presenoldeb y tu hwnt i'r salwch corfforol.” – Rhiant plant 6 a 7 oed, Lloegr

“	“Nawr ei bod hi wedi bod yn sâl drwy gydol blwyddyn saith … mae hi’n cael trafferth nawr, dydy hi ddim yn gallu amsugno dim byd mewn gwirionedd ar hyn o bryd. Mae hi yn yr ysgol, ond dydy hi ddim yn gallu amsugno dim byd.” – Rhiant plant 9 a 12 oed, Lloegr

Profodd rhai plant â Covid Hir symptomau difrifol ac roeddent yn wynebu anawsterau wrth gymdeithasu â'u cyfoedion, a oedd yn eu hatal rhag parhau â'u haddysg yn yr ysgol honno.

“

“Doedd cymdeithasu gyda phlant fy oedran fy hun ddim yn bodoli. Fe wnes i adael yr ysgol. Cefais fy mwlio am ffugio, roedd pawb yn fy ngalw’n rhan-amser ac yn fy mwlio am wisgo mwgwd. Roedd pobl yn genfigennus fy mod i’n cymryd cymaint o amser i ffwrdd o’r ysgol.” – Person ifanc â Covid Hir, Digwyddiad Gwrando Grwpiau Targedig

Stori Sarah Anna yw mam Sarah, a oedd ar ddechrau'r pandemig yn 10 oed ac sydd ag Anhwylder Sbectrwm Gor-symudedd. Mae hyn yn golygu y gall gerdded heb gefnogaeth weithiau ond yn aml mae angen cadair olwyn arni i'w helpu i symud o gwmpas. Cafodd Sarah Covid-19 yn ystod y cyfnod pontio o'r ysgol gynradd i'r ysgol uwchradd a datblygodd Long Covid, a waethygodd ei chyflwr. Mae hi bellach yn defnyddio cadair olwyn yn llawn amser. Er gwaethaf ei chyflwr iechyd gwaethygol, disgrifiodd Anna sut y gwrthododd ysgol Sarah ddarparu ar gyfer ei hanghenion cadair olwyn. Arweiniodd y diffyg dealltwriaeth gan y staff at ynysu Sarah a'i bod hi ddim yn cael ei rheoli'n ddiogel yn yr ysgol. “Pan gafodd Covid ac yna’n amlwg trodd hynny’n Covid Hir, ni fyddent yn caniatáu iddi gael ei chadair olwyn o hyd. Pan ddechreuodd ym mis Medi, fe wnaethon nhw ei gwneud hi’n cerdded o gwmpas am ddiwrnod cyfan … byddent yn ei gadael mewn coridorau ar ei phen ei hun ac roedd yn ysgol fawr iawn. Byddent yn ei gadael mewn coridor heb unrhyw ddiogelwch.” Dywedodd Anna fod y diffyg cydnabyddiaeth a chefnogaeth i gyflyrau iechyd Sarah wedi cyfrannu at ei hymddieithrio o addysg. “Does dim ots beth mae hi’n ei ddweud, roedd hi wedi cyrraedd pwynt lle roedd hi wedi rhoi’r gorau i siarad. Roedden ni wedi mynd i siarad â’r pennaeth, ac roedden ni wedi cael addewidion o bethau. Roedden ni’n gwneud ein rhan i’w hannog i wneud ei gorau. Mae hi newydd ddweud, ‘wel, does neb yn gwrando arna i felly dw i’n mynd i gau i lawr.’”

Effaith ar lesiant emosiynol

Clywsom am yr effaith ddifrifol a niweidiol ar lesiant emosiynol plant a phobl ifanc sy'n byw gyda chyflyrau ôl-Covid. Roedd cefnogaeth feddygol annigonol ac unigedd yn sbarduno teimladau o bryder, yn enwedig ynghylch dal afiechydon eraill neu Covid eto.

“

“Mae e’n blentyn pryderus ers hyn. Unrhyw salwch mae e’n ei gael, mae e’n mynd i’r sefyllfa waethaf. Mae e’n cael hunllefau ac ofn pur y bydd e’n ôl yn y sefyllfa honno. Er i ni ei sicrhau mae e’n mynd yn syth yn ôl i’r lle hwnnw. Mae e’n dioddef o bryder o ganlyniad.” – Cyfrannwr i Every Story Matters, Digwyddiad Gwrando PIMS

“	“Fe ddaliodd Covid yr ail dro wedi hynny … Roedd yna bryder iddo oherwydd dywedodd, ‘y tro cyntaf i mi gael Covid, yna cefais PIMS. Os byddaf yn cael Covid eto, a yw hynny'n golygu y byddaf yn cael PIMS eto?’ Roedd yn ofnus iawn.” – Rhiant i blant 4, 8 ac 11 oed, Lloegr

Profodd rhai plant a phobl ifanc hwyliau isel ac iselder hefyd oherwydd eu cyflwr ôl-Covid.

“

“Yna dioddefodd iselder clinigol oherwydd ei fod wedi’i gloi i ffwrdd ac wedi’i ynysu yn ei ystafell, wedi’i adael i bydru fwy neu lai. Dydw i ddim yn dweud hynny’n ysgafn, oni bai amdanyn ni’n ymladd yn gyson ac yn ceisio cael gofal iechyd iddo, byddai wedi cael ei adael yno.” – Rhiant plant 8 a 14 oed, yr Alban

Stori Liam Manylodd Emily, mam 48 oed, ar yr anawsterau a wynebodd ei mab 13 oed Liam gyda Long Covid, a sut arweiniodd y rhain at iddo brofi meddyliau hunanladdol. “Aeth yn hunanladdol yn gyflym iawn. Ar y pwynt hwnnw, cafodd gwymp corfforol llwyr. Roedd yn cysgu, tua 18 awr y dydd yn ôl pob tebyg. Yn gorfforol, roedd yn ei chael hi'n anodd codi o'r gwely cyn pedwar o'r gloch y prynhawn … Aeth o fod yn blentyn allblyg, cymdeithasol, i fod yn wirioneddol encilgar.” Esboniodd fod heriau Liam wedi gwaethygu oherwydd diffyg cefnogaeth gan wasanaethau gofal iechyd, yn enwedig mewn cyfnodau critigol o argyfwng. Disgrifiodd wasanaethau'n diystyru ei anghenion. “Roeddwn i ar y ffôn gyda nhw, yn egluro ble roedden ni, ac roedden nhw eisiau siarad â Liam a dweud, 'Ond wyt ti wir eisiau lladd dy hun?' Ac mae e'n gweiddi'n ôl, 'Ydw, dw i eisiau lladd fy hun. Beth arall wyt ti eisiau ei glywed?'” Er gwaethaf gofid amlwg Liam, adroddodd Emily am ddiffyg dilyniant rhagweithiol gan weithwyr proffesiynol, a gyfrannodd at ei ymdrechion hyd yn oed yn fwy gyda'i gyflwr a'i fod heb fod eisiau ymgysylltu â gofal iechyd. “Nid oedd unrhyw ddilyniant, er gwaethaf y ffaith ei fod yn amlwg yn hunanladdol. Ar ôl ymateb tîm argyfwng CAMHS, gwrthododd ac mae'n dal i wrthod hyd heddiw, siarad ag unrhyw un yn CAMHS, cwnselwyr, unrhyw beth fel 'na. Ni fydd ganddo unrhyw beth i'w wneud ag e ... yr ymateb gan wasanaethau gofal iechyd fu, 'Wel, daliwch ati i wneud yr hyn rydych chi'n ei wneud.'" Mae hi'n teimlo bod y profiadau dro ar ôl tro hyn o deimlo'n anweledig ac yn anglywed wedi arwain at Liam yn teimlo ei fod wedi'i adael. “Mae’n debyg eich bod chi’n teimlo’n gwbl wedi’ch gadael. Yn sicr, wedi’ch siomi, yn sicr yn ddig ar adegau. Bydd Liam yn aml yn dweud wrtha i, ‘mae gan y meddyg tua dwy funud cyn i mi roi’r gorau i ymgysylltu â nhw, os nad ydw i’n meddwl eu bod nhw’n gwrando arna i mewn gwirionedd.”

Dywedodd rhai rhieni wrthym fod ysgolion nad ydynt yn cefnogi plant sy'n byw gyda chyflyrau ôl-Covid yn iawn hefyd yn niweidiol i'w lles emosiynol. Datblygodd plentyn â Covid Hir anhwylder straen wedi trawma oherwydd sut y gwnaeth eu hysgol ei thrin.

“	“O ganlyniad i bopeth yr oedd wedi’i ddioddef, roedd wedi cael diagnosis o anhwylder straen wedi trawma … byddai’n chwydu’n llythrennol wrth sôn am yr ysgol a’r gamdriniaeth a’r esgeulustod a brofodd.” – Rhiant plant 5 a 10 oed, Lloegr

Stori Archie Cyflwynodd Archie, baban 16 wythnos oed, â thwymyn parhaus ac ymddangosodd yn sâl yn ystod y pandemig. Ar ôl iddo gael diagnosis o glefyd Kawasaki, roedd angen archwiliadau blynyddol arno. “Mae’r profion y mae’n rhaid iddo eu gwneud bob blwyddyn yn anghyfforddus iddo. Mae’n rhaid iddo orwedd yn llonydd, mae’n rhaid iddo gael sgan, mae’n rhaid iddo gael sticeri arno, ac mae’n mynd yn eithaf cynhyrfus ac mae’n fachgen bach eithaf pryderus.” Ar ôl ymweliadau dwys a mynych â'r ysbyty, mae Archie bellach yn teimlo'n bryderus mewn amgylcheddau a all edrych neu arogli ychydig fel lleoliad meddygol. “Gafaelodd ynof a dweud, 'Ydw i yn yr ysbyty? Dydw i ddim yn mynd i weld y meddyg. Dydw i ddim yn mynd i weld y Doctor', soniodd am enw'r cardiolegydd, 'Dydw i ddim yn mynd i'w weld e?'. Gwelodd lawer o staff mewn masgiau, ac roedd e'n dair oed ar y pryd, a dywedais i, 'Na, rydyn ni mewn maes awyr, dydyn ni ddim yn yr ysbyty'. Dw i'n meddwl ei fod yn edrych yn debyg iawn, y goleuadau, yr amgylchedd di-haint. Aethon ni i barti unwaith, cerddon ni i mewn ac roedd arogl cryf o ddiheintydd ac ar unwaith dywedodd, 'O, dydw i ddim yn mynd i weld y meddyg, dydw i ddim yn mynd i weld yr ysbyty.'”

9 Gwersi a ddysgwyd

Blaenoriaethu plant mewn pandemigau yn y dyfodol 

Myfyriodd llawer o rieni, gweithwyr proffesiynol a phobl ifanc ar yr effaith enfawr a gafodd y pandemig ar genhedlaeth o blant. Er eu bod yn cydnabod yr angen am gyfyngiadau, roedd cyfranwyr eisiau i fwy gael ei wneud i flaenoriaethu anghenion plant yn ystod pandemigau yn y dyfodol. Roeddent yn ei gweld hi'n bwysig ceisio lleihau'r effaith ar fywydau plant. 

“

“Rwy’n credu ei bod hi’n bwysig cofio bod angen i ni eu trin fel plant oherwydd fe wnaethon ni fabwysiadu polisi cloi a oedd wedi’i anelu at oedolion, ac fe wnaethon ni ei weithredu ar gyfer plant hefyd … pam wnaethon ni eu hynysu nhw? Byddwn i’n dweud bod rhai o’r mesurau’n eithaf llym o amgylch plant. Oedden ni wir angen gwneud hynny?” – Pediatregydd, Gogledd Iwerddon

“

“Mae cyfleoedd wedi cael eu colli ac mae plant yn cael eu methu, ac yna beth sy’n digwydd iddyn nhw? Dw i’n credu bod y plant a aeth trwy’r pandemig yn genhedlaeth goll. Methodd pob adran nhw ac roedden nhw i fod i gael eu hamddiffyn gan y system. Dim ond yr eisin ar y gacen yw Covid, roedd y problemau eisoes yno.” – Rhiant plant 5 a 13 oed, Lloegr

Awgrymodd cyfranwyr hefyd y dylid ymgynghori â phlant a phobl ifanc cyn gwneud penderfyniadau ar eu rhan.

“

“Doedd pobl ifanc byth yn cael eu holi am unrhyw beth. Dim llais ieuenctid na phobl ifanc yn rhan o wneud penderfyniadau – ble oedd o? Roedd pobl yn meddwl ‘o bobl ifanc, nhw yw’r criw gwydn, byddan nhw’n dod drosto.’ Roedd pobl ifanc yn dweud wrtha i nad oedden ni’n cael ein hystyried a’n gofyn.” – Gweithiwr Ieuenctid, Bradford

Cadw ysgolion a gwasanaethau eraill ar agor cymaint â phosibl

Un ffordd bwysig o flaenoriaethu plant mewn pandemig yn y dyfodol ddylai fod cadw ysgolion ar agor. Roedd llawer yn teimlo'n gryf y dylid osgoi cau ysgolion i'r rhan fwyaf o blant oni bai nad oes dewis arall. Pwysleisiodd cyfranwyr rôl addysg wrth ddarparu manteision cymdeithasol, emosiynol a chorfforol hirdymor, y tu hwnt i ddysgu academaidd yn unig. 

“

“Rwy’n deall ei fod yn anodd iawn, ond ni allwch dynnu plant allan o addysg am 9 mis, a pheidio â disgwyl cael anhrefn llwyr, a pheidio â disgwyl problemau na ellir eu hadfer mewn plant … gadawyd y plant hyn gartref heb neb yn gofalu amdanyn nhw mewn gwirionedd. Ni all hynny byth ddigwydd eto, ni waeth beth. Roedd pawb yn gofalu am yr hen bobl, a’r bobl sâl, sy’n iawn, ond pwy oedd yn gofalu am y plant?” – Gweithiwr cymdeithasol, Lloegr

Clywsom hefyd fod cau gwasanaethau a chyfleusterau eraill fel canolfannau ieuenctid, clybiau chwaraeon a chanolfannau teulu yn niweidiol i fywydau cymdeithasol ac iechyd meddwl plant. Dylid ailystyried y mathau hyn o gau mewn pandemigau yn y dyfodol. 

“

“Mae pwysigrwydd cael y lle hwnnw i bobl ifanc dreulio amser gyda phobl ifanc eraill yn wirioneddol bwysig i mi … Dw i’n meddwl bod hynny’n effeithio ar wydnwch ein pobl ifanc a sut maen nhw’n gweld eu hunain. Dydy pethau ddim wedi gwella ers y pandemig, dim ond gwaethygu maen nhw wedi’i wneud.” – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

“

“Rwy’n credu ein bod wedi tanamcangyfrif rolau pethau fel ysgolion, asiantaethau ehangach a chanolfannau dros blant a phobl ifanc, yn enwedig ein plant a’n pobl ifanc sy’n llawer mwy agored i niwed neu sy’n dod o deuluoedd a allai fod yn ei chael hi’n anodd. Felly, wrth edrych ymlaen, sut ydym ni’n amddiffyn y canolfannau a’r lleoedd hynny, ac yn edrych i sicrhau bod y pethau hynny ar waith i’r plant a’r teuluoedd hynny er mwyn lleihau’r risgiau yw’r peth pwysicaf, mae’n debyg.” – Therapydd, Gogledd Iwerddon

Cynllunio ar gyfer newidiadau i addysg

O ystyried y gwerth a roddent ar ysgolion yn aros ar agor cymaint â phosibl, trafododd llawer o gyfranwyr pa mor bwysig oedd hi i leoliadau addysg fod yn barod i weithredu'n effeithiol mewn pandemigau yn y dyfodol. Roeddent o'r farn y dylai hyn adeiladu ar y gwersi o bandemig Covid-19.  

Pwysleisiodd athrawon bwysigrwydd gwell parodrwydd ar gyfer dysgu ar-lein a gartref. Roeddent am sicrhau bod gan bob disgybl fynediad at dechnoleg a mwy o hyfforddiant digidol i staff.

“

“Rhoi mwy o gyllid i ysgolion er mwyn iddynt allu hwyluso dysgu ar-lein yn well, i gael mwy o hyfforddiant digidol i athrawon, fel pe bai’n codi eto, byddem wedi ein paratoi’n llawer gwell ar gyfer rhywbeth fel hynny. Hefyd, sicrhau bod mwy o dechnoleg ar gael i ysgolion, fel os oes rhieni a theuluoedd yn ei chael hi’n anodd, eu bod yn gwybod y bydd gan yr ysgol yr offer ar eu cyfer.” – Athro/athrawes gynradd, Gogledd Iwerddon

Roedd gweithwyr proffesiynol o'r farn y byddai gwell cyfathrebu ac ymgynghori rhwng y llywodraeth, awdurdodau lleol ac ysgolion hefyd yn helpu i gryfhau'r gefnogaeth a ddarperir i blant a chynyddu hyder yn y ddarpariaeth addysg yn parhau'n ddiogel.

“

“Pe bai’n digwydd eto, dylai fod mwy o ymgynghori rhwng addysg, gwaith cymdeithasol, iechyd, hyd yn oed yr heddlu o bosibl. Y sefydliadau hynny rydyn ni’n eistedd i lawr gyda nhw i edrych yn wirioneddol ar y plant sydd angen ein cefnogaeth, ac a ydych chi’n lleihau nifer y bobl sy’n mynd i mewn, neu a ydych chi’n ei flaenoriaethu.” – Ymwelydd iechyd, yr Alban

Clywsom gan bobl ifanc am yr hyn y gallai ysgolion ei wneud i dawelu meddyliau disgyblion ynghylch symud i ddysgu gartref. Dywedasant y byddai hyn yn caniatáu i fyfyrwyr addasu i ffyrdd newydd o ddysgu pe bai pandemig arall.

“

“Rwy’n credu, yn y dyfodol, efallai y bydd gwers arall, os bydd yn rhaid i ysgolion gau eto am unrhyw reswm … paratoi pecynnau y gall athrawon eu cael gyda gwybodaeth ychwanegol am ddysgu gartref. Roedd gennym ni gymaint o gwestiynau, ac nid oedd yr ysgol hyd yn oed yn gwybod ble i ddechrau eu hateb. Byddai’n sicr o sicrhau bod athrawon yn cael eu paratoi trwy ryw broses lle mae athrawon yn cael gwybodaeth ychwanegol nad yw efallai’n cael ei rhoi ar y newyddion, fel y gallant helpu myfyrwyr sy’n cael trafferth gyda’r syniad o ysgolion yn cau.” – Person ifanc, Cymru

Cynnal cyswllt wyneb yn wyneb â gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Rhannodd gweithwyr gofal iechyd proffesiynol wersi yr oeddent yn credu y dylid eu dysgu i helpu i leihau effaith pandemigau yn y dyfodol ar iechyd a datblygiad corfforol plant. Teimlai llawer y dylid cynnig gwasanaethau gofal iechyd i blant yn bersonol o hyd. Ystyriwyd bod hyn yn arbennig o bwysig i blant ifanc mewn cyfnodau datblygiadol allweddol. Disgrifiasant sut mae gweld plant a'u teuluoedd wyneb yn wyneb yn angenrheidiol i gynnal archwiliadau corfforol a darparu gwybodaeth i rieni. 

“

“Rwy’n credu bod cyswllt wyneb yn wyneb â’r gweithiwr gofal iechyd proffesiynol, boed hynny’n feddyg teulu neu’n ymwelydd iechyd – yn enwedig yn y blynyddoedd cynnar hynny, y ddwy flynedd gyntaf yn arbennig – mor bwysig ydyw. Nid yn unig wrth asesu iechyd a diogelu’r babi ond wrth gefnogi rhieni. Rydym yn cymryd yn ganiataol bod pawb yn gwybod sut i fod yn rhiant ac rwy’n dweud wrthych chi, nid yw’r rhan fwyaf ohonom yn gwybod. Os nad oes gennych chi rywun i’ch tywys, mae’n anhygoel o anodd. Felly, rwy’n credu bod cyswllt wyneb yn wyneb yn wirioneddol bwysig.” – Therapydd, Cymru

Asesu a chefnogi plant agored i niwed yn well

Rhannodd gweithwyr proffesiynol a rhieni eu rhwystredigaethau ynghylch sut y cafodd plant eu hasesu fel rhai agored i niwed yn ystod y pandemig, gan nodi sut na wnaed hyn yn gyson a sut y dylid ei wella i baratoi ar gyfer pandemigau yn y dyfodol.

“

“Roedden ni mewn sefyllfa lle gallai’r rhai agored i niwed fynd i ysgolion, a phwy oedd yn penderfynu pwy oedd yn agored i niwed a phwy nad oedd yn agored i niwed? Pan nad ydych chi’n gwybod beth sy’n digwydd gyda’r bobl ifanc hanner yr amser mewn gwirionedd.” – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Lloegr

“

“Wrth edrych i’r dyfodol, rwyf am i ni feddwl mwy am sut allwn ni asesu risg a bregusrwydd mewn ffordd well, o ran sut allwn ni ddod yn fwy creadigol wrth ymgysylltu â phlant a phobl ifanc pe bai unrhyw beth fel hynny’n digwydd eto er mwyn sicrhau nad ydym yn colli pethau?” – Gweithiwr cymdeithasol, yr Alban

Roedd cyfranwyr hefyd eisiau gwell cefnogaeth ar waith i blant agored i niwed mewn pandemigau yn y dyfodol. Roedd hyn yn cynnwys cynnig cymorth ariannol ac ymarferol cydlynol i deuluoedd nad yw'n dibynnu'n llwyr ar sefydliadau cymunedol a staff ysgolion.

“

“Cafodd cymunedau sy’n wynebu anfantais economaidd eu heffeithio 10 gwaith yn fwy gan y pandemig na chymunedau mwy breintiedig. Felly, mae angen rhywbeth o amgylch rhaglen gymorth i deuluoedd sy’n cael budd-daliadau a sicrhau bod pob plentyn yn gallu cael prydau ysgol am ddim.” – Gweithiwr proffesiynol mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol, Gogledd Iwerddon

Rhannodd gweithwyr cymdeithasol wersi yr oeddent yn credu y dylid eu dysgu ynghylch asesu a diogelu plant agored i niwed. Roeddent am i weithwyr proffesiynol barhau i weld plant agored i niwed yn bersonol er mwyn deall yn well a oeddent yn ddiogel. Clywsom hefyd y dylid rhoi mwy o ystyriaeth i sut i gynnal asesiadau risg o dan amodau clo. 

“

“Dw i’n meddwl na ddylen nhw gael eu tynnu allan o’u lleoliad addysgol. Dw i’n meddwl bod angen iddyn nhw aros mewn addysg fel bod gweithiwr proffesiynol yn cadw llygad arnyn nhw am y 5 diwrnod maen nhw yn yr ysgol, ac os oes ganddyn nhw unrhyw bryderon, yna gallant eu codi gyda gweithwyr cymdeithasol. Dw i’n meddwl bod angen i ymweliadau barhau o hyd lle gall gweithwyr cymdeithasol fynd i’r cartref a gwirio amodau’r cartref ar unrhyw adeg.” – Gweithiwr cymdeithasol (Gwledig), Lloegr

“

“Y cwestiwn mawr yw o ran diogelu, asesu risg, sut rydym yn asesu risg a’r hyn rydym yn ei ystyried wrth wneud ein hymweliadau cychwynnol fel gweithwyr cymdeithasol. Helpodd gweithio yn ystod y pandemig i nodi pa mor hanfodol yw gwybodaeth am rwydwaith y teulu, oherwydd pan nad oes gennych rwydwaith proffesiynol amlasiantaeth ar gael i’ch goruchwylio a’ch cefnogi o ran bod yn llygaid a chlustiau personol i chi, dim ond wedyn y mae’n rhaid i chi ddibynnu ar y teulu a nodi cryfderau o fewn y teulu hwnnw.” – Gweithiwr cymdeithasol (Trefol), Lloegr

Dywedodd cyfranwyr y dylid rhoi mwy o sylw i blant ag Anghenion Addysgol Arbennig (AAA), plant mewn gofal a'r rhai yn y system cyfiawnder troseddol mewn pandemigau yn y dyfodol. Rhannodd llawer sut y creodd y newid i wasanaethau o bell ar gyfer plant agored i niwed effeithiau negyddol. Clywsom gan lawer o weithwyr proffesiynol a oedd yn teimlo y dylai cyswllt â gwasanaethau cymdeithasol barhau i ddigwydd yn bersonol mewn pandemigau yn y dyfodol.

“

“Dylid rhoi mwy o ystyriaeth i bobl nad yw eu hamgylchiadau’n norm. Felly, anghenion arbennig, pobl mewn gofal, pobl mewn cyfiawnder ieuenctid. Rhoddwyd yr holl fesurau clo hyn ar waith heb feddwl am yr effaith ychwanegol y byddai hynny’n ei chael ar blant a theuluoedd nad oeddent yn nodweddiadol. Tynnwyd systemau cymorth yr oedd pobl yn dibynnu’n fawr arnynt. Felly, y wers yw bod angen iddynt bwyso a mesur y gost yn erbyn y budd a gweithio allan, ‘Wel, mewn gwirionedd, a yw hyn mewn gwirionedd yn werth y gost emosiynol a meddyliol i’r bobl hyn dros y budd o beidio â chael Covid efallai?’” – Rhiant plant 2, 15, a 20 oed, Gogledd Iwerddon

“

“Fe wnes i ddod o hyd i mi fy hun yn siarad â’r teledu yn dweud ‘A beth am anghenion ychwanegol? all y rheol honno ddim gweithio i ni, fydd hynny ddim yn gweithio i ni’. Mae angen rhywun yn y llywodraeth sydd â syniadau am anghenion ychwanegol. Ni all rheolau fod yn berthnasol i bawb, maen nhw’n gwneud bywyd yn anoddach i rai grwpiau o bobl yn enwedig y rhai sydd ag anghenion ychwanegol.” – Rhiant plentyn ag anghenion ychwanegol, yr Alban

10 Atodiad

Cwmpas Modiwl 8 

Mae Modiwl 8 yn ystyried amrywiaeth o faterion sy'n ymwneud ag effaith pandemig Covid-19 ar blant a phobl ifanc yng Nghymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon.

Defnyddiwyd cwmpas dros dro Modiwl 8 i arwain sut y gwnaethom archwilio profiadau a gwrando ar bobl a dadansoddi eu straeon. Gellir dod o hyd i gwmpas y modiwl hefyd ar wefan Ymchwiliad Covid-19 y DU. yma.

Mae Modiwl 8 yn ystyried effeithiau'r pandemig ar blant a phobl ifanc ar draws cymdeithas yng Nghymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon.

Yn benodol, mae'r pynciau y mae'r modiwl hwn yn eu harchwilio yn cynnwys:

1. Effaith y pandemig ar fywyd cartref plant a phobl ifanc. Mae'n archwilio'r heriau y mae plant yn eu hwynebu oherwydd colli cefnogaeth deuluol, mwy o gyfrifoldebau, tensiynau a cham-drin domestig, a phrofiadau plant sy'n cael eu lletya gan awdurdodau lleol neu ymddiriedolaethau iechyd a gofal cymdeithasol (GI). Mae hefyd yn darparu safbwyntiau cyferbyniol ar sut y profodd rhai teuluoedd gysylltiadau cryfach yn ystod y cyfnod hwn.
2. Yr effaith ar ryngweithiadau a pherthnasoedd cymdeithasol plant a phobl ifanc. Mae'n cwmpasu unigedd cymdeithasol, effaith ar sgiliau cymdeithasol, meithrin perthnasoedd ar-lein a phrofiadau o fwlio a niwed ar-lein a wynebir yn ystod cyfnodau o unigedd.
3. Profiadau addysgol plant a phobl ifanc yn ystod y pandemig. Mae'n cynnwys mynediad at ddysgu o bell ac ymgysylltu ag ef, profiadau'r rhai sy'n mynychu lleoliadau addysgol o fewn cyfnodau clo ac effaith tarfu ar addysg ar blant a phobl ifanc.
4. Archwilir newidiadau ym mynediad plant a phobl ifanc at gymorth gan weithwyr proffesiynol yn ystod y pandemig, yn enwedig y newid i wasanaethau ar-lein. Mae'n tynnu sylw at yr heriau a brofwyd ac yn ymdrin â newidiadau mewn ymddiriedaeth tuag at weithwyr proffesiynol.
5. Effaith y pandemig ar lesiant emosiynol plant a phobl ifanc. Mae'n tynnu sylw at ystod o effeithiau ar eu datblygiad emosiynol a'u hiechyd meddwl.
6. Effaith y pandemig ar lesiant corfforol plant a phobl ifanc. Mae'n ymdrin â phrofiadau o amddifadedd corfforol a sut yr effeithiwyd ar iechyd, symudedd, diet a mynediad at ofal iechyd plant. Mae'n tynnu sylw at effeithiau yn seiliedig ar fynediad plant i wahanol leoedd yn ystod y cyfnod clo.
7. Profiadau plant a phobl ifanc o gyflyrau ôl-feirysol fel PIMs, Kawasaki a Long Covid.

 

Sut roedd pobl yn rhannu eu stori gyda ni 

Mae tair ffordd wahanol y gwnaethom gasglu straeon pobl ar gyfer Modiwl 8: 

Ffurflen ar-lein

Gwahoddwyd aelodau’r cyhoedd i lenwi ffurflen ar-lein drwy wefan yr Ymchwiliad (cynigiwyd ffurflenni papur a rhif ffôn i’w ffonio i gyfranwyr hefyd ac ychwanegwyd hwy drwy’r ffurflen ar-lein i’w dadansoddi). Gofynnwyd iddynt ateb tri chwestiwn eang, agored am eu profiad o’r pandemig. Y cwestiynau hyn oedd: 

• C1: Dywedwch wrthym am eich profiad
• C2: Dywedwch wrthym am yr effaith arnoch chi a phobl o'ch cwmpas
• C3: Dywedwch wrthym beth ydych chi'n meddwl y gellid ei ddysgu

Gofynnodd y ffurflen gwestiynau demograffig eraill i gasglu gwybodaeth gefndirol amdanynt (megis eu hoedran, rhyw ac ethnigrwydd). Cyflwynwyd yr ymatebion i'r ffurflen ar-lein yn ddienw. Mae delwedd o'r ffurflen ar-lein wedi'i chynnwys isod.

Yn ei natur, y rhai a gyfrannodd at y ffurflen ar-lein oedd y rhai a ddewisodd wneud hynny a dim ond yr hyn yr oeddent yn gyfforddus ag ef a rannasant.

Ar gyfer Modiwl 8, dadansoddwyd 54,055 o straeon oedolion yn adrodd profiadau plant a phobl ifanc, neu bobl ifanc 18-25 oed yn rhannu eu straeon eu hunain. Mae hyn yn cynnwys 44,844 o straeon o Loegr, 4,353 o'r Alban, 4,284 o Gymru a 2,114 o Ogledd Iwerddon (roedd cyfranwyr yn gallu dewis mwy nag un genedl yn y DU yn y ffurflen ar-lein, felly bydd y cyfanswm yn uwch na nifer yr ymatebion a dderbyniwyd). 

Digwyddiadau Gwrando 

Teithiodd tîm Every Story Matters i 38 o drefi a dinasoedd ledled Cymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon, i roi cyfle i bobl rannu eu profiad o’r pandemig yn bersonol yn eu cymunedau lleol. Cynhaliwyd digwyddiadau gwrando yn y lleoliadau canlynol, y rhai sydd wedi’u hamlygu mewn print trwm yw’r rhai sy’n berthnasol i Fodiwl 8 ac a ddefnyddiwyd fel rhan o’r cofnod hwn:

• Lerpwl
• Belfast
• Birmingham
• Carlisle
• Wrecsam
• Caerdydd
• Rhuthun
• Caerwysg
• Caeredin
• Llundain
• Paisley
• Enniskillen
• Derry/Londonderry
• Bradford
• Stockton-on-Tees
• Middlesbrough
• Sgegness
• Milton Keynes
• Bournemouth
• Brighton
• Blackpool
• Lisburn
• Casnewydd
• Llandudno
• Preston
• Folkestone
• Luton
• Llanfair-ym-Muallt
• Ipswich
• Norwich
• Caerlŷr
• Glasgow
• Inverness
• Oban
• Manceinion
• Coventry
• Southampton
• Nottingham 

 

Cynhaliwyd sesiynau gwrando rhithwir hefyd lle'r oedd y dull hwnnw'n cael ei ffafrio. Gweithiodd Ymchwiliad Covid-19 y DU gyda llawer o elusennau a grwpiau cymunedol ar lawr gwlad i siarad â'r rhai yr effeithiwyd arnynt gan y pandemig mewn ffyrdd penodol. Mae hyn yn cynnwys gofalwyr â thâl a heb dâl, staff cartrefi gofal, defnyddwyr gwasanaeth a theuluoedd a gollodd eu bywydau yn ystod y pandemig. Ysgrifennwyd adroddiadau crynodeb byr ar gyfer pob digwyddiad, rhannwyd hwy gyda chyfranogwyr y digwyddiad a'u defnyddio i lywio'r ddogfen hon. 

Gwrando wedi'i dargedu

Comisiynwyd consortiwm o arbenigwyr ymchwil gymdeithasol a chymunedol gan Every Story Matters i gynnal cyfweliadau manwl. Canolbwyntiodd y cyfweliadau hyn ar y Prif Linellau Ymholi (KLOEs) ar gyfer Modiwl 8.

At ei gilydd, cyfrannodd 439 o bobl ledled Lloegr (224), yr Alban (93), Cymru (68) a Gogledd Iwerddon (54) yn y ffordd hon rhwng mis Medi a mis Rhagfyr 2024. Mae hyn yn cynnwys gwrando ar 439 o gyfranogwyr drwy gyfweliadau manwl neu mewn rhai achosion grwpiau ffocws. Roedd y cyfranogwyr yn cynnwys y grwpiau canlynol:

• Rhieni, gofalwyr a gwarcheidwaid
• Athrawon a gweithwyr proffesiynol mewn ysgolion
• Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol gan gynnwys therapyddion siarad, ymwelwyr iechyd a gwasanaethau pediatrig cymunedol
• Gweithwyr proffesiynol eraill sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc fel gweithwyr cymdeithasol, staff cartrefi plant, gweithwyr proffesiynol grwpiau gwirfoddol a chymunedol a'r gweithwyr proffesiynol hynny mewn grwpiau gwirfoddol a chymunedol
• Pobl ifanc oedd rhwng 18 a 25 oed yn ystod cyfnod y pandemig ac a oedd yn mynychu prifysgol

Cynhaliwyd yr holl gyfweliadau manwl a grwpiau trafod gan ymchwilwyr hyfforddedig a ddilynodd ganllaw trafod. Lle bo angen, byddai ymchwilwyr yn holi cyfranwyr am ragor o wybodaeth am eu profiad. Parhaodd pob cyfweliad hyd at 60 munud. Recordiwyd, trawsgrifiwyd, codiwyd a dadansoddwyd cyfweliadau trwy adolygiad dynol i nodi themâu allweddol sy'n berthnasol i KLOEs Modiwl 8. 

Darperir rhagor o fanylion am ddadansoddiad niferoedd y samplau ar gyfer gwrando wedi'i dargedu yn nhablau 1, 2, 3, 4, a 5 yn yr adran 'niferoedd y samplau ar gyfer gwrando wedi'i dargedu ac astudiaethau achos'.

 

Dull o ddadansoddi straeon pobl

Roedd y dadansoddiad ar gyfer paratoi'r cofnod yn cynnwys cyfuno'r tair ffynhonnell ddata o'r ffurflen ar-lein, y digwyddiadau gwrando a'r gwrando wedi'i dargedu. Mae profiadau a straeon o'r tair ffynhonnell wedi'u cyflwyno gyda'i gilydd drwy gydol y cofnod i ddarparu un cyfrif thematig nad yw'n rhoi mwy o bwyslais i unrhyw un o'r ffynonellau. Er bod canfyddiadau o ddigwyddiadau gwrando wedi'u nodi, nid yw'r cofnod yn gwahaniaethu rhwng dyfyniadau a phrofiadau o'r ffurflen ar-lein a'r gwrando wedi'i dargedu. Roedd y themâu a ddaeth i'r amlwg ar draws y tair ffynhonnell yn gyson. Yma rydym yn disgrifio'n fanylach y dulliau penodol a ddefnyddiwyd i ddadansoddi straeon o bob ffynhonnell.

Ffurflen ar-lein

Dadansoddwyd yr ymatebion o'r ffurflen ar-lein drwy broses o'r enw prosesu iaith naturiol (NLP), sydd yn defnyddio dysgu peirianyddol i helpu i drefnu data testun rhydd (yn yr achos hwn yr ymatebion a ddarperir ar y ffurflen ar-lein) mewn ffordd ystyrlon. Cyfuniad o dadansoddiad algorithmig ac adolygiad dynol yna caiff ei ddefnyddio i ymhellach archwilio'r straeon. 

Mae'r dadansoddiad NLP yn nodi patrymau iaith ailadroddus o fewn data testun rhyddYna wedyn yn grwpio'r data hwn yn 'bynciau' yn seiliedig ar dermau neu ymadroddion sy'n gysylltiedig yn gyffredin â'r pwnc hwnnw (er enghraifft, gallai'r iaith a ddefnyddir mewn brawddeg am bryder fod yn debyg iawn i'r iaith a ddefnyddir wrth siarad am iselder, sy'n cael ei grwpio i mewn i bwnc ar iechyd meddwl). Fe'i gelwir yn dull 'o'r gwaelod i fyny' o ddadansoddi testun gan ei fod yn mynd ati i ymdrin â'r data heb unrhyw ragdybiaethau am y pynciau y bydd yn dod o hyd iddynt, yn hytrach mae'n caniatáu i bynciau ddod i'r amlwg yn seiliedig ar gynnwys y testun. 

Dewiswyd straeon i'w cynnwys yn yr NLP mewn dwy ffordd. Yn gyntaf, cymerwyd yr holl ymatebion i bob cwestiwn o'r ffurflen ar-lein a tynnwyd data gwagYn ail, hidlwyd yr ymatebion yn seiliedig ar eu perthnasedd i Fodiwl 8. 

Ystyriwyd bod straeon yn berthnasol os oedd y rhai a'u rhannodd wedi dewis unrhyw un o'r ymatebion isod i'r cwestiwn 'Beth hoffech chi ei ddweud wrthym ni amdano?':

• Beichiogrwydd neu gael babi, gan gynnwys cymhlethdodau neu golled 
• Addysg, er enghraifft, ysgol neu brifysgol
• Gwasanaethau iechyd, er enghraifft y GIG neu HSCNI, gan gynnwys meddygfeydd teulu
• Iechyd meddwl, er enghraifft, teimlo'n drist, yn flin, yn bryderus neu'n llawn straen
• Teuluoedd, gan gynnwys rhieni, plant a pherthnasau hŷn

Yn dilyn nodi straeon perthnasol, Cynhaliwyd dadansoddiad NLP ar gyfer pob un o'r tri chwestiwn agored wedi'i gynnwys yn y ffurflen ar-lein. Yr allbwn o'r dadansoddiad hwn oedd rhywbeth o'r enw a model pwnc, sy'n crynhoi'r gwahanol bynciau a nodwyd mewn siart ffrwydrad haul. O hyn fe wnaethom nodi cyfanswm o 214 o bynciau ar draws yr holl ymatebion i C1, 220 yn C2 a 215 yn C3.  Gan y gallai cyfranwyr ddewis ymatebion lluosog i'r cwestiwn 'Beth hoffech chi ddweud wrthym amdano?' roedd yn bosibl bod y straeon a ddewiswyd i'w cynnwys yn cynnwys gwybodaeth nad oedd yn berthnasol i Fodiwl 8 (er enghraifft, pynciau sy'n ymwneud â rhianta plant). Am y rheswm hwn, yn dilyn y dadansoddiad NLP cychwynnol, adolygodd y tîm ymchwil yn Ipsos yr holl bynciau i weld a ydynt yn berthnasol a chyfuno a dileu pynciau nad oeddent yn berthnasol i Fodiwl 8. o gam olaf y dadansoddiad. Gadawodd hyn gyfanswm o 58 o bynciau yn Ch1, 84 yn Ch2 a 39 yn Ch3.

Yn dilyn tynnu pynciau ddim yn berthnasol i Fodiwl 8 cynhaliwyd dadansoddiad ffactorau ystadegol i fapio perthnasoedd rhwng pynciau a'u grwpio yn seiliedig ar y rhai sy'n digwydd yn gyffredin gyda'i gilydd neu o fewn tair brawddeg i'w gilydd. Cynhyrchodd y dadansoddiad ffactorau 21 o ffactorau cyffredinol ar draws y tair cwestiwn. 

Yn dilyn y dadansoddiad hwn Cynhyrchwyd un ffrâm cod gyfunol yn seiliedig ar y pynciau sy'n berthnasol i Fodiwl 8 ac yn tynnu ar y themâu a nodwyd ar gyfer pob cwestiwn. Roedd hyn yn cynnwys adolygiad dynol o'r geiriau a'r ymadroddion mwyaf cyffredin, yn y set ddata lawn ac o fewn pob pwnc, i nodi allweddeiriau a phatrymau y gellid eu defnyddio i grwpio straeon yn bynciau ac is-bynciau priodolWrth wneud hynny, rhoddodd hyn fesuriad llawer mwy cywir i'r tîm ymchwil o faint ac elfennau pynciau, er mwyn llywio'r dull dadansoddi. Y Roedd y ffrâm cod gyfunol derfynol, yn seiliedig ar y themâu unigol o'r dadansoddiad ffactorau a mewnbwn yr ymchwilydd, yn cynnwys 21 grŵp ffactorau a 352 o bynciau.

Yna adolygodd ymchwilwyr y gwahanol bynciau sy'n berthnasol i Fodiwl 8 i archwilio'r straeon. Daethpwyd â'r rhain ynghyd â straeon a rannwyd gyda'r Ymchwiliad mewn ffyrdd eraill (a ddisgrifir isod) i'w cynnwys yn y cofnod hwn.

Mae'r diagram isod yn dangos y themâu sydd wedi'u cynnwys yn y ffurflen ar-lein a nifer y troeon y soniwyd am bob thema gan gyfrannwr yn eu hymateb. Mae maint pob bloc yn cynrychioli nifer yr ymatebion sy'n gysylltiedig â'r thema. Sylwch y gallai cyfranwyr unigol fod wedi sôn am nifer o themâu yn eu hymateb ac felly gellir eu cyfrif nifer o weithiau.

Ffigur 2: Pynciau NLP: Mae'r diagram yn dangos pa bynciau a grybwyllwyd gan gyfranwyr yn y ffurflen ar-lein a pha mor aml y daeth y pynciau hyn i'r amlwg. Mae blociau mawr yn golygu bod pwnc wedi'i grybwyll gan fwy o gyfranwyr.

Digwyddiadau gwrando

Ysgrifennwyd adroddiadau crynodeb byr ar gyfer pob digwyddiad, rhannwyd hwy gyda chyfranogwyr y digwyddiad a'u defnyddio i lywio'r ddogfen hon. Lle bo'n briodol, darparwyd dyfyniadau gan dîm y digwyddiad gwrando i'w cynnwys yn y cofnod.

Gwrando wedi'i dargedu

Cafodd cyfweliadau eu recordio ar sain, eu trawsgrifio, eu codio a'u dadansoddi drwy adolygiad dynol i nodi themâu allweddol sy'n berthnasol i KLOEs Modiwl 8. Defnyddiwyd meddalwedd dadansoddi ansoddol (NVivo) i reoli a chodio'r data yn themâu. Roedd 26 cod ar gyfer themâu cysylltiedig â phynciau (e.e. effaith barhaus cau ysgolion addysgol ar blant a phobl ifanc). Gellid codio pob rhan o drawsgrifiad sawl gwaith i adlewyrchu un neu fwy o themâu pwnc, y math o ofal a'r amseru.

Tabl 2: Athrawon a gweithwyr proffesiynol mewn ysgolion – gwrando wedi'i dargedu

Tabl 3: Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol – gwrando wedi'i dargedu

Tabl 4: Gweithwyr proffesiynol eraill – gwrando wedi'i dargedu

Tabl 5: Pobl ifanc 18-25 oed yn ystod y pandemig – gwrando wedi'i dargedu