Heke hûn di krîzê de ne
Heke hûn di krîzê de ne û nikaribin xwe ewle bikin, an jî ramanên xwe zirarê an xwekuştinê hene ku hûn dikarin li ser wan tevbigerin, ji kerema xwe vebijarkên acîl ên jêrîn bifikirin:
- Herin nexweşxaneyek an beşa A&E an jî randevûyek acîl bi doktorê xwe re veqetînin
- Telefonê 999 bikin û ji bo ambulansê an jî şîreta tenduristiyê ne-acil bipirsin NHS li ser 111 telefon bikin.
- Ger hewcedariya we bi piştgiriya lezgîn hebe, lê hûn nexwazin bi xizmeta tenduristiyê re têkilî daynin, bi telefonê li ser 116 123 24/7 telefon bikin.
Piştgiriya rêxistinên
Em fêm dikin ku pandemî bi awayên cihêreng bandor li mirovan kiriye, û ku pêvajoya vekolîna pandemiyê dikare bibe sedema ku hûn tengahiyê bibînin, nemaze dema ku Lêpirsînê bi ezmûnên xwe re peyda dikin.
Gelek rêxistinên ku li jêr hatine rêz kirin hene ku dikarin di mijarên cûda de piştgirî bidin. Ger hewcedariya we bi alîkariyê hebe ji kerema xwe bi yek ji wan re têkilî daynin.
Sameriyan
Samerî di her wextê de, roj an şev, heke hûn di demek dijwar de ne, hene. Hûn dikarin li ser her tiştê ku we diêşîne re têkilî daynin, mesele çiqas mezin an piçûk be jî. Samerî li wir in ku guhdarî bikin, ne dadbarkirin, ne zext û ji we re bibin alîkar ku hûn bi tiştê ku di hişê we de ye bixebitin. Hejmara telefona wan a belaş 116123 e. Her weha hûn dikarin ji wan re e-nameyê bişînin jo@samaritans.org.
Aqil
Xêrxwaziya tenduristiya giyanî ya neteweyî ji her kesê ku pirsgirêkek tenduristiya derûnî heye re şîret û piştgirî peyda dike. Xeta agahdariya wan li ser 0300 123 3393 heye. Ger we kêmbûna bihîstinê an jî zehmetiya axaftinê heye, telefon bikin 018001 0300 123 3393 da ku bi Mind re bi rêya Relay UK re biaxivin. Her weha hûn dikarin sepana NGT Lite bikar bînin. Ger Îngilîzî ne zimanê weya yekem be, Mind dikare wergêrek peyda bike.
Qalkirin
Relate ji bo cûrbecûr mijaran piştgirî pêşkêşî dike, di nav de şêwirmendiya têkiliyê, şêwirmendiya malbatê, navbeynkarî, şêwirmendiya zarokan, şêwirmendiya ciwanan û terapiya zayendî. Ew hejmarek navend hene ku li seranserê Keyaniya Yekbûyî karûbarên kesane pêşkêş dikin û hem jî bi têlefon, e-name an danûstendina zindî re şêwirmendiyê pêşkêş dikin, hûrguliyên wan dikarin li ser malpera wan werin dîtin.
YoungMinds
YoungMinds xêrxwaziyek e ku ji bo tenduristiya derûnî ya ciwanan tê veqetandin. Ew hem ji ciwanan re hem jî ji dêûbavên ku hewcedariya wan bi alîkariyê ne re xizmetê pêşkêş dikin. Hûrguliyên piştgiriya ku ew pêşkêş dikin li ser malpera wan têne dîtin.
Marie Curie
Marie Curie dikare bi agahdarî û piştgirîya pratîkî li ser hemî warên jiyanê yên bi nexweşiya termînal, mirin û birînê re bibe alîkar. Hejmara wan a alîkariyê 0800 090 2309 e û bi gelek zimanan heye.
Piştgiriya Cruse Bereavement
Cruse e xêrxwaziyek pêşeng a ku armanc dike ku piştrast bike ku her kesê ku xemgîn e alîkariya ku hewce dike bistîne. Dilxwazên Cruse di her cûre behremendiyê de têne perwerde kirin û dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn fêm bikin ka hûn niha çawa hîs dikin. Hejmara telefona wan 0808 808 1677 e.
Hevkariya Bereavement Neteweyî
Hevkariya Netewî ya Bereavement ji bo hemû kesên ku ji ber êş, xemgînî, windabûna jiyanê, pirsgirêkên tenduristiya derûnî, û yên ku ji pandemiya COVID-19 bandor bûne re xetek alîkariyê, şandina şêwirmendiyê û karûbarê hevaltiyê peyda dike. Hejmara wan a alîkariyê 0800 448 0800 e.
Sands
Sands heye ku jimara pitikên dimirin kêm bike û piştgirî bide her kesê ku ji mirina pitikek bandor bûye, berî, di dema zayînê de an demek kurt piştî zayînê, gava ku ev yek diqewime û heya ku hewcedariya wan bi piştgirî heye. Hejmara xeta wan a alîkariyê 0808 164 3332 e, hûn jî dikarin ji wan re bi e-nameyê bişînin helpline@sands.org.uk.
Zarok Bereavement UK
Child Bereavement UK alîkariya malbatan dike ku jiyana xwe ji nû ve ava bikin dema ku zarokek xemgîn dibe an dema ku zarokek dimire. Ew piştgirî didin zarok û ciwanan (heta 25 salî) dema ku kesek ji bo wan girîng mir an ne li bendê ye ku bijî, û dêûbav û malbata berfireh gava ku pitikek an zarokek ji her temenî bimire an dimire. Hejmara xeta wan a alîkariyê 0800 02 888 40 e. Hûn dikarin bi e-nameyê bi wan re têkilî daynin. helpline@childbereavementuk.org û ew jî sohbetek serhêl hene.
Carers UK
Carers UK piştgirî dide vebijarkên ji bo lênihêrkerên li Keyaniya Yekbûyî, gelo pirsa we di derbarê darayî, piştgirîya hestyarî an mafên we yên lênêrînê de be, Carers UK li wir e ku piştgirî ji rewşa we re peyda bike. Hûn dikarin bi riya e-nameya wan a şêwirmendiyê@carersuk.org an jî rasterast bi rêya xeta alîkariyê ya wan a li ser 0808 808 7777 şîretê bixwazin.
Malpera Hilbijartinên NHS
Malpera NHS rêbernameyek tenduristiyê ya bêkêmasî pêşkêşî dike ku navnîşek berfireh a şert, nîşan û dermankirinê peyda dike û ew jî şîret dike ka kengê û li ku çêtirîn li alîkariyê digerin. Beşek taybetî ya malperê heye ku ji bo peydakirina şîret û agahdarî li ser Covid-19 û nîşanên wê veqetandî ye.
Covid19FamilesUK
Covid 19 Malbatên Keyaniya Yekbûyî torgilokek neteweyî ya komên piştgiriyê ye li seranserê Keyaniya Yekbûyî ji bo her kesê ku di dema pandemiyê de winda bûye.
Piştgiriya Covid-a dirêj
Long Covid Support xêrxwaziyek e ku ji bo kesên bi Long Covid re agahdarî, parêzvanî û piştgirî dide. Vîzyona wan ew e ku her kesê ku ji hêla Long Covid ve bandor bûye bigihîje dermankirin û piştgirîya guncan. Hûrguliyên piştgiriya ku ew pêşkêş dikin li ser malpera wan têne dîtin.
Malbata CV ya Brîtanyayê
Malbata CV ya Keyaniya Yekbûyî piştgirî dide kesên ku ji ber derziya Covid-19 birîndar bûne an jî mexdûr bûne.
Pêşî 19
Karûbarek serbixwe ya serbixwe, nepenî û li seranserê Keyaniya Yekbûyî ya serbixwe ku piştgiriya psîkolojîk dide mirovên ku di NHS û li eniya pêşîn de dixebitin. Hûrguliyên piştgiriya ku ew pêşkêş dikin li ser malpera wan têne dîtin.
Parastin
Protect xêrxwaziya îsbatker a Keyaniya Yekbûyî ye. Ew şîretên nepenî, belaş pêşkêşî wan kesan dikin ku li cîhê kar xeletî, xetere an xeletî dîtine. Agahiyên li ser piştgiriya ku ew pêşkêş dikin li ser malpera wan e. Hûn dikarin li ser 020 3117 2520 telefonê xeta şêwirdariyê bikin, û heke hewce bike ew dikarin BSL û wergêra pirzimanî organîze bikin.
Childline
Heke hûn 18 salî bin, hûn dikarin li ser her tiştî bi Childline re biaxivin. Pirsgirêk ne pir mezin an pir piçûk e. Bi rêya malpera wan re bi serhêl bi wan re sohbet bikin an jî bi 0800 1111 re telefon bikin.
NSPCC
NSPCC piştgirîya dermankirinê pêşkêşî ciwanan dike û ji bo pêşîlêgirtina destdirêjiyê dixebite. Ger hûn ji ewlekariya zarokekî bi fikar in bi wan re bi 0808 800 5000 re têkilî daynin an jî heke hûn di bin 18 salî de ne û hewcedariya we bi piştgirîyê heye bi Childline re bi 0800 1111 re têkilî daynin. Hûn dikarin bi karanîna SignVideo bi wan re têkilî daynin ger hûn kerr bin an guh nebînin.
Hişên Ciwan
YoungMinds xêrxwaziyek e ku ji bo tenduristiya derûnî ya ciwanan tê veqetandin. Ew hem ji ciwanan re hem jî ji dêûbavên ku hewcedariya wan bi alîkariyê ne re xizmetê pêşkêş dikin. Hûrguliyên piştgiriya ku ew pêşkêş dikin li ser malpera wan têne dîtin.
Centrepoint
Xêrxwaziyek ku ji bo peydakirina xanî û piştgirî ji bo ciwanên ku bi bêmaliyê re rû bi rû dimînin tê veqetandin. Ew karûbarek danûstendinê ya serhêl pêşkêş dikin ku li ser malpera wan heye û her weha xêzek alîkariyê li ser 0808 800 066. Ger hûn dixwazin bi zimanek ji bilî Englishngilîzî biaxivin ew dikarin wergerandinê organîze bikin.
Şêwirmendiya welatiyan
Ger pandemî bûye sedem ku hûn tengasiyek darayî bibînin, Citizens Advice heye ku şîret û piştgirî peyda bike. Li ser malpera wan gelek agahdarî hene an jî dikarin bi webchat, têlefon an bi kesane li yek ji ofîsên xwe yên herêmî re têkilî daynin. Her weha hûn dikarin bi riya RelayUK bi wan re têkilî daynin ger hûn ker bin an astengdar bin.
StepChange
Xêrxwaziyek bi taybetî ji bo peydakirina şîret û piştgiriyê ji bo kesên ku bi deyn re têkoşînê dikin. Ew li gorî şert û mercên we çareserî û karûbaran peyda dikin. Şêwirdariya serhêl li ser malpera wan heye an jî hûn dikarin li ser xeta alîkariyê li ser 0800 138 1111 telefon bikin. Her weha hûn dikarin bi navgîniya InterpretersLive bi BSL bi wan re têkilî daynin.
Parastin
Xêrxwaziyek ku ji bo alîkariya mirovên bêmal hatine veqetandin. Li ser malpera wan şîretên wan hene an heke ew acîl be û hûn nekarin cîhek lê bimînin bi wan re bi 0808 800 4444 re telefon bikin. Ger hûn kerr bin an astengdar bin, hûn dikarin bi wan re bi rêya RelayUK ve girêbidin, û ger hewce be bigihîjin wergêran.
Nerehetî
Crisis xêrxwaziyek e ku ji bo alîkariya mirovên ji bêmaliyê tê veqetandin. Ew piştgirî, perwerdehî û perwerdehiyê pêşkêş dikin da ku alîkariya mirovên bi xanî, tenduristî û kar bikin. Ew her weha karûbarên taybetî yên herêmî yên ku li ser malpera wan têne navnîş kirin pêşkêş dikin.
Centrepoint
Xêrxwaziyek ku ji bo peydakirina xanî û piştgirî ji bo ciwanên ku bi bêmaliyê re rû bi rû dimînin tê veqetandin. Ew karûbarek danûstendinê ya serhêl pêşkêş dikin ku li ser malpera wan heye û her weha xêzek alîkariyê li ser 0808 800 066.
PEYMAN
The Prison Advice and Care Trust rêxistinek neteweyî ye ku piştgirî dide girtiyan, kesên mehkûm û malbatên wan. Ew di hundurê pergala zindanê de piştgirîyê pêşkêş dikin, dema ku malbatên ku hezkiriyên wan girtî ne dikarin bi xeta xwe ya alîkariyê re li ser 0808 808 2003 têkilî daynin.
Nacro
Xêrxwaziyek ku cûrbecûr karûbaran pêşkêşî dike, di nav de yên ku ji bo alîkariya mirovên ku bi pergala dadmendiyê re mijûl dibin veqetandî. Agahdarî li ser malpera wan, û her weha gihîştina qursên perwerdehiyê dikare were dîtin.
Piştgiriya Qurbanê
Xêrxwaziyek serbixwe ku ji bo kesên ku bûne qurbaniyên sûc an bûyerên din ên trawmatîk ve tê veqetandin, ew amade ne ku pêwendiyê bikin ka we sûcek ragihandiye an na. Agahiyên bêtir li ser malpera wan hene an jî bi riya karûbarê chatê ya zindî. Yê wê Xeta alîkariyê dikare bi rêya 08 08 16 89 111 were gihîştin û ger hewce bike xwedî tercumanên pirzimanî ne. Hûn dikarin bi wan re bi RelayUK an bi BSL-ê re bi karanîna SignLive re têkilî daynin.
Dexl
Refuge li Îngilîstanê dabînkerek pispor a karûbarên piştevaniya destdirêjiya navmalî ye û Xeta Alîkariya Destdirêjiya Navmalî ya Neteweyî dimeşîne, ku dergehek e ji bo gihîştina piştevaniya pispor li seranserê welêt. Xeta Zindî li ser malpera wan heye, û hem jî formek webê ya ku hûn dikarin tijî bikin û di demek ewledar de pê re têkilî daynin, Xeta Alîkariyê 24/7 li ser 0808 2000 247 heye. Hûn dikarin bi karanîna SignVideo bi xeta alîkariyê ya BSL re têkilî daynin.
Xeta Şêwirmendiya Mêran
Xêrxwaziyek ku bi taybetî ji bo mexdûrên mêr ên destdirêjiya nav malê û yên ku piştgirî didin wan, tevî malbat û heval û xebatkarên pêşîn, şîret û piştgirî pêşkêşî dike. Karûbarên piştevaniya e-name û webchatê li ser malpera wan hene û xeta alîkariya acîl a wan li ser 0808 8010327 heye. Ger Îngilîzî ne zimanê we yê yekem be, hûn dikarin wergerek bixwazin. Ger hûn nikaribin bi têlefonê bibihîzin an biaxivin, hûn dikarin bi xeta alîkariyê re bi karûbarê Karûbarê Nivîsarê ya Nifşa Pêşe re têkilî daynin.
NSPCC
NSPCC piştgirîya dermankirinê pêşkêşî ciwanan dike û ji bo pêşîlêgirtina destdirêjiyê dixebite. Ger hûn ji ewlekariya zarokekî bi fikar in bi wan re bi 0808 800 5000 re têkilî daynin an jî heke hûn di bin 18 salî de ne û hewcedariya we bi piştgirîyê heye bi Childline re bi 0800 1111 re têkilî daynin.
Encûmena Penaberan
Dezgeheke xêrxwazî ya ku bi penaberan û yên penaxwazan re kar dike. Malpera wan cûrbecûr karûbaran pêşkêşî dike, di nav de gihîştina navendên herêmî yên taybetî yên ku dikarin ji penaberên nû, zarok û ciwanan re, perwerdehî, tenduristî û tenduristiya derûnî û her weha bêmalbûnê re bibin alîkar.
Xaça Sor a Brîtanî
Xaça Sor a Brîtanî gelek karûbar pêşkêşî dike, di nav de yên ku ji bo alîkariya penaber û penaberên ciwan in. Agahiyên bêtir dikarin li ser malpera wan û her weha agahdariya li ser gihîştina karûbarên weya penaberan ên herî nêzîk werin dîtin. Hejmara xeta piştevaniya wan 0808 196 3651 e û ew dikarin bi zêdetirî 200 zimanan piştgirî bidin..
UNSEEN
Xêrxwaziyek ku di cîhana nûjen de ji holê rakirina her cûre koletiyê pispor e, di civatan de xaniyên ewle peyda dike û piştgirî dike. Pirsgirêk dikarin bi rêya malpera wan werin ragihandin û li ser 08000 121 700 xêzek alîkariyê 24/7 heye. Her weha gihandina wergêrên pirzimanî jî hene.
Rapora koletiya nûjen
Koletiya nûjen dikare bi riya malpera wan ji hukûmetê re were ragihandin an jî hûn dikarin li ser 0800 0121 700 bi xeta alîkariyê ya koletiya nûjen re telefon bikin.
Twins Trust ji bo piştgirîkirina malbatên bi cêwî, sêcan an bêtir ve girêdayî ye. Ew pêşkêş dikin a xizmeta alîkariya belaş ji bo her agahdarî an hewcedariyên piştgiriyê; telefonî 0800 138 0509 bike. Her weha hûn dikarin bi rêya formek serhêl bigihîjin piştgirîyê.
Xêrxwaz jî a xizmeta bêrîkirinê ji bo her kesê ku di dema ducaniyê de an piştî ducaniyê de yek an çend ji komek pirjimar winda kiriye.
Baweriya Ducaniyê ya Ectopic ji her kesê ku ji ducaniya ektopîk bandor bûye agahdarî û piştgirî dide. Çavkaniyan xêzek alîkariyê, danûstendinên e-nameyê, komên Zoom û forumek serhêl hene û bêtir agahdarî dikarin werin dîtin li ser malpera wan.
The Lullaby Trust ji her kesê ku ji mirina ji nişka ve û neçaverêkirî ya pitik an zarokek piçûk bandor bûye re piştgirîya nepenî pêşkêşî dike. Hûn dikarin gazî wan bikin Xeta alîkariyê ya piştevaniya bêrîkirinê li ser Belaş 0808 802 6868 an email support@lullabytrust.org.uk. Xeta alîkariyê ji Duşemê heta Înê û ji 18:00 heta 22:00 di dawiya hefteyê û betlaneyên fermî de ji 10:00 heta 14:00 vekirî ye.
Bliss Ji her kesê ku zarokek pêşwext an nexweş çêbûye re gelek agahdarî û piştgirî peyda dike. Vîzyona Bliss ev e ku her pitikek zû an nexweş ji dayik dibe xwedî şansa herî baş a saxbûn û kalîteya jiyanê ye, û li seranserê pandemiya Covid-19 bêwestan xebitî da ku dêûbav karîbûn li seranserê mayîna xwe ya neonatal bi pitikên xwe re li nexweşxaneyê bin. Hûn dikarin e-nameyê bişînin hello@bliss.org.uk ji bo piştgiriya li dora ezmûnên li ser yekîneyên neonatal.
Komeleya Miscarriage piştgirî û agahdarî belaş pêşkêşî her kesê ku ji ber ducaniyê, ducanîbûna ektopîk an ducaniya molarê bandor dike. Ew karûbarek karmend, karûbarê chat û e-nameyê zindî, komên piştevaniya hevalan - hem bi kesane û hem jî serhêl - û malperek berfireh pêşkêşî dike. Ji 01924 200799 re (9am - 4pm, Duşem - În) telefon bikin da ku bi xebatkarek piştgirî ya perwerdekirî re biaxivin an biçin www.miscarriageassociation.
Piştgiriya Nexweşiya Ducaniyê agahdarî û piştgirî dide hemî kesên ku ji nexweşiya ducaniyê bandor bûne.
Xêrxwaziya Aching Arms xêrxwaziyek ducaniyê û windakirina pitikan e ku hirçên xwe yên rehetiyê dide nexweşxane û nexweşxaneyan, ji bo pîrik û hemşîre ku di lênêrîna xwe de pêşkêşî dê û bavên dilşewat bikin. Li gel hirçan, ew di heman demê de karûbarek piştgirî ya belaş pêşkêşî dêûbavan jî dike piştî wendakirina pitika wan, çi di dema ducaniyê de be, çi di dema zayînê de be an zû piştî wê.
NCT ji bo dêûbavan mezintirîn xêrxwaziya Keyaniya Yekbûyî ye. Malpera me îşaretên ji bo piştgiriya pratîk û hestyarî di dema ducaniyê de, jidayikbûnê û zû dê û bav. Xeta Xwarina Zarokan a me ji bo hemî dêûbavên ku di xwarina pitika xwe de piştgirî dixwazin belaş e. Ji 0300 330 0700 ji saet 08.00 heta nîvê şevê, her rojên salê.
Disclaimer
Lêpirsîn bi fermî van rêxistinan napejirîne û ne jî ev navnîşek berfireh a rêxistinên ku dikarin piştgiriyê bidin we ye. Em dizanin ku dibe ku rêxistinên din ên çêtir hebin ku ji we re bibin alîkar, û we teşwîq dikin ku hûn xwe bigihînin cîhê ku hûn jêderkên herî rehet in.