支持


如果你正处于危机之中

如果您处于危机之中并且无法保证自己的安全,或者有自残或自杀的念头并可能采取行动,请考虑以下紧急方案:

  • 前往任何医院或急诊室或与您的全科医生预约紧急预约
  • 拨打 999 请求救护车或拨打 111 联系 NHS 寻求非紧急健康建议。
  • 如果您需要紧急支持但又不想联系医疗服务,请拨打 Samaritans 24/7 求助热线 116 123。

支持组织

我们了解大流行病以不同的方式影响了人们,调查大流行病的过程可能会让您感到痛苦,尤其是在向调查提供您的经历时。

下面列出了一些可以就不同问题提供支持的组织。如果您需要帮助,请联系其中一位。

撒玛利亚人

如果您遇到困难,撒玛利亚人随时待命,白天或晚上。您可以联系任何困扰您的事情,无论问题大小。撒玛利亚人在那里聆听,没有判断力,没有压力,可以帮助您解决您的想法。他们的免费电话号码是 116123。

头脑

一个国家心理健康慈善机构,为任何有心理健康问题的人提供建议和支持。他们的信息热线可拨打 0300 123 3393。

涉及

Relate 为各种问题提供支持,包括关系咨询、家庭咨询、调解、儿童咨询、青少年咨询和性治疗。他们有许多中心,在英国各地提供面对面服务,并通过电话、电子邮件或实时聊天提供咨询,详情可在他们的网站上找到。

年轻的头脑

Young Minds是一个致力于青少年心理健康的慈善机构。他们为需要帮助的年轻人和父母提供服务。他们提供的支持的详细信息可以在他们的网站上找到。

玛丽居里

无论您有什么问题,居里夫人都可以为您提供实用信息,并提供有关身患绝症、临终和丧亲之痛的生活各个方面的支持。他们的帮助热线号码是 0800 090 2309。

克鲁斯丧亲支持

克鲁斯志愿者接受过各种丧亲之痛的培训,可以帮助您了解您现在的感受。他们的电话号码是 0808 808 1677。

全国丧亲伙伴关系

National Bereavement Partnership 为所有遭受丧亲之痛、悲伤、生活损失、心理健康问题以及受 COVID-19 大流行影响的人提供支持热线、咨询转介和交友服务。他们的帮助热线号码是 0800 448 0800。

金沙

金沙的存在是为了减少婴儿死亡的数量,并为受婴儿死亡影响的任何人提供支持,无论是在出生前、出生期间或出生后不久,无论何时发生这种情况,只要他们需要支持。

英国儿童丧亲之痛

英国儿童丧亲协会帮助家庭在孩子悲伤或死亡时重建生活。当儿童和青少年(25 岁以下)重要的人去世或预计无法生存时,我们为他们提供支持;当任何年龄的婴儿或儿童死亡或濒临死亡时,我们为父母和更广泛的家庭提供支持。

C英国地区

一家为英国护理人员提供支持选项的慈善机构,无论您的查询是关于财务、情感支持还是您作为护理人员的权利,Carers UK 都会为您的情况提供支持。您可以通过他们的电子邮件 advice@carersuk.org 或直接拨打他们的帮助热线 0808 808 7777 寻求建议。

NHS 选择网站

NHS 网站提供了一份完整的健康指南,提供了一份详尽的病症、症状和治疗清单,还就最佳寻求帮助的时间和地点提出了建议。该网站有一个特定部分专门提供有关 Covid-19 及其症状的建议和信息。

新冠援助

COVID AID 提供有关人们在大流行期间遇到的问题的支持和信息。包括丧亲支持和长期 covid 支持,定期公告发布在他们的网站上,其中包含有关 Covid-19 的信息。

前线19

一项免费的、独立的、保密的和基于英国的全国性服务,为在 NHS 和前线工作的人们提供心理支持。他们提供的支持的详细信息可以在他们的网站上找到。

保护

Protect 是英国的举报慈善机构。他们为那些在工作场所发现不当行为、风险或不当行为的人提供免费、保密的建议。有关他们提供的支持的详细信息位于他们的网站上。

儿童热线

如果您未满 18 岁,您可以与儿童热线谈论任何事情。没有问题太大或太小。通过他们的网站与他们在线聊天或致电 0800 1111 与他们联系。

NSPCC

NSPCC 为年轻人提供治疗支持,并致力于防止虐待。如果您担心孩子的安全,请拨打 0808 800 5000 联系他们,或者如果您未满 18 岁并且需要帮助,请拨打儿童热线 0800 1111。

年轻的头脑

Young Minds是一个致力于青少年心理健康的慈善机构。他们为需要帮助的年轻人和父母提供服务。他们提供的支持的详细信息可以在他们的网站上找到。

中心点

一家致力于为无家可归的年轻人提供住房和支持的慈善机构。他们在其网站上提供在线聊天服务,并提供帮助热线 0808 800 066。

市民咨询

如果大流行导致您遇到经济困难,Citizens Advice 可以提供建议和支持。他们在他们的网站上有很多信息,或者可以通过网络聊天、电话或亲自到他们的当地办事处之一联系。

阶梯变化

一个专门为那些在债务中挣扎的人提供建议和支持的慈善机构。他们根据您的情况帮助提供解决方案和服务。他们的网站上提供在线建议,您也可以拨打帮助热线 0800 138 1111。

庇护所

一家致力于帮助无家可归者的慈善机构。他们在他们的网站上有建议,或者如果是紧急情况,你找不到地方留下来,请拨打 0808 800 4444 联系他们。

危机

危机是一个致力于帮助人们摆脱无家可归的慈善机构。他们提供支持、培训和教育,以帮助人们解决住房、健康和就业问题。他们还提供在其网站上列出的区域特定服务。

中心点

一家致力于为无家可归的年轻人提供住房和支持的慈善机构。他们在其网站上提供在线聊天服务,并提供帮助热线 0808 800 066。

协议

Prison Advice and Care Trust 是一个全国性组织,为囚犯、有罪的人及其家人提供支持。他们在监狱系统内提供支持,而有亲人被监禁的家庭可以拨打他们的求助热线 0808 808 2003。

纳克罗

一个提供各种服务的慈善机构,包括那些致力于帮助与司法系统打交道的人的服务。可以在他们的网站上找到信息,也可以访问培训课程。

受害者支持

一个独立的慈善机构,专门为犯罪或其他创伤事件的受害者服务,无论您是否报案,他们都可以联系。更多信息可在他们的网站上找到,他们的帮助热线可以通过 08 08 16 89 111 访问。

避难所

Refuge 是英格兰家庭暴力支持服务的专业提供商,运营全国家庭暴力帮助热线,这是在全国范围内获得专家支持的门户。他们的网站上提供实时聊天,以及您可以填写并在安全时间联系的网络表格,帮助热线 24/7 可用,电话 0808 2000 247。

男性咨询热线

一个专门为家庭暴力的男性受害者和支持他们的人(包括家人和朋友以及一线工作人员)提供建议和支持的慈善机构。他们的网站上提供电子邮件和网络聊天支持服务,他们的紧急求助热线可拨打 0808 8010327。

NSPCC

NSPCC 为年轻人提供治疗支持,并致力于防止虐待。如果您担心孩子的安全,请拨打 0808 800 5000 联系他们,或者如果您未满 18 岁并且需要帮助,请拨打儿童热线 0800 1111。

难民委员会

与难民和寻求庇护者合作的慈善机构。他们的网站提供一系列服务,包括访问特定的区域中心,这些中心可以帮助新难民、儿童和年轻人、教育、健康和心理健康以及无家可归者。

英国红十字会

英国红十字会提供多种服务,包括旨在帮助难民和年轻难民的服务。可以在他们的网站上找到更多详细信息以及有关获得离您最近的难民服务的信息。

看不见

一家慈善机构,专门致力于消除现代世界中所有形式的奴隶制,为社区提供安全住所和支持。可以通过他们的网站报告问题,并且可以拨打 08000 121 700 提供 24/7 帮助热线。

报告现代奴隶制

现代奴隶制可以通过他们的网站向政府报告,或者您可以拨打现代奴隶制帮助热线 0800 0121 700。

双胞胎信托

双胞胎信托致力于支持双胞胎、三胞胎或更多胞胎的家庭。他们提供 免费热线服务 任何信息或支持需求;请致电 0800 138 0509。

该慈善机构还提供 丧亲服务 适用于在怀孕期间或怀孕后失去一组或多胞胎中的一个或多个的任何人。

宫外孕信托基金

宫外孕信托基金 为任何受宫外孕影响的人提供专门的信息和支持。资源包括帮助热线、电子邮件交流、Zoom 群组和在线论坛,可以找到更多信息 在他们的网站上.  

摇篮曲信托基金

摇篮曲信托基金 为任何受到婴儿或幼儿突然意外死亡影响的人提供保密的丧亲支持。 如果您希望有机会与富有同情心和理解力的听众自由交谈,只要需要,请 请拨打我们的丧亲支持热线免费电话 0808 802 6868 或电子邮件 support@lullabytrust.org.uk。帮助热线的开放时间为周一至周五上午 10 点至下午 2 点,周末和公众假期下午 6 点至晚上 10 点。

极乐

极乐 为早产或患病婴儿的任何人提供一系列信息和支持。 Bliss 的愿景是让每个早产或患病的婴儿都有最好的生存机会和生活质量,我们在整个 Covid-19 大流行期间不知疲倦地工作,以确保父母能够在新生儿住院期间陪伴在医院的婴儿。如果您在新生儿病房的经历需要任何支持,请发送电子邮件 你好@bliss.org.uk.

流产协会 

流产协会为任何受流产、宫外孕或葡萄胎影响的人提供免费支持和信息。它提供配备人员的帮助热线、实时聊天和电子邮件服务、同伴支持小组(面对面和在线)以及综合网站。请致电 01924 200799(周一至周五上午 9 点至下午 4 点)与经过培训的支持人员交谈或前往 www.miscarriageassociation。英国网站 了解更多。

免责声明

Inquiry 并未正式认可这些组织,也不是可以为您提供支持的组织的详尽列表。我们知道可能有其他组织可以更好地为您提供帮助,并鼓励您联系最适合寻求帮助的任何地方。