Sheeko kasta waa muhiim: Shaqaalaha Muhiimka ah


Qaar ka mid ah sheekooyinka iyo mawduucyada ku jira diiwaankan waxaa ku jira sharraxaad ku saabsan murugada, xadgudubka afka ah iyo kan jirka, saameynta caafimaadka dhimirka, iyo dhibaato maskaxeed oo weyn. Kuwani waxay noqon karaan kuwo dhib badan in la akhriyo. Haddii ay sidaas tahay, akhristayaasha waxaa lagu dhiirigelinayaa inay caawimaad ka raadsadaan asxaabta, asxaabta, qoyska, kooxaha taageerada ama xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka haddii loo baahdo. Liis adeegyo taageero ah ayaa laga heli karaa mareegaha UK Covid-19 Inquiry.

Hordhac

Qaybta 10aad waa qaybta ugu dambeysa ee cutubyada Baaritaanka oo baaraya saameynta masiibada ee bulshada. Saddex diiwaan ayaa loo soo bandhigayaa baaritaanka Qaybta 10aad: diiwaankan oo daboolaya waaya-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah, diiwaanka saameynta masiibada ee caafimaadka dhimirka iyo fayoobaanta iyo diiwaanka waaya-aragnimada murugada intii lagu jiray masiibada. 

Sheeko kasta waxay ku xiran tahay sheekooyin cusub bishii Maajo 2025, sidaa darteed diiwaannada Qaybta 10aad waxay falanqeeyeen sheeko kasta oo lala wadaagay Baaritaanka khadka tooska ah iyo dhacdooyinka dhageysiga Sheeko kasta oo Muhiim ah ilaa taariikhdan. 

Waayo-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah xilligii masiibada waxay ahayd mid gaar ah. In kasta oo qaar, aqoonsiga dheeraadka ah ee shaqadooda iyo doorkooda ay waxtar u lahayd, haddana qaar badan oo kale waxaa jiray cadaadis iyo walaac iyaga iyo qoysaskooda saaran, kuwaas oo aan horay loo arag. 

Khatarta ah in la qaado Covid-19 loona gudbiyo kuwa ay jecel yihiin ayaa si weyn u muuqatay kuwa sii waday inay shaqooyinkooda aadaan intii uu cudurka faafa socday. Kuwani waxay ahaayeen dad naftooda halis galiyay si ay u furnaadaan adeegyada lagama maarmaanka ah, si ay u sii wadaan waxbaridda carruurta iyo in la hubiyo in inta kale ee dalka ay awoodaan inay iibsadaan cunto iyo waxyaabo kale oo muhiim ah. 

Cadaadiska shaqada oo sii kordhaya waxaa sii xumeeyay xayiraadaha iyo maqnaanshaha shaqaalaha, jahawareerka iyo dhibaatooyinka ka dhashay isbeddelka hagidda ayaa keenay niyad jab, nasiib darro qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa sheegay inay dareemayaan ammaan darro goobahooda shaqo sababtoo ah xadgudub ama hagitaan aan la raacin. 

Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa noo sheegay sida uu cudurku saameyn waara ugu yeeshay noloshooda, ha ahaato calaamadaha daciifka ah ee Long Covid, saameynta caafimaadka dhimirka, saameynta dhaqaale, saameynta qoysaskooda, ama inay ka tagaan shaqadooda daal awgeed. 

Waxaan si daacad ah ugu mahadcelineynaa qof kasta oo khibradooda ku soo biiriyay, ha ahaato online ama munaasabado. Aragtidaadu aad bay muhiim u ahayd qaabaynta diiwaankan, runtiina waan uga mahadcelineynaa taageeradaada.

Mahadnaq

Kooxda Every Story Matters waxay sidoo kale jeclaan lahaayeen inay si daacad ah u muujiyaan mahadnaqooda dhammaan ururada hoose ee naga caawiyay inaan qabanno oo aan fahanno codka iyo waayo-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah ee ay taageeraan. Caawimaaddaadu waxay ahayd mid qiimo leh oo naga caawisay inaan gaarno bulshooyin badan intii suurtagal ah. Waad ku mahadsan tahay inaad u diyaarisay fursadaha kooxda Every Story Matters si ay u maqlaan waayo-aragnimada kuwa aad la shaqeyso ha ahaato mid shaqsi ahaan ah bulshooyinkaada, shirarkaaga, ama khadka tooska ah. 

Shaqaalaha Muhiimka ah, Sinnaanta, golayaasha Wales, Scotland iyo Waqooyiga Ireland, iyo kooxaha La-talinta ee Long Covid, runtii waxaan qiimeyneynaa aragtidaada, taageeradaada iyo caqabadahaaga ku aaddan shaqadayada. Taladaadu waxay ahayd mid muhiim ah oo naga caawisay inaan qaabeyno diiwaankan.

NAHT: Ururka Hogaamiyeyaasha Dugsiyada
NASUWT: Ururka Macallimiinta
Ururka Waxbarashada Qaranka (NEU)
Tallaabada Caafimaadka Koonfurta Aasiya
Shirweynaha Ururka Shaqaalaha (TUC)
UNISON: Ururka Adeegyada Dadweynaha
Jaamacadda iyo Ururka Kulliyadaha (UCU)
Ururka Shaqaalaha Dukaanka, Qaybinta iyo Isbahaysiga (USDAW)

Dulmar

Soo koobiddan gaaban waxay bixinaysaa dulmar heer sare ah oo ku saabsan mawduucyada laga soo qaatay sheekooyin badan oo aan ka maqalnay waaya-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah intii lagu jiray masiibada.

Sida sheekooyinka loo falanqeeyay

Sheeko kasta oo lala wadaago Baaritaanka waa la falanqeeyaa waxayna gacan ka geysan doontaa hal ama in ka badan oo dukumentiyo mawduuc leh oo loo yaqaan diiwaanno. Diiwaanadan waxaa laga soo gudbiyaa Sheeko kasta oo Muhiim ah ilaa Baaritaanka si ay u noqdaan caddayn. Taas macnaheedu waa natiijooyinka Baaritaanka iyo casharrada la baran doono waxaa lagu wargelin doonaa waayo-aragnimada qaar ka mid ah kuwa ugu badan ee ay saameysay masiibada. 

Diiwaankan, ka-qaybgalayaashu waxay ku sharraxayaan waayo-aragnimadooda inay yihiin shaqaale muhiim ah xilligii masiibada. Waxaa ka mid ah kuwa ka shaqeeya adeegga booliiska, dab-damiska, shaqaalaha waxbarashada, nadiifiyeyaasha, shaqaalaha gaadiidka, darawallada tagaasida iyo kuwa gaarsiinta, ilaalada amniga, shaqaalaha iibka iyo tafaariiqda ee dadweynaha u jeeda iyo aaska, aaska iyo shaqaalaha gubista. Waayo-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah ee daryeelka caafimaadka iyo daryeelka bulshada ayaa lagu daray diiwaanka Modules 3 iyo 6 siday u kala horreeyaan, sidaa darteed halkan laguma soo koobi karo. Kooxda Baaritaanka iyo cilmi-baarayaashu waxay leeyihiin: 

  • Falanqeeyay 55,362 sheeko oo khadka internetka lagu wadaagay Baaritaanka, iyadoo la adeegsanayo isku-darka habaynta luqadda dabiiciga ah iyo cilmi-baarayaasha oo dib u eegaya oo kaydinaya waxa dadku ku tilmaameen. 
  • Mawduucyada Sheeko Kasta oo Muhiim u ah Dhacdooyinka Dhageysiga ayaa la soo ururiyey oo lala yeeshay dadweynaha iyo kooxaha bulshada ee magaalooyinka iyo magaalooyinka England, Scotland, Wales iyo Northern Ireland. 

Diiwaanada kale ee Every Story Matters, cilmi-baaris la beegsaday ayaa badanaa la sameeyay si loo qabto waayo-aragnimo gaar ah. Diiwaankan, mawduucyada waxay diiradda saaraan sheekooyinka lala wadaago Baaritaanka shaqaalaha muhiimka ah ee khadka tooska ah iyo dhacdooyinka. Tani waxay ka tarjumaysaa baaxadda Qaybta 10aad iyo caddeymaha kala duwan ee ku saabsan waayo-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah ee ay Baarista si kale u ururin doonto inta lagu jiro baaritaankeeda.

Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan sida sheekooyinka muhiimka ah ee shaqaalaha loo soo ururiyey loona falanqeeyay diiwaankan ayaa lagu daray Hordhaca iyo Lifaaqa. Dukumentigu wuxuu ka tarjumayaa waayo-aragnimo kala duwan iyada oo aan la isku dayin in la isku waafajiyo, maadaama aan aqoonsannahay in waayo-aragnimada qof walba ay tahay mid gaar ah. 

Inta lagu jiro diiwaanka, waxaan soo xiganay dad sheekooyinkooda la wadaagaya Every Story Matters iyadoo lagu saleynayo doorkooda shaqo ama qaybtooda. Markaan dadkan u tiirineyno xigashooyin, waxaan isku daynay inaan kuwaas u ilaalino inay yihiin kuwo joogto ah oo gaar ah intii suurtagal ah doorkooda iyadoo lagu saleynayo macluumaadka ay bixiyeen.   

Sheekooyinka qaar ayaa si qoto dheer loo baaray iyadoo la adeegsanayo xigashooyin iyo sawirro kiis. Kuwaas waxaa loo xushay si loo muujiyo waayo-aragnimo gaar ah iyo saameynta ay ku yeesheen shaqaalaha muhiimka ah. Xigashooyinka iyo sawirrada kiisaska waxay gacan ka geystaan sidii diiwaanka loogu salayn lahaa ereyada dadka. Wax ku biirinta waa la qariyaa. 

Fadlan ogow in diiwaankan Every Story Matters uusan ahayn cilmi-baaris caafimaad - halka aan ku dayanaynno luqadda ay isticmaalaan ka qaybgalayaashu, oo ay ku jiraan ereyo ay ka mid yihiin 'walwal', 'OCD (xanuunka qasabka ah ee maskaxda ku dhaca)1', 'PTSD (Xanuunka walbahaarka kadib)2', tani daruuri maaha inay ka tarjumayso ogaanshaha caafimaad.

Saamaynta masiibada ku yeelatay shaqaalaha muhiimka ah

Cabsi iyo hubanti la'aan bilowgii masiibada

Bilowgii masiibada waxaa lagu gartaa cabsi xad dhaaf ah iyo hubanti la'aan haysatay shaqaalaha muhiimka ah. Dad badan ayaa ka fikiray sida ay uga baqayeen inay qaadaan Covid-19 shaqada iyo inay si xun u xanuunsadaan. Waxay dareemeen shaki aad u weyn oo ku saabsan waxa Covid-19 iyo xayiraadaha ay uga dhigan doonaan shaqadooda iyo saameynta ay ku yeelan karaan.

Saamaynta degdegga ah ee shaqaalaha muhiimka ah waxay ahayd mid aad u weyn, iyadoo dhaqamada shaqadu ay isbeddeleen habeenkii oo dhan iyo waqti yar oo lagu dhiso siyaabo cusub oo shaqo. Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa ka niyad jabay qorsheyn la'aanta masiibo ka dhacda qaybahooda.

Fasiraadda iyo hirgelinta xayiraadaha faafa

Mid ka mid ah caqabadaha ugu muhiimsan ee shaqaalaha muhiimka ah waxay ahayd tarjumidda iyo hirgelinta hagidda dawladda ee xaaladaha gaarka ah ee goobta shaqada. Hagiddu waxay badanaa dareemaysay mugdi, taasoo ka dhigaysa kuwa maamula adeegyada inay sameeyaan go'aanno adag oo ku saabsan ku dhaqanka mabaadi'da ballaaran ee duruufahooda gaarka ah.

Tan waxaa ka mid ahaa macallimiinta iyo hoggaamiyeyaasha dugsiyada oo ka niyad jabay hagidda isbeddesha ee joogtada ah, oo inta badan loogu sheego dadweynaha warbaahinta ka hor inta aan dugsiyada loo sheegin. Waxaan maqalnay sida saraakiisha golaha deegaanku ay u fasiraan farriimaha jahawareerka leh mararka qaarkoodna iska soo horjeeda ee loogu talagalay dadka deegaanka iyagoo la macaamilaya hagidda isbeddesha. Isbeddellada soo noqnoqda waxay abuureen walaac dheeraad ah oo ku yimid shaqaalaha muhiimka ah ee si toos ah ula macaamilaya dadweynaha, taasoo shaqaalaha ka dhigtay kuwo aan hubin talada la siinayo ama xeerarka la dhaqan gelinayo.

Shaqaalaha muhiimka ah ee safka hore waxay la kulmeen dhibaatooyin wax ku ool ah oo ku saabsan hirgelinta xayiraadaha sababtoo ah nooca shaqadooda. Kala fogaanshaha bulshada ma ahayn mid aan macquul ahayn shaqaalaha xanaanada carruurta ee daryeela carruurta yaryar, saraakiisha xabsiga ee u baahnaa inay xakameeyaan maxaabiista iyo saraakiisha booliiska ee booqanaya qoysaska qaba Covid muddo dheer. Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah waxay dareemeen in shuruudaha doorarkoodu aysan la jaan qaadi karin tallaabooyinka badbaadada ee la xoojinayo dadweynaha guud.

Saamaynta badbaadada goobta shaqada

La'aanta qalabka ilaalinta shaqsiga ee ku habboon (PPE) ayaa ka dhigtay shaqaale badan oo muhiim ah oo safka hore ah inay dareemaan ammaan darro iyo qiimo la'aan. Shaqaalaha tafaariiqda ayaa noo sheegay inay shaqeeyeen toddobaadyo iyagoon haysan wax qalab ilaalin ah iyagoo la macaamilaya macaamiisha. Shaqaalaha muhiimka ah ayaa noo sheegay markii ay heleen qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE), badanaa ma ahayn mid ku filan, ku filnayn, ama labadaba. Saraakiisha booliisku waxay ku tilmaameen isticmaalka maaskaro inay markii dambe waxtar u lahayn Covid-19, halka shaqaalaha golaha deegaanka, shaqaalaha samafalka iyo nadiifiyeyaasha ay la kulmeen dhibaatooyin waaweyn oo ay ku heli karaan qalabka ilaalinta shaqsiga ee ay u baahan yihiin.

Deegaanka jireed ee goobaha shaqada ayaa keenay caqabado dheeraad ah. Dhismayaasha leh qolal yaryar iyo daaqado aan furnayn ayaa ka dhigay in hawo-qaadis habboon aan loo baahnayn goobaha shaqada qaarkood. Shaqaalaha dugsigu waxay xuseen sida ilaalinta kala fogaanshaha bulshada ee fasallada iyo marinnada ay joogaan arday aad u tiro badan ay u ahayd wax aan macquul ahayn. Dhibaatooyin la mid ah ayaa ka jiray garoomada diyaaradaha, xabsiyada iyo saldhigyada booliiska kuwaas oo mararka qaarkood ahaa kuwo dadku ku badan yihiin, oo aan hawo lahayn. 

Shaqaalaha muhiimka ah ee goobaha waxbarashada ayaa sharraxay sida hirgelinta 'xumbo'3' waxbarashadu waxay ahayd mid aad u adag. Shaqaalaha dugsigu waxay is arkeen iyagoo la macaamilaya carruur ka kala yimid qoysas badan waxayna dareemayaan inay si weyn ugu soo baxeen fayraska, gaar ahaan markii dugsiyadu ay furnaayeen qaar ka mid ah xilligii xayiraadaha. 

Saamaynta shaqada iyo siyaabaha shaqada

Masiibadu waxay keentay cadaadis shaqo oo aan horay loo arag oo inta badan socday bilo badan. Agaasimayaasha aaska ayaa ku tilmaamay shaqada saacadaha dheeraadka ah iyada oo aan lahayn nasasho, iyadoo wax ka qabanaysa kororka dhimashada sababtoo ah Covid-19 iyagoo isku dayaya inay taageeraan qoysaska murugaysan. Macallimiintu waxay sheegeen in maalin dhan ay wax baraan qof ahaan ka dibna ay shaqo online ah ku sameeyaan waqtigooda. 

Cadaadiska shaqada ayaa ka sii daray markii shaqaalaha shaqada laga eryey ama ay is-karantiileen. Yaraanta shaqaalaha ayaa badanaa noqotay mid daba dheeraatay sababtoo ah shuruudaha karantiilka ee soo noqnoqda, kuwaas oo shaqaalaha haray ay badanaa dabooli jireen. Daalka ka dhashay xaaladahan shaqo ayaa horseeday in dad badan ay ka tagaan shaqooyinkooda, iyagoo ku sababeynaya daal.

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa sidoo kale la kulmay xadgudubyo badan oo afka iyo jirka ah oo ka imanaya dadweynaha. Xaaladaha qaarkood, shaqaalaha tafaariiqda ayaa tilmaamay in la tacaddiyo la kulmay markii la fulinayay xayiraadaha, shaqaalaha aaskana waxay dareemeen in lagu eedaynayo marka ay sharraxayaan oo ay hirgelinayaan tilmaamaha dowladda ee ku saabsan aaska iyo dhaqamada baroordiiqda. Tani waxay ku kordhisay walaac shucuureed shaqaalaha muhiimka ah xaalad horeba u cakiran.

Saamaynta nolosha shaqsiyeed iyo tan qoyska

Cabsida ah in Covid-19 lagu faafiyo dadka ay jecel yihiin aad bay u dhab ahayd shaqaalaha muhiimka ah, gaar ahaan kuwa naftooda u nugul ama leh xubno qoys oo nugul. Shaqaale badan oo ku qasbanaaday inay galaan goobahooda shaqada ayaa qaaday tallaabooyin ay ku ilaalinayaan xubnaha qoyska, oo ay ku jiraan iska bixinta ama dhaqidda dharka shaqada marka ay guriga yimaadaan. Qaar ka mid ah, falalkani waxay noqdeen kuwo caado ah oo maanta sii socda, iyadoo qaar ay soo kordhayaan walwal ama calaamado u eg OCD.

Cabsida faafinta Covid-19 waxay keentay go'aanno xanuun badan oo ku saabsan go'doominta shaqaalaha muhiimka ah. Qaarkood waxay joojiyeen inay arkaan waalidiinta waayeelka ah ama waxay carruurtooda u direen inay la joogaan qaraabada. Tani waxay gacan ka geysatay dareenka kalinimada, iyadoo shaqaaluhu ay sidoo kale seegeen marxalado muhiim ah oo nolosha ah.

Maareynta daryeelka carruurta waxay u abuurtay caqabado aad u weyn shaqaalaha muhiimka ah ee safka hore. Waalidiintu waxay ku tilmaameen isku-dubaridka shaqada beddelka ah iyadoo la yareeyay fursadaha daryeelka carruurta iyo culayska ay tani ku keentay xiriirka ka dhexeeya la-hawlgalayaasha. 

Long Covid wuxuu saameyn weyn ku yeeshay shaqaalaha muhiimka ah ee ay saameysay. Dhakhaatiirtu badanaa ma fahmin xaaladda, taasoo abuurtay waayo-aragnimo cabsi leh oo gooni ah. Qaar badan ayaa sidoo kale tilmaamay la tacaalidda calaamadaha daciifka ah, iyadoo qaarkood lagu qasbay inay qaataan waqti dheer oo fasax ah shaqada iyo shaqooyinku si weyn ayay u saameeyeen marka loo-shaqeeyayaashu aysan aqbalin hagaajinta lagama maarmaanka ah. 

Shaqaalaha muhiimka ah ee la kulmay Long Covid ayaa mararka qaar arki jiray dakhligooda oo yaraada iyo deymo ururay oo ay weli bixinayaan. Xaaladahan, badanaa ma aysan helin lacag jirro ah markii ay is-karantiileen, taasoo saameyn dhaqaale oo weyn ku yeelatay. 

Saamaynta caafimaadka dhimirka

Shaqaalaha muhiimka ah waxay sharraxeen saameynta muddada dheer iyo tan xun ee ay ku leeyihiin caafimaadkooda maskaxeed. Qaar badan ayaa tilmaamay inay dareemayaan daal sababtoo ah isku-darka cabsida, culeyska shaqada oo kordhay, taageero la'aanta iyo cadaadiska qoyska. Qaarkood waxay sheegeen inay la kulmeen walwal, niyad-jab iyo PTSD. La'aanta taageerada loo-shaqeeyaha ayaa sidoo kale ahayd mawduuc joogto ah, iyadoo maamulku inta badan la sheegay inay diiradda saaraan ilaalinta adeegyada marka loo eego wanaagga shaqaalaha. 

Dadka qaar, sii wadida shaqada inta lagu jiro masiibada ayaa u horseeday ujeedo iyo jadwal joogto ah, taasoo gacan ka geysatay yareynta walwalka iyo walbahaarka la socday culayska shaqada dheeraadka ah iyo cadaadiska shaqsiyeed.

Aqoonsi iyo kibir

Shaqaale badan oo muhiim ah ma aysan dareemin in la qaddariyo allabaryada shaqsiga ah ee ay sameeyeen iyo khataraha ay qaadeen intii lagu jiray cudurka faafa. Waxay rabeen aqoonsi wanaagsan iyo taageero wax ku ool ah oo loo fidiyo shaqaalaha muhiimka ah. Tan waxaa ka mid ahaa aasaska, aasaska iyo shaqaalaha gubashada kuwaas oo ka niyad jabay inaysan helin shaqaalaha muhiimka ah fursad ay ku iibsadaan mudnaanta koowaad iyo tallaallada Covid-19.

Kuwa safka hore kaga jiray xilligii cudurka faafa waxay u maleynayeen inay muhiim tahay in la caddeeyo shaqooyinka loo aqoonsan karo inay yihiin doorarka muhiimka ah ee shaqaalaha. Dad badan oo ka shaqeynayay meelaha ka baxsan qaybaha caafimaadka iyo daryeelka bulshada ayaa si xooggan uga dareemay arrintan, gaar ahaan markii xaaladdani ay qaabeysay sida ay dadweynuhu u arkaan shaqadooda.

Si kastaba ha ahaatee, qaar ayaa u maleynayay in masiibada ay aqoonsi weyn u keentay waaxdooda iyo shaqada muhiimka ah ee ay qabteen, oo ay ku jiraan qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ee gaadiidka, cuntada iyo tafaariiqda. Tani waxay gacan ka geysatay dareen sharaf leh oo ku aaddan ka qayb qaadashada wax ka qabashada masiibada. 

Casharradii laga bartay

Shaqaalaha muhiimka ah waxay ka fikireen casharrada ku saabsan masiibooyinka mustaqbalka. Waxay ku nuuxnuuxsadeen baahida loo qabo hagitaan cad oo aan mugdi ku jirin oo khuseeya shaqadooda, iyadoo la raacayo habab la dejiyay oo lagu hubinayo hirgelinta. Waxay u maleeyeen in isku dheelitirnaanta qaybaha oo dhan iyo kormeerka saxda ah ee heerarka badbaadada ay muhiim tahay.

Waxay aaminsan yihiin in qorsheynta hore ay tahay inay gaarto dhammaan qaybaha muhiimka ah, iyadoo la raacayo qorshayaal dhammaystiran oo lagu hirgelinayo tallaabooyinka badbaadada. Shaqaalaha muhiimka ah waxay ku nuuxnuuxsadeen in masiibada faafa ay muujisay sida bulshadu ugu tiirsan tahay shaqaalaha tafaariiqda, nadiifiyeyaasha, shaqaalaha gaadiidka iyo sidoo kale shaqaalaha kale ee muhiimka ah. 

Waxay dareemeen inay muhiim tahay in la helo siyaasad qaran oo cad oo qeexaysa xaaladda shaqaalaha muhiimka ah isla markaana hubinaysa aqoonsi siman iyo u-qalmitaan joogto ah oo taageero ah. Waxaa marar badan lagu celceliyay in taageeradani ay ku jirto mushaharka bukaanka ee dhammaan shaqaalaha muhiimka ah, taageerada caafimaadka dhimirka ee firfircoon, iyo helitaanka mudnaanta leh ee PPE iyo tallaallada dhammaan shaqaalaha safka hore. 

    1. Xanuunka qasabka ah ee qofka (OCD) waa xaalad caafimaad maskaxeed oo qofku uu leeyahay fikrado qallafsan iyo dhaqamo khasab ah. https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/obsessive-compulsive-disorder-ocd/overview/
    2. Xanuunka walbahaarka kadib (PTSD) waa xaalad caafimaad maskaxeed oo ay keento dhacdooyin aad u walaac badan, cabsi leh ama murugo leh. https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/overview/
    3. Xumbooyinku waxay ku lug lahaayeen in kooxo carruur ah la isku geeyo kooxo isku xiran oo go'doonsan maalintii oo dhan, iyadoo la yareynayo isdhexgalka xumbo kala duwan. Tani waxaa loogu talagalay in lagu xaddido tirada dadka xiriirka la yeelan kara iyo in la fududeeyo raadinta xiriirka oo dhakhso badan oo hufan iyadoo la adeegsanayo NHS Test and Trace marka kiis togan lagu ogaado goob waxbarasho ama daryeel carruureed.

1 Hordhac

Dukumentigan wuxuu soo bandhigayaa sheekooyin ka yimid shaqaalaha muhiimka ah oo ku saabsan saameynta masiibada ay ku yeelatay shaqadooda iyo waxa ay taasi uga dhigan tahay iyaga iyo qoysaskooda.

Asalka iyo ujeedooyinka 

Sheeko kasta oo Muhiim ah waxay ahayd fursad ay dadka ku nool UK oo dhan ay kula wadaagaan waayo-aragnimadooda masiibada baaritaanka Covid-19 ee UK. Sheeko kasta oo la wadaago waa la falanqeeyay, aragtiyaha laga helayna waxaa loo beddelay dukumentiyo mawduuc leh oo loogu talagalay qaybaha khuseeya. Diiwaanadan waxaa loo gudbiyay baaritaanka si ay caddayn u noqdaan. Marka sidaas la sameeyo, natiijooyinka baaritaanka iyo casharrada la baran doono waxaa lagu wargelin doonaa khibradaha qaar ka mid ah kuwa uu saameeyay masiibada.

Diiwaankani wuxuu isu keenayaa waxa shaqaalaha muhiimka ah ay noo sheegeen khibradooda ku aaddan ka shaqaynta intii uu socday cudurka faafa iyo saameynta uu ku yeeshay iyaga, goobtooda shaqada iyo qoysaskooda. Kuwaas waxaa ka mid ah kuwa ka shaqeeya adeegga booliiska, dab-damiska, shaqaalaha waxbarashada, nadiifiyeyaasha, shaqaalaha gaadiidka, darawallada tagaasida iyo kuwa rarista, shaqaalaha aaska, ilaalada amniga iyo shaqaalaha iibka iyo tafaariiqda ee dadweynaha u soo jeeda.

Baaritaanka Covid-19 ee UK wuxuu tixgelinayaa dhinacyo kala duwan oo ku saabsan masiibada iyo sida ay u saameysay dadka. Qaybta 10aad, waxaa jira saddex diiwaan oo Every Story Matters ah oo faahfaahinaya saameynta gaarka ah ee bulshada, oo daboolaya shaqaalaha muhiimka ah, caafimaadka dhimirka iyo fayoobaanta iyo murugada. Diiwaankani wuxuu qeexayaa saameynta ay ku leedahay shaqaalaha muhiimka ah. 

Mowduucyada qaar waxaa lagu soo qaatay diiwaannada kale ee Module 10 ama diiwaannada laga soo qaatay cutubyadii hore. Tusaale ahaan, saameynta shaqaalaha muhiimka ah ee daryeelka caafimaadka waxaa lagu sahamiyay diiwaanka Every Story Matters ee Module 3, saameynta shaqaalaha daryeelka bulshada ee dadka waaweynna waxaa lagu daray diiwaanka Module 6. Sidaa darteed, dhammaan khibradaha muhiimka ah ee shaqaalaha ee lala wadaago Every Story Matters laguma darin dukumeentigan. Waxaad wax badan ka baran kartaa Every Story Matters oo waxaad ka akhrisan kartaa diiwaannadii hore bogga internetka.4

Sida ay dadku u wadaageen waaya-aragnimadooda 

Waxaa jira laba siyaabood oo kala duwan oo ay Every Story Matters u soo ururisay waayo-aragnimada Shaqaalaha Muhiimka ah ee Qaybta 10aad: 

  • Dadweynaha waxaa lagu casuumay inay buuxiyaan foom online ah iyagoo adeegsanaya bogga internetka ee Baaritaanka (foomamka warqadda ah ayaa sidoo kale la siiyay ka-qaybgalayaasha waxaana lagu daray falanqaynta). Ka-qaybgalayaasha badan waxay ahaayeen haween iyo kuwa ka yimid Ingiriiska. Foomku wuxuu weydiistay dadka, kuwaas oo isku tilmaamay inay yihiin shaqaale muhiim ah, inay ka jawaabaan saddex su'aalood oo ballaaran oo furan oo ku saabsan waayo-aragnimadooda masiibada. Waxay sidoo kale weydiisay su'aalo kale si loo ururiyo macluumaadka asalka ah ee iyaga (sida da'dooda, jinsigooda iyo qowmiyadooda). Tani waxay noo ogolaatay inaan ka maqalno dad aad u tiro badan oo ku saabsan waayo-aragnimadooda masiibada. Jawaabaha foomka khadka tooska ah waxaa loo gudbiyay si qarsoodi ah. Qaybta 10aad, waxaan falanqeynay 55,362 sheeko. Tan waxaa ku jiray 45,947 sheeko oo ka yimid Ingiriiska, 4,438 ka yimid Scotland, 4,384 ka yimid Wales iyo 2,142 ka yimid Waqooyiga Ireland. Ka-qaybgalayaasha waxay awoodeen inay doortaan in ka badan hal waddan oo UK ah foomka khadka tooska ah, sidaa darteed wadarta guud waxay ka badnaan doontaa tirada jawaabaha la helay. Sidoo kale, tirada jawaabaha ee aad uga badan ee ka yimid Ingiriiska waxay la macno tahay in qaar badan oo ka mid ah xigashooyinka la isticmaalay ay ka yimaadeen dadka ku nool Ingiriiska. Jawaabaha waxaa lagu falanqeeyay 'habaynta luqadda dabiiciga ah' (NLP), kaas oo ka caawiya habaynta xogta si macno leh. Iyada oo loo marayo falanqaynta algorithmic, macluumaadka la ururiyay waxaa loo habeeyaa 'mawduucyo' iyadoo lagu saleynayo ereyo ama weedho. Mawduucyadan waxaa markaa dib u eegay cilmi-baarayaashu si ay u sii sahamiyaan sheekooyinka (fiiri Lifaaqa si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah). Mawduucyadan iyo sheekooyinkan waxaa loo isticmaalay diyaarinta diiwaankan.
  • Dhacdooyinka Dhageysiga Sheeko Kasta Muhiim ayay u tahay. Kooxda Sheekada Kasta Muhiim ayay u tahay waxay tagtay 43 magaalo iyo magaalooyin ku yaal England, Scotland, Wales iyo Waqooyiga Ireland si ay dadka u siiso fursad ay kula wadaagaan khibradooda cudurka faafa iyagoo shaqsi ahaan ugu nool bulshooyinkooda deegaanka. Kalfadhiyada dhageysiga tooska ah ayaa sidoo kale lagu qabtay khadka tooska ah, haddii habkaas la doorbidayo. Waxaan la shaqeynay hay'ado samafal oo badan iyo kooxo bulsho oo hoose si aan ula hadalno kuwa uu saameeyay cudurka faafa siyaabo gaar ah. Warbixinno kooban oo ku saabsan dhacdo kasta ayaa la qoray, la wadaagay ka qaybgalayaasha dhacdada waxaana loo isticmaalay in lagu wargeliyo dukumeentigan.

Soo bandhigida iyo fasiraada sheekooyinka 

Waa muhiim in la ogaado in sheekooyinka laga soo ururiyey Every Story Matters aysan matalin dhammaan waayo-aragnimada shaqaalaha muhiimka ah iyo saameynta masiibada. Waxay u badan tahay inaan ka maqalno dad khibrad gaar ah u leh inaan la wadaagno Baaritaanka. Masiibadu waxay saamaysay qof kasta oo ku nool UK siyaabo kala duwan, halka mawduucyada iyo aragtiyaha guud ay ka soo baxaan sheekooyinka, waxaan aqoonsannahay muhiimadda ay leedahay waayo-aragnimada gaarka ah ee qof walba ee waxa dhacay. Diiwaankani wuxuu higsanayaa inuu ka turjumo waayo-aragnimada kala duwan ee nala wadaagay, iyada oo aan la isku dayin in la isku waafajiyo xisaabaadka kala duwan. 

Waxaan isku daynay inaan ka turjumno sheekooyinka kala duwan ee aan maqalnay, taasoo macnaheedu noqon karo in sheekooyinka halkan lagu soo bandhigay ay ka duwan yihiin kuwa kale, ama xitaa kuwa kale oo badan, dadka UK ku nool. Meeshii ay suurtagal tahay waxaan isticmaalnay xigashooyin si aan gacan uga geysanno diiwaanka waxa ay dadku ku wadaagaan erayadooda.

Sheekooyinka qaar ayaa si qoto dheer loo baaray iyada oo loo marayo sawirro kiis oo ku jira cutubyada ugu muhiimsan. Kuwaas waxaa loo xushay si loo muujiyo noocyada kala duwan ee waayo-aragnimada iyo saameynta ay ku yeesheen dadka. Tabarucaadka lagu iftiimiyay sawirrada kiisaska waa la qariyay oo lagu sharraxay iyadoo lagu saleynayo mawduucyada ugu muhiimsan ee khibradda ka-qaybgalaha. 

Inta lagu jiro diiwaanka, waxaan ugu yeernaa dadka sheekooyinkooda la wadaagay Every Story Matters 'shaqaalaha muhiimka ah', 'shaqaalaha' ama 'kuwa wax ku darsada'. Meesha ay ku habboon tahay, waxaan sidoo kale si faahfaahsan uga sharaxnay iyaga (tusaale ahaan, qaybta ay ka shaqeeyeen ama magaca shaqadooda) si aan uga caawinno sharraxaadda macnaha guud iyo muhiimadda khibradooda. Waxaan sidoo kale ku darnay qaranka UK ee wax ku darsaday uu ka yimid (halka laga yaqaan). Tani looguma talagalin in lagu bixiyo aragti matalaad ah oo ku saabsan waxa ka dhacay waddan kasta, laakiin si loo muujiyo waayo-aragnimada kala duwan ee UK ee masiibada Covid-19. Sheekooyinka waxaa la ururiyay laga bilaabo Noofambar 2022 ilaa Maajo 2025, taasoo la macno ah in waayo-aragnimada la xasuusto wakhti ka dib markay dhaceen.

Shaqaalaha muhiimka ah qaarkood waxaa lagu aqoonsadaa doorar gaar ah (sida 'Macallin ku xigeenka madaxa' ama 'Sarkaalka Gaadiidka') halka kuwa kalena si guud loo qeexo (sida 'Macallin' ama 'Shaqaale Muhiim ah'). Tani waxay ka tarjumaysaa macluumaadka ay ka-qaybgalayaashu doorteen inay bixiyaan marka ay la wadaagayaan sheekooyinkooda Baaritaanka. Waxaan isticmaalnay doorarka shaqada ama faahfaahinta qaybta marka la heli karo oo ay khuseyso, annagoo ixtiraamayna in ka-qaybgalayaashu ay wadaagaan oo keliya waxa ay ku raaxaystaan inay shaaciyaan. 

Xaaladaha qaarkood, waxaan sidoo kale ka dhignay sharraxaadda doorka mid isku mid ah: tusaale ahaan, marka xigashooyinka ay qeexayaan waayo-aragnimada guud ee goobta shaqada ee khuseeya shaqaale kasta oo ku jira goobaha waxbarashada, waxaan isticmaalnay 'Shaqaalaha Waxbarashada' halkii aan ka isticmaali lahayn doorar gaar ah sida 'Macallin' ama 'Kaaliyaha Macallimiinta'. 

Qaab dhismeedka diiwaanka 

Dukumeentigan waxaa loo qaabeeyey si uu akhristayaasha u siiyo fursad ay ku fahmaan sida shaqaalaha muhiimka ah ay u saameeyeen masiibada. Diiwaanka waxaa loo habeeyey si mawduuc leh iyadoo la adeegsanayo khibrado shaqo oo muhiim ah oo kala duwan oo ku saabsan qaybaha kala duwan ee laga soo qaatay dhammaan cutubyada: 

  • Cutubka 2aad: Saamaynta badbaadada shaqada iyo goobta shaqada
  • Cutubka 3aad: Saamaynta nolosha shaqsiyeed iyo tan qoyska
  • Cutubka 4aad: Casharrada la bartay

2 Saamaynta ay ku leedahay badbaadada shaqada iyo goobta shaqada

Cutubkani wuxuu sharraxayaa saameynta ay ku leedahay badbaadada shaqada iyo goobta shaqada ee shaqaalaha muhiimka ah inta lagu jiro masiibada. Waxay daboolaysaa sida goobaha shaqadu u fasireen xayiraadaha masiibada iyo sida loo hirgeliyay tallaabooyin lagu ilaalinayo badbaadada shaqaalaha. Waxay sidoo kale qeexaysaa sida shaqaalaha muhiimka ah ay ula kulmeen isbeddelladan doorarkooda iyo siyaabaha ay u shaqeeyaan.

Cabsi iyo hubanti la'aan bilowgii masiibada

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa ka fikiray sida ay uga baqayeen bilowgii masiibada inay ku dhacaan Covid-19 shaqada iyo inay si xun u xanuunsadaan. Waxay dareemeen shaki aad u weyn oo ku saabsan waxa Covid-19 iyo xayiraadaha la saaray ay uga dhigan doonaan shaqadooda iyo saameynta ay ku yeelan karaan.

" Bilowgii masiibada, aad bay u cabsi badnayd - wax na waxyeelayn kara laakiin aan la arki karin oo aan la hubin sida loo qabtay.

- Shaqaale muhiim ah oo adeegyada ah, Ingiriiska

" Waxaan fasalkayga ku daawanayay macallimiinta kale oo dhan. Dhammaanteen waan cabsanay. Warku wuxuu ahaa inaan xirnay laakiin waxaa jiray waxyaabo ka reeban.”

– Macallin, Ingiriiska

Shaqaalaha muhiimka ah waxay ka fikireen saameynta degdegga ah ee shaqadooda. Qaar ayaa sheegay in waayo-aragnimadooda horraantii masiibada ay soo jeedinayso in la'aanta qorshe loogu talagalay wax ka qabashada dhibaatada ka jirta waaxahooda, taasoo sii kordhinaysa cabsida iyo hubanti la'aanta shaqaalaha muhiimka ah.

" Waxaa cad in la'aanta qorsheynta iyo diyaargarowga saxda ah ee ay sameeyeen hay'adda caafimaadka, ciidamada iyo dowladdu si ay uga jawaabaan waxa macquulka ah ee ahaa in masiibo noocaas ahi dhici doonto.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

" Way iska caddayd inaanan diyaar u ahayn qaran ahaan, heer maxalli ah ama adeeg dab-damis ahaan si aan si fudud u ballaarino doorkeenna aan ku caawinno.”

– Mutadawiciin ka tirsan adeegga dab-damiska iyo samatabbixinta, Ingiriiska

Fasiraadda hagidda dawladda ee isbeddelaysa

Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa u maleynayay in la'aanta caddaynta hagitaanka dowladda ay ka dhigtay noloshooda shaqo mid aad u adag intii lagu jiray cudurka faafa. Waxay sharaxeen inta ay tahay in la sameeyo si loo fasiro hagitaanka doorka iyo siyaabaha looga shaqeeyo ururadooda. Tani waxay ku kordhisay walbahaarka iyo cadaadiska kuwa mas'uulka ka ah maaraynta adeegyada iyo goobaha, kuwaas oo sidoo kale raadinayay siyaabo ay ula qabsadaan oo ay u sii wadaan shaqada.

" Tilmaamaha dowladda waxay u baahnaayeen inay noqdaan kuwo sax ah oo qeexan halkii ay ka ahaan lahaayeen kuwo aan caddayn.

– Shaqaale waxbarasho, Ingiriiska

" Samaynta aaska ayaa ahayd waxa ugu adag ee aan sameeyo, anigoo sharraxaya xeerarka iyo sida aan u fasiran doono una dhaqan gelin doono. Sida loo diyaarin doono dhismahayaga. Xakameynta cadhada dadka aad bay u adkeyd shucuur ahaan…”

– Wadaad, Ingiriiska

Walaaca soo noqnoqda ee shaqaalaha muhiimka ah ayaa ahaa jahawareerka ka dhashay isbeddelka hagitaanku markii uu cudurku sii socday. Xaaladaha qaarkood, saraakiisha golaha deegaanka waxay ku qasbanaadeen inay sii wadaan cusbooneysiinta isgaarsiintooda iyo talooyinkooda ururada maxalliga ah kuwaas oo aan caddayn waxa hagitaanku uga dhigan yahay ficil ahaan.

" Waxaan ahaa shaqaale muhiim ah iyo xubin ka tirsan Golaha Deegaanka ee Adkeysiga (LRF) - anigoo isku arkaya safka hore ee isku dayga inaan fasiro oo aan la wadaago farriimaha dowladda ee jahawareerka leh mararka qaarkoodna iska hor imaanaya ee loogu talagalay dadka deegaanka, ka jawaabista su'aalaha, taageeridda dejinta xarumaha tallaalka, sii wadista adeegyada lagama maarmaanka ah, iyo sidoo kale inaan xog ogaal iyo ammaan ka siiyo xildhibaannada iyo saraakiisha deegaanka. Inkasta oo aanan ka shaqeyneyn waaxaha isbitaalka, oo aanan u qalmin ama fileynin aqoonsiga asxaabteena NHS, haddana, si kastaba ha ahaatee, waxay ahayd mid aan kala go 'lahayn oo daal badan."

– Sarkaal ka tirsan Golaha Deegaanka, Ingiriiska

" Waqtigii xayiraadda ugu horreysay waxaan u shaqeynayay maamul maxalli ah oo ka tirsan waaxda waxbarashada… DfE [Waaxda Waxbarashada] waxay soo saari jirtay hagitaan cusub toddobaadle ka dibna maalin kasta. Waxaan ka qayb qaadan jirnay shirarka Kooxaha maalin kasta si aan u ogaano sida loo fasiro oo aan talo u helno dugsiyada iyo qoysaska. Aad ayay u soo baxaysay si dhakhso ah oo aad maalin kasta u geli jirtay adigoon garanayn waxa xiga.”

– Sarkaal ka tirsan Golaha Deegaanka, Ingiriiska

Maamulayaasha dugsiyada iyo hoggaamiyeyaasha dugsiyada ayaa ka niyad jabay hagidda dowladda ee dugsiyada iyo goobaha waxbarashada. Waxay sheegeen in hagiddu markii hore aysan caddayn ka dibna ay isbeddeshay, badanaa waqti gaaban gudaheed. Helitaanka isbeddellada isla waqtigaas iyo dadweynaha waxay ahayd mid aad u walaac badan, taasoo ka dhigaysa dugsiyada inay waayaan waqti ay u baahnaayeen si ay u meel mariyaan tallaabooyin cusub. Tani waxay ku kordhisay cadaadiska culayska shaqada ee hoggaamiyeyaasha dugsiga iyo shaqaalaha.

" Maalintii ka dambeysay xiritaanka dugsiga waxaan ku soo toosay farriin ka timid waalid careysan oo dalbanaya inuu ogaado qorshaha aan u sameeyay carruurta muhiimka ah. Iskuulada lama ogeysiin ka hor inta aan arrintan lagu shaacin warbaahinta. Tani waxay ahayd qaab soo noqnoqda. Isbeddel kasta waxaa lagu dhawaaqay wararka ka hor inta aan iskuulada la sheegin. Qaabka kale wuxuu ahaa isbeddello muhiim ah oo lagu dhawaaqayo maalinta ugu horreysa ee fasaxyada dugsiga taasoo la micno ah inaan shaqada joojiyay halkii aan nasasho ka heli lahaa.

– Macallin madax ah, Ingiriiska

" Waxaa la ii daayay inaan sameeyo cilmi-baaristeyda oo aan dhageysto waxa ay dowladdu ka hadlaysay. Kadib waxaan u baahday inaan isticmaalo falanqaynteyda si aan u gaaro go'aanno aad muhiim u ah oo shaqaalahayga, carruurtayda iyo qoysaskoodu ay ku tiirsanaayeen… Tani waxay la macno tahay in doorkayga, aan qaadanayo go'aanno muhiim ah oo ku saabsan cidda imaan doonta dugsiga iyo cidda aan imaan doonin.

– Macallin madax ah, Ingiriiska

" Mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag waxay ahayd ka falcelinta tilmaamaha dowladda oo inta badan soo baxa goor dambe, taasoo u baahan talo badan si loo hirgeliyo muddo gaaban gudaheed, tusaale ahaan talada ku saabsan xumbo ku soo noqoshada dugsiga fool-ka-fool ee Sebtembar 2020 ayaa soo baxday bishii Agoosto.

– Macallin, Ingiriiska

" Wararkii ugu dambeeyay waxaa laga sii deyn doonaa TV-ga maalin kasta qaranka, annagoo ah bixiye waxbarasho waxaan heli doonnaa wararka isla waqtigaas qaranka. Waxaa nalaga filayay inaan wax isla markiiba meel dhigno taasoo keenaysa walaac iyo shaqo dheeraad ah.

– Kaaliyaha madaxa macallinka

Isbeddellada joogtada ah ee lagu sameeyo hagitaanka ayaa sidoo kale ku adkaa shaqaalaha kale ee muhiimka ah, gaar ahaan kuwa la macaamila dadweynaha. Shaqaalaha tafaariiqda ayaa wadaagay dareen niyad jab ah waxayna sheegeen inay dareemeen inaan la taageerin intii ay shaqada ku jireen.

" Markii aan ka shaqeynayay [supermarket] cidna uma muuqan inay ogayd waxa hagiddu tahay wakhti kasta… taasi waxay ku xiran tahay in dawladdu aysan bixin shuruuc go'an oo ay had iyo jeer isbeddelayeen.”

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

Hirgelinta xayiraadaha faafa 

Shaqaale badan oo safka hore ah oo muhiim ah ayaa la kulmay dhibaatooyin wax ku ool ah iyagoo raacaya tilmaamaha iyo hirgelinta xayiraadaha faafa sababtoo ah nooca shaqadooda ama deegaankooda shaqada. Waxaan maqalnay sida ay tani u walwalsanayd iyo sida shaqaalaha muhiimka ah ay si joogto ah ugu dareemi jireen khatarta Covid-19 oo ay badanaa ugu xanuunsanayeen fayraska. Saamaynta shakhsi ahaaneed ee shaqaalaha muhiimka ah waxaa si faahfaahsan looga hadlay Cutubka 3aad.

Si dhow ula macaamilka dadka kale

Shaqaalaha muhiimka ah qaarkood waxay ahayd inay si toos ah ula xiriiraan dadka si ay shaqadooda u qabtaan inta lagu jiro cudurka faafa. Tani waxay inta badan ku lug lahayd isku-dhafka dadka ay danaynayeen ama ay taageereen. Waxaan ka maqalnay tusaalooyin shaqaalaha xanaanada carruurta oo ku saabsan sida ay ugu dhowaan lahaayeen carruurta yaryar ee ay daryeelayeen. 

" Markii aan ka shaqeynayay xanaanada carruurta waxaa la iga rabay inaan ka shaqeeyo Covid oo dhan. Tani aad bay u walwal badnayd marka la eego inaysan macquul ahayn in la siiyo daryeel habboon carruurta yaryar iyada oo aan lala xiriirin."

- Shaqaale xannaano, Scotland

Shaqaalaha waxbarashadu waxay sharraxeen sida ardaydoodu aysan u fahmin inay u baahan yihiin inay bulsho ahaan ka fogaadaan shaqaalaha iyo ardayda kale intii suurtagal ah.

" Ardaydu ma yaqaanaan xuduudaha iyo isku soo ururinta shaqaalaha. Waad weydiisan kartaa inay dib u laabtaan oo ay kala tagaan laakiin way ku iska indho tiraan ama way ku sameeyaan dhowr daqiiqo, way ilaawaan ka dibna way isku soo ururaan mar kale.

– Macallin dugsi sare, Ingiriiska

" Waxbariddu aad bay u xumayd - isku dayga in carruurta laga fogeeyo 2 mitir, iyadoo si joogto ah gacmaha loo dhaqo ilaa ay ka noqdaan kuwo cayriin ah.

– Macallin, Ingiriiska

Saraakiisha xabsiyada iyo saraakiisha booliisku waxay u baahnaayeen inay si dhow ula shaqeeyaan dadka si ay shaqadooda u qabtaan, taasoo la micno ah in kala fogaanshaha bulshada aysan suurtogal ahayn. Waxay ka walwalsanaayeen la kulanka fayraska shaqada taasoo keentay inay dareemaan daryeel la'aan iyo qiimo la'aan.

" Waxaan ka shaqeeyaa adeegga xabsiga sidaa darteed waxaan sii waday shaqada anigoo ahaa shaqaale muhiim ah… waxaan dareemnay sidii inaan nahay dad aan wax badan cunin maadaama aysan jirin cid danaynaysa wanaaggeenna, ma jirin kala fogeyn bulsho oo shaqada ah, waxaan ka baqaynay waxa dhici kara inta aan isku dayeyno inaan qabanno shaqooyinkeenna.”

– Sarkaal xabsi, Ingiriiska

" Waxaan u shaqeeyay sidii sarkaal booliis ah intii lagu jiray masiibada. Waxaan booqanayay qoysas badan oo qabay cudurka Covid dhowr jeer maalintii. Mararka qaar isdhexgalka bukaanada Covid-19 wuxuu ahaa muddo dheer oo ka badan 8 saacadood meel xaddidan, oo ay ku lug lahaayeen iska hor imaad jireed ama soo-gaadhis dareere jirka ah.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

Sarkaal xabsi oo dareemay inuu halis ugu jiro Covid-19 isagoo shaqada jooga

Sarkaal ka tirsan xabsiga ayaa la wadaagay waaya-aragnimadeeda ku aaddan ka shaqaynta xabsiga intii uu socday cudurka faafa. Ninkeedu wuxuu sidoo kale ahaa sarkaal xabsi. Waxay ka fikirtay walwalka iyo hubanti la'aanta ka jirtay xayiraadaha faafa iyo badbaadada goobta shaqada ee xabsiyada. Ka dib markii ay ku soo laabatay shaqada, iyada iyo ninkeedu waxay rabeen inay qaadaan tallaabooyin ay iskaga ilaalinayaan Covid laakiin waxay la kulmeen caqabado xabsiga ay ka shaqaynayeen.

"Waxaa naloo sheegay inaan xiran karin maaskaro maadaama nala ganaaxi doono haddii aan sidaas sameyno maadaama aysan dareemin baahi jirta. Markii ay maaskaro u heleen maxaabiista waxaa naloo sheegay inaan xirno maaskaro haddii kale waa nala ganaaxi doonaa. Waa inaan furnaa [unugyada] oo aan bixinnaa jimicsi iyo qubeys iyo wicitaanno taleefan oo aan sii wadno khatar gelinaya nafteena iyo qoysaskeena."

Kala fogaanshaha bulshada uma suurtogalin saraakiisha xabsiga sababtoo ah dhismayaasha ciriiriga ah iyo baahida loo qabo in maxaabiista la xakameeyo. Waxay sidoo kale sheegtay in walaac laga qabo faafinta fayraska ay yar tahay waxayna sheegtay in maxaabiis badan aysan raacin tallaabooyinka Covid-19. Tani waxay ka dhigtay inay dareento in iyada iyo ninkeedu aysan wax badan qaban karin si ay u yareeyaan khatarta caabuqa.

"Waxaa naloo sheegay inaan aad uga fogaano dadka (ma suurtogal aha inaan ku degno meel aad u dheer oo dabaqyada 2aad, 3aad iyo 4aad ah, waana inaan xakameyno la dagaallanka maxaabiista qaba Covid). Wali maxaabiista waxay u wareejinayeen xabsiyada [Qaybta C] inkastoo ay jirtay xayiraad buuxda oo socotay, waana inaan wax ka qabanno. Waxaa na tufay maxaabiis qaba Covid, waxaana naga shaqeynay 9 saacadood oo dheeraad ah usbuucii si aan u ilaalino amniga xabsiyada."

"Waxaan Covid ku qabanay shaqada dhowr jeer, aad ayaan u xanuunsaneynay ilaa ninkaygu uu ahaa mid khiyaali ah, waxaanan ku dheganaanay xeerarka [guriga] mar walba."

Dukaamada, shaqaaluhu had iyo jeer ma kala fogaan karaan macaamiisha sababtoo ah sida ay macaamiisha qaar u dhaqmaan. Qaar ka mid ah shaqaalaha tafaariiqda ayaa la macaamilay dad aan ka walwalsanayn khatarta Covid-19, taasoo shaqaalaha ka dhigtay inay dareemaan ammaan darro taasoo kordhisay khatarta caabuqa.

" Ka shaqaynta suuq weyn intii lagu jiray Covid waxay ahayd waqti gaar ah. Dadku waxay ku qasbanaayeen inay saf u galaan 2 mitir dibadda laakiin isla marka ay gudaha galaan dhammaantood waxay u dhaqmeen sidii wax walba caadi yihiin waxayna si toos ah kuugu soo geli jireen iyagoon dib dambe u fikirin. Badanaa waxay qufacayaan gadaashooda. Qofna ma raacin xeerarka, haddii aan cabto sababtoo ah ma ahayn ammaan, aniga ayaa ahaa dhibaatada.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Waxaan ka shaqeeyay suuq weyn, waxaana... Waxaan ogaaday in macaamiishu ay u kala qaybsan yihiin laba xero, kuwa cabsi qaba iyo kuwa u maleynayay inay tahay nooc ka mid ah hargabka. Dadkani had iyo jeer ma xidhaan maaskaro, waxay naga riixi jireen jidka si aan u helno waxay rabaan (musqusha duubka iwm) maamulayaashayaduna way istaageen sababtoo ah ma aysan garanayn waxa la sameeyo.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Aad ayaan uga naxay walaaca dadweynaha guud. Waxay ula dhaqmeen imaatinka dukaanka xayawaanka sidii maalin fasax ah. Waxay soo geli jireen iyagoo xiran maaskaro aan habboonayn ama aan ku habboonayn waxayna nagu canaanan jireen inaan xaddidno tirada dadka loo oggol yahay dukaanka waqtigaas.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

Shaqaalaha kale ee muhiimka ah waxay ahayd inay si dhow ula shaqeeyaan asxaabtooda xitaa haddii ay xiriir toos ah oo kooban la lahaayeen dadweynaha ama dadka isticmaala adeegyada. Mararka qaarkood waxaa ka mid ahaa inay la dhexgalaan dad badan muddo dheer ama dad kala duwan maalin kasta. Tani waxay ka dhigtay inay dareemaan walwal iyo niyad jab inaysan haysan wax doorasho ah oo aan ahayn inay sidan u shaqeeyaan.

" Marka ay timaado shaqada tareenka, gebi ahaanba way burburtay… waxaan lahayn baabuur kala duwan laakiin markii aan goobta gaarnay raggu waxay ka shaqaynayeen meel u dhow, maadaama aan nahay alxanleyaal, had iyo jeer waxaan ka shaqayn jirnay meel u jirta 2 cagood. Sidaan sheegay gebi ahaanba way burburtay.

– Shaqaale gaadiid, Ingiriiska

" Anigoo ah shaqaale muhiim ah ama muhiim ah oo ku sugan deegaan ay ku nool yihiin in ka badan 100 shaqaale kale, waxaan dareemay heer walaac ah oo aan ku guuleystay inaan meesha ka saaro anigoo daryeelaya asxaabta kale ee dareemay xaalad la mid ah.

– Shaqaale waaxda cuntada ah, Ingiriiska

Doorarka qaar sida saraakiisha booliiska iyo dab-damiska waxay ku lug lahaayeen safarro laba-labo ah ama kooxo asxaab ah oo baabuur ku wada socda intii lagu jiray cudurka faafa. Tani waxay la macno tahay inaysan bulsho ahaan iska fogeyn karin. Xaaladaha qaarkood, cidda ay isku dhex milmeen ayaa sidoo kale isbeddeli doonta, taasoo la macno ah in shaqaalaha muhiimka ah ay ku dhex milmeen koox badan oo asxaab ah.

" Waxaan ahaa shaqaale ka tirsan adeegyada gurmadka degdegga ah ee safka hore (dab-damiska) xilligii masiibada. Waxaan dareemay in wax yar la qabtay si loo ilaaliyo. Shaqaaluhu si joogto ah ayay ula xiriiri jireen shaqaalaha ka socda meelaha kale si ay u daboolaan yaraanta shaqaalaha, qandaraaslayaasha dibaddana waxaa la keeni jiray goobaheenna tiro badan intii lagu jiray xayiraadda. Haa, yaraanta waxay u baahnayd in la daboolo, laakiin qabanqaabada wax yar ayaa laga fikiray. Taas macnaheedu waa in shaqaalaha ka socda aag juqraafi ah oo 70-mile ah ay si joogto ah isugu dhex milmeen.

– Dab-damiska

" Anigoo ah Sarkaal Taraafiko oo ka tirsan Waddooyinka Qaranka, waxaa la ii aqoonsaday 'shaqaale muhiim ah' waxaana la iga rabay inaan shaqada ka qayb galo inta lagu jiro xilliyada xayiraadda… Saraakiisha taraafikada wali waxaa lala xiriirinayay saaxiibkay si ay baabuur ugu wada shaqeeyaan, isku xirnaantuna way is beddeshay maalin kasta. Nasiib wanaag, tani way is beddeshay qiyaastii toddobaad ka dib markii hagitaankeenna gudaha uu soo hagaagay ka dibna waxaan bilownay inaan ka shaqeyno gawaarida kaligay oo guud ahaan waan iska fogeynay shaqada.

– Sarkaalka taraafikada, Ingiriiska

" Waxaan ku qaatay shaqo 10 saacadood ah oo dheer gaariga dhexdiisa anigoo ku jira daaqadda shaqada ee saaxiibkay oo laga helay cudurka 'covid 19'. Intii aan shaqada ku jiray, labadeennuba waxaan iska saarnay maaskaro P2 ah si aan u cabno cabitaannada iyo walxaha maanka dooriya, taasoo ahayd dhaqan caadi ah. Waxay ahayd waqti aad u mashquul badan, shaqaduna waxay ahayd mid aan kala joogsi lahayn laga bilaabo bilow ilaa dhammaad, shaqo ilaa shaqo, iyadoo nasashadayada soddonka daqiiqo ah ay badanaa tahay 8 saacadood ama ka badan ka dib bilowga shaqada.

– Dab-damiye ayaa la geeyay ambalaas, England

PPE

Shaqaalaha muhiimka ah waxay ku tiirsanaayeen qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) si loo yareeyo khataraha ka imaan kara Covid-19, gaar ahaan marka kala fogaanshaha bulshadu uu adag yahay ama aan macquul ahayn. Shaqaale badan oo muhiim ah oo safka hore ka tirsanaa ayaa sheegay inaysan helin qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) ee ku habboon bilowgii masiibada. Waxaan maqalnay tusaalooyin ka mid ah shaqaalaha tafaariiqda ee muhiimka ah kuwaas oo sharraxay sida ay u sii wadeen inay si caadi ah u shaqeeyaan iyagoon haysan qalab ilaalin ah, inkastoo ay isku dhex milmeen macaamiisha iyo asxaabta marka ay shaqada joogaan. Badanaa way ka xanaaqeen in la geliyo khatar waxayna dareemeen qiimo la'aan.   

" Waxaan ka shaqeynayay bangiyada laamaha tafaariiqda kahor iyo kadib masiibada. Waxay ahayd inaan maalin walba furnno, iyadoo loo kala saaray shaqaale muhiim ah. Ma aanan haysan wax PPE ah ku dhawaad laba bilood. Cidna nama aqoonsan inaan furannahay oo aan caawineyno bulshada.

- Bangi ka shaqeeya laanta tafaariiqda, Ingiriiska

" Toddobaadyo dhammaad ah ma jirin qalab ilaalin ah, galoofisyo, maaskaro, shaashado, iwm, waxaana weli la iga filayay inaan shaqadayda qabto sidii iyadoo aan waxba isbeddelin, markii aan helnay qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE)-na ma jirin wax ku filan oo socon kara wax ka badan hal ama laba maalmood.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Aniga iyo asxaabteyda waxaa noo sheegay loo-shaqeeyahayagu in qalabka ilaalinta shaqsiga ee la tuuri karo (PPE) la tirtiro oo dib loo isticmaalo taasoo keentay in dhowr naga mid ah ay qaadaan cudurka Covid.

– Shaqaale amni, Ingiriiska

Shaqaale tafaariiqle ah oo la kulmay ilaalin xaddidan oo Covid-19 ah oo shaqada ku jira

Waxaan ka maqalnay shaqaale tafaariiqle ah oo ku jirtay horraantii 60-meeyadii markii uu cudurku bilaabmay. Waxay sheegtay in taageero xaddidan laga helay badbaadada goobta shaqada marxaladaha hore waxayna ka walwalsanayd sida tani ay halis ugu gelinayso fayraska da'deeda awgeed.

"Waxay ila ahayd in qof walba uu ka baqayay inuu guriga joogo oo uu qariyo, haddana dadka kaliya ee aan tan samayn karin oo maalin kasta la kulmay boqolaal kun oo qof oo cusub oo aan haysan qalabka ilaalinta shaqsiga ee saxda ah waxay ahaayeen shaqaalaha suuqyada waaweyn."

Waxay u malaynaysay in maamulayaasheeda ay is difaaceen laakiin ma aysan soo bandhigin tallaabooyin badbaado oo habboon oo Covid-19 ah oo loogu talagalay shaqaalaha dukaanka ee si toos ah ula shaqeeya macaamiisha.

"Muddo dheer ma jirin wax caqabado ah, maaskaro ama jeermis dileyaal gacanta ah oo nala heli karay. Waxaa la arkay in maamulayaashu ay awood u yeelan karaan oo ay iska karantiili karaan intii suurtagal ah halka shaqaalaha dabaqyada aysan awoodin. Waxaa sidoo kale jiray farqi u dhexeeya waxa la shaaciyay iyo waxa runtii socday tusaale ahaan xeerka 2-mitir oo aan macquul ahayn in lagu dhaqan geliyo dabaqa dukaanka gadaashiisa."

Waxay ku eedeysay isku dhex milanka dadka kale ee shaqada inay sabab u tahay qaadista Covid-19. Ka dib markii ay qaadday fayraska, waxaa loo sheegay inay si dhakhso ah ugu laabato shaqada haddii kale lacag lama siin doono.

"Sababtoo ah qufacaygu wuxuu ka xanaajin karaa macaamiisha waxaa la i weydiistay inaan ka shaqeeyo dukaanka, dhab ahaantiina waxaa la ii xilsaaray shaqo aad u jireed oo dibadda ah taasoo iga dhigtay inaan aad u xanuunsado dhowr maalmood gudahood. Laga bilaabo markaas, waxaan si joogto ah shaqada ugu jiray shaqada oo aan shaqada ka maqnaa."

Ma aysan fahmi karin sababta aan si fiican loogu ilaalin karin shaqada, gaar ahaan marka ay la barbar dhigayso waayo-aragnimadeeda shaqaalaha kale ee muhiimka ah.

"Markii ugu dambeyntii ay shaashado ka sameeyeen makiinadaha, taas oo aniga shaqsiyan aan dareemay inay waqti lumis ahayd, ma jirin qiimeyn khatar ah oo la sameeyay ilaa shaqaaluhu ay ku qasbanaadeen inay makiinadaha ku shaqeeyaan xaalad aan caadi ahayn oo ay si xad dhaaf ah u gaaraan taasoo gaar ahaan culeys weyn ku keentay garbaha. Waxay keentay xanuun marka si joogto ah loo jiidayo oo loo riixayo alaabta culus suunka xamuulka qaada si dadku ay u helaan alaabtooda meel fog."

Qaar ka mid ah saraakiisha booliiska ayaa sheegay inaysan haysan qalabka ilaalinta jirka ee ay u baahnaayeen. Tani waxay ka dhigtay inay dareemaan inaysan haysan wax kale oo aan ahayn inay qaadaan khataro shaqsiyeed iyagoo si toos ah ula shaqeynaya dad kale. Waxaan sidoo kale maqalnay sida saraakiisha booliisku ay isku dayeen inay yareeyaan soo-gaadhista fayraska iyagoo adeegsanaya tallaabooyin kale, sida daboolidda wejiga ama ka shaqaynta dibadda. 

" Waxaan ku dhibtoonnay inaan helno qalabka ilaalinta shaqsiga ee wax ku oolka ah goor hore. Waxaan isticmaalnay maaskaro kala duwan oo markii dambe aan dib loo isticmaalin maadaama [la caddeeyay] inay waxtar yar leeyihiin.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

" Waxaa jiray la'aan aad u weyn oo ku saabsan qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) gudaha Booliska, kala fogaanshaha bulshada ma jirin, kooxo badan oo saraakiisha shaqada ku jirana waxaa lagu qasbay inay shaqeeyaan iyagoo aan haysan qalab ilaalin ah, hoy shaqo oo kale ah iyo inay si dhow ula shaqeeyaan labada asxaabtooda, kuwa u baahan Booliska iyo qoysaskooda/saaxiibadood.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

" Waxaan ka qayb galnay dhacdooyin ku lug leh dadweynaha oo ka dhacay shabakadeena waddooyinka. Waxaan sidaas sameynay annagoo aan lahayn maaskaro wejiga ah. Waxaa naloo sheegay in ururku uusan qaban karin maaskaro wejiga ah sababtoo ah dhammaantood waxaa loo weeciyay NHS. Nasiib wanaag, inta badan shaqadeenna waxaa lagu qabtaa dibadda sidaa darteed waxaan haysanay hawo nadiif ah iyo kala fogeyn dhinaceena ah. Waqti dheer ayay ahayd markii naloo keenay maaskaro wejiga ah.

– Sarkaalka taraafikada, Ingiriiska

Shaqaale kale oo muhiim ah ayaa sheegay in aan mudnaanta la siinin qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE), xitaa iyadoo cudurku sii socday oo sahay badan la heli karay guud ahaan. Tan waxaa ka mid ahaa shaqaalaha samafalka iyo kuwa golaha deegaanka iyo nadiifiyeyaasha. Aad bay uga niyad jabeen ugana xanaaqeen in la waayay ilaalin ku filan, qaarkoodna waxay ku tilmaameen inay wajahayaan caqabado waaweyn oo ku hor gudban helitaanka qalabka ilaalinta shaqsiga ee ay u baahan yihiin.

" Waxaan ka shaqeeyay Covid oo dhan gole deegaan. Waxaan ka shaqeeyay adeegga safka hore - Digniinta Bulshada. Si daacad ah waxaa naloogu isticmaalay sidii baraar oo kale oo la qalayo shaqaaluhuna waxay sameeyeen intii karaankooda ah si ay wax walba u socdaan iyadoo maamulku uu dhuumanayo oo ammaantu ay eryanayso. Ilaa inta ay dhihi karaan waxay bixiyeen adeeg iyagoo ammaan ku jooga guryahooda way faraxsanaayeen. Waa inaan dagaallanno si aan u helno qalabka difaaca jirka ee buuxa ee aan u baahannahay. Waa inaan u dagaallanno sidii aan u heli lahayn nadiifiye gacmaha lagu nadiifiyo.”

– Shaqaale ka tirsan Golaha Deegaanka, Ingiriiska

" Waxaan gacan ka geystaa maamulidda hay'ad samafal oo yar oo wacyigelin ah ... quudinta dadka hoy la'aanta ah, kuwa nugul iyo kuwa ku jira geeska bulshada fiidnimadii Jimcaha ... Helitaanka qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) aad bay u xaddidanayd, waa wax laga naxo inaan qaadnay khataro noocaas ah (lama huraan) iyada oo aan la helin ilaalin habboon.

– Shaqaale hoy la'aan ah, Ingiriiska

" Ma aanan ogeyn halka ay ka timid qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE), mana aanan u arkin shaqaale safka hore ah; badanaa waxaa nalooga daayay inaan wax qabsanno waxaana naloo siiyay qalabka ilaalinta shaqsiga ee haray oo aan loo arkin mid ku habboon adeegyada NHS.

– Shaqaale hoy la'aan ah, Ingiriiska

Waxaan sidoo kale ka maqalnay shaqaalaha waxbarashada inay dareemayaan walwal sababtoo ah waxaa loo sheegay inaysan xiran maaskaro wajiga fasalka dhexdiisa, inkastoo taasi ay ka hor imaanayso fariimaha guud ee dowladda ee ku saabsan badqabka inta lagu jiro xayiraadda.

" Waxaan dareemay walwal aad u badan markaan maqlayay barnaamijyada Boris ee ku saabsan sida ay ammaan u ahayd inaad gurigaaga ka baxdo, haddana waxaa la iga filayay inaan dugsiga aado oo aan carruurta wax baro maalinta oo dhan iyagoon lahayn maaskaro wejiga iwm maadaama ay tani wax u dhimi karto awooddooda ay igu fahmi karaan oo ay cabsi gelin karto.

– Macallin, Ingiriiska

Deegaannada shaqada

Naqshadeynta dhismayaasha ayaa sidoo kale saameyn ku yeelatay sida shaqaalaha muhiimka ah ay u hirgelin karaan tallaabooyinka Covid-19 iyo sida ay u dareemayaan ammaan. Dugsiyo badan, xabsiyo, dukaamo iyo xarumo gaadiid ma lahayn meel ay ku kala fogaadaan bulshada. Shaqaalaha muhiimka ah ayaa noo sheegay sida goobaha dadku ku badan yihiin ama xiran ay ula macno tahay inay la shaqeeyaan iyagoo halis sare ugu jira inay qaadaan Covid-19.  

" Fikradda ah in dugsiyadu ay yihiin deegaanno ammaan ah oo lagu shaqayn karo waxay ahayd wax aan macno lahayn. Tusaale ahaan, fikradda ah in macallimiintu ay taagan yihiin khad gadaashiisa oo ku yaal hore ee fasal ay ku jiraan 30 arday ayaa loo arkay inay ammaan yihiin, ka dibna ay ku xigto boqolaal qof oo dhex mara marinnada iyo jaranjarooyinka ciriiriga ah. Dowladdu waxay si isdaba joog ah u sheegtay in dugsiyadu ay yihiin deegaanno ammaan ah sababtoo ah tallaabooyinka la hirgeliyay, kiiskayga iyo kuwo kale oo badan ayaa caddeeyay in aysan taasi ahayn arrintu.

– Macallin, Ingiriiska

" [Dhibaatooyinka la xiriira socdaalka garoomada diyaaradaha] waxay sababeen dad badan oo ku sugan meel xiran oo leh qaboojiye xumo, sidoo kale waxay sababtay dib u dhac xad dhaaf ah oo ku yimaada rakaabka soo galaya socdaalka. Taas macnaheedu waa in dadku ay sii joogi doonaan waqti dheer shaqaaluhuna ay ku qasbanaadeen inay la joogaan aagga iyagoo isku dayaya inay dhaqan geliyaan kala fogaanshaha bulshada iyo xirashada maaskaro taasoo mararka qaar noqotay mid aad u adag.”

– Sarkaalka adeegga macaamiisha garoonka diyaaradaha, Ingiriiska

Walaac kale oo wax ku ool ah oo soo food saaray shaqaalaha muhiimka ah ayaa ahaa sida ay u adkeyd in la raaco tilmaamaha ku saabsan hawo-siinta dhismayaasha. 

" Ku dhaqanka qawaaniinta dugsi la dhisay 1896 waxay ahayd caqabad. In lagu yiraahdo hawo wanaagsan oo fasalku ma fiicna haddii aad haysato daaqado yaryar oo Fiktooriya ah oo si dhib yar u furan. Xeerarka aan habboonayn ee aan la raaci karin waxay walaac ku hayeen shaqaalaha iyo carruurta labadaba.

– Kaaliyaha macallinka, Ingiriiska

" Weligeed laguma soo hadal qaadin telefishanka… saraakiisha booliisku waxay qabteen Covid oo ku faafiyeen asxaabtooda iyo malaha dadweynaha sababtoo ah dhisme aan daaqad lahayn.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

Shaqaalaha muhiimka ah ee waxbarashada ayaa ka wada hadlay sida nidaamyada sifeynta hawada loogu heli karo wax ka qabashada dhibaatooyinka hawo-mareenka, laakiin waxay sheegeen in kuwan aan lagu rakibin meel kasta oo loo baahnaa. Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ma aysan helin wax nidaamyo hawo-qaadis ah waxayna ku qasbanaadeen inay wax ka qabtaan xaaladaha ay dadku yareeyaan hawo-qaadista iyagoo xiraya daaqadaha.

" Waxaan u baahnayn hawo-qaadis qaab hawo cusub ah oo leh isbeddello hawo sare leh saacaddii iyo qalab shaandheyn hawo ah oo loo rakibay meelaha adag in la hawo geliyo ama meelaha raaxada kulaylka loo baahan yahay in la ilaaliyo bilaha jiilaalka. MAALGASHIGAN MA HANJABAYN. Tilmaamaha hawo-qaadista dugsiga ee hadda jira ee 1500ppm CO2 ma sameeyo wax AAN GAABAN SI LOO YAABO IN LA YEELO khatarta caabuqa Covid…”

– Shaqaale waxbarasho, Waqooyiga Ireland

" Rakaabka basaska saaran aad bay ugu caawin waayeen inay xiraan daaqadaha furan si loo helo hawo-qaadis inkastoo darawalladu ay codsadeen.

– Darawalka baska, Ingiriiska

Shaqaale dhowr ah oo muhiim ah ayaa sheegay inay fududahay in xayiraadaha faafa laga hirgeliyo goobahooda shaqada. Shaqaale wax soo saar ayaa la wadaagay sida ay u fududahay in la kala saaro kooxo kala duwan oo ku sugan warshadda ay ka shaqeynayeen.

" Waxaan ku qasbanaaday inaan sii wado shaqada anigoo ka shaqeynaya warshad soo saarta cuntada, sidaa darteed waan furnaynay. Waxay ahayd inaan mar walba xirno maaskaro waxaana naloo kala saaray qaybo ... tusaale ahaan kooxda diyaarinta, kooxda isku darka iyo miisaanka iwm looma oggolaan inay is dhexgalaan.

– Shaqaale warshadeed, Ingiriiska

Abaabulka iyo ilaalinta 'xumbo' waxbarashada iyo daryeelka carruurta

Shaqaale badan oo muhiim ah oo ku jira waxbarashada iyo daryeelka carruurta ayaa noo sheegay dhibaatooyinka dhabta ah ee 'xumbo' inta lagu jiro masiibada. Isku dayga lagu hirgelinayo xumbo ayaa horseeday jahawareer goobaha waxbarashada iyo cabsi sii kordheysa oo ku saabsan qabashada iyo faafinta fayraska. Tusaale ahaan, shaqaalaha waxbarashadu waxay ku jireen xumbo fasalladooda ama mararka qaarkood kooxo waaweyn. Tani waxay la macno ahayd inay si dhow ula shaqeeyeen oo ay isku dhex milmeen arday ka kala yimid qoysas badan. Ka shaqaynta safka hore waxay ahayd mid cabsi leh shaqaale badan oo muhiim ah, oo ay ku jiraan kuwa waxbarashada ku jira, waxay dareemeen in la iska tuuri karo, sidii in caafimaadkooda la waxyeelleeyay si ay u gutaan doorkooda. 

" Bisha Sebtembar 2020, waxaan haysanay hagitaan kale, qawaaniin iyo siyaabo wax lagu baro markii carruurtu dhammaantood ku soo laabteen dugsiga laakiin ay ku jireen xumbo gooni ah. Intii lagu jiray xannibaaddii 2aad (Nofembar 2020), waxaan dareemay sidii wan la qalayo iyadoo dugsiyadu ay furnaayeen carruurtuna ay samayn kareen taageero iyo xumbo daryeel carruureed…”

– Macallin, Ingiriiska

Mid ka mid ah shaqaalaha xanaanada carruurta ayaa sharraxay sida isku dayga lagu ilaalinayo xumbo ay culeys ugu keentay xiriirka shaqaalaha iyo carruurta ee xanaanada carruurta iyo sida aysan u caddayn waxa la sameeyo marka carruurtu ay yeeshaan astaamo.

" Markii xayiraadaha la joojiyay oo aan ku shaqeynaynay "xumbo" aad bay u adkeyd. Waxay saameysay xiriirka bulshada ee carruurta iyo shaqaalaha labadaba. Habraacyada lagu go'doomiyo ilmo muujinaya calaamado iyo jahawareer ku saabsan cidda xiriir la leh iyo cidda go'doomin karta waxay horseedeen walwal iyo weerarro argagax leh."

- Shaqaale xannaano, Scotland

Waayo-aragnimada macallin ee 'xumbo' ee dugsiga hoose

Macalimad dugsi hoose ayaa la wadaagtay sida ay uga baqaysay inay Covid-19 ku dhacdo fasalkeeda oo ay ku dhex milmaan. Waxay ka xanaaqday inay la kulanto khatarta fayraska, gaar ahaan marka ay daryeelayso carruurta shaqaalaha kale ee safka hore.

"Dugsigeennu wuxuu lahaa 'xumbo' fasal kasta (15 carruur ah), sidaas ayay ahayd baahida iyo baahida ka timid qoysaskeenna. Iyada oo ay ugu wacan tahay dabeecadda shaqaalaha muhiimka ah ee u qalma inay carruurtooda u diraan dugsiga, macallimiinta waxaa la geliyay khatar sare oo ah inay carruurta ka qaadaan Covid. Aniga ahaan, tani waxay ahayd mid cabsi leh."

Qaar badan oo ka mid ah asxaabteeda ayaa qaaday fayraska waxayna ka baqaysay in aan mudnaanta la siinin tallaallada Covid-19.

"Macalimiinta lama siinin mudnaanta tallaalka (si ka duwan dalalka kale) waxaana maalin walba ku noolayn cabsi. Shaqaale dhowr ah ayaa Covid ka qaaday carruurta waxayna si xun u xanuunsadeen oo la dhigay isbitaal. Saamaynta ay arrintan ku yeelatay caafimaadkeenna dhimirka aad bay u weynayd."

Maqnaanshaha waalidiinta oo qaaday fayraska ayaa ka dhigtay iyada iyo asxaabteeda inay aad uga walwalaan qoysaskooda.

"Waxaan lahayn waalidiin si naxdin leh u dhintay waqtigan, taas oo si aad ah u saameysay qof walba. Inta kale ee naga mid ah waxaan ku noolayn cabsi maalinle ah oo ku saabsan Covid waxaanan u qaadnay qoysaskeena."

Ka shaqaynta deegaankan ma ahayn mid fudud waxayna dareentay in warbaahinta ay ka muuqato macallimiintu ay tahay mid aan caddaalad ahayn oo saameyn xun ku yeelatay caafimaadkeeda maskaxeed.

"Marka laga soo tago walbahaarkan, warbaahintu waxay macallimiinta u sawirtay kuwo caajis ah. Xaqiiqdu way ka fogayd taas. Tani waxay keentay walaac aad u badan. Ma aanan seexan. Waxaan ku dhacay OCD [Cudurka waswaaska-isku-darka ah] nadiifinta iyo dhaqidda gacmaha waxaana ku noolaa cabsi buuxda oo ah inaan qaado Covid. Waan ooyi jiray maalin kasta ka hor inta aanan shaqada tagin oo aan maalintayda ku qaato xaalad walaac badan."

Saamaynta doorka iyo siyaabaha shaqada

Culayska shaqada oo kordha iyo yaraanta shaqaalaha

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ee safka hore ayaa la kulmay cadaadis shaqo oo kordhay horraantii cudurka faafa sababtoo ah baahida adeegyada ayaa korodhay. Shaqadan oo kordhay ayaa badanaa sii socotay bilo badan waxayna inta badan ka dhigtay inay daalan yihiin jir ahaan iyo maskax ahaanba. 

" Shaqadayda awgeed, waxaan maalin walba shaqada tagi jiray xilligii cudurka faafa, xitaa waxaa la igu qasbay inaan shaqo waqti-buuxa ah qabto sababtoo ah kororka dadka wax ka iibsanaya internetka. Waxaa la ii shaqeeyay si laxaad leh, anigoo jir ahaan iyo maskax ahaanba la dhibtoonaya culayska shaqadayda IYO anigoo qaadanaya daawada bacriminta.

– Shaqaale boostada, Ingiriiska

" Aad ayaan u walwalsanaa oo daalkaygii ayaan iska daayay. Fasalkaygii 'xumbo' ayaa qarxay dhowr jeer xilligaas, natiijadana si aan kala go 'lahayn ayaan u tijaabinayay."

– Macallin, Waqooyiga Ireland

Waaya-aragnimada agaasimaha aaska ee cadaadiska shaqada

Agaasime aas ayaa noo sheegay kororka weyn ee baaxadda iyo dhibka shaqo ee ay haysay intii lagu jiray masiibada iyo cadaadiska xooggan ee ay la kulantay natiijadaas.

"Cadaadisku wuxuu ahaa mid aan joogsanayn. Markii dhimashada ay korodhay, aniga iyo asxaabteyda waxaan is aragnay inaan shaqeyneyno 70+ saacadood toddobaadkii, badanaa nasasho la'aan. Ma jirin nasasho, waqti nasasho la'aan ma jirin, kaliya adeegyo aan dhammaad lahayn oo la abaabulo, dad la diyaariyo, iyo qoysas la tacsiyeeyo."

Sida shaqaalaha kale ee muhiimka ah ee safka hore, waxay ka baqday inay Covid gurigeeda u keento qoyskeeda.

"Waxaan raacnay dhammaan tallaabooyinka ilaalinta, laakiin khatartu had iyo jeer way jirtay, iyadoo ku dheggan is-dhexgal kasta iyo hawl kasta. Mararka qaarkood khatartani waxay ahayd mid aan la garanayn, ma aanan ogeyn in Covid uu noo gudbin karo meydka. Cabsidani ma ahayn mid aniga oo keliya - agaasime kasta oo aaska ah oo aan aqaanay ayaa wadaagay. Waxaan la noolaynnay cabsida caabuqa, xilliyada go'doominta, caqabadaha shaqaalaha iyo dheellitirka waajibaadkeenna xirfadeed iyo naxariisteenna iyadoo loo baahan yahay in la ilaaliyo kuwa aan jecelnahay."

Cadaadiska goobta shaqada waxaa si weyn uga sii daray sida ay u adkeyd shucuur ahaan in la taageero qoysaska murugaysan xilligii cudurka faafa.

"Saacadaha aad bay u adkaayeen, laakiin ma ahayn daalka jirka oo keliya ee na dhibay - waxay ahayd dareenka oo aan si joogto ah ugu hareeraysnayn murugo iyo khasaare aad u adag oo aan abid la kulanay, tani waxay ahayd khasaare cabbir kale ah."

Si kastaba ha ahaatee, iyada iyo asxaabteeda ma aysan quusan waxayna ku faaneen inay u joogaan dadkii ku tiirsanaa aaska.

"Hase yeeshee, intaas oo dhan, waan sii wadnay. Maalin kasta waan soo muuqan jirnay, badanaa iyada oo aan la helin taageerada ama aqoonsiga aan mudnayn, sababtoo ah waxay ahayd waajibkayaga inaan caawinno qoysaska saacadaha ugu mugdiga badan. Waxaan bixinnay naxariis, sharaf, iyo daryeel marka loo baahdo. Ka shaqaynta agaasime aas xilligii masiibada waxay ahayd tijaabo dab ah, laakiin waxay sidoo kale xaqiijisay muhiimadda shaqadeenna iyo ballanqaadkeenna ah inaan u adeegno dadka kale, xitaa marka aan cidina fiirinayn."

Waxaan sidoo kale maqalnay sida cadaadiska shaqada uu uga sii daray markii shaqaalaha shaqada laga eryay ama loo wareejiyay shaqooyin kale. Tani waxay si gaar ah u niyad jabisay markii ay shaqo badan u hayeen shaqaalaha muhiimka ah ee sii waday shaqadooda.

" Dhammaan shaqaalihii hay'adda iyo darawalladii [EU] way baxeen oo waxay ku noqdeen guryahooda iyagoo ka tagaya shirkadda oo aan shaqaale lahayn shirkaddaydu waxay ka mid ahayd bakhaarradii waaweynaa ee dawladdu u isticmaali jirtay inay ku keento oo ay geyso qalabka ilaalinta jirka ee isbitaallada, sidaa darteed waan mashquulnay taasoo la macno ah inaan guriga ka maqnaa habeenka Axadda ilaa Sabtida subaxnimadii dambe, waxaana ku qasbanaaday inaan ku noolaado, ku dhaqo, ku cuno gaarigayga xamuulka ah oo loo dirayo UK oo dhan.”

– Darawalka HGV (gaariga xamuulka culus), Ingiriiska

Markii waqtigu sii socday, shaqaalaha muhiimka ah waxay la kulmeen cadaadis dheeraad ah oo shaqo sababtoo ah yaraanta shaqaalaha ee la xiriirta masiibada.

" Waxaan isku dayay inaan hubiyo in dhammaan darawallada ay haystaan maaskaro iyo jeermis dile gacmaha ah. Darawallada qaar ayaa shaqooyinkoodii waayay markii ay diideen [inay xirtaan maaskaro] halka kuwa kalena ay iska casileen arrinta awgeed. Tani waxay naga dhigtay shaqaale la'aan aad u badan, gaar ahaan maadaama ay jireen maqnaansho kale oo ay ugu wacan tahay gaashaan iwm., iyadoo hal darawal uu ku dhammaaday inuu qabto shaqada afar qof, taasoo ahayd mid walaac leh.

– Maareeyaha waaxda gaadiidka, Ingiriiska

Mid ka mid ah sababaha ugu badan ee arrintan loo sameeyay ayaa ahaa shaqaaluhu inay is karantiilaan sababtoo ah waxay la xiriireen qof qaba Covid-19 ama uu isagu qaaday fayraska.

" Shaqaaluhu waxay marar badan karantiil ku jireen, waxaana nalaga filayay inaan u adeegno, waxaana nalooga cararayay si joogto ah. Waxay ahayd mid daal badan, qaar badan oo ka mid ah asxaabteyda ayaa joojiyay waxbaridda sababtoo ah gubashadii shaqada oo sii kordheysay ee maqnaanshaha Covid.

– Macallin, Ingiriiska

Baahida loo qabo inay difaacaan ama ka tagaan doorarkooda sababtoo ah walaac laga qabo tallaabooyinka masiibada ayaa horseeday dareen dambiyeed oo ay qabaan qaar ka mid ah kuwa aan awoodin inay safka hore galaan.

" [Ilmahan ugu yar oo caafimaad ahaan nugul oo gaashaan ah] ayaa sidoo kale iga hor istaagay inaan ku laabto shaqada markii dugsiyadu bilaabeen inay dib u furmaan taasoo keentay caro badan oo ka dhex jirta shaqaalaha kale.”

– Macallin, Ingiriiska

" Marka hore, anigoo ah qof loo aqoonsaday inuu yahay qof nugul (neefta), waxaan ku qasbanaaday inaan shaqada ka fogaado laga bilaabo 23-kii Maarso 2020. Waxaan ahay macallin. Aad bay u qariib ahayd in wax laga baro guriga, gaar ahaan maadaama inta badan asxaabteyda aysan ahayn kuwo nugul oo ay ku jireen wareeg ay ku galaan oo ay wax ku baraan carruurta nugul ama carruurta shaqaalaha muhiimka ah - waxaan la kulmay dambi aad u daran xannibaaddii ugu horreysay taasoo keentay walaac sii kordhaya.

– Macallin, Ingiriiska

" Waxaan dareemay dambi ah inaan lacag helay intii aan guriga joogay sababtoo ah waxaan ku jiray liiska dadka nugul, halka asxaabteyda ay ahayd inay shaqada aadaan.

- Shaqaale tafaariiqle ah

Shaqaale dhowr ah oo muhiim ah ayaa sheegay inay caawiyeen shaqaale ka baxsan kooxdooda ama xitaa ururkooda. Tani waxay yareysay cadaadiskii saarnaa shaqaalahan muhiimka ah, sida kiiska tafaariiqda.

" Maadaama dadku ay fasax ka maqnaayeen Covid awgeed, waxaan ahayn shaqaale kooban taasoo cadaadis badan saartay shaqaalaha, ganacsiga, iyo maamulka. Xarunteena ciyaaraha ee maxalliga ah ayaa si iskood ah noogu soo shaqaysay si ay nooga caawiso keenista guriga iyo soo ururinta dalabaadka. 15-20 qof oo caadiyan ka shaqayn jiray xarunta ciyaaraha ayaa noo iman jiray oo na caawin jiray toddobaad kasta muddo laba bilood ah.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Scotland

Qaar ka mid ah shaqaalaha da'da yar ee tafaariiqda ayaa dareemay cadaadis ay ku saareen loo-shaqeeyayaashu inay shaqeeyaan saacado dheeraad ah, xitaa marka ay la nool yihiin qaraabo nugul. Waxay sheegeen in tani ay kordhisay soo-gaadhista fayraska waxayna ku dartay walwalka ay ka dareemeen shaqada. Shaqaalahan da'da yar waxay sheegeen in loo-shaqeeyayaashu ay ka codsadeen inay shaqeeyaan si ka badan sababtoo ah waxay u badan tahay inay si xun u saameeyaan Covid-19 sidaas darteedna ay tahay inay sii wadaan shaqada inta lagu jiro masiibada.

" Kormeerahaygu had iyo jeer wuu i soo wici jiray isagoo i weydiinaya inaan daboolo shaqooyinka shaqada, sidaas darteed waxaan ku dhammaaday inaan si ka badan sidii caadiga ahayd u shaqeeyo intii uu cudurku faafayay, saaxiibo badan oo aan guriga joogayna waxba kama qabanayn iyagoo isku dayaya inay ka fogaadaan fayraska, laakiin halkaas ayaa la iga codsaday inaan aado sababtoo ah waan yaraa waxayna sii wadeen inay yiraahdaan kuma saameyn Covid waad geli kartaa.

- Shaqaale tafaariiqle ah

" Maamulku aad buu u edeb badnaa xilligii Covid, waan ogahay inay walwalsanaayeen laakiin markii aan idhi ma shaqeyn karo sababtoo ah waxaan la noolahay hooyaday waxay kaliya lahaayeen dhalinyarada arrintan saameyn kuma yeelanayso, waxaa jiray cadaadis aad u badan gaar ahaan annaga oo ah dadka da'da yar ee ka shaqeeya dukaanka."

- Shaqaale tafaariiqle ah

Xadgudub Af iyo mid Jireed

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ee safka hore ayaa la kulmay kor u kaca xadgudubyada afka iyo jirka ah ee ka imanaya kuwa ka niyad jabay xayiraadaha masiibada ama aan ku raacsanayn in la meel mariyo. Tani waxay keentay jawi shaqo oo aad u walaac badan, iyadoo shaqaaluhu ay u harsan yihiin inay dhaqan galiyaan xeerarka ay u arkeen inay yihiin kuwo jahawareer leh. 

" Sidoo kale xaddiga xadgudubka ah ee aan maalin walba la kulanno sababo la xiriira xayiraadaha macaamiisha ayaa saameyn weyn ku yeeshay dhammaan asxaabta.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Inta aan shaqada ku jirno waxaa nalagu soo rogi jiray xadgudub maalinle ah, waxaa la igu tufay inaan diiday inaan galo anigoo aan xirnayn maaskaro, waxaa laygu tilmaamay cunsurinimo sababtoo ah waxaan dhaqan geliyay isla sharciyadii aan ku dhaqan geliyay qof kasta oo kale, waxaana maalin walba dadka ii sheegi jiray inaysan run ahayn, waa kaftan.”

– Kaaliyaha tafaariiqda ee suuqyada waaweyn, Wales

" Maalin kasta aniga iyo asxaabteyda waxaan dareemeynay inaan la xiriireyno dad aad u badan, inkastoo dad badan ay ixtiraamayeen marka ay fogaanayaan oo ay ku mahadsan yihiin inaan furannahay, waxaa jiray qaar aflagaado nagu noqon lahaa haddii aan isku dayno inaan xaddidno tirada albaabka, qaar aan xiranayn maaskaro, taasina waxay naga dhigtay inaan ka baqno caafimaadkeenna iyo kan qoysaskeenna marka aan macluumaad yar naloo siinin.”

- Shaqaale tafaariiqle ah, Waqooyiga Ireland

Shaqaalaha tafaariiqda ee ka soo jeeda qowmiyadaha laga tirada badan yahay ayaa sheegay in mararka qaarkood ay la kulmaan aflagaado cunsuriyad ah marka ay isku dayayaan inay hirgeliyaan hagidda dowladda. Xadgudubkani wuxuu ka yimid dadweynaha iyo, xaaladaha qaarkood, asxaabtooda.

" Maalin kasta, dadka laga tirada badan yahay waxay la kulmi jireen dhibaatooyin iyo xadgudub ay ugu wacan tahay Covid.

- Shaqaale tafaariiqle ah

" Waxaa la ii geystay xadgudub cunsuriyadeed, qofkii si cunsurinimo ah ii aflagaadeeyay [shaqada] waa la iga eryay.”

- Shaqaale tafaariiqle ah

Shaqaalaha da'da yar ee ganacsiga tafaariiqda ayaa sidoo kale la kulmay xadgudub goobta shaqada ah, kaas oo ay sheegeen in inta badan loogu talagalay haweenka da'da yar.

" Dhaqanka macaamiishu wuu ka sii daray Covid-ka, sidaas ayuuna ku sii jiray, kuwa dhibaatada ugu badan ku qaba waa shaqaalaheenna dhallinyarada ah, dadku waxay u maleynayaan inay dhihi karaan waxay jecel yihiin dadka da'da yar, gaar ahaan haweenka da'da yar, waana sababta ay muhiim u tahay in codkooda la maqlo.

- Shaqaale tafaariiqle ah

Xadgudubku wuxuu sidoo kale dhibaato ku ahaa shaqaalaha aaska ee taageeraya qoysaska murugaysan. Waxaan ka maqalnay shaqaale aaska ka shaqeeya oo dareemayay eedayn markii uu sharraxayay oo uu hirgelinayay xeerarka dowladda ee ku saabsan aaska iyo dhaqamada baroordiiqda.

" Si joogto ah ayaan maalin walba ula kulmi jiray xadgudubyo ay ugu wacan tahay xeerarka dowladda, iyo xaqiiqda ah in qoysasku ay nagu eedeeyaan xeerarkaas, iyo xaqiiqda ah inaysan qaraabadooda u murugoon karin sida ay rabaan.”

– Shaqaale aas, Ingiriiska

La qabsiga siyaabaha cusub ee waxbaridda

Macallimiin badan ayaa ku tilmaamay in la qabsado siyaabo kala duwan sababtoo ah carruurta qaar waxaa meel fog wax lagu baray halka kuwa kalena ay si shaqsi ah wax u dhigan jireen. Barashada sida loo isticmaalo tiknoolajiyadda cusub iyadoo sidoo kale wax lagu barayo qof ahaan iyadoo la hayo xayiraadaha Covid waxay la macno tahay in cadaadisku sii socday markii cudurku sii socday.

" Noloshayda oo dhan weligay si adag uma shaqayn anigoo isku dayaya inaan taageero shaqaalaha iyo ardayda meel fog. Markii dadku ay awoodeen inay ku laabtaan shaqada, shaqaale badan ayaa lahaa mas'uuliyado daryeel carruureed sidaa darteed ma shaqeyn karin. Waxaan u maleynayaa in shaqaalaha waxbarashada iyo kalkaalisada ay ahaayeen kuwo aad u fiican, runtiina uma maleynayo in dadku ay ixtiraamaan inta ay le'eg yihiin allabaryada shaqsiga ah ee ay sameeyeen si loo hubiyo badbaadada dadka kale.

– Macallin, Ingiriiska

" Xayiraaddii labaad… Maalintii oo dhan waxaan shaqada ku qaatay anigoo wax baraya kuwa dugsiga ku jira ka dibna waxaan dejiyay dhammaan shaqada khadka tooska ah iyo la xiriirka kooxda dugsiga guriga ka dib shaqada waqtigayga. Ma aanan haysan wax tamar ah oo aan guriga ku barto labada carruur ah ee aan dhalay.”

– Macallin, Ingiriiska

Waayo-aragnimo uu macallin muusig u leeyahay la qabsiga siyaabaha shaqada

Macallin muusig ayaa la wadaagay sida ay u adag tahay in loo gudbo waxbaridda khadka tooska ah bilowgii masiibada.

"Markii xayiraaddii ugu horreysay dhacday, waxay ahayd inaan barto sida loo isticmaalo dhammaan barnaamijyada Kooxaha inta lagu jiro fasaxa Ciidda Masiixiga."

Markii ardaydeedu ay markii dambe si shaqsi ah ugu soo laabteen iskuulada, waxay ku qasbanaatay inay la qabsato siyaabo kala duwan, iyadoo la tacaalaysa raacitaanka tilmaamaha iyo soo bandhigida hab-raacyada nadiifinta si loo yareeyo khatarta faafitaanka fayraska.

"Ka dib markii la joojiyay xannibaaddii ugu horreysay markii dugsigu oo dhan soo laabtay, aad bay u walwal badnayd maadaama raacitaanka xeerarka ay la macno tahay in maalintayda shaqadu ay ahayd mid qasan. Casharrada ayaa isku dhacay 15 daqiiqo taasoo ka dhigaysa jadwalka mid adag. Waxaan ku qasbanaaday inaan dhammaan qalabkayga geeyo fasal kasta (11 jeer saddex maalmood usbuucii), anigoo hubinaya inaan nadiifiyo qalab kasta ka dib isticmaal kasta."

Waxay aragtay shaqaalaha qaar oo sharciyada si ka dhab ah u qaata marka loo eego kuwa kale markii ay u kala wareegaysay fasallada. Tani waxay ahayd mid walaac leh maadaama ay da' weyn tahay oo ay u nugul tahay fayraska.

"Waxaa jiray khilaaf u dhexeeya shaqaalaha maadaama qaarkood ay ka walaacsanaayeen kuwa kale inay raacaan qawaaniinta. Fasallada aan galay qaarkood waxay xirnaayeen dhammaan daaqadaha iyo albaabada sidaas darteed haba yaraatee ma jirin hawo-qaadis. Waxaan horey ugu jiray 60-meeyadii, macluumaadka dowladdana wuxuu ahaa in kuwa ka weyn 60-meeyadii ay aad u nugul yihiin sidaas darteed waxaan rabay inaan aad uga taxaddaro."

Waxay ahayd inay la qabsato hababka waxbaridda si ay u waafajiso kala fogaanshaha bulshada iyo nadaafadda iyo sidoo kale inay hubiso in ardaydu ay sii wadaan inay ku raaxaystaan casharadooda.

"Waxaan mas'uul ka ahaa ... hubinta in la raacayo dhammaan xeerarka badbaadada Covid-ka. Markii waqtigu sii socday, waxaan fasallada dibadda u qaadan jiray si aan u heeso, waxaana xiran jiray indho-shareer. Xaqiiqdii, aad ayaan u barannay inaan ku heesno dibadda oo aan ku duubno adeegga heesahayaga buurta bannaanka qolka muusikada. Taas macnaheedu waxa weeye inaan 5 saacadood maalintii wax ku baray bannaanka ilaa Noofambar iyo Diseembar."

Aaska, aaska iyo gubista meydadka

Shaqaalaha muhiimka ah ee mas'uulka ka ahaa aaska, aaska iyo gubista meydadka ayaa ka niyad jabay inaysan awoodin inay taageeraan qoysaska murugaysan sida caadiga ah inta lagu jiro masiibada. Waxay xoogga saareen sida ay uga walwalsan yihiin saameynta caafimaadka dhimirka ee xayiraadaha saaran dadka murugaysan iyo sidoo kale caafimaadkooda maskaxeed. Qaar badan ayaa dareemay murugo iyagoo aan awoodin inay bixiyaan adeegyadooda caadiga ah iyo sida ay tani u saamaysay habka murugada.

" Hawlgalkii aaska oo dhan wuxuu noqday adeeg aan shucuur lahayn oo lagu xakameynayo, wuxuuna ka tagay dhibaato caafimaad maskaxeed oo aad u weyn oo sugitaan ah.

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Ingiriiska

" Aaska aan sameynay xilligaas aad buu u argagax badnaa. Weligay sidan uma ceeboobin maadaama aan ka xishoonayay aaskaas. Had iyo jeer waxaan aaska siin jiray wax kasta oo aan awoodo laakiin waxaa la iga hor istaagay inaan tan sameeyo inta lagu jiro xayiraadda. … shaqaalaha hogaaminaya, aaska xayiraadda waxay ahaayeen tusaalooyin aan naxariis lahayn oo rasmi ah oo lumay jidkiisa. Waxay ahaayeen kuwo aan naf lahayn oo aan jacayl lahayn markii aan ku qaylinaynay ereyo raaxo leh xubnaha qoyska ee murugaysan (10 kaliya ayaa la oggolaaday toddobaadkan, maya 20 toddobaadkan, maya midna haba yaraatee toddobaadkan, dooro lambar) meel fog oo 20 yaard ah, roobka dhexdiisa, dibadda sababtoo ah looma oggolaan dhismaha. Xitaa wiil 12 jir ah ma uusan heli karin dhunkasho aabihiis isagoo macsalaameynaya hooyadiis.

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Ingiriiska

" Waa wax laga xumaado dhammaanteen annaga oo ah xirfadlayaal aas, annagoo og inaan awoodin inaan bixinno adeegga aan caadiyan bixin lahayn, ama aan rabno inaan bixinno.

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Ingiriiska

Guud ahaan milicsiga badbaadada goobta shaqada

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa ka fikiray sida qaybtooda ama ururkoodu ula dhaqmayo badbaadada goobta shaqada guud ahaan, badanaa sababtoo ah waxay ku lug lahaayeen wadahadallo iyagoo ah wakiillo urur shaqaale ama waxay walaac ka muujiyeen loo-shaqeeyayaashooda. Waxaan maqalnay tusaalooyin shaqaale muhiim ah oo dareemay in la qiimeeyay habka loo-shaqeeyahoodu u maareeyo badbaadada goobta shaqada. Ka-qaybgaleyaashan ayaa inta badan ka niyad jabsanaa la'aanta hagitaan caafimaad iyo badbaado oo joogto ah intii lagu jiray masiibada, iyadoo qaar ay dareemeen in goobaha shaqadu ay sameeyeen qiimeyn khatar ah oo aan ku filnayn oo ku saabsan deegaankooda shaqada. Tani waxay shaqaalaha muhiimka ah ka dhigtay inay dareemaan in walaacyadooda ku saabsan caafimaadka iyo badbaadada la iska indho tiray, iyo in la gelinayo khatar si ururradu ay u sii shaqeeyaan.

" Niyad jab. Tusaale ahaan markii aan ogaanay in darawallada basaska ee London ay saameyn ku yeelanayaan tiro badan, waa inaan yeelanno caqli-galnimo caadi ah oo aan kula talinno darawallada basaska ee [Greater Manchester] inay xirtaan maaskaro ilaalin ah ... ma aanan awoodin inaan hirgelino faragelinta noocaas ah sababtoo ah 'ma jirin wax caddayn ah' ama kuma jirin 'Tilmaamaha Caafimaadka Dadweynaha England' ... aad bay u niyad jab badan yihiin."

– Shaqaale shirkad bas, Ingiriiska

" Waxaan ka shaqeeyaa Badda Waqooyi, shirkadahana waxaa la siiyay iftiin cagaaran si ay u sii wadaan safarrada caadiga ah, kuwa caalamiga ah iyo kuwa qaranka ee shaqaalaha xitaa inta lagu jiro xayiraadaha, rakibaadda aan ka shaqeynayo ma aysan rabin inay wax beddesho taasoo la macno ah in dadka lala xiriiriyo dad kale oo ka kala yimid qoysas kala duwan… talooyinkii aan bixiyay si aan u ilaaliyo dadka waa la iska indho tiray waxaana la iga joojiyay inaan ka shaqeeyo maamule xaasidnimo leh oo aniga iga soo horjeeda, waxaan la xiriiray HSE [Madaxa Caafimaadka iyo Badbaadada] kaasoo dhaqan geliyay waxyaabihii saxda ahaa ee aan soo jeediyay si ay ugu dambeyntii u sameeyaan waxa saxda ah.”

– Shaqaalaha Adeegyada/Isgaarsiinta/Maaliyadda, Ingiriiska iyo Scotland

" Asxaabta shaqada runtii aad bay u cabsanayeen bilowgii… Waxaan dareemnay 'wax la iska tuuri karo', oo la igu qasbay inaan sii wadno keenista dakhliga, inkastoo khataraha aan la garanayn. Qoysaska asxaabta shaqada way ka walwalsanaayeen oo way ka walwalsanaayeen kuwa ay jecel yihiin ee halkaas jooga, markaad guriga timidna maxaad soo gelinaysay? Doodaha iyo su'aalaha ayaa culeys weyn saaray qoysaska iyo xiriirka. Qiimaynta khatarta ee ay shirkaddu hirgelisay kuma filnayn ama waxay ka tarjumaysay shaqada aan qabanay. Qaar badan ayaa dareemay niyad jab, guuldarraystay oo la isticmaalay.”

- Shaqaale muhiim ah oo adeegyada ah, Ingiriiska

" Intii lagu jiray Covid waxaa nalaga filayay inaan sii wadno sidii caadiga ahayd. Tallaabooyinka amniga way daaheen in la hirgeliyo mana habboona, tilmaamaha dowladda ee ku saabsan maaskaro iyo kala fogaanshaha bulshada lama raacin. [waax] ahaan waxaa naloo geliyay halis, walaacyadeennana waxaa hoos u dhigay oo iska fogeeyay dhammaan heerarka maamulka.”

– Shaqaale ka tirsan Golaha Deegaanka, Ingiriiska

Khibrad uu koronto yaqaan ku leeyahay badbaadada goobta shaqada

Nin koronto yaqaan ah oo jaamacad ka shaqeeya ayaa la wadaagay waayo-aragnimadiisa ku aaddan badqabka goobta shaqada intii lagu jiray masiibada. Wuxuu u maleynayay in habka uu u shaqeeyo loo-shaqeeyihiisu u maray uusan si habboon u qiimeyn khataraha ay shaqaaluhu la kulmaan.

"Waxaan ahay koronto yaqaan iyo wakiil ka tirsan Ururka Caafimaadka iyo Badbaadada waxaana loo aqoonsaday shaqaale muhiim ah (waan ku faanayaa taas) laakiin waan dhibsaday markii aan helay qiimeyn khatar ah oo ka timid loo-shaqeeyahayga oo u arkay Covid-19 (Maarso 2020) mid khatar yar leh oo aan lahayn shaqaale ama ururo ku lug leh geeddi-socodka."

Wuxuu sheegay inaysan jirin wax tallaabooyin amni ah oo la qaaday bilowgii masiibada. Wuxuu u maleynayay in maamulayaasha ka shaqeeya guryaha aysan danayn hirgelinta ilaalinta Covid-19.

"23-kii Maarso 2020, waxaan imid xerada waxaana ogaaday in aan la fulin wax qorshe ah oo lagu ilaalinayo badqabka shaqaalaha, waxaana nafteena maamuleynay intii maamulku guriga joogay, taasoo muujineysay in aan daryeelno. Anigoo ah shaqaale muhiim ah, waxaan filayay in shaqooyin muhiim ah la qabto (sida aan u qaldanaa) [laakiin] inta badan hawlaha waxay ahaayeen kuwo aan dhaliil lahayn oo loo iftiimiyay maamulka sare laakiin la iska indho tiray."

Habka loo maareeyay amniga goobta shaqada ayaa ka dhigtay inuu dareemo in isaga iyo asxaabtiisa aysan mudnaan lahayn marka loo eego jaamacadda oo diyaar u ah in dib loo furo.

"Waxay u muuqatay in warshado yar ay ku jiraan hawlaha wax soo saarka si loo ilaaliyo jirku inuu shaqeeyo. Waxaan aaminsanahay in maamulku uu doonayay in xerada ay u diyaar garoobaan ardayda soo laabanaysa!"

3 Saamaynta nolosha shaqsiyeed iyo tan qoyska

Cutubkani wuxuu qeexayaa saameynta ka shaqaynta inta lagu jiro masiibada ay ku leedahay nolosha shaqsiga iyo qoyska shaqaalaha muhiimka ah. Waxay daboolaysaa walaacyadooda ku saabsan qabashada iyo faafinta Covid-19, cadaadiska xiriirka iyo walaacyada dhaqaale. Waxay sidoo kale ka hadlaysaa saameynta ay ku leedahay fayoobida maskaxeed iyo shucuureed ee shaqaalaha muhiimka ah.

Cabsi laga qabo qabashada iyo faafinta Covid-19

Waxaan ka maqalnay shaqaale badan oo muhiim ah oo aad uga baqayay inay Covid-19 ku qaadaan shaqada. Khatarta ah in Covid-19 lagu qabto shaqada waxay ahayd sabab maalinle ah oo muhiim ah oo keenta walbahaar iyo walaac, gaar ahaan horraantii masiibada markii aan wax yar laga aqoon fayraska. Shaqaalaha muhiimka ah waxay ka baqayeen waxa qabashada Covid-19 ay uga dhigan tahay iyaga, kuwa ay jecel yihiin iyo dadka kale ee ay isku dhex milmeen. 

" Waxaa la iga filayay inaan shaqo tago, tafaariiqle, oo aan la dhexgalo dadweynaha guud ahaan anigoo aan arki karin carruurtayda. Tani waxay lahayd saameyn maskaxeed oo weyn, taasoo keentay walwal iyo niyad jab.

– Shaqaale tafaariiqle cunto, Wales

" Waxaan u shaqeeyay sidii kaaliye macallin oo TA ah, waxaana safka hore ka jiray daryeelka shaqaalaha muhiimka ah iyo carruurta nugul. Aad bay u cabsi badnayd maadaama aanan garanayn waxa aan la macaamilayno.

– Kaaliyaha macallinka, Ingiriiska

" Dhammaanteen waxaan goobta shaqada ka dareemnay walaac aad u weyn, sababtoo ah dhammaanteen wali waa inaan sii wadnaa shaqada markii dalka intiisa kale uu xayiraad saarnaa. Qoyskaygu si joogto ah ayay ii sheegi jireen, 'Ha keenin fayraskaas guriga'.

– Darawalka keenista cuntada, Wales/England

Cabsi laga qabo in Covid-19 lagu faafiyo dadka ay la noolaayeen ayaa mararka qaar aad u weynayd, gaar ahaan shaqaalaha muhiimka ah ee caafimaad ahaan u nugul, ama la nool dadka nugul ee caafimaad ahaan u nugul. Waxay sharaxeen waxyaabihii aan la aqoon ee ay sameeyeen si ay u maareeyaan khataraha faafitaanka fayraska, oo ay ku jiraan iska bixinta dharka marka ay guriga yimaadaan, ama dhaqidda dharka shaqada isla markiiba. Qaar ka mid ah, ficilladan, oo markii hore laga qaatay taxaddar la'aan, ayaa noqday kuwo caado ah oo sii wada inay qaabeeyaan waxa ay maanta sameeyaan. Xaaladaha qaarkood, ka-qaybgalayaasha ayaa sheegay in tan iyo markaas laga helay xaalado caafimaad maskaxeed sida walwalka ama khalkhalka qasabka ah (OCD).

" Waalidkey waa da' weyn waxayna qabaan xaalado caafimaad. Si joogto ah ayaan uga walwalsanaa inaan u gudbiyo Covid.

- Shaqaalaha waxbarashada

" Waxaan ahaa kaaliye macallin fasal oo dhan ah iyo sidoo kale doorkayga 1-2-1 ee ilmo gaar ah oo baahiyo gaar ah qaba. Ilmuhu si joogto ah ayuu u leefleefi jiray calaacalaha gacmihiisa, isagoo gacmaha la haysta carruurta kale iyo aniga ... Waxay ahayd mid aad u walaac badan, daal badan oo aad u walaac badan maadaama ninkaygu uu difaaca jirka ka yar yahay.

– Kaaliyaha macallinka, Ingiriiska

" Wali aad ayaan uga walaacsanahay nadaafadda. Wali ma aanan qabin Covid waxaana weli ka walaacsanahay inaan ugu dambeyntii ku dhaco. Wali waan ka digtoonahay isticmaalka gaadiidka dadweynaha oo waxaan xirtaa galoofisyo vinyl ah inta aan sidaas sameynayo… walaacayga ku saabsan meelaha la taabto iyo nadaafadda waxay la mid yihiin OCD waana socdaan. Waxaa jiray khilaaf yar oo aan la galay xaaskayga oo ku saabsan sida aan u dhaqmo marka la eego nadaafadda iyo nadaafadda maadaama ay dareento inaan aad u fogeynayo.”

– Shaqaale warshad cunto, Ingiriiska

Nadaafad ka baqaysa inay Covid-19 ku faafiso qoyskeeda nugul ee caafimaad ahaan.

Waxaan ka maqalnay qof nadiifiye ah oo la nool ninkeeda, gabadheeda oo uur lahayd iyo wiilkeeda qaba cudurka Mosaic Down's Syndrome intii lagu jiray cudurka faafa. Waxay ka walwalsanayd khatarta ka dhalan karta in Covid guriga loo keeno qoyskeeda waxayna sheegtay inaysan jirin ilaalin ku filan oo shaqada ah si loo taageero amnigeeda. Walaaceeda waxay diiradda saareysay qalabka ilaalinta shaqsiyeed (PPE) oo aan si habboon loo isticmaalin ama si ammaan ah ay u maareeyaan asxaabteeda.

"Shaqaalaha goobtayda shaqada waxay isticmaali jireen isla qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) maalin kasta iyagoon beddelin inkastoo ay fuulayeen baabuurta macaamiisha. Xafiiska ayay ka baxeen waxayna isticmaaleen qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) waxayna miisaska ku sameeyeen baaritaanno wanaagsan mana aysan xiran qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) marka ay socdaan."

Cabsideeda ayaa la ogaaday markii qoyskeedu uu ku dhacay Covid-19. Waxay ka cago jiidaysay inay raadsato gargaar caafimaad sababtoo ah waxay ka baqaysay inay booqato isbitaalka. Wiilkeedu sidoo kale wuxuu ahaa mid caafimaad ahaan u nugul, taasoo ku sii kordhisay cabsideeda ah in xubnaha qoyskeeda ay dhintaan haddii ay qaadaan fayraska.

"Waxaan qabtay Covid waxaana guriga u geeyay gabadhayda, wiilkayga iyo lammaanahayga ... Dhammaanteen si dhakhso ah ayaan u xanuunsannay, warka TV-ga awgiisna waan diiday in la i dhigo isbitaalka, wararka sheegaya in isbitaalka la dhigo [la mid tahay] dhimasho hubaal ah"

Markii iyada iyo ninkeeda ay soo kabteen, xaaladda wiilkooda ayaa ka sii dartay. Wiilkeeda ayaa markaa loola cararay isbitaalka ka dib markii uu dhacay, mana loo oggolaan inay la socoto. Wuxuu ku dhintay Covid-19 isbitaalka wax yar ka dib.

"Wiilkaygu wuu dhintay isagoon cid qoyska ka tirsan la joogin. Aniguna waxaan mas'uul ka noqon doonaa sababtii dhimashadiisa markii aan Covid gurigeenna geeyay."

Ka dib markii wiilkeedu dhintay, waxay la halgamaysay caafimaad darro joogto ah waxayna ka walwalsanayd tallaabooyinka amniga ee xaddidan ee goobteeda shaqada. Cabashadan oo ay u soo gudbisay loo-shaqeeyaheeda ma aysan hagaajin xaaladda, sidaas darteed waxay arrimaha amniga goobta shaqada u tilmaantay golaha deegaanka. Tani waxay keentay xiisad ka dhex dhalata loo-shaqeeyaheeda waxayna ku qasbanaatay inay iska casisho shaqadeeda.

"Waxaan dhacdooyinka u sheegay loo-shaqeeyahayga iyo goobta shaqada ka hor iyo ka dib geerida wiilkayga iyadoo labada dhinac midkoodna uusan wax tallaabo ah qaadin. Ugu dambeyntii waxaan la xiriiray caafimaadka iyo badbaadada iyada oo loo marayo golaha deegaanka kuwaas oo si aad ah u tixgeliyey arrimaha oo wax ka qabtay dhammaan walaacyadayda iyo cabashooyinkayga kuwaas oo la ansixiyay taas oo dabcan keentay inaan is casilo maadaama goobta shaqada iyo loo-shaqeeyahaygu ay rabeen inay i eryaan."

Kuwa kale waxay la wadaageen sida cabsida ah in Covid-19 loo gudbiyo dadka kale ay ugu horseedday inay iska fogeeyaan asxaabta nugul ama xubnaha qoyska. Tani waxay gacan ka geysatay dareenka kalinimada iyo go'doominta. Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa ka fikiray dareenka khasaaraha ay dareemeen markii ay seegeen marxalado muhiim ah iyo dhacdooyin nololeed sababtoo ah waxay ka baqayeen inay faafiyaan fayraska. 

" Laba sano ma aanan arag hooyaday iyo walaashay iyo waalidiinta ninkayga. Waa dad nugul, gaar ahaan hooyaday, maadaama aan ka shaqeeyo waxbarashada sare oo aan shaqada ku jiray/aan ka maqnaa, waxaan aad u adkaystay, waanan ka xumaaday arrintan.

– Shaqaale waxbarasho, Ingiriiska

" Waxaan xiriir dhow la leeyahay [dadka u dhintay Covid-19]. Carruurtaydu waxay la joogeen aabbahay meel 100 mayl u jirta maadaama aan dareemay inay tahay habka kaliya ee aan uga ilaalin karo inay iga badbaadaan iyagoo Covid guriga ku sita.”

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Wales

Covid dheer

Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa noo sheegay sida ay u qaadeen Covid-19 intii lagu jiray masiibada. Qaarkood waxay nala wadaageen sida ay u cabsi badnayd oo ay u daciifinaysay markii astaamahoodu sii socdeen oo ay qaadeen Covid Long. Waxaan maqalnay saameynta isbeddelka nolosha ee cudurka. 

" Waxaan la tacaalay calaamadaha Covid-ka ee Dheer ee aan qabay, horraantii jiritaanka Covid. Dhakhaatiirtu ma aysan fahmin waxa aan qabay mana sharxi karin. Waxay ahayd waqti cabsi leh oo go'doon ah. Waxa kaliya ee aan ogaa waxay ahayd in Covid uu weeraray arrimo caafimaad oo hoose oo aan qabay, waana isbeddelay nolosha.

- Shaqaalaha waxbarashada

" Ku dhaca nooca Delta wuxuu iga dhigay xaalad xanuun daran [Long Covid], iyadoo calaamado daciif ah ay bilo ahaayeen. In kasta oo heerarka oksijiintaydu ay xasilloonaayeen xilliga muhiimka ah, taasoo iga badbaadisay inaan isbitaalka tago, haddana weli waxaan u haray inaan naftayda daryeelo anigoo aan haysan hagitaan ama taageero cad.”

– Shaqaale waxbarasho, Ingiriiska

" Aad baan u murugooday oo daal ayaan ka qaaday dhibaatada Long Covid. Lamaanahaygu wuxuu ugu dambeyntii wax walba ii sameeyay.

– Shaqaalaha Adeegyada/Isgaarsiinta/Maaliyadda, Ingiriiska

" Long Covid wali wuxuu dilayaa dadka bulshada Madow. Dadka qaar ayaa si tartiib tartiib ah u dhimanaya, gaar ahaan bulshada Madow.

- Shaqaale tafaariiqle ah

Shaqaalihii muhiimka ahaa ee sameeyay Long Covid ayaa sheegay in loo-shaqeeyayaashu ay ahayd inay fahmaan oo ay tixgeliyaan xaaladda, inkastoo aan wax badan laga aqoon horraantii masiibada. Waxay dareemeen in diiradda la saaray Long Covid ay gacan ka geysan lahayd taageeridda shaqaalaha muhiimka ah ee la nool xaaladda, oo ay ku jirto maaraynta ku soo laabashadooda shaqada meeshii ay suurtagal ahayd.

" In la helo faham dheeraad ah oo ku saabsan noocan Covid-ga Dheer.

- Shaqaalaha adeegyada muhiimka ah

" Aniga iyo xubnaha kale ee kooxda aan la shaqeeyo waxaan la ildarannahay astaamaha Long Covid. Shaqaalaheenna si aad ah ayaan u luminay sababtoo ah walaac ama ixtiraam la'aan ka haysata qof kasta oo mas'uul ka ah waaxda daryeelka carruurta.

– Shaqaale daryeel carruureed, Ingiriiska

" Natiijo ahaan waayo-aragnimadaydii Long Covid awgeed, waxaa la igu qasbay inaan sannad fasax ah ka qaato shaqadaydii macallin Ingiriisi ah oo labaad. Kadib waxaan ku soo laabtay qayb-waqti ah. Saddex sano ka dib, waxaan awooday inaan si buuxda u soo laabto.

– Macallin, Ingiriiska

La noolaanshaha Long Covid waxay saameysay awoodda shaqaalaha muhiimka ah qaarkood ee shaqada iyo kasbashada lacag. Mid ka mid ah shaqaalaha waxbarashada ayaa noo sheegtay saameynta ay ku yeelatay shaqadeeda.

Khibrad uu u leeyahay shaqaalaha waxbarashada ee taageerada Long Covid

Shaqaale waxbarasho ayaa ka faallooday sida ay taageero kooban uga heshay Long Covid goobta shaqadeeda iyo nidaamka caafimaadka labadaba. Waxay noo sheegtay sidii ay u sii wadatay shaqada markii ay markii ugu horreysay la kulantay calaamadaha, laakiin bilo ka dib waxay ku qasbanaatay inay ka tagto shaqadeeda sababtoo ah ma aqbali doonaan hagaajinta ay u baahnayd.

"Waxaan qabay Long Covid in ka badan 2 sano hadda. Waxaan shaqadayda ka tagay 7 bilood ka dib markii aan isku dayay inaan sii wado. Madaxaygu markii hore wuu soo muuqday wuxuuna si fiican ii taageeray, laakiin ka hor intaanan iscasilin ma aysan aqbalin aniga iyo Long Covid-gayga dambe."

Wali waxay la nooshahay Long Covid waxayna sheegtay in soo laabashadu aysan noqon doonin ikhtiyaar iyada oo aan la helin taageero habboon. Waxay sidoo kale ka walwalsan tahay sida ay dhaqaale ahaan ugu noolaan doonto maadaama ay aaminsan tahay in Long Covid uu noqon karo xaalad adag in la caddeeyo ama caddayn u oggolaanaysa inay hesho taageero dhaqaale.

"Kadib waxaan galay xarun caafimaad oo Long Covid ah. Qiimeyntii hore way fiicnayd waxaana la i siiyay farsamooyin neefsasho iyo caawinta socodka laakiin taasi way ahayd. Waxaan filayay wax ka badan laakiin ma hubo waxa! ... Taageerada dhakhtarkayga ayaa ahayd mid aad u yar ... Dib u soo noqoshada xitaa hadda way adag tahay rajada ah in lagu laabto shaqadana waxay u muuqataa mid aan rajo lahayn ... Kaalmada dhaqaale sidoo kale way adag tahay maadaama Long Covid aan loo arkin naafonimo ama xaalad magac leh."

Aqoonsi iyo kibir

Shaqaalaha muhiimka ah ee qaybaha kala duwan ayaa sheegay sida aysan u dareemin in loo qaddariyo allabaryada shaqsiga ah ee ay sameeyeen iyo khataraha ay qaadeen intii lagu jiray masiibada. Badanaa way ka niyad jabeen inaysan helin heer la mid ah aqoonsiga dadweynaha sida shaqaalaha daryeelka caafimaadka, oo ay ku jirto in laga reebay bandhigyada taageerada dadweynaha sida "Sacabka Daryeelayaasha". Dad badan ayaa ka xanaaqay in aan la qiimeyn sidii loo baahnaa.

" Qof walba wuu sacab tumayay NHS, si sax ah, laakiin shaqaalaha kale ee muhiimka ah ayaa la siiyay fiirin yar, iyagoo dib ugu soo laabtay ganacsigii sidii caadiga ahayd, iyadoo la malaynayo inaan si fudud ula socon doonno, taasoo keentay in darawallo yar ay dalka sii wadaan?

– Darawalka HGV, Scotland

" Shaqaalaha muhiimka ah maaha oo keliya dadka ka shaqeeyay NHS.

- Shaqaale tafaariiqle ah

" Waxaan ka shaqeynayay shaqo maalmeed iyo shaqo habeenkii ah anigoo amniga ka shaqeynayay bartamaha London. Khatarta ugu weyn waxay ahayd safarkaygii. Laakiin warshadeyda lama aqoonsan.

– Shaqaale amni, Ingiriiska

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah, oo ay ku jiraan shaqaalaha aaska, aaska iyo gubista, ayaa sidoo kale sheegay in aan la siinin fursad ay ku helaan taageerada dhabta ah ee kuwa qaybaha kale ay heli karaan. Waxay u maleynayeen in tani ay tahay sababtoo ah doorarkooda si sax ah looma aqoonsan inay yihiin shaqaale muhiim ah intii lagu jiray cudurka faafa. Waxaan maqalnay sida qaar ay ugu qasbanaadeen inay saf u galaan waxyaabaha daruuriga ah ee maalinlaha ah oo aysan u qalmin tallaallada hore inkastoo ay halis ugu jiraan fayraska.

" Ka shaqaynta warshadaha aaska iyo ururinta meydadka iwm. Waxaad u malayn lahayd inaan ku biiri karno nalalka buluugga ah ee gaaban ama NHS ee suuqyada waaweyn markii aan isku daynay inaan helno cunto xilliyada shaqada laakiin inta badan dukaamada waaweyn ma aqoonsanin waxaana naloo diiday inaan saf u galno saacad si aan u galno (marka laga yaabo inaad haysato 10 daqiiqo oo nasasho ah si aad wax u soo qaadato!).

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Wales

" Sidoo kale waxaan ku qasbanaaday inaan saacado badan shaqada ka dib ku qaato, anigoo saf u galaya dukaanka, si ka duwan NHS, ma aanan helin fursad aan safka ku boodo, ama inaan cunto ku raaxaysto…”

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Ingiriiska

" Marka la eego kororka soo-gaadhista iyo xiriirka aan la leenahay dadka nugul, waxay ahayd in nala siiyo mudnaanta koowaad shaqaalaha caafimaadka tallaalka laga bilaabo bilowgii, waana in la hawlgeliyo maamul wanaagsan oo shaqaalaha ah si loo xaddido soo-gaadhistayada.”

- Shaqaalaha adeegyada muhiimka ah

Dhanka kale, qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa u maleynayay in masiibada ay keentay aqoonsi ballaaran oo loo fidiyo waaxdooda iyo shaqada muhiimka ah ee ay ka qabteen shaqadooda. Tani waxay gacan ka geysatay dareen ku faan ah sida ay uga qayb qaateen wax ka qabashada masiibada.

" Iyadoo xaaladdaydu jirto waxaan doortay inaan sii wado shaqada caafimaadkayga dhimirka, anigoo wakhtigaas ahaa shaqaale muhiim ah, aad bay ii qancisay inaan arko kuwa loo kala saaray 'Aan Xirfad lahayn' ama 'Aan Xirfad lahayn' oo hal mar la qiimeeyo. Dhammaan hawlaha muhiimka ah waa kuwa ay yareeyaan qaybaha badan ee bulshada.

– Shaqaale gaadiid, Ingiriiska

" Waxaan dareemay in shaqada intii lagu jiray masiibada ay iga caawisay inaan arko in waxa aan qabanayay ay ahayd u adeegidda dalka oo dhan.”

– Darawalka keenista cuntada

Waxaan sidoo kale ka maqalnay qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah sida shaqadooda xilligii masiibada ay u siisay dareen ujeedo iyo jadwal waqti kale oo adag. 

" Waxaan sii waday shaqada darawal cunto keenis ah. Taasi waxay ii fududaysay laakiin way igu adkayd kuwa kale ee aan guriga ku jirin, oo ay ku jiraan macaamiishayda. Mararka qaar waxaan ahaa qofka kaliya ee ay maalmo badan arkaan. Waxay ii ahayd sharaf inaan dhegeysto oo aan u xaqiijiyo in qof walba uu dareemayo isla sidii oo kale.

– Darawalka keenista cuntada, Ingiriiska

" Dhab ahaantii, qaar badan oo ka mid ah asxaabteyda waxay u muuqdeen in fasax laga qaatay. Waxaan xasuustaa markii hore inaan aad uga xanaaqay taas, laakiin dhab ahaantii, markii waqtigu sii socday, way ka fiicnayd in la sameeyo jadwal.

- Shaqaalaha waxbarashada

" Waxaan ahaa muusikiiste waqti buuxa ah xilligii uu cudurku faafay ... Waxaan waayay dhammaan shaqadii muusikada tooska ah (80% ee dakhligayga) waxaanan saacado badan ku qaatay dukaan maxalli ah si aan uga caawiyo shaqada oo iga tagtay. Waxaan ahaa shaqaale muhiim ah oo ka tirsan [supermarket], ka shaqaynta halkaasna waxay runtii i siisay dareen caadi ah.

– Shaqaale tafaariiqle cunto, Scotland

Saamaynta caafimaadka dhimirka

Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa ka sheekeeyay saameynta xun ee caafimaadka dhimirka ee ka dhalata shaqada inta lagu jiro masiibada. Iyagoo ka tarjumaya waayo-aragnimadooda, qaarkood waxay sheegeen inay dareemeen wax aan macquul ahayn in la daryeelo wanaaggooda marka la eego sida ay u baqayaan iyo cadaadiska shaqada ee ay ku jireen, inta badan iyadoo taageero yar ama aan la helin.

" Waxaan jeclahay inaan u maleeyo inaan awooday inaan caawiyo dadka qaba cudurka faafa, waxaanan ka faa'iidaystay waayo-aragnimadayda shaqsiyeed si aan ugu dagaallamo asxaabtayda. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah asxaabteyda oo aan waligood hore u qabin dhibaatooyin caafimaad maskaxeed ayaa ku dhammaaday walaac xaaladda awgeed.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

Waxaan ka maqalnay shaqaalaha muhiimka ah in caafimaadkooda maskaxeed uu sii xumaanayo waqti ka dib, iyadoo qaarkood ay soo kordhayaan xaalado cusub oo caafimaadka dhimirka ah ama ay la kulmaan daal. 

" Kooxdaydu waxay la ildarnayd culayska shaqada aan kala joogsiga lahayn. Waxaan isku dayay inaan shaqeeyo 12/13saacadood maalintii, maalin kasta, waxaana nalaga filayay inaan shaqeyno dhammaadka usbuuca sidoo kale… Waxay igu da'day 10 sano waxaana hawlgab noqday 60 sano horraantii sanadkan (2023) sababtoo ah waxaan noqday mid daalay oo niyad jabsan oo ka niyad jabsan Dowladda Dhexe iyo dalabaadka ay ka qabto shaqaalaha Dowladda Hoose.

– Sarkaalka caafimaadka deegaanka, Ingiriiska

" Masiibadu waxay soo afjartay shaqadeyda. Waxaan daalay dhammaadkii labadii sano ee 24/7, 365 daryeel oo aan u fidinayay dadka kale. Waxaan ka daalay siyaasadaha aan kala sooca lahayn, muddada gaaban iyo siyaasadaha aan caddayn ee si joogto ah isu beddelaya ee nalagu qasbay.”

- Shaqaale xannaano, Ingiriiska

" Ka dib waxaa nalagu hayay goobta dambiga, annagoo si toos ah u shaqeynayna iyada oo aan nasasho la siin cunto, musqul, iyo biyo muddo 16 saacadood ah. Ka dib dhowr shaqo oo isku mid ah oo aan lahayn nasasho dhab ah (waxaa naloo qorsheeyay inaan helno 11 saacadood oo u dhexeeya saacadaha shaqada laakiin lama ogola marka aysan jirin saraakiil ku filan) waxaan ku qasbanaaday inaan iska diiwaan geliyo shaqada anigoo daalan.

– Sarkaal booliis ah, Ingiriiska

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa sheegay sida maamulayaashooda aysan wax badan uga qaban taageerada caafimaadka dhimirka ee shaqaalaha safka hore. Waxay u maleynayeen in mudnaanta la siinayo inay adeegyada ama ganacsiyada sii wadaan, inta badanna ay ku kacayso waxyeellada soo gaarta fayoobida shaqaalaha muhiimka ah.

" Maamulehayga si fiican ayaan ula dhaqmaa laakiin ma uusan ahayn qofka ugu fiican ee dareema niyadda shaqaalaha. Anigoo ah wakiilka kaliya ee ururka shaqaalaha ee goobta jooga, waxaan diiradda saarayay caafimaadka dhimirka ee asxaabtayda iyo heerarka walbahaarka. Waxaan isku dayay inaan daryeelo asxaabta aan ku jirin Ururka sidoo kale oo aan caawiyo meesha aan awoodo. Maamulku wuxuu diiradda saarayay heerarka kaydka iyo alaabada soo galaysa marka loo eego fayoobida shaqaalaha.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Ma aanan helin wax caawimo ah, talo bixin ah, lacag dheeraad ah ma aanan helin, mar kasta waan ku guuldareysan jirnay.”

– Shaqaale ka shaqeeya duugista, aaska iyo gubista meydadka, Ingiriiska

Khibrad uu u leeyahay kaaliyaha tafaariiqda ee caafimaadka dhimirka

Mid ka mid ah shaqaalaha tafaariiqda ayaa noo sheegtay sida ay saameyn weyn ugu yeelatay caafimaadkeeda maskaxeed iyadoo ka shaqeyneysay kaaliyaha dabaqa dukaanka intii lagu jiray masiibada. Waxay ka walwalsanayd oo niyad jabtay shaqadeeda maalinlaha ah waxayna si joogto ah halis ugu jirtay inay la kulanto Covid-19 macaamiisha. Wali way la nooshahay saameynta hadda.

"Caafimaadka maskaxdayda ayaa si lama filaan ah u soo booday, dhammaadkii 2020-kii waxaan la kulmay burbur maskaxeed. Waxaa la ii sheegay niyad-jab iyo walaac daran, waxaana igu qasbay inaan shaqada ka maqnaado afar bilood. Wali waan la ildaran yahay tan, wali waxay saameyn ku leedahay nolol maalmeedkayga. Ma aanan haysan waqti aan kaga fikirno sida ay noo saameysay. Xaqiiqda ah inaan la kulanay fayraska maalin kasta. Sida dadku ay wajigeenna ugu jireen isku dayga inay helaan cunto."

Waxay sidoo kale sharaxday sida aysan u jirin taageero yar ama aan loo helin shaqaalaha shaqadeeda, iyadoo dukaanka uu mudnaanta siinayo maamulayaasha. Iyada iyo shaqaalaha kale waxay dareemeen culeys badan, ugu dambeyntiina waxay go'aansatay inaysan awoodin inay la qabsato shaqadeeda.

"Ma aanan haysan taageero caafimaad oo shucuureed ama mid maskaxeed. Shaqaaluhu badanaa way ooyi jireen maamulkuna waxba ma qaban. Annagoo ah shaqaalaha sagxadda dukaanka waxaan ku qasbanaanay inaan isku duubnaano. Waxaan u maleynayaa markii ay tani degtay markaas ayay maskaxdaydu is dhiibtay."

Dhowr hoggaamiye iyo maamule ayaa ka fikiray sida aysan u awoodin inay si habboon u siiyaan shaqaalaha taageero intii lagu jiray masiibada. Qaarkood waxay sharxeen in tani ay sabab u ahayd walaacooda iyo in si habboon loo daryeelin. Waxaan ka maqalnay tusaalooyin ka yimid hoggaamiyeyaasha dugsiga sida ay u adkeyd taageerada kuwa kale marka la eego dhibaatooyinka caafimaadkooda dhimirka.

" Ma aanan awoodin inaan asxaabteyda iyo ardayda u taageero sidii aan ahaan lahaa sababtoo ah waxaa iga adkaaday walwal. Waxaan awooday inaan xakameeyo arrimo qaar, sida cunista gaariga iyo dhaqidda wax walba oo fasallada ku jira si isdaba joog ah, carruurta oo dibadda laga dhigo intii suurtagal ah. Laakiin, sida kalkaaliyayaasha iyo dhakhaatiirta, la shaqaynta carruurta yaryar ee dugsiga hoose waxay adkeyneysaa in laga fogaado ardayda u baahan daryeelka. Waxaan dareemay nuglaansho daran oo shaqada ah iyo walwal aad u daran intii aan shaqeynayay. Sannadkii 2021 waxaa lataliye NHS ah ii sheegay inaan la ildarnaa PTSD [xanuunka walaaca ka dambeeya dhaawaca]. Tani waxay qayb ahaan la xiriirtay Covid.

– Macallin, Ingiriiska

" Anigoo ah kaaliye madax ah, waxaan maalin walba hubin jiray shaqaalaha si aan u hubiyo wanaagga, laakiin sidoo kale waxaan hubin jiray in heerarka la ilaalinayo. Wax ka qabashada arrimaha iyo cabsida laakiin aanan u oggolaan in kuwaygu ay khuseeyaan. Tani waxay saameysay caafimaadkayga dhimirka. Cod ma aanan lahayn mana jirin wax doorasho ah oo aan ka ahayn inaan sii wado.

– Ku-xigeenka madaxa macallinka, Ingiriiska

Daryeelka Carruurta 

Waalidiin badan oo muhiim ah oo ka tirsan shaqaalaha ayaa dareemay culays aad u weyn oo ku yimid caafimaadkooda maskaxeed iyo xiriirka ay la leeyihiin lammaanahooda iyagoo isku dayaya inay maareeyaan shaqada shaqada ee xilliga shaqada iyo inay yareeyaan fursadaha daryeelka carruurta. Waxaan maqalnay sida waalidiintu u dareemeen inaysan haysan taageero yar oo u oggolaanaysa inay waqti fasax ah qaataan si ay u daryeelaan carruurtooda. Tani waxay ka dhigtay inay dareemaan dambi iyo culeys.

" Carruurta caadiyan (kahor covid) waxaa la daryeeli jiray/la joogi jiray habeenkii si ay u shaqeeyaan guriga Awoowayaasha laakiin looma oggolaan jirin inta lagu jiro covid… Ma jirin taageero isku dayga ah in la helo waqti fasax ah, isku dayga daryeelka carruurta dhammaadka usbuuca ka dib 14 saacadood oo shaqo habeenkii ah waxay ahayd riyo xun maadaama isku dayga inaan guriga joogo waqtigii loogu talagalay si aan u oggolaado lammaanahayga inuu shaqada tago - waqti yar ayaan isla qaadannay… Waxaan jeclaan lahaa in mid naga mid ah la fasaxo laakiin tani weligeed ma ahayn ikhtiyaar la bixiyay.

– Sarkaal xabsi, Scotland

Waayo-aragnimada daryeelaha carruurta ee bixinta daryeelka carruurta guriga

Qof carruurta daryeela ayaa noo sheegay sida ay ula kulantay cadaadiska iyo walbahaarka ay ka qaadeen waalidiinta u baahnaa daryeelka carruurta oo aan helin taageero yar. Waxay sii waday inay ka shaqeyso guriga intii uu socday cudurka faafa, taasoo la macno ah inay gurigeeda iyo qoyskeeda u furto khatarta ah inay qaadaan Covid-19 maalin kasta. Waxay arrintan u aragtay mid cabsi leh laakiin waxay dareentay inay sii wadato shaqada si ay u daboosho qoyskeeda.

"Qoyskaygu ma haysan meel ammaan ah mar dambe ... Markii aan dib u eego ma hubo sida aan ula qabsaday gabi ahaanba. Xiriirkeygu wuu xumaaday sababtoo ah heerarka sare ee walaaca aan ku jiray."

Waxay sharaxday sida ka shaqaynta xanaanada carruurta ay u ahayd mid gaar ah sababtoo ah waxay la macno tahay in dad ay gurigeeda ku haystaan xilligii cudurka faafa.

"Waxaan ahayn xirfadlayaasha kaliya ee […] furay guryaheenna intii lagu jiray Covid si ay u shaqeeyaan. Dadkii kale ee sii waday shaqada waxay awoodeen inay istaagaan albaabka hore ee gurigooda, beddelaan dharkooda, qubeyska iwm, dhammaan waxyaabihii naloo sheegay waxay gacan ka geysteen joojinta faafitaanka cudurka. Carruurtu ma aysan sameyn karin taas. Mar kasta oo aan furo albaabkayga hore oo aan soo dhaweeyo ilmaha qof kale waxaan halis gelinayay qoyskayga oo dhan, gurigeygana halis ayuu ku jiray, booskayga ammaan ahna halis ayuu ku jiray, mana jirin wax doorasho ah oo aan haystay."

Waxay ku adkeyd inay raacdo xeerarka faafa ee ku saabsan baaritaanka iyo qalabka ilaalinta shaqsiga (PPE) marka waalidiintu u baahdaan inay carruurtooda geliyaan daryeelka carruurta.

"Waalidiintu waxay carruur ii keeni jireen markii ilmuhu si cad u xanuunsanayay, waalidiintu way diidi jireen inay carruurtooda baaraan, waalidiintuna waxay carruur ii keeni jireen markii ay iyaguba ka bogsadeen cudurka ... Ma aanan awoodin inaan xirto maaskaro inta aan shaqeynayo mana xiran kartid maaskaro qufaca iyo daadinta ilmaha iyo socod baradka ah."

Saamaynta dhaqaale

Shaqaalaha muhiimka ah qaarkood waxay ka baqeen inay waayaan dakhliga haddii ay xanuunsadaan, gaar ahaan shaqaalaha muhiimka ah ee aan xaq u lahayn mushaharka bukaanka. Kuwa xaaladdan ku jira waxay ka walwalsan yihiin sida ay dhaqaale ahaan ula tacaali doonaan haddii ay Covid ku dhacaan shaqada.

" Had iyo jeer aad baan uga walwalsanaa inaan xanuunsado. Sababtoo ah waan ogaa markaas haddii aad xanuunsato, mushaharkaaga jirradu wuu yaraanayaa [tirada maalmaha xanuunka ee la bixiyo ayaa hoos u dhacaya], sideese taasi uga shaqeysay Covid?

- Shaqaalaha waxbarashada

" Haddii qof fasax ka qaato xanuun, maalin kasta oo ka dambeysa shuruudaha sharciga ah ee 2da maalmood ah waxaa laga jari jiray fasaxiisa sanadlaha ah, ama mushaharkiisa (ma jirin mushahar jirro oo sharci ah oo la bixiyay inkastoo ay dawladdu tilmaantay). Anigoo codsaday inaan guriga ka shaqeeyo anigoo raacaya tilmaamaha, iyo sababo shaqsiyeed awgeed waqtigaas, waxaa la ii sheegay inaysan suurtogal ahayn, ama waa inaan shaqadayda ka tagaa.

– Hagaha macluumaadka shirkadda cuntada, Scotland

Waxaan ka maqalnay shaqaalaha muhiimka ah ee qabtay Covid ama ku qasbanaaday inay is karantiilaan oo kaliya xaq u lahaa inay helaan mushahar jirro oo sharci ah. Marka la eego inta jeer ee karantiilku ka dhaco doorarka qaarkood, luminta dakhliga waxay saameyn dhaqaale oo weyn ku yeelatay shaqaalahan muhiimka ah iyo qoysaskooda.

" Ninkaygu wuxuu shaqeynayay ilaa Covid, haddana mar kasta oo uu xanuunsado isagoo sugaya inuu arko inuu qabo Covid, haddii uu sidaas sameeyo isagoo sugaya inta uu dhammaanayo, wuxuu heli jiray oo keliya Lacagta Bukaanka ee Sharciga ah. Tani waxay saameyn weyn ku yeelatay dakhligayaga, siyaabo badanna waxay u ekayd laad in nin naftiisa halis gelinaya uu sii wado shaqada. Waxay ahayd mid aad u xun markii uu maqlay dad badan oo lacag la siinayo si ay guriga u joogaan iyadoon loo eegin inay qaban karaan shaqo iyo in kale. Tani waxay culeys dheeraad ah saartay xiriirkeenna oo ay weheliso dareenkayga ku-filnaansho la'aanta iyo go'doominta.

- Shaqaale muhiim ah, Ingiriiska

Shaqaalihii muhiimka ahaa ee sameeyay Long Covid ayaa sidoo kale la kulmay dhibaatooyin dhaqaale markii ay shaqeyn waayeen. Mid ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa sheegay sida ay weli u bixinayaan deymaha ay sameysteen ka dib markii ay la kulmeen Long Covid intii lagu jiray masiibada.

" Shaqada ayaan ka maqnaa muddo dheer anigoo xanuunsanaya, mushaharkaygii xanuunkana wuu iga dhammaaday, aniga iyo lammaanahayguba waxaan qaadannay amaah si aan u daboolno biilashayada. Wali waan bixinaynaa kuwan waxaanan dareemaynaa saameynta dhaqaale ee arrintan. Waxaan dareemayaa inay qaadan doonto sannado si aan dib ugu noqonno xasillooni dhaqaale, qiimaha nololeed ee hadda jirana runtii ma fududeynayo tan.

– Shaqaalaha Adeegyada/Isgaarsiinta/Shaqaalaha Maaliyadda, Wales

4 Cashar oo la bartay

Cutubkani wuxuu qeexayaa casharrada shaqaalaha muhiimka ah ee loo maleynayo in laga barto saameynta masiibada ku yeelatay iyaga, goobtooda shaqada iyo qoysaskooda

Hagitaan cad iyo hirgelin joogto ah

Shaqaale badan oo muhiim ah ayaa soo jeediyay in mustaqbalka masiibo, tilmaamaha goobaha shaqada ay tahay in la helo caddayn dheeraad ah oo aan si joogto ah loo beddelin. Tani waxay gacan ka geysan doontaa in laga fogaado in tilmaamaha si khaldan loo fasiro. Qaar ayaa sidoo kale rabay in dawladdu dejiso habab lagu hubinayo in xeerarka lagu dhaqan gelinayo goobaha shaqada markii ay qasab ahaayeen.  

" Tilmaamaha dowladda ee shaqooyinka kala duwan aad bay isu beddeshay waxayna ahaayeen kuwo aan isku dheelitirnayn dhammaan shaqooyinka. Tani waxay ku adkeyd Maamulka Deegaanka maadaama aan u baahnayn inaan raacno tilmaamo badan oo badanaana aan aragno kala duwanaansho.

– Shaqaale dawladeed oo maxalli ah, Ingiriiska

" Waxaa jiray wadahadallo maalinle ah oo na dhex maray aniga iyo maamulahayga si aan u aragno tallaabooyinka la qaadayo ee ku saabsan Covid, maamulahayguna wuu dhegeystay waxaan idhi. Si kastaba ha ahaatee, weli waxaa jiray arrimo ... maamulku wuxuu kordhiyay tirada dadka loo ogolaaday inay dukaanka galaan isla waqtigaas waxayna dareentay in go'aankani uu iyaga u ahaa mid gebi ahaanba iyaga u gaar ah, markaa mustaqbalka xeerarka ku xeeran arrintan waa inay ahaadaan kuwo gaar ah. Sidoo kale tallaabooyin amni oo gaar ah sida shaashadaha Perspex waxay qaadatay waqti dheer in la hirgeliyo. Dukaamada kale ee aan si fiican u habaysan wax walba si fiican uma shaqeyn. Taageero dheeraad ah ayaa looga baahnaa dowladda marka la eego sida loo hirgeliyo xeerarka iyo tilmaamaha goobta shaqada.

- Shaqaale tafaariiqle ah

" Farriin cad oo joogto ah, gaar ahaan bilowgii masiibada, aad bay u qiimo badnayd. Toddobaadyo ayaa ka soo wareegay ka hor inta aan goobtayda shaqada ka bilaabay inay si cad u bixiso tallaabooyinka badbaadada, runtiina ma dareemin ammaan. Tiro badan oo shaqaale mushahar yar ah oo aan awoodin inay waayaan shaqooyinkooda waxaa loogu yeeray shaqaale muhiim ah waxaana loo daayey daryeelka loo-shaqeeyahooda. Kiisas badan oo kuwan ka mid ah, loo-shaqeeyuhu wuxuu doortay ugu yaraan waxa uu ka baxsan karo. Qofna ma hubin doono, ka dib oo dhan. Shuruudo cad oo cad ayaa loo baahan yahay in loo sameeyo loo-shaqeeyayaashaas ka shaqeynayay intii lagu jiray xannibaadda.

- Shaqaale tafaariiqle ah

Isbeddellada soo noqnoqda ayaa ku adkeeyay shaqaalaha muhiimka ah inay dhaqan geliyaan sharciyada marka ay la macaamilayaan dadweynaha. Shaqaalaha tafaariiqda ayaa tusaale u ahaa kuwa doonayay in si cad loo caddeeyo sharciyada dukaamada iyo taageero dheeraad ah si loo dhaqan geliyo.

" Waxa wax badan ka tari lahaa waxay ahayd in dawladdu ay si joogto ah oo cad u muujiso waxa macaamiishu ka qaban karaan dukaan. Maamulayaashu waxay noqdeen boolis iyo sidoo kale la-taliyayaal, hoggaamiyeyaasha bulshada, waxayna ahayd inay taageero dheeraad ah ka helaan dawladda hoose.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

" Runtii caawimo iyo taageero dheeraad ah oo ku saabsan xakamaynta xaaladda ku saabsan xayiraadaha ka jira dukaanka cuntada iyo amniga si looga caawiyo la macaamilka dadweynaha ee anshax xumada, gardarrada, dhaqanka xadgudubka iyo weerarka jireed.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Ingiriiska

Qorsheynta hore

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa doonayay qorshe wanaagsan oo loogu talagalay masiibooyinka mustaqbalka. Waxay maqleen qorshayaal ku saabsan sida nidaamka caafimaadku u maareyn doono masiibada laakiin way la yaabeen inaysan arrintan u arkin qaybaha kale ee muhiimka ah. Tusaale ahaan, mid ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ee dowladda hoose ayaa sharraxay sida ay tahay in loo sameeyo qorshayaal lagu hirgelinayo kala fogaanshaha bulshada si adeegyada muhiimka ah si ammaan ah loogu ilaaliyo.  

" Waa in la sameeyo qorshayaal loogu talagalay dhammaan goobaha shaqada ee muhiimka ah ee shaqaalaha. Kala fogaanshaha bulshada ma ahayn fikrad cusub oo ku saabsan cilmiga bayoolojiga laakiin annaga (dadweynaha guud ahaan) ma aanan aqoon u lahayn. Goobta shaqadeennu waxay leedahay gambaleel bam, digniin dab… laakiin ma lahayn qorshe kala fogeyn bulsho.”

– Shaqaale dawladeed oo maxalli ah, Ingiriiska

Qiimaynta iyo aqoonsashada doorka dhammaan shaqaalaha muhiimka ah

Shaqaalaha muhiimka ah waxay rabeen aqoonsi wanaagsan oo ku aaddan doorka ay ka ciyaaraan ilaalinta adeegyada muhiimka ah iyo in bulshada ay sii shaqeyso inta lagu jiro masiibada. Waxay soo jeediyeen in dhammaan shaqaalaha muhiimka ah la aqoonsado mustaqbalka. 

" Haddii aan guriga ku sugnaa waqtigii loogu talagalay, si farxad leh ayaan uga qayb qaatay Sacabka NHS, laakiin ka waran Ciidanka Dab-damiska? Shaqaalaha tafaariiqda? Shaqaalaha qashinka? Dhammaanteen oo sidoo kale dadweynaha la kulmayay oo maqlayay sheekooyin naxdin leh oo annaga noo gaar ah? Waxaan sii wadnay oo 'dib ugu laabannay' shaqada ka dib markii xayiraadda la fududeeyay, inkastoo qaar badan oo naga mid ah aysan joojin shaqada. Macallimiintu wali waxay la ildaran yihiin cawaaqib xumada xayiraadda sannado ka dib.

– Macallin, Ingiriiska

Sidoo kale, qaar ayaa sheegay in dhammaan shaqaalaha muhiimka ah ay xaq u leeyihiin xuquuq iyo taageero la mid ah tan shaqaalaha caafimaadka iyo daryeelka bulshada, sida inay awoodaan inay ka boodaan safka suuqyada waaweyn.

" Macallimiintu waxay muhiim u ahaayeen shaqaalaha muhiimka ah ee awood u leh inay shaqada tagaan, haddana cidna ma aqoonsan tan, waxay na siisay qiimo dhimis, PPE, ama wax kale oo aan ahayn saabuun, 15 carruur ah (sidaas darteed 15 qof oo xiriir la leh) iyo xirfad ay ahayd inay wax badan beddesho, marar badan waqtiga oo dhan si loo hubiyo in carruurta aan aadka u daryeelnay wax loo bari karo… Waa in ay jirtaa siyaasad qaran oo lagu caddaynayo waxa uu yahay shaqaalaha muhiimka ah iyo sida loola dhaqmo haddii dhacdo noocaas ah ay mar kale dhacdo.

– Macallin, Ingiriiska

Bixinta taageero dheeraad ah shaqaalaha muhiimka ah

Qaar ka mid ah shaqaalaha muhiimka ah ayaa soo jeediyay taageero dheeraad ah si loogu caawiyo dadka ku jira doorarkooda oo kale marka ay dhacdo masiibo mustaqbalka. Talooyinka waxaa ka mid ahaa bixinta caawimo dhaqaale sida mushahar wanaagsan oo loogu talagalay bukaanka ama taageero wax ku ool ah oo ku saabsan caafimaadkooda jireed iyo maskaxeed. 

" Mushaharka bukaanka waa in la siiyo qof walba laga bilaabo maalinta koowaad. Waa in la sameeyaa xeer haddii aad qabto cudur faafa oo aan jirin maalmo sugitaan. Waa cadaalad darro in lagu edbiyo haddii aad shaqo gasho adigoo qaba cudur faafa laakiin sidoo kale lagu edbiyo haddii aad hoos u dhacdo heerka boqolkiiba maqnaanshaha ee siyaasadaha shirkadda. Dadka shaqada galay markii ay qabeen cudurka covid waxay ahaayeen dadkii ay dabooleen siyaasadda saddexda maalmood ee sugitaanka.

- Shaqaale tafaariiqle ah, Scotland

" Waxaan jeclaan lahaa waqti fasax ah halkii aan ka shaqayn lahaa 6 maalmood usbuucii sababtoo ah ma haysan wax kale oo aan dooran karo sidaas darteed waan neefsan karay.

– Shaqaale waxbarasho, Ingiriiska

" Waxaan jeclaan lahaa inaan helno digniin iyo taageero habboon muddadaas. Shaqadaydu waxay ii ogolaatay inaan helo 2 toddobaad oo fasax ah markii aan helay Covid laakiin markii xayiraadaha la qaaday, waxba ma aanan helin. Ma jirin gunno lagu badbaadinayo, ma jirin mahadsanid oo ka timid dowladda, waxba ma aanan helin. Xitaa ma ahayn oo keliya taageerada caafimaadka dhimirka guud.

– Shaqaale suuq weyn, Ingiriiska

Lifaaqa

Qaybta 10aad ee baaxadda ku meel gaarka ah 

Baaxadda ku meel gaarka ah ee Qaybta 10aad waxaa loo isticmaalay in lagu hago sida aan u dhageysanay dadka iyo sida aan u falanqeynay sheekooyinkooda. Baaxadda qaybta waxaa lagu sharraxay hoos waxaana sidoo kale laga heli karaa bogga internetka ee UK Covid-19 Inquiry halkan

Qaybta 10aad waa qaybta ugu dambeysa ee Baaritaanka Covid-19 UK, iyadoo la raacayo Shuruudaha Tixraaca, waxay baari doontaa saameynta Covid ee dadka ku nool Boqortooyada Midowday (UK) iyadoo si gaar ah diiradda loo saarayo shaqaalaha muhiimka ah, kuwa ugu nugul, kuwa murugaysan, caafimaadka dhimirka iyo fayoobaanta. Waxay baari doontaa saameynta masiibada iyo tallaabooyinka la qaaday si loola dagaallamo cudurka iyo saameyn kasta oo aan loo baahnayn.

Cutubku waxa kale oo uu raadin doonaa in uu aqoonsado halka xoogga bulshadu, adkeysiga iyo hal-abuurka ay hoos u dhigeen saameyn kasta oo xun. 

Sidaa darteed, Module-ka 10aad wuxuu baari doonaa saameynta cudurka faafa iyo tallaabooyinka la qaadayo:

  1. Dadweynaha guud ee UK oo ay ku jiraan saameynta caafimaadka dhimirka iyo fayoobaanta dadweynaha. Tani waxay ku jiri doontaa saameynta heerka bulshada ee isboortiga iyo madadaalada iyo hay'adaha dhaqanka iyo saameynta bulshada ee xiritaanka iyo dib u furista xayiraadaha lagu soo rogay warshadaha soo dhawaynta, tafaariiqda, safarka iyo dalxiiska. Waxay sidoo kale dabooli doontaa saameynta xayiraadaha ku yeelan kara cibaadada ka dhasha xiritaanka iyo dib u furista goobaha cibaadada.
  2. Shaqaalaha muhiimka ah, marka laga reebo shaqaalaha caafimaadka iyo daryeelka bulshada, laakiin waxaa ku jira kuwa ka shaqeeya adeegga booliiska, dab-damiska, shaqaalaha waxbarashada, nadiifiyeyaasha, shaqaalaha gaadiidka, darawallada tagaasida iyo kuwa rarista, shaqaalaha aaska, ilaalada amniga iyo shaqaalaha iibka iyo tafaariiqda ee dadweynaha u soo jeeda. Waxay dabooli doontaa:
  • Saamaynta fulinta go'aamada dowladda.
  • Sinnaan la'aan kasta oo ku timaadda saameynta faragelinta, oo ay ku jiraan xannibaadda, baaritaanka iyo badbaadada goobta shaqada.
  • Sinnaan la'aan kasta oo ku timaadda saameynta natiijooyinka caafimaadka, sida caabuqyada, dhimashada iyo fayoobaanta maskaxda iyo jirka.

3. Kuwa ugu nugul, oo ay ku jiraan kuwa lagu qeexay Bayaanka Sinnaanta ee Baaritaanka iyo sidoo kale kuwa caafimaad ahaan u nugul oo aad u nugul. Waxaa ku jiri doona mowduucyada soo socda:

  • Guryo iyo guri la'aan
  • Ilaalinta iyo taageerada dhibanayaasha xadgudubka guriga
  • Kuwa ku jira nidaamka socdaalka iyo magangalyada
  • Kuwa ku jira xabsiyada iyo meelaha kale ee lagu hayo
  • Kuwa ay saamaysay hawl-galka nidaamka cadaaladda.

4. Dadka murugaysan, oo ay ku jiraan xayiraadaha ku saabsan qabanqaabada aaska iyo aaska iyo taageerada murugada kadib.

Siday dadku nala wadaageen sheekadooda 

Waxaa jira laba siyaabood oo kala duwan oo aan u ururinay sheekooyinka dadka ee Qaybta 10aad:

Foomka khadka tooska ah 

Dadweynaha waxaa lagu casuumay inay buuxiyaan foomka khadka tooska ah iyagoo adeegsanaya bogga internetka ee Baaritaanka (foomamka warqadda ah ayaa sidoo kale la siiyay ka-qaybgalayaasha waxaana lagu daray foomka khadka tooska ah si loo falanqeeyo). Tani waxay ka codsatay inay ka jawaabaan saddex su'aalood oo ballaaran oo furan oo ku saabsan waayo-aragnimadooda cudurka faafa sida ku cad Jaantuska 1aad ee hoose:

Jaantuska 1: Foomka khadka

Foomku waxa uu waydiiyay su'aalo kale oo tirakoobka si loo ururiyo macluumaadka asalka ah ee iyaga ku saabsan (sida da'dooda, jinsiga iyo qowmiyadda). Jawaabaha foomka onlaynka ah waxaa lagu soo gudbiyaa si qarsoodi ah.

Dabeecad ahaan, kuwa wax ku darsaday foomka internetka waxay ahaayeen kuwa doortay inay sidaas sameeyaan, oo waxay wadaagaan kaliya waxay ku qanacsan yihiin.

Dhacdooyinka Dhageysiga 

Kooxda Sheeko Kasta waxay u safreen 43 magaalo iyo magaalo oo ku kala baahsan England, Scotland, Wales iyo Northern Ireland, si ay dadka u siiyaan fursad ay ku wadaagaan khibradooda faafa ee shakhsi ahaan bulshooyinka maxalliga ah. Munaasabadaha dhageysiga ayaa lagu qabtay goobaha soo socda: 

Liverpool Middlesbrough Leicester
Belfast Maqnaanshaha Glasgow
Birmingham Milton Keynes Inverness
Carlisle Bournemouth Obaan
Wrexham Brighton Manchester
Cardiff Blackpool Coventry
Ruthin Lisburn Southampton
Exeter Newport Nottingham
Edinburgh Llandudno Swansea
London Preston Bristol
Paisley Folkestone Oxford
Enniskillen Luton Walaaqaya
Derry/Londonrry Dhisidda Ceelasha Eastbourne
Bradford Ipswich
Stockton-on-Tees Norwich

Warbixin kooban oo kooban oo dhacdo kasta ayaa la qoray, lala wadaagay ka qaybgalayaasha dhacdada waxaana loo adeegsaday in lagu wargeliyo dukumeentigan. Halka ay ku habboon tahay, xigashooyin ay bixiyeen kooxda dhacdada dhagaysiga si loogu daro diiwaanka.

Habka loo falanqeeyo sheekooyinka dadka 

Falanqaynta diyaarinta diiwaankan waxay diiradda saartay xogta laga helay foomka shabakadda internetka, iyadoo sidoo kale dib loo eegayo qaar ka mid ah xogta laga helay dhacdooyinka dhageysiga. Waayo-aragnimada iyo sheekooyinka ayaa si wada jir ah loogu soo bandhigay diiwaanka si loo bixiyo hal xisaab oo mawduuc ah oo aan miisaan weyn siin mid ka mid ah ilaha. Halkan waxaan si faahfaahsan ugu sharraxaynaa hababka gaarka ah ee loo isticmaalo in lagu falanqeeyo sheekooyinka ilo kasta.

Foomka khadka tooska ah

Jawaabaha laga helay foomka internetka waxaa lagu falanqeeyay hab loo yaqaan habaynta luqadda dabiiciga ah (NLP), kaas oo adeegsada barashada mashiinka si uu uga caawiyo abaabulka xogta qoraalka bilaashka ah (xaaladdan jawaabaha lagu bixiyay foomka internetka) si macno leh. Isku-darka falanqaynta algorithmic iyo dib u eegista aadanaha ayaa markaa loo isticmaalaa si loo sii baadho sheekooyinka. 

Falanqaynta NLP waxay aqoonsataa qaababka luqadda ee soo noqnoqda ee ku jira xogta qoraalka bilaashka ah. Kadib waxay xogtan u kala saartaa 'mawduucyo' iyadoo lagu saleynayo ereyo ama weedho caadi ahaan lala xiriiriyo mowduucaas (tusaale ahaan, luqadda loo isticmaalo jumladda ku saabsan walwalka waxay aad ugu egtahay tan loo isticmaalo marka laga hadlayo niyad-jabka, kaas oo loo qaybiyo mowduuc ku saabsan caafimaadka maskaxda). Waxaa loo yaqaanaa hab 'hoos-u-kac' ah oo loo adeegsado falanqaynta qoraalka maadaama ay la xiriirto xogta iyada oo aan wax fikrad ah laga haysan mowduucyada ay heli doonto, taa beddelkeeda waxay u oggolaanaysaa mowduucyada inay soo baxaan iyadoo lagu saleynayo waxa ku jira qoraalka. 

Dhammaan jawaabaha su'aal kasta waxaa laga soo qaatay foomka khadka tooska ah, xog madhanna waa laga saaray. Falanqaynta NLP waxaa loo maamulay mid kasta oo ka mid ah saddexda su'aalood ee furan ee ku jira foomka khadka tooska ah. Natiijada ka soo baxday falanqayntan waxay ahayd wax loo yaqaan qaab mawduuc, kaas oo soo koobaya mowduucyada kala duwan ee lagu aqoonsaday jaantuska qorraxda. Laga soo bilaabo tan waxaan ka soo ogaanay wadarta 238 mowduuc dhammaan jawaabaha Q1, 238 Q2 iyo 232 Q3. Ka dib falanqayntii NLP ee bilowga ahayd, kooxda cilmi-baarista ee Ipsos waxay dib u eegeen dhammaan mowduucyada si ay u khuseeyaan waxayna isku dareen oo ka saareen mowduucyo aan khuseyn saddexda diiwaan ee Module 10 Every Story Matters laga soo bilaabo marxaladda ugu dambeysa ee falanqaynta. Tani waxay ka tagtay wadarta 191 mowduuc Q1, 203 Q2 iyo 201 Q3.

Ka dib markii laga saaray mowduucyada aan khuseyn Module 10, falanqayn qodobo tirakoob ayaa la sameeyay si loo qeexo xiriirka ka dhexeeya mowduucyada loona kooxeeyo iyadoo lagu saleynayo kuwa si caadi ah isu soo wada dhacaya ama saddex jumladood oo midba midka kale ah. Falanqaynta qodobku waxay soo saartay 27 qodob oo guud Q1, 24 Q2 iyo 23 Q3. 

Falanqayntan ka dib, hal qaab-dhismeed oo isku-dhafan ayaa la sameeyay iyadoo lagu saleynayo mowduucyada khuseeya Module 10 iyo sawiridda mawduucyada loo aqoonsaday su'aal kasta. Tani waxay ku lug lahayd dib-u-eegis bini'aadam oo ku saabsan ereyada iyo weedhaha ugu badan, labadaba xogta buuxda iyo mowduuc kasta, si loo aqoonsado ereyada muhiimka ah iyo qaababka loo isticmaali karo in lagu kooxeeyo sheekooyinka mowduucyo ku habboon iyo mowduucyo hoose. Marka sidaas la sameeyo, tani waxay siisay kooxda cilmi-baarista tiro aad u sax ah oo cabbirka iyo walxaha mowduucyada ah, si ay u wargeliyaan habka falanqaynta. Qaab-dhismeedka ugu dambeeya ee isku-dhafka ah ee koodhka, oo ku salaysan mawduucyada shaqsiga ah ee ka yimid falanqaynta qodobka iyo talooyinka cilmi-baarayaasha, wuxuu ka koobnaa 6 kooxood oo arrimo ah iyo 302 mowduuc.

Cilmi-baarayaashu waxay markaa dib u eegeen mowduucyada kala duwan ee khuseeya shaqaalaha muhiimka ah si ay u sahamiyaan sheekooyinka. 

Jaantuska hoose wuxuu muujinayaa mawduucyada ku jira foomka khadka tooska ah ee khuseeya Qaybta 10aad iyo tirada jeer ee mawduuc kasta lagu sheegay jawaabtiisa. Cabbirka baloog kasta wuxuu matalaa mugga jawaabaha la xiriira mawduuca. Ogsoonow in ka-qaybgalayaasha shaqsiga ah ay soo hadal qaadi karaan mawduucyo badan oo ku jira jawaabtooda sidaas darteedna la tirin karo dhowr jeer.

Jaantuska 2: Mawduucyada NLP: Jaantusku waxa uu tusayaa mawduucyada wax ku darsaday ee lagu sheegay foomka khadka tooska ah iyo inta jeer ee mawduucyadani soo baxeen. Baloogyada waaweyn waxay ka dhigan tahay in mawduuc ay sheegeen ka qaybqaatayaal badan.