Weydiinta Covid-19 ee Boqortooyada Midowday (UK) ayaa maanta (Isniin ah 29 Sebtember 2025) daabacday rikoorkeedii u dambeeyay ee Sheeko Kasta oo Arrimaha, diiwaangelisay saamaynta "nolosha-beddelka ah" ee masiibada Covid-19 ee carruurta iyo dhallinyarada. Waxay ka kooban tahay akoonno shaqsiyadeed oo awood leh oo laga soo qaatay waalidiinta, daryeelayaasha iyo xirfadlayaasha la shaqeeya iyo daryeelka carruurta UK oo dhan, iyo sidoo kale dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 18-25, kuwaas oo dhammaantood ka tarjumaya waaya-aragnimadooda faafa.
Sheeko kasta oo muhiim ah ayaa ah layliga ka qaybgalka dadweynaha ee ugu waynaa ee ay qabato su'aalaha dadweynaha UK. Waxay dadka siisay fursad ay ku caawiyaan Weydiinta Covid-19 ee Boqortooyada Midowday inay fahmaan waayo-aragnimadooda masiibada. Laga soo bilaabo 58,000 ee sheeko ee la wadaago iyada oo loo marayo Sheeko kasta oo Amuuraha ah, rikoodhkan ugu dambeeyay wuxuu sawiraa ku dhawaad 18,000 sheeko iyo in ka badan 400 oo waraysiyo la beegsaday oo si gaar ah u diiwaangelinaya saamaynta aafada ee carruurta iyo da'yarta.
Rikoorkii u dambeeyay waxa la daabacay maalinta furitaanka dhegaysiyada dadwaynaha ee baadhitaanka sideedaad: Module 8 'Carruurta iyo Dhalinyarada'. Baaritaanka afarta toddobaad ah, oo soconaya 29 Sebtembar - 23 Oktoobar, ayaa baari doona saameynta masiibada ku leedahay carruurta iyo dhalinyarada guud ahaan England, Wales, Scotland, iyo Waqooyiga Ireland. Waxay sahamin doontaa waayo-aragnimada kala duwan ee carruurta iyo da'yarta, oo ay ku jiraan kuwa leh baahiyaha waxbarasho ee gaarka ah, naafada iyo kuwa ka soo jeeda qowmiyado iyo dhaqan-dhaqaale kala duwan.
Diiwaankan cusub ee Sheeko Kasta oo Muhiim ah ayaa daaha ka qaadaysa sida nolosha dhallinyaradu u saamaysay. Sheekooyinka waxaa gudbiyay 18-25 sano jir oo ku saabsan waaya-aragnimadooda, kuwaas oo qaarkood ay da'doodu ka yar tahay 18 jir waqtigii cudurka faafa. Weydiinta ayaa sidoo kale ka heshay tabarucaad aad u qiimo badan oo ka yimid dadka waaweyn ee daryeela, ama si xirfad leh ula shaqeeyay, dadka dhalinyarada ah muddadaas.
Diiwaanka waxay daaha ka qaaday in halka dadka qaar ay heleen faa'iidooyin lama filaan ah iyo adkeysi gudaha ah inta lagu jiro xilligaan walaaca badan, qaar kale oo badan ayaa arkay caqabadaha jira iyo sinnaan la'aanta ay si weyn uga sii dartay - caqabadaha waxbarashada fasalka ka baxsan oo ay ku jiraan helitaan la'aanta tignoolajiyada, dhaqdhaqaaqa qoyska oo adag iyo goynta lama filaan ah ee xiriirka maalinlaha ah ee saaxiibada, carqaladeynta joogtada ah ee xiriirka, taageerada iyo lahaanshaha:
- Carruur iyo dhallinyaro badan ayaa la kulma walaac xooggan, iyadoo qaarkood ay ku soo kordheen arrimo aad u daran oo la xiriira dugsiga, cunnada iyo cabsida la xiriirta masiibada taasoo horseeday dabeecado waali ah oo ay ku jiraan gacmo-dhaqashada - oo uu ku jiro hal wiil oo gacmihiisu ay dhiig-baxeen.
- Carqalad weyn oo dhanka waxbarashada ah, iyadoo qaar badan ay ka maqan yihiin tignoolajiyada loo baahan yahay ama helitaanka internetka ee waxbarashada fog, halka kuwa baahiyaha waxbarashada gaarka ah iyo naafada ay la kulmeen caqabado adag iyada oo aan la helin nidaam joogto ah iyo taageero takhasus leh.
- Dhallinyarada qaar ayaa la kulmay nuglaanta korodhka ka faa'iidaysiga khadka iyo isqurxintu inta lagu guda jiro xidhitaanka, iyada oo la dhimay kormeerka iyo kordhinta ka qaybgalka dhijitaalka ah ee abuuraya fursado cusub oo lagu beegsanayo iyo wax-is-dabamarinta iyada oo loo marayo goobo kala duwan oo online ah.
- Go'doominta bulshada iyo kalinimada ayaa baabi'isay dhalinyaradii dalka oo dhan iyada oo xidhidhooyin gooyay xiriir fool ka fool ah oo muhiim ah oo ay la lahaayeen asxaabta iyo qoyska ballaaran
- Helitaanka daryeelka caafimaadka ayaa si ba'an loo carqaladeeyey taasoo keentay dib u dhac khatar ah oo lagu ogaanayo xaaladaha halista ah sida neefta, macaanka iyo kansarka carruurta iyo dhalinyarada
- Helitaanka daryeelka ilkuhu oo xadidan ayaa keenay arrimo la taaban karo oo ilkuhu ka mid yihiin suuska, taasoo keentay in carruurta qaar ay ilko beelaan
- Daryeelayaasha da'da yar ayaa si ba'an loo saameeyay, iyagoo wajahaya mas'uuliyadaha daryeelka 24/7 halka ay luminayaan adeegyada taageerada muhiimka ah iyo nasinta dugsiga mar la bixiyay
- Carruurta iyo dhallinyarada qaarkood, guryahoodu waxay u noqdeen deegaanno khatar ah oo ay goob joog ka ahaayeen ama la kulmeen kororka xadgudubyada guriga
- Ladnaanta jireed ayaa si weyn loo saameeyay, iyada oo heerarka dhaqdhaqaaqa hoos u dhacay iyo nidaamka hurdo la'aanta, in kasta oo qaarkood ay u suurtagashay in ay firfircoonaadaan iyada oo loo marayo naadiyada internetka ama socodka qoyska
- Xayiraadaha booqashada iyo xaddidaadda aaska ayaa abuuray caqabado aan horay loo arag oo murugo leh, halka adeegyada taageerada ee kala daadsan ay ka tageen carruur iyo dhallinyaro tiro badan oo aan awoodin inay si habboon u xalliyaan khasaarahooda.
- Xaaladaha fayraska ka dib oo ay ku jiraan Long Covid, Cudurka Inflammatory Multisystem Syndrome (PIMS) iyo cudurka Kawasaki ayaa saameyn la taaban karo iyo beddelka nolosha ku yeeshay fayoobida jireed iyo shucuureed ee carruurta
Sheekooyinka ku jira diiwaankan Sheeko kasta oo arrimaha muhiimka ahi waxay muujinayaan saamaynta qoto dheer iyo kala duwan ee ay masiibada ku leedahay carruurta iyo da'yarta UK oo dhan. Laga soo bilaabo waxbarashada khalkhalka leh iyo helitaanka daryeelka caafimaadka ilaa welwelka sareeyo iyo go'doominta bulshada, xisaabaadkani waxay muujinayaan caqabadaha aan horay loo arag ee soo food saartay iyo adkeysiga ay muujiyeen dhalinyarada iyo qoysaskooda.
Waxaan dhamaanteen xasuusannaa markii nolosha carruurta iyo dhallinyaradu is beddeshay, markii loo diiday inay ku raaxaystaan ciyaaraha, ciyaaraha iyo is-dhexgalka, markii wax-barashadu u gudubtay fasallada una gudubtay khadka internetka ee qolalka jiifka, marka dhalashada dhalashada lagu dabaaldego wicitaanka fiidiyowga. Qaarna murugo soo wajahday, way awoodi waayeen inay macsalaameeyaan eheladooda.
Anaga oo diiwaan gelinayna khibradahaan gaarka ah ee ay wadaagaan waalidiinta, daryeelayaasha, xirfadlayaasha iyo dhalinyarada laftooda, waxaan hubineynaa in aan codkooda la iloobin. Sheekooyinka aan maqalnay iyada oo loo marayo Sheeko kasta oo Arrimo ah waxay si toos ah u qaabayn doontaa talooyinka Weydiinta si casharro loo barto oo carruurta iyo dhallinyaraduna ay si wanaagsan ugu badbaadaan masiibada mustaqbalka.
Waxaan si qoto dheer ugu mahadcelinayaa mid kasta oo ka mid ah kumannaanka qof ee la wadaagay waaya-aragnimadooda Weydiinta. Wax ku biirintoodu waxa ay ahayd mid qiimo leh abuurista diiwaankan iyo ka qaybqaadashadooda Sheeko kasta oo Amuuraha ah waxay gacan ka geysan doontaa hubinta inaan barano casharro muhim ah mustaqbalka.
23ka Maajo 2025, Sheeko kastaa waa la xidhaa iyadoo Weydiinku gaadhay dhammaadka wejigan muhiimka ah ee ururinta sheekooyinka si loogu sheego baadhitaannada Guddoomiyaha. Sheeko kasta oo muhiim ah diiwaanada hore ayaa loo isticmaalay dhegaysiyada iyada oo ay weheliso markhaatiyada markhaatiyada iyo warbixinnada khubarada waxayna sii socon doonaan in la isticmaalo ilaa dhammaadka Weydiinta.
Sheeko kasta oo muhiim ah diiwaanada waxay ka caawisaa Guddoomiyaha, Baroness Hallett, si uu u gaadho gabagabada oo uu u sameeyo talooyinka mustaqbalka. Afar diiwaan oo kale ayaa la daabacay ilaa hadda:'Nidaamyada Daryeelka Caafimaadka(Sebtembar 2024),Tallaalka iyo Daaweynta(Janaayo 2025),Tijaabi, Raad raac oo Go'doomi(May 2025) iyoQaybta daryeelka(June 2025).
Iyada oo qayb ka ah baadhitaankeeda Module 8, oo ay weheliso Sheeko Kasta oo Muhiim ah, Weydiinta ayaa sidoo kale ka baratay waayo-aragnimada faafa ee 600 oo carruur ah iyo dhallinyaro ka yar da'da 18 jir wakhtigaas, iyada oo loo marayo mashruuca caanka ah ee Carruurta iyo Codka Dadka da'da yar.
Lagu soo bandhigay diiwaankii u dambeeyay ee Sheeko Kasta oo Muhiim ah, waalidiinta, barayaasha iyo dhallinyaradu waxay sifeeyaan xaqiiqada waxbarashada inta lagu jiro xannibaadda - qaarkood waxay la kulmaan dhibaatooyin waaweyn, kuwa kalena waxay helayaan wanaag lama filaan ah:
Waxay ahayd kaliya, 'Shaqo qabso, samee shaqada, qabso shaqada,' laakiin lama calaamadin, lama qiimeyn, markaa ma aadan ogeyn inaad wax u barayso si sax ah mana aadan ogeyn in waxa ilmahaagu qabanayo ay tahay shaqada saxda ah ... Ma jirin isdhexgal. Waxaad maqli jirtay dugsiyo kale oo lahaa Zoom call oo ay ku lahaayeen fasalka oo dhan.
Waxa aanu heli lahayn qaar iyaga ka mid ah [dhalinyaro] oo leh, 'Hooyaday waxa ay ahayd in ay na kexayso meel baabuurka la dhigto si aan u helno Wi-Fi bilaasha si aan ugu biiro fadhiga oo waxan ka samaynayaa baabuurka.
Autistic-ka, run ahaantii waan ka faa'iiday go'doominta waxaana awooday inaan si guul leh u dhammeeyo shaqada dugsiga keligay.
Waalidiinta iyo khubarada ayaa wadaagay in carruurta qaar ay galeen dugsiga hoose iyaga oo ka maqan qaar ka mid ah xirfadaha sida caadiga ah loo bartay xilliyadii hore sida xannaanooyinka iyo dugsiyada hore:
Waxaan haynaa carruur badan oo kale oo hadda imanaya dugsiga oo weli xiran xafaayad, weli aan awoodin inay cadayan ilkahooda, weli aan awoodin inay isticmaalaan qalabka wax lagu gooyo - noocyada xirfadaha jilicsan, waxaa jira dib u dhac weyn kuwaas. Ma garanayo inay taasi ka timid la'aanta carruurta kale iyo inay dhisto wacyiga shakhsi ahaaneed. Waxaa jira barasho shil ah oo aad u badan oo u dhacda dhammaanteen markaan dibadda ku maqannahay. Fursadaha wax-barashada noocaas ah ma aysan haysan carruurtaas.
Qaar badan ayaa nooga sheegay isbeddelada adag ee nolosha guriga iyo qoyska inta lagu jiro xidhitaanka, halka qaar kalena ay ku tilmaameen faa'iidooyinka waqti badan la qaadashada kuwa ay jecel yihiin:
Isla markiiba mas'uuliyadda daryeelayaasha da'da yar ayaa saqafka soo martay. Kahor masiibada, qofka da'da yar ayaa ku qasbanaaday inuu joogo dugsiga, sidaa darteed daryeelka waxaa la sameyn doonaa agagaarka saacadaha dugsiga. Halka hadda, si lama filaan ah, daryeelayaashu ay guriga joogeen. Haddii qofka u iman lahaa inuu beddelo labiska waalidkii ama shay uusan soo bixin, sababtoo ah waxay haysteen Covid, markaa qofka dhalinyarada ah waa inuu sameeyaa taasna waxay ka saaraysaa waqtigooda waxbarasho. Waxaan xaqiiqdii dareemay inay jiraan dad dhallinyaro ah oo luminaya booskooda, gaar ahaan kuwa daryeelayaasha ahaa.
Carruurta la ildaran xadgudubka nooc kasta ha ahaadee, ha noqoto mid shucuureed ama mid jireed ama dayacaad, dhaqdhaqaaqyadaas ayaa si cad isu beddelay. Sababtoo ah carruurtani ma haysan meel ammaan ah oo ay ku aadaan, dugsigu wuxuu ahaa meel ammaan ah. Waa ay ka bixi waayeen, taasoo ahayd mid aad u adag.
Faafida ka hor, wuxuu ahaa heerkaaga 16-jirka ah ee aan rabin inuu wax la sameeyo waalidkiis, aan kula bixi doonin, aan dooneynin inuu wax kula sameeyo, laakiin markaa wax walba ayuu nala sameeyay ... Aad ayaan ugu dhowahay isaga sida aan u maleynayo inaan waligey ahaan lahaa haddii aysan dhicin. Muddo laba sano ah, wuu ila noolaa, aniguna waxaan u ahaa is dhex galka bulshada. Waxa aan ahaa qofka uu la hadli doono oo aan hadda aad ugu dhowahay oo marka uu dhib ku yimaado wuu ii soo dejiyaa oo uu ii soo diraa marka ay arrintu timaaddo, taas oo aan filayo in wiilal badan oo da’yar ah aanay hooyadood ku samayn. Waxaan u maleynayaa inaan xiriir wanaagsan leenahay sababtoo ah.
Waalidiinta iyo barayaashu waxay nooga sheegeen welwelka xooggan iyo cabsida la xiriirta masiibada ee saameysay carruur badan:
Walwalka inantayda ayaa cirka isku shareeray cudurka faafa dartiis. Waxay ka soo guurtay qof dugsi jecel una gudubtay qof dugsiga neceb. Waxay yeelatay walaac aad u xun oo kala fogaansho ah oo tan iyo markii la xiray waxaan ku qasbanaaday inaan wadaagno qol jiif, sababtoo ah waxay ka baqeysaa inay kaligeed noqoto. Waxay sidoo kale ka baqaysaa inay jirranto, haddii qof xitaa ku qufaco aaggeeda way argagaxsan tahay way bukoon doontaa.
Dhimashada wax badan ayaa jirtay. Waxa aan lahaa hal wiil oo gacmihiisii aad u maydhay oo dhiig baxay. Waxa uu aad uga argagaxay in uu guriga u qaadi doono jeermis,hooyadii iyo aabbihiina ay dhimanayaan. Waxaan ku idhi, 'macaan, ma dhiman doonaan, runtii waa da'yar, runtii way taam yihiin... waxaad iska dhigi doontaa mid liidata'. Laakin waa inaan dhaqaa iyaga. Gacmihiisu way dhiig baxayeen, u ducee.
Saamaynta muddada dheer ee xaaladaha fayraska ka dib ayaa aasaas ahaan bedelay nolosha dadka dhalinyarada ah iyo rajada mustaqbalka:
Waxay [Long Covid hub] ii sheegeen inay tahay xaalad caafimaad maskaxeed. Waxay iga dhigtay su'aal haddii aan been-abuurayo, markii laguu sheego tan, sannad ka dib nasasho sariireed oo dhammaystiran, oo u baahan caawimaad cunto, u baahan kursi-curyaan, suuxdin, madow-madow, daal iyo kaalmo la'aan NHS-ta.
Aad ayaan isu dhaafey markii aan maqlayey in carruurta uusan saameyn ku yeelan Covid, gaar ahaan markii wiilkaygu ku dhawaaday inuu u dhinto dartiis… beentii loo sheegay in carruurta aysan saameynin. Dhakhaatiirta aan aragnay xitaa uma aqoonsan PIMS inay suurtagal tahay. Waxaan u malaynayaa inay taasi iga cadhaysiisay, malaha waxay ahayd inay ogaadaan in tani ay tahay wax dhici kara oo aan la cadaynayn inta ay haystaan.
Taageero la heli karo
Weydiinta waxay qiraysaa in qaar ka mid ah waxyaabaha ku jira diiwaanka iyo soosaarrada sare ay ka mid yihiin sharraxaadaha dhimashada, xadgudubka, dayaca iyo waxyeellada weyn oo laga yaabo inay noqoto murugo ama kicin. Haddii ay ku saamayso nuxurkan, fadlan ogow in adeegyada taageerada laga heli karo mareegta Weydiinta.