ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ: ਸੋਗ

ਮੁਖਬੰਧ

ਮਾਡਿਊਲ 10, ਸਮਾਜ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਨਕੁਆਰੀ ਦੇ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਦਾ ਅੰਤਮ ਭਾਗ ਹੈ। ਮਾਡਿਊਲ 10 ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਤਿੰਨ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਰਿਕਾਰਡ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: 

• ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ; ਅਤੇ 
• ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮੁੱਖ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ। 

ਮਈ 2025 ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨਵੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੋਡੀਊਲ 10 ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੇ ਇਸ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। 

ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਚਲਾਈ ਤਾਂ ਜੋ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬੀ ਬਕਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਔਨਲਾਈਨ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ।   

ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਯੂਕੇ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕੇ ਸਨ। 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦੁੱਖ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਸਦਾ ਅਕਸਰ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਦੁਖਦਾਈ ਸੋਗ ਹੋਇਆ।

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਲੌਕਡਾਊਨ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲੀਆਂ। ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਗੁੱਸਾ ਆਇਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੁੱਖ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਿਆ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਤਿਆਗਿਆ ਅਤੇ ਭੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੱਤੀ - ਤਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਖ ਨਾ ਝੱਲਣਾ ਪਵੇ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਝੱਲਿਆ ਸੀ। 

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਗ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਦੇ ਮੁਖੀ ਨੂੰ ਉਸਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ।

ਮਾਨਤਾਵਾਂ

ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੀ ਟੀਮ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦਾ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਸੀ। ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਟੀਮ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਸੁਣਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮੁੱਖ ਵਰਕਰ, ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ, ਵੇਲਜ਼, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਫੋਰਮਾਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਝ, ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਹੀ।

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੂ.ਕੇ

ਜਸਟਿਸ ਸਾਈਮਰੂ ਲਈ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ

Covid19FamiliesUK

ਅਪੰਗਤਾ ਐਕਸ਼ਨ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਅਪੰਗਤਾ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਹਾਸਪਾਈਸ ਯੂਕੇ

ਜਸਟਿਸ ਯੂਕੇ ਲਈ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੋਗਮਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ

ਮੁਸਲਿਮ ਮਹਿਲਾ ਕੌਂਸਲ

ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਕੋਵਿਡ -19 ਨਿਆਂ ਲਈ ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ

ਸਕਾਟਿਸ਼ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗ

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸਿਹਤ ਕਾਰਵਾਈ

ਵਿਧਵਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨ

ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ 

ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 

ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗੀ ਜਿਸਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਤੋਂ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।

ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ।

ਜਾਂਚ ਟੀਮ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਹੈ:

• ਇਨਕੁਆਰੀ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 55,362 ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧਤਾ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ।
• ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ 66 ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੇ।
• ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਛੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਅਤੇ ਛੇ ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਅਨੁਭਵਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਅੰਤਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਮਨਾਮ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀ ਸੁਣਿਆ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕੇ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਿਲ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਸੀ, ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

"

ਜਿਸ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਾਂ... ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੀ ਸਕਦੀ ਕਿ ਸਾਡੀ ਮੰਮੀ ਕਿਵੇਂ ਮਰ ਗਈ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਨਰਕ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਮਰ ਗਈ... ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਜਾਣ ਕੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਜਾਰੀ ਰਹੀ, ਹੋਰ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਓਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ।  

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬੋਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦੋਸ਼ ਨਾਲ ਜਿਉਣਾ ਪਵੇਗਾ... ਕਿ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਰਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਉਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪਛਾਣਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਸੀ... ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਉਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ... ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ [ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਗ] ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੋਗ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਡਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਡੂੰਘੇ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦਰਦਨਾਕ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਪਸ਼ਟ ਯਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ। ਇਸਨੇ ਸੋਗ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੋੜ ਦਿੱਤੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਜਾਂ ਹਾਸਪਾਈਸ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੱਗਿਆ, ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਈਆਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਸਨ।

ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਕ, ਉਪਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਰ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਦਦ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ।

"

ਬੈਂਕ, ਬਿਲਡਿੰਗ ਸੋਸਾਇਟੀਆਂ, ਦਫ਼ਤਰ... ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੀਮਤ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਮੈਂ ਦਿਨ ਹੋਲਡ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ... ਮੈਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੋਗ ਮਨਾਇਆ ਸੀ... ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਹਾਨੇ ਮਿਲੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 

ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਮੁਰਦਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਗਈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਗੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਦੋਂ ਕਰਨਗੇ। 

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਰੱਖਿਆ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਛੋਹ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਗਏ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ। ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੇ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਵਿਕਲਪ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਥਾਨਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਸੰਗਤੀਆਂ ਨੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਪਿਆ।

"

ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ... ਅਸੀਂ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ 10 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਨ ਜੋ ਮਰ ਗਏ ਸਨ। ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ।

"	ਅਸੀਂ [ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵੇਲੇ] ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਡੁੱਬੇ ਹੋਏ ਸੀ ... ਪਰ ਮੰਤਰੀ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬਹੁਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਨ ... ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਆਲੂ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਢਿੱਲੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦਰਦ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਮੌਕੇ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ।

"

ਅਸੀਂ [ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ] ਉਸ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਮਾਜ਼ਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਵਾਂਗ, ਅਸੀਂ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਨਮਾਜ਼ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨਮਾਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਮਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਸੀ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨੂੰਹ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਿਆਸਤਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਹਸਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਥਿਤ ਨਿਯਮ ਤੋੜਨ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਜਾਂ ਅਲਵਿਦਾ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮ ਬਣਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਧ ਗਈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਟੀਗੇਟ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਮਾਮਲਾ, ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਸ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ... ਅਤੇ ਉਸੇ ਦਿਨ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਨਕਾਰ ਦੀ ਬੇੜੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਾਨੇ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, 'ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਸੀ।', ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, 'ਖੈਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਨ?'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ 

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਇਆ। ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਔਨਲਾਈਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਸੀ। ਹਸਪਤਾਲ, ਧਰਮਸ਼ਾਲਾ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਜੀਪੀ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਸੀ। 

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੇਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਲੰਬੀਆਂ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਦੀ ਵਧਦੀ ਮੰਗ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਪਾਇਆ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।

"

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਔਰਤ ਨਾਲ ਜ਼ੂਮ ਸੈਸ਼ਨ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਔਰਤ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਦੁੱਖ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕੀਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

"	ਮੈਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਮੈਨੂੰ [ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ] ਬਹੁਤ ਸੋਗ ਹੋਇਆ ਹੈ ... ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸਾਥੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਿਆ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਸਮਾਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ, ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉਹ ਆਮ ਸਮਝ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ... ਸੋਚੋ, ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਕੱਲਤਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ, ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ।  

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮ੍ਰਿਤਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਭੁਗਤਾਨ¹ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਾਧੂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਨੇ ਹੋਰ ਆਰਥਿਕ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ। 

"

[ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮਰ ਗਿਆ] ਮੈਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਪਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ... ਮੈਨੂੰ [ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ] ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲਾਭ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਲਈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ [ਅਤੇ] ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੁੱਖ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਇਆ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਮੀਡੀਆ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉਸ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ।

"	ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ, ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋਣ 'ਠੀਕ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਪਵੇਗਾ। [ਮਹਾਂਮਾਰੀ] ਹੁਣ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ... ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ' ... ਜਾਂ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਬਕ 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਜਾਂਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲਏ ਗਏ ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਨਿਆਂ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਬਕ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। 

"	ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਫੈਸਲੇ ਲਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ... ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਹ ਅਸਲ ਸੱਚਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਤੱਥ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ। ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯਾਦ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸਮਾਰੋਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ।

"

[ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ] ਦੀ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਜ਼ਤ ਮਿਲੇ... ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀ ਗੁਜ਼ਾਰਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਣ ਅਤੇ ਸਮਝ ਸਕਣ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। 

ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਾਈਨਪੋਸਟਿੰਗ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਦੇਖਭਾਲ ਘਰ ਜਾਂ ਹਾਸਪਾਈਸ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ। 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੰਗਠਨਾਂ, ਸੋਗ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਫੰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕੇ।

"

ਸਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੈਫੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਸ ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੁਝ [ਸੋਗ] ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਕੱਲਤਾ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ... ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੇਵਾਵਾਂ ਹੋਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਮਝਣਗੇ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਭੁਗਤਾਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

1 ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ 

"ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਜ਼" ਯੂਕੇ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਇਨਕੁਆਰੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੂਝਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੋਡੀਊਲਾਂ ਲਈ ਥੀਮਡ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨੂੰ ਸੌਂਪੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸਿੱਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਬਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।

ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ। 

ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਕਾਰਡ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://covid19.public-inquiry.uk/every-story-matters.   

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ 

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਣਿਆ ਹੈ।

ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ

ਅਸੀਂ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਭਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ੀ ਫਾਰਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ)। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਵਿਆਪਕ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ)। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੀ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਗੁਮਨਾਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਮੋਡੀਊਲ 10 ਲਈ, ਅਸੀਂ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੈੱਟ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ 55,362 ਕਹਾਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 45,947 ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ, 4,438 ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਤੋਂ, 4,384 ਵੇਲਜ਼ ਤੋਂ ਅਤੇ 2,142 ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਤੋਂ ਸਨ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੂਕੇ ਰਾਸ਼ਟਰ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ)। ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ (NLP) ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ, ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 'ਵਿਸ਼ਿਆਂ' ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਹੋਰ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ (ਹੋਰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਅੰਤਿਕਾ ਵੇਖੋ)। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। 

ਅਸੀਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ 66 ਇੰਟਰਵਿਊ. ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਪ੍ਰੈਲ ਅਤੇ ਜੂਨ 2025 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਏ।⁷ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਕੋਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਗਏ।

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ

ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਕਣ ਕਿ ਇਨਕੁਆਰੀ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਿਆ।

 

ਚਿੱਤਰ 1: ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦਾ ਸਾਰ

ਜਨਵਰੀ 2025 ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।. ਇਹਨਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨਕੁਆਰੀ ਦੇ ਸੋਗਮਈ ਫੋਰਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।² ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ, ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। 

ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਤੋਂ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ 2025 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਛੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਬ੍ਰਾਈਟਨ, ਗਲਾਸਗੋ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਫ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਾਗਮ। ਇਹਨਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਇਨਕੁਆਰੀ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਨੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ। ਇਹਨਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਹੋਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੀਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਹਰੇਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਲਾਹਕਾਰ ਉਪਲਬਧ ਸਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਰ, ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੁਵਿਧਾਕਰਤਾ। ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਟੂਲਸ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਸਾਰੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 'ਟ੍ਰੀ' ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਰੁੱਖ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਜੋੜ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹੇਠਾਂ ਚਿੱਤਰ 2 ਵੇਖੋ।

ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੁਲਾਈ 2025 ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਅਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਇਨਕੁਆਰੀ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਲਿਸਨਿੰਗ ਇਵੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਦੱਸਿਆ ਸੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ. ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਗਿਆ। 

ਚਿੱਤਰ 2: ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਇਵੈਂਟ ਟ੍ਰੀ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ

ਅਸੀਂ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੇ ਥੀਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਕੱਢੇ ਹਨ। ਇਹ 'ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ' ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਨਤਕ ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 

ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਟੀਮ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ 43 ਕਸਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਸੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਹਰੇਕ ਘਟਨਾ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਰ ਗਏ ਸਨ, ਨੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉੱਥੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ। 

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀ ਚੇਅਰਪਰਸਨ, ਬੈਰੋਨੈਸ ਹੀਥਰ ਹੈਲੇਟ, ਯੂਕੇ ਦੇ ਹਰੇਕ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ:

• ਕੋਵਿਡ-19 ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰ ਇਨਸਾਫ਼ ਲਈ ਯੂਕੇ
• ਜਸਟਿਸ ਸਾਈਮਰੂ ਲਈ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ
• ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਕੋਵਿਡ -19 ਨਿਆਂ ਲਈ ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ
• ਸਕਾਟਿਸ਼ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗ

ਉਹ ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ: 

ਚਿੱਤਰ 3: ਯੂਕੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ 

ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ 

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ "ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ" ਰਾਹੀਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਉਭਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਪਰੇ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਰਿਕਾਰਡ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਹੈ। 

ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਬਾਰੇ ਸੁਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਯੂਕੇ ਦੇ ਹੋਰ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਅਧਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੇਸ ਚਿੱਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਹੈ। ਕੇਸ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਮਨਾਮ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਹਾਣੀਆਂ 2022 ਤੋਂ 2025 ਤੱਕ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 2025 ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਬਣਤਰ 

ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਾਜ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਮੁੱਖ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।³ 

ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਧਿਆਇ 2)। ਫਿਰ ਇਹ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਅਧਿਆਇ 3)। ਇਹ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ (ਅਧਿਆਇ 4) ਅਤੇ ਸੋਗ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਅਧਿਆਇ 5) ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਬਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸਿੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਅਧਿਆਇ 6)। 

2 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕੇ।. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਸਨ।

"

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਲੰਘਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਖੰਘ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਉਹ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਵੀ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਪਲ ਉਹ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲੀ, ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਗਈ, ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੇ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ, ਉਹ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਚਲੀ ਗਈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਦੇ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮਰਨ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ, ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਰੱਸਟਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਯਮ ਸਨ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਭਿਆਨਕ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਮੰਮੀ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹੇਗੀ। ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹੀ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਹਰ ਦਿਨ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮੈਂਬਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੈਡੀ ਅਜੇ ਵੀ ਆਈਸੀਯੂ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀਆਂ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤਿਆਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਸੀ।

"

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਖਰੀ 10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਮਰ ਗਈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੇਰੀਆਂ ਦੋਸ਼, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੋਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।  

"

ਅਸੀਂ ਜਨਵਰੀ 2021 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ। ਉਹ 68 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਨ, ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਜਾਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ... ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਲ ਅਨੁਭਵ ਸੀ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਉਹ ਦੁਖੀ ਸੀ? ਕੀ ਉਹ ਤਾਬੂਤ ਵਿੱਚ ਸੀ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਸਕਾਰ ਕੀਤਾ? ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਹੋਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਚਲਾਣਾ ਕਰ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦਰਦ ਸੀ, ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਣਜਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਾਂ ਤਾਂ। ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

"

ਜਿਸ ਦਿਨ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ, ਉਸ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਆਇਆ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਆ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ…. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੇਹਾਂਤ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਰ ਰਹੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਾ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ ਬਾਰੇ।

"	ਉਹ ਮੇਰੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਮਰ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ। ਉਸਨੇ ਜ਼ਰੂਰ ਤਿਆਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਨੇ ਉਸਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਤਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਗਈ, ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਧਰਮਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ। ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਕਸਰ ਖਿੜਕੀ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਪੀਪੀਈ ਪਹਿਨ ਕੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਦਿਲ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਗੈਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

"

ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਲਈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਡਬਲ ਮਾਸਕ ਆਦਿ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹੀ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਰ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਫੜਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਤਰਕਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅੰਦਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਕਾਰਨ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੇ ਸਨ। ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੇ ਸੋਗ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

"	ਇਹ ਸਭ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਗਿਆ... ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਜਿਸ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਸੀ ਉਹ ਵਰਣਨਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਮਾਂ 50 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ... ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ... ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਬਦਲ ਗਈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"	ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਹ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਵਰੋਲੇ ਵਾਂਗ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਤਬਾਹੀ। ਉਹ ਉਸ ਘਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ ਜਿੱਥੇ [ਸਾਡੀ ਮੰਮੀ] ਰਹਿ ਰਹੀ ਸੀ... [ਮੇਰੀ ਭੈਣ] ਉਸ ਨਾਲ [ਮੰਮੀ] ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਰੋਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਸ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਹਾਂ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਸੋਗ ਮਨਾ ਰਹੇ ਸਨ, ਡਰ ਗਏ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਖੁਦ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਆ ਕੇ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"	ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਗਈ। ਆਪਣੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ [ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਣ] ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਗਈ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਕਾਰਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕਾਰਾ ਦੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਦੋਵੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਗਈ। ਕਾਰਾ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ। ਉਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। "ਉੱਥੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣਾ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ ਦੀ ਬੇਵਸੀ ਸੀ। ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਿਆਨਕ ਸੀ।" ਕਾਰਾ ਦੀ ਮਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮਰ ਗਈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੌਤ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ 'ਅਜੀਬ' ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। "ਇਹ ਅਚਾਨਕ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਕਿਆਸਿਆ ਹੈ - ਜੇ ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇਗਾ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਲਣਯੋਗ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ, ਇਹ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਪਰੇ। ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਮੇਰੇ ਮਾਪੇ ਠੀਕ ਸਨ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਸਨ। ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਮਿੰਟ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਮਰ ਗਏ ਹਨ।" ਕਾਰਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਲਏ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। "ਇਹ 'ਕੀ ਜੇ' ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।' ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਮਰ ਜਾਂਦੇ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖ ਝੱਲਿਆ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਖੇਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ।" ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਆ ਕੇ ਮਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਇਆ। "ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਮੈਨੂੰ ਬੋਝ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੀ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੌਤ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਫੜਨ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਏ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ।" ਕਾਰਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। "ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਾਪੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਤੇ ਬਾਹਰ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ... ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ... ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਹਸਪਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ, ਰਿਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਮੈਡੀਕਲ ਨੋਟਸ ਪੜ੍ਹਨਾ। ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ 2 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਰਿਹਾ... ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚਲੇ ਗਏ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਸੋਗ ਕੀਤਾ? ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਕੀ ਮੈਂ? ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ, ਜਦੋਂ ਸੰਗਠਨ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਦਰਦ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੋੜ ਦਿੱਤੀ। 

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਾਨ ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਧਰਮਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਤੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।. ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਸੋਗ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਸਨ।

"

ਸਟਾਫ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਨ ਕੈਰੀਅਰ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮਰੀ ਹੋਈ ਪਈ ਸੀ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਉਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਮਾਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਲੌਕਡਾਊਨ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਾਂਗੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੇਹਾਂਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਨ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮਿਲ ਜਾਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਅੰਡਰਟੇਕਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਕਈ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਾਇਬ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਸਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਕਈ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਆਇਆ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਬੈਂਕ, ਉਪਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਈ ਸੀ।. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। 

"

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਔਖਾ ਕੰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਨ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਖਾਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਦੇ ਮੌਜੂਦ ਹੀ ਨਾ ਹੋਣ ... ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲ, ਨਿੱਜੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਸ਼ਾਇਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖਾ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਵੇਲਜ਼

ਹੋਰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ।

"

ਕਿਉਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬੈਂਕ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲਾ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸੀ।. 

"

[ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹੋ] ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਮੌਤ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਕੀ ਹੈ?' ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ... ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੌਤ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, 'ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਜੋਂ ਮੌਤ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਪੁੱਛਾਂਗੇ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ।' ਬਸ ਉਸ ਸਮਾਯੋਜਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੋਗ ਲਾਈਨਾਂ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਸਨ।. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।

"

ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ... ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਫੋਨ ਆਇਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੀ ਉਮਰ] ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੁੱਛੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇੰਨਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।'... ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ... ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, 'ਤਾਂ, ਉਹ 45 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।' ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ ਜੋ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮਦਰਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

3 ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਬਕਾਇਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ।. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਹ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦੇਖ ਸਕਣਗੇ ਜਾਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਅਕਸਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਮੁਰਦਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ।

"

ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮੁਰਦਾਘਰ ਵਿੱਚ ਪਈ ਰਹੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਪਾਰਲਰ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਈਸਟਰ ਵੀਕਐਂਡ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਹੀ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਪਦਾ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਦੇਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੌਤ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਭਿਆਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦੇਰੀ ਨੇ ਮੁਸਲਿਮ ਅਤੇ ਯਹੂਦੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕੇ।⁴ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਨੁਸਾਰ ਜਲਦੀ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੀ। ਯਹੂਦੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਮੌਤ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।

"

ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰਨ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਧਰਤੀ 'ਤੇ, ਪਰ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ... [ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਦਾ] ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਗਭਗ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ, ਸ਼ਾਇਦ 2.5 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਅਸਾਧਾਰਨ, ਅਤੇ ਅਣਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਲਾਸ਼ਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੁਰਦਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੌਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਰਚੁਅਲੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। 

"	ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਲਈ ਮੌਤ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ... ਮੌਤ ਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ [ਇਸ 'ਤੇ] ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ - ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ... ਇਹ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਅਪਡੇਟਸ ਦੀ ਭਾਲ ਅਕਸਰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।

"

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ, [ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ] ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ... ਲੋਕ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਹਮਦਰਦੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ, ਉਸ ਲਈ ਨਮਾਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿਣ ਲਈ... ਇਹ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਔਖੇ ਸਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ, ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਮੌਤ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਸੀ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ. ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ।

"	ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਸਨ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਦਾਦਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਸੀ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕੋਵਿਡ ਮਰੀਜ਼ ਸਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੀਆਂ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਪਿਆ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਬਰਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਜਾਂ ਸਸਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰਸਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।

"

ਕਬਰਸਤਾਨ [ਸਾਡਾ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ] ... ਉਹ ਦਫ਼ਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 4 ਜਾਂ 5 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਸਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਸਕਾਰ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ [ਉੱਥੇ] ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਸਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਫਰਵਰੀ 2021 ਦਾ ਅੰਤ ਸੀ ... ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਗਈ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਇਹ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਸੀ, ਜੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਸਾਢੇ 3 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ  

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਜਰਬੇ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਭਾਰ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਸੇਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲਾ, ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਗਿਆ।  

"

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰਾ ਸੰਚਾਰ ਟੈਲੀਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਸੀ। ਸਭ ਕੁਝ, ਅੰਡਰਟੇਕਰ, ਮੌਤ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰੀ ਦਫ਼ਤਰ, ਸਭ ਕੁਝ। ਮੈਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਸੀਟ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ [ਮੈਂ] ਸਿਰਫ਼ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਗ੍ਰੀਸ ਵਿੱਚ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੇ] ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਹੋਰ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ।

"	ਸਾਰੀ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੋਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੰਘਣਾ। ਤਾਂ, ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ।" - ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ।. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰਾਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰੀ-ਪੇਡ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵੀ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਬੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।

"	ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਘਰ ਆਉਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੀ ਪਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਆਦਿ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਗ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਝੌਂਪੜੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵੱਡੀ ਮੌਤ ਵਾਲੀ ਗੱਡੀ ਨੂੰ ਲੇਨ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲਿਜਾਇਆ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਸੀ। ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ 1 ਮੌਤ ਦੀ ਗੱਡੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।' ਪਰ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 3 ਕਾਰਾਂ, 2 ਮੌਤ ਦੀ ਗੱਡੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, [ਅੰਤਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ] ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦੇਵਾਂਗੇ।' ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

"	ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਲਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਸੀਮਤ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਨ। ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ। ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਪਏ।

"	ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਅਚਾਨਕ, ਉਹ ਬਦਲ ਗਈਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੌਕਡਾਊਨ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤਾ। ਸਾਰੇ ਹੋਟਲਾਂ ਅਤੇ ਬੀ ਐਂਡ ਬੀ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਕਿੰਗਾਂ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੋਟਿਸ 'ਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੁਆਰਾ ਉਠਾਏ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਜੇਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਜੇਨ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਸਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੀ ਜਿੱਥੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। "[ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ] ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ।" ਜੇਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਸਨ। "ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਦਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਪਾਦਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਵਤ ਦੇ ਕੇ ਕੀਤਾ।"  ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਉਸਦੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ। "ਕੋਈ ਗਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਚਰਚ ਵਿੱਚ ਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।" ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕੇ। "ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਉਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਯੌਰਕਸ਼ਾਇਰ ਤੋਂ ਪਲਾਈਮਾਊਥ ਤੱਕ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਸੀ।"  ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਬਦਲਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਫੁੱਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। "ਅੰਤ-ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਫੁੱਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਵੇਰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਕੁਝ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੀ ਰਹੀ।"

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦਾ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਖਰਚੇ ਆਏ ਜਿਸਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਖਰਚਿਆਂ ਨੇ ਵਿੱਤੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਪੈਸੇ ਉਧਾਰ ਲੈਣੇ ਪੈਂਦੇ ਸਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। 

"

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਅੰਡਰਟੇਕਰ, ਸਭ ਕੁਝ, ਮੌਤ ਦੀ ਗੱਡੀ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਬਸ ਖਰਚੇ ਖੱਬੇ, ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ... ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵੀ ਇੱਕ ਘਰ ਚਲਾਉਣਾ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਜੈਕ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਜੈਕ ਦੇ ਸਹੁਰੇ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਛੱਡੇ ਸਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।  "ਸਾਡੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਰੰਤ ਉਲਟ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।" "ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਜ਼ਾ ਲੈਣਾ ਪਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਵੀ ਵਧ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।"

ਹੋਰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ।. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਫੰਡਰੇਜ਼ਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਦਾਨ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ।

"	[ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦੀ] ਮੌਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦਇਆ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਉਸਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਪੈਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਇੱਕ ਚੈਰਿਟੀ ਨੂੰ ਦਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਭਰਜਾਈ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ GoFundMe ਪੰਨਾ ਬਣਾਇਆ। ਇਸਨੇ £11,000 ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ £6,500 ਦਾ ਖਰਚਾ ਆਇਆ। ਇਸ ਨਾਲ [ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ] ਖਰਚਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ [ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ] ਕੀ ਕਰਦੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੌਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਸੀ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਰਦਨਾਕ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਕੌਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ।

"

ਲੋਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਲੜ ਰਹੇ ਸਨ, 'ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ?' ਤਾਂ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੀਜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਬਣ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਣਾਅ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਗਏ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹਨ, 'ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ A, B, C ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਏ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬੁਲਾ ਰਹੇ ਹੋ?' ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੁੱਟ ਪੈ ਗਈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਕੁਰਬਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਸਰੇ ਜਾ ਸਕਣ।

"	ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ 10 ਲੋਕ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਕਿਹਾ, 'ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ, ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।' ਤਾਂ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ, 'ਨਹੀਂ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	[ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਲਈ] ਪਰਿਵਾਰਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਅਤੇ ਭਰਾਵਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਬਹਿਸਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਚੋਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤਾਬੂਤ ਜਾਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਸਥਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ।

"

ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਉਹ ਕਰਨਾ ਹੀ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, 'ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਤਾਬੂਤ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ', ਅਤੇ ਅੰਡਰਟੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕੱਪੜਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ, ਕਹੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਲਈ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕੱਪੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਦਫ਼ਨਾਏ ਜਾਣ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇੱਕ ਕਮੀਜ਼ ਅਤੇ ਟਾਈ, ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਪਹਿਨ ਕੇ। ਇੱਕ ਸੂਟ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਜਾਮੇ ਵਿੱਚ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਗਿਆ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਡੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ... ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਲਈ ਪਹੁੰਚੇ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇਕੱਲੇ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੁ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਲਾਸ਼ ਨਾ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅੰਦਰ ਰਹਿ ਗਏ ਸਨ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰ, ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ।

"

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ [ਆਪਣੇ ਪਤੀ] ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀ। ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਸਿੱਧਾ ਅੰਡਰਟੇਕਰ ਕੋਲ। ਮੈਂ ਅੰਡਰਟੇਕਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਅਤੇ, ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ, ਅੰਡਰਟੇਕਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ, 'ਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?' ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਖੈਰ, ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਗਾਊਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਰਿਆ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਬਾਡੀ ਬੈਗ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਦਾ ਬਾਡੀ ਬੈਗ ਸਿੱਧਾ ਤਾਬੂਤ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ।' ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਹੁਣ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਗਲਪਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, 'ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਅਗਵਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ?' ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘੀ ਹਾਂ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਵੇਲਜ਼

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਡੇ ਇਕੱਠਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ. ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਯਾਤਰਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਸੀ ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੇ।  

"	ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ .... ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਸਦਾ ਵੱਡਾ ਪਰਿਵਾਰ [ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ] ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਦੂਸਰੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਏ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ।

"

ਮੇਰੇ ਮੰਮੀ-ਡੈਡੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ... ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜੋ ਕਿ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ। ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਡਰ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਮਰ ਗਏ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅੜੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵਾਂ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਗੁਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 4 ਲੋਕ ਹਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਜਾਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਜਾਵਾਂਗੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲਾਗ ਫੈਲਾਵਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਟੈਸਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਟੈਸਟ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਏ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਣਜਾਣ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਲਈ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ ਕੁਝ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਕੇ ਜਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਾ-ਇਕੱਲਾ ਸੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ।

"

ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਆਪ ਬਣਾਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਊਨਰਲ ਪਾਰਲਰ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ, ਕਾਰ ਵਿੱਚ 6 ਲੋਕ ਸਨ-, ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ 6 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 6 ਇਕੱਠੇ। ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਆਪ ਬਣਾਉਣਾ ਪਿਆ, ਇਹ ਹੋਰ ਗੱਲ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ, ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠਣ, ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਵਰਗੇ ਸਾਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ।. ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੰਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ।  

"

ਖੈਰ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਵਾਲੇ ਹੀ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਇਕੱਠੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੇਵਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੈਠੀ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਦੁਬਾਰਾ, ਅਣਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਸਮਾਰੋਹ ਇੱਕ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਯਾਦ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਾ ਹਾਲ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਾਪਸ ਚਲੀ ਗਈ, ਫਿਰ ਘਰ ਆਉਣ ਲਈ ਫੋਨ ਆਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਗੱਲ ਸੀ [ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ], ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇਕੱਲਿਆਂ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸੀ, ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੇ ਕੋਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਚੈਪਲ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਇੱਕ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੇ ਦੂਜੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਦੁੱਖ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲੋਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਗਲਤ ਸੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਬੀ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਕੱਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਅਸੀਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨ ਕੇ ਚੈਪਲ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਉਹ ਟੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ 2 ਮੀਟਰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਰਹਾਂਗੀ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ। ਪਰ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭਾਬੀ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ। ਇਹ ਅਣਮਨੁੱਖੀ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨੂੰਹ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਮੈਰੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਮੈਰੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੈਰੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਰੀ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। "[ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ] ਮੇਰੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕਤਾਰਬੱਧ ਹੋਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਢਾਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਪੂਰਾ 2 ਮੀਟਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪਾਦਰੀਆਂ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਜਦੋਂ ਮੈਰੀ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਵਿੱਚ ਗਈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਿਊਜ਼ ਉੱਤੇ ਟੇਪ ਲਗਾਈ ਗਈ ਸੀ।  "ਉੱਥੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਹਰ ਪਾਸੇ ਟੇਪ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਵਿੱਚ ਗਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੜਕੀ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਟੇਪ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਊ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਤੇ [ਮੇਰੀ ਭੈਣ] ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਊ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੇ ਪਿਊ ਟੇਪ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।" ਮੈਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਿੰਨਾ ਅਣਜਾਣ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਉਸਦੀਆਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਤਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਸੀ, ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਅਚਾਨਕ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਮੈਨੂੰ ਜੱਫੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਸੀ।"

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸੋਚਣ-ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ 'ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ' ਸੀ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਨਮਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਸਨ।

"	ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਸਕਾਰ ਸੀ; ਉਹ [ਇੱਕ] ਕਾਲੀ ਵੈਨ ਵਿੱਚ ਆਏ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਬੈਗ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਾਖ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਸਬੂਤ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੀ। ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

"	ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਿੰਨੇ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਨ... ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ਦੂਰ ਸਨ, ਸਾਰੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅਗਲੇ ਵਾਲੇ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਸ਼ੋਅ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਧਰਮਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸਮੇਂ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਤਾਬੂਤ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਵਸਤੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਲਿਟ (ਯਹੂਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸ਼ਾਲ) ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਧੂਪ (ਹਿੰਦੂ) ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਭੇਟਾਂ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ।

"

ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸੀ, [ਮੇਰੇ ਪਤੀ] ਨੂੰ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ... ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਘਰ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਦੇਖੀਏ... ਇੱਥੇ ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਵਿੱਚ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਲਈ] ਇੱਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਲਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ... ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤਾਬੂਤ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਰਸਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ [ਪਿਤਾ] ਨੂੰ ਉਸਦਾ ਟੈਲਿਟ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ।5 ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਟੈਲਿਟ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਫ਼ਨਾਇਆ। ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸਦਾ ਟੈਲਿਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਪਿਆਰੇ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸਦਾ ਟੈਲਿਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਭਿਆਨਕ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸਦਾ ਟੈਲਿਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਦੇ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਬੂਤ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ, ਹਾਰ, ਧੂਪ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਇਹ ਸਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਬੂਤ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਸੀ ਜੋ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਸੀ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ, ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਤਿਮ ਵਿਦਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸਨ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਉਣ ਜਾਂ ਪਾਠ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਛੋਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸਨ।

"

ਉਸਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਉਸਦੇ ਭਰਾ, ਭੈਣ, ਭਰਾ ਅਤੇ ਭਾਬੀ, ਭਤੀਜੀਆਂ ਅਤੇ ਭਤੀਜੀਆਂ, ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਸਾਡੀ ਗਲੀ ਲਗਭਗ ਸੌ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਕੋਈ ਗਾਉਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ (ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਕੋਇਰ ਮੈਂਬਰ ਵਜੋਂ)। ਕੋਈ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੀਏ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਗਏ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

"

[ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ] ਕੋਲ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਹਾਂ, ਉਸ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਦੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਤਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਾਠ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਈਬਲ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਇ ਦੇ 33 ਆਇਤਾਂ ਸਨ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ, ਇਹੀ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਫੁੱਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ, ਕੋਈ ਭਜਨ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਸਾਹ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝਦੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਗਾਇਕਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਮਝਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਠ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਗਣਾ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਸਵਾਗਤ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਗੁਆਉਣਾ ਪਿਆ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਕੋਲ ਇਹ ਰਸਮ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ, ਮੇਰਾ ਛੋਟਾ ਪੁੱਤਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ਼ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ, ਰਗਬੀ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ... ਕੋਈ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਪੁੱਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਖੋਹ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਵੇਲਜ਼

"

ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਇਕੱਠ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਤਾਂ, ਹਾਂ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"

ਅਸੀਂ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਲੋਕ ਸਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਚਲੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਬੱਸ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ, ਅਸੀਂ ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਗਏ ਅਤੇ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਪੀਤੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਰ ਆ ਗਏ। ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਿਆ, ਜਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਿਆ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼। ਇਹ ਬਸ, ਜਿਵੇਂ, 'ਉਹ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ, ਬੱਸ,' ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੀ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਿਆਨਕ ਸੀ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਿਆਨਕ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਨ ਕਰ ਲਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ, ਜਿਵੇਂ, 'ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਗਈਆਂ।.

"

ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਕੱਲੇ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਗ ਆਉਂਦੀ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਈ ਪਰ ਮੈਂ ਬਸ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਦਿਆਂਗੀ ... ਘਰ ਆ ਕੇ ਅਤੇ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਹ, ਜਿਵੇਂ, ਸਦਮਾ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ, ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ? ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਸ, ਖੈਰ, ਟੁਕੜੇ-ਟੁਕੜੇ ਹੋ ਗਿਆ, ਫਿਰ ਇਕੱਲਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"

ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਗੱਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੀ-, ਅਤੇ, ਦੁਬਾਰਾ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ-, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਹਿਯੋਗੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜੋ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕੇ।. ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ।

"

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਜਾਗਣਾ ਹੈ, ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਥੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਲੋਕ, ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ, ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ, ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ 24/7 ਆਉਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੂਪ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ... [ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਦਾ ਤਾਬੂਤ] ਅੰਡਰਟੇਕਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਚਰਚ ਗਿਆ - ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮਾਰੋਹ ਹੋਇਆ, ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਕਬਰਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭੈਣ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲੋਂ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ। ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਉਹ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਰੇ ਹੁੰਦੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ, ਇਸ ਵਾਰ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਉਹ [ਪਤੀ] ਇਕੱਲੇ ਹੀ [ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ] ਮਰ ਗਿਆ, ਸਾਡੇ 25 ਜਣੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਗ ਮਨਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ [ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ], ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕੀਤੀ, ਹਾਂ ਉਸਦਾ ਤਾਬੂਤ ਬੰਦ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਔਰਤ ਸੀ ਅਤੇ ਘਰ ਆਉਣ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦੇਣ ਨਹੀਂ ਆਏ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਮੇਰਾ ਹਾਲ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਮਾਣ ਸੀ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਮਾਂ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਘਰ ਜਾਂ ਗਿਰਜਾਘਰਾਂ, ਮੰਦਰਾਂ, ਮਸਜਿਦਾਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੁਆਰਿਆਂ ਸਮੇਤ ਪੂਜਾ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੂਝਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਰਦਨਾਕ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਕਿ ਉਹ ਪਰੰਪਰਾ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

"

[ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ] ਦੇ ਦੇਹਾਂਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਸਮਾਂ [ਹਿੰਦੂ] ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਜਨ ਸਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਗਾਉਂਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮਿਲਦੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ 12ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਰਸਮ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਫਿਰ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵੀ, ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਤਾਬੂਤ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁਜਾਰੀ ਕੁਝ ਭਜਨਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦੇਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਭ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਮਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੁੰਦਾ? ਖੈਰ, ਇੰਨੀ ਸੁੰਦਰ ਆਤਮਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਤਾਂ, ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਫੇਮੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਫੇਮੀ ਬਰਮਿੰਘਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕਾਲੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਈਸਾਈ ਔਰਤ ਹੈ। ਫੇਮੀ ਦੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਨੂੰ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਫੇਮੀ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕੀਆਂ। ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਵੰਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ।  "[ਮਹਾਂਮਾਰੀ] ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ [ਸਾਨੂੰ] ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋਈਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਹਾਂ, ਉਸਦੇ ਕੱਪੜੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੀ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।" ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੇ ਫੇਮੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਰਸਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਿਆ।   "ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ a ਨਾਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? A ਨੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਜੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾ ਸਕਣ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਇਆ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਕੀ? ਸਾਨੂੰ A, B, C ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ?' 'ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਹੈ।'" ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਮੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਇਸ ਡਰੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁਰਖੇ ਰਸਮਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਉਸਦੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਪੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਫੇਮੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣੀ ਪਈ, ਇਸ ਡਰੋਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੀ ਆਤਮਾ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੀ। "ਸਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਉੱਥੇ ਈਸਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਅਫਰੀਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਫਰੀਕੀ ਪਰੰਪਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਬਰ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੂਰਵਜ ਗੁੱਸੇ ਸਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ A, B, C ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ... ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੋਦਣਾ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਣ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮੈਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਉੱਥੇ ਗਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ, ਅਸੀਂ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਸੀ, ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਕਹਿਣਗੇ ਕਿ ਆਤਮਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਤਮਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ।"

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ 

ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ 'ਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵਰਚੁਅਲ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਜੋ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਣ ਅਤੇ ਦੂਰੋਂ ਕੁਝ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇ ਸਕਣ। ਵਰਚੁਅਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੇ ਦੂਰੋਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ, ਜਾਂ ਜੋ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ।

"

ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ 'ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ,' [ਮੇਰੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ] ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਾਈਵਸਟ੍ਰੀਮ ਨੰਬਰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਫਿਰ ਵੀ ਨਾ ਆਉਂਦੇ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	[ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ] ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਯਾਤਰਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸੀ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੋਗ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਔਨਲਾਈਨ ਸਮਾਰੋਹ ਅਤੇ ਇਕੱਠ ਵੀ ਕੀਤੇ।

"

ਇਸ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਹੁੰਦਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਅਤੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਪਰ, ਸਾਡੇ ਰੱਬੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ-, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ, ਮੈਂ ਬੋਲਿਆ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਬੋਲੇ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਹੋਈਆਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਹੁਰੇ ਬੋਲੇ। ਅਤੇ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ 700 ਡਿਵਾਈਸ ਸਨ। 700 ... ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸਨ। ਪਰ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਇਸਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਘੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਾਪਸ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਸਨ।

"

ਇੱਕ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਰਪਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਰਪਾ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਕੇ ... ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਡੀਵੀਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਡੀਵੀਡੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਆਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਲਾਤਾਂ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਗਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਰੋਂ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਉਹੀ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਇਕੱਲੇ, ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮ ਦੇਖਣਾ ਪਿਆ।

"

ਜ਼ੂਮ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਰਜਾਈ ਲਈ ਜ਼ੂਮ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਕਲਿੱਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, 'ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ,' ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, 'ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਇਹ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ। ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਇਹ ਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੁੰਦਾ,' ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੋਚ ਸੀ, 'ਹੁਣ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?' ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਥੇ ਸੀ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਾਬੀ, ਵੇਲਜ਼

"

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜ਼ੂਮ ਸ਼ਿਵ [ਯਹੂਦੀ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦਾ ਸਮਾਂ] ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 175 ਕੰਪਿਊਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ। ਇਸ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੂਜੀ ਭਿਆਨਕ ਗੱਲ ਸੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, 175 ਕੰਪਿਊਟਰ ਸ਼ਿਵ ਜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿ ਸ਼ਿਵ ਕੋਲ ਕੌਣ ਆਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ, ਕਿਸਮ ਦਾ, ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕੀ ਸੀ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਪਿਆਰ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸਾ ਆਇਆ ਕਿ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਵਿਦਾਇਗੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਹਰਜੀਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹਰਜੀਤ ਆਪਣੇ 50ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਦਾ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਇੱਛੁਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰਜੀਤ ਦੀ ਨਾਨੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮੁਖੀ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਆਉਂਦੀ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ 'ਸਮਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ' ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਹਰਜੀਤ ਦੀ ਨਾਨੀ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਘਰ ਹੀ ਰਹੀ। ਉਹ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ 2020 ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ।  ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰਜੀਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਦੁੱਖ ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦੇ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਨਾਨੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ।  "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਮੇਰੀ ਨਾਨੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵੀ ਮਿਲਦੇ, ਮੰਦਰ ਜਾਂਦੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਤੱਤ, ਇਕੱਠੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦੇ, ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਰਸਮੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ... ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਨਾਨੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ, ਕਿਸੇ ਨੇ ਉਸਦੀ ਲਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਲੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜ਼ਿਪ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਓ, ਮੰਦਰ ਨਾ ਜਾਓ।" ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ ਮੰਦਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਲਾਈਵਸਟ੍ਰੀਮ ਬਣਾਈ। ਹਰਜੀਤ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੀ। "ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੀਤਾ ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਯੂਟਿਊਬ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਲਾਈਵ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਲਈ, ਪੁਜਾਰੀ ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਜਨ ਗਾਏ, ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ ਟਿਊਨ ਇਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਈਵ ਦੇਖਿਆ।" ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰਜੀਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਰਚੁਅਲ ਸੇਵਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ। ਗੁਰਦੁਆਰੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹਰਜੀਤ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬਾਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ। "ਸ਼ਾਇਦ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਦਸਵਾਂ ਹਿੱਸਾ [ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ], ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਸੋਗ ਦੇ ਬਾਕੀ 9 ਦਸਵਾਂ ਹਿੱਸਾ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੇ। ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੇ, ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕੇ, ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕੇ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਆਪਣੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਉਹ ਸਭ ਗੱਲਬਾਤ ਖੁੰਝ ਗਈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਇਦ ਪਰਮਾਤਮਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪਰਮਾਤਮਾ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨ, ਪੂਜਾ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਸਥਾਨ ਸਨ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ।"

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੇ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦੋਸਤ ਜਨਾਜ਼ੇ ਲਈ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਦੂਰੋਂ ਖੇਤ ਦੇ ਪਾਰ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦੇਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ।

"

ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ 30 ਲੋਕ ਸਨ ਪਰ ਮਾਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀ, ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਂਕੜੇ ਲੋਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਸਨ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਗੁਆਂਢੀ ਬਾਹਰ ਆਏ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਰਗਾ ਸੀ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਿਲਜੁਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਉਸ ਕੋਲ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਨ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰ ਸੀ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸੀ... ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਬਰਸਤਾਨ 'ਤੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਸਨ। ਉਹ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਸਨ, ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਵੇਲਜ਼

"

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਸੀ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਰੰਤ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮ੍ਰਿਤਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 500 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਸਥਾਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੈਦਾਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਾਲ ਜਾਂ ਕੁਝ, ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋਗੇ। ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਸਜਿਦਾਂ ਬੰਦ ਸਨ। ਅਸੀਂ ਮਸਜਿਦ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 50 ਲੋਕ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਏ ਸਨ। 50 ਲੋਕ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਕੋਵਿਡ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਸਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਵੀ ਬਦਲ ਗਈਆਂ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ, ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕੀਆਂ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਤਾਬੂਤ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਦਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਦਮੀ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ, ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰਾ। ਉਹ ਸਾਰੇ [ਮੇਰੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਦਾ] ਤਾਬੂਤ ਚੁੱਕਦੇ ਸਨ, ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"

[ਦੋਵਾਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨਾਲ] ਅੰਤਰ ਸਨ... ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਸੀ। ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਇਸਨੂੰ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ, ਤਾਬੂਤ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦੇ ਸਕਣ। ਪਰ, ਫਿਰ ਵੀ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਆਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਸਿਆਸਤਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਗ ਨਾ ਮਨਾ ਸਕਣ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ 'ਪਾਰਟੀਗੇਟ' ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜਨਤਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

"

ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਘਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਾ ਤਾਬੂਤ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮੀਟਰ ਤੁਰੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਨੂੰ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀਏ ਦੇ ਪਿੱਛੇ-ਪਿੱਛੇ ਜਾਣਾ ਪਿਆ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹੁੰਚੇ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਗੇਟ 'ਤੇ ਛੱਡਣਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ-ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਲਈ, ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ ... ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਬੌਬੀ ਸਟੋਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ [ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ] ਉਸੇ ਹੀ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਪਰ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਭੇਜਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਤ ਸੀ। ਫਿਰ ਪਾਰਟੀਗੇਟ ਹੈ, ਬੋਰਿਸ [ਅਤੇ ਹੋਰ] ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ... ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!” - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਜਿਸ ਘਟਨਾ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁੱਖ ਦਿੱਤਾ ਉਹ ਸੀ ਬੌਬੀ ਸਟੋਰੀ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਦੀ ਜਾਨ ਉਸਦੀ ਜਾਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਦਾਇਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਹਰ ਪੱਖੋਂ ਗਲਤ ਸੀ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭੈਣ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤਾਧਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬੌਬੀ ਸਟੋਰੀ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕੋਈ ਸਲੂਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਘਿਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਲਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੇ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ ਕਿ ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਆਈਸੀਯੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦੀ ਲੜਾਈ ਲੜ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਫਿਰ ਵੀ, ਸੱਤਾ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਲੋਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖੁਦ ਬਣਾਏ ਸਨ, ਘਿਣਾਉਣਾ! – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

4 ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ

ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ

ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਹਾਸਪਾਈਸ ਛੱਡ ਗਏ। ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁਆਚੇ ਅਤੇ ਤਿਆਗੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ। ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸੇਵਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਜਾਂ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਸਨ।

"	ਕੋਈ ਵੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਨਾ ਹੀ ਹਾਸਪਾਈਸ, ਨਾ ਹੀ ਜੀਪੀ, ਨਾ ਹੀ ਮੇਰਾ ਕੰਮ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੇ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣੇ ਪਏ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ, ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਖੋਜਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।

"

ਮੈਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਗੂਗਲ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ। 'ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ।' ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਥੇ ਭਾਲਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਕਿੱਥੇ ਭਾਲਦੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਸੀ ਉਹ ਸੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਕਸਰ ਪਰਚੇ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਜਾਂ ਜੀਪੀ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਾਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਚਾ ਸੌਂਪਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।

"

ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਿਆ ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਰਚੇ ਦਿੱਤੇ ... ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ, 'ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ' - ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਮਰੀ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।' - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	ਜਿਸ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਰਚੇ ਦਿੱਤੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੀ ਕੰਪਨੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪਰਚੇ ਮਿਲੇ ਸਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਚਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਚਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ। ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੀ ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, 'ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਪਰਚਾ ਹੈ, ਉਹ ਲੈ ਜਾਓ। ਹੁਣ ਅਲਵਿਦਾ।'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਵੇਲਜ਼

ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅਨੁਭਵ 

ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਨੂੰ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਜਾਂ NHS ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ। ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜੀਪੀ ਰੈਫਰਲ, ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਸਟਾਫ, ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ ਨਰਸਾਂ) ਦੇ ਰੈਫਰਲ, ਜਾਂ ਸਵੈ-ਰੈਫਰਲ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

"

ਉਸ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਹਾਸਪਾਈਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਪਾਈਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਚੈਰਿਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਦੇ 12 ਸੈਸ਼ਨ ਮਿਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਜਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ।

"

ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ] ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਜੂਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੀ ਗਈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੰਮ ਰਾਹੀਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਰਤ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੰਸਥਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਈ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਸਨ ... ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਸਨ ... ਇਹ ਉਸ ਫੋਰਮ ਰਾਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਫ਼ਤੇ, ਮਹੀਨੇ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲ ਵੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ।. ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ, ਕੁਝ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਸਨ।

"	ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਹਾਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਵੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬੱਸ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਸੀ... ਸਹਾਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਵੀ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਗਏ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਰ ਮੰਨ ਲਈ।

"

ਮੈਨੂੰ, ਖੁਦ, ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਉਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਹੈਲਦੀ ਮਾਈਂਡਸ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ... ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 2021 ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੀ, 2022 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ। ਉਹ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਨ ... ਅਸੀਂ ਜੂਨ [2025] ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਜਨਵਰੀ 2022 ਤੋਂ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੈਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੂਜੀ ਲਹਿਰ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਸਨ ... ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਮੇਲਿਸਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਤਾਂ ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਮਤਰੇਏ ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੁੱਖ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਣ ਗਈ। ਉਸਦੀ ਅਪਾਹਜ ਮਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮਤਰੇਏ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਸੀ। ਮੇਲਿਸਾ ਖੁਦ ਵੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਇਆ।  ਦਸੰਬਰ 2020 ਵਿੱਚ, ਮੇਲਿਸਾ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰ ਰਹੀ ਸੀ ਉਹ ਹੋਈ - ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਮਤਰੇਏ ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ। ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕੀਤਾ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਪਲਾਈ ਪਹੁੰਚਾਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਿਨ ਲਾਈਨਰਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅਸਥਾਈ ਪੀਪੀਈ ਪਹਿਨੇ।   "ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਦੀ ਗਈ, ਮੇਰੇ ਸੌਤੇਲੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਰਾਹੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਪਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਸੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਸੁਪਨਾ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਸੀ... ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਰੈਂਪ 'ਤੇ ਅਤੇ ਵੈਨ ਵਿੱਚ ਭੱਜਦੇ ਦੇਖਿਆ, ਮੈਂ ਹੱਥ ਹਿਲਾਇਆ... ਮੈਂ ਰੋ ਪਈ।" ਉਸਦੇ ਸੌਤੇਲੇ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਘੱਟ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। "ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਸੋਗ ਪੱਤਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਗਏ, ਸਾਡੀ ਮੰਮੀ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਪਈ ਸੀ। ਇਹ ਗਲਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ, ਜੋ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਲਈ ਵੀ ਅੱਗੇ ਆਈ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੀ।" ਮੇਲਿਸਾ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਈ ਲੰਬੀਆਂ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ-ਅਧਾਰਤ NHS ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਉਸਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਸੀ। "ਮੈਂ ਉਸ "ਮਦਦ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਥਾਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੈ-ਰੈਫਰਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕੋ ਇੱਕ NHS ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫੋਨ 'ਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਮੇਰੇ PTSD ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।" ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਦਿਲਾਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। "ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦਿਲਾਸਾ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈ ਕਿ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ... ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ - ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ?"

ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਬੋਝ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ। ਕੁਝ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਹਾਰਕ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਵੇਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੋਗ ਹੋਇਆ ਹੈ ... ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ [ਸਹਾਇਤਾ] ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਸੀ ਪਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਰਾਹੀਂ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਸੋਗ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹੈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਉਹ ਮੈਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਪੋਪੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਪੋਪੀ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੰਜਾਹਵਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪੰਦਰਾਂ ਸਾਲ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਯੂਕੇ ਵਾਪਸ ਆਈ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। ਉਸਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ।   ਪੋਪੀ ਦੀ ਮਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਗਈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ। ਪੋਪੀ, ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੀ। ਉਸਨੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸੀ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਝਟਕੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। "ਇਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 6, 7 ਦਿਨ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ ... ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ।" ਪੋਪੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਰਚੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਮਦਦ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਅਤੇ ਪੋਪੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ।  "ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।" ਪੋਪੀ ਹੁਣ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ 'ਵਧੇਰੇ ਸਾਂਝਾ' ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੇਗਾ।  "ਸਾਨੂੰ ਪਰਚੇ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਪਰ ਬੱਸ ਇੰਨਾ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲਿਆ। ਅਸੀਂ ਇੰਨੇ ਦਿਆਲੂ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਹਾਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸਖ਼ਤ ਉਪਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰ ਜਾਂਦੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਹੀਂ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਦਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਕਾਸ਼ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦੀ।"

ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸਮੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ।. ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਨਿੱਜਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। 

ਯਵੋਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਯਵੋਨ ਕੋਵੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਾਲੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਪਿਛੋਕੜ ਤੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਮਰ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਸਹੇਲੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮਰ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ 'ਬਿਗ ਜਿਓਫ' ਕਿਹਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨੇੜਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲਿਆ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਯਵੋਨ ਨੇ ਜਿਓਫ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ, ਜਿਸਦਾ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।   "ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ... ਉਹ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪਿਤਾ ਵਾਂਗ, ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਸੀ... ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਛੋਟੀ, ਵੱਡੀ ਭੈਣ ਸੀ।" ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਤਾਂ ਯਵੋਨ ਨੇ ਜਿਓਫ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗਾ, ਤਾਂ ਯਵੋਨ ਨੇ ਇੱਕ ਜੀਪੀ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਜਿਓਫ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਈ ਗਈ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਦੀ ਰਹੀ।   ਯਵੋਨ ਉੱਥੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਸਹੇਲੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਆਖਰੀ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉੱਥੇ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਰਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ। ਉਸਨੇ ਜਿਓਫ ਦੀਆਂ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ, ਕਬਰਸਤਾਨ ਵਿੱਚ 'ਆਖਰੀ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ' ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।  "ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮੁੱਕਾ ਮਾਰਨ ਵਾਂਗ ਸੀ। ਇਹ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ... ਤੁਸੀਂ ਬੇਵੱਸ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ... ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣੇ ਪੈਣਗੇ।" ਡੂੰਘੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਯਵੋਨ ਨੇ ਰਸਮੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਉਸਦੇ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਦੀ ਘਾਟ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਯਵੋਨ ਨੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ।  "ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉੱਥੇ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ... ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ... ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ... ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ... ਮੇਰੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ।"

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ। ਵਰਚੁਅਲ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ 'ਤੇ ਵੱਧਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੇ ਸੀਮਤ ਡਿਜੀਟਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂ ਹੁਨਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਾਂ ਜੋ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਅਸਹਿਜ ਸਨ।

"

ਸਭ ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ... ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਸੀ ... ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸੋਚਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਤਾਂ ਵੀ ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। ਵਰਚੁਅਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਕਸਰ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਛੇ 45-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ ਪਰ ਫਿਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਗੁਆਚਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। 4.5 ਘੰਟੇ ਟੈਲੀਫੋਨ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਸੋਗ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ। ਕੀ ਇਹੀ ਸਾਰਾ ਸਮਰਥਨ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ?" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਟੈਲੀਫੋਨ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜ਼ੂਮ ਸੈਸ਼ਨ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਗਿਆ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਮੇਰਾ ਅਨੁਭਵ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	ਮੈਂ [ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਗਠਨ] ਨੂੰ ਫੋਨ ਕੀਤਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਪਰ, ਨਹੀਂ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ... ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਸੋਗ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ।, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾਪਣ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਸੋਗ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਤਜਰਬਾ ਜਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਸਮਰਥਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ।

"

ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਕਾਰਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਵੇਗਾ... ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਕੌਂਸਲਰ ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ... ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਕੋਵਿਡ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਖੇਤਰ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਵੇਲਜ਼

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ... ਬਸ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਵਿਡ ਦੁਆਰਾ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੈਂ [ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਗਠਨ] ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਮਿਲਿਆ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਲਾਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਲਾਕਡਾਊਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੈਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਮੇਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲਾਕਡਾਊਨ ਖਤਮ ਹੋਵੇ, ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ' ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈਆਂ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ।. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਹੋਇਆ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸੋਗੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਈ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਸੁਣੀ, ਸਮਝੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ।

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਲਗਭਗ 6 ਸੈਸ਼ਨ ਮਿਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਨ ... ਤਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਉਪਯੋਗੀ, ਢੁਕਵਾਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

[ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਗਠਨ] ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ, ਹਾਂ... ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ [ਸਹਾਇਤਾ] ਮਿਲ ਰਹੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਵੇਲਜ਼

ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ 

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਾਥੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਏ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਲੱਭਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਖਾਸ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਸਨ। 

ਕਈਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ 'ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ' ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਆਪਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੇ ਏਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਡੂੰਘੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ। 

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਸੋਗੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਸੋਗੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲੀ। ਉਹ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਹ ਸਮਝਿਆ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕਈ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇਨਸਾਫ਼ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਮਾਨਤਾ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਆਂ ਲਈ ਲੜਨ ਲਈ ਸਸ਼ਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ।

"

[ਮੈਂ ਇਨਸਾਫ਼ ਲਈ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ] ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਸਮੂਹ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਆਮ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਮਾਰੀਆ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਰੀਆ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਨਿਆਂ ਦੀ ਮੈਂਬਰ ਬਣ ਗਈ। ਮਾਰੀਆ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਲੱਭਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਚੁੱਕੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀ ਸਮਝ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲੀ। "ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ... ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ, 'ਖੈਰ, ਇਹ ਹੋਇਆ।' ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਂ, 'ਖੈਰ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ।' ਤਾਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਲਾਸਾ ਸੀ।" ਮਾਰੀਆ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਮੂਹ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇ ਅਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੇ। "ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰੇ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੇ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ [ਕਰਦੇ ਹਨ] ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੈਸੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਸਿਵਾਏ ਮੇਰੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਜੋਅ ਬਲੌਗਸ ਨੂੰ ਉਹੀ ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ।"

ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ 

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਨ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਦਿਲਾਸੇ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਝਦੇ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਵੀ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾਵਾਂ ਬਣ ਗਈਆਂ, ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਦੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। 

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਹੋਇਆ। ਅਤੇ ਉਹ ਸਮਝ ਗਈ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਬੇਰਹਿਮ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਰਥਨ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਦੋਸਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇੱਕ WhatsApp ਗਰੁੱਪ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਉਹ ਢਾਲ ਬਣਾ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਤਾਂਘ ਸੀ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਚੁਅਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਸੀ। 

"	ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹੈ... ਇਸ ਲਈ, ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੱਫੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੱਫੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਕਡਾਊਨ ਕਾਰਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਸੀ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪੁੱਤਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਆਇਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਸੋਗ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਗਲਤ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਜਾਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਾਇਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਇਸਨੇ ਉਸ ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। 

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਮੈਂ [ਆਪਣੇ ਪਤੀ] ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਜੋ ਵਾਪਰੀਆਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਵੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਜਲਦੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਬੋਲਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ ... ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਸ, ਖੈਰ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜੇ ਹਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਮਦਦ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਕਸਰ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ।

"

ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸੋਗ ਸਮੂਹਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਰਥਨ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ, 'ਦੇਖੋ, ਸਬਰ ਰੱਖੋ,' ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ, 'ਇਹ ਸਭ ਰੱਬ ਦੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ,' ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਰਥਨ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਜੋ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਟਿਕ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ... ਇੱਕ ਔਰਤ ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆਈ... ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਚਾਨਕ, ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਵੇਲਜ਼

"	ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਿਆ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਆਂਢੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜੋ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਪਿੱਛੇ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਗੁਆਂਢੀ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਸਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੱਥ ਹਿਲਾ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਰੋ ਰਹੇ ਸਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਕੈਰਲ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕੈਰਲ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਤੀ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਯਹੂਦੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮੈਂਬਰ ਸਨ। ਕੈਰਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਕੌਂਸਲ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਸੇਵਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਤੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਕੈਰਲ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਪ੍ਰੈਲ 2020 ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਕੈਰਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਤੇ ਸੀਨੀਅਰ ਰੱਬੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਔਨਲਾਈਨ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 700 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸਥਾਨ ਦੇ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। "ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਗ ਸਮੂਹ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਬਹੁਤ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।" ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਹਸਪਤਾਲ ਨੇ ਕੈਰਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਕੈਰਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਤੋਂ ਮਿਲਿਆ ਸਮਰਥਨ ਕਿੰਨਾ ਅਨਮੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। "[ਹਸਪਤਾਲ] ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ। ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਯਹੂਦੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਤੋਂ ਜੋ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਈ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਹੇ ਰੱਬਾ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ' ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, 'ਇਹ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ।' ਮੈਂ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਰੱਖੀ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਛੋਟੀ ਕਿਤਾਬ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।"

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਫੈਲੇ ਕਲੰਕ ਕਾਰਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

"

ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਗੁਆਂਢੀ ਮੇਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਫੁੱਲ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ... ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ, ਉਸ ਬਰਫੀਲੇ ਡਰਾਈਵ 'ਤੇ ਖਿਸਕ ਕੇ, ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੋਕ ਗਲੀ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਗੁਆਂਢੀ ਗਲੀ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ 

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਬੇਮਿਸਾਲ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਟਾਫ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਦਬਾਅ ਪਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਟਾਫ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ। 

"

ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੈਂਕ ਲਈ ਸੋਗ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਆਫ਼ ਅਟਾਰਨੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਚਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ। ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਆਮ ਗਿਣਤੀ ਲਗਭਗ 50 ਸੀ, ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਹਰੇਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ। ਅਸੀਂ ਵਾਧੂ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। - ਬੈਂਕ ਸੋਗ ਮਾਹਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਝ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੇ ਕੋਵਿਡ-ਸਬੰਧਤ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂ ਨਵੀਆਂ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਨਤਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ, ਨੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ।

"

ਮੈਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਯੂਕੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਨੈੱਟਵਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ... ਉਸ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁਣ 44 ਖੇਤਰੀ ਸਮੂਹ ਅਤੇ 5000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੋਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਕੋਲ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"

[ਸੋਗ ਟੀਮ] ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਸਟਾਫ ਵਾਲਾ ਵਿਭਾਗ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸੀਨੀਅਰ ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਸੀ; ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ... ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕਲਿਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। - ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਵਰਕਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਸੋਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟਾਫ ਵੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਿੱਥੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਦੁਖਦਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਿੱਧੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"

ਮੈਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਧਰਮਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਡਰੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ... ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਰਨਆਉਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹਾਂ, ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਸੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। - ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਵਰਕਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

 

5 ਸੋਗ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਮਾਜਿਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸ 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ। ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦਮ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।

"

ਖੈਰ, ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਉਹ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਆਪ। ਸੱਚਮੁੱਚ, ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੋਕ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

70 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਗ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਹਿਲੇ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਲਤਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸਹਿ ਸੀ, ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਗੀਤਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੋਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਏ।

"	ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ... ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੁਣ ਮੈਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

"

ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮੌਤ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਵਧਦਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੋਗ ਕਾਰਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ। ਮੈਂ ਅੱਜ ਵੀ ਦੁਖੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਦੇ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੇਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ PTSD ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ ... ਮੈਂ ਭਿਆਨਕ ਰਾਤ ਦੇ ਡਰ, ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਮੈਂ ਭੜਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ। ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ।

"

ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ [ਮਸਲਿਆਂ] ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰ ਇਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਹੈ। ਬਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ, ਸਮਰਥਨ, ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਹੀ ਕਹਿ ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਜਿੱਥੇ, ਇੱਕ ਜੱਫੀ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

"	ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਹੇਲੀ, ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਥਾਨਕ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਡਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ, ਇਕੱਲਤਾ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾ ਦੇ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸੰਚਾਰ ਟੁੱਟ ਗਿਆ। ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਿਸ਼ਤੇ।

"

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਸਿਰਫ਼ ਫੇਸਟਾਈਮ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਸੀ, ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੁਖੀ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਉੱਥੇ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਾ ਹੋਣਾ ... ਇਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਹਨ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੋਤਾ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ। 

"	ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਧੀ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਮੁੱਖ ਆਮਦਨ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ। ਆਮਦਨੀ ਦੇ ਘਾਟੇ ਦਾ ਕੁਝ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਹੈ। 

"

ਉਹ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ 'ਤੇ ਛੱਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ। ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕੋਈ ਵਸੀਅਤ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ ਅਤੇ ਅਣਵਿਆਹੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੋਬੇਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ, ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਜਦੋਂ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ] ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਲ ਬੀਤਦੇ ਗਏ, ਇਹ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ ਹੈ... ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਦੂਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਘਰ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਘਟਾ ਰਹੀ ਹਾਂ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਭੁਗਤਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ⁶ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।

"

ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ 31 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਭ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਘਰ ਮਾਲਕੀ ਵਾਲਾ (ਗਿਰਵੀ) ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਰਫ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਵਿੱਤੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਪਈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹ ਸਕੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਲਾਨਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਅਲਾਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਫਿਲ ਨੂੰ ਮਾਰਚ 2020 ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ। ਫਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਗਈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ।  ਅਲਾਨਾ ਅਤੇ ਫਿਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਆਮਦਨ 'ਤੇ ਮਹੀਨਾ-ਦਰ-ਮਹੀਨਾ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਬੱਚਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਫਿਲ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਲਾਨਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ।  "ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਮੌਰਗੇਜ £1,200 ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ [ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ] ਕਿ ਮੈਂ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੈਟਰੋਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ।" ਅਲਾਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਘਰ ਵੇਚਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਗਿਰਵੀਨਾਮਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਾਇਦਾਦ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ ਜਿੱਥੇ ਗਿਰਵੀਨਾਮਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ।   "ਮੈਂ ਜੂਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਘਰ ਖਰੀਦਿਆ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਘਰ, ਇੱਕ 2-ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਾਲਾ ਘਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਰਗੇਜ ਸੀ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਅਤੇ ਲਾਗਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੀ, ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੇਰੀ ਘਰੇਲੂ ਆਮਦਨ ਅੱਧੀ ਰਹਿ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ [ਮੇਰੇ ਪਤੀ] ਕੋਲ ਕੋਈ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" ਅਲਾਨਾ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਭੁਗਤਾਨ ਵੀ ਮਿਲਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੀ ਆਮਦਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੇ ਅਲਾਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਪਾ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੀ।  "ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਗ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ £3,000 ਸੀ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ £180 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ, ਜਾਂ £150, ਸ਼ਾਇਦ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਿਲੇ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀ ਆਮਦਨ ਅੱਧੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਦੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਘਰ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੇ ਬਿੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਜੀਬ ਨਵੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਖੁਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸਮਾਂ ਸੀ।"

ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨੀ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਸਮੇਤ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਵਿੱਤੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

"

ਮੈਂ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਪ੍ਰੋਬੇਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਗਏ ਸਨ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ 2 ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ HMRC ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ। ਮੈਂ ਠੀਕ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚ ਗਈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਗਏ ਸਨ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਲੜਨਾ ਪਏ ਜੋ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਗਈ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ HMRC ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨੀ ਪਈ, ਜਿਸਦੇ ਅਸੀਂ ਪੈਸੇ ਦੇਣਦਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੇਣਦਾਰ ਸੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਲੋਕ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਸੁਲਝਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦਾ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਸਿਰਫ ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਮੌਤ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਪਿਆ, ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ £13,000 ਕਮਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਮਦਨੀ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਸਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਪਈਆਂ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।

"

ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਿਆ, [ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ ਦੀ ਮੌਤ] ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਕੰਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਉਸਨੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਦੇਖਿਆ। ਤਾਂ, ਹਾਂ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਝ ਸਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਭਤੀਜੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਕੁਝ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤੇ।.

"	ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੇਰਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ, ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਜੋ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।. ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹੋਏ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਕਲਪਕ ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਈ।

"	ਜਦੋਂ ਮੰਮੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸੋਗ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿ ਡੈਡੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਲਈਆਂ।. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਵਧਦੀ ਵਿੱਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਸਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਧੂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਅਚਾਨਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਚਾਇਆ।

"

ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਸੱਸ ਵੀ ... ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਸੀ ... ਇਸ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਉਤਾਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਮੈਂ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ, ਵਿੱਤੀ, ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਸੀ, ਅਸੀਂ, ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿਵੇਂ, ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਪਈ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਜਵਾਈ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਦੇ ਗੁਜ਼ਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਦੀ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਣ ਗਈ, ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕੀਤਾ ਉਹ ਉਸਦੇ ਵੱਲ ਗਿਆ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਮੈਕਸ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਮੈਕਸ ਦੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਨ ਪਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੈਕਸ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਔਟਿਸਟਿਕ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਪੁੱਤਰ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਡੇਅ ਸੈਂਟਰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਮੈਕਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਅਪਾਹਜ ਭਰਾ ਦੀ ਵੀ ਪੂਰੀ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਸਨੂੰ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਏ, ਉਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਪਿਆ।   "ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵੀ ਢਾਲਣੀ ਪਈ ਪਰ ਮੇਰਾ ਬੌਸ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜ਼ਾਹਿਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ 8 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜ਼ਾਹਿਰ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਉਠਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ।" ਮੈਕਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਕਰਜ਼ੇ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੌਂਸਲ ਹਾਊਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੜ ਰਹੇ ਸਨ ਜੋ ਕਿ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਘਰ ਸੀ। ਇਹ ਮੈਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੇ ਮੈਕਸ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਉਸਦੇ ਭਰਾ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ। "ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ [ਮੇਰਾ ਭਰਾ] ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕੀ ਹਾਂ ... ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੀਕਦਾ ਹੈ, 'ਡੈਡੀ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?' ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰੇਗਾ ... ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਆਵੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਉਹ ਘਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ।"

ਲੰਮਾ ਦੁੱਖ

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, ਅਕਸਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ।

"	ਜਦੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸੀ, 'ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਕੇ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ।' ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਇਹ ਲਗਭਗ ਦੋ ਵਾਰ ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਦੁੱਖ ਵਾਂਗ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਐਲਿਸ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਐਲਿਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਐਲਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੋਈ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ।   "ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਘਟਨਾ ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕੱਲੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਕੱਲੀ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੀ ਧੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ।" ਐਲਿਸ ਨੇ ਮਈ 2020 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਲਈ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਪਰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ 12 ਲੋਕ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕੇ। ਉਸਨੇ 2021 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ।  "ਮੈਂ 2021 ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਉਸਦੀ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸੇਵਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਈ ਸੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਅੰਦਰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ, 'ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ,' ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਂਦਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋਇਆ।" ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਘੱਟ ਗਈਆਂ, ਤਾਂ ਐਲਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਇਸ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਗਈ।  "ਮੈਂ 2021 ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ 2022 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੱਕ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ। ਮੈਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਧੀ ਡਾਂਸ ਦੇ ਸਬਕ ਲੈਂਦੀ ਸੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਭਜਾਉਂਦੀ ਸੀ, ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਇਕੱਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਢਾਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਈ। ਮੈਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਪਲ ਆਏ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਇਸਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਹੈ।"

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮਕਸਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।

"	ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਵੈਸੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦਮ 'ਤੇ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਹਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੀ ਮੇਰੇ ਜੀਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਕਸਦ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

"

ਓਹ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਸੀ, ਉਹ ਅੱਜ ਤੱਕ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੀ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਦੀ ਗੱਲ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਉਹ ਲਗਭਗ 50 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ [ਸਾਡੇ ਚਾਚੇ] ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਦਾ ਮਕਸਦ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਖਰੀਦਣਾ ਪਿਆ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਉਭਰ ਨਹੀਂ ਸਕੀ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਉਹ ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਤੀਜਾ, ਵੇਲਜ਼

"	ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਲੈਕ ਹੋਲ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੈ।" - ਬਿਨਾਂ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਵਰਚੁਅਲ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਸਰਕਲ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਮੀਡੀਆ ਕਵਰੇਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਟਰਿੱਗਰ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਗੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁੱਖ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

"

ਹਰ ਨਿਊਜ਼ ਬੁਲੇਟਿਨ, ਪਾਰਟੀਗੇਟ ਖੁਲਾਸਾ, ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਇਨਕਾਰ, ਅਧਿਕਾਰਤ ਕੋਵਿਡ ਅੰਕੜੇ, ਮਾਸਕਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀਆਂ ਅਣਜਾਣ ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੱਟਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਉਸ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸਦਮੇ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਲੋੜੇ ਲੰਘੇ ਹਨ। ਇਸ ਕੋਵਿਡ ਸੋਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੋਗ ਨਹੀਂ ਮਨਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਜਿਵੇਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਕੋਵਿਡ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਆ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਗ ਅਤੇ ਸਹਿਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਂ ਦੇ ਮਰਨ ਸਮੇਂ ਟੋਰੀ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੇ ਖੁਲਾਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਪਾਰਟੀਗੇਟ ਇੱਕ ਨਿਊਜ਼ ਬੁਲੇਟਿਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬਦਸੂਰਤ ਸਿਰ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਦੇਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਗੁੱਸਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਉਬਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਿਆ ਅਤੇ ਭੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਜ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।

"

ਇਹ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕੰਮ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਣੀਆਂ ਪਈਆਂ। ਮੈਂ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹਾਂ, ਇਹ ਦਿਖਾਵਾ ਬਕਵਾਸ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਬਰਨੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਜੋ ਕੋਵਿਡ ਦੁਆਰਾ ਸੋਗ ਨਹੀਂ ਮਨਾਉਂਦੇ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਸਮਝਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਪਰ ਲਗਭਗ ਇਸਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, 'ਇਹ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।' - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਇੰਗਲੈਂਡ

6 ਸਬਕ ਸਿੱਖਣ ਲਈ

ਨਿਆਂ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਜਾਂਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲਏ ਗਏ ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਉਸ ਲਈ ਨਿਆਂ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।. ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

"	ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਮਾਲਕੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ, ਕਿਹੜੇ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਲਏ ਗਏ ... ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕਿਉਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਗਲਤ ਧਿਆਨ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਫੈਸਲੇ ਲਏ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾਉਣੀ ਪਈ ... ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਹ ਅਸਲ ਸੱਚਾਈ ਹੈ, ਅਸਲ ਤੱਥ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਖਰੀ ਬਿਆਨ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 'ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਈਏ।' - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਆਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣੇ ਪੈਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਲਤ ਫੈਸਲੇ ਲਏ ਜਾਂ ਜਨਤਾ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਿਆਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।

"

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ... ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਹੈ ... ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਾਦਰਜਨਕ, ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਅਤੇ ਬੇਈਮਾਨ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 'ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ', ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਉਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵਰਚੁਅਲ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਸਰਕਲ

"	ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਉਸ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਕਿ 'ਉੱਥੇ, ਉੱਥੇ'।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ 

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਉਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਟੀਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਡੀਬ੍ਰੀਫ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ। ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੈਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਖੈਰ, ਦੇਖੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਟਾਫ ਨੇ ਇਹ ਡੀਬ੍ਰੀਫ ਲਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ?'" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ, ਦਾਹ-ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮਾਰੋਹ  

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਬਾਰੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ। 

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਖ਼ਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮੈਂਬਰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਣ। ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

"

ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ, ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਨਾਲ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ [ਪਾਬੰਦੀਆਂ] ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਸੋਗ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਬਣ ਗਈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ [ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ] ਅਧਿਕਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਤੇ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਸਬਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਬਿਹਤਰ ਸਾਈਨਪੋਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰੈਫਰਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ।

"

ਸੇਵਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੈਫਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ... ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, 'ਓਹ, ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।' ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋਗੇ? ਕੀ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣਗੇ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਨਹੀਂ।' ਤਾਂ, ਮੈਂ, ਜਿਵੇਂ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਖੁਦ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗਾ।' ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਹਾਂ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਹੁਣ ਵੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"	[ਸਾਨੂੰ] ਕੋਵਿਡ ਕਾਰਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਈਨ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ। – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ।. ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਗ ਟੀਮਾਂ ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਨੂੰ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

"	ਕੋਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਜੀਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਲਗਭਗ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ... ਕਿ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਾਲ ਨਾਲ, ਜਾਂ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿਣਾ, 'ਦੇਖੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ।' ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ... ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਜਲਦੀ ਦਖਲ ਦੇਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਲਦੀ ਮਿਲ ਸਕੇਗੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ।

"

"ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸੇਵਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਤੱਕ ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚੇ... ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਾਇਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, 'ਓਹ, ਖੈਰ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਚਲਾਣਾ ਕਰ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ,' ਕੁਝ ਵੀ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ 

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ।. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਵਾਗਤਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ।

"

ਜੇ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦੀ ਸੇਵਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਘਰ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਇਨਸਾਨ ਹਨ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਬਿਹਤਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਹੁਨਰ 

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੋਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੋਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹਨ।

"

ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਰਾਦਰ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ-ਸਿਖਿਅਤ ਸੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਨਗੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇਣਾ 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੀਮਤੀ ਲੱਗਿਆ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਸੋਗ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕੇ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ।

"	ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ... ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ, 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ' ਦੇ ਰਸਤੇ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ? - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਈਸੀਯੂ ਯੂਨਿਟ ਨੇ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਾਂਗ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਹ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ ਨਰਸਾਂ ਨਾਲ ਸੀ ... ਪਰ ਕੋਈ ਅਸਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਇੰਗਲੈਂਡ

"

ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਾਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰ ਹੋਵੇ, ਮੰਨ ਲਓ, ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹਨ।" – ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ. ਇਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਣ।

"

ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਦੋਸਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਰਸਮੀ ਸਲਾਹ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਹੀ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਰਾਜ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਸ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ।" - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧੀ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ

ਯਾਦ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸਮਾਰੋਹ 

ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯਾਦ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸਮਾਰੋਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ।. ਉਹ ਸੋਗ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਿਨ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

"

ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਵਿੱਚ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਜ਼ਤ ਮਿਲੇ... ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਜੀ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਵੱਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀ ਗੁਜ਼ਾਰਿਆ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

"	ਉਸ ਸਮੂਹਿਕ ਯਾਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ, ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਪਛਾਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਹਿਮਤ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਗਾਰਾਂ ਨੂੰ ਯੂਕੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਫੰਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਯਾਦਗਾਰੀ ਕੰਧ।

"	ਯਾਦਗਾਰਾਂ ... ਕੋਵਿਡ ਦੀਵਾਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਦਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਉਸ ਕੰਧ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੀਂਹ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਧੁੱਪ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। - ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਵੇਲਜ਼

 

7 ਅੰਤਿਕਾ

ਇਸ ਲਈ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ:

1. ਯੂਕੇ ਦੀ ਆਮ ਆਬਾਦੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਪਰਾਹੁਣਚਾਰੀ, ਪ੍ਰਚੂਨ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਉਦਯੋਗਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਬੰਦਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੁੜ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਪੂਜਾ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੂਜਾ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਕਵਰ ਕਰੇਗਾ।

2. ਮੁੱਖ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਰ ਪੁਲਿਸ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅੱਗ ਬੁਝਾਊ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਅਧਿਆਪਕ, ਸਫਾਈ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਟੈਕਸੀ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਡਰਾਈਵਰ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰਡ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚੂਨ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 

ਇਹ ਕਵਰ ਕਰੇਗਾ:

• ਸਰਕਾਰੀ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ।
• ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਮਾਨਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੌਕਡਾਊਨ, ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਮਾਨਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ, ਮੌਤ ਦਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ।

3. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਸਮਾਨਤਾ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਲੀਨਿਕਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲੀ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ:

• ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਬੇਘਰਤਾ
• ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
• ਉਹ ਜੋ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਨ
• ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੰਦ ਲੋਕ
• ਜਿਹੜੇ ਨਿਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਹਨ।

4. ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸੋਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ 

ਮਾਡਿਊਲ 10 - ਸੋਗ ਲਈ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

ਆਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ 

ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਭਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ੀ ਫਾਰਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ)। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਵਿਆਪਕ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਸਨ: 

• ਸਵਾਲ 1: ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।
• ਸਵਾਲ 2: ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।
• Q3: ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਾਰਮ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ) ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਨਸੰਖਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਗੁਮਨਾਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਚਿੱਤਰ 4: ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ

ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਹ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਹਿਜ ਸਨ।

ਮਾਡਿਊਲ 10 ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ 55,362 ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ 45,947, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਤੋਂ 4,438, ਵੇਲਜ਼ ਤੋਂ 4,384 ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਤੋਂ 2,142 ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੂਕੇ ਦੇਸ਼ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ)।

ਜਨਤਕ ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 

ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਟੀਮ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ 43 ਕਸਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ: 

ਲਿਵਰਪੂਲ	ਮਿਡਲਸਬਰੋ	ਲੈਸਟਰ
ਬੇਲਫਾਸਟ	ਸਕੈਗਨੇਸ	ਗਲਾਸਗੋ
ਬਰਮਿੰਘਮ	ਮਿਲਟਨ ਕੀਨਜ਼	ਇਨਵਰਨੈਸ
ਕਾਰਲਿਸਲ	ਬੌਰਨੇਮਾਊਥ	ਓਬਾਨ
ਰੈਕਸਹੈਮ	ਬ੍ਰਾਈਟਨ	ਮਾਨਚੈਸਟਰ
ਕਾਰਡਿਫ	ਬਲੈਕਪੂਲ	ਕੋਵੈਂਟਰੀ
ਰੂਥਿਨ	ਲਿਸਬਰਨ	ਸਾਊਥੈਂਪਟਨ
ਐਕਸੀਟਰ	ਨਿਊਪੋਰਟ	ਨੌਟਿੰਘਮ
ਐਡਿਨਬਰਗ	ਲੰਡੁਡਨੋ	ਸਵਾਨਸੀ
ਲੰਡਨ	ਪ੍ਰੈਸਟਨ	ਬ੍ਰਿਸਟਲ
ਪੈਸਲੇ	ਲੋਕਧਾਰਾ	ਆਕਸਫੋਰਡ
ਐਨੀਸਕਿਲਨ	ਲੂਟਨ	ਸਟਰਲਿੰਗ
ਡੇਰੀ/ਲੰਡਨਡੇਰੀ	ਬਿਲਥ ਵੈੱਲਜ਼	ਈਸਟਬੋਰਨ
ਬ੍ਰੈਡਫੋਰਡ	ਇਪਸਵਿਚ
ਸਟਾਕਟਨ-ਆਨ-ਟੀਜ਼	ਨੌਰਵਿਚ

ਵਰਚੁਅਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਇਨਕੁਆਰੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਦਾਇਗੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਘਟਨਾ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। 

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ 

ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਨਵਰੀ 2025 ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਹਨਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਮਾਗਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ, ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। 

ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ 2025 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਛੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਔਨਲਾਈਨ ਸਮਾਗਮ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਬ੍ਰਾਈਟਨ, ਗਲਾਸਗੋ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਫ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਹੋਰ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਸਮਾਗਮ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਚੱਲੇ ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ: ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸੋਗ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ, ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਸਮਾਰੋਹਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ। 

ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਗਸਤ 2025 ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜੋ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਚੱਲੀਆਂ। ਇਹਨਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਨਵਰੀ 2025 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ। 

ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜੋ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਮੰਗੇ। ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਗੁਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (NVivo) ਲਈ ਮਾਹਰ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਮੋਡੀਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਡ ਫਰੇਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। 

ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ 

ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਸੋਗ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਔਖਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਟਰਵਿਊ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ:

• ਨਸਲੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ 
• ਸੋਗ ਤੋਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕ
• ਧਾਰਮਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ (ਈਸਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ)
• 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ
• ਮਰਦ

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 66 ਸੋਗਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਪ੍ਰੈਲ ਅਤੇ ਜੂਨ 2025 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ।⁷ ਗੁਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (NVivo) ਲਈ ਮਾਹਰ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਕੋਡ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਮੋਡੀਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਡ ਫਰੇਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। 

ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ 

ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਈ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੇਟਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ, ਸੁਣਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ, ਔਨਲਾਈਨ ਵੈਬਫਾਰਮ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਖੋਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਥੀਮੈਟਿਕ ਖਾਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਆਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ 

ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ (NLP) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮਸ਼ੀਨ ਲਰਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫ੍ਰੀ-ਟੈਕਸਟ ਡੇਟਾ (ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਜਵਾਬ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਹੋਰ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 

NLP ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਫ੍ਰੀ-ਟੈਕਸਟ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਸ਼ਾ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਰ ਇਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 'ਵਿਸ਼ਿਆਂ' ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਗਈ ਭਾਸ਼ਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)। ਇਸਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ 'ਤਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ' ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪੂਰਵ-ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਉਭਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 

NLP ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਸਵਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਡੇਟਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਦੂਜਾ, ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਰਥਕਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। 

ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੁਣਿਆ ਹੁੰਦਾ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਤਿੰਨ ਓਪਨ-ਐਂਡ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ NLP ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਚਲਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਆਉਟਪੁੱਟ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਨਬਰਸਟ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ Q1 ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 238 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ, Q2 ਵਿੱਚ 238 ਅਤੇ Q3 ਵਿੱਚ 232। ਕਿਉਂਕਿ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਕਈ ਜਵਾਬ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਸੀ ਕਿ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ੇ)। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ NLP ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, Ipsos ਵਿਖੇ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਸਾਰਥਕਤਾ ਲਈ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨਾਲ Q1 ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 191 ਵਿਸ਼ੇ, Q2 ਵਿੱਚ 203 ਅਤੇ Q3 ਵਿੱਚ 201 ਵਿਸ਼ੇ ਰਹਿ ਗਏ।

ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਾਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ Q1 ਲਈ 27, Q2 ਲਈ 24 ਅਤੇ Q3 ਲਈ 23 ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ। 

ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਈ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸੰਯੁਕਤ ਕੋਡ ਫਰੇਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਡੇਟਾਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਉਪ-ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕੀਵਰਡਸ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸਨੇ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ। ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਨਪੁਟ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੀਮਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਸੰਯੁਕਤ ਕੋਡ ਫਰੇਮ, 6 ਕਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ 302 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਸੀ।

ਫਿਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ। 

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਚਿੱਤਰ ਸੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਥੀਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਰੇਕ ਬਲਾਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਥੀਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਕਈ ਥੀਮਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਿੱਤਰ 5: ਸੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ NLP ਵਿਸ਼ੇ

ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ 

ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਰਿਫਲੈਕਟਿਵ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਲਿਸਨਿੰਗ ਇਵੈਂਟਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਆਡੀਓ-ਰਿਕਾਰਡ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ, ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਗੁਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੌਫਟਵੇਅਰ (NVivo) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਥੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸ਼ਾ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ 

ਮਾਡਿਊਲ 10 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਰਾਹੀਂ ਆਡੀਓ-ਰਿਕਾਰਡ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ, ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਗੁਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੌਫਟਵੇਅਰ (NVivo) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਥੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸ਼ਾ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੀਮਾਵਾਂ 

ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਪਹੁੰਚ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ, ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੇ ਆਯੋਜਨ ਰਾਹੀਂ, ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫੀਡਬੈਕ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ NLP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਦਰਭਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਘੱਟ ਦਰਸਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੁੰਜ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਇਸ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਡਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲ ਚਲਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਛੋਟੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਉਭਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਪੜਾਅ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲਿੰਗ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਦਸਤੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਇਹਨਾਂ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਲੱਖਣ ਬਿਰਤਾਂਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਥੀਮ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ, ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ NLP ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਹਵਾਲੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਏ ਨਮੂਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ, ਸਲਾਹਕਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮ ਸਵੈ-ਚੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੇਟਾ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਬਿਰਤਾਂਤ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੇ।

ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ - ਨਮੂਨਾ ਨੰਬਰ

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਾਰਣੀਆਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।