ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ: ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ

ਮੁਖਬੰਧ

ਇਹ ਤੀਜਾ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਜਾਂਚ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਕੋਵਿਡ-19 ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਲਈ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ। ਸਾਰੇ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਰਿਕਾਰਡ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀ ਚੇਅਰਪਰਸਨ, ਬੈਰੋਨੈਸ ਹੈਲੇਟ ਨੂੰ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਜਨਤਕ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਗੇ।

ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨੂੰ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ ਹੈ। ਹਰ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੀ 'ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਸਰਤ' ਵਜੋਂ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮੁੱਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਜਨਤਕ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਗੀਆਂ।

ਮਾਡਿਊਲ 7, ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੁਆਰਾ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਮਾਡਿਊਲ ਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਨੀਤੀਆਂ, ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਅਧਿਕਾਰਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਨਤਕ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮੈਟਰਸ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਨੁੱਖੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਨ।

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਫੀਡਬੈਕ, ਵਿਚਾਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਕਿਡਜ਼, ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਐਸਓਐਸ, ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਸਪੋਰਟ, ਕਲੀਨਿਕਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰ, ਸਾਈਨਹੈਲਥ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਬਲਾਈਂਡ ਪੀਪਲ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ।

ਕੋਵਿਡ-19 ਜਾਂਚ ਦੇ ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ

ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਾਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗੀ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:

• ਅਸੀਂ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਸਮੇਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਵਾਈਆਂ ਗਈਆਂ 44,775 ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ (NLP) ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਕੋਡਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।
• ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਚਰਚਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 340 ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਥੀਮ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ।
• ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ ਕਸਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਨਤਾ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਥੀਮ ਵੀ ਲਏ। ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕੁਆਰੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਟੀਮ ਸੁਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਸੀ।

ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਤੋਂ ਸੁਣੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਅੰਤਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ; ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੂਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 'ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ' ਕਿਹਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਸਬੂਤਾਂ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ) ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ)। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ।

ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਜੋ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਮਨਾਮ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨਾਂ ਲਈ ਉਪਨਾਮ ਵਰਤੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ

ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਉਲਝਣਾਂ ਸਨ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਿਆ।

“	ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋਇਆ, ਅਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਤਰਕ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ।

ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਔਖਾ ਸੀ।

ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਸੀ।

“	ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਵਿਆਪਕ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਸ [ਵਿੱਤੀ ਮਦਦ] ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ £500 ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਸਰਕਾਰੀ ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਾਗੂ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਲੱਗਿਆ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ।

“	ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਗੱਲ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ […] ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਯਮ ਬਦਲਦੇ ਰਹੇ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ?

ਲੋਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਸਨ।

• ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਸਨ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਫਰਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।

“	ਇਹ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ] ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

• ਲੋੜਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ (ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ) ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ 'ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਫਰਜ਼' ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ।
• ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਸਥਾਨਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ।

“

ਸਾਡੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਦੁਕਾਨਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ। ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਪੁੱਤਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

• ਆਜ਼ਾਦੀ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ, ਸਕੂਲਾਂ, ਕਾਲਜਾਂ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ, ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਇੱਕ ਪਰੀਖਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਈ।

"

ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। […] ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ […] ਜੇ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ […] ਮੈਂ […] ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ। - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

• ਡਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਲੋਕ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੜਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ।
• ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ: ਜਿੱਥੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਆਸਾਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਚੰਗੀ ਸੀ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਲੱਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਵਿੱਚ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ (LFTs) ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਏ ਗਏ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਕਿੱਟਾਂ ਦੀ ਸੌਖ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ।

"	ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੇਂਦਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਸਾਨ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਥੀਮ ਅਜਿਹੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਇਆ।

• ਭਰੋਸਾ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਜਾਂ ਬੇਅਸਰ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਵਧ ਗਈ।

"	ਮੇਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਸੀ।” - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

• ਜੋਖਮ ਦੀ ਧਾਰਨਾ: ਲੋਕ ਕਿੰਨੇ ਨਿੱਜੀ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਸਨ, ਇਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲ ਗਿਆ।

"

ਗੱਲ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਨਾ ਤੰਗ ਆ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਵੀ […] ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸੀ, 'ਓਹ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।' ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, […] ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਰਹਾਂਗਾ, ਪਰ ਓਨੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

• ਪਹੁੰਚ: ਜਿੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਤਾਂ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਦੌਰਾਨ ਐਲਐਫਟੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ), ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ।

"	ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਸਾਰੇ ਠੀਕ-ਠਾਕ ਹਨ ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਣ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਈਸੋਲੇਟ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਯਾਤਰਾ ਕਰਕੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

•  ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ: ਜਿੱਥੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ LFT ਕਿੱਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉੱਥੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ।

"	ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਪੜ੍ਹ-ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ। – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

• ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ LFTs ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
• ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ - ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸਮੇਤ - ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।

"	ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਕੁ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਹੀ ਕੀਤੇ - ਜੇ ਕੁਝ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਖੇ ਲੱਗੇ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

• ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਬਾਰੇ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਉਹ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ।
• ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੀ ਘਾਟ: ਜਿੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਸੀ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਏ।

"	ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਪਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ [ਹੱਸਦਾ ਹੈ]। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਤੀਜੇ ਸਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਮਜ਼ਾਕ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ, ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਾਪੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਪਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।

ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸੁਧਾਰਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਕਾਰੀ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ
• ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਨਤਕ ਸਿੱਖਿਆ
• ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਬਿਹਤਰ ਪਹੁੰਚ
• ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰਕ ਆਗੂਆਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤੋਂ
• ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਜਾਂ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਕਲਪ
• ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਪੂਰਾ ਰਿਕਾਰਡ

1. ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼

"ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਜ਼" ਯੂਕੇ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਇਨਕੁਆਰੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੂਝਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਲਈ ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨੂੰ ਸੌਂਪੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਦੱਸਿਆ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਰਾਹੀਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਢਾਲ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਈ ਗਈ ਸੀ, ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਨਾ ਕਿ ਢਾਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ।¹ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਜਾਂ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਯੂਕੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਇਨਕੁਆਰੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇ ਹੋਰ ਮਾਡਿਊਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਯੂਕੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੂਜੇ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲਾ ਪੜ੍ਹੋ ਰਿਕਾਰਡ.

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ

ਮਾਡਿਊਲ 7 ਲਈ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

• ਜਨਤਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਨਕੁਆਰੀ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ੀ ਫਾਰਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ)। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਵਿਆਪਕ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ)। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੀ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਗੁਮਨਾਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਮੋਡੀਊਲ 7 ਲਈ, ਅਸੀਂ 44,775 ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ 36,879 ਕਹਾਣੀਆਂ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਤੋਂ 3,665, ਵੇਲਜ਼ ਤੋਂ 3,783 ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਤੋਂ 1,973 ਕਹਾਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੂਕੇ ਰਾਸ਼ਟਰ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ)। ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ' (NLP) ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ, ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 'ਵਿਸ਼ਿਆਂ' ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਹੋਰ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ। NLP ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅੰਤਿਕਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਸਮੇਂ, ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਟੀਮ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ 33 ਕਸਬੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ। ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਟੀਮ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਖਾਸ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਜ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ, ਡੈਫ ਦੇ ਅਨੁਭਵ² ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਘਟਨਾ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਗਰੁੱਪ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਟੀਮ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜੋ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ, ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਸੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਢਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਲਈ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਲਾਈਨਾਂ (KLOEs) 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਥੇ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 340 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ 2024 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ। ਸਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮਾਡਿਊਲ 7 KLOEs ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
• ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਯੂਕੇ ਦੇ ਹਰੇਕ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ, ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ:

ਚਿੱਤਰ 1: ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅੰਤਿਕਾ ਵੇਖੋ।

ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਬਾਰੇ ਨੋਟਸ

"ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ" ਰਾਹੀਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਉਭਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਪਰੇ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ 'ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ' ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿਆਪਕ ਸਨ ਅਤੇ 'ਕੁਝ' ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਸਨ।

ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਹੈ। ਹਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਮਨਾਮ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਰਿਕਾਰਡ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 'ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ' ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ Every Story Matters ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਸਲ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ) ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਦਰਭ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਵੈੱਬਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ "Every Story Matters ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ" ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਗਰੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਈਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਪਿਛਲੇ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਘੱਟ ਢੁਕਵੇਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ।

2023 ਅਤੇ 2024 ਦੌਰਾਨ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਯਾਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਬਣਤਰ

ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ।

ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ (ਅਧਿਆਇ 2) ਬਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ (ਅਧਿਆਇ 3) ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ (ਅਧਿਆਇ 4) ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਫਿਰ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਭਵਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਅਧਿਆਇ 5)। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ (ਅਧਿਆਇ 6) ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ

ਟੈਸਟ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਟਰੇਸ ਇਹ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਨ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19, ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਇਰਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਆਈਸੋਲੇਟ ਕਰੋ ਇਹ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ 'ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਆਦ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲ ਗਈ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਈਆਂ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ (LFTs) ਅਤੇ ਪੋਲੀਮੇਰੇਜ਼ ਚੇਨ ਰਿਐਕਸ਼ਨ (PCR) ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਦੋ ਟੈਸਟ ਹਨ।

ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ (LFTs)

LFTs ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਨੱਕ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਲੇ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਸਵੈਬ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਪੈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿੰਡੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯੰਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੈਸਟ ਪੇਪਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੰਗ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਵਿਡ-19 ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ (LFTs) ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਸੰਭਵ ਹੋਈ। ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਨੇ ਸਤੰਬਰ 2021 ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ।

ਪੋਲੀਮੇਰੇਜ਼ ਚੇਨ ਰਿਐਕਸ਼ਨ (ਪੀਸੀਆਰ)

ਇੱਕ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਵੈਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਕ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਲੇ ਤੋਂ। ਫਿਰ ਸਵੈਬ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਮੂਨੇ ਦਾ SARS-CoV-2 ਵਾਇਰਸ (ਕੋਵਿਡ 19) ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ

ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝ ਆਇਆ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘ, ਆਮ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ - ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੀ ਕਮੀ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ, NHS, ਮਾਲਕਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲੇ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਾਹੀਂ ਆਈ।

"

ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਡਾਣ ਭਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ, [ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ]। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਿਆ।

"

ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ [ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ] ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਅਨੁਭਵ ਸੁਣੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ [...ਨੂੰ] ਇਹ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ […], ਵੈਂਟੀਲੇਟਰਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੀ [...ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ] ਕੋਵਿਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਕਿਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਬਦਲਿਆ, ਪਰ ਲੱਛਣ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਰਹੇ, ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਰੋਲ ਆਊਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟਿੰਗ (LFTs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ) ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ (ਹੇਠਾਂ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ (ਹੇਠਾਂ 'ਆਜ਼ਾਦੀ' ਭਾਗ ਵੇਖੋ)। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰਕ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"	ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ, ਪਰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕੀ ਸਨ। - ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਉਹ ਸਮਝ ਗਏ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ (ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ), ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਸਨ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ LFT ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਸਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ PCR ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਨਤੀਜਾ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕੀਤਾ।

"	ਜੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਲੈਂਦੇ, ਸਿਰਫ਼ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸੀ। - ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ LFT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਨਾ ਰਹਿਣ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਵਾਂਗ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿੰਗ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, 'ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।' ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼, ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ।" - ਅਪਾਹਜ ਵਿਅਕਤੀ

ਕਈਆਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਸਦਾ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਆਇਆ ਸੀ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

"

ਮੇਰੇ ਤਿੰਨ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ […] ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਹੋਏ ਸਨ [… ਪਹਿਲਾਂ] ਮੇਰੀ ਧੀ […] ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, [… ਜਦੋਂ] ਉਸਦੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਏ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ […] ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ [ਅਗਲੇ ਦਿਨ] ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੀਸੀਆਰ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ [ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ] ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਗਈ।” - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਡਰਾਮਾ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਗਏ ਸੀ [ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ] ਕੋਵਿਡ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ […] ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ]।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਲੱਗੀ, ਕਿ ਇਸਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।

"

ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟਿੰਗ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਟਰੇਸਿੰਗ ਬਿੱਟ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਮਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਇੱਕ, ਦੋ, ਤਿੰਨ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਹ ਬਿੱਟ, ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਸਨ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮਦਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਸੀ। ਹੋਰ ਜੋ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਇਆ।

"	ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਪਈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਵੀ ਕਰਨੀ ਪਈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਉਪਲਬਧ ਸੀ, ਖੋਜ ਤੋਂ ਵੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ, ਸਿੱਧੇ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਸੀ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ] ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਲਈ, ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ 'ਤੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਿਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

"	ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ], ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਸੇ ਚਾਹੀਦੇ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਹੋਰ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਹਾਂ, ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ £500 ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਹ £500 ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਿੱਥੇ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈੱਟ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਪੈਂਫਲਿਟ ਅਤੇ ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਯਾਦ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ, ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨਾ ਹੈ [ਟੈਸਟਿੰਗ]। ਜੇ ਤੁਸੀਂ NHS ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਜਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦਾ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ […] ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਹੈ [... ਜਾਣਕਾਰੀ] ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਕ ਹਨ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜੋ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਰਸਤੇ ਤੱਕ। ਕੁਝ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਸਨ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕਮੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਉਲਝਣ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਕੋਵਿਡ-19 ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ। ਸਮਝੀ ਗਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੇ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ।

"	ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝ ਗਿਆ ਹਾਂ [ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ]। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਉਲਝਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਸਰਕਾਰੀ ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਉਲਝਣ ਯੂਕੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਈ।

"

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ […] ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ […] ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮ ਬਦਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ […] ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ […] ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, 'ਹੁਣ ਕੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਾਂ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਾਂ?' […] ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ [ਇਹ] ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ। - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕੁਝ ਉਲਝਣ ਸੀ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪਸ ਦੂਜੇ ਐਪਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਸਨ। ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਬੇਨਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਪ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਸਰਹੱਦਾਂ ਦੇ ਪਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਪੂਰੇ ਯੂਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਸੀ।

"	ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਾਂ ਸਨ, ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁਆਚ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਗਲਤ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ

"	ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਜਾਣਾ ਪਿਆ (ਸਾਡਾ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਐਡਿਨਬਰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਉੱਥੇ NHS ਐਪ/ਸਰਕਾਰੀ ਕੋਵਿਡ ਐਪ QR ਕੋਡ ਵੱਖਰੇ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮਿਆਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ - ਨੇ ਐਪਸ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਯੋਗਦਾਨੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਸੀ (ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ) ਨੇ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਘਬਰਾ ਗਏ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਏ।

"

ਮੇਰੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਐਪ ਸੀ...ਪਿੰਗ, ਪਿੰਗ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਮੈਨੂੰ ਪਿੰਗ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?' ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਆਵੇਗਾ... ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ [ਕੋਵਿਡ-19] ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ ਸੀ... ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਓਹ, ਬਲਿੰਕਿੰਗ ਨਰਕ।'... ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਠੁਕਰਾ ਦਿੱਤਾ। ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਓਹ ਮੇਰੇ ਰੱਬ, ਓ ਮੇਰੇ ਰੱਬ, ਇਹ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।'" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਹੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਕਦੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਮਿਲ ਰਹੀਆਂ ਸਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, 'ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋਵੋਗੇ।' ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸੀ...ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸਨੂੰ [ਯਕੀਨਨ] ਕੋਵਿਡ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ [ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ] ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, 'ਖੈਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।'...[ਪਰ] ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਸੀ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਗਈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਏ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੀ ਜਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਜੁਰਮਾਨੇ ਹੋਣਗੇ।

"

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ [ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ] ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ-, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ... ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ, 'ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ,'" - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧਦੀ ਗਈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਾਗੂ ਸਨ।⁴ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕੇ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਲਈ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦੀ ਰਹੀ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕੋ ਵਾਇਰਸ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਸਹੀ" ਲੱਗਿਆ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਨ।

"

ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜੋ ਗੱਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ 14 ਦਿਨ ਕਿਉਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ 5 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ, 'ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਲੋਕ ਹੁਣ 5 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।' ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ [ਇੱਕ] ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਆਖਿਆ ਸੀ ਕਿ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇੰਨੀ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਘਟ ਗਈ ਸੀ। - ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਨਵਰੀ/ਫਰਵਰੀ 2020 ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ - ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੇ ਇਹ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਦੇਸ਼ ਤਾਲਾਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਸਮੂਹਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਨੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਲਝਣ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ।⁵ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲ ਪਿਛਲੀਆਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਗਤ ਜਾਪਦੀ ਸੀ।

"

ਜਦੋਂ ਲਾਗ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, […] ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਯਮ ਸਨ, ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ […] ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ [ਭਾਵੇਂ] ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

3. ਸਮਰੱਥਕ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਸਨ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਆਬਾਦੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਫਰਜ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ।

ਨੈਤਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਜਾਂ 'ਜ਼ਮੀਰ' ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਾਰਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ' ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹਨ।

"	ਮੈਂ […] ਨਿਯਮ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, […] ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ […] ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"	ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਮੇਰਾ ਕਹਿਣਾ ਕਿ 'ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਗਿਆ ਹਾਂ' ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਫੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਨੈਤਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਗਈ। (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ 'ਆਜ਼ਾਦੀ' ਭਾਗ ਵਿੱਚ), ਇੱਕ ਦੁਬਿਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ

"

ਜ਼ਮੀਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਪਰ ਇਸ ਸਾਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਲਾਕਡਾਊਨ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੈਤਿਕ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਾਂ।" - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣ ਜਾਂ ਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਸਨ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਦੱਸਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿ ਇਸਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਸੀ। ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ।

"

ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ] ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ [ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ] ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ...ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਉਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬੱਸ ਇਹੀ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?" - ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਕੁਝ ਸੈਟਲ ਹੋਏ ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ ਜੋ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਸਨ।

"

… [W] ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਿਹਾ। ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਇੱਕ ਗਲੀ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਸਾਹਮਣੇ ਨਾ ਆਓ, ਬਾਹਰ ਨਾ ਆਓ, ਨਾ ਜਾਓ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਆਇਆ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਹ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ] ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਸੋਗ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਗ ਜਾਂ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਸੀ। ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ।

"

ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਇਸਨੂੰ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ] ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹਫ਼ਤੇ ਜਦੋਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਘਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਣਗੇ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸੋਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਵੇਗਾ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੁਬਿਧਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

"

ਸਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੀ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ [ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਅਤੇ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਆਪਣੀ 94 ਸਾਲਾ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜੋ ਮਰ ਰਹੀ ਸੀ] ਪੂਰੇ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ (ਪੀਪੀਈ) ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਚਾਚਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੁਬਿਧਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮਿਲਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਮਰ ਗਈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ 7 ਸਾਲ ਦੀ ਧੀ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਜੱਫੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਾਂਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਸੋਗ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਰਿਆਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਰਿਆਨ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਰਿਆਨ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਪਈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਰਿਆਨ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਬਿਮਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ।
"	ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਕੱਲੀ ਹਾਂ, ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀ।
ਉਸਨੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਦਾ ਨਤੀਜਾ 'ਗਲਤ' ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਆਇਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਲਈ 119 'ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।6
"	ਮੈਂ 119 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਰਿਆਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ 119 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਉਸਨੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘਾਟ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੋਗ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ।
"	ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮੈਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਘਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਮੈਂ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਲਈ ਪੈਸੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲ ਗਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ।"

ਲੋੜਾਂ

ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਸਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ/ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੰਮ 'ਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

"	ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੀਤੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਕੰਮ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ […] ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਸੀ […] A&E ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ […] ਲੇਟਰਲ ਫਲੋਜ਼ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ […] ਇਹ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ [ਆਪਣੀ] ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸੀ, ਅਤੇ […] ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਰਹੀਏ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸੀ।

"	ਇਸ [ਬੇਅਰਾਮੀ] ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੀ ਪਵੇਗਾ। ਮੈਨੂੰ […] ਮੈਨੇਜਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਸਟਾਫ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵੀ ਬਣਨਾ ਪਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ [ਇਹ] ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ, 'ਇਹ ਕਰੋ, ਇਹ ਕਰੋ,' ਅਤੇ […] ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ। - ਸਾਖਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ […] ਇਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। […] ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਲੇਸਮੈਂਟ 'ਤੇ ਸੀ […] ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੁਖਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ […] ਮੇਰੀ ਸ਼ਿਫਟ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ […] ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਹਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ […] ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਖੈਰ ਮੈਂ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ।' […] ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ […], 'ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ'।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਡਿਊਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਸਨ, ਜਾਂ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਫਰਜ਼ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਮੇਰਾ ਫਰਜ਼ ਸੀ। […] ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਉਹ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਆਏ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰਾ ਫਰਜ਼ ਸੀ […] ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, […] ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਵਿਡ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਵਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ 90 ਸਾਲ ਦੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੰਦਾ, ਜੋ ਉਸਦੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਆਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ […] ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਇਆ […] ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਨਾ।' ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ [ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ] ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਬਸ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਹੈ […] ਜਿਵੇਂ ਉਹ [ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ] ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, […] ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਪਰ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਅਲੱਗ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੰਨਾ ਸੁਚੇਤ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਪਛਾਣ ਸਕਾਂ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਨਾ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਰਹੀਏ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਮਾਈਕਲ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਮਾਈਕਲ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਸੀ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਉਸਦੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਭਾਰੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਸੀ। ਜਿਸ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਪਾਲਣ ਮਾਈਕਲ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਜਨਤਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ, ਮਾਈਕਲ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜਾਂਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
"	ਕੰਮ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਕੰਮ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਖੈਰ, ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਵਰਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ NHS ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਮਾਈਕਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਈ। ਮਾਈਕਲ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਗਈ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਮਾਈਕਲ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ, ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ।
"	ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ [ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ] ਪੀੜਤ ਸਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ […] ਜੋਖਮ ਲਿਆ ਜਾਵੇ […] ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਚੱਲਣਾ ਸੌਖਾ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਖਮ ਉਠਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।"

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

"

ਹਾਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਸੀ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਦਰ ਨਾ ਆਓ। ਕਿਉਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਂ, ਮੈਂ ਘਰ ਰਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੀਤੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਹੀਂ ਆਇਆ।” - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਬੁੱਕ ਕਰਨ, ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਜਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਸੀ: ਕੁਝ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਔਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ ਫਾਰਮ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ, ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਦਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਸਨ।

"

[ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ] ਬਜ਼ੁਰਗ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਜਾਂ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਸਨ […] ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ: ਮੈਂ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ […] ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ [ਟੈਸਟ ਲਈ...] ਨਾਲ ਲਿਆਂਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ [ਸਟਾਫ਼] ਕੋਲ ਮੇਰਾ ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਨੰਬਰ [ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ] ਹੋਵੇ।” – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਜਿਪਸੀ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਘੱਟ ਸਾਖਰਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 1:1 ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ। ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਕੁਝ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਆਮ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ।

"

ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਆਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਗਾਈਡ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਜੋ ਪੜ੍ਹ ਜਾਂ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣਗੇ ਜੋ ਮੈਂ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ WhatsApp 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ।" - ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਸੀ। ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਕਸਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਰਸਪਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ।

"

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿੰਦੀ ਸੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੱਖ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੁਨੇਹੇ ਚੁੱਕਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਅਕਸਰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"	ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ […] ਲੌਕਡਾਊਨ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਚਲਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਸਪਲਾਈ ਕਰਨਾ-, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਜੋ ਇਕੱਲਿਆਂ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਦ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਨਿਰਮਾਣ ਵਰਕਰ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਨੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹੀ, ਅਕਸਰ ਦੂਰ ਤੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ [ਹਸਪਤਾਲ] ਦੇ [ਇੱਕ] ਸਲਾਹਕਾਰ ਰਾਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਸਦੀ [ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ] ਦੀ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਨਰਸ ਸੀ। ਉਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ [ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ] ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਹਨ... ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਕਅੱਪ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਸਵਾਲ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਸਨ […] ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਈ।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੌਜੂਦਾ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਐਪਸ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਭਰਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।

"

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਟਸਐਪ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੋਵਿਡ ਗਰੁੱਪ ਸੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਕੌਂਸਲ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸਨੇ ਹਰ ਗਲੀ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਔਨਲਾਈਨ ਸੀ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕੇ। ਅਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ [ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ] ਕੋਈ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਜਾਂ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਪੈਸੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ।

"

ਮੇਰਾ ਚਰਚ, [ਚਰਚ ਦਾ ਨਾਮ], ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲੀਸਿਯਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਬਿਮਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਚਰਚ ਦੇ ਕੁਝ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਦਦ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਜਟ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ [ਸਿਰਫ਼] ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਮਾਰਚ 2020 ਵਿੱਚ ਧਾਰਮਿਕ ਆਗੂ, ਪੈਰਿਸ਼ ਕੌਂਸਲਰ, ਸਥਾਨਕ ਜੀਪੀ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮਾਲਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲੇ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਪੇਂਡੂ ਭਾਈਚਾਰਾ ਪਿੰਡ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਖੇਤਾਂ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਲੰਟੀਅਰ ਅੱਗੇ ਆਏ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੋਸਟਕੋਡ ਦੇ ਅੰਦਰ 20 ਘਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 20 ਘਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪੋਸਟਕਾਰਡ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕੀਤੀ, ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈਰ ਲਈ ਲੈ ਗਏ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਜਾਰੀ ਰਹੀ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਈ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਾਲਜ ਜਾਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਕੂਲ ਜਾ ਸਕਣ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।

"

ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ […] ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਸੀ, ਤੁਰੰਤ […] ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ […] ਦੁਬਾਰਾ, [ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ] ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ।, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ LFT ਨੇ 'ਸਬੂਤ' ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀ।

"	ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ […] ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ […] ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ [...] ਥਾਵਾਂ [ਜਿਵੇਂ ਕਿ] ਨਾਈਟ ਕਲੱਬਾਂ, [...] ਮੇਰਾ ਕਾਲਜ ਜਾਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਲਣ-ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ।, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸਮਾਜ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਅਤੇ ਕੈਫ਼ੇ, ਬਾਰ ਅਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਏ।

"

ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ। ਇਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, 'ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ'। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਿੱਤੀ, 'ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ'।" - ਵਿੱਤੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੇ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ।

"	ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਕਦੇ ਜਾਂ ਖੰਘਦੇ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ […] ਜਿਵੇਂ, 'ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? […] ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ?' ਅਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸੀ। - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਬਰਾਹਟ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, 'ਹੇ ਮੇਰੇ ਰੱਬਾ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।' ਤਾਂ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਇਸਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓਗੇ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਸੀ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ।

"	ਮੈਂ [ਇੱਕ] ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਦਿਮਾਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਬਾਰੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਮੀਡੀਆ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਸਨ ਜਾਂ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਮਰ ਗਏ ਸਨ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਸੀ।

"

ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ […] ਮੇਰੇ ਚਾਚਾ […] ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਗਏ ਸਨ [ਅਤੇ…] ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ […] ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਰ ਗਏ। […] ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, [ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ] ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੀਡੀਆ ਹਾਈਪ ਨਹੀਂ ਹੈ […] ਇਹ ਅਸਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ […] ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਕਿਹਾ ਗਿਆ […] ਮੇਰੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਐਪ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੱਤੇ। - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ

ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਦੁਆਰਾ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਨੇ PCR ਟੈਸਟ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਦੁਆਰਾ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਹੈ।, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮਝੀ ਗਈ ਸਹੂਲਤ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਮਰਥਕ ਸੀ। ਆਪਣਾ ਪੋਸਟਕੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚੀਬੱਧ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ।

"	ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਸੀ […] ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪੋਸਟਕੋਡ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ […] ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਸੀ, […] 'ਇਹ 1.1 ਮੀਲ ਦੂਰ ਹੈ, ਇਹ 3.5 ਮੀਲ ਦੂਰ ਹੈ...' […] ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ […] ਚੁਣੋਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ […] ਆਪਣੇ ਵੇਰਵੇ ਪਾਓਗੇ, ਅਤੇ ਬੱਸ ਹੋ ਗਿਆ।" - ਇਕਹਿਰਾ ਮਾਤਾ/ਪਿਤਾ

"	ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸੀ। […] ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਕਨੀਕੀ ਸਮਝਦੇ ਸਨ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਿਸਟਮ ਨੇ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਬੁਲਾਇਆ।

"	ਇਹ ਸਭ ਔਨਲਾਈਨ ਸੀ, ਜਿਸ […] ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ।” - ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

"	ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟ ਤੁਸੀਂ ਆਰਡਰ ਕਰੋਗੇ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ [ਬੁਕਿੰਗ ਸਿਸਟਮ] ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ [ਸਟੋਰ] ਹੋ ਗਈ ਸੀ।" - ਸਾਖਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਖਰਤਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

"	ਸਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਪਿਆ [...ਮੈਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ ਸੀ] ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।” - ਸਾਖਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਚੰਗੀ ਸੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਸੇ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਨੇ ਡ੍ਰੌਪ-ਇਨ ਸੈਂਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੱਤੀ। ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ।

"	[ਟੈਸਟਿੰਗ] ਸਟੇਸ਼ਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ […] ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੰਨ ਲਓ […] ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ [ਸ਼ੁਰੂ] ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ […] 7 ਵਜੇ ਅੰਦਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਇਕਹਿਰਾ ਮਾਤਾ/ਪਿਤਾ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਵੱਡੇ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਛੋਟੇ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਉਡੀਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ। ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਰੇਂਜ ਹੋਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ। ਹੋਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਾਣੀਆਂ 'ਰੁਕਾਵਟਾਂ' ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

"	ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਕਤਾਰ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਅੰਦਰ ਚਲੇ ਗਏ, ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰ ਸਥਾਨਕ ਸਨ, ਕੁਝ ਪੈਦਲ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸ਼ਹਿਰੀ ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ/ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰ, ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਲਿੰਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀ।

"	ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਪਹਿਲਾ ਕੰਮ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ [ਅਸਲ ਵਿੱਚ] ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਲਪ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਿਆ […] ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪੇਂਡੂ ਹਾਂ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਵਧਦੀ ਗਈ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਕੇਂਦਰ ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਲੱਗੇ।

"	ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਸਨ […] ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, […] ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਓਨਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਾ ਪਿਆ। - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲ਼ੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਾਇਆ।, ਸਰੀਰਕ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।⁷ ਇਸ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਈ।

"

ਮੈਂ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਗਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ A4 ਪੇਪਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸੀ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਖੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤਖਤ ਕਰਦੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲ਼ੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਂ ਕਹਾਂਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਲੈਮੀਨੇਟਡ ਪੇਪਰ ਦਿੰਦੇ ਜੋ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਸਾਡੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੋਲ਼ੇ ਲੋਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਰੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। - ਬੋਲ਼ੇ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਮੈਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ [ਅਤੇ] ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ WAV [ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਾਹਨ...] ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਅਯੋਗ ਪਹੁੰਚ, ਅਯੋਗ ਪਾਰਕਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਪੇਂਡੂ/ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੇਂਦਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਹੋਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਵਾਜਬ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਮ ਸੀ।⁸

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਗਠਿਤ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਸਾਈਨਪੋਸਟਿੰਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬੁੱਕ ਕੀਤੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੇ ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਸਟਾਫ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

"

ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼, ਕੁਸ਼ਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੀ। […] ਤੁਸੀਂ [ਗੱਡੀ] ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਸਨ, 'ਇੱਥੇ ਆਓ', 'ਇੱਥੇ ਪਾਰਕ ਕਰੋ', 'ਖਿੜਕੀ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ'। […] ਇਹ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਕੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਗਏ […] ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"	ਉਹ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਗਏ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਈਨਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ; ਪਾਰਕਿੰਗ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਟਾਈਮਲਾਟ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਵਧੀਆ ਸੀ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਅ (ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (ਪੀਪੀਈ) ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਸਮੇਤ) ਲਾਗੂ ਸਨ, ਜੋ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੱਗੇ।

"	ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੂੰਝਣ ਲਈ [ਸਫਾਈ] ਪੂੰਝਣ ਵਾਲੇ ਪੂੰਝਣ ਤਿਆਰ ਸਨ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਸਟਾਫ ਦੇ ਸਹਾਇਕ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ।, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੇ ਸਟਾਫਿੰਗ ਪੱਧਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ। ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਟਾਫ ਦੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਦਾਇਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ ਜੋ ਘੱਟ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕੁਝ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।

"	ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੇਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ [ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ] ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ [... ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ 'ਤੇ] ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰੇਲੂ ਕਿੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਕੋਰੀਅਰ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜੇ ਗਏ ਸਨ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਦੇ ਡਾਕ ਬਕਸੇ ਰਾਹੀਂ ਟੈਸਟ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਤਰਜੀਹੀ ਡੱਬੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਸਨ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸਨ। ਵਧੇ ਹੋਏ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਸਮੇਂ ਨੇ ਵਾਧੂ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਡਾਕਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ।

"	ਇਹ ਮੇਰੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਲੱਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ […] ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵੀ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

"	[ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਵਾਲਾ] ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮੀਲ ਦੂਰ ਸੀ […] ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦੀ। - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਪੂਰੇ ਹੋਏ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰੀਅਰ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ।

ਐਲਐਫਟੀ

ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ (LFTs) ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਸੰਭਵ ਹੋਈ। ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਨੇ ਸਤੰਬਰ 2021 ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ।

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ LFT ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਗਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। LFT ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ PCR ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਦਿਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਨ।, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

"

ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪੀਸੀਆਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ [ਸਵੈ-] ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ […] ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੀਸੀਆਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭੇਜਦੇ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ [ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ] ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ [ਸਵੈ-] ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ [ਕਈ ਵਾਰ] ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ [ਸਵੈ-] ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਉਹ ਪਹਿਲੂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੌਖ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਟੈਸਟ ਮੁਫ਼ਤ ਸਨ।

"	ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਕਿੰਗ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

"

ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ [LFT] ਡੱਬੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ […] ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ [ਇੱਕ LFT ਪੈਕ] ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ]।' ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਸੀ [ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ] ਕਿਸੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ […] ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ […] ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਤੋਂ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਸੀ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੇ ਕੁਝ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਵੰਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇੱਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਦੀ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਸਟਾਫ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪੈਕੇਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਵੰਡਦਾ ਸੀ।

"

ਅਸੀਂ […] ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ [ਨਾਲ ਹੀ...] ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਗਿਆ; ਅਸੀਂ [ਬੱਸ] ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਟੈਸਟ ਹੈ।' […] ਅਸੀਂ ਮਾਸਕ ਵੀ ਵੰਡ ਰਹੇ ਸੀ। ਸੁਨੇਹਾ ਸੀ, 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ।' ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ...] ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ।" - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਘਰ ਬੈਠੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜੋ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜੋ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈੱਸਡ ਸਨ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਨ, ਜਾਂ ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ।

"	ਸਵੈ-ਜਾਂਚ […] ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੀ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਘਾਟ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ LFTs ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਸਨ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸਟਾਫ) ਲਈ ਤਰਜੀਹੀ ਪਹੁੰਚ, ਟੈਸਟ ਪੈਕ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ, ਜਦੋਂ ਕਮੀ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤਾਂ ਕਈ ਟੈਸਟ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਪਰਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਂਝਾਕਰਨ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ।

"	ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"

ਮੈਂ […] ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ […] ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਵਰਤਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਕਮੀ ਸੀ। […] ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ [ਕੋਈ...] ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ […] ਉਸ ਤੋਂ ਇੱਕ [ਲੈ ਲਿਆ] […] ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸੀ, 'ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਿੱਟ ਹੈ?'" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਘਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸੀ।

"

ਮੇਰੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟਾਪੂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਮਿਲਿਆ ਜਦੋਂ [...] ਮੁੱਖ ਭੂਮੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ […] ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ […] ਕੁਝ ਨੂੰ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ। ਇਹ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਸੀ।" - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਪੈਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੰਡੇ ਗਏ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਨ, ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ, ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀਆਂ, ਪੂਜਾ ਸਥਾਨਾਂ, ਫੂਡਬੈਂਕਾਂ, ਜੀਪੀ ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਪਸੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਵਲਰ ਸਾਈਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

"

ਮੈਨੂੰ [ਇੱਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ] ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਸ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਮਿਲਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪਾ ਰਹੇ ਸਨ: 'ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਲੈ ਜਾਓ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ'। ਇਸ ਲਈ […] ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"

ਇੱਕ [NHS] ਵੈਨ ਬਾਹਰ ਆਈ ਅਤੇ […] ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਪ੍ਰਿਸਿੰਕਟ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ [ਆਨਲਾਈਨ] ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉੱਥੇ […] ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਲੋਕ ਸਨ […] [LFT] ਡੱਬੇ ਵੰਡ ਰਹੇ ਸਨ […] ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਪੈਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਫੇਸਿੰਗ ਸੰਗਠਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਲਈ ਭੇਜੇ ਗਏ ਸਨ।

"	ਮੇਰੇ ਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ […] ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪੋਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। […] ਬੱਸ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਇਹ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਨਪੁਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਸੀ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਰਟ ਫ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਐਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਖਲ ਦੇ ਚੱਲਦਾ ਜਾਪਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈੱਟਅੱਪ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ।

"	ਇਹ ਸਿੱਧਾ ਸੀ। ਜਿੰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੇਰਵੇ, ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵੇ, ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਸੀ, ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਫਾਰਮੈਟ ਸੀ। - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਵਿਸ਼ਵਾਸ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ 'ਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਦਾ ਸਟਾਫ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੇ ਸਵੈਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹੋਵੇਗਾ।

"

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਆਏ ਸਨ, ਤਾਂ ਪੀਸੀਆਰ […] ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਸਨ […] ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ ਖਿੱਚਦੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ […] ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਰੱਖਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। - ਵਿੱਤੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸੌਖ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ LFTs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਪਾਇਆ, ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਦਮ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਸਨ। ਘਰ ਬੈਠੇ ਪੀਸੀਆਰ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਿਲੇ ਹਨ।

"	ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। [ਟੈਸਟ] ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ […] ਸੁਭਾਵਿਕ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਠੀਕ ਸਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ […] ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਂ ਸਮਝ ਨਾ ਸਕਿਆ। - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

"	ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ ਅਤੇ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ] ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ LFT ਕਿੱਟਾਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਇਹਨਾਂ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲਿਖਤੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

"

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਬੋਲਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। […] ਇੱਥੇ […] ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਸਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ […] ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ […] ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਪੀ ਕਰਨਾ […] ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ: ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਸਿੱਧਾ।" - ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

LFTs ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਿਸ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਨੱਕ ਦੇ ਸਵੈਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਨੇ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਰਕ ਪਾਇਆ।⁹ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਵੈਬ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਰਜੀਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ।

"	ਛੋਟੇ ਬੱਡ ਵਾਲੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਸਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਕੀਤਾ ਹੈ […] ਲੰਬਾ […] ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਝਿਜਕ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਗਈ। ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ [ਲੇਟਰਲ] ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਦੇਖਿਆ।" - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਸਥਿਰ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੇ ਨੋਟਿਸ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਕਸਡ ਪੈਨਲਟੀ ਨੋਟਿਸ (FPN) ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ FPNs ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ।¹⁰

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਂ ਬੇਅਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ FPN ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਵਜੋਂ ਸਨ, ਦ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਵਿੱਤੀ ਨਤੀਜੇ ਜੁਰਮਾਨਿਆਂ ਦਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਗਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ FPNs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੀ ਧਮਕੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ. ਜੁਰਮਾਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ, ਇਸ ਰਕਮ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਸਾਧਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।

"	… [ਜਦੋਂ] ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, ਹਾਂ, [ਮੈਂ] ਜ਼ਰੂਰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਹੋਰ ਵੀ ਅਲੱਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।” - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ।" - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਵਿੱਤੀ ਜੁਰਮਾਨੇ ਹੁੰਦਾ ਜੁਰਮਾਨਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਈ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਘਾਤਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ।

"

ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ - ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ 200 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, £500 ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਭਾਰੀ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਾਰਨ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹਾਂਗਾ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੀ ਰਕਮ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਸਰ. ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਸੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਨਕੀਵਾਦ. ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੁਲਿਸਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ FPNs ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੀਤਾ।.

"	ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੰਕਾਰੀ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ। - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ. ਇਸ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।

"

ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਅਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ। ਇਹ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ।" - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਲੋਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ.

"	ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਚੱਲਣ ਲਈ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ FPNs 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੁਰਮਾਨੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਨਿੱਜੀ ਹਾਲਾਤ.

ਦ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਅਸਮਾਨਤਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਲਗਾਉਣਾ ਅਨੁਚਿਤ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਨ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ।

"	ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਕਮਾ ਰਹੇ, ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸ ਸਮੇਂ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਆਉਣਾ) ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੱਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ।

ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਪਰਵਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਤੋੜਦੇ ਫੜੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿ ਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਪਿਆ।

"

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ [ਤੁਹਾਡਾ] ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

"

ਪਰ ਇਹ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਵਾਹ, ਜੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ - ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਨਾਗਰਿਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ', ਤਾਂ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੇਰਾ ਹੱਕ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।' - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

4. ਰੁਕਾਵਟਾਂ: ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਨ?

ਭਰੋਸਾ

ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਆਮ ਘਾਟ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਕਿ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ 'ਗਲਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।

"	ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਅਖੌਤੀ 'ਕੇਸ' ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਿਸਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਝੂਠੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ [ਆਂ] ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ। […] ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਜੋਂ)। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

LFTs ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ LFT, ਜੋ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਆਦੀ ਸਨ।

"

[…] ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਬ ਜਾਂ ਸਰਜਨ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਚਾਨਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ […] ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? […] ਇਹ [ਸੱਚ...] ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।” - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ LFTs ਨੂੰ PCR ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਟੀਕ ਮੰਨਿਆ, PCR ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਅਸਿੰਪਟੋਮੈਟਿਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਰੱਥ ਦੱਸਿਆ।¹¹ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਿੱਧੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ LFTs ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ।

"

[…] ਵਾਕ-ਇਨ ਵਾਲੇ […] ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਸਨ। ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਸੀ ਅਤੇ ਪੀਸੀਆਰ […] ਵਾਕ-ਇਨ ਸੈਂਟਰ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ। [… ਇੱਕ ਹੋਰ] ਵਾਰ […] ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਗਿਆ [ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੀ]: ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਸੁੰਘ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ […] ਮੈਨੂੰ ਫਲੂ ਸੀ […] ਅਤੇ […] ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਮੈਂ ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਕੀਤਾ […] ਉਹ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੌਥੇ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਸੀ, ਕੀ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। […] ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗੰਧ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਅਤੇ [… ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੰਨੀ ਬਿਮਾਰ ਸੀ, [ਇਹ] ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਮੇਰਾ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ। ਨਤੀਜੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕੀ ਸਨ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਦੱਸੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਸੀ ਜੇਕਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੀ ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚ ਰਹੇ ਸਨ।
• ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਿਆ ਸਮਾਂ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੋਵਿਡ-19 ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸੀ - ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਇੰਨੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਲੱਗ ਜਾਵੇ।

"

ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਰੇਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਏ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਇਰਸ ਲੈ ਕੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਦੁਕਾਨ ਫਿਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਟਰੇਸ ਚੀਜ਼, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।" - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿੱਠੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਿਲੀ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਿਲੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਸਾਖਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	"ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਿੰਗ ਮਿਲਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦੇ ਸੀ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਿੱਥੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਤੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਟੈਸਟ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਸੀ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੀ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਮਾਜਿਕਤਾ - ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਅਤੇ ਉਲਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਵਧ ਗਈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਅਰਥ ਵੀ ਲੱਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ... ਪਰ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ ਐਂਡ ਟਰੇਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਮਿਲੇਗੀ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਐਪ-ਅਧਾਰਤ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਪਲੋਡ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਨਪੁੱਟ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਮੰਨ ਲਿਆ ਕਿ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਪਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਸਨ, ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਦ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ। ਅਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸ਼ੱਕ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵੀ ਸੁਣੀਆਂ ਜੋ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ QR ਚੈੱਕ-ਇਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਨਪੁਟ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤਦੇ ਸਨ।

"	ਇਹ ਇਨਪੁੱਟਰ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 100 ਲੋਕ ਸਕੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 200 ਲੋਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ 100 ਇਸਨੂੰ ਸਕੈਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੈ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਅਸਹਿਜ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵੇ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਮ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਾਈਬਰ ਅਪਰਾਧ ਬਾਰੇ ਡਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਣਜਾਣਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਸੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ।

"

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉੱਥੇ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਹੈਕ ਜੋ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਯਾਦ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ', ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ। - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਜਿਵੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਖਰਗੋਸ਼ ਦੇ ਟੋਏ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਰਸਤੇ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਈ ਹੋਵੇਗੀ।" - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਕੁਝ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।

"

ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ, ਉਸਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, 'ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ। ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਾਂਗਾ, ਮੈਂ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਾਂਗੀ, ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਜੋ ਉਹ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹਨ।'...ਇਸਨੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ...ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਪਸ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਓਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਗਿਆ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਭਾਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਰ ਇਹ ਸੂਚਨਾ ਨਾ ਮਿਲਣ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਸੀ, ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਮਿਲਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਪਰਕ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਪਿੰਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠਦਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਐਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।, ਬਲੂਟੁੱਥ ਜਾਂ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਡਿਵਾਈਸਾਂ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਘਰ ਛੱਡ ਦੇਣ, ਜਾਂ ਸਹੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ।

"	ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬੀਤ ਗਿਆ, ਇਹ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਕਵਾਸ ਬਣ ਗਿਆ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, 'ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ।' ਜਿਵੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣੀ ਪਈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਸੀ।" - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

"

ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੀ ਸੀ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ] ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਸੱਚਮੁੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ।" - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਟਰੈਕਟ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸੀ।, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਕਿੰਨੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸੀ।

"

ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਐਪ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ, 'ਇਹ ਗਲਤ ਸੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ,' ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਨ ਤਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਰਹੇ ਸਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮਲਾ ਸੀ, 'ਇਹ ਸਿਰਫ਼ [ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ] ਦਾ ਭਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ,' ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਘੁਟਾਲੇ ਦੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਲਈ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਗਿਆ।

"	"ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘੁਟਾਲੇ ਵਾਲੇ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਸਵਾਲ, ਜਾਂ ਬੈਂਕ ਵੇਰਵੇ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਘੁਟਾਲਾ ਹੈ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਹੋਰ ਸੁਨੇਹੇ ਮਿਲੇ ਹਨ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਘੁਟਾਲੇ ਵਾਲੇ ਖਾਤਿਆਂ ਤੋਂ ਸਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਦੀ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋਇਆ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਓਹ ਇਹ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਸੀ।' ਘੁਟਾਲੇਬਾਜ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਮਝ ਗਏ। - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਆਪਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।

"

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੇਆਰਾਮ ਸਨ […] ਸਵੈਬ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਸਟਮ [... ਅਤੇ] ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ NHS ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ, ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਤੱਤ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਚਦੇ ਸਨ, 'ਨਹੀਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ [ਟੈਸਟ] ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।' […] ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਸਾਥੀ […] ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਲੜਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ [...ਮੈਂ] ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਪਿਆ, 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਨਹੀਂ ਹੈ' […] ਉਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾ। - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਸਿਆਸਤਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋੜ ਦੱਸਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਇਹ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਲੋਕ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਨੇੜਿਓਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

"

ਜਦੋਂ ਸਰਕਾਰੀ ਘੁਟਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ... ਅਤੇ ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਇਕੱਲਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਅੱਕ ਰਹੇ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਬਗਾਵਤ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਕਹਿਣ ਲੱਗ ਪਏ ਕਿ ਨਹੀਂ, ਬਸ ਬਹੁਤ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹਾਂਗਾ, ਲੋਕ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, 'ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕੀ, ਜੇ ਮੈਂ ਮਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।'" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਿਆਸਤਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜੁਰਮਾਨੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ।

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੁਰਮਾਨੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਬਣ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਜ਼ਾਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਜੋਖਮ ਦੀ ਧਾਰਨਾ

ਨਿੱਜੀ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ।

"

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋਗੇ, 'ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?' […] ਜੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ […] ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ? ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਆਮ ਸਮਝ ਅਤੇ ਤਰਕ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। - ਇਕਹਿਰਾ ਮਾਤਾ/ਪਿਤਾ

"

[ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ] ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਸੀਂ ਬੁਲਬੁਲੇ ਮਾਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਸਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਸੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਘਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੱਦ ਅਕਸਰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਸਖ਼ਤ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ (ਭਾਵ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ) ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੂਰੇ ਘਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ। ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੌਰਾਨ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਥੀ ਹਨ।

"

ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਰੱਖਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ।, ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ।

"

ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਚੈਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ ਕਿ, 'ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾ ਮਿਲਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਆਵਾਂ, ਅਤੇ [... ਹੋਰ ਲੋਕ] ਉਹ ਤਾੜੀਆਂ ਵਾਂਗ ਖੰਘ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਗਿਆ ਸੀ?' ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਘੱਟ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਏ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਮਿਊਨ ਹਨ; ਮੀਡੀਆ ਕਵਰੇਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਘਟਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ; ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

"	ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਿਆ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘੁੰਮ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੀਡੀਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬਣ ਗਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਵੱਲ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

"

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਚੱਲਦਾ ਰਿਹਾ […] ਅਤੇ […] ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਲਿਆ […] ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਓਹ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।' ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ […] ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, […] 'ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਹੈ ਨਾ? [….] ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।' ਤਾਂ, [ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ], 'ਖੈਰ, ਮੈਂ ਫਿਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ।'" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੋਵਿਡ-19 ਟੀਕੇ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਘੱਟ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਟੀਕਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।

"	ਟੀਕਾਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਰ ਲੜ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਸੀ। - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਪ੍ਰੈਲ 2022 ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਅੰਤ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਸੀ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਸੰਦਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।

"

ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਣ ਲੱਗ ਪਿਆ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ […] ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ […], 'ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ […] ਹੁਣ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ […] ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ'।" - ਨਿਰਮਾਣ ਵਰਕਰ

ਪਹੁੰਚ

ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ

ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ PCR ਬੁਕਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗੀ।, ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਬੁਕਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਸਮੇਤ, ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਬੁਕਿੰਗ ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"

ਮੈਨੂੰ ਬੁਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ […] ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਟ ਬੁੱਕ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ […] ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਖੈਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ [ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ] ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ'। […] ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੂਰ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹੋ।'' - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

"	ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ [ਵਾਕ-]ਇਨ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਲਿਆ। […] ਜਦੋਂ ਪਤਾ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਸੀ। ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਪੀਸੀਆਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਨੈਗੇਟਿਵ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।

"	ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਸਲਾਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਸੀ […] ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸਭ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। […] ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ […] ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ [ਟੈਸਟ ਮੰਗ ਰਹੇ] ਸਨ।” - ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੁਕਾਵਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀ।, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਨੇੜਲੇ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਗਤਾਂ ਵਧ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋਈ।

"

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। […] ਅਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਰਧ-ਪੇਂਡੂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਕੋਈ ਸਹੂਲਤ ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਨੇੜੇ ਕਿਤੇ ਵੀ। ਸਾਡੇ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਸਪਤਾਲ ਹੈ ਪਰ, ਉਸ ਸਮੇਂ […] ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ […] ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡੇ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ […] ਸੁਨੇਹਾ ਸੀ, 'ਜਾਓ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਧਾ ਹੈ,' ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਹ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ/ਪੇਂਡੂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੀ।

"

ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। [] ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਨਿੱਜੀ ਆਵਾਜਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ […] ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਿੱਜੀ ਆਵਾਜਾਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੇਂਦਰ ਸਿਰਫ਼ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਰੂਟਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਨ। ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਤੁਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ […] ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ [ਕੋਵਿਡ] ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਵੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੱਡੀ ਨਹੀਂ ਚਲਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਟਰਵੇਅ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਇਸ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਤੱਕ 50 ਮਿੰਟ ਤੁਰਨਾ ਪਿਆ […] ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।

"	ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ […] ਜਦੋਂ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲਾ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੇਂਦਰ 40 ਮੀਲ ਦੂਰ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਮੈਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਜਾਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਸੀ - [ਮੈਂ] ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, [ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ] ਖੰਘ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਐਲਐਫਟੀ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜੋ LFTs ਤੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਸਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਐਲਐਫਟੀ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਰਾਸ਼ਨਿੰਗ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ, ਡਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘਬਰਾਹਟ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ।

"	ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ […] ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ। – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਮੈਂ [ਇੱਕ] ਸਪਲਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਲਈ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੇਰੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕੋਵਿਡ ਅਲਰਟ ਮਿਲ ਰਹੇ ਸਨ, ਪਰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਸੀ, ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਜਰਤ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਵੱਡੇ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਲਦੀ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕੀਤੇ। ਇਸ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਟੈਸਟ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾਇਆ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਖੁਦ ਆਰਡਰਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਸਨ।

"	ਜੇ [ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ] ਨੇ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਵਾਏ ਹੁੰਦੇ [ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ...] ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਢੇਰ ਖਰੀਦਣਾ ਪੈਂਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ... ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਉਹ ਵਾਧੂ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ

ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਾਖਰਤਾ ਜਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸੀਆਰ ਬੁਕਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ।

"

ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ […] ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਦੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪੱਖ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ […] ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਬੁਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਸਨ […] ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਭੌਤਿਕ ਲੇਆਉਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੰਬੀਆਂ ਕਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"

[ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਵਾਲੇ ਮੇਰੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ] ਲਈ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ [ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ...] ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ [ਜੇ] ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, [ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਹ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋਏ,] 'ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੰਬੀ ਕਤਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ [ਸਿੱਧੇ] ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ'।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

"	[ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੇਂਦਰ] ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੌੜੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਿਊਬਿਕਲ ਸਨ। [ਇੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾ] ਉੱਥੇ ਬੈਠ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਗਲਾ ਉਪਲਬਧ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ [ਦੂਰ]।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪਹੁੰਚਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਸਕੇ।, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਈ।

"	ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਨਜ਼ਰ ਚਲੀ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ [ਟੈਸਟਿੰਗ] ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਕਰਨੀ ਪਈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਸਨ।, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਟਾਫ ਵੱਲੋਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਟਾਫ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬੇਅਰਾਮੀ।

"

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਤੇਜਕ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੇਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਲੱਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਿਆ, ਮੈਂ ਇਹ ਖੁਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਸਨੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

"

ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਗਏ ਤਾਂ ਸਟਾਫ ਨੇ ਮੈਨੂੰ, ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਮੇਰੀ ਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੱਛੇ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਸੱਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖਾਲੀ ਕਾਰ ਪਾਰਕ ਸੀ; ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮੇਰੇ [ਕੋਵਿਡ] ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਲੇ ਗਏ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਪਸੀ, ਰੋਮਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਸਟਾਫ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਤਾ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।

"

ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਪੇਸ਼ੇਵਰ […] ਅਸੀਂ ਲਿਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ, [ਸਮੇਤ...] ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਇਸਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ [... ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ] ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ [ਸਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ] ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ […] ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, 'ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?' ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਹੱਸ ਵੀ ਰਹੇ ਸਨ, [ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ] 'ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।' [... ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ] ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਜਾਵਾਂਗੇ।" - ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਜੋਂ ਬੋਲਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਸਨੇ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਬੋਲ਼ੇ ਸਨ, ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਟਾਫ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਸੀ।

"

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ […] ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ, ਉਹ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ […] ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਿੰਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਮੇਰੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਬੋਲ਼ੇ ਜਾਂ ਅਪੰਗਤਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੋਲ਼ੇ ਲੋਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਸਰਕਾਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ। - ਬੋਲ਼ੇ ਵਿਅਕਤੀ

ਐਲਐਫਟੀ

ਸਰੀਰਕ ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ LFTs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਹੀਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛੋਟਾ ਟੈਕਸਟ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।

"	ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਬਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਰਲ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਿਪ ਕਰਨਾ [ਮੁਸ਼ਕਲ] ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਜਾਣਕਾਰੀ [ਪਰਚੇ] ਇੱਕ […] ਛੋਟੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ, [ਮਤਲਬ] ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ। - ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, ਬੋਲ਼ੇ ਲੋਕ, ਦੂਜੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਜੋਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ, ਜਿਪਸੀ, ਰੋਮਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਾਖਰਤਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ LFT (ਅਤੇ PCR) ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਤੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।

"

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸਨ [...] ਖਿੜਕੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ [... ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ] [ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵੈਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ], 'ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ'। [...] ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਨਾ ਹੁੰਦਾ।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

"

ਯਾਤਰਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ […] ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰ ਪੜ੍ਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ [ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ], ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, […] ਉਹ [ਲਿਖਤੀ ਹਦਾਇਤਾਂ...] ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਣ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਡੀਓ [ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ] ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।” - ਖਾਨਾਬਦੋਸ਼ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਉਹਨਾਂ ਸਮੇਤ ਜੋ ਬੋਲ਼ੇ ਸਨ), ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹੋਰ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ LFT ਨਿਰਦੇਸ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ। ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਪੈਕ ਲੀਫਲੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾ (BSL) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਲ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਲਿੰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਸੰਗਠਨਾਂ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸੀ।

"

ਬੋਲ਼ੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਮਿਲ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ […] ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਸ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਸ਼ਲ ਕੇਅਰ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: 'ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕਿੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?' ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਮੈਨੂੰ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ...] ਫੇਸਟਾਈਮ […] ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਕਰਨੇ ਪਏ। ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ NHS ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਸਨ। - ਬੋਲ਼ੇ ਵਿਅਕਤੀ

ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਐਪ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਸਨ। ਇਹ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵੈੱਬ ਪੇਜ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਐਪ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸੀ। 75+ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਜ਼ੁਰਗ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪਸ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਐਪ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ।

"	[ਇਹ] ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਸਿਸਟਮ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨਹੀਂ ਚਲਾਉਂਦਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਐਪ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਐਪ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਫ਼ੋਨ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਐਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਯੋਗਦਾਨੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਖਰਤਾ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਲਾਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

"

ਕਿਉਂਕਿ... ਕੁਝ ਲੋਕ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ [ਅਤੇ] ਫਿਰ ਲੋਕ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਪਰ ਐਪਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ-ਤੋਂ-ਇੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਰਗਾ ਸੀ... ਕਹੋ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ [ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ] ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੀ... ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।

LFTs ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।, ਅਤੇ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਹਰਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੈਬ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈਬ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਸਵੈਬ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ; ਅਤੇ ਨੁਕਸਦਾਰ ਟੈਸਟ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ ਟਿਊਬ ਖਾਲੀ ਸੀ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸੀ।

"

ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਗਿਆ ਸੀ? […] ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ?' ਹੋਰੇਸੋ ਜੇ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ, 'ਓਹ, ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ?' ਅਤੇ ਫਿਰ […] ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰੋ [ਕਿਉਂਕਿ] ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।" - ਸਾਖਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਸਨ।, ਜਿਸਦਾ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਕੇ।

"	ਅਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੌਰਾਨ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਸੀ! […] ਇਹ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਸੀ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸਨ, ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਆਇਆ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਵੀਂ ਟੈਸਟ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ, ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਧੀ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਤੇ ਦੇ ਸਟੈਂਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਦਦਗਾਰ ਦੱਸਿਆ।

"	ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਹੋਰ [ਵੱਖਰਾ] ਆਇਆ […] ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, 'ਹੇ ਰੱਬਾ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਇੱਥੇ ਦੱਸਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ [ਹੁਣ]' […] ਕੁਝ [ਹੋਰ] ਹਦਾਇਤਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਈ, ਪਰ ਇਹ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸੱਚਮੁੱਚ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਬਾਹਰ ਹੈ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅਸੀਂ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।

ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਬੰਦੀ ਨਾ ਲਗਾਈ ਜਾਵੇ।

"

ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ, 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।' […] ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ, 'ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ?' ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਾਂਗਾ […] ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵਾਂਗਾ, 'ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ' […] ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ […] ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ, 'ਜੇ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰੁਕ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਦੇਖਾਂਗਾ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ' […] ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਵਾਂਗਾ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਦਸ ਦਿਨਾਂ, ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਲਈ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ…. ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਘਰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਗੱਲ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਔਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਠੀਕ ਸੀ। ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਗਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਸ਼ਾਮ ਉੱਥੇ ਸੀ, ਸਾਰੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ, ਕੁਝ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਸਨ... [ਫਿਰ] ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਕੋਵਿਡ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ... ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਮੈਂ ਉੱਠਿਆ, ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਗੰਧ ਦੀ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ। ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ।

"

ਉਹ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਲੱਗਿਆ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਸੀ। ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਲਵਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਘਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਡਬਲ ਬੈੱਡ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਤੂਰਾ ਸੀ ਜੋ ਦੰਦ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹੀ ਗੱਲ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਹੀ ਗੱਲ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, 'ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ।'" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਇਸਦਾ ਸਾਡੇ [ਮਾਪਿਆਂ] 'ਤੇ ਬਹੁਤਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਿਆ ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ।" - ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਆਮਦਨ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਛੱਡਣ ਦਾ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਸਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ, 'ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਮੈਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।' ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ […], ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ-, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।[…] ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਉਡਾਣ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ […] ਮੈਂ ਬੱਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ […] ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਫੜ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ..." - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਸਟਾਫ਼ ਜਾਂ ਜ਼ੀਰੋ-ਆਵਰ ਕੰਟਰੈਕਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। ਇਹਨਾਂ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਕਰਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮਦਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ।

"

ਮੈਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜੁਲਾਈ 2020 ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਮੈਨੇਜਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਪਿੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤਨਖਾਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, 'ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।' - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ [ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਛੁੱਟੀ], ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੰਮ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਅਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ।' ਉਸ ਸਮੇਂ ਹਰ ਕੋਈ ਬਸ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਖੈਰ, ਮੈਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਵਾਲੀ ਛੁੱਟੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ।'" - ਜ਼ੀਰੋ-ਘੰਟੇ ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵੀ ਸਨ ਜਦੋਂ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਾ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਣ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।

"

ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਸਲਾਹ/ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਵੀਂ ਖੰਘ ਹੋਵੇ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਖੰਘ ਹੋਈ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਖੰਘ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸਰਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, [ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਸੀ] ਦੇ ਉਸਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਸਨ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਨਵੀਂ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਈ, ਤਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਆਮਦਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਗਈ, ਪਰ ਉਹ ਅਤੇ ਮੈਂ [ਉਸਦੇ ਮਾਲਕ] ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਜਵਾਬ ਤੋਂ ਡਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਧੀ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਸੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਾਇਰਸ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ [ਧੀ ਦੇ ਮਾਲਕ] ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਰਕਾਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਨ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ 2021 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਰਿਹਾ। ਮੇਰਾ ਮਾਲਕ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਵੇ, ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵਾਂ ਜਾਂ ਨਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ

ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਗਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ (LFT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਸਨ।

"

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੇਣੇ ਪੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਦਾ। ਅਸੀਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਬੈਚ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ [ਜਦੋਂ] ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਟ੍ਰੇਨ ਸੀ ਅਤੇ […] ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਸਮੇਂ […] ਟੈਸਟ [ਬਚ ਗਏ] ਸਨ ਜਾਂ ਉਹ ਪੁਰਾਣੇ ਹੋ ਗਏ ਸਨ […] ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਤਿਆਰ ਸੀ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਾਰ ਲਈ £8 ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪਾਇਆ। ਉਹ ਇੱਕ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲਾ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੇਂਦਰ ਉਸਦੇ ਘਰ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸੀ। ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਦਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਹੋਣ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਲੋਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਘਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LFT ਵਰਤਦੇ ਸਨ। ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਪਈਆਂ, ਜੇਕਰ ਉਸਦਾ ਬੱਚਾ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਸੀ।
"	ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਸਵੈਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ... ਖਾਸ ਕਰਕੇ LFTs ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਵੈਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਥੁੱਕਦੀ ਸੀ ਜਾਂ ਖੰਘਦੀ ਸੀ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਸੀ […] ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ।”
ਕਿਉਂਕਿ LFTs ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਗਈ ਵਾਧੂ ਲਾਗਤ ਕਾਰਨ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ।
"	ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕ - ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਸ਼ਬਦ ਹੈ - ਪਰ ਉਹ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਹ ਵਾਧੂ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ, ਇਸ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੀਮਤ ਹੈ।"

ਕੁਝ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਫਤ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧ ਗਈ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣਗੇ ਜਾਂ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।

ਟੈਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ LFTs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਕ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੱਤੇ।

"	ਜਦੋਂ ਮੈਂ […] ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈਬ ਪਾਇਆ, […] ਮੈਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਿਆ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਗਲੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਲੈਂਪ ਲੱਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਮੈਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ - ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

"

ਮੈਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਆਇਆ! ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਲਈ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਗਈ ਸੀ, [ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਰਹੀ ਸੀ] ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਵਾਂਗੀ, [...ਕਿਉਂਕਿ] ਉਹ ਆ ਕੇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਦੇ। ਫਿਰ [ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ] [...], ਉਹ ਆਏ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਗਲੇ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਮਿਲੀਆਂ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਵੈਬ ਲੈਣਾ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਨਮੂਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈਬ ਨੂੰ ਨੱਕ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਵੈਬ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਸੀ।

"

ਪਹਿਲੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ [ਟੈਸਟ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ] ਬਦਲ ਗਈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਪਿਆ […] ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਓਹ, ਰੱਬ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ', ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ [ਪਹਿਲੀ ਟੈਸਟ ਕਿਸਮ] ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਸੀ, […] ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ [...ਇੱਕ ਸਵੈਬ] ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਚਿਪਕਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਿੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਗਈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਟ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੀ ਹੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟੈਸਟ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪੀਸੀਆਰ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਐਲਐਫਟੀ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।

ਕਲੋਏ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕਲੋਏ ਇੱਕ ਔਟਿਸਟਿਕ ਬਾਲਗ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਨੌਕਰੀ ਸੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਵਾਰ ਕਲੋਏ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਲੋਏ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ "ਦਬਾਏ" ਜਾਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ। ਇਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ।
"	ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ […] ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਤੇਜਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ, ਸ਼ੋਰ, ਬਦਬੂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ। […] ਮੈਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਬਿਤਾਇਆ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਸ ਕਿਹਾ, 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ।'
ਕਲੋਏ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਬਦਲ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਲੱਗਿਆ।
"	ਮੈਂ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ […] ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੱਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ 'ਤੇ [ਟੈਸਟ] ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਲੋਏ ਨੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਉਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਉਸਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕਰਵਾਉਣਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ।

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਐਲਐਫਟੀ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਾਇਆ। ਸਵੈ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਜਾਂਚ ਬਿਹਤਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੈਸਟ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਾਪਦੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ।

"	ਘਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਿਹਤਰ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ […] ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਾਇਆ।" – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਇੱਕ ਨਰਸ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਲਈ ਗਲੇ ਦੇ ਸਵੈਬ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਦੀ ਰਹੀ, ਜਾਪਦੀ ਸੀ ਕਿ ਬੇਲੋੜੀ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਰਸ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲੇ 'ਤੇ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ, ਅਤੇ [ਫਿਰ] ਉਸਨੇ ਨੌਂ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਟੈਸਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ।

"

ਮੇਰੇ ਉਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਸਨ […] ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ […] ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣਾ ਘਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੈਸਟ ਦੀ [ਲੋੜ] ਨਹੀਂ ਸੀ […] ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਵਿਡ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। - ਖਾਨਾਬਦੋਸ਼ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਇਆ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ।

"

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ […] ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ […] ਜਦੋਂ ਸਰਕਾਰ [...ਅਤੇ ਹੋਰ] ਲੋਕ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ […] ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਟੈਸਟ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ। […] ਮੈਂ [ਥੋੜ੍ਹਾ] ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ […] ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ [ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ] ਤਬਦੀਲੀ ਵੀ ਮੈਨੂੰ […] ਘੱਟ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ […] ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ [ਅਤੇ] ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ।" - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਅਨੁਭਵ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਖੁਦ ਵੱਜਣਾ (ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣਾ), ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਨ ਦਾ ਤਣਾਅ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਕਿੱਥੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਕਿਸ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੈ - ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੀ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਹਨ।

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਮਿਲਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 100 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ, ਇਕੱਲਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਮੂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।

"	[ਮੈਂ] ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਸੈਰ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ; ਇਸਨੇ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ] ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ।" - ਬੋਲ਼ੇ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਮੈਂ 11 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰ ਲਿਆ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਔਖਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੇ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖੇ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ। - ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਵੀ ਸੁਣੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਗੜ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੌਕਡਾਊਨ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਲੌਕਡਾਊਨ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।

"

ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ] ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਦਸ ਗੁਣਾ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦੌਰ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨੇ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿੰਤਾ ਵੱਧਦੀ ਗਈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਘੱਟ ਗਿਆ।

"

ਇੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸੀ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਲ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ, 'ਖੈਰ, ਨਹੀਂ,' ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ [ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ] [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਕੁਝ ਵਾਰ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ।" – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ ਜਿਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

"

ਪਰ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੀ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਰਗਰਮ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਲਦਾ ਰੱਖਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ

"

ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਟਾਪੂ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਟਰੱਸਟ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ [ਮਦਦ ਲਈ] ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟਾਪੂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕੰਮ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੈ... ਅਤੇ ਲੋਕਾਚਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, 'ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਮਦਦ ਲਈ ਉੱਥੇ ਲੋਕ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।" - ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਇਵਾਂਕਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਇਵਾਂਕਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰਨਾਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਜਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਇਵਾਂਕਾ 27 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਕੇਅਰ ਵਰਕਰ ਸਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਏਜੰਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਅਰ ਹੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਤੀਜਿਆਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ। ਉਸਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਰਜਿਸਟਰ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਈ। ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸੇਵਾ ਲਈ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ।
"	ਕੋਈ ਆਮਦਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੇ ਬਿੱਲ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ।
ਇਵਾਂਕਾ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਇਹ ਖੁਦ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ ਰਾਹੀਂ ਪਾਇਆ। ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ।
"	ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਲਈ ਬਾਹਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਰਹੇ, ਜਦੋਂ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਇਆ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਏ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਗਏ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਿਰਫ਼ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠੇ ਰਹੇ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, 'ਤਾਂ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੀਏ?' ਇਸਦਾ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ।
"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੜਕ ਗਏ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਸਥਿਤੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਵੀ, ਇਸਨੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਦਮਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ।

ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ

ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ।

ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਘਰਾਂ ਨੇ ਛੋਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੱਸਿਆ। ਅਸੀਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੁਣੀਆਂ। ਜਿੱਥੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਕੋਲ ਕਈ ਬੈੱਡਰੂਮਾਂ ਜਾਂ ਕਮਰਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ।

"

ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਂ, 'ਜੇ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ?'... ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਘਰ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਸਨ। - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ, ਤੰਗ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ।

"	ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ, ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਮਝ ਲਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸਮਝ ਲਿਆ।" - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਬੱਸ, ਅਸੀਂ ਮਰ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਦਿਆਂਗਾ।' ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, 'ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।'" - ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਐਂਗਸ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਐਂਗਸ ਇੱਕ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਆਦਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੇਘਰ ਹੋ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੀਹਵਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੇਘਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਹ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜ ਸਕਿਆ। ਐਂਗਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ।
"	ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਥਿਰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਭੋਜਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੋਤ ਹੋਣੇ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ... ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਭੋਜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਜਾਂ ਉਬੇਰ ਈਟਸ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ। ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਸ਼ਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਗਏ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸੰਭਵ ਸੀ।"
ਇੱਕ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਦੋ-ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਾਲੇ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਫਲੈਟਮੇਟ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਰੱਖਣਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉੱਥੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਐਂਗਸ ਨੂੰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਇਰਸ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਹ ਹੁਣ ਲੌਂਗ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
"	ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ [ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ] ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਸਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਸਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ।

ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੀ ਘਾਟ

ਜਿੱਥੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਤਿਆਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਥੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਇਕੱਲਾਪਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣ।

"

ਮੈਨੂੰ ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਸੁਪਨਾ ਸੀ। ਇਹ ਸੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਖੁਦ ਕੋਵਿਡ ਸੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰ ਸੀ। ਸੱਚਮੁੱਚ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਦ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਜਾਂ ਘਟਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਸਟਾਫ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਔਨਲਾਈਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗਿਆ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਕੋਲ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਤੋਂ ਔਨਲਾਈਨ ਭੋਜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ।

"	ਉਸਦਾ [ਭੋਜਨ] ਡੱਬਾ ਖੁੰਝ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਲਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੀ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੋ ਡੱਬੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਪਸ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਰਾਹੀਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਇਹ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਏ।

"

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ LFTs ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ [ਜਦੋਂ ਕਿ] ਇੱਕ PCR ਨਾਲ, [ਜੇ] ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, […] ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਲਗਭਗ ਦਬਾਅ ਹੈ […] ਕਿਉਂਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ NHS ਰਿਕਾਰਡਾਂ 'ਤੇ ਉਹ [ਟੈਸਟ ਨਤੀਜਾ] ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ LFT, ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

5. ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ, ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ। ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਣਾ ਪਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਦੱਸਿਆ। ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਗਲਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵੀ।

"

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ। […] ਉਹ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਭੇਜ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ […] ਸਪੱਸ਼ਟ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, […] ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਸਾਰਾ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਹ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਫਲੂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਸੀ […] ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, 'ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰੇ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ'।" – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨਾ ਸੀ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਵਤ ਦੇਣਾ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?" - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਔਟਿਜ਼ਮ, ਏਡੀਐਚਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ। ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਸੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤਰਕ ਕਰਨਾ।

"	ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਟਿਸਟਿਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਲਈ ਸਵੈਬ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਸਮਾਂ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਗ੍ਰੇਸ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਗ੍ਰੇਸ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ADHD ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਿਮੋਟ ਲਰਨਿੰਗ, ਬਾਹਰ ਬਿਤਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਗ੍ਰੇਸ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਸਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗ੍ਰੇਸ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ, ਉਸਦੀ ਔਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਗਈ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੁਖੀ ਹੋ ਗਿਆ। ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੇ ਗ੍ਰੇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ।
"	ਉਸਦੀ ਔਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਵੇਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਸਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਸਵੈਬ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਸਵੈਬ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਲੱਗੇ - ਸਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਚੀਕਦੇ ਹੋਏ ਰੋਕਣਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸਵੈਬ 'ਤੇ ਉਲਟੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਗ੍ਰੇਸ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੇ ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਸ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ "ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ" 'ਤੇ ਹਨ।

ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਉਚਿਤਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਸੀ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕੁਝ ਉਲਝਣ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ।

"	ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈੱਡਲਾਕ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ, [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਰੱਖਣਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"

ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਪੁੱਤਰ ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ […] ਹਰ ਰੋਜ਼ [ਟੈਸਟ...] ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਸ ਸੋਚਿਆ, 'ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹ ਸਮਾਨ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।' […] ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਸੀ […] ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ... […] ਮੈਂ […] ਸੋਚਿਆ, […] 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹੋ, ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬੁਰਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ', ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਪਰਵਾਹ ਸੀ।" - ਇਕਹਿਰਾ ਮਾਤਾ/ਪਿਤਾ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ। ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ। ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

"

ਹਾਂ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਸਿਰਫ਼ ਨੌਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਇਸੇ ਲਈ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਧੀ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਰੱਖਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਅਲੱਗ ਸੀ।" - ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਰਸਮੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

"

ਪਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇ ਜ਼ਿੱਦ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੁਖੀ ਵਜੋਂ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਕਿਉਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗਿਆ, ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨ ਵੀ ਸਨ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਰਸਮੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਈ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਈ ਬੱਚੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਰੋਂਦਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਸੀ... ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਰਚਾਂ ਅਤੇ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੇ ਭੋਜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਕੁਝ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇਸ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

"

ਮੇਰਾ ਚਰਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਉਹ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸਨ ਜੋ […] ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, […] ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਚਰਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਸ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਪੁੱਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਲੈਂਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੀ... ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ [ਕਰਿਆਨੇ] ਅਜੇ ਵੀ ਪਕਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਟੇਕਅਵੇ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਚਰਚ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਨਹੀਂ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ]।" - ਵਿੱਤੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ।

"

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਚੈਰਿਟੀ ਤੋਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪਾਰਸਲ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਸੀ... ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਮਿਲੇ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸਥਾਨਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸਨ... ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਨਰਕ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ। ਇਸਨੇ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਇਆ। - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਟੈਸਟ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ।

ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਹ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ।

"

ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਅਪਾਹਜ ਭਰਾਵਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ, […] 'ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ'। ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਿਆਨਕ ਸੀ, [ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ...] ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ [... ਪਰ] ਉਹ ਬਾਲਗ ਹਨ, [ਇਸ ਲਈ] ਜੇ ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ [...] ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

"	ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ […] ਉਹ ਸਿਰਫ਼ […] ਟੈਸਟ ਨੂੰ [ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ] ਫਿਰ ਇਹ ਗੰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਨਾ ਕੀਤਾ […] ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਰਬਾਦੀ ਹੁੰਦੀ।" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਮਰਥਕ ਜਿਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਲੱਗ ਪਏ ਸਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਘੱਟ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਗਠੀਆ ਜਾਂ ਕੰਬਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੀਮਤ ਹੱਥੀਂ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਵਧੇਰੇ ਸੰਮਲਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਣ।

"	ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਣ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗਿਆ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਸੀ।

"	ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮਰੀਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ […] ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਉਂ। - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਸੀ। ਇਹ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ (ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ)। ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਘਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋਰ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।

"

ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸੁਆਰਥੀ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਸੀ।" - ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ

ਮਿਲੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਮਿਲੀ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿੰਨੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗਿਆ। ਉਸਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ "ਸਹੀ ਕੰਮ" ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
"	ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੇ [ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਬਹਿਸ] ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਹਿਸਾਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭੇਡ ਬਣ ਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, [ਕਿ] ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਸੀ, ਇਹ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਰਕਾਰ ਸੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾ ਰਹੀ ਸੀ... ਹਾਂ, ਇਸਨੇ [ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ] ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਕਰਾਅ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ।"
ਮਿਲੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ, ਘਰ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਲੱਗਿਆ।
"	ਉਸਨੂੰ [ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ] ਉਸ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ, ਜਿਵੇਂ, 'ਖੈਰ, ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਹੈ।' ਮੈਂ, ਜਿਵੇਂ, 'ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਉਸਦਾ ਦਮੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਸਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ।' [ਮਿਲੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਹਾ] - 'ਖੈਰ, ਫਿਰ, ਉਸਨੂੰ ਦਮੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।' ਮੈਂ, ਜਿਵੇਂ, 'ਖੈਰ, ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈ।' ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਧੂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਬਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ [ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਥੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ] ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਖੈਰ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦਾ,' ਮੈਂ ਸੀ, 'ਖੈਰ, ਸਾਰਾ ਦੇਸ਼ ਘਰ ਬੈਠਾ ਹੈ,' 'ਖੈਰ, ਮੈਂ [ਸਾਥੀ] ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।'"
ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੇ ਦੌਰ ਜੋ ਵਾਪਰੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੋੜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਰ ਬਹਿਸਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮਿਲੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ।
"	ਇਹ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ] ਇਕੱਲਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਹਿਸਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ। ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਇਹ ਔਖਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ] ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ [ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ] ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਫਿਰ ਇਸਨੇ ਹੋਰ ਬਹਿਸਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੀ।"
ਮਿਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਮਲਾ ਯਾਦ ਆਇਆ ਜਿੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਈ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਟੈਸਟ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਾ ਕਰੇ, ਭਾਵੇਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ।
"	ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, [ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਹਾ] 'ਓਹ, ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਨਾ ਬਣੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕੋਲੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲੰਘੇ ਸੀ।' ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ।"
ਮਿਲੀ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ। ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸੀ।

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਆਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲਾਤ ਕਿੰਨੇ ਦੁਖਦਾਈ ਮਿਲੇ। ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਚਾਰਜ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਫ਼ਰਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੀ ਸੀ ਜੋ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਫਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਇੱਕ ਕਾਰਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਲੈਪਟਾਪ ਤੋਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਦਫ਼ਤਰ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਭੋਜਨ ਪਾਰਸਲ ਭੇਜ ਰਹੀ ਸੀ ਜੋ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਨਾ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

6. ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸੁਧਾਰ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਲਾਕਡਾਊਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ।

"

ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ। ਇਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, 'ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ'। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਿੱਤੀ, 'ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।' - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਸੁਧਾਰ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਸ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਰਕਾਰੀ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਗਟਾਈ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਸਨ (ਭਾਵ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ)। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਹੱਦਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਸੈੱਟਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਉੱਥੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਉੱਥੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ)।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਯੂਕੇ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਮਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ [ਹਰੇਕ ਯੂਕੇ ਦੇਸ਼] ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਹੱਦ ਦੇ ਇੰਨੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ।" - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

"	ਸਰਕਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ/ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ। ਆਲੋਚਨਾਵਾਂ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਜਾਂ ਯੂਰਪ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਲਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਸੀ - ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ। ਇਹ ਕੋਵਿਡ-19 ਬਾਰੇ ਆਮ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ ਸੀ ਪਰ ਪੂਰੇ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਵੀ ਸੀ। ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

"

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਚੰਗਾ ਸੀ। ਫਸਟ ਮਨਿਸਟਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਆ ਰਹੇ ਸਨ। ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੋਲ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਸੀ। - ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

"	ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਰਕਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਲਈ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ] ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਰੋਕਥਾਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

"

ਸਮਾਰਟ ਫ਼ੋਨਾਂ ਲਈ NHS ਕੋਵਿਡ ਐਪ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਔਜ਼ਾਰ ਸੀ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਨੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟ ਫ਼ੋਨਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਸਰਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਪ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਸੁਣੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦਕਾਂ ਵਾਲੇ ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ ਰਾਹੀਂ ਸਥਾਨਕ ਸੰਦਰਭਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਪੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਵੀਡੀਓ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੈਟਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਬੋਲ਼ੇ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

"

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਸੈਂਟਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਪਰ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਫਾਇਦਾ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ QR ਕੋਡ ਹੋਣਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ QR ਕੋਡ ਤੋਂ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ। - ਬੋਲ਼ੇ ਵਿਅਕਤੀ

ਭਾਈਚਾਰਕ ਆਗੂਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫੈਲਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਫਿਰ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਢਾਲ ਸਕਣ। ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਿਪਸੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਵਲਰ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ।

"

ਅਸੀਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੜ੍ਹਿਆ-ਲਿਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪੜ੍ਹ ਜਾਂ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸ, ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ, ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ, ਬਸ ਇੱਕ ਦੂਰ ਦੀ। ਸਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਈ। – ਰੋਮਾ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

"	ਹੱਥੀਂ... ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਕਿ, ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ-, ਇੱਕ ਪਰਚੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਰਲ ਫਲੋ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਆ ਕੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ

ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸੁਧਾਰ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਾਰਨ ਐਪ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣਾਂ (ਟਰੇਸਿੰਗ ਸਿਸਟਮ/ਟੈਸਟ ਬੁਕਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਹੋਰ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਲੀਫੋਨ ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ, ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਤਕਨੀਕੀ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਜਾਂ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ।

"	ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਓ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਣਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਰਟ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਐਪ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਵੇਗਾ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਲਾਗੂਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜਨਤਕ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਮਿਲ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ - ਅਤੇ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਸਨ।

ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਲਾਗੂਕਰਨ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ।, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਪੁਲਿਸਿੰਗ, ਵੱਧ ਜੁਰਮਾਨੇ, ਅਤੇ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਸਜ਼ਾਵਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵੀ ਮਾਨਤਾ ਸੀ ਕਿ ਵੱਧ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।

"	ਜੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦੇ, ਲਾਗੂਕਰਨ... ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਥੇ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਕੌਣ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ - ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਕੀ ਸਨ?" - ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣ 'ਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਸਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੁਝਾਅ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਸਨ।

"	…ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ…ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।” - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੇ ਯਤਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਹੋ ਸਕੇ ਜਿਸਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ।

"

ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੱਸ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ, 'ਦੇਖੋ, ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।' ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਿਯਮਾਂ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ

ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਭਾਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਗਈ।

ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ - ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ - ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਸੀ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਘਰ-ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਪਲਬਧਤਾ, ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਟੈਸਟ ਕੇਂਦਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਸਕਣ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਲੱਗੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਸਨ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਐਲਐਫਟੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਕੇ। ਬੋਲ਼ੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਸਿੱਧਾ ਸੀ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਐਪਸ ਅਤੇ ਵੈੱਬਪੇਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਸਿਸਟਮ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਮਾੜੀ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਪਾਲਣਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਖਾਮੀਆਂ (ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ।

"	10% ਆਬਾਦੀ ਕੋਲ ਐਪ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਟੈਲੀਫੋਨ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਣ ਅਤੇ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ 90% ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜਾਂ ਸਭ ਕੁਝ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਥੋੜਾ ਬਕਵਾਸ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। - ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਸੁਧਾਰਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਨ ਕਿ ਸਿਸਟਮ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।

"

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਿਸਟਮ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸ ਕੋਲ ਰਸਤੇ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵੇਰਵੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਕਿਸ ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਸੀ, ਭਰ ਦਿੱਤੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਸੀ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਥੇ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਨ। - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਸਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਟੀਕਾਕਰਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ। ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਫਰੰਟ ਲਾਈਨ ਵਰਕਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੂਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

"

ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਲਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ [ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ] ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ।' ਤਾਰੀਖਾਂ ਕਦੋਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਉਲਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ।" - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ

ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਕੋਲਡ ਕਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਣ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ।

ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ ਜੋ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਪੈ ਰਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕੇ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਸਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ) ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇਪਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।

"

ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਦੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੁਹਰਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਕੜ 'ਤੇ ਦਸਤਕ ਦਿਓ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੀ। ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਸਨ। - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਕੁਝ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਆਉਂਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਜੋ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤਨਖਾਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਸੀ।

"

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਨਖਾਹ ਮਿਲਦੀ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ - ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤਨਖਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਤਨਖਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ। - ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਲਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।

"

ਮੇਰੇ ਲਈ, [ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ] ਉਹ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਗਰਮ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ, ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।" - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

7. ਅੰਤਿਕਾ

ਮੋਡੀਊਲ 7 ਆਰਜ਼ੀ ਸਕੋਪ

ਦ ਮੋਡੀਊਲ 7 ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਦਾਇਰਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਮਾਡਿਊਲ ਜਨਵਰੀ 2020 ਤੋਂ 28 ਜੂਨ 2022 ਤੱਕ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਐਂਡ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟ (ਸਕਾਟਲੈਂਡ), ਟੈਸਟ ਐਂਡ ਟਰੇਸ (ਇੰਗਲੈਂਡ), ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ, ਪ੍ਰੋਟੈਕਟ (ਵੇਲਜ਼) ਅਤੇ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਐਂਡ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟ (ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਹ ਮਾਡਿਊਲ ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਤਾਇਨਾਤ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਫੈਸਲਿਆਂ, ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਜਾਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਉਪਲਬਧ ਸਨ ਅਤੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਜਨਤਕ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮੋਡੀਊਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ:

1. ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਰਹੱਦੀ ਨੀਤੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਤਰਕ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਤੈਨਾਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ।
2. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ, ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ, ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈਟਰਲ ਫਲੋ ਅਤੇ ਪੀਸੀਆਰ (ਪੋਲੀਮੇਰੇਜ਼ ਚੇਨ ਰਿਐਕਸ਼ਨ) ਟੈਸਟ, ਵੇਰੀਐਂਟਸ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਪਰਕ ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
3. ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਨਿੱਜੀ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ।
4. ਟੈਸਟਿੰਗ, ਟਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਵੈ-ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ।
5. ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਕੀਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ, ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦੀ ਸੰਭਾਲ।

ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ

ਮਾਡਿਊਲ 7 ਲਈ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

ਆਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ

ਜਨਤਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਨਕੁਆਰੀ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ (ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ੀ ਫਾਰਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ)। ਇਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਵਿਆਪਕ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਸਨ:

• ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
• ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
• ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਫਾਰਮ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ) ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਨਸੰਖਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਗੁਮਨਾਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੁਆਰਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਉਹ ਉਹ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਰਾਮਦੇਹ ਸਨ।

ਮਾਡਿਊਲ 7 ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ 44,775 ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ 36,879 ਕਹਾਣੀਆਂ, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਤੋਂ 3,665, ਵੇਲਜ਼ ਤੋਂ 3,783 ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਤੋਂ 1,973 ਕਹਾਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ (ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੂਕੇ ਦੇਸ਼ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ)।

ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਨੈਚੁਰਲ ਲੈਂਗੂਏਜ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ (NLP) ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ੀਨ ਲਰਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਫਿਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

NLP ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਫ੍ਰੀ-ਟੈਕਸਟ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਸ਼ਾ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਰ ਇਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 'ਵਿਸ਼ਿਆਂ' ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਗਈ ਭਾਸ਼ਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਇਸਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ 'ਤਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ' ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪੂਰਵ-ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਉਭਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਡੇਟਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਦੂਜਾ, ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਰਥਕਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸਵਾਲ 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਸੀ:

• ਲੰਬੇ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ;
• ਸਰਕਾਰੀ ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ
• ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ;
• ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ NHS ਜਾਂ HSCNI (ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ), ਜਿਸ ਵਿੱਚ GP ਸਰਜਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
• ਦੇਖਭਾਲ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਦੇਖਭਾਲ;
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਛੁੱਟੀਆਂ, ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ;
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਦਾਸ, ਗੁੱਸਾ, ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ;
• ਸਿੱਖਿਆ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ;
• ਕੋਵਿਡ-19 ਹੋਣਾ; ਅਤੇ
• ਭਾਈਚਾਰਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੁਆਂਢੀ ਜਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲ ਚਲਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸਨੇ Q1 ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 193 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ, Q2 ਵਿੱਚ 240, ਅਤੇ Q3 ਵਿੱਚ 221। ਕਿਉਂਕਿ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਈ ਕਈ ਜਵਾਬ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਸੀ ਕਿ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੇ ਗਏ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਡੇਟਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਪਸੋਸ ਵਿਖੇ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਸਾਰਥਕਤਾ ਲਈ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਕੁੱਲ 57, 131 ਅਤੇ 57 ਵਿਸ਼ੇ ਰਹਿ ਗਏ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 57 ਵਿਸ਼ੇ 13 ਵਿਆਪਕ ਥੀਮਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੈਠਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਹੇਠਾਂ ਅੰਤਿਕਾ 1 ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਰਕਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਬੱਧ ਹੋ ਗਏ। ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ Q1 ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧਿਤ 57 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ 17 ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ, Q2 ਵਿੱਚ 22 ਕਾਰਕ ਅਤੇ Q3 ਵਿੱਚ 17 ਕਾਰਕ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ।

ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੋਡਫ੍ਰੇਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਡੇਟਾਸੈੱਟ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਉਪ-ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕੀਵਰਡਸ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸਨੇ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ਾ ਮਾਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਕੀਵਰਡ ਮੈਚਿੰਗ ਵਿਚਕਾਰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਇਸ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਲਈ ਇਪਸੋਸ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੈੱਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ 44,775 ਕਹਾਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ 'ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੈਪਚਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ (ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ)।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਚਿੱਤਰ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗਦਾਨਕਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹਰੇਕ ਥੀਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਰੇਕ ਬਲਾਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਥੀਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਕਈ ਥੀਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤਿਕਾ 1: NLP ਥੀਮ

ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਖ ਥੀਮਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਥੀਮ ਆਏ। ਵੱਡੇ ਬਲਾਕਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਥੀਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਵਧੇਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਸੁਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ

ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਸਮੇਂ, ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਟੀਮ ਇੰਗਲੈਂਡ, ਵੇਲਜ਼, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ 33 ਕਸਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ। ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਮਾਗਮ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ:

• ਬੇਲਫਾਸਟ
• ਬਰਮਿੰਘਮ
• ਬਲੈਕਪੂਲ
• ਬੌਰਨੇਮਾਊਥ
• ਬ੍ਰੈਡਫੋਰਡ
• ਬ੍ਰਾਈਟਨ
• ਬਿਲਥ ਵੈੱਲਜ਼
• ਕਾਰਲਿਸਲ
• ਕਾਰਡਿਫ
• ਡੈਰੀ/ ਲੰਡਨ ਡੈਰੀ
• ਐਡਿਨਬਰਗ
• ਐਨੀਸਕਿਲਨ
• ਐਕਸੀਟਰ
• ਲੋਕਧਾਰਾ
• ਗਲਾਸਗੋ
• ਇਨਵਰਨੈਸ
• ਇਪਸਵਿਚ
• ਲੈਸਟਰ
• ਲਿਸਬਰਨ
• ਲੰਡਨ
• ਲੰਡੁਡਨੋ
• ਲੂਟਨ
• ਮਿਲਟਨ ਕੀਨਜ਼
• ਮਿਡਲਸਬਰੋ
• ਨਿਊਪੋਰਟ
• ਨੌਰਵਿਚ
• ਓਬਾਨ
• ਪੈਸਲੇ
• ਪ੍ਰੈਸਟਨ
• ਰੂਥਿਨ
• ਸਕੈਗਨੇਸ
• ਸਟਾਕਟਨ-ਆਨ-ਟੀਜ਼
• ਰੈਕਸਹੈਮ

ਵਰਚੁਅਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰ, ਅਪਾਹਜ ਲੋਕ, ਨੌਜਵਾਨ ਸਮੂਹ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ, ਨਸਲੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਹਰੇਕ ਘਟਨਾ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ।

ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸੁਣਨਾ

ਸਮਾਜਿਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਐਵਰੀ ਸਟੋਰੀ ਮੈਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਰਥਾਤ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਕ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ। ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਨ ਕਿ ਮੋਡੀਊਲ 7 ਲਈ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਲਾਈਨਾਂ (KLOEs)। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ 2024 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਗਲੈਂਡ (160), ਸਕਾਟਲੈਂਡ (71), ਵੇਲਜ਼ (57) ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ (52) ਵਿੱਚ 340 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ 217 ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਸਮੇਤ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਜਾਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ)।
• ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਜਿਪਸੀ, ਰੋਮਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਖਾਨਾਬਦੋਸ਼ ਲੋਕ।

ਸਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਚਰਚਾ ਗਾਈਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ। ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨਗੇ। ਹਰੇਕ ਇੰਟਰਵਿਊ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਫੋਕਸ ਗਰੁੱਪ 90 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲੇ। ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਡਿਊਲ 7 ਕੀ ਲਾਈਨਜ਼ ਆਫ਼ ਇਨਕੁਆਰੀ (KLOEs) ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਾਰਣੀਆਂ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟ, ਟਰੇਸ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅੰਤਿਕਾ 2: ਚਰਚਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਉਤੇਜਕ

ਮੁੱਖ ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟਿੰਗ ਸਮਾਗਮ