પૂછપરછ સાથે સંલગ્ન હોય ત્યારે સપોર્ટ

અમે જાણીએ છીએ કે મુખ્ય સહભાગી તરીકે, તમે જે મુદ્દાઓની તપાસ કરી રહી છે અને પૂછપરછ પોતે જે રીતે કાર્ય કરી રહી છે તેના વિશે તમે મજબૂત રીતે અનુભવી શકો છો. અમે એ પણ ઓળખીએ છીએ કે રોગચાળા વિશે વિચારવાથી તણાવપૂર્ણ અને દુઃખદાયક લાગણીઓ થઈ શકે છે. મોટે ભાગે, આ લાગણીઓ અસ્થાયી હોય છે. જો કે, જો પૂછપરછ સાથેની તમારી સંલગ્નતાથી તમારી સુખાકારીને અસર થતી હોય તો તમારા માટે મદદ ઉપલબ્ધ છે.  

કયો ભાવનાત્મક આધાર ઉપલબ્ધ છે?

આ ઈન્ક્વાયરીએ મુખ્ય સહભાગીઓને ગોપનીય ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રો પ્રદાન કરવા માટે હેસ્ટિયા, એક બાહ્ય કાઉન્સેલિંગ સંસ્થા સાથે કરાર કર્યો છે. આ સત્રો ઉપલબ્ધ છે:

• સુનાવણીના દિવસ પહેલા ટેલિફોન દ્વારા
• સુનાવણીના દિવસે, સુનાવણી કેન્દ્રમાં હેસ્ટિયા સહાયક કાર્યકરો સાથે સામ-સામે
• સુનાવણીના દિવસ પછી ટેલિફોન દ્વારા

મુખ્ય સહભાગીઓ સહાયક કાર્યકરોનો સંપર્ક કરી શકે છે અને તેમને ખાનગી અને ગોપનીય જગ્યામાં ભાવનાત્મક સમર્થન આપવામાં આવશે.

તમે અમારા સંસાધનોની પણ સલાહ લેવા ઈચ્છી શકો છો તમારી સુખાકારી માટે ધ્યાન આપવું અને અસ્વસ્થ રીમાઇન્ડર્સનો સામનો કરવો કોવિડ-19 અને રોગચાળો.

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં પૂછપરછ સાથે તમારી સગાઈને લગતી કોઈપણ ચિંતાઓ અને લાગણીઓની ચર્ચા કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારા સપોર્ટ વર્કર તમારી સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે કેટલાક વિચારો અથવા ટીપ્સ સૂચવી શકે છે. 

તમે તમારું નામ અને સંપર્ક વિગતો હેસ્ટિયા સાથે આના દ્વારા શેર કરીને સેવાનો સંદર્ભ આપી શકો છો:

• 0800 2465617 પર કૉલ કરો
• ઇમેઇલ covid19inquiry.support@hestia.org

હેસ્ટિયા ટીમના સભ્ય પછી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે 48 કલાકની અંદર તમારો સંપર્ક કરશે. જો તમે સક્ષમ છો, તો અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારી મુલાકાત માટે શાંત, શાંત અને ખાનગી જગ્યા શોધો. આ તમને સપોર્ટ વર્કર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવામાં અને તમારા સમયનો મહત્તમ લાભ લેવામાં મદદ કરશે.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

જો તમને લાગે કે પૂછપરછમાં તમારી સંડોવણી પછી તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે વધારાના સમર્થનથી ફાયદો થશે, તો કાઉન્સેલર તમને બાહ્ય સેવાઓમાં સાઇનપોસ્ટ કરી શકે છે. તમે પણ જોઈ શકો છો પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

યુકે કોવિડ-19 તપાસ માટે સાક્ષી તરીકે પુરાવા આપવા માટે સમય આપવા બદલ આભાર. અમે જાણીએ છીએ કે પુરાવા પ્રદાન કરવું ભાવનાત્મક રીતે પડકારરૂપ હોઈ શકે છે. કોવિડ રોગચાળા દરમિયાન થયેલા તણાવપૂર્ણ અનુભવોને યાદ કરીને અને તેનું વર્ણન કરતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી તે પણ સમજી શકાય તેવું છે. મોટે ભાગે, આ લાગણીઓ અસ્થાયી હોય છે. જો કે, જો પૂછપરછ સાથેની તમારી સંલગ્નતાથી તમારી સુખાકારીને અસર થતી હોય તો તમારા માટે મદદ ઉપલબ્ધ છે. 

કયો ભાવનાત્મક આધાર ઉપલબ્ધ છે?

ઇન્ક્વાયરીએ હેસ્ટિયાને ગોપનીય ટેલિફોન અને સામ-સામે ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રો પ્રદાન કરવા માટે કરાર કર્યો છે. આ સપોર્ટ લાયકાત ધરાવતા સપોર્ટ વર્કર્સ દ્વારા આપવામાં આવે છે અને તે માટે સાક્ષીઓ માટે ઉપલબ્ધ છે 3 સત્રો સુધી - પુરાવા આપવા માટે, પુરાવા આપવાના દિવસે અને તમે પુરાવા આપો પછી 2 અઠવાડિયા સુધી. તમે અમારા સહાયક સંસાધનનો સંપર્ક કરવા પણ ઈચ્છો છો તમારી સુખાકારી માટે ધ્યાન આપવું અને અસ્વસ્થ રીમાઇન્ડર્સનો સામનો કરવો કોવિડ-19 અને રોગચાળો.

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં પૂછપરછ સાથે તમારી સગાઈને લગતી કોઈપણ ચિંતાઓ અને લાગણીઓની ચર્ચા કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારા સપોર્ટ વર્કર તમારી સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે કેટલાક વિચારો અથવા ટીપ્સ સૂચવી શકે છે. 

તમે તમારું નામ અને સંપર્ક વિગતો હેસ્ટિયા સાથે આના દ્વારા શેર કરીને સેવાનો સંદર્ભ આપી શકો છો:

• 0800 2465617 પર કૉલ કરો
• ઇમેઇલ covid19inquiry.support@hestia.org

હેસ્ટિયા ટીમના સભ્ય પછી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે 48 કલાકની અંદર તમારો સંપર્ક કરશે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારી સુનિશ્ચિત મુલાકાત માટે શાંત, શાંત અને ખાનગી જગ્યા શોધો. આ તમને સપોર્ટ વર્કર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવામાં અને તમારા સત્રનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવામાં મદદ કરશે. હેસ્ટિયા સપોર્ટ વર્કર્સ પણ સુનાવણી રૂમમાં હાજર રહેશે, અને સુનાવણી પછી તમારા માટે ટેલિફોન દ્વારા પણ ઉપલબ્ધ રહેશે.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

જો તમને લાગે કે પૂછપરછમાં તમારી સંડોવણી પછી તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે વધારાના સમર્થનનો લાભ થશે, તો તમારા સપોર્ટ વર્કર તમને બાહ્ય સેવાઓમાં સાઇનપોસ્ટ કરી શકે છે. તમે પણ જોઈ શકો છો પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

The pandemic affected every single person in the UK and, in many cases, continues to have a lasting impact on lives. Every one of our experiences was unique and an opportunity to share with the Inquiry the impact it had on you, your life, and the other people around you was available via our Every Story Matters webform and Every Story Matters public events, which have now concluded.

If you are feeling upset, you can contact an emotional support worker using the information below. They are there to listen and help you talk about your feelings.

Who can I contact if I become upset?

The Inquiry has contracted Hestia to provide confidential telephone and video call emotional support sessions for anyone who becomes upset and would like to talk to someone about how they are feeling.

તમે તમારું નામ અને સંપર્ક વિગતો હેસ્ટિયા સાથે આના દ્વારા શેર કરીને સેવાનો સંદર્ભ આપી શકો છો:

• 0800 2465617 પર કૉલ કરો
• ઈમેલ: covid19inquiry.support@hestia.org.

If you requested support, a member of Hestia staff will contact you within 48 hours to schedule an appointment. We recommend that you find a calm, quiet and private space for your scheduled appointment. This will help you to talk openly with the support worker and get the most out of your session.

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

You might like to talk about any concerns you have had about taking part in inquiry work. Your support worker might suggest some strategies or tips to help support you in the process. Afterwards, you might like to talk about how it felt to take part and what the impact has been for you.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

If you think that you would benefit from additional support for your emotional wellbeing, the support workers can signpost you to external services. You can also look at the પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

તમે અમારા સહાયક સંસાધનનો સંપર્ક કરવા પણ ઈચ્છો છો COVID-19 ની અસ્વસ્થ યાદોનો સામનો કરવો અને રોગચાળો.

For any other support questions, please look at our વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો.

યુકે કોવિડ-19 તપાસને સમર્થન આપવા માટે સમય આપવા બદલ આભાર. અમે જાણીએ છીએ કે COVID-19 રોગચાળાના તમારા અનુભવો વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તણાવપૂર્ણ અનુભવોને યાદ કરીને અને તેનું વર્ણન કરતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી તે સમજી શકાય તેવું છે. મોટે ભાગે, આ લાગણીઓ અસ્થાયી હોય છે. જો કે, જો પૂછપરછ સાથેની તમારી સગાઈથી તમારી સુખાકારીને અસર થઈ હોય તો તમારા માટે મદદ ઉપલબ્ધ છે.

કયો ભાવનાત્મક આધાર ઉપલબ્ધ છે?

ઈન્કવાયરીએ હેસ્ટિયાને ગોપનીય ટેલિફોન અને વિડિયો કૉલ ઈમોશનલ સપોર્ટ સેશન્સ પ્રદાન કરવા માટે કરાર કર્યો છે. આ સપોર્ટ લાયકાત ધરાવતા સહાયક કાર્યકરો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને તમે સંશોધન ઇન્ટરવ્યુમાં ભાગ લો તે પછી પૂછપરછ સંશોધનમાં સહભાગીઓ માટે ઉપલબ્ધ છે. 

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં તમારા ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન ઉદ્ભવેલી કોઈપણ અસ્વસ્થ લાગણીઓની ચર્ચા કરવાનો સમાવેશ થાય છે. સપોર્ટ વર્કર તમારી સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે કેટલીક વ્યૂહરચનાઓ અથવા ટીપ્સ સૂચવી શકે છે. 

તમે તમારું નામ અને સંપર્ક વિગતો હેસ્ટિયા સાથે આના દ્વારા શેર કરીને સેવાનો સંદર્ભ આપી શકો છો:

• 0800 2465617 પર કૉલ કરો
• ઈમેલ covid19inquiry.support@hestia.org

હેસ્ટિયા સ્ટાફના સભ્ય પછી ટેલિફોન અથવા વિડિયો એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે 48 કલાકની અંદર તમારો સંપર્ક કરશે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારી સુનિશ્ચિત મુલાકાત માટે શાંત, શાંત અને ખાનગી જગ્યા શોધો. આ તમને સપોર્ટ વર્કર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવામાં અને તમારા સત્રનો મહત્તમ લાભ મેળવવામાં મદદ કરશે.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

જો તમને લાગે કે પૂછપરછમાં તમારી સંડોવણી પછી તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે વધારાના સમર્થનથી ફાયદો થશે, તો કાઉન્સેલર તમને બાહ્ય સેવાઓમાં સાઇનપોસ્ટ કરી શકે છે. તમે પણ જોઈ શકો છો પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

યુકે કોવિડ-19 તપાસને સમર્થન આપવા માટે સમય આપવા બદલ આભાર. અમે જાણીએ છીએ કે COVID-19 રોગચાળાના તમારા અનુભવો વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તણાવપૂર્ણ અનુભવોને યાદ કરીને અને તેનું વર્ણન કરતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી તે સમજી શકાય તેવું છે. મોટે ભાગે, આ લાગણીઓ અસ્થાયી હોય છે. જો કે, જો પૂછપરછ સાથેની તમારી સગાઈથી તમારી સુખાકારીને અસર થઈ હોય તો તમારા માટે મદદ ઉપલબ્ધ છે. 

કયો ભાવનાત્મક આધાર ઉપલબ્ધ છે?

ઇન્ક્વાયરીએ હેસ્ટિયાને ગોપનીય ટેલિફોન અને સામ-સામે ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રો પ્રદાન કરવા માટે કરાર કર્યો છે. આ સપોર્ટ ક્વોલિફાઇડ સપોર્ટ વર્કર દ્વારા પૂરો પાડવામાં આવે છે અને તે ફિલ્માંકનના દિવસ પહેલા, દિવસે અને એકવાર ફિલ્મ પ્રસારિત થઈ જાય પછી ફિલ્માંકન સહભાગીઓને અસર કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે.

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

તમને ફિલ્મમાં ભાગ લેવા વિશેની કોઈપણ ચિંતાઓ અથવા તમારા અનુભવને શેર કરવા વિશે તમને કેવું લાગે છે તે વિશે વાત કરવાનું ગમશે. તમારા સપોર્ટ વર્કર તમને પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા માટે કેટલીક વ્યૂહરચના અથવા ટીપ્સ સૂચવી શકે છે. ફિલ્મ પ્રસારિત થયા પછી, તમે ભાગ લેવાનું કેવું લાગ્યું અને તમારા પર શું અસર પડી તે વિશે વાત કરવાનું ગમશે.

ફિલ્માંકનના દિવસે, તમને સહાયક કાર્યકરોમાંથી એકને સાઇનપોસ્ટ કરવામાં આવશે. તમે આ ઓફર સ્વીકારો કે નહીં તે સંપૂર્ણપણે તમારી પસંદગી છે.

વૈકલ્પિક રીતે, તમે હેસ્ટિયા સાથે તમારું નામ અને સંપર્ક વિગતો આના દ્વારા શેર કરીને સેવાનો સંદર્ભ આપી શકો છો:

• 0800 2465617 પર કૉલ કરો
• ઈમેલ covid19inquiry.support@hestia.org.

હેસ્ટિયા સ્ટાફના સભ્ય પછી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે 48 કલાકની અંદર તમારો સંપર્ક કરશે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારી સુનિશ્ચિત મુલાકાત માટે શાંત, શાંત અને ખાનગી જગ્યા શોધો. આ તમને સપોર્ટ વર્કર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવામાં અને તમારા સત્રનો મહત્તમ લાભ મેળવવામાં મદદ કરશે.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

જો તમને લાગે છે કે પૂછપરછમાં તમારી સામેલગીરી પછી તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે વધારાના સમર્થનનો લાભ થશે, તો સપોર્ટ વર્કર તમને બાહ્ય સેવાઓમાં સાઇનપોસ્ટ કરી શકે છે. તમે પણ જોઈ શકો છો પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

યુકે કોવિડ-19 તપાસને સમર્થન આપવા માટે સમય આપવા બદલ આભાર. અમે જાણીએ છીએ કે COVID-19 રોગચાળાના તમારા અનુભવો વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તણાવપૂર્ણ અનુભવોને યાદ કરીને અને તેનું વર્ણન કરતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી તે સમજી શકાય તેવું છે. મોટે ભાગે, આ લાગણીઓ અસ્થાયી હોય છે. જો કે, જો પૂછપરછ સાથેની તમારી સગાઈથી તમારી સુખાકારીને અસર થઈ હોય તો તમારા માટે મદદ ઉપલબ્ધ છે. 

કયો ભાવનાત્મક આધાર ઉપલબ્ધ છે?

ઈન્કવાયરીએ હેસ્ટિયાને સામ-સામે ભાવનાત્મક સપોર્ટ સત્રો પૂરા પાડવા માટે કરાર કર્યો છે. આ સમર્થન ભાવનાત્મક સહાયક કાર્યકરો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે જે દરેક સુનાવણીમાં હશે. તમે દિવસ દરમિયાન કોઈપણ સમયે ભાવનાત્મક સહાયક કાર્યકર સાથે વાત કરી શકો છો. જો તમે તે દિવસે સાર્વજનિક ગેલેરી અથવા વ્યુઇંગ રૂમમાં બેસવાનું પસંદ કરો છો, તો જો તમને લાગે કે તમને કેટલાક સપોર્ટથી ફાયદો થશે તો તમે સપોર્ટ વર્કર સાથે વાત કરવાનું પસંદ કરી શકો છો.

ભાવનાત્મક સમર્થન સત્રોમાં શું સામેલ છે?

સમગ્ર સુનાવણી દરમિયાન તમે જે સાંભળી રહ્યા છો તેના વિશે તમારી કોઈપણ ચિંતાઓ અથવા લાગણીઓ વિશે વાત કરવાનું તમને ગમશે. તમારા સપોર્ટ વર્કર તમને પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા માટે કેટલીક વ્યૂહરચના અથવા ટીપ્સ સૂચવી શકે છે.  

તમે અમારી સહાયક સામગ્રીનો પણ સંપર્ક કરવા ઈચ્છી શકો છો COVID-19 ની અસ્વસ્થ યાદોનો સામનો કરવો અને રોગચાળો.

જો મને વધુ સમર્થનની જરૂર હોય તો શું થશે?

જો તમને લાગે છે કે પૂછપરછમાં તમારી સામેલગીરી પછી તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે વધારાના સમર્થનનો લાભ થશે, તો સપોર્ટ વર્કર તમને બાહ્ય સેવાઓમાં સાઇનપોસ્ટ કરી શકે છે. તમે પણ જોઈ શકો છો પૂછપરછ પૃષ્ઠ સહાય પૂરી પાડતી સંસ્થાઓ માટે.

કોઈપણ અન્ય સપોર્ટ પ્રશ્નો માટે, કૃપા કરીને અમારા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો જુઓ.